Баночный массаж показания противопоказания
Один из весьма эффективных способов лечения, который может использоваться для терапии целого ряда заболеваний – это баночный массаж спины. Лечение банками изобретено достаточно давно. На данный момент подобная процедура является вспомогательной при лечении, и научиться ее выполнять правильно может практически каждый.
Содержание:
- Баночный массаж спины – польза и эффект
- Показания и противопоказания к лечению банками
- Основные этапы процедуры
- Массаж спины банками в домашних условиях
Баночный массаж спины – польза и эффект
Массаж спины банками может улучшить состояние человека при разных заболеваниях позвоночника, а также во время реабилитации после травм. Такое лечение имеет большое количество положительных эффектов. Эта процедура позволяет значительно усилить крово- и лимфообращение в зоне воздействия банок, расслабить мышцы, снизить напряжение, уменьшить проявление отечности тканей, а также она стимулирует локальную иммунную систему организма, способствует улучшению метаболических процессов в области позвоночника и снижает болевой синдром.
Из-за своей эффективности лечение банками было раньше одним из самых популярных методов терапии. Но на сегодня оно перешло в разряд вспомогательных процедур, так как, польза баночного массажа на спине появляется вместе с отрицательным воздействием на организм.
Самыми важными эффектами, которые сможет ощутить человек после такой процедуры является снятие болей, разглаживание морщин, увеличение амплитуды свободных движений, расслабление мышц и общее улучшение самочувствия.
Показания и противопоказания к лечению банками
Использовать баночный массаж можно в разных ситуациях для достижения улучшения состояния пациента при прогрессировании заболеваний. В большинстве случаев — это болезни связанные с опорно-двигательным аппаратом и системой микроциркуляции.
Лечение банками показано для ускорения процесса восстановления после перенесенных травм, переломов, растяжений или ушибов, при нарушениях опорно-двигательной функции позвоночного столба и около позвоночных мышц, если имеются в наличии поверхностные рубцы. Кроме этого, баночный массаж используется при гипертонической болезни первой степени, некоторых гинекологических заболеваниях, нарушении ритма сна, нервном перенапряжении и болях разного генеза в области спины.
Несмотря на достаточно большой список показаний, лечение банками имеет достаточно большой список противопоказаний. Если их не соблюдать, то можно усугубить течение той или иной болезни. Самыми главными запретами к проведению массажа с помощью банок являются:
- Заболевания крови и активные кровотечения;
- Заболевания сердца;
- Открытая форма туберкулеза, кровохаркание или легочное кровотечение;
- Гипертоническая болезнь второй и третей степени;
- Лихорадка, наличие активного воспалительного или инфекционного процесса в организме;
- Доброкачественные и злокачественные новообразования;
- Открытые раневые поверхности на коже или гнойное поражение покрова тела;
- Гиперчувствительность кожи и склонность к развитию судорожных сокращений;
- Психические расстройства;
- Общее тяжелое состояние пациента.
Как видно, список противопоказаний больше, чем список ситуаций, при которых использовать баночный массаж нужно. Поэтому важно предварительно всегда консультироваться с врачом для предотвращения развития осложнений.
Основные этапы процедуры
Техника выполнения баночного массажа достаточно проста, но требует дополнительных приспособлений. Помимо самих банок (латексные или стеклянные), необходимо масло для массажа или вазелин, спирт, вата и зажигалка (спички). Иногда используют фитиль для создания вакуума, сделанный из кусочка ваты и зазубренной металлической детали. Сначала спину пациента обильно смазывают маслом для массажа или вазелином. Банки должны свободно скользить по поверхности кожи. Дальше внутри сосудов создается вакуум с помощью кратковременного выжигания воздуха (если это стеклянные банки) или обычного сдавливания стенок (если банки латексные).
В норме, после сеанса в местах прикладывания банок должно остаться небольшое покраснение и припухлость, которые вскоре пропадают. Иногда при сильной чувствительности кожи могут появляться синяки.
Потом они быстро накладываются на кожу спины, и начинается непосредственно массаж. Схема баночного массажа спины предусматривает круговые, зигзагообразные и прямые движения банками по спине человека. Важно перемещать их по току крови и лимфы. Нельзя останавливаться на местах локализации лимфатических узлов. Один сеанс баночного массажа должен длиться от пяти до тридцати минут. При правильном проведении процедуры пациент ощущает незначительное жжение в области расположения банок. Появление боли свидетельствует либо о неправильности осуществления массажа, либо о развитии осложнений.
Массаж спины банками в домашних условиях
Одним из преимуществ процедуры баночного массажа является возможность провести массаж спины в домашних условиях. Принцип его выполнения не отличается от процедуры в условиях больницы или другого медицинского учреждения. Главное в проведении этой процедуры – предварительно проконсультироваться с врачом для установления рекомендованной длительности одного сеанса массажа. Кроме того, доктор может индивидуально предупредить человека о возможных осложнениях или побочных реакциях.
Массаж с применением банок в домашних условиях можно комбинировать с медом. Его добавляют в масло, которое растирают по спине. Благодаря природным компонентам меда подобный массаж дополнительно способствует мягкой очистке кожи, делает ее шелковистой и ведет к улучшению метаболических процессов в покрове тела человека. Баночный массаж – уникальная, простая и эффективная процедура, позволяющая избавиться не только от боли, но и других проблем.
Экспериментируйте, но только в пределах разумного!)
Удачи Вам, и больших успехов!
Не забывайте про свое здоровье, уделяйте себе время,
Записывайтесь ко мне на массаж.
С Уважением, Руслан!
Хотите больше интересных статей, подписываемся на мою группу ВК здесь!
Смотрите мой предыдущий интересный сюжет здесь!
Баночный массаж
Баночный массаж
Баночный массаж – это лечебная процедура, в основе которой лежит оказание активного воздействия на тело человека при помощи вакуума, который создается в специальной банке, предназначенной для массажа. Особенная польза баночного массажа заключается в том, что в местах присасывания банок к телу усиливается кровообращение и лимфообращение в тканях, коже и органах, производится активное питание тканей.
В результате применения баночного массажа:
— существенно повышается эластичность и тонус мышц;
— происходит стимуляция биологически активных зоны тела;
— эффективно устраняются патологические рефлексы, которые появляются вследствие пережатия нервов.
— в организм человека выбрасывается большое количество положительных нервных импульсов;
— существенно возрастает объем циркулируемой в организме крови;
— происходит процесс очистки закупоренных потовых и сальных желез, продукты обмена (соли, мочевина, ацетон, токсины) эффективно удаляются из кожи;
— ускоряется процесс микроциркуляции межклеточной жидкости, крови и лимфы в коже, сухожилиях, мышечной ткани и связках;
— активизируется процесс обновления крови;
— улучшаются функции дыхания;
— снижается температура тела;
— происходит интенсивное отхождение мокроты из организма.
— уменьшается отечность и воспалительные процессы в суставах и тканях;
— повышается иммунитет организма.
Учитывая вышеупомянутые эффекты от применения баночного массажа, перечислим основные показания к применению баночного массажа, не забывая также про наличие определенных противопоказаний.
Показания к применению баночного массажа:
— различные стадии заболевания периферической нервной системы;
— радикулиты, миозиты;
— наличие мышечно-тонических и болевых синдромов;
— целлюлит;
— детские простудные заболевания;
— остеохондроз шейного, пояснично-крестцового и грудного отделов позвоночника на разных стадиях;
— сколиозы;
— трахеит;
— бронхит;
— пневмония вне стадии обострения;
— заболевания органов дыхания;
— необходимость в реабилитации организма после продолжительного заболевания.
Противопоказания к применению баночного массажа:
— инфекционные заболевания;
— чрезмерно высокая температура тела
— наличие видимых родимых и пигментных пятен в области предполагаемого воздействия;
— стремительно развивающиеся воспалительные процессы кожи;
— гипертоническая болезнь;
— общее сильное изнеможение организма;
— острая сердечно-легочная недостаточность;
— заболевания крови и кровоточивость;
— злокачественные опухоли;
— аллергические реакции;
— туберкулез;
— ревматизм на развивающейся стадии;
— тромбофлебит;
— тромбоз сосудов;
— варикозное расширение вен в области предполагаемого воздействия.
Также следует помнить о том, что банки противопоказано ставить на:
— зону сердца;
— позвоночник;
— область почек.
Не желательно производить массажные движения:
— в первый период после перенесенных человеком операций;
— подколенной ямке;
— по внутренней поверхности бедра.
История баночного массажа.
История баночного массажа, также именуемого вакуум-терапией, достаточно древняя и противоречивая. Некоторые виды массажей, открытых людьми в разные времена, забываются и бесследно исчезают в летах, а некоторые, напротив, не только помнятся на протяжении веков и активно используются на практике, но и совершенствуются. Именно ко второму виду можно смело причислить один из самых древних, не единожды проверенный временем массаж – баночный. Еще в древние времена первобытные люди, с целью облегчения страданий и боли, вызванных недугами, применяли “сосуды здоровья” – сосуды и банки. В процессе применения сосудов здоровья многие отмечали, что страдания больного не только облегчались, но и полностью исчезали.
Каждое столетие искусство проведения баночного массажа пополнялось знаниями все новых поколений, и эти знания были опробованы на практике, принося ощутимую пользу пациенту. И теперь, даже спустя много веков баночный массаж востребован во многих странах мира.
Методика использования банок как средства лечения заболеваний зародилась более 400-ста лет назад в Китае. В качестве банок изначально применялись высокие чашки для чая. Считалось, что лечение банками способно эффективно справляться с такими заболеваниями, как пневмония, болезни суставов и колики, острые боли.
Помимо Китая, баночный массаж получил широкое применение в остальных восточных странах, в частности, в Тибете, Японии, Корее и Монголии. В данных странах изначально использовались банки, сделанные из бамбука, глины и стекла. Используемые банки были различной формы и размеров.
В клиниках и больницах банки использовались для лечения бронхитов, трахеитов и пневмонии. Это были обыкновенные небольшие стеклянные банки, применяемые еще со времен существования СССР. Впервые целебный эффект от применения банок для организма человека был научно обоснован и доказан терапевтом В. X. Василенко в 1926 году. Терапевтом было доказано, что сразу же после процедуры применения банок у пациента наблюдается замедление частоты пульса на 20 ударов в минуту, а также снижение АД в среднем на 25 мм рт. ст. Помимо этого, количество лейкоцитов уменьшается на 15 %, а число лимфоцитов увеличивается на 20 %.
Процесс баночного (вакуумного) массажа. Вакуумный массаж многие нередко путают со статической установкой банок на тело человека, однако это далеко не так. Дело в том, что при обычной установке банки на тело пациента она остается на одной конкретной области тела, тогда как при баночном массаже массажная банка не оставляется на теле пациента, а перемещается по телу пациента посредством кругообразных, зигзагообразных и прямолинейные движения.
В начале баночного массажа обязательно следует разогреть тело пациента, после чего активно смазать тело пациента маслом. Обязательно следует убедиться в отсутствии у пациента аллергических реакций на масло. Проверить наличие аллергических реакций на масло просто – достаточно нанести небольшое количество масла на внутреннюю поверхность бедра или предплечья пациента, и оставить на 20 минут. Если после этого на смазанной маслом области не появится покраснения или зуда, то данное масло можно спокойно использовать в процессе баночного массажа.
Перед проведением баночного массажа не следует также забывать и про гигиеническую обработку банок. Для этого банки дважды, с интервалом в 10 минут, протираются марлевой салфеткой, смоченной в растворе перекиси водорода 3 % с добавлением раствора хлорамина 1%.
Классический баночный массаж.
Пациент лежит на животе. В самом начале массажа массажист проводит ручной классический массаж с целью разогрева тела пациента. В данном разогреве применяются основные приемы классического массажа: растирание, поглаживание, выжимание, разминание. Массажные приемы выполняются ладонной поверхностью кисти и подушечками пальцев до тех пор, пока на обрабатываемой поверхности тела не появится видимое ровное покраснение кожи. Массажные приемы должны производиться с максимальным охватом обрабатываемой области тела. Как правило, разогревающий массаж производится на протяжении 5 – 10 минут и, если массажные приемы выполнялись правильно, будет заметно ровное покраснение кожи.
После проведения разогрева обрабатываемая область тела смазывается маслом. В качестве масла может применяться детский крем, оливковое масло, вазелиновое масло. После нанесения масла на кожу массажист производит несколько классических массажных движений для того, чтобы масло хорошо впиталось в кожу. После того, как кожа впитала массажное масло, массажист берет медицинскую банку, пинцет и спирт. Ватный тампон обильно смачивается спиртом, в стороне от тела пациента массажист берет спички, поджигает фитиль, и вводит пинцет с горящим ватным тампоном в банку на 1-2 секунды для создания в банке вакуума и разжижения воздуха, после чего банка быстро устанавливается на тело пациента. Следующим этапом являются прямолинейные движение банкой по телу пациента. Идет прорабатывание зон, расположенных в паре сантиметров от позвоночника. Движения должны выполняться плавно и аккуратно по направлению от поясничного отдела – к шейному, и в обратном направлении. Рекомендуется совмещать прямолинейные, зигзагообразны, круговые и спиралевидные движения банки.
Баночный массаж производится 5 – 15 минут, до появления стабильной гиперемии. После выполнения массажа банка снимается, и массажист производит удаление остатков масла с тела пациента при помощи полотенца либо салфетки. В конце процедуры пациент накрывается на 5 – 10 минут одеялом.
Тибетский баночный массаж.
Пациент, как и прежде, лежит на животе. Массажист производит обильное смазывание спины пациента маслом. После этого массажист поджигает фитиль свечи (не над телом пациента). Первый раз, поджигая свечу, необходимо дать ей время немного погореть с целью стекания воска.
Взяв в руки массажную банку и свечу, массажист подходит к телу пациента. Далее он аккуратно ставит свечу на спину пациента, после чего накрывает горящую свечу банкой, производя массажные движения, аналогичные движениям при выполнении классического баночного массажа (поперечные, продольные, спиралевидные и круговые движения). Следует заметить, что для проведения тибетского баночного массажа используются исключительно тибетские свечи (см. рис. 1). Тибетская свеча состоит из: металлической пластины, пчелиного воска, хлопка и азакерита. Тибетская свеча обладает обезбаливающим свойством, выделяет активные масла, улучшающие питание тканей, подогревает биологически активные точки, улучшает обмен веществ.
Рис. 1 – Тибетская свеча для массажа
Рассмотренная методика – одна из двух разновидностей методики тибетского баночного массажа. Вторая методика выполняется следующим образом: прежде, чем поставить зажженную тибетскую свечу на тело пациента, пациент обязательно предупреждается об этом. Далее производится прогрев биологически активные точки и болевые зоны тела пациента посредством перемещения свечи по данным биологически активным точкам. После того, как все необходимые точки тела пациента успешно прогреты, свеча накрывается банкой, и массажист выполняет баночный массаж. После массажа спина пациента обязательно протирается салфеткой для удаления остатков массажного масла, и проводится реабилитационно-восстановительный массаж (2 – 3 минуты), включающий в себя продольные и поперечные массажные движения, а также приемы поглаживания и выжимания. Массаж производится непрерывно и интенсивно. В конце тело пациента накрывается одеялом и пациент отдыхает 10 – 15 минут. Рекомендуется напоить пациента настоем с лекарственных трав или горячим чаем.
Методики проведения баночного массажа без использования огня.
Данный тип массажа особенно хорош для детей. Как и прежде, перед непосредственным проведением баночного массажа тело пациента предварительно разогревается, для чего производится ручной классический разогревающий массаж с использованием приемов растирания, разминания, поглаживания, выжимания. Приемы выполняются ребром ладони, основанием ладони, подушечками и фалангами пальцев, тыльной и ладонной поверхностью кисти. Разогревающий массаж выполняется до появления равномерного покраснения обрабатываемого участка кожи, после чего массажист переходит к баночному массажу.
Методики баночного массажа без применения огня (пластикатная банка).
Тело пациента обильно смазывается маслом (или детским кремом). Массажными движениями масло активно втирается в кожу пациента. Далее, сжатую посередине пластикатную банку (см. рис. 2) плотно устанавливают горловиной на коже и отпускают середину банки. Таким образом, кожа втягивается в банку. Очень важно не переборщить с сжатием банки, так как у каждого пациента болевой порог различен, и чрезмерное сжатие может привести к болезненным ощущениям. Начинать рекомендуется с небольших втяжений, переходя к более сильным по мере разогрева тела пациента. Дальнейший массаж проводится круговыми, спиралевидными, продольными движениями посредством пластикатной банки по всей зоне воздействия.
Методики баночного массажа без применения огня (резиновая банка).
Для установления резиновой банки на зону воздействия пациента, указательный палец массажиста помещается внутрь банки, а сама банка кладется на зону предполагаемого воздействия (рис. 3). После этого массажист производит надавливание на верхнюю часть банки, и палец массажиста резким движением извлекается из резиновой банки, после чего производятся массажные движения резиновой банкой (круговые, спиралевидные, продольные).
Рис. 2 – Пластикатная массажная банка
Рис. 3 – Резиновая массажная банка
Методики баночного массажа без применения огня (поршневая банка). Изначально перед тем, как установить банку на тело пациента, производится сдавливание поршня, плотное прижатие банки к поверхности зоны предполагаемого воздействия, и отпускание поршня.
Поршневая банка показана на рис. 4.
Рис. 4 – Поршневая массажная банка
После этого, аналогично прошлым вариантам массажа, производятся непосредственно массажные движения. Следует отметить, что данный вид банки очень удобен в применении. Особую осторожность следует соблюдать во время снятия поршневой банки с тела пациента. Для аккуратного изъятия банки массажист заводит палец вниз под банку и легко надавливает на кожу пациента, после чего в банку заходит воздух, и она легко снимается.
Хочется отметить, что для работы с пациентами большой популярностью пользуются вакуумные банки. Воздух из такой банки удаляется специальным насосом, который создает отрицательное давление не менее 0,06 МПа на 10 полных нажатий. Встречются вакуумные банки с магнитами, которые сочетают в себе эффект акупунктуры, вакуум-терапии и магнитотерапии. Эти банки редко применяются для баночного массажа. Магнитное поле, образуемое магнитом, находящимся внутри банки, проникает в ткани на глубину от 6 до 9 см. Это позволяет улучшить кровообращение и активизировать обмен веществ на уровне клеток, а так же повысить содержание кислорода в крови, усилить приток кислорода в сердечную мышцу и головной мозг, что в целом приводит к повышению защитных и восстановительных свойств организма. Острый металлический магнитный конус воздействует на точку подобно акупунктурной игле, но без проникновения в кожу.
Рис. 5 Набор вакуумных банок
Благодаря воздействию на акупунктурные точки, связанные с различными органами и системами, происходит восстановление энергетического равновесия в организме. Рефлексотерапия практически не имеет противопоказаний, не вызывает побочных эффектов, она может применяться, либо как самостоятельный метод лечения и профилактики, либо совместно с другими лечебными методами. Особый метод использования магнитов в массажных банках позволяет провести чистку главных энергетических каналов организма переднего и заднего срединных меридианов. Работу с этим видом банок мы расссмотрим в отдельной статье.
Далее рассмотрим методику выполнения баночного массажа в разрезе заболеваний конкретных органов.
Баночный массаж при заболевании органов дыхания.
К заболеваниям органов дыхания относятся трахеиты, пневмония, простуда, кашель, бронхиты и прочие заболевания. Перед выполнением баночного массажа массажист активно смазывает область воздействия массажным маслом. Далее на область воздействия устанавливается банка. При заболеваниях органов дыхания производится воздействие на следующие участки: паравертебральная область грудного отдела спины (находится по обе стороны позвоночника в 2-3 сантиметрах от остистых отростков позвоночника). Направление движения снизу – вверх (сопровождающееся усиленным нажатием для более эффективного отхождения из организма мокроты) и сверху – вниз (нормальное нажатие); боковые поверхности грудной клетки (при движении от позвоночника к боковым участкам кожи рекомендуется выполнение более активного надавливания); от нижних частей лопаток по направлению к области плеч; передняя сторона грудной клетки (движения проводятся от мечевидного отростка вверх к подключичной зоне и в бок по межреберным мышцам).
При заболевании органов дыхания банки устанавливаются статично в зонах, отвечающих за органы дыхания, и оставляются на 10 минут. Для большего комфорта пациент накрывается одеялом или простыней. После снятия банок тело пациента прорабатывается салфеткой с целью вытирания остатков масла. В конце процедуры производятся массажные разогревающие движения.
Баночный массаж при остеохондрозе позвоночника.
Массаж предваряют привычные разогревающие массажные движения. Движения выполняют скользящие от области поясницы по направлению к шейному отделу. Далее производят массаж паравертебральной зоны при помощи классической массажной банки. При наличии шейного остеохондроза рекомендуется производить круговые движения вокруг области шейного позвонка. Далее, как правило, производится массаж трапециевидной мышцы, по направлению движения от головы к области плеча.
Баночный массаж при целлюлите.
Для выполнения целлюлитотерапии следует обильно смазать ягодичную область и наружную часть бедра массажным маслом, после чего провести интенсивные выжимающие, разминающие и растирающие движения, что способствует улучшению обмена веществ, улучшению кровообращения в тканях, дыхания кожи и ее состояния. Все массажные антицеллюлитные приемы должны выполняться от коленной ямки по направлению к подьягодичной складке, и далее от области ягодицы – к паховой области. После разогрева проблемной области тела массажист распределяет на этой области равномерно масло и интенсивными движениями производит его втирание.
Массажная банка устанавливается несколько выше подколенной ямки, движения производятся зигзагообразные, прямолинейные и круговые. Направление массажа – от подколенной ямки к подьягодичной складке. Движения рекомендуется повторить 5 – 6 раз. Максимального избавления от целлюлита можно достичь, чередуя процедуру баночного массажа с процедурой медового массажа.
В конце антицеллюлитного баночного массажа массажист снимает банку, а область воздействия протирает при помощи салфетки. На протяжении 3 минут производятся активные разогревающие приемы (растирание и разминание) для получения большей пользы от процедуры баночного массажа. В конце процедуры тело пациента накрывается одеялом и ему полагается отдых в течение 15 минут.
И в завершении отметим, что баночный массаж детям рекомендуется проводить продолжительностью не более 5 минут, взрослым – не более 15 минут. Не рекомендуется проведение баночного массажа чаще, чем 1 – 2 раза в неделю. По окончанию баночного массажа пациенту следует на протяжении 15 – 20 минут отдохнуть.
Автор: Антон Ясыр