Цветы арники лечебные свойства и противопоказания
Горная арника известна своими лечебными свойствами с 11 века. Врач Диоскорид из Древней Греции называл ее чихающим цветком, так как цветочные корзинки и листья провоцируют чихание. Знахари тех времен использовали целебные свойства растения для снятия воспалений кожных покровов и заживления ран воинам, а также простому народу. На сегодняшний день помимо медицины человек использует растение в различных сферах своей жизнедеятельности.
В статье вы узнаете, где именно нашло свое применение растение арника горная, какими целебными качествами оно обладает, как правильно его заготовить, при каких условиях следует хранить.
Арника горная фото
Описание растения
Арника горная (Arnica montana) — многолетнее сложноцветное растение, которое в народе известно, как: горный баранник, Иванов цвет, бараний цвет, заячья капуста, баранья трава.
Стебель вырастает до 60 см, жесткий, травянистый, опушенный, на котором расположены мелкие листья. На верхушке стебля расположены желтые корзинки, диаметр которых не превышает 5 см. Корневая система состоит из толстого корневища, а также тонких многочисленных корешков.
Период цветения, который приходится примерно на июнь-июль, составляет около 10 дней. Размножение происходит семенами и делением корневища.
Арника: химический состав
Главным действующим веществом, благодаря которому цветок имеет целебные свойства, оказывается арницин, его количество составляет 4%. Арницин состоит из арнидендиола, изоарнидиола, лютеина. Дополнительно растение содержит:
- смолистые и дубильные элементы (5%);
- витамины С, В4;
- летучие маслянистые жидкости;
- триметильное производное от глицина;
- азотсодержащие органические соединения;
- растительные стерины;
- геленин;
- камедь;
- сахара, гликаны;
- органические кислоты.
Распространение и применение арники
Местами произрастания Арники горной являются: Европейский континент, Карпаты, Прибалтика, Республика Беларусь. В Альпах баранья трава растет на высоте 2,8 км над уровнем моря. Также местами ее произрастания могут быть сосновый бор, опушка леса, поляны, луга на торфяно-гумусных почвах.
Произрастание арники горной
Растение используют для лечения и предотвращения определенных заболеваний, при изготовлении лекарственных средств и для косметологических процедур.
Народная медицина использует баранью траву при простудных инфекциях, заболеваниях сердечно-сосудистой системы, головных болях. Применяют целебную настойку арники горной для остановки кровотечения.
Традиционная медицина применяет арнику для получения медикаментов:
- мазь Арники др. Тайсса, которая используется для лечения ожогов, растяжений, ушибов, травм;
- перцовый пластырь помогает при радикулите и простудных заболеваниях;
- спиртосодержащая настойка потребляется при кровотечениях, связанных с гинекологией (миома матки, после родов и аборта).
Полезна горная арника при болезни стенокардии, нарушении функционирования пищеварительной системы, повышении артериального давления, образовании камней в почках и мочевыводящей системы, остром тонзиллите, гингивите, в качестве желчегонного препарата.
Современная гомеопатия использует горный баранник для приготовления лекарств. Его добавляют для изготовления мазей, масел, таблеток, гелей, каплей.
Косметология применяет растение для изготовления декоративной косметики, средств по уходу за волосами, массажных масел.
Арника горная используется в народной, традиционной и современной медицине
Арники: лечебные свойства и вред
Благодаря разнообразному химическому составу, баранник обладает большим количеством лечебных свойств:
- тонизирующим (при большой дозировки настоя);
- успокаивающим (при малой дозировки настоя);
- стимулирующим;
- кровоостанавливающим;
- терапевтическим;
- желчегонным;
- дезинфицирующим;
- противовоспалительным;
- противопаразитарным;
- ранозаживляющим.
Лекарственные средства, в состав которых входит арника, укрепляют сосуды, нормализуют сердечный ритм, устраняют развитие злокачественных образований, избавляют от болей в мышцах и после операции.
Из-за токсичности растения прием арники следует осуществлять с осторожностью, не превышая дозировку. Арника противопоказана будущим и кормящим мамам, детям до трех лет, при наличии аллергических реакций на компоненты.
Последствиями передозировки являются боли в животе, тошнота, рвота, упадок сил.
Сбор, заготовка и хранение арники горной
Целебные качества арники содержатся в цветках. Сбор цветочных корзинок начинают во время цветения, этот период приходится на июнь-июль. Заготовку лечебного сырья выполняют в сухую погоду, после схода росы.
Сушку производят быстро, не под солнечными лучами. Траву не перемешивают, чтобы сохранить целостность ломкого цветка.
Хранить высушенное растение следует в темном прохладном помещении. Арника горная, как видно из описания, обладает ядовитыми свойствами, по этой причине время хранения должно быть не более двух лет.
Заготовку лечебного сырья выполняют в сухую погоду, после схода росы
Рецепты из арники
В народной медицине баранник горный добавляют для приготовления отваров, настоев. Они помогают при простудных заболеваниях, для нормализации функции кровообращения и других процессов внутренних органов.
Настой в качестве желчегонного средства
10 грамм цветков залить 200 миллилитрами горячей воды, кипятить 15 минут, настоять около 5 часов. Принимают по 1 столовой ложке 3 раза в день после еды.
Настой для полоскания при стоматите, гингивите
1 ст. л. цветочных корзинок заварить 200 мл кипятка, настоять 30 минут, затем процедить.
Отвар от головной боли
15 грамм сушеной травы заливают 0,5 литра горячей воды, кипятят 7 минут. Отвар настаивают около часа, процеживают. Выпивать следует по 1 столовой ложки дважды в день.
Арника горная в дикой природе
Поскольку растение нашло применение в рецептах народной медицине, арнику без особых усилий можно выращивать на своих участках для дальнейшего использования при различных заболеваниях. Однако не стоит забывать о токсичных свойствах этого растения. Перед использованием растения в качестве лекарственного средства, следует обязательно проконсультироваться с врачом, чтобы не нанести вред своему здоровью.
Читать еще:
1. Амброзия: описание, цветение и борьба с растением
2. Вех ядовитый: описание, применение в народной медицине и лекарственные свойства
3. Волчье лыко: полезные свойства, описание, фото, лечение, правила при отравлении
4. Алтей лекарственный: свойства, польза и вред, описание и лечебные рецепты
Существует множество лекарственных растений, которые используются не только в народной, но и в официальной медицине. Одно из них – это Arnica montana. Ее экстракт встречается в составе многих средств для наружного применения, БАДов и т. д. Сегодня мы рассмотрим применение травы арники в медицине, поговорим о лечебных свойствах, показаниях и противопоказаниях этого растения.
Арника: описание
Описание
Арника горная (лат. Arnica montana), известная в народе как баранник горный, представляет собой многолетнее травянистое растение с ярко-желтыми цветками. Оно распространено в Европе, в частности – на Пиренейском полуострове, в Альпах, Прибалтике, Беларуси, Украине (в Карпатах).
Действие и лечебные свойства арники
Цветки данного растения имеют богатый химический состав, представленный следующими активными компонентами:
- Арницин.
- Цинарин.
- Кислоты. Состав растения представлен аскорбиновой, молочной, яблочной и фумаровой кислотами.
- Дубильные вещества и смолы.
- Алкалоиды.
- Фруктоза и сахароза.
Что касается корней, которые также широко применяются в лечении ряда заболеваний, то в их составе следует выделить такие активные компоненты:
- Органические кислоты (ангеликовая, изомасляная и муравьиная).
- Эфирное масло.
Мнение эксперта
Данное растение нашло применение в народной медицине, фармацевтике, гомеопатии. Его целебные свойства известны не одну сотню лет: есть упоминания о том, что цветки и корни этой травы использовались для лечения многих болезней в Средние века.
Врач сосудистый хирург, флеболог
Осипова Екатерина Яковлевна
Показания к применению арники
Трава арники: показания к применению
Данное растение применяется в лечении самых разных заболеваний – от сосудистых «звездочек» на ногах до нормализации функции сердца и центральной нервной системы. Такое широкое применение обусловлено богатым химическим составом травы.
!
Экстракт, настойка, отвар и масло арники должны применяться только по назначению врача и согласно рекомендованным в инструкции дозам.
Это обусловлено составом растения, действие отдельных компонентов которого может быть токсично.
Польза арники для лица и глаз
Данное растение обладает венотонизирующим действием, за счет чего активно применяется в косметологии для решения проблемы купероза. Также оказывает противовоспалительный эффект, что делает его активным компонентом многих средств по уходу за проблемной и подростковой кожей.
Мнение эксперта
Неоднократно отмечалась польза этой травы для устранения темных кругов под глазами. Принцип действия гелей, кремов, патчей и других средств под глаза, имеющих в составе экстракт арники, заключается в его венотонизирующем эффекте.
Врач сосудистый хирург, флеболог
Осипова Екатерина Яковлевна
Арника от травм (ушибов, синяков, ожогов, переломов костей)
Дозированное применение экстракта арники в составе мазей и массажных масел помогает ускорить процесс восстановления кожных покровов, связок и сухожилий после полученных травм. В частности, такое действие вызвано тем, что эта трава усиливает абсорбционные способности венозных капилляров. Однако в случае превышения рекомендованных доз возможно чрезмерное сокращение мышц, развитие их гипертрофии, пареза и миалгии.
Экстракт арники для лечения заболеваний суставов
Арника для суставов
Наружные препараты с экстрактом арники используются в качестве вспомогательного средства при лечении болезней суставов, которые сопровождаются воспалением, болью и ограничением подвижности.
Арника при беременности
Употребление данного растения внутрь (в виде отваров и настоев) во время беременности строго противопоказано, так как это может стать причиной выкидыша.
!
Эта трава вызывает сокращения матки, поэтому ее нельзя применять во время беременности.
Если же речь идет об использовании препаратов для наружного применения (гелей, кремов, мазей) во время беременности, то перед началом их применения нужно проконсультироваться с врачом.
Польза арники для сосудов
Влияние арники на сосуды: применение при повышении давления, при головной боли и варикозе
Влияние цветков данного растения на сердце, сосуды и кровь было давно замечено:
- Активные компоненты, которые входят в состав растения, способствуют укреплению сосудистой стенки, расширению сосудов мозга, прекращению кровотечений.
- Расширение мозговых сосудов, которые наблюдается после приема препаратов арники, способствует снижению давления и уменьшению головной боли.
- При приеме средств с арникой наблюдается увеличение амплитуды сердечных сокращений и улучшение питания миокарда.
Применение наружных средств с арникой при лечении варикоза
Как уже было отмечено выше, эта трава помогает уменьшить проявления сосудистого рисунка на коже. По этой причине ее часто используют при производстве средств, направленных на борьбу с варикозом. Например, экстракт арники можно увидеть в составе Крема для ног Нормавен®. Этот активный компонент способствует улучшению микроциркуляции крови, ускоряет процесс регенерации гематом и сокращает выраженность сосудистых «звездочек».
Влияние на ЦНС
В зависимости от дозировки, арника может оказывать на центральную нервную систему диаметрально противоположные действия: при приеме в малых количествах происходит тонизация ЦНС, а при употреблении в больших дозах наблюдается седативный эффект.
Арника: противопоказания к применению
Противопоказания для применения арники
Данное растение имеет некоторые токсичные свойства, поэтому должно приниматься по рекомендации врача и исключительно в рекомендованной дозировке. За счет присутствия в составе цветов арники значительного количества арницина и эфирного масла, их чрезмерное употребление может привести к ряду побочных эффектов, среди которых:
- Нарушения со стороны желудочно-кишечного тракта (тошнота, рвота, диарея, запор).
- Изменения сердечного ритма.
- Одышка.
- Озноб.
- Кожная сыпь, дерматит, экзема.
!
Так как арника оказывает выраженное влияние на функции сердечно-сосудистой системы, употребление ее внутрь в больших количествах способно вызвать сбои в деятельности сердца. В особо тяжелых случаях возможен даже летальный исход.
Как и любое другое растительное сырье, арника может применяться далеко не во всех случаях. Так, существует ряд противопоказаний, которые нужно учитывать перед началом лечения. К ним относятся:
- Индивидуальная непереносимость.
- Поллиноз.
- Гиперкоагуляция, наличие тромбов и склонность к их образованию.
- Если речь идет о приеме внутрь, то в число противопоказаний входит также беременность и период лактации.
Как видите, данное растение может принести организму как пользу, так и вред. Поэтому не занимайтесь самолечением и перед началом приема препаратов арники обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Источники:
- https://cyberleninka.ru/article/n/farmakognosticheskoe-izuchenie-i-morfometricheskie-pokazateli-travy-arniki-oblistvennoy-i-arniki-shamisso
- https://cyberleninka.ru/article/n/izuchenie-vozmozhnosti-ispolzovaniya-fitokompozitsii-na-osnove-rasteniy-venotoniziruyuschego-deystviya
- https://cyberleninka.ru/article/n/vozmozhnosti-gomeopaticheskoy-terapii-v-lechenii-vegetososudistoy-distonii
- https://cyberleninka.ru/article/n/gepatoprotektornoe-deystvie-rastitelnyh-ekstraktov
- https://www.homeopat.kharkov.ua/articles/2/194.html
Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.
А́рника го́рная, или Бара́нник го́рный[2] (лат. Arnica montana) — многолетнее травянистое растение, вид рода Арника (Arnica) семейства Астровые (Сложноцветные) — Asteraceae (Compositae)
Распространение и экология[править | править код]
Произрастает на территории Европы. На территории бывшего СССР встречается лишь в самых западных районах — главным образом в карпатских районах западных областей Украины, реже в Западной Белоруссии[3], Литве и Латвии.
Растёт в борах, сосново-берёзовых и буковых лесах, на лесных лугах и полянах, опушках, полонинах, среди кустарников, на просеках и суходольных лугах, иногда на заболоченных лугах. В горах поднимается до альпийского пояса, обычно до 500—1000 м над уровнем моря. В Альпах растёт на высоте до 2800 м. Предпочитает песчаные среднеувлажнённые, но незаболоченные кислые почвы, районы с высокой влажностью воздуха. Произрастает рассеянно или небольшими зарослями.
Включена в Красную книгу Белоруссии и СССР.
Биологическое описание[править | править код]
Травянистый зимнезелёный поликарпический многолетник со своеобразным приятным запахом.
Корневище ползучее, горизонтально разветвлённое или косовосходящее, цилиндрическое, многоглавое, короткое (длиной до 15 см), толщиной около 1 см, с многочисленными нитевидными (до 1 мм в диаметре) придаточными корнями, снаружи коричневое или красновато-бурое. На верхней стороне корневища есть округлые рубцы — остатки старых стеблей.
Стебель прямостоячий, вверху часто разветвлённый, высотой 15—80 см, опушённый короткими простыми и железистыми волосками, особенно густыми в верхней части.
В первый год жизни растение образует лишь розетку из шести — восьми листьев. На второй год развивается стебель с четырьмя — шестью прикорневыми листьями, собранными в розетку. Листья розетки супротивные, широкие, овальные или продолговато-овальные, цельнокрайные, туповатые, с пятью — семью боковыми продольными жилками, выдающимися с нижней стороны листовой пластинки; сверху с рассеянными волосками, снизу голые или только по жилкам не сильно волосистые, коротко суженные в черешок или почти сидячие. Кроме того, стебель несёт одну — три пары сидячих, полустеблеобъемлющих цельнокрайных, реже слегка зазубренных листьев. Стеблевые листья супротивные, длиной 15—17 см, шириной до 4—5 см, продолговатые или ланцетовидные, редко продолговато-овальные (нижняя пара), в верхней половине стебля, особенно на ветвях, с одним — несколькими очерёдными, линейными, заострёнными листьями. Листья сверху более тёмные, снизу светло-зелёные.
Цветки собраны в прямостоячие или несколько поникающие цветочные корзинки. Каждое растение несёт одну — три корзинки на верхушках стебля и боковых побегов. Корзинки полушаровидные, диаметром 2—3 (5—8[2]) см. Полушаровидная обёртка двурядная, состоит из 16—26 ланцетных, островатых, зелёных, часто с антоциановой окраской, по краю красно-бурых листочков, после отцветания отогнутых книзу, длиной 14—17 мм, шириной 2—5 мм, покрытых снаружи простыми, часто железистыми волосками, по краям и на верхушке волосисто-реснитчатыми. Цветоложе ячеистое, волосистое, во время цветения плоское, после цветения выпуклое. Язычковые краевые цветки яично-жёлтые, в числе 11—20, с трёхзубчатыми (редко 2—4-зубчатыми) язычками и с длинной волосистой трубкой, почти равной летучке. Эти цветки бесплодные, в два — три раза превышают длину обёртки, имеют пестик с цилиндрическим столбиком; отгиб их венчика плоский, с семью — девять жилками. Срединные трубчатые цветки (их по 50 и более в корзинке) мелкие, обоеполые, оранжевые или тёмно-жёлтые, короткозубчатые, также с волосистым венчиком и равной им или превышающей их летучкой. Пестик срединных цветков имеет продолговатую нижнюю завязь, тонкий булавовидный столбик и два дугообразно загнутых книзу линейных ворсинчатых рыльца. Тычинки в числе пяти, со свободными тычиночными нитями и сросшимися в трубку пыльниками. Пыльцевые зёрна шаровидные, шиповатые. Цветки в корзинке распускаются от краёв к центру.
Плоды — 5—10-бороздчатые, цилиндрические, суженные к основанию и с обоих концов заострённые семянки длиной 6—10 мм, с хорошо развитым хохолком однорядных шершавых бледно-жёлтых волосиков около 1 см длиной. Цвет семянок от желтовато-зелёного до тёмно-серого или черноватого. Вес 1000 семян (семянок) 1,3—1,5 г[4].
Цветёт в июне — августе (в высокогорьях в июле — сентябре). Плоды созревают в июле — сентябре.
Слева направо: | ||||||||||
Растительное сырьё[править | править код]
Сбор и сушка[править | править код]
В лекарственных целях заготавливают цветочные корзинки — лат. Flores Arnicae. Заготовку производят во время цветения во второй — третьей декаде июня и начале июля, начиная со второго года жизни растения, в сухую, ясную погоду после обсыхания росы. Цветочные корзинки срезают у самого основания без цветоножек.
Собранное сырьё сушат в тёмных проветриваемых помещениях или в тени на свежем воздухе, при этом сырьё высыхает за 7—10 дней. В сушилках сырьё сушат при температуре 55—60 °С. Во время сушки переворачивать сырьё не рекомендуется, так как корзинки рассыплются. Хранят сырьё в течение 2 лет.
Заготовка арники горной сопряжена со значительными трудностями, так как она произрастает рассеянно и естественные запасы её ограничены. Попытки введения арники горной в культуру в СССР не увенчались успехом[4].
Сбор цветочных корзинок. Лекарственное растительное сырьё | ||||||||||
Химический состав[править | править код]
Корневища содержат дубильные (до 32 %) и горькие вещества, фитостерины, смолы, воск, камедь, а также эфирное масло (до 1,5 %). В состав этого масла входят: гексилкапронат, капроновая, каприловая, ангеликовая, муравьиная и изомасляная кислоты, флорол (этилфенол), флораизомаслянный эфир, тимогидрохиионометиловый эфир и флорометиловый эфир. Эфирное масло из корневищ — светло-жёлтая жидкость.
Действие цветков арники приписывают красящему веществу арницину, содержащемуся в цветках в количестве до 4 %. Горькое вещество арницин состоит из смеси трёх веществ: двух тритерпендиолов типа бетулина — арнидиола (арнидендиол), фарадиола (изоарнидиол) — и предельного углеводорода. Кроме того, в соцветиях обнаружены эфирное масло (0,04—0,14 %), дубильные вещества (около 5 %), красящие вещества (лютеин, арнидиол, фарадиол), аскорбиновая кислота, каротиноиды, цинарин (0,05 %), бетаин, холин, геленин, алкалоиды, фитостерины, жирное масло, сахара, органические кислоты, камедь, полисахарид инулин, витамин C (около 21 мг%). Эфирное масло из цветков представляет собой жидкость красно-жёлтого или сине-зелёного цвета с сильным запахом, близким к запаху ромашки, в состав этого масла входят фумаровая, яблочная, молочная, ауриновая и пальмитиновая кислоты, а также пальмитин.
Вещества, содержащиеся в цветках и корнях, находятся также в листьях и стеблях, но в меньших количествах[4].
Фармакологические свойства[править | править код]
Цветки арники обладают желчегонными свойствами, а также оказывают кровоостанавливающее действие, усиливают тонус и сокращения матки. Препараты из цветков арники в малых дозах оказывают тонизирующее действие на центральную нервную систему, а в больших дозах — седативное и предотвращают развитие судорог. Так же цветки арники обладают способностью понижать рефлекторную возбудимость мозга и расширять мозговые сосуды. Поэтому арнику раньше применяли в восстановительном периоде после мозговых кровоизлияний с целью более быстрого восстановления функционального состояния нервной системы. Лучшие результаты наблюдались от применения настойки из свежих цветков арники. В отличие от препаратов спорыньи арника понижает артериальное давление. Побочных явлений при применении настойки арники у больных не отмечается.
Иначе действуют препараты из корней арники. Они возбуждают сердечно-сосудистую систему, увеличивают коронарный кровоток, расширяют коронарные сосуды при различных патологических состояниях, атеросклерозе, миокардитах и сердечных ангиоспазмах.
Значение и применение[править | править код]
Цветки арники в качестве пряности применяются в ликёроводочном производстве. Цветки и корни широко используются в химико-фармацевтической промышленности.
В некоторых странах Западной Европы листья используются вместо табака[5].
Используется как декоративное растение.
Медонос.
Применение в медицине[править | править код]
Арника — старинное лекарственное средство, применявшееся в странах Западной Европы ещё в XI веке[5]. В современной аллопатической медицине мало употребительно, однако входило в фармакопею СССР. Для врачебных целей употребляют цветочные корзинки, а также отвар и спиртовую настойку из них. В других странах используют только экстракт из цветков или в виде пластырей, иногда корневища для приготовления тинктур и экстрактов.
В медицине используют спиртовую настойку соцветий как кровоостанавливающее средство при маточных и носовых кровотечениях, в акушерской и гинекологической практике — при недостаточном обратном развитии матки после родов и воспалительных процессах половой сферы, а также отёках и сердечной слабости.
Отмечен благоприятный эффект при стенокардии и сердечной слабости. В эксперименте на животных препараты арники вызывают усиление сокращений маточной мускулатуры, а также оказывают возбуждающее действие на сердце и центральную нервную систему. Кроме того, они расширяют коронарные сосуды изолированного сердца, обладают жёлчегонным действием и понижают уровень холестерина в крови, что обусловлено наличием в арнике цинарина[4].
Препараты арники применяются наружно при ушибах и кровоподтёках, карбункулах, фурункулах и абсцессах как способствующее рассасыванию и отвлекающее средство.
В гомеопатической медицине применяется как сердечное средство, как кровоостанавливающее, при разных травмах: в виде настойки из высушенных корневищ с корнями или из свежей цветущей травы[3].
В народной медицине используют при лихорадке, как мочегонное, потогонное, вяжущее средство при желудочно-кишечных расстройствах, как противовоспалительное при гинекологических болезнях, при бронхите и гриппе, а также при эпилепсии и сотрясении мозга. Наружно водный настой цветочных корзинок использовали при кожной сыпи (особенно на губах), фурункулёзе, язвах, ушибах, ревматизме, подагре, невралгии, люмбаго, зубной боли. Настойку корней применяли внутрь при сердечных ангиоспазмах, кардиосклерозе, миокардите, как возбуждающее средство; при кровоподтёках, ушибах, мелких ранениях, абсцессах.
Таксономия[править | править код]
Вид Арника горная входит в род Арника (Arnica) трибы Madieae подсемейства Астровые (Asteroideae) семейства Астровые (Asteraceae) порядка Астроцветные (Asterales).
Синонимы[править | править код]
По данным The Plant List на 2013 год, в синонимику вида входят:
- Arnica alpina Willd. ex Steud., nom. inval.
- Arnica angustifolia Turcz. ex Ledeb., nom. illeg.
- Arnica helvetica G.Don ex Loudon
- Arnica lowii Holm
- Arnica petiolata Schur
- Arnica plantaginifolia Gilib., nom. inval.
- Cineraria cernua Thore
- Doronicum arnica Garsault, nom. inval.
- Doronicum montanum (L.) Lam.
- Doronicum oppositifolium Lam.
Примечания[править | править код]
Литература[править | править код]
- Ильин М. М. Род 1558. Арника — Arnica L. // Флора СССР : в 30 т. / начато при рук. и под гл. ред. В. Л. Комарова. — М. ; Л. : Изд-во АН СССР, 1961. — Т. 26 / ред. тома Б. К. Шишкин, Е. Г. Бобров. — С. 663—664. — 938 с. — 2400 экз.
- Дудченко Л. Г., Козьяков А. С., Кривенко В. В. Пряно-ароматические и пряно-вкусовые растения: Справочник / Отв. ред. К. М. Сытник. — К.: Наукова думка, 1989. — 304 с. — 100 000 экз. — ISBN 5-12-000483-0.
- Универсальная энциклопедия лекарственных растений / сост. И. Н. Путырский, В. Н. Прохоров. — М.: Махаон, 2000. — С. 58—60. — 15 000 экз. — ISBN 5-88215-969-5.
- Мазнев Н. И. Энциклопедия лекарственных растений. — 3-е изд., испр. и доп.. — М.: Мартин, 2004. — 496 с. — 10 000 экз. — ISBN 5-8475-0213-3.
- По страницам Красной книги. Минск, Белорусская Советская Энциклопедия, 1987
Ссылки[править | править код]
- Arnica montana: информация о таксоне в проекте «Плантариум» (определителе растений и иллюстрированном атласе видов). (Проверено 4 февраля 2014)