Что такое массаж в парикмахерских противопоказания и показания
Учебное пособие
Технология парикмахерских работ
Массаж (от фр. massage — «растирать») — один из древнейших способов лечебного воздействия. Суть массажа состоит в том, что, разминая кожу и подкожные ткани, мы улучшаем работу подкожных потовых и сальных желез, кровеносных сосудов, мышц, активизируем окончания нервов, повышаем тонус всего организма. Растирая ушибленную часть тела, поглаживая лицо в момент усталости и даже почесывая в затылке, мы делаем себе массаж. Но, разумеется, это лишь начальные движения — существуют детально разработанные схемы массажа всего тела с лечебными, гигиеническими (косметическими) и спортивными целями. Умение делать массаж и самомассаж — весьма полезный навык.
В этом подразделе речь идет только о массаже волосистой части головы. Такой массаж помогает улучшить состояние волос, избавиться от перхоти, усилить рост волос. Массаж улучшает кровообращение, укрепляет корни волос, размягчает кожу головы, что способствует лучшему проникновению биологически активных веществ, находящихся в лечебной эмульсии, а также улучшает работу сальных желез, что препятствует появлению себореи.
Для начала перечислим несколько общих правил. Не растирайте поверхностно кожу, а придавливайте ее к кости и только после этого сдвигайте круговыми или прямыми движениями, словно прощупывая, разминая и растирая, все время ощущая кость. Массаж начинается с легких, поглаживающих движений — кожу головы надо словно бы прогреть, промять. Постепенно воздействие пальцев усиливается, а в конце массажа снова ослабевает, заканчиваясь легкими, нежными прикосновениями. Первые сеансы массажа должны быть более короткими, а воздействие более легким — так организм будет постепенно привыкать к этой процедуре. Большое значение при массаже имеет ритмичность — клиент, подчиняясь ритму массажиста, как бы уже заранее ожидает следующего движения, поэтому чувствует себя удобно, расслабленно. Нельзя начинать массаж очень энергично и обрывать его внезапно. После массажа необходим отдых в течение 10—15 мин (даже в том случае, если вы собираетесь перейти к мытью головы). Не рекомендуется проводить массаж головы чаще двух раз в неделю.
Массаж выполняется на чистых влажных волосах, обязательно с применением лечебных препаратов. В настоящее время все фирмы, производящие профессиональную парфюмерию, выпускают серии препаратов для ухода и интенсивного лечения волос. Для использования этих препаратов необходимы специальные знания.
Исходя из перечисленного выше, можно дать следующее определение: массаж — это лечебный метод дозированного механического раздражения поверхности кожи головы с учетом анатомо-физиологических особенностей ее кожного покрова.
Цели массажа головы:
- улучшить состояние волос;
- усилить рост волос;
- улучшить кровообращение;
- избавиться от перхоти;
- укрепить корни волос;
- улучшить работу сальных желез.
Показания к массажу:
- профилактика выпадения волос;
- нарушение деятельности сальных желез;
- гипотония (пониженное артериальное давление);
- укрепление корней волос;
- общая релаксация клиента.
Противопоказания к массажу:
- наличие кожных заболеваний;
- сильное выпадение волос;
- гипертония (повышенное артериальное давление);
- нервные заболевания и травмы головы;
- грибковые заболевания;
- открытые раны кожного покрова головы.
Технология массажа. Массаж выполняют тремя видами движений: круговыми, толкательными и поглаживающими в одном и том же темпе по краевой линии роста волос и заканчивают их в наивысшей точке головы. Движения выполняют по часовой стрелке. Курс массажа состоит из 15 — 20 сеансов.
Рис. 3.1. Порядок выполнения (а — м) массажа головы
1-е движение — прерывистое поверхностное разминание в области надбровных дуг. Большим и указательным пальцами обеих рук выполняют восемь легких нажимов в направлении от переносицы к височным впадинам. Повторить три раза (рис. 3.1, а).
2-е движение — спиралеобразное растирание височных линий. Работают четыре пальца на счет4. Повторить три раза (рис. 3.1, б).
3-е движение — прерывистое поглаживание лобной и височной линий на счет 4. Повторить три раза (рис. 3.1, в).
4-е движение — вертикальное поглаживание лобной и височной мышц. Поглаживание снизу вверх от надбровных дуг к линии роста волос на лбу двумя руками попеременно, от середины лба (сначала в правую, затем в левую сторону), достигнув в третий раз середины лба, направляют руки к височным впадинам, где движение заканчивают легкой фиксацией. Повторить три раза (рис. 3.1, г).
5-е движение — волнообразное продольное поглаживание лобной мышцы, начинают с правой части лица от височной впадины к левому виску, затем повторяют в обратную сторону и заканчивают от середины лба к вискам. Выполняется двумя руками попеременно на счет 8. Повторить три раза (рис. 3.1, д).
6-е движение — височные и лобные мышцы растирают двумя руками одновременно от височных впадин к центру лба по линии роста волос в трех направлениях: продольном, поперечном, круговом на счет 4 в каждой точке. Повторить три раза (рис. 3.1, е).
7-е движение — поверхностное растирание волосистой части головы, выполняют по радиальным проборам от краевой линии к на и высшей точке головы. Правую половину головы массируют правой рукой, левую — левой на счет 3 в каждой точке. Свободной рукой поддерживают голову. Повторить три раза (рис. 3.1, ж).
8-е движение — глубокое растирание кожи головы. Широко расставленные пальцы рук располагают над ушными раковинами. Кожу головы смещают со средней линии, а затем делают встречный сдвиг, т.е. проводят растирание в противоположных направлениях, далее от лба к затылку, на счет 3. Повторить три раза (рис. 3.1, з).
9-е движение — круговое разминание затылочной и лобной линий мышц, выполняют двумя руками одновременно, большие пальцы фиксируют на затылке. Движение выполняется по часовой стрелке и обратно на счет 3. Повторить три раза (рис. 3.1, и).
10-е движение — поверхностное разминание кожи головы, последовательно запястьями, пястями и концевыми фалангами пальцев (2—5-й пальцы) выполняют круговое движение по радиальным проборам на счет 3 в каждой точке (рис. 3.1, к).
11-е движение — легкая вибрация кожи головы на счет 3 в каждой точке. Выполнять аналогично 10-му движению, только вибрировать рукой (рис. 3.1, л).
12-е движение — поглаживание кожи широко расставленными пальцами (рис. 3.1, м).
Индийский
Японский точечный (шиацу)
Тайский
Бирманский
Какой бывает эта процедура?
Массаж головы можно делать самостоятельно или у специалиста. Не следует злоупотреблять самомассажем. Эта терапевтическая процедура должна выполняться с учетом противопоказаний. Самомассаж не сложно выполнять дома или на работе, он не занимает много времени. Для лучшего эффекта делать его нужно регулярно, не реже двух раз в неделю.
Преимуществом массажа, выполненного специалистом, является полная расслабленность клиента и профессиональное исполнение. Массаж, проведенный в домашних условиях, не менее эффективный, чем профессиональный, но от него устают руки, и нет возможности наблюдать за выполнением. Необходимо проверить, нет ли противопоказаний к проведению, и нужна консультация массажиста. Дерматолога, трихолога.
Профессиональный массаж могут сделать парикмахер или массажист в парикмахерских и медицинских центрах.
Классификация по цели проведения
Массаж головы по цели проведения можно условно поделить на три группы:
- Лечебный;
- Трихологический;
- Расслабляющий (релакс).
У каждой группы есть свои показания и противопоказания.
Лечебный
Специалисты рекомендуют проводить лечебный массаж в следующих случаях:
- беспокоят частые головные боли;
- нарушен сон;
- постоянно хочется спать;
- непроходит хроническая усталость;
- нередко присутствует чувство тревоги;
- часто происходят стрессовые ситуации;
- наблюдается эмоциональная неуравновешенность;
- мучают мышечные спазмы;
- донимают судороги;
- беспокоят боли в суставах и мышцах плеч, шеи, лица, головы.
Индийская техника массажа головы помогает даже при повышенном давлении.
Выполнение простого ручного самомассажа волосистой части для улучшения кровообращения
К самостоятельному проведению массажа головы необходимо немного подготовиться.
А именно:
- Коротко подстричь ногти на руках, чтобы не травмировать кожу головы.
- Тщательно вымыть и обработать антисептиком руки.
- Обратить внимание на температуру рук. Самомассаж можно проводить только теплыми руками. Холод оказывает тонизирующее действие на мышцы головы.
- Если руки подвержены сильной потливости, то их дополнительно можно обработать однопроцентным раствором формальдегида.
От правильности выполнения самомассажа зависит принесет это желаемый эффект или нет. Более того неверные манипуляции могут спровоцировать растяжение кожи, что приведет к ее дряблости. Выполняя массаж самостоятельно пальцы рук должны свободно без давления скользить по поверхности волос. Подготовка к массажу:
- Сесть на стул, облокотившись на его спинку. Расположиться так, чтобы ступни ног полностью опирались на пол. Такое положение тела поможет полностью расслабиться.
- Пальцы рук должны прилегать к поверхности черепной коробки, но массаж выполняется только подушечками пальцев.
Движения пальцев должны совпадать с направлением тока лимфы и с ходом роста волос. Каждый элемент массажа нужно выполнять в течение 5-15 минут. Самомассаж для стимуляции кровообращения включает в себя:
-
Растирания. Пальцами рук пройтись в направлении от макушки вниз и обратно. Выполнять растирания нужно по всей площади головы сначала мелкими поступательными движениями, а затем круговыми. - Поколачивания. Нужно выполнять поочередно четырьмя пальцами кистей так чтобы не было больно.
- Поглаживаний. Пальцы рук необходимо продвигать от любой зоны к затылку. Также одну руку можно расположить на верхней части лба, вторую – на затылке, двигая руки навстречу друг другу, продвигаясь к макушке.
- Вибрации. Проделать легкие колебательные манипуляции, двигаясь от макушки до лба.
- Потягивания и проветривания. Двумя пальцами собрать пряди и осторожно потянуть вверх, слегка покачивая пряди для попадания воздуха между волосами.
Для выполнения самомассажа можно приобрести Мурашку-антистресс. Использование этого средства позволяет получить желаемый эффект уже после его применения в течение 5 минут в день.
Массаж головы утром поможет проснуться, а вечером – снять стресс и достичь максимальной релаксации.
Трихологический
Главное назначение трихологического массажа – простимулировать рост волос и нормализовать работу сальных желез кожи головы. Он рекомендуется при сильном выпадении и заметном поредении волос.
Расслабляющий для женщин и мужчин
Подготовка к выполнению
- Сесть на стул, выпрямив спину.
- Подложить под голову небольшой валик или подушку для поддержания подбородка в правильном положении и расслабления шеи.
Нельзя обрабатывать нервные сплетения в виде узелков и сдавливать мышечные ткани. Техника выполнения:
- Массаж начинается с массирования передней и боковой части головы путем смещения участков кожи. После проработки этих зон следует плавно переходить к затылку. По технике массирование похоже на мытье головы. Оно выполняется круговыми движениями кончиков пальцев.
- Растягивая кожу, двумя руками нужно промассажировать лоб.
- Таким образом прорабатывается вся поверхность головы.
- Концовкой расслабляющего массажа является сдавливание головы руками с обеих сторон.
Выполнение массажа для женщины немного отличается от того что делают мужчине. Объясняется это различием длины волос. Так как многие представительницы прекрасного пола обладают более длинными волосами, массаж и подготовка к нему имеют некоторые нюансы.
Перед выполнением расслабляющего массажа волосы необходимо тщательно расчесать. Для осуществления некоторых процедур потребуется сделать пробор.
Способы проведения
Классический (ручной)
Классический массаж универсален. Этим способом проведения массажа можно как расслабить организм, так и привести его в тонус. Классический массаж включает в себя 9 приемов: поглаживание, растирание, «ветерок», дрожание и др.
Главная цель массажа – стимуляция и регенерация функционирования органов и всех систем организма в период болезни или после перенесенных травм. При проведении массажа не нужно прилагать большие усилия, потому что мышечный слой головы очень тонкий.
Вакуумный
Выполняется с использованием специальных присосок или медицинских банок. Суть этого вида массажа заключается в создании разницы в давлении, сжигании кислорода и образовании вакуума, за счет этого улучшаются процессы кровоснабжения и лимфообращения.
Техника выполнения
- Кожа головы очищается с помощью пилинга от различных загрязнений.
- Кожный покров разогревается проведением ручного массажа.
- Кожу смазывают растительным маслом для того чтобы присоски плотнее прилегли к коже. Можно в растительное масло добавить аромамасло тем самым удвоить полезный эффект от процедуры.
- Специалист-массажист медленно проводит присоской по всей голове в соответствии с массажными линиями.
С использованием массажеров
- «Мурашка» – самый популярный и недорогой массажер. Использовать можно в любое время. Каплевидная форма на конце металлических прутиков защищает кожу от царапин.
- Массажер от фирмы «Молто Бене». Применяется во время мытья головы.
- Аппликаторы Ляпко или Кузнецова. Представляют собой резиновые массажеры-мячики или цилиндры с небольшими шипами и иголками.
- Электрические вибромассажеры. Благодаря вибрации улучшают приток крови к волосяным луковицам.
Восточные направления
Индийский
Индийский массаж головы или «чамписсаж» основан на древней аюрведической системе лечения, которой почти 4000 лет. Индийский массаж головы направлен на две проблемы:
- Улучшение душевного состояния человека. Благодаря раскрытию и очищению энергетических каналов.
- Воздействие на физическое тело.
Предлагаем посмотреть видео о индийском массаже головы:
Японский точечный (шиацу)
Японский точечный массаж – усовершенствованный вид точечного массажа, который с давних времен применяется в восточной медицине.
Техника массажа заключается в воздействии на тело пальцами рук и ладонями для образования давления на определенные точки.
Предлагаем посмотреть видео о технике выполнения японского массажа головы:
Тайский
Тайский массаж, также известен как «йога-массаж» включает в себя целый ряд способов воздействия:
- глубокие надавливания на мышечную ткань;
- пассивные упражнения, напоминающие позы йоги;
- рефлексологию;
- растяжение;
- раскрытие суставов;
- активизирование потока энергии в теле человека;
- акупрессуру.
Считается, что причиной всех болезней являются нарушения, которые возникают в каналах при циркуляции энергии. Если исправить созданный дисбаланс устранится и причина заболевания.
Массажист надавливает на особые точки, находящиеся на проекциях энергетический каналов, и прорабатывает мышечную ткань, тем самым устраняя препятствия на пути движения энергии.
Благодаря этому налаживается полноценный энергобаланс, следовательно, появляются все условия для обретения здоровья и хорошего самочувствия.
Бирманский
Бирманский массаж основан на проработке мышц, связок и суставов. Отличительной чертой является то, что вся процедура выполняется не только ладонями, но и кулаками, предплечьями, что усиливает воздействие на все ткани, снимает признаки повышенной эмоциональной и физической нагрузки.
Сеанс бирманского массажа сопровождается тихими напевами-наветами, благодаря этому пациент значительно лучше расслабляется. Бирманская методика расслабления отличается поддержкой головы – в начале сеанса массажист поддерживает голову пациента и выполняет плавные, хаотичные движения.
В результате мышцы шеи прекращают работу, тем самым достигается полной расслабление. Завершающий этап бирманского массажа – обработка копчиковой зоны.
Из всех медицинских и терапевтических методов, способных быстро вернуть ясность ума, устранить головные боли и улучшить состояние волос, самым эффективным является массаж головы. Желаемого результата можно добиться не только в кабинете профессионала, но и в домашних условиях.
09.02. 2016 г. Теоретическое обучение, Конспект.
Тема Технология выполнения массажа головы парикмахером.
Массаж улучшает кровообращение, укрепляет корни волос, размягчает кожу головы, что способствует лучшему проникновению биологически активных веществ, находящихся в лечебной эмульсии, а также улучшает работу сальных желез, что препятствует появлению себорейных явлений. Массаж выполняется на чистых влажных волосах, обязательно с применением лечебных препаратов. В настоящее время все фирмы, производящие профессиональную парфюмерию, выпускают серии препаратов для ухода и интенсивного лечения волос. Для использования этих препаратов необходимы специальные знания. Познакомимся с самым простым и доступным препаратом — «Лондестраль» (немецкой фирмы «Лонда») в виде эмульсии и интенсива.
Эмульсия «Лондестраль» выпускается в упаковке объемом 1 л и предназначена для лечения всех типов волос.
Перед нанесением эмульсии на волосы ее необходимо развести водой в соотношении 1:1 (20 г эмульсии и 20 г теплой воды). «Лондестраль» наносят кисточкой по проборам, начиная с затылочной зоны. Если волосы длинные, удобнее наносить по горизонтальным проборам, если волосы короткие — по вертикальным. . Выполняют массаж и выдерживают на волосах в течение 30 мин. Затем смывают состав теплой водой без шампуня.
Интенсив «Лондестраль» обычно выпускается в тюбиках по 100 г и предназначен для лечения определенного типа волос. Интенсив перед нанесением не разводят, используют от 1/3 до 1/2 тюбика.
Показания к массажу: профилактика выпадения волос; улучшение работы сальных желез; гипотония (пониженное давление).
Противопоказания к массажу: наличие кожных заболеваний; сильное выпадение волос; гипертония (повышенное давление); нервные заболевания и травмы головы.
Технология массажа. Массаж выполняют тремя видами движений: круговыми, толкательными и поглаживающими в одном и том же темпе. Начинают все движения по краевой линии роста волос и заканчивают их на наивысшей точке головы. Все движения выполняют по часовой стрелке. Курс массажа состоит из 15 — 20 сеансов через день или 2 раза в неделю.
1-е движение — прерывистое разминание в области надбровных дуг. Производят 8 легких нажимов в направлении от переносицы к височным впадинам большим и указательным пальцами. Повторить 3 раза (рис, 42, а).
2-е движение — непрерывное спиралеобразное растирание височной мышцы, завершают растиранием сосцевидного отростка. Работают 4 пальца. Повторить 3 раза (рис. 42, б).
3-е движение — прерывистое поглаживание лобной мышцы от бровей к линии роста волос на лбу, от переносицы к середине бровей, от наружного угла глаза к завитку ушной раковины. Повторить 3 раза (рис. 42, в).
4-е движение — вертикальное поглаживание лобной и височной мышц. Поглаживание снизу вверх от надбровных дуг к линии роста волос на лбу двумя руками попеременно, от середины лба (начинают сначала в правую, затем в левую сторону), достигнув в третий раз середины лба, направляют руки к височным впадинам, где движение заканчивают легкой фиксацией. Повторить 3 раза (рис. 42, г).
5-е движение — волнообразное продольное поглаживание лобной мышцы, начинают с правой части лица от височной впадины к левому виску, затем повторяют в обратную сторону и заканчивают от середины лба к вискам. Выполняется двумя руками попеременно. Повторить 3 раза (рис. 42, д).
6-е движение — растирание лобных и височных мышц, выполняют двумя руками одновременно от височных впадин к центру лба по линии роста волос в трех направлениях: продольном, поперечном, круговом. Повторить 3 раза (рис. 42, ё).
1-е движете — поверхностное растирание корней волос волосистой части головы, выполняют по радиальным проборам от краевой линии к наивысшей точке головы. Правую половину головы массируют правой рукой, левую — левой. Свободной лукой поддерживают голову. Повторить 3 раза (рис. 42, ж).
8-е движение — глубокое растирание кожи головы. Широко расставленные пальцы рук располагают над ушными раковинами. Кожу головы смещают со средней линии, а затем делают встречный сдвиг, т. е. проводят растирание в противоположных направлениях, далее от лба к затылку. Повторить 3 раза (рис. 42, з).
9-е движение — круговое разминание затылочной и лобной мышц, выполняют двумя руками одновременно, большие пальцы фиксируют на затылке. Движение выполняется по часовой стрелке и обратно. Повторить 3 раза (рис. 42, и).
10-е движение — поверхностное круговое разминание кожи головы, последовательно запястьями, пястьями и концевыми фалангами пальцев (2 —5-й пальцы) выполняют круговое движение по радиальным проборам. С правой стороны делают правой рукой, с левой — левой, свободной рукой поддерживают голову (рис. 42, к).
11-е движение — легкая вибрация кожи головы. См. 10-е движение, только вибрировать рукой (рис. 42, л).
12-е движение — поглаживание кожи широко расставленными пальцами (рис. 42, м).