Брусничный лист полезные свойства и противопоказания
Авторы | Последнее обновление: 2019
Лечебные свойства листьев брусники — это своеобразная палка о двух концах: если в одних случаях эффекты, которые вызывают препараты брусничного листа, полезны для больного, облегчают его состояние и ускоряют выздоровление, то в других ситуациях эта же активность может усугублять течение болезни, а само состояние больного является однозначным противопоказанием для приема таких средств.
Противопоказания листьев брусники настолько же строги, насколько высока эффективность их в лечении некоторых болезней
Например, самым известным и часто применяемым полезным свойством брусничного листа считается мочегонное, за счет которого препараты принимаются при различных заболеваниях мочевыводящих путей. Однако именно из-за диуретической активности средства с листьями брусники нельзя применять при острых циститах, сопровождающихся сильной болью, при некоторых заболеваниях почек — в этих случаях усиленный мочегонный эффект может привести к обострению болезни и ухудшению состояния больного.
Таких примеров несколько, и все они достаточно красноречиво подтверждают правило о том, что применение брусники будет полезным и безопасным только при четком понимании причины болезни и того эффекта, которое окажет средство. Вот только основные полезные свойства и противопоказания, которые с этими же свойствами связаны.
Мочегонное действие и противопоказания при острых циститах и болезнях почек
По силе своего мочегонного действия лист брусники превосходит некоторые фармацевтические диуретики. Судя по отдельным отзывам, прием нескольких стаканов отвара листа в сутки может спровоцировать обезвоживание организма из-за интенсивного выведения жидкости. Это свойство используется при циститах, уретритах, пиелонефритах, простатите для выведения с мочой продуктов воспаления и части болезнетворных бактерий, в том числе погибших микробов при лечении этих болезней антибиотиками.
Насыщенный брусничный чай имеет желто-коричневый цвет и не очень приятный вкус.
Также мочегонный эффект считается полезным при различных отеках (кроме аллергических), при болезнях суставов, спровоцированных нарушением выведения избытков минеральных веществ из организма — артрита, подагры. В народной медицине за счет мочегонного действия брусничный лист применяют даже для лечения сахарного диабета и анемии, однако официально польза его при этих болезнях не подтверждена.
В то же время, именно за счет выраженного мочегонного действия препараты на основе листьев брусники противопоказаны при:
- Острых циститах и уретритах, сопровождающихся сильным болевым синдромом. При усилении диуреза и постоянном наполнении мочевого пузыря мочой, а также при выведении мочи боль может усиливаться, ухудшая состояние больной или больного;
- Гломерулонефрите и почечной недостаточности — при них стимуляция работы почек может привести к опасным для жизни состояниям. Фактически, при этих заболеваниях почки не справляются со своими функциями, а повышение нагрузки на них может привести к полному нарушению их работы. По этой причине из болезней почек показанием к применению отвара или настоя брусничного листа является только пиелонефрит, при котором даже несмотря на воспаление работа почек не нарушается и они нормально выводят жидкость из организма;
- Формировании крупных камней в почках и мочевом пузыре. В этих случаях усиление мочевыделения может привести к подвижкам этих конкрементов и закупорке мочеточников ими. Это приведет к воспалению и необходимости оперативного вмешательства для удаления камней.
Также из-за мочегонного эффекта листья брусники противопоказаны при грудном вскармливании, поскольку выведение жидкости из организма может спровоцировать ослабление лактации и снижение количества грудного молока у матери.
Антисептическая активность и риск отравления
Другое полезное свойства брусничного листа — способность его уничтожать бактерий в мочевыводящих путях. Это свойство обусловлено содержанием в листьях большого количества арбутина — компонента, который в организме превращается в гидрохинон, известный своими антисептическими свойствами.
Гидрохинон с одной стороны — антисептик и диуретик, с другой — достаточно токсичное вещество.
Также антибактериальная активность известна у бензойной кислоты и некоторых других компонентов листьев брусники.
За счет этих свойств при бактериальных циститах и уретритах препараты брусники не только стимулируют диурез, но и усиливают действие антибиотиков, уничтожая часть бактерий, находящихся на поверхности тканей мочевого пузыря и мочеточников.
С другой стороны, гидрохинон токсичен для человека. Возможный избыток его в организме может привести к типичной интоксикации с характерными симптомами — тошнотой, рвотой, расстройствами пищеварения. С этим связаны противопоказания к применению листа брусники:
- Беременность;
- Детский возраст до 12 лет, причем препараты листа нельзя применять для детей даже при заболеваниях мочевого пузыря;
- Отравления, вызванные другими веществами.
В этом случае показания и противопоказания средства частично пересекаются. Считается, что за счет мочегонного эффекта препараты брусники ослабляют симптомы интоксикации, поскольку с мочой выводятся сами токсины. Однако этот эффект может нивелироваться отравлением самим гидрохиноном.
На заметку
Именно за счет антибактериального действия отвар или настой брусничных листьев и травы нередко используются в гинекологии для спринцевания влагалища при тех или иных инфекционных заболеваниях. Эта практика, однако, очень опасна: сами по себе спринцевания вне зависимости от того, какие средства применяются при них, могут спровоцировать нарушения микрофлоры, повреждения эпителия и предраковые состояния. Особенно опасны эти процедуры для беременных, поскольку по статистике чем чаще женщина проводит спринцевания, тем выше у ней риск выкидыша, преждевременных родов, рождения ребенка с недостаточным весом и внематочной беременности. Важно понимать, что эти риски вызываются не брусникой, а самими процедурами. Не важно, проводятся они отваром брусничного листа, препаратами ромашки или содовым раствором — они одинаково опасны, причем эта опасность превосходит пользу от самого препарата.
Антиоксидантные свойства и противопоказания при онкологии
Следующее полезное свойство брусничного листа — способность его в составе лекарственных препаратов подавлять активность свободных радикалов в организме и профилактировать повреждение клеточных мембран в разных тканях. Это действие обусловлено активностью флавоноидов (в том числе входящих в комплекс витамина Р), витамина С, ликопина и зеаксантина. Эти же вещества содержатся в листьях очень известного растения толокнянки — близкой родственницы брусники. Различить их листья можно по внешнему виду — у брусники на нижней стороне листьев имеются характерные темные точки, обеспечивающие поглощение влаги, а у листьев толокнянки таких образований нет.
На фот ниже показаны брусничные листья:
Считается, что за счет этих свойств чай, настой или отвар листьев брусники не только защищает организм от развития некоторых заболеваний, предотвращает развитие косметических дефектов (морщин, пигментных пятен) и снижает выраженность воспалительных процессов, но и вносит свою лепту в защиту организма от рака.
В то же время, и для чистого гидрохинона, и для самих препаратов брусничного листа показана возможная канцерогенная активность. Она подтверждена результатами исследований на животных, но для человека ещё не доказана. Тем не менее, при онкологии пить препараты брусничных листьев нельзя, равно как и риск развития рака является противопоказанием для применения этих средств.
Диуретический эффект и вред его при похудении
Многие худеющие полагают, что за счет мочегонного действия брусника поможет им сбросить вес. Логика здесь проста: теряя жидкость, организм теряет и вес. Как результат, многие народные рецепты для худеющих предусматривают в том числе и применение препаратов брусничного листа.
В действительности такое применение листьев брусники — это ошибка, не имеющая к лечебному применению никакого отношения. При похудении очень важно поддерживать правильный водный баланс в организме для того, чтобы при расщеплении жиров с мочой максимально эффективно выводилось наибольшее количество продуктов их распада. Если при этом вывести из организма значительное количество воды, утилизация продуктов распада жиров замедлится, что ухудшит состояние худеющего.
Значительно рациональнее, наоборот, «заливать» организм водой, чтобы жидкость выводилась из него в естественных количествах. Только в этом случае похудение будет максимально быстрым и эффективным.
Сама же потеря жидкости организмом даст незначительный эффект — это поможет «сбросить» 1-2 килограмма, что никак не отразится на фигуре, но может причинить организму вред.
Способность понижать давление и противопоказания при гипотонии
В народной медицине также широко известно применение препаратов брусники для понижения давления. Хоть справиться с тяжелым приступом гипертонии такие средства не могут, предотвращать скачки давления и понижать его при хронической гипертонии они способны.
В большей мере для получения гипотонического эффекта используются ягоды брусники и напитки из них — соки и морсы, поскольку такое действие их выражено в той же мере, как и у листьев брусники, но сами ягоды не вызывают такого количества побочных эффектов. Тем не менее, гипотоническое действие листьев нужно учитывать, собираясь приготовить из них средство для лечения иных расстройств.
Для снижения давления, а особенно при похмелье, сок из ягод брусники значительно более эффективен, чем чай из листьев.
Как результат, хроническая гипотония или резкое снижение давления являются противопоказанием к употреблению средств с листьями брусники.
Делаем окончательные выводы — однозначными противопоказаниями к приёму листьев брусники являются:
- Беременность;
- Период грудного вскармливания;
- Детский возраст до 12 лет;
- Интоксикация организма;
- Интенсивный сброс веса;
- Онкология и предрасположенность к ней;
- Гипотония и временное снижение давления.
При всех этих состояниях лечебные свойства брусничного листа полностью нигилируются вредом и опасностью нежелательных побочных эффектов от приёма этого средства. В этих случаях вместо средств на основе листа брусники назначаются фармацевтические препараты, даже если их цена оказывается несколько более высокой.
И как и любое лекарственное средство, брусничный лист нельзя принимать при наличии аллергии на него. В общем при сильной аллергии даже на другие аллергены от приёма брусники следует воздержаться: за счет содержания большого количества биологически активных веществ она способна усугубить патологическое состояние больного.
Пришла осень, а с ней настало время долгожданных походов в лес, в это время кто-то с удовольствием идёт за грибами, кто-то за поздними ягодами, а кто-то идёт запасаться лесными полезностями. Предлагаю сегодня поговорить о лесном лекаре – брусничном листе. Возможно, вы вдохновитесь на сбор столь полезного растения, которое круглый год, будет поддерживать важные функции вашего организма в полном порядке, а также поможет справляться с простудными заболеваниями, в прочем давайте разбираться, чем нам может быть полезен брусничный лист.
Пожалуй, начну с разбора химического состава. Поверьте, брусничный лист – кладезь витаминов, микроэлементов и других полезностей, только взгляните!
• Листочки брусники богаты витаминами группы В – В1, В3, В6, В9, витамином А, Е, С, в них содержится кальций, калий, марганец, фосфор, и др.
• Флаваноиды, улучшают состояние сердечно-сосудистой системы, стабилизирует кровяное давление, поддерживают сосуды в тонусе, а также эти вещества защищают наши клеточки от влияния свободных радикалов, тем самым приостанавливая процессы старения.
• Дубильные вещества, которые призваны обеспечивать противовоспалительные, антисептические и ранозаживляющие свойства тех чаёв, отваров и примочек которые мы принимаем. Дубильные вещества, очищая, защищают дыхательные и мочевыводящие пути от вредоносных микроорганизмов, значительно уменьшая воспаление.
• Гликозид арбутин является очень мощным натуральным антисептиком оказывающий антибактериальный эффект. Упомянутое вещество останавливает воспалительные процессы, благодаря этому эффективно действует при воспалениях мочевого пузыря и почек. Арбутин обладает выраженным мочегонным действием.
• Ликопин и вакцинин – мощные антиоксиданты, их назначение — защищать клетки от разрушения. Недостаток этих веществ в организме может спровоцировать появление сахарного диабета и даже раковых опухолей.
• Органические кислоты, сюда входит яблочная, лимонная, эллаговая, винная, салициловая ,хинная и бензойная. Если организму не хватает этих кислот, как правило, первыми реагирует наша кожа, которая теряет свою эластичность, ногти становятся ломкими, а волосы интенсивно секутся, ломаются и даже могут выпадать.
• Кумарины, предупреждают тромбоз, исключают закупорку сосудов. Кумарины оказывают обезболивающее и лёгкое успокаивающее действие.
Не случайно, даже медики, рекомендуют пить брусничный лист в чистом виде, либо же включённый в травяные сборы для нормализации обмена веществ, для похудения, для укрепления иммунитета и т.д.
Изучив состав брусничного листа, давайте рассмотрим подробнее, какими полезными свойствами он обладает и чем может быть полезен:
— укрепляет иммунитет,
— оказывает жаропонижающее действие,
— регулирует процесс обмена белков в организме,
— положительно влияет на нервную систему,
— имеет антибактериальные и противовоспалительные свойства,
— имеет желчегонный эффект,
— снижает показатель сахара в крови,
— обладает мочегонным действием (одинаково полезен как для женщин, так и для мужчин при заболеваниях почек и мочевого пузыря — цистит, пиелонефрит),
— восстанавливает баланс витаминов в организме,
— снижает кровяное давление,
— улучшает состояние кожи, волос и ногтей,
— выводит токсичные вещества,
— принимается как антигельминтное средство, при паразитарных инфекциях,
— снимает отёки,
— отличная профилактика ревматизма,
— укрепляет сосуды, при варикозном расширении вен.
После того, как вы узнали о свойствах и возможностях брусничного листа, думаю вам будет интересно узнать, как правильно готовить и пить отвары, настои и чаи.
В действительности сложного ничего нет. Стандартный рецепт заварного чая.
Если у вас заварочный чайник примерно 300мл, возьмите 2 десертные ложки заварки и добавьте туда две чайные ложечки измельчённого брусничного листа и залейте 250мл горячей воды (обращаю внимание на то, что вода не должная быть горячее 80-85 градусов, не кипяток!). Укутав чайничек, дайте чаю завариться в течение 20 минут. По прошествии времени, пейте ароматный и полезный чай с удовольствием!
Если необходимо приготовить отвар, вот простой рецепт.
Возьмите 1.5 столовые ложки измельчённого брусничного листа и проварите его в 250мл чистой воды в течение 25-30 минут. После остывания, процедите отвар и долейте в него воду до первоначального объёма (250мл).
Простой рецепт настоя.
Необходимо взять термос, засыпать в него две чайные ложечки измельчённых листиков брусники и залить их 0,5 литра крутого кипятка, затем плотно закройте термос крышкой и оставьте настаиваться на 2 часа. Затем процедите настой и сразу же можете его применять.
Не рекомендуется употреблять брусничный лист людям, имеющим повышенную кислотность, больным гастритом или язвенной болезнью желудка!
О пользе ягод брусники наслышан каждый, но мало, кто знает, что лечебными свойствами обладают также листья растения. В их составе присутствует кальций, марганец, калий, фосфор, витамины С и группы В. В брусничном листе есть гликозид арбутин, органическое соединение гидрохинон, танин, фитонциды. Растение богато органическими кислотами – яблочной и лимонной.
Полезные свойства
Лечебный кустарник произрастает в основном в хвойных и лиственных лесах. Реже встречается в заболоченных регионах. Листья растения собирают в самом начале весны. Сушат их в сухом теплом месте, но вдали от солнечных лучей. Чтобы процесс шёл быстрее, листочки раскладывают в один слой. Уже готовое лекарственное сырье покупают в аптеках. В дальнейшем из него можно приготовить отвар или настой, заварить полезный чай. Срок годности фитоэкстракта – 2 года.
В чем польза листа брусники? Растение имеет противомикробные и противовоспалительные свойства. Отвар на его основе используют в качестве жаропонижающего средства. При длительном приеме он укрепляет иммунитет. Благодаря мочегонному веществу арбутину растение отлично справляется с отеками разной этиологии. Экстракт листа является также желчегонным средством. Содержащиеся в нем элементы понижают уровень сахара в организме, укрепляют стенки сосудов и капилляров. Врачебные свойства растения предотвращают появление раковых клеток.
Применение листьев брусники
Листьями лечат стоматологические заболевания и мигрени. В качестве вспомогательной терапии детям назначают ингаляции с экстрактом растения, чтобы остановить воспалительные процессы в дыхательных путях. Отвар листа рекомендуют пить курсом при болезнях почек, мочевого и желчного пузыря. Он полезен лицам, страдающим гастритом, пониженной кислотностью желудка, метеоризмом, диареей.
Лечебные свойства растения распространяются на больных сахарным диабетом, ревматизмом. Польза есть и от свежих листочков: сок из них способствует нормализации артериального давления. Иногда медики советуют пить лечебный отвар растения при терапии антибиотиками. С одной стороны, такое фитосредство усиливает действие медикаментов, с другой, активизирует защитные свойства организма больного. Чай из листьев является анаболическим средством. Настой растения способствует похудению.
В косметологии из высушенной зелени растения готовят отвары для ополаскивания волос. Экстракт используют для укрепления и смягчения локонов, устранения перхоти, сухости и зуда кожных покровов головы. Сок из свежей зелени добавляют в маски для лица. Польза от таких косметических составов заключается в омолаживающем эффекте. Содержащиеся в растении вещества увлажняют и смягчают кожу, делают её эластичнее.
Вкусным и полезным диетическим напитком считается брусничный чай. Как свежие, так и сухие листочки растения используют в кулинарии: добавляют в мясные подливы, соусы. По мнению специалистов по здоровому питанию, сухой экстракт полезен как пищевая добавка. Его стоит добавлять в повседневные блюда людям, ослабленным болезнью, испытывающим гиповитаминоз.
Противопоказания и предостережения
Листья растения настолько безопасны, что чай из них рекомендуют пить даже беременным женщинам. Натуральное средство – настоящий кладезь микро- и макроэлементов. У него нет ни единого противопоказания при аллергии. Главное полезное свойство растения для будущих мамочек – мочегонное. Прием природного диуретика позволяет забыть об отеках на позднем сроке беременности. Экстракт растения выручит и в тех случаях, когда женщина, ожидающая ребенка, заболела простудой, инфекцией мочевыводящих путей. Тем не менее, противопоказания к его применению всё же есть.
Впрочем, у медиков нет однозначного мнения по поводу пользы листа. Противопоказанием к приему фитопрепарата считается повышенный тонус матки. Некоторые гинекологи не советуют пить отвар из листочков раньше 28-й недели беременности. Таким образом, перед началом лечения женщине, готовящейся стать матерью, стоит проконсультироваться у врача. Он уточнит противопоказания, определит дозировку препарата. Возможно, что доктор назначит также сопутствующие лекарства, чтобы польза от растения была максимальной.
Однозначными противопоказаниями к применению брусничного листа являются: кишечные расстройства, гастрит в острой фазе, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, почечная недостаточность. Препарат не рекомендуют детям до 12-ти лет. С осторожностью принимать его следует гипотоникам.
Как приготовить брусничный отвар, настой или чай
Самый простой способ быстро приготовить напиток, имеющий лечебные свойства, – заварить чай в фильтр-пакетах. Такой препарат можно приобрести в аптеке. На упаковке указаны и противопоказания к приёму средства. Если же порционного чая под рукой нет, можно заварить обычное сырьё: 5 г измельченного листа залить стаканом кипятка. Через 10 минут напиток процеживают. По желанию в чай добавляют мелиссу или мяту, немного мёда.
Если нет противопоказаний, растение можно употреблять в виде отвара. Готовят его следующим образом:
- 10 г сухого экстракта заливают 500 мл кипятка.
- Кастрюльку со смесью ставят на маленький огонь.
- Томят средство 20 минут, затем снимают.
- Отвар процеживают.
- В ёмкость доливают кипяченую воду так, чтобы в итоге получилось пол литра напитка.
Беременным женщинам дозу сухого экстракта можно уменьшить в 2–3 раза. При простуде отвар принимают четырежды в день через 40 минут после приема пищи. За один раз нужно выпить 30 мл средства. Чтобы отвар принес пользу при почечных болезнях, его принимают трижды в сутки: пьют по 50 мл спустя 2 часа после завтрака, обеда или ужина.
Полезными свойствами обладает также настой. Чтобы его получить, 5 г сухого экстракта заливают кипятком (200 мл). Через треть часа настой процеживают. При стоматите средством полощут горло. Для повышения иммунитета отвар принимают трижды в день по 60 мл. Это же средство эффективно при ревматизме, застойных процессах в желчном пузыре.