Череда полезные свойства и противопоказания в гинекологии
Из множества видов растения в медицине используется одна — череда трехраздельная. Она обладает широким перечнем полезных свойств. Является ингредиентом многих народных рецептов, применяемых для лечения и взрослых, и детей.
Череда — однолетник, принадлежащий семейству Астровые. Всего существует 200 видов растения, но наиболее распространенной и активно применяемой в народной медицине является череда трехраздельная. О целебных свойствах травы известно издревле. Народы Восточной Европы лечились чередой с начала 19 века.
Древние китайцы и тибетцы применяли траву при суставных болях, инфекционных и кожных заболеваниях. Жители южных широт изготавливали из череды лекарство, помогающее от яда скорпионов и змей. Декоративной ампельной чередой украшают беседки и террасы.
Фото и описание растения
Травянистый однолетник предпочитает заселять речные и озерные склоны, заливные луга, болотистые местности. Растет в центральной части России, Сибири, Забайкалье, на Кавказе.
Стебель прямостоячий, тонкий, красноватого оттенка. Корень в виде сильно ветвящегося стержня. Листья насыщенного зеленого цвета, попарно прикрепленные к стеблю, разделенные на три лопасти. Цветки мелкие, серо-желтые, соединенные в мелкие корзиночки. Семена клинообразные, с зазубринами для прикрепления к переносчикам и распространения на дальние дистанции.
Цветение происходит с середины июня до первых чисел сентября. Семянки созревают к октябрю.
Состав растения
Для лечебных целей собирают стебли и листву. В состав зеленых частей растения входят:
- флавоноиды – биоактивные соединения, стимулирующие ферментную активность, укрепляющие сосудистые стенки, оказывающие противовоспалительное действие;
- танины – устраняющие кожное воспаление, ускоряющие затягивание ран, оказывающие подсушивающее действие, уничтожающие инфекцию;
- горечи – гасящие воспаление в пищеварительном тракте и дыхательной системе, улучшающие аппетит, стимулирующие выход желудочного сока и желчи;
- эфирные масла – дающие антибиотический, противовоспалительный, успокаивающий эффект;
- витамины (ретинол и аскорбиновая кислота) – поддерживающие работу иммунной системы и пищеварительного тракта, улучшающие метаболизм и процессы кроветворения;
- минеральные элементы.
Лечебные свойства череды, применение
Растение можно применять для создания народных средств от самых разных патологических состояний.
При респираторных заболеваниях
При простудных заболеваниях помогает отвар, дающий противовоспалительный и потогонный эффект. Для приготовления лекарства столовую ложку высушенного растительного сырья заливают стаканом кипятка, томят 15 минут на паровой бане. Готовый отвар нужно процедить, пить трижды в день, разбавив столовую ложку в небольшом объеме воды.
Отваром можно полоскать горло при ангине и прочих заболеваниях дыхательной системы, сопровождающихся болью и кашлем. Полоскания осуществляют дважды в сутки: проснувшись утром и ложась спать вечером. Взрослые при кашле могут пить чай с чередой и медом. При гриппе рекомендуется отвар из смеси череды, чабреца, мать-и-мачехи, душицы и зверобоя.
При кожных болезнях
При кожных болезнях действенны средства, применяемые наружно. Указывая, от чего помогает избавиться череда, следует отметить диатез, псориаз, экзему, язвенные образования. При псориазе из свежего растительного сырья выдавливают сок, который прикладывают в виде примочек на ночь на бляшки. От прыщей, папиллом, угревой сыпи эффективна маска: 20 г сушеной травы, 10 г каолина, 5 мл оливкового масла смешивают, намазывают на проблемную часть кожи на 30 минут.
При аллергии
Череда от аллергии принимается внутрь. Рекомендуется отвар: чайную ложку высушенной травы запаривают стаканом кипятка, выдерживают 30 минут, делят на 3 приема в сутки, пьют до еды. При сильной аллергии у взрослых полезна настойка череды: 10 г сухой травы покрывают 100 мл водки, оставляют в затененном месте на 2 недели, пьют по 20 растворенных в воде капель 2 раза в день.
При аллергии, сопровождающейся крапивницей, укусах насекомых, болезненных трещинах на руках и пятках делаются примочки: 20 г сухого сырья запаривают стаканом кипятка, выдерживают час, настоем смачивают марлю, прикладывают к больной коже несколько раз в день. Для лечения атопического дерматита и иных серьезных кожных заболеваний применяют мазь: аптечный экстракт череды вливают в равное по массе количество вазелиновой мази, смесью смазывают кожу раз в сутки.
При болях в суставах
При болях в суставах рекомендуется добавлять отвар растения в теплую ванну. Средство стимулирует кровообращение, гасит воспаление в суставных тканях. Эффект становится заметен спустя месяц регулярных процедур.
Череда в гинекологии и урологии
В гинекологии и урологии эффективен противовоспалительный и мочегонный настой: берут череду, толокнянку, мать-и-мачеху, почки березы в пропорции 2:3:3:1 чайные ложки, заливают 2 л кипятка, настаивают несколько часов. Показания к применению – цистит, нефрит. Принимать лекарство нужно по 2 столовые ложки дважды в сутки. Лечение длится до 20 дней.
Череда при беременности
Беременным и кормящим грудью женщинам принимать травяные средства не рекомендуется. Биоактивные вещества, содержащиеся в траве, приносят пользу организму матери, но через материнскую кровь могут попасть в организм эмбриона, причинить ему серьезный вред.
Также вещества с материнским молоком способны проникнуть в организм младенца. Особенно опасно применение череды во II и III триместрах беременности.
Лечебные свойства для детей
Многие родители применяют череду для купания новорожденного младенца. Высокие лечебные свойства позволяют череде быстро справляться с золотухой, потницей, опрелостями. Растение может использоваться для профилактического купания. Десятиминутные лечебные ванны устраиваются в течение 10 дней. Профилактические процедуры проводятся раз в неделю.
Аптечную череду для купания новорожденных приобретают в пакетиках. Средство следует заваривать таким образом: 15 г сырья залить тремя стаканами кипятка, обмотать посуду толстой тканью, держать 12 часов. Процеженный настой выливается в ванночку. Если малыш будет купаться во взрослой ванне, то объем настоя увеличивают вдвое.
ИНФОРМАЦИЯ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ. Сильно разбавленным вышеописанным настоем можно промывать детские глазки для обеззараживания.
Важно учитывать, как правильно купать новорожденного в лечебной воде, основанной на череде. В ванне ребенок находится 10 минут, после процедуры кожу не сушат полотенцем, она должна высохнуть самостоятельно.
Многие мамы хорошо отзываются об аптечном экстракте череды, подходящем для купания малышей. Препарат включает лаванду и календулу. В ванночку вливают 1 или 2 колпачка препарата череды, ароматный масляный экстракт делает воду мягче, не сушит кожу грудничка.
При ветрянке в ванну для новорожденного добавляется настой с чередой: 60 г травы, смешанной с ромашкой в равной пропорции, заливают литром кипятка, выдерживают 2 часа, выливают в теплую воду для купания.
В лечении детского дерматита применяется ванна со следующим настоем: берут по столовой ложке череды, коры дуба, ромашковых цветков, заливают литром воды, выдерживают 12 часов. Затем доводят до кипения, фильтруют, вливают в ванночку.
Положительные отзывы получает детский крем разных марок с чередой. Он отлично увлажняет и успокаивает нежную младенческую кожу, не вызывает аллергической реакции. Молодые мамы часто покупают для детей детское масло с азуленом (ромашковым экстрактом) и чередой. Оно бережно ухаживает за детской кожей, успокаивает, предупреждает раздражения, подходит для массажа.
Применение в косметологии
В косметологии трава находит широкое применение, глубоко чистит кожу, сужает поры, устраняет жирный блеск.
Для приготовления простого очищающего средства для лица 10 г сухого сырья заваривают стаканом кипятка. Раствором обрабатывают проблемную кожу 2 раза в неделю. Противопоказания – сосудистые кожные болезни.
Лечебные свойства череды позволяют применять ее для устранения аллергических патологий кожи. Делают примочки, основанные на череде и чистотеле. 10 г травяной смеси заливают половиной стакана воды. Процедуры проводят ежедневно по 15 минут.
Череда подходит не только для купания ребенка, но и для принятия лечебных ванн взрослыми. Хороший эффект дает принятие успокаивающей и стимулирующей кровообращение ванны. 50 г свежего измельченного сырья заливают 1,5 стакана воды, варят 20 минут. Берут 100 г морской соли. Отвар смешивают с солью, вливают в ванну. Проводят 10 процедур через день.
Полезные свойства череды подходят для оздоровления волос, для ополаскивания после мытья головы применяется настой. 10 г травы запаривают стаканом кипятка, выдерживают час, растворяют в литре воды. Настой устраняет жирность волос, снимает воспаление и зуд кожи головы.
Растительные лекарственные соединения, включая дубильные вещества, способны быстро избавить от перхоти и облысения. 10 г сырья заливают стаканом кипятка, варят на слабом огне 10 минут. Раствор ежедневно втирают в голову до исчезновения проблемы.
Противопоказания и побочные эффекты
Запретов к применению немного, это:
- беременность;
- нервные расстройства;
- детский возраст до 3 лет (касаемо приема внутрь).
При избыточном и слишком долгом приеме растительных средств у пациента наблюдаются:
- бессонница;
- тревожность;
- диарея;
- слабость;
- понижение давления.
Отвары и чай из череды приносят большую пользу организму только при умеренном употреблении, и способны нанести вред при передозировке.
Череда – слабоядовитое растение, поэтому дозировку лекарственных средств нужно строго соблюдать.
Заготовка череды (сбор, сушка, хранение)
Сбор зеленого сырья осуществляется в начале июня, до цветения. Собирают верхнюю часть главного стебля, боковые стебли, листья.
Сушат растение в затененном проветриваемом месте. Можно связать стебли в веничек и подвесить, а можно разложить на чистой бумаге и периодически ворошить. Допускается сушка в печке при 40°C.
Высушенное сырье хранится в тканевых мешочках или в коробках, застланных чистой бумагой. Срок хранения составляет 2 года.
Трехраздельная череда похожа на ядовитые родственные виды: лучевую, поникшую, волосистую. Поэтому человеку, слабо разбирающемуся в лекарственных растениях, лучше купить готовое сырье в аптеке.
Череда — однолетняя трава семейства Астровые. Растение распространено в Средней Азии, Европе, на Кавказе и Дальнем Востоке на территориях с повышенной влажностью и тёплым климатом. Череду встречают недалеко от болот, прудов, по краям глубоких канав. В природе найдено около 200 видов травы:
- поникшая;
- трёхраздельная;
- лучистая;
- посконник коноплёвый;
- золотая;
- ферулолистная.
Растения неприхотливы, долго цветут, подходят для украшения садов. Для домашнего и промышленного использования выращивают череду трёхраздельную. Она вырастает до 1 метра в высоту, обладает тонким разветвляющимся стеблем, на верхушке которого формируются жёлтые бутоны.
Особенность растения — зубчатый лист, поделённый на 3 доли (см. фото). После цветения череда образует семя с острыми кончиками, которые крепятся к шерсти животных и одежде людей.
За вид и цепкость плодов однолетник получил народные названия «козьи рожки», «двузубец», «собачник», «болотная стрелка», «собачьи репёхи». Ещё одно имя — «золотушная трава». Появилось после того, как на Руси открыли способность растения помогать при лечении наружного туберкулёза или золотухи.
Череду используют для устранения воспалений на коже при аллергии или потнице, но у неё есть и другие лечебные свойства. Описание пользы, возможного вреда, противопоказаний, правил применения и приготовления травяных средств представлено ниже.
Лечебные, полезные свойства
В медицине используют трехраздельный однолетник. Другие виды череды содержат ядовитые вещества, поэтому приносят здоровью человека не пользу, а вред. Сырьё применяют для изготовления лекарственных сборов, фитопрепаратов, регенерирующей косметики, средств для купания детей.
Кратко, чем полезна трава:
- Останавливает воспалительные процессы.
- Активизирует восстановление клеток и тканей.
- Укрепляет иммунную систему, ускоряет выздоровление при простуде.
- Препятствует повышению давления.
- Улучшает состав крови.
- Способствует разжижению мокроты, облегчает кашель.
- Ускоряет метаболизм.
- Нормализует работу ЖКТ.
- Очищает печень от вредных веществ.
- Препятствует размножению бактерий, вирусов, грибков.
- Противостоит перерождению нормальных тканей в злокачественные.
- Оказывает потогонный и мочегонный эффект.
- Облегчает вывод желчи из организма.
- Снижает зуд и покраснения при аллергии.
Особенности воздействия на женщин и мужчин
Череда обладает полезными свойствами при лечении женских болезней. Она помогает при таких патологиях:
- Цистит. Гигиенические процедуры с травяным отваром способствуют устранению дискомфорта при мочеиспускании, употребление чая или настоя снижает активность инфекции.
- Мастопатия. Примочки с растительными средствами снимают отёчность, ощущение жара в области молочных желёз. Приём настоев из череды помогает устранить кисты, снизить риск образования злокачественных опухолей.
- Молочница. Спринцевания травяными средствами ускоряют гибель возбудителя инфекции, препятствуют усугублению патологий. Применение череды избавляет от зуда, уменьшает количество выделений.
Трава полезна при таких мужских проблемах:
- Хронический простатит. Помогает нормализовать циркуляцию крови в мочеполовых органах, предотвратить размножение бактерий, провоцирующих обострение болезни.
- Баланит. Ванночки с чередой снимают воспаления кожной поверхности полового органа, предотвращают инфицирование головки.
Побочные действия и возможный вред
Употреблять и наносить на кожу средства из травы противопоказано при наличии аллергии на растение или индивидуальной непереносимости веществ, входящих в состав. Приём череды может принести вред при выраженной гипотонии.
Пить травяные настои и отвары необходимо согласно схеме и рекомендуемой дозировке. Злоупотребление лечебными средствами приводит к возникновению побочных реакций:
- головокружению;
- тошноте;
- слабости;
- нервным расстройствам;
- нарушению сердечного ритма;
- диарее;
- бессоннице;
- критичному снижению давления.
Беременным и кормящим
В первом триместре беременности пить и наносить на кожу средства с чередой не рекомендуют. В этот период организм женщины перестраивается, поэтому повышается риск появления аллергии.
С 14-й недели вынашивания ребёнка травяные настои и отвары используют для лечения горла во время простуды, устранения кожных патологий, обработки ран и воспалений в местах укусов насекомых. Во время кормления грудью череду можно использовать только наружно, пить нельзя.
Можно ли детям
Купают малышей в травяных настоях с самого рождения. Они помогают устранить потничку, настроить грудничка на крепкий сон, убрать зуд при дерматите, лечить диатез.
Готовим настой для купания младенца так:
- Берём 20 г сырья, высыпаем в глубокую ёмкость.
- Заливаем 1 литром воды, прогретой до 70 градусов.
- Настаиваем 3 часа.
Полученную жидкость добавляем в ванну для купания или используем для протирания воспалённых мест на коже.
Правила применения череды в лечении и профилактике патологий у малышей:
- При устранении заболеваний целебные ванны следует делать 1 раз в 2 суток, для предотвращения неприятных симптомов — 1 раз в 7 дней.
- Перед первым применением проводим тест на аллергию. Для этого наносим каплю настоя на запястье ребёнка и на протяжении суток наблюдать за реакцией. Если не обнаружены покраснения или другие симптомы, можно приступать к процедуре.
- Начинаем купание новорождённого в череде не ранее, чем через 2 недели после появления на свет.
- Температуру воды в ванночке поддерживаем на уровне 36,5–38 градусов.
- Настой фильтруем.
- После купания не смываем травяной раствор с тела младенца.
Давать ребёнку препараты и напитки с чередой до 3-х лет врачи не рекомендуют. Исключения:
- диарея, вызванная инфекционным поражением ЖКТ;
- атопический дерматит;
- выраженная пищевая аллергия или реакция на средства бытовой химии.
Детям до года делаем неконцентрированные отвары:
- 1/3 часть столовой ложки череды заливаем 200 мл горячей воды.
- Ставим на паровую баню, томим 20 минут.
- Не настаиваем, сразу процеживаем.
Правильно приготовленный напиток бледно-жёлтого оттенка. Разовую и суточную дозу должен рассчитать лечащий врач в зависимости от диагноза и возраста малыша.
Рекомендации диетологов при похудении
Череда помогает поддержать здоровье, улучшить работу пищеварительного тракта, ускорить вывод токсинов и шлаков. Но трава способна стимулировать аппетит, диетологи советуют её употреблять через 30 минут после принятия пищи.
Правила:
- в сутки выпивать 2 чашки;
- не добавлять в чай мёд, сахар и другие подсластители;
- употреблять свежезаваренный продукт;
- после 1 месяца приёма делать перерыв на 10 дней.
Химический состав
Череда обладает свойством улучшать качество крови большим содержанием марганца. В химическом составе растения также обнаружили:
- флавоноиды (бутеин, цинарозид, сульфуретин, изокореопсин, флаваномереин, лютеолин);
- дубильные вещества на 66% состоящие из полифенолов;
- кумарины: скополетин, умбеллиферон, эскулетин;
- гликозиды;
- эфирные масла и лактоны;
- витамины А, С;
- танины;
- макро и микроэлементы: магний, калий, бор, цинк, кобальт, железо, медь, хром.
Препараты на основе череды
В аптеке реализуют средства с чередой:
- Травяные сборы. Выпускают в картонных коробках по 50, 100 г. Относятся к потогонным, противомикробным, противовоспалительным, мочегонным средствам. Предназначены для изготовления настоев, отваров, можно применять наружно и пить для устранения простуды, бронхита, диатеза, проблем с пищеварением, патологий почек.
- Трава в пакетиках для приготовления чая. Выпускается в картонной упаковке, содержащей по 20 саше с порошком и кусочками череды. Рекомендуется в качестве БАДа — источника флавоноидов.
- Таблетки с чередой. Готовятся из измельчённой травы и экстракта. Называют фитопрепаратами. Предназначены для предотвращения нарушения обменных процессов, снижения проявлений аллергии, ревматизма, подагры. Назначаются курсом 8–12 дней. Схема приёма — 2 таблетки 2–3 раза в день за полчаса до еды.
- Масло череды. Обладает регенерирующим, омолаживающим, очищающим действием. Рекомендуется для наружного использования.
- Гели и мази. Содержат витамины, жирную основу. Показания к применению — устранение сыпи и воспалений при аллергии, псориазе и дерматите, заживление ран и порезов, обработка кожи в зоне укуса насекомого, лечение чирьев.
- Настойка. Содержит спирт. Рекомендуется для наружного применения, употребления при лечении простудных заболеваний, астме, пневмонии.
- Экстракт череды. Жидкость в тёмных флаконах по 50 мл. Обладает противоаллергенными, мочегонными, противовоспалительными свойствами. Применяется для изготовления лечебных напитков, используется косметологами при создании натуральных средств по уходу за кожей и волосами.
Польза и вред череды при различных заболеваниях
При использовании череды для лечения и профилактики патологий нужно учитывать, что трава способна оказать такое действие:
- Дерматит. Растительные средства помогают снять зуд и покраснение. Применяются примочки и ванны с настоем череды. Лечение проводится 10–20 дней. Терапию дополняют чаем, принимают напиток 1 раз в сутки по 1 чашке. Увеличение дозировки способно спровоцировать аллергию: ослабленный дерматитом организм более восприимчив к растительным ферментам.
- Псориаз. Масло череды уменьшает шелушение и воспаление. При заболевании наносят на поражённые участки кожи 2 раза в день. Параллельный приём настоя активирует защитные силы организма, убирает психологическое напряжение. Напиток употреблять по 100 мл 2 раза в сутки.
- Потница. Помогают ванны с травяным отваром и обработка высыпаний настоями череды. Спиртовые средства применять нельзя: они усиливают раздражение, вызывают шелушение кожи.
- Аллергия. Растительные средства используют наружно и употребляют чаи. Обработка кожи поможет при покраснениях и расчёсах. Напитки ускоряют вывод аллергена из организма, препятствуют возникновению инфекционных патологий на фоне ослабления иммунитета. Чай принимают 3 раза в день по 50 мл.
- Диабет. Череда стимулирует выработку инсулина и снижение уровня холестерина, препятствует возникновению побочных явлений заболевания: гипертонии, нарушению работы почек, накоплению токсинов в организме. Применение травяных напитков разрешено с согласования врача: неправильно подобранная схема приводит к передозировке.
- Подагра. Отвар из череды стимулирует работу выделительной системы, препятствует накоплению солей мочевой кислоты. Приём напитка способствует снижению боли. Употребляем отвар по 1/3 стакана 3 раза в сутки.
- Геморрой. Ванночки с растительными средствами ускоряют заживление трещинок, препятствуют проникновению и размножению инфекций в ранке. Делаем процедуру ежедневно до устранения патологии.
- Конъюнктивит. При воспалении слизистой глаза примочки и промывание чередой устраняют рези, светобоязнь, не дают инфекции распространяться. Трава не вызывает осложнений при частом применении, вредное действие оказывает неправильное проведение процедуры. Обрабатывать следует оба глаза, но для каждого использовать новый тампон. Давить на орган зрения нельзя.
- Пиелонефрит. Череда позволяет устранить риск интоксикации при нарушении периодичности оттока мочи, предотвратить сужение канальцев в почках, убрать очаг инфекции, избавиться от повышения температуры тела при обострении. Ежедневная норма — 20 мл травяного настоя 2 раза в сутки. Превышать дозировку нельзя: употребление большого количества жидкости заставляет почки работать в усиленном режиме.
- Профилактика рака. Флавоноиды препятствуют образованию раковых клеток, снижают скорость распространения онкологии, активизируют восстановление нормальных тканей. Трава не оказывает вреда организму при употреблении — 250 мл некрепкого чая или разведённого настоя в день.
Особенности заваривания чая
Активные соединения сосредоточены в верхушке растения — листьях, нераспустившихся бутонах, молодых стеблях. После высушивания эти части череды легко ломаются, но количество полезных веществ в чае зависит не от целостности сырья, а от способа заваривания.
Особенности приготовления:
- Траву следует заливать водой, нагретой не выше 70 градусов. Кипяток провоцирует разрушение действующих соединений: пользы в напитке становится меньше.
- Заваривать чай лучше в термосе с герметичной крышкой. Плотная пробка препятствует испарению эфирных масел.
- Настаивать чай 30 минут.
С какими травами сочетается
Лечебное воздействие череды дополняют другие растения:
- Ромашка. Усиливает противовоспалительный эффект.
- Календула. Помогает восстанавливать ткани при порезах, солнечных ожогах.
- Шиповник. Увеличивает мочегонное и противовирусное действие череды.
- Чабрец. Усиливает способность растения разжижать мокроту, используется в рецептах средств от кашля и патологий дыхательных путей.
- Корень лопуха. Дополняет антигистаминное воздействие череды.
- Анис. Расширяет влияние на работу ЖКТ, помогает ускорить процесс пищеварения, устраняет вздутие.
Классические рецепты чая, отвара, настоя
Классические способы приготовления:
- Чай. Для профилактики заболеваний готовится так: 1 чайную ложку череды заливаем 250 мл горячей воды, настаиваем в термосе 30 минут. При лечении простуды используем в 1,5 раза больше сырья.
- Отвар. 20 г травы высыпаем в эмалированную посуду, добавляем 200 мл горячей воды. Ставим на паровую баню, томим 15–20 минут. Настаиваем 1 час, процеживаем. Отвар эффективен при полоскании горла, обработке кожи от воспалений, улучшении функций ЖКТ, восстановлении почек и печени.
- Настой. 1 столовую ложку череды всыпаем в термос, заливаем 200 мл воды, прогретой до 60–70 градусов, томим 1 час. Помогает устранить потливость, нервозность, снизить давление, зуд при аллергии.
- Спиртовая настойка. 20 г сырья заливаем 200 мл водки 40%, плотно закрываем. Убираем в тёмное прохладное место, настаиваем 2 недели. Средство быстро всасывается в кровь, часто назначается для устранения внутренних кровотечений, интенсивной аллергии.
Когда собирать, сколько хранить
Период сбора травы зависит от климатических особенностей региона. В умеренной полосе России заготовка растения приходится на конец июня. Для приготовления лекарственных средств подходят экземпляры, у которых бутоны сформировались, но не распустились. При выборе сырья имеет значение место, где череда произрастала.
Если выращивание травы проводилось на дачном участке за городом, можно не опасаться накопления в стеблях и листьях вредных веществ. При сборе диких растений предпочтение следует отдать тем, которые сформировались вдали от дорог и промышленных предприятий.
Особенности срезки и сушки:
- Заготавливаем части побегов длиной до 15 см с листьями и нераспустившимися бутонами.
- Для сбора берём небольшую корзину, чтобы избежать потери эфирных масел и сока в результате трамбовки и повреждения сырья.
- Сушим череду на улице в тени или в проветриваемом помещении.
Сырьё готово, если стебель легко ломается в руках. Хранить череду нужно в сухом тёмном месте в мешочке из натуральной ткани или бумажном пакете.
Производители промышленных сборов указывают срок годности 24 месяца, но лучше каждый сезон заготавливать новую череду. Активные соединения разрушаются: в сырье второго года хранения полезных веществ становится меньше.
Применение в косметологии
Экстракт череды входит в состав кремов для ухода за лицом, руками, интимной зоной взрослых и детей. Трава обладает подсушивающим эффектом, подходит для людей с жирным типом кожи. На картинке также представлены примеры шампуней и гелей для душа с чередой.
Трава используется и в домашних средствах по уходу за телом. Примеры рецептов:
- От бородавок. Смешиваем в равных количествах чагу, листья чистотела, череду. 2 столовые ложки состава высыпаем в глубокую ёмкость, заливаем горячей водой. Ставим на паровую баню, прогреваем 30 минут. Остывшую жидкость процеживаем. Смачиваем в составе чистый тампон, прикладываем к бородавке ежедневно на 10 минут.
- От аллергии на коже. 30 г череды кладём в кастрюлю с крышкой, добавляем 300 мл горячей воды, укутываем махровым полотенцем. Настаиваем 2 часа, фильтруем. Салфетку смачиваем в жидкости, прикладываем к воспалённому месту. Держим 10–15 минут. Процедуру проводим 1 раз в сутки 2–3 недели.
- Тоник для волос. Для укрепления волос после каждого мытья ополаскиваем голову настоем: 15 г череды заливаем 200 мл воды, настаиваем 30–45 минут, фильтруем. Полученный состав разбавляем водой до нужного объёма.
- От выпадения волос. 15 г череды заливаем 65 мл водки, держим 14 дней. Средство применяем для ополаскивания волос после каждого применения. Перед использованием настойку смешиваем с водой в пропорции 10 капель на 1 литр.
- Маска для лица. Готовим отвар череды по классическому рецепту, разводим жидкостью косметическую глину, наносим состав на кожу лица на 20 минут каждые 2 дня. Маска помогает избавиться от жирного блеска, угревой сыпи, прыщей.
- Ванны. Траву заливаем горячей водой, настаиваем 60 минут, процеживаем, вводим в ёмкость для купания. Расчёт: 1 г череды на 1 литр состава. Например, для ванны 40 литров — 40 г сырья. Принимаем процедуру 2 раза в неделю по 20 минут. Средство делает кожу мягкой, эластичной, избавляет от высыпаний.
Краткий вывод
Череда — одна из первых трав, которые начинают применять для купания детей в грудничковом возрасте. Она снимает воспалительные процессы, ускоряет заживление ран. Подходит для употребления с целью лечения и профилактики диабета, гинекологических заболеваний, мочеполовых инфекций у мужчин, подагры. Но при нарушении схемы приёма способно вызвать побочные реакции.