Аир лечебные свойства и противопоказания для детей
У вас возникают регулярные проблемы с пищеварением, боли в желудке, вы страдаете от повышенного уровня сахара в крови? В таком случае, обратите внимание на неприметную водную траву – аир. Она принесет пользу людям, желающим избежать фармакологического лечения и сторонникам ЗОЖ, в целом.
Итак, при каких проблемах со здоровьем помогает растение, как его правильно использовать? Каковы лечебные свойства и противопоказания корня аира болотного?
Малоизвестный помощник – история применения
Речь идет о целебном растении, которое у нас не входит в первенство «рейтинга» лекарственных трав. Тем не менее, оно является одним из самых эффективных лекарственных растений – лечебные свойства корня аира были известных тысячи лет назад, его использовали уже в Древней Индии и Китае.
Аир считали общим стимулятором, жевали для избавления от зубной боли и запаха изо рта. Сведения о нем присутствуют в старых иероглифических текстах, его называли «святым тростником». Трава упоминается, как ингредиент медикаментов и парфюмов.
С наибольшей вероятностью, в Европу был привезен татарами, считавшими его растением, очищающим воду. Многие народные целители сравнивают его качества с целебными свойствами женьшеня – «корня жизни».
Индейцы Кри из восточного субарктического региона США жевали корень для преодоления усталости. Удивительно, но он использовался также в качестве галлюциногенного средства – для этого необходимо было постепенно жевать около 30 см корня. Его толщина для этих целей должна составлять около 1 см.
Описание
Это многолетнее растение, достигающее высоты 60-120 см с густым, ползучим и плотным ароматическим корневищем. Листья – двухрядные, мечевидные, с приятным ароматом. Соцветия образует цилиндрический, плотный, многоцветковый валик, распускающийся снизу.
Произрастание
Места, где растет аир, распространены по всему миру. Растение не встречается на лугах и полях, как в случае с другими лекарственными травами. Оно предпочитает болота, пруда и озера. Лечебными свойствами обладает корневище толщиной около 3 сантиметров, вырастающее до 1 м.
Сегодня для применения аира нет необходимости искать его в болотах. Природное лекарство можно купить почти в каждой аптеке, в т.ч. в Интернете.
Сбор, сушка и хранение
Сбор корневища проводится весной или осенью, предпочтительно, из 3-летних растений. Для сбора следует оснаститься железными крючками, служащими для вытягивания корней из грязи, и ножом для отрезания. Для заготовки корневища тщательно очищаются, разрезаются продольно и сушатся при комнатной температуре.
После сушки они приобретают светлый серо-коричневый цвет, становятся хрупкими, имеют характерный пряный аромат. Хранить сырье следует в тканевых или бумажных мешочках, не допуская доступа влаги и солнечных лучей. Срок хранения при соблюдении правил – до 3 лет.
Состав
В состав растения входит ряд полезных для здоровья веществ.
Оно содержит:
- магний;
- эфирные масла;
- танины;
- сахара;
- холин;
- фитонциды;
- слизи;
- смолы.
Ввиду высокого содержания активных веществ, не следует использовать корень длительно. Через месяц применения необходимо сделать аналогичный перерыв. Хотя никаких побочных эффектов в большинстве случаев не наблюдается, растение обладает сильными эффектами, поэтому рекомендуется проявить осторожность с дозированием.
Свежий корень может вызвать рвоту!
Терапевтические эффекты
От чего помогает аир? Рассмотрим заболевания и расстройства, при которых целесообразно его применение.
- Нарушение метаболизма – детоксикация организма.
- Язвенная болезнь (лечение проводится при ремиссии заболевания, ни в коем случае не при обострении).
- Расстройства пищеварительного тракта, плохое пищеварение, воспаление желудка, расстройства ЖКТ, кишечный колит.
- Потеря аппетита.
- Болезни печени.
- Ухудшение зрения, офтальмологические болезни.
- Холодные руки и ноги.
- Обморожения.
- Ухудшение физической формы – восстановление после болезней, пожилой возраст, мышечная слабость.
- Никотиновая зависимость.
- Плохо заживающие раны.
Приготовление лекарственных средств из аира
Из аира можно приготовить ряд лекарственных средств – чай, отвар, настой, настойку, порошок… Как заварить растение правильно, для сохранения его полезных свойств? Ниже представлены стандартные рецепты приготовления природных лекарств.
Чай
Лечебный чай можно пить для избавления от тревоги, боли в желудке, нерегулярного стула, метеоризма, воспаления полости рта.
1 ч.л. сушеного сырья залейте 200 мл кипятка, настаивайте 15 минут. Пейте теплым 1-3 раза в день.
Ванна
Целебная ванна ускоряет заживление ран, лечит кожные заболевания, улучшает кровообращение в конечностях, нагревает тело, успокаивает ЦНС, способствует общему улучшению тонуса тела.
Как настоять корень для ванны? 5 ст.л. сырья залейте 750 мл кипятка. Оставьте на 25-30 минут. Используйте в качестве добавки для теплой ванны.
Настойка
Настойку на водке можно использовать при проблемах с пищеварения, мигрени, боли различных видов, аллергии, депрессии. Принимать лекарство следует утром, по 15-20 капель на 100 мл воды.
Важно! Настойка содержит алкоголь, поэтому не используйте ее перед вождением автомобиля! Подходит для наружного применения – для массирования болезненных мест (избавление от боли в суставах или мышцах).
Вам нужно:
- 75 г свежих корней;
- 750 мл водки;
- стеклянная бутылка с крышкой.
Корень нарежьте на мелкие кусочки, сложите в бутылку, залейте водкой, закройте, поставьте в темное место на 15-18 дней. По истечении этого времени можете процедить и использовать настойку.
Свежий сок
Свежие корни аира тщательно очистите, и отожмите сок.
Отвар
100 г нарезанного корневища в течение ночи настаивайте в 2 л холодной воды. На следующий день нагрейте до кипения, процедите и используйте для компрессов. Отвар также действует, как естественный репеллент, который наносится на открытые части тела для защиты от комаров.
Порошок
Высушенный корень измельчите в кофемолке.
Полоскания и ингаляции
Для полосканий используйте теплый чай, для ингаляций – горячий (рецепт см. выше).
Для женщин
Польза корня аира для женщин представлена, прежде всего, возможностью его использования в гинекологии. Растение стабилизирует нарушение менструальной функции, способствует лечению миомы, облегчает климактерические проблемы.
Отвар для нормализации менструальных нарушений
Приготовьте смесь из равных количеств корня аира, шалфея, хвоща, душицы, льняных семян, лапчатки, пустырника. 15 г смеси залейте 1/2 л кипятка, 5 минут поварите, 2 часа настаивайте. Отвар выпейте в течение дня. Курс – 1 месяц.
Лекарство от миомы
1 ст.л. порошка из корня смешайте с 50 г меда. Оставьте на 3 дня настаиваться. Принимайте по 1 ст.л. 3-4 раза в сутки.
Средство для облегчения климактерических проблем
При климаксе поможет следующий настой. В 1 л холодной воды всыпьте 1 ст.л. порошка, оставьте на 8 часов. После этого 30 минут нагревайте на водяной бане, охладите и процедите. Пейте по 250 мл 2 раза в день. Курс – 10 дней.
Для мужчин
Польза для мужчин также стоит внимания. Народная медицина рекомендует природное средство в качестве хорошего лекарства от импотенции. Также известна его способность облегчения симптомов никотиновой абстиненции.
Средство от импотенции
Для улучшения потенции приготовьте смесь из равных частей следующих растений:
- Корень аира.
- Барвинок.
- Тысячелистник.
- Шалфей.
- Золототысячник.
- Девясил.
- Пустырник.
- Элеутерококк.
- Шиповник.
- Спорыш.
- Бессмертник.
- Лапчатка.
- Мордовник.
- Подорожник.
- Плоды фенхеля.
15 г смеси залейте 1/2 л воды, доведите до кипения, оставьте на 2 часа настояться. Отвар выпейте в течение дня. Курс – 1 месяц.
Средство от никотиновой абстиненции
Против курения приготовьте смесь из 1 ч.л. аира и 2 ч.л. мяты. Залейте 250 мл кипятка, настаивайте 2 часа. Принимайте в любое время дня при желании подымить.
Другой рецепт заключается в жевании свежего корня. Это вызывает тошноту и, следовательно, отвращение к курению.
Дети, беременность, грудное кормление
Применение корня аира не рекомендуется для беременных женщин; к противопоказаниям относится и грудное кормление (активные вещества проникаю в молоко). Для детей целесообразно лишь внешнее использование – в народной медицине ванны с растением рекомендуются для лечения диатеза и рахита.
Укрепление десен и зубов
Для зубов – очищения и укрепления – при чистке добавьте порошок из корня в зубную пасту (просто посыпьте сверху). Такая очищающая процедура будет полезна и для десен – поспособствует устранению бактерий, заживлению мелких поражения твердой пищей.
Здоровье глаз
Для снижения внутриглазного давления, лечения блефарита, конъюнктивита, для улучшения зрения используется корень аира и календула, из которых готовится настойка.
Настойка для глаз
Смешайте по 2 ст.л. обоих растений, залейте 400 мл водки. Оставьте на 2 недели настаиваться. Не забывайте встряхивать. Затем процедите и перелейте в чистую бутылочку.
1 ст.л. настойки добавьте в 100 мл кипяченной охлажденной воды, раствором промывайте глаза 2 раза в день. При лечении возможно легкое жжение (не сильное!). Курс – 3 недели терапии -> 3 недели перерыва.
Гастрит, кишечные колики
Для лечения гастрита и колик пейте теплый чай (рецепт см. выше) по 1/2 стакана 2-3 раза в день. Курс – 2-3 недели.
Паразиты
Корень аира выводит кишечных, легочных и печеночных паразитов. В этих целях рекомендуется принимать настойку или чай в указанной дозировке. Курс – 2-3 недели. Лечение можно повторить после перерыва (2 недели) и прохождения медицинского исследования.
Грибковые поражения ногтей
Для избавления от грибка ногтей рекомендуется сочетать внешнее лечение с внутренним приемом.
- внешнее применение – принимайте ванны или делайте ванночки для конечностей;
- внутреннее применение – пейте чай в указанной дозировке.
Курс – 2-3 недели. Лечение можно повторить после перерыва (2 недели).
Для укрепления волос
Ослабление волос – распространенная проблема современных женщин. Ухудшению качества локонов способствует нездоровая экология, неправильное питание, стресс… От выпадения волос и для улучшения их состояния народная медицина издавна рекомендует полоскать голову после мытья настоем из равных частей корня лопуха и аира.
5 ст.л. сырья залейте 3 л кипятка, оставьте на 30 минут. Используйте в качестве ополаскивателя. Можно использовать на постоянной основе.
Аллергия
Для лечения некоторых видов аллергии используйте следующий отвар.
10 г высушенного корня аира залейте 1/2 л воды, варите 8 минут, настаивайте 10 минут. Процедите и пейте по 250 мл 2 раза в день.
Бронхит
Для облегчения бронхита и очищения бронхов от мокроты попробуйте эликсир из аира.
40 г измельченного сухого корня залейте 700 мл натурального белого вина, закройте бутылку и оставьте на 14 дней настаиваться. Затем процедите, перелейте в чистую бутылку. Принимайте по стопочке 3 раза в день.
Противопоказания
Корень аира не только обладает лечебными свойствами, но и имеет противопоказания. Вред возможен при использовании в следующих случаях:
- Беременность.
- Детский возраст (допускается наружное применение).
- Грудное кормление (допускается наружное применение).
- Гипотония.
- Обострение язвенной болезни.
- Обострение заболеваний почек.
- Индивидуальная непереносимость.
Ввиду относительно серьезных противопоказаний, перед тем, как принимать природное средство внутренне или использовать наружно, посоветуйтесь с врачом!
В заключение
Аир – это ароматическое, желудочное, мочегонное растение. Его корневища используются в качестве природного лекарства для облегчения заболеваний и расстройств ЖКТ, диспепсии различного происхождения, при отсутствии аппетита. Оно улучшает физическое состояние пожилых людей и лиц, восстанавливающихся после болезни.
Растение рекомендуется для улучшения кровообращения в коже, ускорения заживления, лечения воспалений во рту. В народной медицине трава находит применение благодаря анальгетическому, гемопоэтическому и антирахитическому эффекту.
В медицине и пищевой промышленности естественный продукт используется с древности (Индия, Египет, Греция). В нашей стране стал популярным лекарством и специей в 17 веке.
Исторический возраст этого удивительного растения исчисляется более чем в три тысячи лет. О нем упоминали в своих рецептах еще древние знахари Индии и Китая. Средневековые лекари применяли аир болотный для лечения тифа, холеры, простудных заболеваний. Его прикладывали к ранам, чтоб не допустить загнивания.
Корень аира использовали в качестве пряности, а его эфирное масло добавляли в различные душистые и антисептические смеси. Ученые не могут и сейчас сказать, где именно была родина растения, но совершенно точно, что еще Гиппократ успешно применял его в своих лекарственных составах.
Аир фото
Описание растения и виды
Аир представляет собой род травянистых многолетников. По разным источникам, видовое разнообразие представлено от двух до шести видов, но признаны официально только два из них. Это аир болотный (или аир обыкновенный) и аир злаковый.
Типичное место произрастания аира болотного – это берега пресноводных водоемов, чаще всего его можно обнаружить у болот, озер и небольших речек. Известно множество этнических названий аира обыкновенного: сабельник, ирный корень, татарская травка, ир, гаир, аир тростниковый.
Плоды аира обладают уникальной способностью – их могут переносить на себе животные. Может быть поэтому считается, что растение попало в Европу с пришествием монголо-татар. А еще считалось, что татары брали с собой в походы корни душистой травы и разбрасывали их в водоемах, считая, что таким образом вода станет чистой и безопасной для использования. Оттуда и еще одно название – «татарское зелье».
Аир болотный
Быстро укореняясь по берегам водоемов, ирный корень распространился по всей европейской части материка. Аир болотный представляет собой кустик высотой 60-120 см. Ярко-зеленые мясистые листья длиной до 1 метра мечевидной формы вырастают над корневищем как веер и имеют пряный запах болота. В ширину лист до 2,5 см. Из-за формы листа в европейской части России аир чаще называют сабельником болотным.
Растение обладает массивным ползучим корневищем, которое может вытягиваться в длину на 1,5 м. С внешней стороны корень покрыт буроватой коркой, внутри находится светло-розовая мякоть, съедобная, горьковатая на вкус. Запах корня аира чем-то напоминает корицу или мандарин. Он вполне пригоден в пищу, поэтому как пряность применяется в кулинарном производстве. Входит как компонент в составы, рекомендуемые народной медициной. Из корневищ извлекают аирное масло, которое используют в практической медицине, косметологии и парфюмерном производстве.
Стебель растения прямой, с тремя выраженными гранями и острыми, как лезвие сабли, ребрами. Цветки зеленовато-желтые, собраны в восьмисантиметровое, похожее на початок, соцветие, выходящее из центра листа. Цветение приходится на май-июль. Плод – это красная или зеленоватая ягода, и если плоды образуются повсеместно, то семена вызревают только в азиатской части материка.
Из-за формы листа аир называют сабельником болотным
Химические свойства
В состав аира входит целый спектр полезных соединений, что делает растение универсальным средством от множества заболеваний. В нем обнаружены такие элементы, как аскорбиновая кислота (около 150 мг), крахмал (25–40 %), уксусная и валериановая кислоты, а также алкалоид каламин, группа фитонцидов, холин и йод, смолистые вещества и камедь.
Корни растения имеют в своем составе до 48% эфирных масел. Они извлекаются путем паровой перегонки из предварительно измельченных корневищ. В эфирно-компонентный состав входит камфорное масло и ряд терпеноидов – азарон, акарон, борнеол, камфен, пинен.
Благодаря такому обширному химическому составу растение обладает противовоспалительными, антисептическими, сосудорасширяющими и обезболивающими свойствами.
В состав аира входит масса полезных соединений
Распространение
Ареал произрастания растения достаточно определен, хотя и обширен. Ирный корень распространен в странах Юго-Восточной Азии и Европы, а также на территории Северной и Южной Америки. На территории Российской Федерации часто встречается в Европейской части, южной Сибири и на Дальнем Востоке.
Излюбленные места обитания аира – берега рек, озера, пруды, ручьи и болота; заросли травы можно встретить на заброшенных лугах и у канав.
Считается, что сабельник болотный попал на территорию России в 13-15 веках, в 15 веке растение узнали в Западной Европе, а вот побережья Северной Америки он достиг только в 1783 году, и с тех пор стал активно выращиваться.
Семена растения в Азии переносятся насекомыми и животными, а вот в Европе размножение травы происходит при помощи корневища. Весной, в период схода льда и паводка, кусочки, отломившиеся от основного корня, переносятся течением и укореняются на новых местах. Аир обыкновенный считается растением, способствующим развитию прудиков, так как особенно хорошо для обитания ему подходят тихие заболоченные заводи, при этом можно не просто получить урожай растения, но и очистить водоем.
Применение
Традиционная медицина использует корневища аира для профилактики рахита у детей, а также в качестве отхаркивающего средства и антидепрессанта. Корень травы помогает справиться с расстройствами желудочно-кишечного тракта: если немного растертого порошка добавить в мед, проходит изжога и колики.
Ванны с ним обладают прекрасным расслабляющим действием, а волосы, помытые с отваром аира, становятся крепче и гуще. Китайцы говорят, что сабельник отгоняет от жилища зло, и кладут пучки растения у окон и дверей своих домов.
Ирный корень используют в народной медицине для лечения заболеваний, связанных с инфекциями и заражениями, в частности, он весьма эффективен при лечении болезней кожи, ссадин, ран и глазных болезней. Также лечебные свойства корня аира болотного используют при купировании зубной боли. Народные целители считают, что трава сабельника болотного помогает при гинекологических заболеваниях и недугах мочеполовой системы, а также может быть хорошим средством при онкозаболеваниях в начальной стадии.
Известны рецепты на основе аира, помогающие бороться с алкоголизмом и курением. Если пожевать корень этого растения, возникает устойчивое неприятие к табаку. Растение может быть прекрасным дополнением комнатных цветочных композиций. В качестве декоративного элемента используются такие сорта, как аир пестрый, аир карликовый. Они непритязательны в уходе и очищают воздух помещения от бактерий. Аир злаковый рекомендуется выращивать тем, кто содержит аквариумы.
Применение аира в народной медицине
Лечебные свойства и вред
Лечебные свойства растения напрямую связаны с его уникальным компонентным составом. Сабельник болотный эффективен для лечения следующего спектра заболеваний:
- болезни печени, включая гепатиты и цирроз;
- холецистит и энтерит;
- гастрит, колит и язва желудка;
- респираторно-вирусные заболевания;
- грипп;
- ангина, тонзиллит, ларингит;
- варикозное расширение вен и тромбофлебит;
- заболевания суставов;
- головная и зубная боль;
- гипертония;
- почечная недостаточность;
- болезни гинекологического характера;
- урологические расстройства;
- неврозы и психотативные состояния;
- широкий спектр кожных заболеваний от ран до инфекций.
Противопоказаний к применению практически нет, но не рекомендуется использовать аир в период беременности и кормления, при высокой кислотности желудочного сока, при аллергиях и выраженной гипотонии.
Сбор, заготовка и хранение
Лечебные свойства выявлены у корня аира болотного, поэтому для заготовки пригодна именно эта часть растения. Сбор корневищ производят в естественных условиях, на площадках у берега водоема. Заготовки проводятся в осенне-зимний период, когда наполняемость клеток растения полезными веществами достигает максимального уровня.
Корень очищают от загрязнений, разрезают на кусочки и тщательно высушивают в специальных помещениях на открытом воздухе при поддержании температуры в пределах 20-30 градусов. Высушенные корневища проверяют: они должны быть ломкими, розоватого цвета, иметь горьковатый вкус и характерный аромат.
Хранить высушенные корни следует в сухом, проветриваемом помещении, без доступа солнечного света. Можно хранить до 2-х лет. Следует отличать аир обыкновенный и ирис ложноаировый, ирис аировидный и камыш тростниковый. При всем их внешнем сходстве, растения обладают совершенно разными лекарственными свойствами.
Лечебными свойствами обладает корень аира болотного
Рецепты
В качестве лекарственного компонента ирный корень можно применять в виде порошка и в виде настойки или отвара. Очень полезно иметь в доме настойку из корневищ аира. Приготовить ее можно по-разному. Приведем два наиболее популярных способа:
- Для снятия нервного напряжения, профилактики желудочно-кишечных недугов: к 100 г высушенных и приведенных в измельченное состояние корней добавить 1 л водки, настаивать в течение 15 суток при комнатной температуре. Процеженный настой употреблять до еды по 1–2 ст. ложки до трех раза в день.
- Для лечения ран, нагноений, воспалений: к 30 г корневищ добавить 1 л кипяченой воды, прокипятить смесь 10 минут, затем настоять в течение 20 минут. Процеженный отвар использовать для спринцевания и ванн при обострении гинекологических заболеваний, при обработке ран и язв.
Ирный корень можно применять в виде порошка, настойки или отвара
Неприхотливая и очень полезная «татарская травка» может помочь при профилактике и лечении целого букета заболеваний. Кроме того, она источает приятный аромат и обладает бактерицидными свойствами. Все виды ирного корня можно с успехом использовать в ландшафтном дизайне, а присутствие растения в жилище поможет справиться с депрессией и стрессами.