Чай пустырник лечебные свойства и противопоказания
Трава пустырник, сердечник или сердечная крапива многолетнее растение семейства Яснотковых. Оно может достигать в высоту 1,5-2 метра. Стебель прямой и опушенный короткими волосками. Цветет трава летом, соцветия небольшие с розовым оттенком и находятся в верхней части стеблей. После цветения на месте соцветий образуются чашечки с семенами.
Из народных названий понятно, что основные целебные свойства направлены на лечение сердечно-сосудистой системы. В медицине применяются два вида пустырника – сердечный и пятилопастный, они имеют схожие лечебные свойства, а также противопоказания. Чаще всего в терапии используют надземную часть, но многие настойки изготавливают и из корневища.
Химический состав и лечебные свойства пустырника
Седативное воздействие травы на организм – это наиболее выраженный эффект, который используется в лечении неврологических патологий, бессонницы, нарушенного ритма сердца и гипертензии. Помимо данного свойства, пустырник способствует понижению индекса холестерина в составе крови, а также обладает мощным мочегонным действием. Благодаря таким свойствам растение используется:
- при эпилепсии;
- перенапряжении нервной системы;
- нарушении в работе щитовидной железы;
- для улучшения работы миокарда;
- при кардионеврозе и для нормализации функционирования системы кровотока;
- при пороках сердца и стенокардии;
- для корректировки индекса артериального давления;
- в терапии вегето-сосудистой дистонии;
- для нормализации цикла менструации, снижения симптоматики климакса и ПМС;
- для восстановления работы пищеварительных органов.
Если у женщины бесплодие спровоцировано невротическими отклонениями или нарушениями в органах эндокринной системы, использование растения в течение 2-3 месяцев может показать положительное действие.
Основными компонентами в составе травы являются:
- Эфирное масло – обеспечивает противобактериальные, седативные действия с противовоспалительным эффектом.
- Дубильные компоненты благоприятно влияют на органы пищеварения, устраняют инфекции и восстанавливают кишечную микрофлору, снижают воспаление в гладкомышечных волокнах внутренних органов, а также в тканях эпидермиса.
- Флавоноиды кверцетин и рутин снижают проницаемость и ломкость мелких кровеносных сосудов, повышают эластичность эритроцитов, замедляют процесс свертываемости крови.
- Сапонины – обладают седативным, адаптогенным, диуретическим действием. Кроме того, они оказывают раздражающий эффект на органы внутренней секреции, в том числе способствуют разжижению мокроты в бронхах. Этим обуславливается применение пустырника при кашле.
- Витамины А (каротин) и Е (токоферол) укрепляют иммунитет, питают сердечную мышцу и поддерживают миокард, предотвращают старение клеток, поддерживают на нормальном уровне иммунитет.
- Алкалоидные соединения (леонурин и стахидрин) – нормализуют обменные процессы, улучшают деятельность мозговых клеток, обладают мочегонным действием, нормализуют ритмичность миокарда, корректируют показатель АД.
Трава пустырник – полезные свойства
Трава полезна для мужчин, потому что имеет свойства корректировать деятельность половой сферы и восстанавливать работу репродуктивных органов.
Трава пустырник для мужчин
Свойства растения для мужского организма:
- снижает индекс холестерина в составе крови и предотвращает развитие атеросклероза, что является
- важным фактором для мужчин после 45-50 лет;
- приводит в порядок гормональный фон;
- воздействует на надпочечники и повышает синтезирование тестостерона;
- очищает клетки печени от токсических соединений;
- выводит из организма избыток жидкости и снимает отечность;
- питает сердечную мышцу и предотвращает развитие инфарктов и инсультов;
- повышает концентрацию активных сперматозоидов в сперме, что способствует лучшему зачатию;
- воздействует на работу поджелудочной железы и препятствует развитию диабета.
Трава пустырник для женщин
Издавна трава применялась в составе фитопрепаратов для женщин при сильных менструальных болях, ПМС и климаксе, а также при нервном перевозбуждении и неврастении. Пустырник полезен при таких нарушениях в организме:
- болезненность в момент менструальных выделений;
- нерегулярность цикла менструации;
- вегето-сосудистая дистония;
- неврозы, синдром тревожности и бессонница;
- повышение давления и головные боли;
- низкий тонус мышц матки.
Мочегонные и седативные действия пустырника снижают развитие таких патологий:
- гипертензии и тромбоза;
- тахикардии и сердечных аритмий;
- головных болей, в том числе мигреней;
- неврозов и неврастении;
- отечности;
- бесплодия, вызванного невротическими нарушениями.
Помимо таких свойств, трава подавляет воспалительные процессы в организме и является противобактериальным фитосредством, которое можно эффективно использовать в терапии инфекционных патологий, простуды и гриппа.
Для терапии бесплодия в период планирования зачатия необходимо 2-3 месяца принимать по 100 мл трижды в день настой такого фитосбора:
- трава пустырника и соцветия календулы;
- бессмертник и соцветия ромашки;
- кора крушины и зверобой;
- тысячелистник и толокнянка;
- подорожник и хвощ полевой.
Все компоненты берутся в равном объеме и на 8 ч. л. сбора нужно 500 мл кипятка. Жидкость настаивать 2-2,5 часа.
Трава пустырник – основные противопоказания и вред для организма
Помимо пользы, трава также может принести и вред для организма, если не придерживаться правил ее использования, ограничений и противопоказаний.
Основными противопоказаниями к приему фитопрепарата являются:
- Аллергия на компоненты в составе.
- Предрасположенность организма к кровотечениям. Также нельзя применять растение женщинам после выкидыша или аборта.
- При брадикардии – трава снижает частоту сердечных сокращений.
- При склонности к астении и повышенной сонливости.
- При сердечной недостаточности в острой фазе.
- При совместном употреблении с противоэпилептическими медпрепаратами, нейролептиками, седативными и диуретическими лекарствами, а также с транквилизаторами.
- Категорически запрещается самостоятельно использовать фитосредство в терапии тромбофлебита и тромбозов. Лечение должно проходить под наблюдением врача.
Также необходимо отказаться от фитотерапии пациентам, чья деятельность связана с работой, требующей повышенного внимания, управляющим транспортным средством, потому что пустырник снижает способность к концентрации и в незначительных дозах может вызвать сонливость.
При передозировке фитопрепаратом может возникнуть такая побочная симптоматика:
- боль во всем теле и голове;
- головокружение и сонливость;
- брадикардия и резкое снижение АД;
- тошнота с рвотой;
- диарея и стул с примесями крови;
- повышенное чувство жажды.
Растение часто назначают в первом-втором триместре беременности для нормализации эмоционального состояния и как легкое седативное средство при повышенном тонусе матки. Целесообразность приема этого фитопрепарата и схему лечения определяет только лечащий врач. При вскармливании ребенка грудью принимать спиртосодержащие препараты запрещается, применять другие формы можно только после консультации с врачом. Детям до 12 лет никакие препараты на основе сердечника не назначаются.
Как готовить лекарственные средства из травы
Чаще всего растение применяют в виде водных и спиртовых настоев, чаев.
Настойка
Настойка изготавливается с использованием спирта 76% или водки. Пропорции спирта и травы – 1:5. На 100 г измельченного сырья необходимо взять 500 мл спирта. Настаивать продукт нужно 14-21 день в помещении без попадания дневного света при ежедневном взбалтывании содержимого емкости. После окончания времени настаивания принимается фитосредство 3-4 раза в сутки по 30-40 капель. Настойка корректирует сердечный ритм, индекс АД, купирует судорожные сокращения мышечных волокон, а также используется в терапии патологий органов пищеварения, для восстановления кишечной микрофлоры.
Настой
Водный настой назначается в качестве диуретика, противовоспалительного и седативного фитосредства для терапии перевозбуждения нервной системы, при нарушении ритма сна, для улучшения засыпания, для устранения отечности, а также при сильном кашле. Рецепт водного настоя:
- 2 ст. л. травы;
- 500 мл только закипевшей воды;
- настоять 2-2,5 часа и профильтровать;
- пить по 60-100 мл 3-4 раза в день.
Длительность терапии зависит от патологии, степени ее прогрессирования и от индивидуальных особенностей организма.
Экстракт
Экстракт можно пробрести в аптечной сети. Фитосредство изготавливается по методике реперколяции. У пациентов, которые принимают спиртовой экстракт, стабилизируется сердечный ритм, снимается перевозбуждение нервных волокон, происходит стабилизация давления. Экстракт эффективно проявляет себя в терапии кардиомиопатии, которая развивается по причине никотинизма. При понижении АД снижается выраженность тахикардии, проходит одышка. Экстракт рекомендовано принимать трижды-четырежды в день по 15-25 капель. Схема и точная доза назначается врачом индивидуально, исходя из диагностированной патологии и степени ее развития.
Чай
Чай является тем же водным настоем, только временной промежуток настаивания сырья не дольше 10-15 минут. Чай можно использовать в лечении тех же патологий, что и настой – нарушение сна, нервозность, раздражительность. Курс терапии зависит от характера патологии и положительной динамики лечения. На 250 мл закипевшей воды необходимо брать 2 ст. л. сырья. После фильтрации чай пьют небольшими глотками. В сутки необходимо 3 приема по 200-250 мл. Терапия проводится курсами по 15-30 дней. Длительность лечения определяет врач.
Польза и противопоказания пустырника в таблетках
Трава пустырник часто используется в традиционной медицине, как седативный медпрепарат и выпускается также в таблетках (Форте и П). Таблетки достаточно удобны в применении, не содержат спирта и нет необходимости готовить фитосредство самостоятельно. Для понижения индекса АД, при тахикардии, для снижения нервного перенапряжения, а также при вегето-сосудистой дистонии необходимо принимать их 2-4 раза в сутки по 1 штуке перед едой.
Таблетки Пустырник П назначаются для корректировки обменных процессов, восстановления ритма сна и снятия перенапряжения в ЦНС, а также для понижения давления. Принимать таблетки нужно 14-15 дней при трехразовом суточном приеме. В составе фитопрепарата Форте Эвалар присутствует пиридоксин (витамин В6) и магний. Данные компоненты усиливают положительное воздействие растения на нервные волокна и сердечную мышцу. Средство необходимо принимать дважды в сутки по 1-2 таблетки.
Таблетки противопоказаны при брадикардии, гипотензии, в 1 триместре беременности, в детском возрасте. Самолечение препаратом недопустимо.
Как трава пустырник влияет на давление?
Пустырник является эффективным фитосредством при гипертонической болезни 1 и 2 степени. Применяют наземные части растения – листья, соцветия и стебли. Трава может откорректировать индекс давления, который не превышает показателей 150/90 мм. рт. ст. При показателе 160/100 мм. рт. ст, фитотерапия может использоваться только в составе комбинированного лечения с медикаментозными средствами гипотензивного действия.
Трава способствует улучшению гемодинамики, нормализации сердцебиения и сосудистого тонуса. При высоком показателе АД она оказывает такое действие на организм:
- Снятие спазмов гладкомышечных волокон артериальных оболочек. Благодаря снижению спазмов происходит расширение сосудов.
- Увеличивает скорость адаптации организма к стрессам, что снижает риски рефлекторного спазма оболочек капилляров и артерий.
- Снижает напряжение в нервных волокнах. Трава эффективно справляется с устранением нейрогенных болей, синдрома тревожности, вызванного неврозом, которые являются фактором риска развития гипертензии.
Для снижения показателя АД при начальной стадии гипертензии можно воспользоваться таким фитосредством:
- 30 г листьев омелы белой;
- 40 г соцветий боярышника;
- 40 г пустырника;
- 30 г сушеницы топяной.
Компоненты сложить в термос и залить литром кипятка. После того, как настой профильтрован, его можно хранить в холодильнике не дольше 2-3 суток. Пить настой 3 раза в сутки по 70-80 мл, на протяжении 2 недель. После перерыва в 7 дней можно продолжить терапию. При высоких показателях давления средство можно включить в дополнение к медикаментозной терапии.
Правила применения полезной травы
Правила приема фитосредств нужно соблюдать неукоснительно, иначе возможно развитие побочных эффектов и усугубление проблем со здоровьем.
При неврозах и нервной возбудимости
Фитосредство назначается для терапии пациентов с невротическими расстройствами, при вегето-сосудистой дистонии с нарушениями сна, синдромом тревожности и раздражительности, при учащенном сердцебиении. Фитопрепарат имеет легкое снотворное действие и выраженный успокоительный эффект. Состав фитосбора:
- 2 части пустырника;
- по 1 части корней валерианы и листьев мелиссы;
- 1 часть зверобоя.
Все составляющие измельчаются и смешиваются. Употреблять средство необходимо, как чай, после 5 минут заваривания. На 200-250 мл кипятка нужно брать 2 ч. л. фитосбора. После настаивания и фильтрации чай готов к употреблению. Пить необходимо трижды в день по 200 мл.
От тремора и при эпилепсии
Фитопрепарат излечить эпилепсию не сможет, но сократить частоту и интенсивность приступов способен. Для использования средства при эпилепсии необходимо изготовить сбор. Все компоненты берутся в одинаковом объеме:
- пустырник и астрагал;
- сон-трава и плоды лимонника;
- клубни кудрявой лилии и эфедра.
6 ч. л. сбора нужно залить 300 мл кипятка. Настаивать 10-20 минут. После настаивания жидкость отфильтровать и пить по 150 мл дважды в день. Рекомендовано пить с интервалом между приемами 10-12 часов.
При треморе подойдет такой фитосбор:
- 150 г боярышника (плоды);
- по 100 г пустырника и корневища валерианы;
- по 50 г листьев мяты и хмеля;
- 50 г укропного семени.
2 ст. л. сбора залить 400 мл кипятка и варить на очень медленном огне 5-6 минут. Настоять в термосе в течение 2-2,5 часов. Пить трижды в сутки по 50 мл. Каждый день нужно готовить новый отвар.
Пустырник при дисменорее
При сильных болях, нарушении сна, перепадах настроения в период менструации, а также при нарушении цикла можно изготовить такой фитосбор. В состав входят:
- 25 г ежевичного листа;
- 20 г травы пустырника;
- 20 г пахучего ясменника;
- 15 г сушеницы топяной;
- 10 г соцветий боярышника.
Компоненты хорошо перемешать и хранить в плотно закрытой емкости. Принимать фитосбор, как чай – на 2 ч. л. травы нужно взять 200-250 мл кипятка. Настаивать 5-10 минут. Пить дважды-трижды в день. Первый терапевтический эффект наступает спустя 7-10 дней от начала приема лекарства.
При сильных болевых ощущениях можно воспользоваться и таким сбором:
- цветы яснотки белой;
- листья манжетки;
- трава пустырника;
- трава водяного перца;
- ромашка аптечная.
Компоненты смешивают в пропорции 1:2:2:3:5 соответственно, затем 2 ст. л. состава варят в 3 стаканах воды, пока не выпарится 1/3 жидкости. Пьют в теплом виде по 150 мл дважды в день.
Пустырник от головной боли
При головных болях, спровоцированных повышением АД, невротическими расстройствами или стрессом:
- нужно 1 ч. л. травы залить 200 мл кипяченой воды;
- настоять 5-6 часов;
- после того, как жидкость профильтрована, ее пьют трижды в день по 70 мл.
Также при постоянных цефалгиях можно изготовить спиртовой настой:
- 1 ч. л. сухого сырья залить 100 мл спирта;
- настаивать 14-15 дней;
- хорошо профильтровать;
- пить настойку нужно три раза в день по 30 капель, разведенных в 30-50 мл воды.
Если болевой синдром связан с климаксом, поможет такой сбор:
- 20 г ясменника пахучего;
- 25 г листьев ежевики;
- 10 г цветов боярышника;
- 20 г травы пустырника;
- 15 г болотной сушеницы.
Столовую ложку состава залить стаканом кипятка, укутать и настаивать час. Процедить и пить как чай трижды в день по стакану. Улучшения будут заметны уже через 10 дней.
Распространенные вопросы
Как и когда нужно собирать пустырник?
Для терапевтических целей используют верхушки стебля с соцветиями. Заготовку нужно проводить в период цветения – с конца июня по середину августа. Срезать необходимо верхушки со стеблей, которые в диаметре достигли 5 мм. Длина срезанного сырья не должна превышать 40 см.
Можно ли пить средства с этим растением при пониженном давлении?
Нужно воздержаться от приема фитосредства пациентам с выраженной гипотензией, а также при резких колебаниях давления.
Может ли от таблеток с пустырником болеть голова?
При передозировке препаратом и при гипотонии у пациентов часто проявляется побочное действие в виде головной боли.
Как долго можно пить его без перерыва?
Существуют различные схемы приема средства – курс 20 дней с перерывом в 10 дней, или же 30 дней с перерывом в 2 недели.
Трава пустырник является эффективным фитосредством при системных и кардиологических патологиях, который признан официальной медициной. Принимать средство нужно только по назначению врача и под его контролем.
Источник
Другие полезные и лекарственные растения
Пустырник, сердечная трава, собачья крапива, сердечник растет повсеместно: по заброшенным паркам, садам, под заборами, среди кустов, возле жилья, на полянах, лугах, вырубкам в смешанных лесах. Используют в целебном качестве пятилопастный и сердечный пустырник.
Пустырниковый чай относится к напитку, обладающий кроме специфического запаха и вкуса, лечебными качествами. Пользу для организма приносят только две разновидности травы. Пустырник сизый и прочие виды эффекта не дадут. Помните об этом при сборе травы.
Свойства пустырника
Действующие вещества растения: алкалоиды, флавоноиды, иридоиды. Трава обладает свойствами:
- успокаивающими;
- противовоспалительными;
- снижения показателей молочной, пировиноградной кислоты;
- спазмолитическими;
- кардиотоническими;
- противокашлевыми;
- противосудорожными;
- обезболивающими качествами.
В другой статье мы рассказывали про чай матэ.
Чай из пустырника: вред и польза
Настои, отвары, настойки, чаи из пустырника полезны при многих болезнях:
- Они действуют как анальгетики, уменьшают кашель, снимают воспаления.
- Их рекомендуют как успокоительные при патологиях нервной системы, нарушениях сна, повышенной чувствительности и раздражительности.
- Используют при стенокардии, пороках и неврозах сердца, сосудов, кардиосклерозе.
- Растение не вызывает к себе привыкание организма.
- Часто употребляют при менопаузе как успокоительное и помогающее снизить одышку и сердцебиение средство.
- Принимают препараты при начинающейся гипертензии, для нормализации артериального давления.
- Полезно растение женщинам: для нормализации менструального цикла, снятии болей, облегчения при ПМС.
- Растение дает эффект при лечении от бесплодия, когда его не связывают с патологиями органов репродукции.
- Регулярно употребляя чаи, добиваются нормализации работы органов пищеварительной системы и щитовидной железы.
- Пустырник понижает давление.
Чай из пустырника при беременности
Часто при беременности женщина бывает нервной, тревожной, легко возбудимой, иногда плачет без причин. Причина дисгармонии — гормональные всплески, связанные с перестройкой организма. Беспокойства, неврозы, страхи, можно убрать, принимая чай или препараты из пустырника при беременности. Но, есть важное правило: не принимать без консультации у лечащего доктора.
Гинеколог, который ведет беременность, назначает растение исходя из состояния пациентки. Дозировка устанавливается строгая, обычно пьют таблетки из травы. Как пить заваренный пустырник и дозу, узнавайте также у доктора.
Читайте также: Чай из бадана — полезные свойства.
Пустырник детям
Дети бывают капризны, возбудимы, плаксивы. Можно давать ребенку пустырник? На этот вопрос отвечает лечащий педиатр после осмотра ребенка. Самостоятельно использовать растение нельзя! После диагноза, когда выявляется у детей гиперактивность, патологии с ЦНС, врач назначает препарат на основе сердечника.
Пустырник детям используют в качестве отвара для купания:
- Взять 3 ст.л. сухой травы и залить 500 мл кипятка.
- Настоять, процедить, добавить в ванну. Спокойный сон малышу гарантирован.
Противопоказания
О пользе растения мы рассказали в этой статье. У пустырника-чая отзывы положительные при правильном употреблении. Но, у пустырника есть и побочные действия. Не употребляют:
- при гипотонии;
- при работе с механизмами, требующие повышенного внимания;
- при беременности только после консультации с доктором;
- самостоятельно при патологиях с сердцем и сосудами;
Иногда возникает рвота, боли в теле, неутолимая жажда.
Как заваривать пустырник
Собранную и правильно высушенную или купленную в аптеке траву, заваривают, пьют как чай, либо делают настойку. Способов приготовления целебной собачьей крапивы много. Рассмотрим часть из них.
Первый способ: приготовление отвара
- 1,5 ст.л. травы засыпать в эмалированную кастрюлю.
- Залить 250 мл кипяченой воды с температурой 90 градусов.
- Кипятить на водяной бане при помешивании 15 мин.
- Слегка остудить, процедить.
- За 45-60 минут до еды выпивать по 75 мл.
- Количество приемов в день: два раза.
Второй способ: приготовление настойки
- 20 грамм травы заливают 100 мл спирта 70%.
- Настоять в притемненном месте 10 дней.
- Одноразовый прием: 30-40 капель.
- Принимать 3 или 4 раза в день.
- Разбавить перед приемом в 80 мл воды.
Настойка оказывает: успокаивающий эффект на ЦНС, снижает сердечный ритм, силу сокращений сердечной мышцы увеличивает.
Травяной сбор с пустырником
- Взять в равных пропорциях: плоды фенхеля, корень валерианы, траву сердечника, семена тмина.
- Залить 2 ст.л. смеси 200 мл кипятка.
- Нагревать на водяной бане четверть часа.
- Охладить до теплого состояния. Процедить.
- Довести отвар кипяченной водой до 200 мл.
- Пить по 1/2 стакана 3 раза в сутки.
Применение: головная боль, мигрень, сильное сердцебиение, стрессы, раздражительность, нервное возбуждение.
Отвар из пустырника
Прием отвара рекомендован при: астме, сильном кашле, бронхите, при дисфункциях вегетативной нервной системы, бессоннице, как успокоительное средство.
При возникающих патологиях нужно пустырник принимать как чай, инструкция по использованию:
- Взять: траву растения(10 г), зверобой, корень валерианы, лист мелиссы по 10 грамм.
- 2 ч.л. сбора заливают 500 мл кипятка.
- Настоять 10 мин. Процедить.
- Пить по 150 мл.
Пустырник для ЖКТ
При возникающих неприятных ощущениях тяжести в области ЖКТ употребляют отвар травы.
- Сухое сырье, количество 15 грамм, залить 250 мл кипятка.
- Настоять, процедить, охладить.
- Принимать по 2-3 ст.л. 3 р. в день.
- Сок со свежей травы, в количестве 30 капель, растворить в 30 мл воды. Пить за 40 минут до еды.
Пустырник как мочегонное средство
Как мочегонное и кардиотоническое средство употребляют растение в этом рецепте:
- Равные части: цветки боярышника, листья сушеницы, пустырника смешать.
- 3 ст.л. сбора залить 250 мл воды 90 градусов.
- Настоять 20 минут. Процедить.
- Пить по 70 мл за час до еды, утром и вечером.
Как принимать пустырник, чтобы не навредить? Трава ценная, рекомендована при многих болезнях. Используйте ее после консультации с врачом. Тогда проблем не возникнет, а применение принесет организму лишь пользу.