Акробатический рок н ролл противопоказания
Акробатический рок-н-ролл — это разновидность спортивного танца, объединившая в себе хореографию и акробатику. Это очень эффектное сочетание, делающее выступления спортсменов зрелищными и зажигательными. Танцоры выступают парой, группой из нескольких девушек или целой командой пар («формейшн»).
История становления
Акробатический рок-н-ролл сформировался из классического, получившего признание в сер. 20 в. благодаря одноименному музыкальному стилю и его первопроходцам — Элвису Пресли, Биллу Хейли и др.
В 70-х гг. преподаватель хореографии Рене Сагарра из Швейцарии разработал унифицированную систему рок-н-рольных па, в результате чего танец из разряда дискотечного перешел в спортивный. Ему стали активно обучать в Германии, а в 1974 г. Италия, Франция, Германия и Швейцария сформировали Европейскую рок-н-рольную ассоциацию. Немного позднее в ее члены вошли Австрия, Голландия, Дания, Швеция и Канада, и Европейская ассоциация получила статус Всемирной.
Помимо этого, в то время вела свою деятельность и другая — Всемирная федерация джазового танца. В 1984 г. произошло объединение двух федераций в одну — Всемирную рок-н-рольную конфедерацию. По последним данным в ней состоит порядка 35 государств, в том числе и Россия.
В России акробатический рок-н-ролл получил распространение после открытия первого клуба в ДСО «Локомотив». В 1987 г. были организованы официальные состязания.
Отечественный спортивный танец имел большой успех. Наши спортсмены не единожды побеждали в мировых первенствах, на их счету не один Кубок Европы и Мира. Так, Иван Юдин и Ольга Сбитнева вошли в историю тем, что пять раз получали статус чемпионов мира в этом виде спорта.
Сегодня официальной организацией, занимающейся развитием дисциплины, является «Всероссийская федерация акробатического рок-н-ролла», аккредитованная Минспорта РФ. Акробатический танец процветает во многих областях нашего Отечества, ежегодно проводятся турниры разного уровня, в том числе международного.
Танец и акробатика
Акробатический рок-н-ролл сопровождается мелодией с высоким ритмом. Продолжительность выступления — всего 1,5 минуты, в групповом номере — 3 минуты. Но за это время партнер и партнерша (или же группа) должны продемонстрировать множество танцевальных движений, а также акробатических комбинаций. С учетом класса или программы состязаний типы и число акробатических этюдов строго регламентируется.
Акробатика в рок-н-ролле подразделяется по возрастным категориям на:
- Юношескую
- Юниорскую
- Взрослую
Оценка акробатических трюков выставляется за ритм, амплитуду, безопасность, эффектность переходов и др., ну и конечно, за качество их исполнения. Полу-акробатические элементы не подлежат оцениванию, но формируют общее восприятие танца и добавляют выступлению особую насыщенность.
Сам танец оценивается по трем факторам:
- Основной ход. Здесь судьи обращают внимание на движения ногами, руками, корпусом, на осанку танцующих. Важную роль играет музыкальность, ритмичность и эстетичность импровизации.
- Танцевальные фигуры. Оценивается качество хореографии, правильность исполнения танцевальных па. Здесь же фиксируются сложность, оригинальность номера и разнообразие элементов и комбинаций.
- Композиция. Это общее впечатление от танца, включающее в себя идею, костюмы, стиль, сочетание танцевальных и акробатических приемов, присутствие обязательных комбинаций.
Обязательные фигуры
- Основной ход — это особый шаг, используемый для исполнения всех элементов, составляющих номер. Он подразделяется на хобби-ход — шаги без прыжков, применяемый для обучения, и конкурсный ход — чередует прыжки и броски ногами.
- Беттарини — девушка становится спиной к юноше, он закидывает ее себе на спину, обхватывает стопы руками и подбрасывает вверх. Назван по имени создателя — Марко Беттарини.
- Фус — партнерша опирается стопой на руки партнера, отталкивается и делает сальто назад.
- Дюлейн — девушка вращается вокруг своей оси, а юноша при этом вращает ее вокруг своих плеч.
- Футворк — это высоко ритмичный танец без акробатических фигур, являющийся обязательной составляющей номера в парных турнирах.
- Солнце — женщина вращается вокруг шеи мужчины параллельно полу.
- Тодес, или «мертвая петля» — девушка «съезжает» по спине юноши сверху вниз и проскальзывает между его ног.
- Диагональ — исполнение парой, взявшейся за руки, бросков ногами в сторону, вперед и по диагонали.
Виды дисциплин и категорий
Акробатический рок-н-ролл подразделяется на несколько дисциплин. Состязания по ним различаются по определенным возрастным категориям:
- М класс-микст — пара (м — от 17 лет, ж — от 14 лет).
- А класс-микст — пара (м — от 15, ж — от 13; юниоры — старший партнер — 12-17 лет; юноши и девушки — старший партнер 7-14 лет).
- В класс-микст — пара (м — от 15, ж — от 13; юниоры — старший партнер — 12-17 лет, младший — от 10 лет; юноши и девушки — оба 7-14 лет, младшие юноши/девушки — от 11 лет).
- Формейшн-микст (4-6 пар)
- Формейшн (8-16 человек).
- Буги-вуги.
У взрослых спортсменов в программу входят танцевальные движения и акробатика, у младших гимнастов — только танец. Наивысшим уровнем считается класс М, поскольку в нем используются сложнейшие акробатические приемы, а правила устанавливают необходимое количество их выполнений.
Состязания могут проходить в несколько этапов, в зависимости от числа выступающих:
- Отборочный тур — все участники представляют свои номера.
- Тур надежды — повторные выступления пар, не прошедших отборочный этап, но имеющих желание сделать еще одну попытку.
- 1/2 финала — соревнуются 12 пар, одержавших победу в отборочном туре и туре надежды.
- Финал -борьба шести пар, победивших в 1/2 финала.
Турниры в классе «Формейшн» проходят по следующим правилам:
- Между девочками 8-15 лет, а также юниорами/юниорками 8-17 лет — запрещаются движения и трюки, недоступные для выполнения без помощи партнера.
- Между девушками от 14 лет — допускаются несложные трюки.
- Среди пар старше 14 лет — разрешены сложные акробатические и полу-акробатические комбинации.
Акробатический рок-н-ролл для детей
Заниматься гимнастикой разрешается детям с пяти лет. Детская программа обучения акробатическому танцу длительная, проходит в нескольких этапов и далеко не с первого дня предполагает выполнение фигур «высшего пилотажа».
Первоначально происходит общее укрепление и развитие организма, формируется осанка, изучаются главные танцевальные шаги и принципы импровизации.
На следующем этапе развивают гибкость, ловкость и координацию юных танцоров, обучают танцевальным стилям, прививают чувство ритма.
Третий этап подразумевает освоение рок-н-рольного шага, полу-акробатических и акробатических фигур, и их связок.
Акробатический рок-н-ролл для детей обладает определенными преимуществами перед обычной хореографией и классическими спортивными дисциплинами:
- Он формирует хорошую осанку и растяжку, повышает мышечный тонус, укрепляет организм.
- Способствует психологическому развитию личности, появлению уверенности в себе не только в спортзале, но и в других сферах жизни.
- Взаимодействие с партнером формирует чувство ответственности, уважительное отношение к противоположному полу.
- Дает возможность «выплеска» энергии, что способствует более уравновешенному поведению детей дома и в школе.
- Танец может быть не только хобби, но и профессией, выступать стартом для профессиональных занятий другим видом спорта, поскольку подготовка, которую дает акробатический рок-н-ролл, весьма серьезна.
Это спортивное направление, как и любое другое, имеет и свои недостатки. В парных выступлениях оба берут на себя ответственность за выполнение трюков, и это создает высокую психологическую нагрузку, особенно в случае неудачи. Сложные фигуры выходят не с первого раза, на их отработку уходит много времени, не единожды случаются падения. Этот спорт очень травмоопасен, часто повреждаются мышцы, связки, суставы. Но этот негатив с лихвой компенсируется зажигательными выступлениями и долгожданными победами.
Интересные факты
- Акробатический рок-н-ролл произошел от ритуального танца африканских народов. Их ритмы легли в основу многих танцев, существовавших в Соединенных Штатах в 19 — 20 вв.
- Датой возникновения танцевального рок‑н‑ролла считают 12.04.1954 г., когда в Америке вышел прогремевший сингл «Rock Around The Clock». Книга рекордов Гиннеса зафиксировала рекорд продаж — более 25 млн. экземпляров, принадлежащий хиту «Рок круглые сутки».
- Сама фраза «rock and roll» имеет смысл «качайся и крутись». Принцип рок-н-рольного танца гласил: «Танцуй так, будто никто не смотрит». Эта зажигательная идеология заразила всю Америку, а потом перекинулась и в Европу. Несколько позже танцевальный стиль эволюционировал в акробатический спортивный вид.
- Доступность — важная особенность акробатического рок-н-ролла, у которого отсутствуют возрастные ограничения. В него приходят новички старше 30 лет и добиваются хороших результатов. Говорят, в Петербурге есть 80-летний мужчина, отлично танцующий рок-н-ролл.
- Девиз Всероссийской федерации акробатического рок-н-ролла гласит: «Доверяй! Мечтай! Летай!». В этой фразе сосредоточена суть этого спортивного направления. Не доверяя партнеру, невозможно выполнить трудные и порой опасные акробатические трюки, а следовательно, невозможно и добиться победы.
Похожие темы:
- Акробатика. История и виды. Польза и противопоказания. Особенности
- Спортивная аэробика. Занятия и соревнования. Плюсы и минусы
- Черлидинг. Задачи и соревнования. Плюсы и минусы. Особенности
- Зумба. Подготовка и тренировки для начинающих. Плюсы и минусы
- Базовая аэробика. Занятия и польза.Противопоказания и особенности
- Танцевальная аэробика (дэнс-аэробика). Виды и занятия. Особенности
- Хип Хоп аэробика. Занятия и польза. Для детей и особенности
- Фанк аэробика. Базовые движения и особенности. Плюсы и минусы
Трудно сопоставить серьезный акробатический спорт и танцы. Но одному танцевальному направлению это вполне удалось — это акробатический рок-н-ролл. Как и в любом гимнастическом и акробатическом направлении спорта, акробатическим рок-н-роллом начинают заниматься с юных лет. Ведь сложные трюки нужно изучать годами, оттачивая каждое движение, и, чтобы достичь успеха, нужно начинать заниматься как можно раньше.
История танца
Танец зародился в США на основе танца чернокожих американцев линди хоп, который возник в Нью-Йорке почти сто лет назад. Линди хоп в свою очередь отделился от танца свинг, эти направления развивались вместе с джазовой музыкой. Название линди хоп происходит от имени Чарльза Линдберга, который впервые перелетел Атлантику на самолете и люди, радуясь происшествию, придумали танцевальные движения, связанные с прыжками и полетами над танцполом. Линди хоп — обычный танец, который исполнялся с импровизированными элементами. Рок-н-ролл же отличается строгой постановкой, где акробатика и хореография строго регламентированы, это соревновательный спорт, где ошибкам не место.
Слово рок-н-ролл в переводе обозначает «качатся и крутиться». Начался танец с фильма «Школьные джунгли» (или «Джунгли грифельных досок», как еще это назвавние переводят), который вышел в 1955 году, в этом произведении зажигательный танец сопровождался песней Rock Around the Clock. Следуя за героями фильма, танец начали танцевать во всей Америке, но до спорта было еще далеко. Также развивался и похожий танец, буги-вуги.
Но саму песню певец Билл Хейли записал 12 апреля 1954 года, этот день считается всемирным днем рок-н-ролла, в России, кстати, совпадает с Днем космонавтики (Гагарин в космос полетел). А название стилю музыки было придумано еще раньше — в начале 50-х годов ХХ века это название озвучил диск-жокей одной из радиостанций США Аллан Фрид.
В 70-х годах ХХ столетия хореограф из Швейцарии Рене Сагарра систематизировал танцевальные движения и объединил их с акробатическими, так появился рок-н-ролл со всеми спортивными атрибутами — правилами, жюри, спортивными фестивалями. Танец перекочевал из дискотек на спортивные танцевальные площадки.
В 1974 году Францией, Италией, Германией и Швейцарией была основана Европейськая ассоциация рок-н-ролла, вскоре к ней присоединились другие страны, и организация стала всемирной, к которой присоединилась федерация джазового танца.
История в России
Первый клуб по этому танцевальному спорту открылся в Москве в 1986 году, организатором был Алексей Голев, уже через год был проведен первый турнир.
Сегодня в России этот спорт развивается практически во всех регионах, но лидерами считаются клубы Москвы, Ростова-на-Дону, Санкт-Петербурга и Калининграда. В 2010 году россияне стали чемпионами мира среди взрослых и юниоров.
В России профессионально занимается около десяти тысяч спортсменов, ежегодно проводится около десяти крупных соревнований. Самыми титулованными спортсменами являются многократные чемпионы мира Ольга Сбитнева и Иван Юдин.
Характеристика
Танец продолжительностью около полторы минуты исполняется под специфическую музыку с четким ритмом. Сложность зависит от возрастной, профессиональной группы и определяется трюками — самый простой класс А имеет только движения ногами, и простые элементы полуакробатики, более опытные танцоры делают акробатические элементы, в том числе сальто. Высшая акробатика может включать двойные пируэты, тройные сальто. Это самый сложный класс — М отличается большой зрелищностью, так как в нем множество тяжелых для исполнения акробатических элементов, количество и виды которых определяются правилами.
Танец парный, на каждом партнере лежит своя часть ответственности. Из-за множества трюков часто возникают травмы — повреждения касаются мышц, связок, коленных суставов. Бывает групповой рок-н-ролл (формейшн), он исполняется без пар или множеством пар. Но это направление не такое зрелищное и акробатическое, как парный танец, и похоже на чирлидинг.
Детский спорт
Детский рок-н-ролл уже с юных лет включает полуакробатику, а потом и акробатику, поэтому в разминку включается разработка мышц пресса, спины, плечевого пояса, ног, упражнения для укрепления и растяжения связок. Танцор, чтобы выступать естественно и эмоционально, должен развиваться гармонически.
Программа обучения детей продолжительная, она не сразу начинается с профессиональных движений и трюков, можно сказать, что начальная подготовка далека от сложных танцевальных движений и доступна самым маленьким детям, с пятилетнего возраста.
На первом этапе детей учат простым танцевальным понятиям:
- укрепляют здоровье, гармонически развивают организм;
- учатся ощущать разные движения с точными параметрами;
- формируют правильную осанку;
- играют в разные двигательные игры, импровизируют под музыку, используя базовые танцевальные шаги с элементами аэробики.
На втором этапе детей обучают:
- развивают ловкость и гибкость упражнениями специальной физической подготовки;
- отрабатывают координацию с помощью двигательной подготовки;
- осваивают разные танцевальные стили, соединяя элементы;
- учатся разбираться в музыкальной выразительности, двигаются строго под музыку.
На третьем этапе детей учат:
- шаги рок-н-рола в разных вариациях;
- полуакробатические трюки;
- элементы акробатики;
- связку акробатических и танцевальных элементов.
Среди полуакробатических трюков, доступных для детей, можно выделить: сед на колени, сед углом на руки, прыжок ноги врозь, вертушка, сед на бедра, прыжок через руку.
Преимущества спортивного танца
Занятия спортивным танцем имеет преимущества перед просто занятием спортом или просто занятием танцами.
-
С помощью этого танца дети формируют осанку, повышают мышечный тонус, у них хорошая растяжка, это все в целом укрепляет организм. - Кроме того, дети хорошо развиваются психологически — они прекрасно чувствуют ритм, уверенно танцуют не только в спортзале, но и на дискотеках и любых танцевальных площадках.
- Сложный танец с партнером развивает чувство ответственности, дети также учатся вежливо и адекватно общаться с противоположным полом.
- Занятия увлекательные и одновременно забирают множество энергии у юных танцоров, так что они меньше сидят за компьютером и более уравновешенные в школе и семье.
- Танец — это не только развлечение, но и профессия, которая может в жизни пригодится. Занятия рок-н-роллом может стать основой для других танцевальных направлений или занятий другим спортом. Ведь дети проходят серьезную подготовку, которая впечатлит любого тренера или хореографа. А участие в школьной, институтской самодеятельности всегда большой плюс для ребенка, подростка и взрослого юноши и девушки. Не говоря уже о запасе здоровья, которое формируется на всю жизнь.
Безопасность
Танцевальные упражнения можно проводить прямо на паркете. Но акробатику нужно изучать и совершенствовать на мягкой поверхности. Падений не избежать, и при каждом касании твердого пола может быть травма. Нужен присмотр тренера на сложных отработках, чтобы обеспечить дополнительную страховку.
Также особое внимание нужно придать обуви. Занимаются в кроссовках — различают танцевальные и беговые. Танцевальные называют джазовками. Они вполне подходят для парней, которые в общем не делают акробатических трюков, связанных с падениями с большой высоты.
Ну а девушкам нужны кроссовки с более толстыми, пружинящими подошвами. Ведь постоянные прыжки провоцируют надломы метатарзальных костей (мелких костей стопы), плоскостопие и другие заболевания стопы. При возможных падения на колени нужно использовать наколенники, так как эти суставы довольно легко травмируются. Лучший выбор для девушек — американские кроссовки для чирлидинга, лучше высокие, защищающие голеностоп.
/О детях/Спорт для детей
- Танцы — это тоже спорт!
- С какого возраста можно заниматься спортивным рок-н-роллом
- Как совместить школьное расписание и занятия акробатическим рок-н-роллом
- Рок-н-ролл: факторы успеха
В преддверии нового учебного года мы решили поискать нестандартные варианты спортивных занятий для детей, а заодно выяснить, справедливо ли считать танцы спортивным направлением. Наш сегодняшний эксперт – Юлия ОНОФРЮК, тренер новосибирского фитнес-клуба Panatta Sport и основатель танцевального клуба R-Style, стоявшая у истоков развития акробатического рок-н-ролла в Новосибирске.
Танцы — это тоже спорт!
Среди стереотипов, связанных со спортом, есть и такой: танцы, по сути, спортом не являются, и если вы хотите, чтобы физическая подготовка ребенка была на высоком уровне, танцы – не самый лучший вариант. Но стереотип на то и стереотип, чтобы его можно было легко опровергнуть. Сказать такое о танцах можно только не имея представления о сути этого спортивного направления, не зная, какими танцы могут быть: со сложными элементами, с сильными поддержками, с высоким темпом, который выдержит не каждый…. В общем, такими, что даже будущий опытный тренер и чемпион, делая свои первые шаги, скажет: «Я так никогда не смогу!».
Сегодня речь пойдет об одном из самых ярких видов спорта (да-да, именно спорта) – акробатическом рок-н-ролле. Его история началась более полувека назад, когда впервые зазвучали ритмы всем известной песни «Rock around the clock». Как самостоятельный вид спорта рок-н-ролл оформился только в начале 1970-х годов, примерно в то же время была образована Всемирная рок-н-ролльная конфедерация, в которую в настоящее время входят более 30 стран, в том числе, и Россия.
” Акробатический рок-н-ролл исполняется в парах (партнер и партнерша) либо в группах, состоящих из женщин или пар. Средняя длительность выступления – полторы минуты, а все акробатические элементы строго регламентированы в соответствие с уровнем сложности программы и классом выступления. Стоит отметить, что это не просто танец, это настоящий спорт, в котором красота и пластика сочетаются с мощными элементами, требующими физической выносливости и силы.
(Кликните на фото для увеличения)
В Новосибирск этот танец пришел в 1990-х годах, в 1996 году открылась первая секция, и с тех пор рок-н-ролл начал активно набирать обороты. В нашем городе была зарегистрирована Новосибирская Федерация акробатического рок-н-ролла, что дало право вступившим в нее танцевальным клубам проводить официальные соревнования и присваивать разряды воспитанникам. Сейчас в городе действует несколько секций данного направления.
С какого возраста можно заниматься акробатическим рок-н-роллом
Пожалуй, один из главных вопросов при определении спортивного будущего ребенка — с какого возраста следует отдавать ребенка в спорт. Юлия Онофрюк отмечает, что в акробатический рок-н-ролл можно прийти в любом возрасте и с абсолютно любым уровнем подготовки. Если же речь идет о детях, то тут можно назвать две цифры:
- с 5 лет можно начать готовить танцора, при этом, конечно, в его программу будут входить только общая физическая подготовка и лишь немногие танцевальные элементы;
- основная программа тренировок будет ждать ребенка с 7 лет.
Нужно отметить, что в течение первых двух лет идет наработка базы, изучение основ, и лишь потом будущего чемпиона ждут состязания. Но месяцы упорных тренировок действительно стоят того мастерства, которое участники демонстрируют на соревнованиях, заряжаясь драйвом и ярчайшими эмоциями.
” Рок-н-ролл подходит для самых разных ребятишек: и для гиперактивных, эмоциональных, подвижных, которые смогут найти выход своей нескончаемой энергии, и для спокойных, даже застенчивых детей, которые тоже вполне комфортно будут чувствовать себя на занятиях и смогут раскрыться.
Главное, как отмечает Юлия, это желание и умение ребенка работать над собой, его не столько физическая, сколько волевая выносливость: лениться и «сачковать» в рок-н-ролле точно не удастся.
(Кликните на фото для увеличения)
Интересно, что в акробатическом рок-н-ролле первостепенную роль играет мышление. Понимание каждого элемента, знание техники его исполнения, четкое запоминание последовательности элементов в танце – без этого невозможно успешное выступление. Как говорит Юлия Онофрюк, «если в любом другом виде спорта во время тренировки, растяжки или наработки мышечной силы ты можешь думать о чем-то своем, в рок-н-ролле так не получится: ты должен четко понимать, зачем рука приходит в определенную точку, зачем ты исполняешь тот или иной элемент». И такая особенность танцевального направления, конечно же, не может не оказывать положительного влияния на общее развитие ребенка: по словам эксперта, дети, которые занимаются в ее секции, со временем начинают лучше учиться в школе.
Как совместить школьное расписание и занятия акробатическим рок-н-роллом
При выборе спортивной секции наиболее остро встает вопрос времени: как совместить школьное расписание и дополнительные занятия так, чтобы они принесли максимальную пользу и при этом не перегрузили ребенка? На этот счет может быть несколько точек зрения. Бытует мнение, что лучше всего составлять расписание школьника-спортсмена так, чтобы все дополнительные занятия умещались в сетку пяти будних дней, а субботу и воскресенье лучше оставлять для полноценного отдыха. Наш эксперт выражает другую точку зрения.
” Занятия в спортивной секции плодотворно будут проходить в выходной день, когда ребенок имеет возможность выспаться, спокойно сделать домашние дела и отправиться на тренировку бодрым и отдохнувшим.
— В наших группах занятия построены следующим образом: ребята учатся в разные школьные смены, а потому совместить пары часто бывает трудно, и в будние дни мы прорабатываем отдельные элементы с отдельными парами, а в выходные дни совмещаем наработанное всеми в единое выступление, — говорит Юлия.
Рок-н-ролл: факторы успеха
Наконец, поговорим о факторах успеха. По словам Юлии, одинаково важны усилия и тренера, и ребенка, и родителей. Основная задача родителей на первый взгляд проста, но именно на ней акцентирует внимание эксперт: «Главное для родителей – это привести ребенка в секцию». Нужно, чтобы ребенок посещал занятия регулярно, и самое лучшее – воспитывать собственным примером: заниматься спортом и приучать детей к этой хорошей привычке. Дальше идет работа тренера и подопечного, при этом на вопрос «как найти своего тренера» Юлия отвечает однозначно: «Для спортсмена его тренер в любом случае будет самым лучшим.Мы же ведь не говорим – «выбирать маму», мама у нас одна, так же и здесь…»
Первые достижения в этом виде спорта приходят как минимум через 2 года после начала тренировок, когда спортсмен выходит на свои первые соревнования.
— Именно в этот момент по-настоящему влюбляешься в рок-н-ролл, в этот драйв, получаешь сумасшедшую энергетику, без которой потом уже просто не можешь, и вкушаешь адреналин, когда понимаешь, что у тебя все получается, — отмечает Юлия, исходя, в том числе, и из своего личного опыта. К слову, воспитанники Юлии участвуют не только в городских и областных соревнованиях, но и путешествуют по разным городам, выезжая всей командой на состязания высокого уровня.
” Приходить в секцию лучше всего в начале сезона, тогда ребенку будет наиболее комфортно осваиваться в новом коллективе и в новом для него образе жизни.
— Наш коллектив очень дружный, ребята общаются и вне секции: мы выезжаем в зоопарк, на природу, вместе празднуем дни рождения. На занятиях дети помогают друг другу, учат друг друга, делятся своими умениями, — рассказывает Юлия. Как и любой коллектив, спортивная команда, группа дает ребенку опыт формирования отношений, опыт взаимодействия – и это как нельзя лучше сказывается на его дальнейшем общении с окружающими.
Помимо пользы от общения с новыми людьми, занятия в секции воспитывают в ребятах умение ставить и достигать цели. Даже у малышей появляются взрослые стремления: сдать нормативы на очередной разряд, получить звание КМС, затем и мастера спорта. Спорт не оставляет места для лени, учит работать над собой, дисциплинирует ребенка и стимулирует в нем ответственность: «Я должен это выучить, иначе я могу подвести всю команду».
Конечно, все это может дать ребенку практически любой вид спорта, но акробатический рок-н-ролл, кроме всего прочего, заряжает позитивным настроением, дарит всплеск эмоций и неповторимые моменты выступлений на сцене, во время которых забываются трудные и порой скучные будни спортсмена. Этот танец развивает ребенка всесторонне, помогая выработать, пожалуй, самую прекрасную привычку на свете – привычку заниматься спортом.
2.09.2015
Благодарим фитнес-клуб «Panatta Sport» за фотографии и предоставленную информацию
Интересно? Поделись с друзьями ссылкой на эту статью в социальных сетях!
Есть кто в Пудре занимался и занимается? Может кто после художественной гимнастики…Нужен отзыв как в итоге нагрузка, соревнования, костюмы…
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста, где занимаются в ленинском районе?
Привет!
Кого на ЧР ждать? Есть здесь кто-то кто едет?
Риша
Здравствуйте, Аэропорт 1а или СК Молодежный в Октябрьском районе, ехать одинаково в разные стороны
Риша
(11/01/2019)
Доброго времени суток.
Подскажите, пожалуйста, ближайший клуб к метро Покрышкина — это на Аэропорт 1А?
Света и Мишутка
| Цитата: |
| После знакомства с эти видом спорта сложилось мироощущение что он не подходит для женственных грациозных видных девчонок. Больше подходит мелким, резким и легким. |
мм.. смотря что вы хотите от него. Акробатика — да, мелким и легким. А формейшен, особенно женский вполне себе всем подходит, смотря конечно на каком уровне команда выступает, но в принципе и международка подходит большинству.
Добавлено спустя 2 минуты 32 секунды:
Да, добрый день. Мы в рнр практически новички, год как перешли из художки. Правда занимаемся в Москве, но на сибмаме я как сибиряк прижилась )
18 ноября состоится Чемпионат и Первенство НСО
Желающие заниматься и сомневающиеся — приходите посмотреть!
Приглашаем на занятия детей
от 5 до 9 лет (группа занимается понедельник, среду и пятницу в 17.00 на Ядринцевской 18)
от 9 до 14 лет (группа занимается понедельник, среду и пятницу в 15.30 на Ядринцевской 18)
После знакомства с эти видом спорта сложилось мироощущение что он не подходит для женственных грациозных видных девчонок. Больше подходит мелким, резким и легким. Возможно не стоит тратить время, поскольку тренер в панатта, как тут выше уже писали, жесткий, не каждый ребёнок повышенный голос нормально воспринимает и не обижается. Ну и кто ранимый и индивидуальные поражения сложно переживает тоже лучше в танцевальный коллектив, который больше про танцы, а не про спорт.
Об этом тут не пишут, больше зазывают и обещают разряды, но по факту как то так.
Отделение спортивно-хореографического центра PUDRA ведет новый набор девочек и мальчиков от 5 лет и старше в группы по акробатическому рок-н-роллу!
Конкурс на два БЕСПЛАТНЫХ места для мальчиков.
Адрес: Немировича-Данченко 138
Дополнительная информация по телефону 375-06-36
8-913-941-52-52 (What’s App)
Объявляется набор в нашу дружную, спортивную команду!!! Все вопросы по телефону! 
SeviLLa
Мы туда ходим, что не так?
Время есть суббота и воскресение, не