Цимицифуга полезные свойства и противопоказания
Клопогон (Цимицифуга, Cimicifuga, Black Cohosh) — трава из Северной Америки, которая использовалась как народное средство при воспалительных заболеваниях и стала популярна благодаря способности лечить некоторые симптомы и признаки менопаузы, прежде всего ночную потливость и приливы. По некоторым опросам, эта натуральная добавка занимает 8‒10 место по объёмам продаж в США. Таблетки и настойки клопогона иногда рекомендуют в качестве альтернативы заместительной гормональной терапии (ЗГТ) для лечения приливов у женщин в менопаузе.
Содержание:
- Цимицифуга: лечебные свойства
- Цимицифуга: противопоказания
- Таблетки, настойки, экстракт клопогона
- Как принимать: дозировки
- Взаимодействие с лекарствами
ГОМЕОПАТИЯ С ЦИМИЦИФУГОЙ: ПОКАЗАНИЯ К ПРИМЕНЕНИЮ
Результаты исследований лечебных свойств цимицифуги очень неоднозначны. Это неэстрогенное растение (хотя в прошлом считалось, что оно повышает уровни эстрогенов), которое, как предполагается, работает через влияние на гипоталамус или на нейротрансмиттеры. Терапевтическая ценность цимицифуги остается неясной, она также может взаимодействовать с некоторыми лекарствами.
Цимицифуга: свойства
- Климакс
В целом, по-видимому, наблюдаются незначительные уменьшения симптомов менопаузы (уменьшение приливов и повышенного потоотделения в ночное время) при приёме клопогона (Black Cohosh). Многие исследования отмечают преимущества травы, однако в некоторых из них плацебо (пустышка) также оказывало положительное воздействие на женщин, кроме того, во многих экспериментах цимицифуга часто применялась вместе с другими растительными добавками.
- Субъективное благополучие
У женщин во время климакса может незначительно увеличиваться чувство благополучия при снижении симптомов менопаузы во время приёма клопогона.
- Влияние на гормональный фон
Прямого эстрогенного действия цимицифуги ни в этанольных настойках, ни в экстракте обнаружено не было. Также не выявлено увеличения плотности молочной железы или массы/толщины матки у женщин при применении клопогона. Основные 4 активных соединения в этом растении не могут повысить эстроген и т. н. фитоэстрогенов не содержат (например при СПКЯ эта трава фактически бесполезна).
После 12 недель приёма добавок с экстрактом цимицифуги (40 мг) у женщин в постменопаузе не обнаружено существенного влияния на выработку лютеинизирующего гормона (ЛГ). В другом эксперименте также не было выявлено влияния на циркулирующий ЛГ.
Кроме того, было обнаружено, что цимицифуга не оказывает существенного влияния на ФСГ у женщин после менопаузы.
- Здоровье костей
У крыс клопогон уменьшал потерю костной массы на 53 %. Положительное действие на костный метаболизм наблюдалось и у людей при измерении фосфатазы щелочной, но в то же время единственное исследование с измерением плотности костной ткани (минералов) на человеке не обнаружило влияния цимицифуги.
- Злокачественные новообразования молочной железы (рак)
Исследования, касающиеся онкологии молочной железы, отмечают, что клопогон может оказывать антиэстрогенное действие, подавляя чувствительные к эстрогенам раковые клетки в молочной железе.
- Серотонин
При исследовании Black Cohosh было выявлено, что один из компонентов растения способен активировать серотониновый рецептор и действовать подобно антидепрессантам СИОЗС.
- Похудение
Некоторые исследования на крысах отмечают снижение потребления пищи при приёме клопогона.
ЦИМИЦИФУГА: ПОБОЧНЫЕ ДЕЙСТВИЯ И ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
Несмотря на сомнительную эффективность, препараты с цимицифугой считаются безопасными для здоровых женщин. Однако некоторые побочные эффекты при применении клопогона всё-таки могут возникнуть.
- Влияние на ЖКТ и аллергия
Есть сообщения о расстройстве желудка у некоторых людей при приёме Black Cohosh. Также иногда появляются кратковременные высыпания на коже.
- Кровотечение, эндометрий, молочные железы
Некоторые женщины сообщали о кровотечениях, возникших на фоне приёма препаратов цимицифуги. Однако исследования причин вагинальных кровотечений у женщин в постменопаузе не выявило взаимосвязи с применением клопогона. Толщина эндометрия после 52 недель приёма цимицифуги у женщин не изменилась, гиперплазии влагалища не было, хотя в то же время приливы уменьшились. В некоторых исследованиях отмечалось увеличение чувствительности и набухание груди; примерно у 16 % женщин, принимавших по 40 мг цимицифуги в день, отмечался отёк груди.
Ранее сообщалось о проблемах с печенью (включая гепатит, печеночную недостаточность, повышенные ферменты печени и различные другие повреждения органа), которые возникали у некоторых людей, принимавших цимицифугу. Однако нет доказательств причинно-следственной связи. Более поздние исследования сообщают, что клопогон не вызвал ни одного случая гепатотоксичности ни у одной из 2000 испытуемых женщин при приёме экстракта в диапазоне 40‒128 мг. Не было зафиксировано изменений билирубина или липопротеинов.
Попытки доказать токсическое воздействие на печень потерпели неудачу, а контролируемые испытания не отметили никакой дисфункции печени. Однако из-за популярности добавок с цимицифугой нельзя исключать возможность некачественных подделок.
- Гепатотоксичность (печень)
Возможно, сообщения о гепатотоксичности и воздействии на печень касаются препаратов с азиатской разновидностью растения — Actaea, а не с экстрактом Black Cohosh.
Тем не менее австралийский и американский департаменты здравоохранения предупреждают, что добавки с цимицифугой могут быть вредны и вызывать поражение печени у некоторых людей и должны приниматься под наблюдением специалиста. Беременным женщинам и лицам с нарушением работы печени не рекомендуют использовать клопогон в лечебных целях. При обнаружении таких симптомов, как потемнение мочи, желтуха, боль в животе, следует обратиться к врачу.
Возможные побочные действия при долгосрочном применении (более 6 месяцев) неизвестны.
ЦИМИЦИФУГА: ПРЕПАРАТЫ
Препараты с цимицифугой при климаксе (список):
- Ремифемин (REMIFEMIN) – 20 или 40 мг экстракта клопогона с добавлением или без других трав в составе. По 21, 60, 120 таблеток. Германия. Цена 15‒25$.
- Климадинон (УНО) – капли, таблетки (20 мг), Германия, стоимость ~10$.
- Ци-Клим – капли, таблетки, Россия, ~5$.
- NOW FOODS с добавлением других трав в составе – 80 мг, ~8$.
- Solgar (Солгар) – 200 мг (5 мг гликозидов), 60 таблеток 20$ или в комбинации с другими травами 15$.
- 21st Century – клопогон и соя, 200 капсул (50 мг экстракта в одной) за 12$.
БАДы и добавки с цимицифугой можно купить в аптеках или интернет-магазинах типа iHerb.
КАК ПРИНИМАТЬ ЦИМИЦИФУГУ: ЭФФЕКТИВНЫЕ ДОЗЫ
Добавки с цимицифугой производятся в основном в США и Европе, а FDA (Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов) не регулирует препараты с клопогоном, поэтому чистота, качество и сила различных БАДов и брендов различаются. Рекомендуемые дозы зависят от конкретного продукта, стандартной дозировки нет.
Препараты с цимицифугой обычно производят из корневых и подземных частей растения. Чаще всего их продают в форме сухого порошка, жидкой смеси или в виде экстракта в таблетках.
Информация о дозировании клопогона в большинстве случаев основана на традиционных или теоретических данных. Обычно рекомендуют принимать по 40‒200 миллиграммов (мг) травы в высушенной форме, разделив в течение дня на отдельные дозы. В жидкой форме или в виде настойки может быть достаточно дозы 0,4‒2 миллилитра. Для менее усваиваемых форм травы — чая или порошка — рекомендуется доза 1‒2 грамма (г) три раза в день.
Рекомендации по дозировке в зависимости от расстройства:
- Рак молочной железы в постменопаузе: 1‒4 таблетки по 2,5 мг/день 6 месяцев вместе с тамоксифеном или 20 мг ежедневно орально на протяжении года. (В качестве дополнения к основной терапии и только после консультации врача.)
- Болезни сердца в постменопаузальный период: 40 мг/день 3 мес., перерыв, затем снова приём 3 месяца.
- Психические показатели у женщин в постменопаузе: 120 мг/сутки, длительность приёма — 1 год.
- Плотность костной ткани во время климакса: 3 мес. по 40 мг/сутки.
Взаимодействие с лекарствами
У цимицифуги, как известно, нет клинически значимых взаимодействий с лекарствами, хотя это не было систематически изучено. Существует опасение, что клопогон может повредить печень. Рекомендуется не сочетать его с другими гепатотоксичными препаратами, к ним относятся гиполипидемические и противоопухолевые средства, статины, противогрибковые, противокашлевые, анальгетики. Например, Аторвастатин, Цисплатин, амитриптилин (Elavil), клозапин (клозарил), кодеин, дезипрамин (норпрамин), донепезил (Aricept), фентанил (Duragesic), флекаинид (Tambocor), флуоксетин (Prozac), меперидин (Demerol) , Метадон (долофин), метопролол (Lopressor, Toprol XL), оланзапин (Zyprexa), ондансетрон (Zofran), трамадол (Ultram), тразодон (Desyrel), ацетаминофен (тиленол и другие), амиодарон (Cordarone), карбамазепин (тегретол), изониазид (INH), метотрексат (ревматикс), метилдопа (Aldomet), флуконазол (Diflucan), итраконазол (Sporanox), Эритромицин (эритроцин, илосон, другие), фенитоин (Дилантин), ловастатин (мевакор), правастатин (правахол), симвастатин (Zocor).
Применение цимицифуги одновременно с этими лекарствами может увеличить вероятность повреждения печени.
Цимицифуга – это лечебное растение, которое уже много столетий используется в качестве дополнительного препарата немедикаментозного лечения. Полезные свойства растения подходят для длительного употребления в виде жидких и сухих экстрактов.
Ботаническое описание и произрастание
Actaea racemosa L. относится к травянистым растениям с крупными листьями и прямым стеблем. Высота может достигать двух метров, а стебель оканчивается метелкой с короткими наростами. Листья крупные и мясистые ярко-зеленого цвета, располагаются по всей длине основного стебля с двух сторон. Цимицифуга может цвести, цветки собираются на окончании стебля в виде мелких белых букетиков. После периода цветения на месте расположения бутонов возникает коробка с семенами, которая удерживается на стебле.
Популярность в медицине и в быту получила цимицифуга кистевидная, а в народе она больше известна как клоповник. Растение относится к классу лютиковых, но в этом вопросе некоторые ученые не сходятся во мнении и относят цветок совсем к другому классу.
Цимицифуга в большом количестве растет в Северной Америке, Монголии и некоторой части Восточной Азии. Растение любит умеренный климат и предпочитает селиться в таких районах, где наблюдается умеренное воздействие температур и факторы окружающей среды. Цимицифуга любит лиственные районы и влажную богатую на минералы почву.
Фармакология и заготовка сырья
Для приготовления лекарственного средства используются корни цимицифуги, которые собираются после цветения и созревания плодов. Растительное сырье отличается неприятным и резким запахом, а также горьким привкусом. Заготовка производится в специальных сушильных установках, где под воздействием температуры понижается уровень влажности, но все полезные свойства сохраняются для последующего использования.
Химический состав представлен веществами органического происхождения, которые активизируются при попадании в организм. В листьях и стебле содержится высокое количество флавоноиодов активного типа, сапонины и алколоиды.
Наибольшую ценность представляет корень, в котором можно найти дубильные вещества, фенолы, гликозиды и фитоэстрогены. Помимо компонентов активного типа, в корнях растения присутствуют микроэлементы, крахмал и каротин. Для получения лечебных препаратов используются разные части растения, и в зависимости от назначения может потребовать надземная часть или же корневище.
Сырье готовится в разные периоды времени, когда растение обладает наивысшей эффективностью. Так, корни выкапываются поздней осенью после того, как отцветет основная часть. Цветы и листья собираются в середине лета, когда их состав лучше всего подходит для приготовления растительного сырья.
Фармакология растения связана с воздействием на половую систему человека, и фитоэстрогены способны менять гормональный фон человека. Фитоэстрогены растительного типа влияют на стимуляцию репродуктивного процесса, препараты с высоким содержанием такого компонента используются для облегчения синдромов наступления климакса. Особенностью растения является то, что при использовании лечения половой системы женщин компоненты не воздействуют напрямую на матку. Вещества и микроэлементы стимулируют работу печени, головного мозга и яичников, а результатом становится прямое воздействие на женскую репродуктивную систему.
При взаимодействии с рецепторами головного мозга растение способствует выработке гормонов, которые необходимы для нормального самочувствия. Помимо облегчения болевого синдрома и снятия раздражительности, цимицифуга, благодаря своему богатому химическому составу (фенолы, дубильные вещества, танины, кислоты, сапонины и пр.) применяется для:
- улучшения сердечной деятельности;
- стимуляции роста мышечной массы;
- болеутоления;
- успокоительного воздействия на нервную систему.
Наиболее распространенной считается область создания лекарств, которые предназначены для лечения женской репродуктивной системы. Однако цимицифуга может использоваться и для профилактики остеопороза. Клопогон стимулирует регенерацию костной ткани и способствуют восстановлению клеток. Препараты с добавлением вытяжки из растения используются для регулирования уровня сахара в крови, а противовоспалительные свойства растения еще только подлежат изучению.
Области применения и лечебные свойства цимицифуги
Лечебные свойства растения достаточно хорошо изучены, и для лечения используются его корневища, сок и листья. Оно используется для:
- нормализации и восстановления менструального цикла;
- снятия неприятных ощущений в период обострения климактического синдрома;
- лечения болевого синдрома воспалительного типа;
- лечения хронических воспалительных процессов;
- общего тонизирования организма.
Цимицифугу можно совмещать с другими травами и компонентами с целью усиления болеутоляющего и противовоспалительного синдрома. Клоповник часто применяется в качестве дополнительного и общеукрепляющего средства не только в народной медицине, но и в официально признанной. Растительный компонент входит в состав разнообразных биологически активных добавок и традиционных лекарственных препаратов медикаментозного воздействия.
Помимо широкого применения цимицифуги в гинекологии, растение с уникальным составом используется в других областях производства. Клоповник обладает крайне резким и неприятным запахом, который можно применять в качестве природного инсектицида. Резкий запах отпугивает насекомых, но не причиняет вреда человеку.
Растение обладает красивым внешним видом и неприхотливо для выращивания, поэтому такой травой часто украшают парки и аллеи. Может расти в тени, не требует большого количества воды и при правильном уходе создает уникальный ландшафтный пейзаж. Цимицифуга даже стала обладателем престижной премии садоводческого искусства, поэтому ее часто можно встретить вдоль озер и каналов.
Еще одно использование растения связано с его противовоспалительными свойствами. Эта трава часто входит в состав различных масок и средств по уходу за кожей. Особенно часто этот компонент можно встретить в кремах для проблемной кожи. Если же использовать растение для добавления в ванну, то можно получить отличный расслабляющий эффект.
Кроме того, богатый состав цимицифуги (гликозиды, изофлавон, эстрогены, камедь, органические кислоты и т.д.) помогает при лечении следующих заболеваний:
- нарушения обмена веществ;
- повышение уровня холестерина;
- воспалительные процессы в почках;
- неприятные ощущения при климаксе;
- болезненные менструации;
- воспаление половых органов.
Для лечения могут применяться отвары и настои, основой которых является растительное сухое сырье. Цимицифуга входит в большое количество биологически активных добавок, которые можно принимать регулярно, а состав такого препарата представлен целым рядом активных веществ растительного происхождения.
В некоторых случаях может потребоваться более интенсивное воздействие, и для этого используется натуральное сырье, на основе которого готовятся отвары и настойки. Применение цимицифуги получило традиционное признание в официальной медицине как седативное и диуретическое средство, и травяные настои с клопогоном помогут оказать благотворное воздействие на протекание болезни.
Рецепты народной медицины
Вот несколько рецептов общего употребления на основе цимицифуги, которые помогут улучшить самочувствие и окажут благотворное воздействие на организм:
- Травяной отвар от гипертонии и воспаления. Для приготовления этого лекарства используется спиртовая основа, а соотношение компонентов составляет один к пяти – одна чайная ложка измельченного корня заливается пятью частями водки. Настаивание производится полторы недели, после чего настойку можно процедить и принимать для лечения. Прием продолжается на протяжении 20 дней, в течение которых принимается по 30 капель утром и вечером. Так как препарат обладает довольно высокой эффективностью, то превышать суточную дозу или же пропивать несколько курсов одновременно не рекомендуется.
- Гинекологический отвар. Травяной отвар с высокой концентрацией препарата может быть полезен при нарушениях менструального цикла или же при появлении болевого синдрома. Для приготовления понадобится одна чайная ложка корня и один стакан кипяченной воды. Трава заливается водой и настаивается полчаса, после чего отвар можно процедить и принимать по полстакана утром и вечером. Общий курс лечения составляет 30 дней, превышать продолжительность приема не рекомендуется.
- Отвар общего действия. Лечебные свойства цимицифуги не ограничиваются воздействием только на репродуктивную систему. Травяной отвар с меньшим содержанием препарата можно использовать для лечения воспалительных процессов, при нервном стрессе и быстрой утомляемости. Отвар готовится также из одной чайной ложки корня, которая заливается стаканом воды. После чего смесь ставится на огонь и доводится до кипения. После десятиминутного кипения отвар необходимо настоять в течение нескольких часов и процедить. Лечебный курс состоит из четырехразового приема по 50 мл.
Растение обладает высокой активностью, поэтому прием можно начинать только после консультации с лечащим врачом. Препарат на основе цимицифуги может быть довольно эффективным, но его передозировка способна оказать негативное влияние на весь организм в целом, поэтому употребление отваров и настоек должно производиться по строгим рекомендациям, и превышать суточную дозу принимаемого лекарства не рекомендуется. Использование такого препарата должно быть согласовано с лечащим врачом, потому что у данного лекарственного средства могут наблюдаться довольно строгие ограничения для приема.
История использования
Народное название цимицифуги – клоповник – не передает красоту растения. В английском языке эта трава получила название «свечи фей», а немцы называют ее «серебряными свечками». В России трава стала использоваться достаточно поздно, а вот в местах произрастания народная медицина строится на использовании лечебных свойств цимицифуги.
История знает случаи использования растения древними индейцами, которые использовали полезные свойства растения для лечения ран и воспалений. Примочки и компрессы из травяного настоя лечили змеиные укусы, малярию и широко использовались для поддержания женского здоровья. Помимо приготовления лекарств, цимицифуга входила в состав травяных чаев, которые были в широком употреблении у индейцев разных племен. Кроме древних индейцев, растение используется в китайской народной медицине, лекарством на его основе лечили также змеиные укусы и воспалительные процессы любого типа.
Первое упоминание цимицифуги в литературе относится к 1705 году, а исследование провел профессор ботаники Леонард Плукнет. Он выявил основные полезные свойства и характер развития растения. Спустя несколько веков оно стало широко использоваться для приготовления лекарств и получило распространение в медицине того времени. В конце девятнадцатого века был создан женский тоник на основе растения, который принимался при болезненном менструальном синдроме и использовался для лечения половой дисфункции. Препарат до сих пор актуален для лечения женских заболеваний.
В современной медицине трава используется в гинекологии. Его ценность отмечена многочисленными работами и исследованиями, которые выявили все полезные и целительные свойства препаратов на основе растительного вещества, полученного из цимицифуги.
Множество пищевых добавок для поддержания женского здоровья содержат вытяжку из цимицифуги, которая воздействует на репродуктивную женскую систему. Подобные курсы лечения могут иметь профилактический характер или же поддерживать лечение определенного заболевания дополнительным усилением активности растительных компонентов. Начало приема обязательно должно быть одобрено врачом, так как препарат обладает высокой эффективностью и может воздействовать на весь организм в целом.
Противопоказания и токсикологический эффект
Растение обладает высокими показателями эффективности, но при накоплении в организме не вызывает токсического отравления. Однако существует ряд противопоказаний, которые ограничивают прием лекарственного средства. Препарат не следует принимать беременным женщинам, кормящим матерям и пациентам с тяжелыми заболеваниями печени. Помимо этого, растительные компоненты всегда могут стать причиной развития индивидуальной непереносимости и возникновения аллергической реакции на прием препарата. При передозировке отмечаются сильные головные боли и тошнота. Полезные свойства препарата на основе цимицифуги могут быть наиболее эффективными при рациональном совмещении разных компонентов и других медикаментов.
Применение любого растительного средства для целенаправленного лечения всегда связано с определенной опасностью. Так, цимицифуга стимулирует выработку эстрогенов, а при наличии опухолей, которые могут увеличиваться при повышении уровня этого гормона, прием лекарственного средства на ее основе может быть опасен. Из строгих рекомендаций можно отметить и то, что компоненты способны воздействовать на стимуляцию свертывания крови и повышать опасность образования тромбов. При наличии заболевания и повышенного тромбообразования следует избегать приема такого препарата.
Любой лечебный курс на основе активного растительного компонента цимицифуги должен согласовываться с лечащим врачом. При этом, не следует превышать допустимую норму, а между курсами обязательно делать перерывы. Активность отдельных компонентов может быть довольно высокой, а при перенасыщении организма препарат становится причиной малоприятных и болезненных ощущений. Избыток лекарства выводится из организма естественным путем, для приведения уровня элементов в норму необходимо только прекратить.
Смотрите также