Цимицифуга лечебные свойства и противопоказания
Клопогон (Цимицифуга, Cimicifuga, Black Cohosh) — трава из Северной Америки, которая использовалась как народное средство при воспалительных заболеваниях и стала популярна благодаря способности лечить некоторые симптомы и признаки менопаузы, прежде всего ночную потливость и приливы. По некоторым опросам, эта натуральная добавка занимает 8‒10 место по объёмам продаж в США. Таблетки и настойки клопогона иногда рекомендуют в качестве альтернативы заместительной гормональной терапии (ЗГТ) для лечения приливов у женщин в менопаузе.
Содержание:
- Цимицифуга: лечебные свойства
- Цимицифуга: противопоказания
- Таблетки, настойки, экстракт клопогона
- Как принимать: дозировки
- Взаимодействие с лекарствами
ГОМЕОПАТИЯ С ЦИМИЦИФУГОЙ: ПОКАЗАНИЯ К ПРИМЕНЕНИЮ
Результаты исследований лечебных свойств цимицифуги очень неоднозначны. Это неэстрогенное растение (хотя в прошлом считалось, что оно повышает уровни эстрогенов), которое, как предполагается, работает через влияние на гипоталамус или на нейротрансмиттеры. Терапевтическая ценность цимицифуги остается неясной, она также может взаимодействовать с некоторыми лекарствами.
Цимицифуга: свойства
- Климакс
В целом, по-видимому, наблюдаются незначительные уменьшения симптомов менопаузы (уменьшение приливов и повышенного потоотделения в ночное время) при приёме клопогона (Black Cohosh). Многие исследования отмечают преимущества травы, однако в некоторых из них плацебо (пустышка) также оказывало положительное воздействие на женщин, кроме того, во многих экспериментах цимицифуга часто применялась вместе с другими растительными добавками.
- Субъективное благополучие
У женщин во время климакса может незначительно увеличиваться чувство благополучия при снижении симптомов менопаузы во время приёма клопогона.
- Влияние на гормональный фон
Прямого эстрогенного действия цимицифуги ни в этанольных настойках, ни в экстракте обнаружено не было. Также не выявлено увеличения плотности молочной железы или массы/толщины матки у женщин при применении клопогона. Основные 4 активных соединения в этом растении не могут повысить эстроген и т. н. фитоэстрогенов не содержат (например при СПКЯ эта трава фактически бесполезна).
После 12 недель приёма добавок с экстрактом цимицифуги (40 мг) у женщин в постменопаузе не обнаружено существенного влияния на выработку лютеинизирующего гормона (ЛГ). В другом эксперименте также не было выявлено влияния на циркулирующий ЛГ.
Кроме того, было обнаружено, что цимицифуга не оказывает существенного влияния на ФСГ у женщин после менопаузы.
- Здоровье костей
У крыс клопогон уменьшал потерю костной массы на 53 %. Положительное действие на костный метаболизм наблюдалось и у людей при измерении фосфатазы щелочной, но в то же время единственное исследование с измерением плотности костной ткани (минералов) на человеке не обнаружило влияния цимицифуги.
- Злокачественные новообразования молочной железы (рак)
Исследования, касающиеся онкологии молочной железы, отмечают, что клопогон может оказывать антиэстрогенное действие, подавляя чувствительные к эстрогенам раковые клетки в молочной железе.
- Серотонин
При исследовании Black Cohosh было выявлено, что один из компонентов растения способен активировать серотониновый рецептор и действовать подобно антидепрессантам СИОЗС.
- Похудение
Некоторые исследования на крысах отмечают снижение потребления пищи при приёме клопогона.
ЦИМИЦИФУГА: ПОБОЧНЫЕ ДЕЙСТВИЯ И ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
Несмотря на сомнительную эффективность, препараты с цимицифугой считаются безопасными для здоровых женщин. Однако некоторые побочные эффекты при применении клопогона всё-таки могут возникнуть.
- Влияние на ЖКТ и аллергия
Есть сообщения о расстройстве желудка у некоторых людей при приёме Black Cohosh. Также иногда появляются кратковременные высыпания на коже.
- Кровотечение, эндометрий, молочные железы
Некоторые женщины сообщали о кровотечениях, возникших на фоне приёма препаратов цимицифуги. Однако исследования причин вагинальных кровотечений у женщин в постменопаузе не выявило взаимосвязи с применением клопогона. Толщина эндометрия после 52 недель приёма цимицифуги у женщин не изменилась, гиперплазии влагалища не было, хотя в то же время приливы уменьшились. В некоторых исследованиях отмечалось увеличение чувствительности и набухание груди; примерно у 16 % женщин, принимавших по 40 мг цимицифуги в день, отмечался отёк груди.
Ранее сообщалось о проблемах с печенью (включая гепатит, печеночную недостаточность, повышенные ферменты печени и различные другие повреждения органа), которые возникали у некоторых людей, принимавших цимицифугу. Однако нет доказательств причинно-следственной связи. Более поздние исследования сообщают, что клопогон не вызвал ни одного случая гепатотоксичности ни у одной из 2000 испытуемых женщин при приёме экстракта в диапазоне 40‒128 мг. Не было зафиксировано изменений билирубина или липопротеинов.
Попытки доказать токсическое воздействие на печень потерпели неудачу, а контролируемые испытания не отметили никакой дисфункции печени. Однако из-за популярности добавок с цимицифугой нельзя исключать возможность некачественных подделок.
- Гепатотоксичность (печень)
Возможно, сообщения о гепатотоксичности и воздействии на печень касаются препаратов с азиатской разновидностью растения — Actaea, а не с экстрактом Black Cohosh.
Тем не менее австралийский и американский департаменты здравоохранения предупреждают, что добавки с цимицифугой могут быть вредны и вызывать поражение печени у некоторых людей и должны приниматься под наблюдением специалиста. Беременным женщинам и лицам с нарушением работы печени не рекомендуют использовать клопогон в лечебных целях. При обнаружении таких симптомов, как потемнение мочи, желтуха, боль в животе, следует обратиться к врачу.
Возможные побочные действия при долгосрочном применении (более 6 месяцев) неизвестны.
ЦИМИЦИФУГА: ПРЕПАРАТЫ
Препараты с цимицифугой при климаксе (список):
- Ремифемин (REMIFEMIN) – 20 или 40 мг экстракта клопогона с добавлением или без других трав в составе. По 21, 60, 120 таблеток. Германия. Цена 15‒25$.
- Климадинон (УНО) – капли, таблетки (20 мг), Германия, стоимость ~10$.
- Ци-Клим – капли, таблетки, Россия, ~5$.
- NOW FOODS с добавлением других трав в составе – 80 мг, ~8$.
- Solgar (Солгар) – 200 мг (5 мг гликозидов), 60 таблеток 20$ или в комбинации с другими травами 15$.
- 21st Century – клопогон и соя, 200 капсул (50 мг экстракта в одной) за 12$.
БАДы и добавки с цимицифугой можно купить в аптеках или интернет-магазинах типа iHerb.
КАК ПРИНИМАТЬ ЦИМИЦИФУГУ: ЭФФЕКТИВНЫЕ ДОЗЫ
Добавки с цимицифугой производятся в основном в США и Европе, а FDA (Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов) не регулирует препараты с клопогоном, поэтому чистота, качество и сила различных БАДов и брендов различаются. Рекомендуемые дозы зависят от конкретного продукта, стандартной дозировки нет.
Препараты с цимицифугой обычно производят из корневых и подземных частей растения. Чаще всего их продают в форме сухого порошка, жидкой смеси или в виде экстракта в таблетках.
Информация о дозировании клопогона в большинстве случаев основана на традиционных или теоретических данных. Обычно рекомендуют принимать по 40‒200 миллиграммов (мг) травы в высушенной форме, разделив в течение дня на отдельные дозы. В жидкой форме или в виде настойки может быть достаточно дозы 0,4‒2 миллилитра. Для менее усваиваемых форм травы — чая или порошка — рекомендуется доза 1‒2 грамма (г) три раза в день.
Рекомендации по дозировке в зависимости от расстройства:
- Рак молочной железы в постменопаузе: 1‒4 таблетки по 2,5 мг/день 6 месяцев вместе с тамоксифеном или 20 мг ежедневно орально на протяжении года. (В качестве дополнения к основной терапии и только после консультации врача.)
- Болезни сердца в постменопаузальный период: 40 мг/день 3 мес., перерыв, затем снова приём 3 месяца.
- Психические показатели у женщин в постменопаузе: 120 мг/сутки, длительность приёма — 1 год.
- Плотность костной ткани во время климакса: 3 мес. по 40 мг/сутки.
Взаимодействие с лекарствами
У цимицифуги, как известно, нет клинически значимых взаимодействий с лекарствами, хотя это не было систематически изучено. Существует опасение, что клопогон может повредить печень. Рекомендуется не сочетать его с другими гепатотоксичными препаратами, к ним относятся гиполипидемические и противоопухолевые средства, статины, противогрибковые, противокашлевые, анальгетики. Например, Аторвастатин, Цисплатин, амитриптилин (Elavil), клозапин (клозарил), кодеин, дезипрамин (норпрамин), донепезил (Aricept), фентанил (Duragesic), флекаинид (Tambocor), флуоксетин (Prozac), меперидин (Demerol) , Метадон (долофин), метопролол (Lopressor, Toprol XL), оланзапин (Zyprexa), ондансетрон (Zofran), трамадол (Ultram), тразодон (Desyrel), ацетаминофен (тиленол и другие), амиодарон (Cordarone), карбамазепин (тегретол), изониазид (INH), метотрексат (ревматикс), метилдопа (Aldomet), флуконазол (Diflucan), итраконазол (Sporanox), Эритромицин (эритроцин, илосон, другие), фенитоин (Дилантин), ловастатин (мевакор), правастатин (правахол), симвастатин (Zocor).
Применение цимицифуги одновременно с этими лекарствами может увеличить вероятность повреждения печени.
Цимицифуга – растение, которое используется в комплексном лечении многих заболеваний, в том числе связанных с женской репродуктивной системой. Имеет дополнительные названия – клопогон кистевидный или воронец кистевидный. В настоящий момент обнаружено порядка 15 видов цимицифуги.
Содержание
- О растении
- Химический состав
- Где купить?
- Свойства растения
- Nature’s Way, Цимифуга (клопогон кистевидный), 540 mg, 180 капсул
- Применение в гомеопатии, народной медицине
- Использование для женского здоровья
- При климаксе, менопаузе
- Для снижения уровня фолликулостимулирующего гормона
- При эндометриозе
- При миоме
- 21st Century, Клопогон кистевидный и изофлавоны сои, 200 вегетарианских капсул
- Инструкция по применению
- Solgar, Экстракт корня клопогона кистевидного, 60 растительных капсул
- Побочные эффекты
- Противопоказания к применению
- Natural Factors, WomenSense, Менопауза, клопогон кистевидный, экстракт 90 овощных капсул
- Выводы
О растении
Растение достигает двух метров в высоту. Корни крепкие и глубоко уходят в землю. Побеги покрыты тонкими волосками и имеют ответвления. Листья располагаются в несколько ярусов. Снизу – наиболее крупные, достигающие сорока сантиметров. Чуть выше размещаются заостренные листья длиной не более десяти сантиметров.
Бурное цветение клопогона происходит в июле. В этот момент цветы издают выраженный сладковатый аромат, на который слетаются насекомые. Они распускаются не сразу, а постепенно.
Воронец появился в Северной Америке, однако сегодня получил распространение не только на этом континенте, но и на прочих материках. Растение привлекает умеренный климат, поэтому его можно встретить в Монголии, Китае, Индии и прочих азиатских странах. Цимицифуга растет в лиственных лесах, во влажных оврагах, в кустарниках.
Химический состав
Клопогон богат флавоноидами и алкалоидами, которые представлены в соцветиях. Однако химический состав включает и другие полезные вещества, находящиеся в корневой части. К ним относят:
- фенольные соединения;
- дубильные вещества;
- растительные эстрогены;
- эфирное масло;
- салициловую и изоферуловую кислоты;
- танины;
- камедь;
- органические кислоты.
В незначительном количестве в корне содержится крахмал, сахароза, каротин и такие полезные элементы, как селен, магний, кальций, железо.
Где купить?
Биологически активные добавки к пище на основе клопогона в большом ассортименте представлены на сайте американского интернет магазина iHerb. В продаже имеется продукция мировых производителей, таких как Solgar, Nature’s Way, Now Foods и др.
Свойства растения
Лучше всего свойства цимицифуги проявляются в лечении патологий женской репродуктивной системы. Это объясняется наличием биофлавоноидов, которые играют роль природных эстрогенов. Компоненты совершенствуют деятельность гормональной системы, благодаря чему улучшаются механизмы менструального цикла.
Препараты на основе растения применяют в комплексном лечении гормональных нарушений у женщин, особенно в период менопаузы. Кроме того, они помогают избавиться от симптомов некоторых заболеваний репродуктивной системы.
Врачи назначают лечение с использованием клопогона кистевидного при наличии следующих патологий:
- сбои в менструальном цикле;
- период менопаузы;
- головная боль, стресс, перенапряжение;
- ревматоидный артрит;
- проблемы с метаболизмом;
- превышение нормы холестерина;
- повышенное давление;
- астма;
- ревматизм.
Действие препаратов на основе воронца заключается в том, что компоненты связываются с рецепторами головного мозга, ответственными за гормональную систему. В результате этого происходит улучшение выработки некоторых гормонов. Расслабляется гладкая мускулатура, сердечная деятельность не нарушается, сокращается маточная мускулатура.
За счет легкого седативного эффекта снижается повышенная возбудимость, происходит расслабление нервной системы. Поэтому цимицифугу часто применяют для лечения поведенческих расстройств, если противопоказано использование сильнодействующих медикаментов.
Еще одно направление применения препаратов с экстрактом растения – лечение заболеваний костных тканей. Доказан положительный эффект средств при остеопорозе, артрите, ревматизме.
Nature’s Way, Цимифуга (клопогон кистевидный), 540 mg, 180 капсул
Смотреть цену на iHerb
Отзывы на iHerb
Данная добавка содержит только корень цимифуги в чистом виде. На одну капсулу приходится 540 мг. действующего вещества. Производитель советует принимать добавку по одной капсуле три раза в день.
Многие женщины признаются, что в период менопаузы лучше данного продукта ничего нет. Нормализуется сон, уходят приливы, значительно снижаются перепады настроения.
Применение в гомеопатии, народной медицине
В большинстве случаев народная терапия предусматривает использование корневища клопогона, поскольку в нем содержится большее количество полезных элементов. Его применяют для создания растительных гомеопатических препаратов. Кроме того, распространено использование цимицифуги в народных рецептах.
Чаще всего ее применяют для лечения заболеваний, связанных с женской репродуктивной системой. Однако используют воронец и при патологиях опорно-двигательного аппарата, для борьбы с мигренью. В Китае растение нашло распространение в лечении укусов змей и как средство, повышающее иммунитет.
Использование для женского здоровья
Наиболее распространенная сфера применения растения – в лечении болезней, связанных с женской репродуктивной системой. Медикаменты на основе экстракта цимицифуги назначают при нарушениях менструального цикла, в том числе при менопаузе. Ученые проводили многочисленные исследования, чтобы доказать эффективность лечебных свойств. Выяснилось, что воронец взаимодействует с рецепторами мозга, оказывая положительное воздействие на организм при гормональных сбоях.
При климаксе, менопаузе
Женщины сталкиваются со следующими проявлениями климакса:
- сбои в менструальном цикле;
- озноб или чрезмерное потоотделение, которые постоянно чередуются;
- нервное состояние, неадекватная реакция на некоторые события;
- плаксивость;
- головная боль;
- быстрое утомление и проч.
При приеме внутрь гомеопатических средств на основе растительных компонентов отмечают улучшение состояния. В первую очередь эффект проявляется в уменьшении приливов и снижении потоотделения.
И все же специалисты пока не готовы единодушно назвать цимицифугу панацеей в лечении менопаузы. Некоторые исследователи считают, что средства на ее основе имеют скорее эффект плацебо.
Для снижения уровня фолликулостимулирующего гормона
Неоднократно проводились исследования с целью выяснить, влияют ли компоненты растения на снижение уровня ФСГ в период менопаузы. Данные неоднозначны. Некоторые ученые говорят о том, что гомеопатические средства не приносят никакого результата, другие уверены, что происходит незначительное снижение уровня гормона.
Действие заключается в том, что компоненты растения работают как природные эстрогены, хотя принцип отличается.
При эндометриозе
Эндометриоз – это заболевание, при котором ткани слизистой оболочки матки постепенно разрастаются. Если не избавиться от патологии, это грозит бесплодием. Лечение может быть гормональным или оперативным – в зависимости от степени разрастания тканей.
Использование гомеопатических средств с содержанием экстракта воронца кистевидного позволяет остановить развитие болезни и не дает эндометрию и дальше увеличиваться. Это происходит за счет того, что улучшается деятельность гормональной системы, иммунитет становится крепче.
В результате комплексного лечения проходят основные симптомы эндометриоза. Прекращаются кровотечения, исчезают неприятные ощущения, женщина перестает чувствовать постоянный упадок сил, улучшается настроение.
При миоме
При этом диагнозе на матке или ее шейке образуется доброкачественное образование, размер которого может достигать нескольких сантиметров. Часто заболеванию способствует пониженное содержание женских гормонов. Симптомы проявляются лишь тогда, когда миома достигает внушительных размеров. Новообразование часто выявляют на плановом осмотре.
Для лечения используют метод хирургического удаления. В консервативной терапии предусмотрено применение гормональных препаратов для устранения патологии. Однако в ряде случаев их использование может спровоцировать дополнительный рост новообразования.
Растительные препараты на основе цимицифуги не оказывают негативного воздействия на ткани, но при этом помогают добиться следующего эффекта:
- увеличивается концентрация женских гормонов, нехватка которых чаще всего вызывает миому;
- понижается концентрация ФСГ и ЛГ;
- отмечено успокаивающее воздействие на нервную систему, снижение возбудимости.
Растительные компоненты помогают приостановить рост новообразования, однако потребуется принимать назначенные препараты длительно. В противном случае эффект будет незначительным и после прекращения приема ткани вновь начнут разрастаться. Для того чтобы симптомы стали менее выраженными, необходимо принимать гомеопатические средства на протяжении нескольких недель или даже месяцев.
21st Century, Клопогон кистевидный и изофлавоны сои, 200 вегетарианских капсул
Смотреть цену на iHerb
Отзывы на iHerb
Отзывы на данный препарат все как один утверждают, что он помогает справиться с «приливами» во время менопаузы. Многие отмечают улучшение настроения, снижается количество перепадов эмоционального состояния, женщины становятся более спокойными и уравновешенными. Некоторые перестают ощущать на себе симптомы панических атак.
Изофлавоны сои также положительно влияют на гормональный фон женщины. Два этих компонента прекрасно дополняют друг друга. Однако перед приемом не забудьте проконсультироваться с врачом!
Производитель советует принимать по две капсулы в день: утром и вечером. И настоятельно не рекомендует превышать указанную дозировку.
Инструкция по применению
Способ использования зависит от того, в каком виде пациентка принимает растительное средство. Экстракт цимицифуги входит в состав некоторых гомеопатических препаратов. Они выпускаются на территории США, некоторых европейских стран. В этом случае конкретная дозировка будет зависеть от инструкции, которую приложит производитель добавки.
Средства выпускают в виде растворимого порошка, таблеток или жидкого вещества. Специалисты считают, что ежедневная доза для приема внутрь сухого вещества должна составлять не более 200 мг. В жидком виде дозировка составит до 2 мл раствора. Кроме того, конкретная дозировка зависит от типа заболевания, при котором применяют цимицифугу.
В домашних условиях используют отвар корней растения. Для этого потребуется прокипятить 1.5 грамма корневища в стакане воды. Средство настаивается в течение 2 часов, затем процеживается и остужается. Отвар пьют до 4 раз в день по ¼ стакана.
Solgar, Экстракт корня клопогона кистевидного, 60 растительных капсул
Смотреть цену на iHerb
Отзывы на iHerb
Побочные эффекты
Многочисленные исследования доказали, что применение препаратов на основе воронца кистевидного не приводит к токсическому эффекту. Гомеопатические средства считаются безопасными, если соблюдается дозировка, и нет противопоказаний к использованию.
Крайне редко возникают следующие побочные эффекты:
- расстройство желудка (при приеме определенных видов медикаментов);
- аллергические реакции;
- кровотечения у женщин (не доказано, что они возникли именно из-за приема лекарственных средств).
Некоторые ученые высказывали опасение, что длительный прием растительных препаратов вызывает гиперплазию эндометрия и раковые образования в дальнейшем, но это предположение не доказано.
Противопоказания к применению
Несмотря на безопасность использования цимицифуги, существуют противопоказания, при которых прием препаратов на ее основе запрещен. К ним относят:
- период вынашивания ребенка или лактации;
- эстрогенозависимые новообразования;
- наличие кровотечений при патологиях женской репродуктивной системы;
- высокая чувствительность кожных покровов;
- хронические болезни (в первую очередь к ним относят заболевания печени);
- склонность к аллергическим реакциям является относительным противопоказанием;
- при болезнях ЖКТ следует использовать лекарственные средства с осторожностью, поскольку они могут спровоцировать расстройства желудка;
- при склонности к образованию тромбов также не рекомендуют использовать растительные медикаменты, поскольку они увеличивают активность свертываемости крови.
Natural Factors, WomenSense, Менопауза, клопогон кистевидный, экстракт 90 овощных капсул
Смотреть цену на iHerb
Отзывы на iHerb
Выводы
В настоящее время специалисты не пришли к единому мнению по поводу эффективности препаратов на основе цимицифуги. Некоторые исследователи считают, что сказывается эффект плацебо, при котором пациенты убеждают себя в том, что средства им помогают.
Другая половина ученых подтверждает, что после приема растительных медикаментов значительно облегчается состояние при менопаузе, патологиях опорно-двигательного аппарата и проявлениях стресса. В любом случае лекарства нельзя использовать бездумно. Назначить их и прописать дозировку может только лечащий врач.