Береза при беременности противопоказания

Береза при беременности противопоказания thumbnail

Листья березыВо время ожидания малыша нередко наблюдаются отёки. Медикаментозные средства в такой ситуации применять не рекомендуется. Для уменьшения выраженности отёков можно воспользоваться средствами, которые изготовлены на основе листьев берёзы.

Какими полезными свойствами наделены листья берёзы?

Листья дерева наделены противовоспалительными и мочегонными свойствами. Настой, приготовленный на их основе, позволяет улучшить работу почек. Напиток способствует выведению избыточной жидкости из организма.

При наличии вирусного заболевания листья берёзы оказывают выраженное воздействие. По эффективности средство ничуть не уступает ромашке, листьям малины, календуле.

Действенны как напитки, так и компрессы или аппликации, изготовленные на основе листьев берёзы. Народные средства помогают избавиться от болевых ощущений в мышцах, отлично устраняют ощущение тяжести в ногах. Компрессы и аппликации являются достойной альтернативой мазям, купленным в аптеке.

Листья берёзы помогают при наличии заболеваний органов пищеварительного тракта. Содержащиеся в них противовоспалительные компоненты помогают избавиться от дискомфорта в области живота, способствуют устранению вздутия живота.

Средства, изготовленные на основе берёзовых листьев, наделены выраженными успокаивающими свойствами. Они позволяют нормализовать сон. Благодаря высокому содержанию дубильных веществ в берёзовых листьях их применяют при лечении дерматита. Средства улучшают внешний вид волос. Ополаскивание отваром из молодых берёзовых листьев помогает устранить перхоть, нормализует функции сальных желез.

Чай из берёзовых листьев помогает бороться с усталостью, плохим аппетитом. Напиток помогает повысить иммунитет.

Состав

В составе берёзовых листьев содержится масса полезных веществ:

  • витамин С. Аскорбиновая кислота способствует укреплению иммунной системы, облегчает процесс усвоения железа. Витамин С помогает противостоять инфекционным заболеваниям;
  • эфирное масло. Оно нейтрализует активность патогенных микроорганизмов, устраняет болевые ощущения, помогает очистить кровь от вредных веществ. Кроме того, эфирное масло способствует расслаблению мышц;
  • органические кислоты. Эти вещества нормализуют обмен липидов, улучшают состояние нервной системы;
  • кумарины. Они препятствуют формированию тромбов;
  • сапонины. Данные вещества наделены мочегонными и отхаркивающими свойствами;
  • флавоноиды. Они препятствуют процесса окисления клеток. Более того, флавоноиды наделены выраженными антиоксидантными свойствами;
  • дубильные вещества, повышающие скорость заживления имеющихся на теле ран.

Для приготовления настоев применяются берёзовые листья, которые собирают в начале лета. Они отлично сохраняют свои полезные свойства: и в высушенном, и в свежем состоянии.

Способы употребления

Процесс приготовления настоя на основе берёзовых листьев достаточно прост:

  1. 10 г растительного сырья заливают 0,2 л крутого кипятка.
  2. Ёмкость с напитком тщательно закрывают крышкой.
  3. Средство настаивают на протяжении 30 минут.
  4. По прошествии указанного времени напиток следует процедить.

Настой рекомендуется пить тёплым. Напиток можно использовать не только для приема внутрь при наличии отёков у будущей матери, но и для полоскания горла при простуде. Лечебный настой активно применяют и для изготовления компрессов при наличии неприятных ощущений в районе суставов.

Настой, приготовленный из листьев берёзы, крайне редко вызывает аллергическую реакцию. Его можно принимать как на раннем, так и на позднем сроке беременности. При наличии выраженных отёков рекомендованная суточная дозировка составляет — 400 мл.

При наличии болезней дыхательных путей следует проводить полоскания настоем, изготовленным на основе берёзовых листьев. Процедуру проводят не более шести раз в сутки. При возникновении болевых ощущений в суставах к поражённому месту прикладывают компресс. Процедуру выполняют дважды в день.

Простой рецепт приготовления лечебного отвара против отёков

Для приготовления отвара, который отлично помогает при наличии у беременной женщины отёков, необходимы указанные ниже компоненты:

  • небольшое количество измельчённых листьев берёзы (в количестве 2 ст. л);
  • 500 мл кипящей воды.

Пошаговый рецепт приготовления напитка довольно прост:

  1. Указанные выше ингредиенты соединяют.
  2. Ёмкость со смесью ставят на плиту и включают слабый огонь.
  3. Напиток готовят на протяжении 15 минут.
  4. По истечении этого времени средство нужно процедить.

Готовый отвар употребляют небольшими глотками на протяжении дня. Его принимают до того момента, пока отёки не исчезнут или не станут менее выраженными.

В заключение нужно отметить, что женщинам, страдающим тяжёлыми заболеваниями почек, сердца или печени рекомендуется посоветоваться с доктором перед применением средств на основе листьев берёзы. При наличии у будущей матери хронических болезней дозировка напитков устанавливается индивидуально.

Фото:pixabay.com

Источник

Лечебные свойства и противопоказания листьев березы в народе знают хорошо. В старинных русских травниках лист березы — это первое средство от почечных, сердечных отеков и кожных недугов. Им также лечат болезни желудка, печени, желчного пузыря, органов дыхания, суставов и тканей, ЛОР-органов, применяют как глистогонное и общеукрепляющее лекарство.

Пожалуй, нет для русского человека дерева более любимого и родного, чем береза. В народе ее называют «деревом об четыре дела», поскольку широко применяются различные ее части — и почки, и листья, и молодые ветки, и кора, и сок. Также из нее изготавливают древесный уголь и деготь. Раньше на Руси молодые листья березы широко применяли не только в лечебных, но и в кулинарных целях — из них готовили супы, салаты, запеканки, их квасили и мариновали, добавляли как приправу к первым и вторым блюдам. Листья придают легкую горчинку и пряный аромат кушаньям, а также приносят пользу здоровью. Нельзя себе представить русскую баню без березового веника. Им парились при простуде, кашле, ревматических болях, кожных заболеваниях.

Особенности растительного сырья

Лист березы часто заваривают вместе с березовыми почками для усиления терапевтического эффекта. Подробнее о применении березовых почек читайте в другой нашей статье. В отличие от них лист действует более мягко и не приносит вреда, поскольку не содержит смолистых веществ и не дает побочного действия в виде раздражения почек. Ценность этого сырья в том, что оно усиливает мочеобразование без большой нагрузки на почки.

Заготовка листьев березы

  • Сбор. Березовый лист, как правило, заготавливают в мае, когда листики еще блестящие и клейкие. Однако встречается информация, что их можно собирать и в июне, и даже в июле. В этот период сохраняются все ценные вещества. Срывают листья руками. Необходимо выбирать экологически чистые ареалы для сбора — подальше от дорог и промышленной зоны.
  • Условия для сушки. Нужно разложить сырье тонким слоем и сушить на чердаках, в вентилируемых помещениях или под навесами.
  • Хранение. Пакуют в полотняные мешочки, берегут от солнца и влаги. Можно хранить не более 2 лет.
Читайте также:  Противопоказания для клизмы перед родами

Если говорить о промышленном сборе, то самыми крупными центрами заготовки сырья считаются Россия, Белоруссия, Украина.

Целебные свойства

В чем полезные свойства листьев березы? Какие вещества в их составе?

  • Бутиловый эфир.
  • Фитонциды.
  • Эфирное масло.
  • Никотиновая кислота.
  • Витамин С.
  • Дубильные вещества.
  • Флавоноиды (наиболее ценный из них — гиперозид).
  • Сапонины.
  • Горечи.

Фармакологическое действие

В инструкции к аптечному березовому листу указывается основное фармакологическое действие — диуретическое, то есть мочегонное. Однако у средства есть ряд других, не менее полезных свойств:

  • противовоспалительное;
  • антисептическое;
  • секреторное (желчегонное);
  • обезболивающее;
  • ранозаживляющее;
  • общеукрепляющее;
  • кровоочистительное.

Список показаний

Лечение березовыми листьями проводится при ряде диагнозов и симптомов. Каких именно?

  • Мочевыделительная система. Успешно лечатся нефриты, нефрозы и другие дисфункции почек, выводится белок из мочи, камни из почек, лишняя жидкость из организма и тем самым снимаются отеки. Кроме того, это народное средство снимает отечность, связанную с сердечно-сосудистыми недугами. Урологи довольно часто назначают отвары и настои березовых листьев, которые снимают воспалительные процессы в почках и мочевом пузыре (даже бактериального характера!).
  • Заболевания желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). Нормализует пищеварение, действует как мягкое вяжущее средство, поэтому полезно для кишечника, его назначают при дизентерии. При язве желудка, гастритах, воспалениях печени и желчного пузыря назначают более крепкие отвары в комплексе с березовыми почками.
  • Дерматология. Наружно в виде примочек, компрессов, аппликаций. Широкий спектр применения: лечат грибковые, бактериальные, травматические поражения кожи (абсцессы, язвы, экзему, псориаз, ожоги, опрелости, пролежни, чесотку, лишаи, раны, фурункулы, угри, прыщи). Березовый лист — сильное дезинфицирующее и легкое обезболивающее средство.
  • Органы дыхания. При бронхите, ларингите, трахеите, сильном кашле отвары принимают внутрь как отхаркивающее и противовоспалительное средство.
  • Отоларингология. При гайморите и насморке можно промывать нос, при ангине, хроническом тонзиллите — полоскать горло.
  • Стоматология. Примочками снимают зубную боль, а при стоматитах, гингивитах и пародонтозах делают аппликации.
  • Болезни суставов и тканей. Применяют наружно (ванны, компрессы, примочки), а также принимают средство внутрь для снятия воспаления. В комплексной терапии лечат подагру, артриты, ревматизм и другие болезни суставов.
  • Нарушение обмена веществ. Лист березы стимулирует метаболические процессы в организме, очищает кровь от шлаков и токсинов, действует как мочегонное, что приводит к потере жидкости — по этим причинам его используют и для похудения.
  • Укрепление иммунной системы. В зимне-осенний период и весной можно принимать профилактический курс витаминизированного отвара или спиртовой настойки березового листа.
  • Глистогонное. Березовый лист — не самый сильный инсектицид, и далеко не со всеми паразитами справится. Однако при аскоридозе и острицах средство считается эффективным. Также в комплексной терапии помогут березовые листья от лямблий.

По сравнению с березовыми почками противопоказаний у березового листа меньше. К ним относится: индивидуальная непереносимость с аллергической реакцией и почечная недостаточность. При беременности и в период лактации рекомендована врачебная консультация. Доктор определяет потенциальный риск и ожидаемую пользу, соответственно назначает дозировку и курс лечения. Также перед применением средства внутрь у детей до 12 лет необходима консультация врача.

Особенности применения и способы приготовления березовых листьев

Применение березовых листьев в народной медицине описано во многих современных фитосправочниках и старинных травниках. Как правильно заваривать березовый лист, готовить из него настойку и безопасно принимать?

Отвар

Отвар листьев березы — природный антисептик, его часто применяют наружно при обработке кожи и слизистых.

Приготовление

  1. На 1 ст. л. сырья возьмите 1 стакан воды.
  2. Вскипятите.
  3. Настаивайте 1 час.

Хранится такой отвар не более 2 суток в холоде. Принимать можно по ½ стакана перед едой.

Приготовление отвара для ванн

  1. В большую кастрюлю положите 1 кг листьев березы.
  2. Залейте 10 литрами холодной воды.
  3. Вскипятите в течение 2 минут.
  4. Настаивайте час.
  5. Вылейте в ванну.

Принимают перед сном. Хорошо помогает при кожных проблемах, ревматических болях, действует как легкое седативное средство, успокаивает и расслабляет нервную систему. Температура воды лечебной ванны должна быть от 36 до 39°С. Ее принимают 2 раза в неделю по 20 минут. Важно знать, что у ванн есть ряд противопоказаний (например, опухоли, проблемы с сердцем), поэтому их назначает врач.

Настой

Настой березовых листьев рекомендован не только как наружное средство, но и витаминизированный напиток. Его можно пить в профилактических целях. Настой можно готовить из сухих и свежих листьев.

Приготовление

  1. Возьмите 10 ст. л. измельченных свежих листьев.
  2. Залейте 0,5 литра кипяченой охлажденной воды.
  3. Настаивайте 2 часа.

Процеженный настой пьют как напиток по ½ стакана трижды в день.

Приготовление мочегонного настоя

  1. Смешайте 1 ст. л. листьев и почек.
  2. Залейте стаканом кипятка.
  3. Настаивайте 3 часа.
  4. Процедите.

Такой настой при обострении можно принимать до 6 раз в день по ½ стакана в теплом виде.

Спиртовая настойка

Чаще всего для приготовления настойки берут только березовые почки, чтобы получилась сильная вытяжка. Но также можно добавлять и листья. Такую настойку в народе называют «березовкой», она считается сильным наружным антисептиком.

Приготовление

  1. Возьмите 1 ст. л. сухого сырья (смешайте березовые почки и листья).
  2. Залейте ½ стакана спирта 70% (можно заменять водкой).
  3. Настаивайте неделю.

Настойку процеживают. Ее можно принимать внутрь как мочегонное и противовоспалительное, по 1 ч. л. 3 раза в день до еды.

Компрессы при ревматических болях, заболеваниях мышц и суставов

Их можно делать из свежих отваров. Если нет повреждений кожи, можно делать спиртовые компрессы на основе березовых почек и листьев (в разведенном виде). Также можно готовить мази для лечения ревматизма. Подробнее об этом читайте в статье о применении березовых почек.

Рецепт от суставных болей

  1. Плотно набейте свежими листьями (их можно измельчить) полотняный мешок.
  2. Приложите к болезненному месту на 1 час.
  3. Обвяжите и утеплите, чтобы получился эффект компресса.
Читайте также:  Миома противопоказание для беременности

Если верить отзывам, это народное средство, действительно, облегчает состояние. Объясняется это согревающим эффектом, обезболивающим, противовоспалительным, местнораздражающим (усиливающим кровоснабжение) действием листьев березы.

Косметология

Применение листьев березы в косметологии объясняется ее антисептическими, противовоспалительными, ранозаживляющими свойствами. При проблемной коже (угри, прыщи, фурункулы) отвары также принимают внутрь для очищения крови.

  • Отвар из березовых листьев для волос. Существует много рецептов из березовых почек, сока, листьев для ухода за волосами. Это объясняется богатым составом микроэлементов, полезных для роста и укрепления волос. Отвары применяют вместо ополаскивания на протяжении месяца. Заметно улучшается внешний вид волос, появляется здоровый блеск, нормализуется избыточное салоотделение на коже головы, исчезает перхоть. Благодаря местнораздражающему действию березовых листьев улучшается кровообращение. Это профилактическое средство от облысения.
  • Уход за кожей лица. Лист березы — натуральный антисептик, поэтому его часто применяют в косметологии при уходе за проблемной кожей лица. Березовые отвары можно использовать как тоники и лосьоны для курса лечения. Спиртовыми настойками можно обрабатывать воспаленные прыщи, угревую, себорейную сыпь. Однако если кожа сухая, спиртовые настойки не применяют. Кроме того, лист березы обладает омолаживающими свойствами, в нем много витаминов, полезных биологически активных веществ. Это средство улучшает цвет кожи, устраняет пигментные пятна, из него делают тонизирующие, освежающие маски.

Приготовление маски для волос

  1. Возьмите 5 ст. л. отвара листьев.
  2. Добавьте по 1 ч. л. меда, касторового и репейного масла.
  3. Размешайте.

Наносите на волосы и кожу головы перед мытьем на 10–15 минут на протяжении 1 месяца.

Приготовление маски для лица

  1. Приготовьте 1 ч. л. измельченных свежих листьев.
  2. Залейте ¼ стакана кипятка.
  3. Настаивайте 2 часа.

Применяют для сухой кожи, размешивая по 1 ст. л. с небольшим объемом увлажняющего или питательного крема.

Гинекология

В гинекологии березовые листья не относятся к фитопрепаратам первого выбора. Однако ценятся их антисептические, противогрибковые свойства. По назначению врача могут проводиться спринцевания слабым отваром из березовых листьев при кандидозе, эрозии шейки матки, воспалительных процессах, инфекциях половой сферы. Для женщин полезны отвары и настойки в послеродовой, предклимактерический период. Их принимают внутрь для нормализации обменных, гормональных процессов в организме, при нарушениях менструального цикла.

Применение у детей

Для детей березовые листья чаще всего назначают наружно. Отварами и настоями протирают кожу, промывают нос при простуде и гайморите. При диагнозах «тонзиллит», «фарингит», «ангина» врач может назначить полоскания в комплексной терапии. При бронхите, поносе, заболеваниях почек, аскаридах и острицах отвар принимают внутрь. Несмотря на то, что в инструкции по применению березовых листьев не указаны возрастные ограничения, консультация перед приемом лекарства у педиатра или уролога — строго обязательна. Врач назначает курс и дозировку согласно возрасту ребенка.

Березовые листья применяются как самостоятельное средство, но также часто они входят в почечные и сердечные сборы, действуют как сильное мочегонное и секреторное средство. Их принимают при нарушениях работы ЖКТ, заболеваниях органов дыхания, ЛОР-органов, при болезнях суставов и соединительной ткани, нарушении обмена веществ. Часто применяют как антисептическое, обезболивающее, ранозаживляющее, противовоспалительное лекарство в дерматологии.

Источник

Вынашивание новой жизни — это естественный процесс, в который не стоит вмешиваться без необходимости. Но даже если вмешательство и понадобилось, то помочь Вашему организму справиться с возникшими проблемами желательно наименее агрессивным способом. Например, используя мягкие природные средства, такие как лекарственные травы. В травах лекарственные вещества содержатся в оптимальном для усвоения виде, и потому они оказывают наилучшее действие на организм.

У лекарственных трав есть ряд преимуществ перед синтетическими фармацевтическими средствами: при правильном использовании они значительно безопаснее (действуют мягче, менее токсичны, не вызывают привыкания и аллергии, не подавляют иммунитет), но при этом не менее эффективны. Они активно подавляют вирусы и штаммы микроорганизмов, нечувствительных к синтетическим лекарственным препаратам. Травы обладают комплексным действием, нормализуют обмен веществ, укрепляют защитные силы  организма, способствуют выведению шлаков и токсинов. К тому же, они доступнее. Лечебным воздействием обладают не только дикорастущие травы, но и овощи, фрукты, огородные растения и травы.

Растения содержат большое количество полезных веществ – витаминов, микроэлементов, ферментов и органических кислот в оптимальных для организма пропорциях. Дело в том, что клетки растений и человека имеют очень много общего: похожи строение и происходящие в них биохимические процессы. Животные не способны сами строить свое тело из неорганических веществ, как растения, поэтому они в процессе эволюции приспособили к своим нуждам соединения, образующиеся в клетках растений. Это значит, что биологически активные вещества растений родственны человеческому организму, легче включаются в процессы его жизнедеятельности.

Во время беременности очень полезно пить витаминные чаи. Это самый простой и действенный способ извлечения из растений полезных веществ, которые легко всасываются и усваиваются, насыщая будущую маму и ее малыша всем необходимым.

РАСТЕНИЯ, РЕКОМЕНДОВАННЫЕ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ:

Березовые листья и почки – прекрасное мочегонное, противовоспалительное, антибактериальное, кровоочистительное и седативное средство. Регулирует водно-солевой обмен. Используются при лечении позднего гестоза беременных, сопровождающегося отеками и патологией почек.
Напар березовых почек:
1 ч.л. березовых почек залить стаканом кипятка, настаивать в течение 3-4 часов в термосе, процедить. Пить по 1 ст.л. 3-4 раза в день.
Напар березовых листьев: 2 ч.л. листьев залить 1 стаканом кипятка, настаивать 30 минут, процедить, пить по 1/4 стакана 3-4 раза в день

Брусники листья и ягоды применяют при заболеваниях почек, отеках, повышенном артериальном давлении.
Листья брусники обладают мочегонным, регулирующим солевой обмен, противовоспалительным, жаропонижающим и антимикробным действием. Кроме того, они укрепляют капилляры, стимулируют иммунную защиту, способствуют выведению из организма азота и мочевины.
Отвар из листьев: 2-3 ч. л. размельченных листьев заливают 2 стаканами кипятка, кипятят 3-5 минут, процеживают горячим. Принимают отвар в течение 2-3 дней по глотку.

Валерианы корень снижает возбудимость центральной нервной системы, оказывает спазмолитическое и сосудорасширяющее действие. Также обладает мочегонным, желчегонным, противосудорожным, болеутоляющим эффектом, снижает артериальное давление.

Читайте также:  Противопоказания к стекловолоконным штифтам

Голубики ягоды содержат витамин А, витамин С, минеральные соли, органические кислоты. Снижают уровень сахара в крови, обладают желчегонными и противовоспалительными свойствами.

Ежевики листья и ягоды содержат витамины А, С, Е, В, К, Р, РР, микроэлементы барий, калий, фосфор, магний, медь, никель, марганец, кобальт, титан, органические кислоты. Применяются как общеукрепляющее витаминное средство, регулирующее обмен веществ. Обладает также противовоспалительным, антимикробным, потогонным, слабительным, противоаллергическим действием.

Земляники лесной листья и ягоды. Земляника наделена целым спектром лечебных свойств. Она расширяет сосуды, замедляет ритм сердечных сокращений, нормализует обмен веществ, обладает мягким мочегонным и противовоспалительным действием. По содержанию железа и кальция земляника превосходит все ягоды. Используют для профилактики и лечения анемии. Земляника богата витаминами А, В, С. Снижает уровень сахара в крови.

Калины ягоды обладают выраженным спазмолитическим и седативным действием, расслабляют гладкую мускулатуру матки, сохраняют беременность. Используют как мочегонное и гипотензивное средство. Отвар и настой ягод калины применяется для смягчения болезненных схваток во время родов. Содержат большое количество витамина С и пуринов, в связи с чем противопоказаны при подагре и болезнях почек. Ягоды можно употреблять в свежем виде (с медом), в виде отваров и настоев.
Отвар ягод калины: 2 ст.л. растертых ягод заливают 1 стаканом горячей кипяченой воды и нагревают на водяной бане 20-30 минут. Процеживают горячим, отжимают сырье и отвар доводят кипяченой водой до первоначального объема. Принимают по 1/3 стакана 3-4 раза в день до еды.

Клевер луговой. Содержит большой набор витаминов и микроэлементов, кумариновую кислоту. Обладает антикоагулянтными свойствами, замедляет свертываемость крови.
Применяется при анемии: 2 ч. л. травы заварить 1 стаканом кипятка, настаивать 1 час, пить по 1 ст. л. 3 раза в день.
Не следует превышать дозировку, т.к. клевер содержит большое количество эстрогенов!

Клюквы ягоды содержат большое количество витамина С, минеральных солей (калия, кальция, фосфора, железа, йода, марганца) и антиоксидантов. Используют как общеукрепляющее, противовоспалительное, антибактериальное, жаропонижающее, мочегонное, спазмолитическое средство. Очень эффективно в лечении болезней почек и мочевыводящих путей. Усиливает действие других противомикробных препаратов. Регулирует обмен веществ, снижает артериальное давление.

Липовый цвет – обладает противовоспалительным, антибактериальным,  спазмолитическим, отхаркивающим, мочегонным, потогонным действием.

Малины обыкновенной листья и ягоды. Ягода малины – прекрасный спазмолитик, снимает гипертонус матки, можно есть всю беременность. Обладает противовоспалительным противомикробным, желчегоннным, успокаивающим действием, снижает уровень сахара в крови. Листья малины — это идеальное средство для подготовки к родам.  Они размягчают тазовые связки, мягко тонизируют матку.

Малиновый морс: заполнить замороженной или свежей ягодой 1/3 стакана, долить кипятком, размешать, раздавив ягоды, и выпить теплым.

Мелисса лекарственная обладает успокаивающим, болеутоляющим, противорвотным действием, снимает спазмы кишечника, уменьшает газообразование, помогает при раннем токсикозе беременных. Снижает артериальное давление.

Мята перечная используется при ранних токсикозах как успокоительное и спазмолитическое средство. Допустимо ее применение только в небольших количествах в сборах!, т.к. мята содержит фитоэстрогены. Снижает артериальное давление.

Овес. Водный настой зеленого овса или соломы используется как общеукрепляющее, регулирующее обмен веществ средство.
Овсяный «кисель»: 1 стакан зерен овса заливается 5-ю стаканами воды и варится 4 часа. Затем жидкость и распаренные семена протираются через сито, кисель пьют по 1 стакану в день в 2-3 приема, можно в сочетании с медом.
Также овес снижает уровень сахара в крови, применяют у беременных с сахарным диабетом в виде настоя, приготовленного из расчета 30 г сырья на 200 мл воды, пьют по 100 мл 3 раза в день.

Одуванчик лекарственный относится к растениям, снижающим тонус матки. Одуванчик снижает уровень холестерина и сахара крови, улучшает обмен веществ в организме.
Применяют у беременных с сахарным диабетом в виде отвара, приготовленного из расчета 10 г сырья на 200 мл воды, пьют по 50 мл 3 раза в день.
Содержит фолиевую кислоту, применяется для профилактики и лечения анемии.
Употребляют свежий сок из одуванчика: целое растение пропустить через мясорубку и отжать сок, пить по 1/2 столовой ложки с медом 3 раза в день.

Орех грецкий. В студенистом ядре незрелых плодов ореха большое содержание витаминов С, Р и Е. Принимают для профилактики прерывания беременности.

Рябины красной ягоды содержат сахара (фруктозу, глюкозу, сорбозу, сахарозу), органические кислоты, витамины А, С, Р, К и минеральные соли (марганец, железо, цинк, магний, медь). Оказывают противовоспалительное, сосудорасширяющее, слабительное, общеукрепляющее действие.
Нельзя употреблять при гипотонии, при повышенном свертывании крови.

Рябины черноплодной ягоды применяются для лечения гестозов, как гипотензивное средство, содержащее комплекс витаминов. Черноплодную рябину употребляют в виде сока или варенья по 1 ст. л. 3 раза в день

Смородины черной листья и ягоды содержат витамины В1, В2, В6, А, К, Р, С и Е и микроэлементы: йод, цинк, кобальт, медь марганец, а также железо, что позволяет применять их для профилактики анемии беременных. Также используется как противовоспалительное, мочегонное, антигипоксантное и общеукрепляющее средство.

Черники листья и ягоды снижают уровень сахара в крови, рекомендуют беременным с сахарным диабетом. Содержат высокую концентрацию витаминов и микроэлементов, а также много антиоксидантов.

Шиповника плоды содержат большое количество витаминов группы В, С, Р, Е и другие.
Настой плодов шиповника: 1 ст. л. измельченных плодов шиповника заливают 1 стаканом горячей кипяченой воды, нагревают на водяной бане в течение 15 минут (настой не должен кипеть!), охлаждают в течение часа, процеживают, остаток сырья отжимают, и количество настоя доводят кипяченой водой до первоначального объема. Принимают по 1/2 стакана 2-3 раза в день.
Внимание! После приема внутрь настоя шиповника нужно обязательно сполоснуть рот простой теплой или содовой водой, т.к. кислоты, содержащиеся в настое, разъедают зубную эмаль.

Ясень. Настой из листьев применяется как профилактическое и лечебное средство при угрозе прерывания беременности.
Настой листьев: 2 ч. л. порезанных листьев залить 2 стаканами кипятка, кипятить 12-15 минут на водяной бане, остудить, процедить, пить по 1/4 стакана 3-4 раза в день.

Источник