Душ шарко видео противопоказания

Целебная сила воды известна людям с древнейших времен. Не обязательно ехать на лечебные минеральные источники. Поправить здоровье и поддержать красоту с помощью воды можно и в вашем городе. Узнайте, предоставляют ли лечебные учреждения такую услугу как душ Шарко. Показания и противопоказания к подобной процедуре делают ее доступной практически для всех. Что же такое душ Шарко, и в чем его польза?

История появления процедуры

Знаменитый душ Шарко – это название процедуры гидромассажа из шланга сильной водяной струей. «Ударное» воздействие воды оказывает разностороннее благотворное влияние на разные системы организма. Сегодня процедуру предлагают и на санаторно-курортном лечении, и в косметологических кабинетах.

Сложно представить, что вошла она в обиход более полутора сотен лет назад. Изобретение было придумано французом Жаном-Мартеном Шарко еще в 19 веке, но изобретатель был не косметологом! Он работал психиатром, и водную терапию изобрел для лечения душевнобольных пациентов. Предполагалось, что такой метод благотворно воздействует на нервную систему его подопечных, и справляется с истерией.

Со временем душ стали применять и с другими целями:

для избавления от ожирения;
в борьбе с целлюлитом;
как метод лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата;
при подагре;
в целях укрепления иммунитета.

На сегодняшний день такой гидромассаж очень популярен, и спрос на него в лечебных и косметологических учреждениях возрастает.

Не стесняйся, задавай вопросы нашим консультантам, прямо тут на сайте. Мы обязательно ответим

Оставляйте комментарииПерейти

Эффективность душа Шарко

В чем особенность процедуры? Водно-струевой массаж проводят в зависимости от медпоказаний примерно в течение 10 минут. Водные струи поступают из двух шлангов. Вода используется комфортной для пациента температуры, иногда – контрастной, в идеале – низкой. Чем выше давление струи, тем процедура эффективнее. В среднем, применяют мощность в 2-3 атмосферы, при этом пациент не должен испытывать болезненных ощущений. Поочередно массируются все зоны тела: конечности, спина, живот, бока и т. д.

Душ Шарко сочетает удивительные целебные свойства воды и массажный эффект, благодаря чему состояние пациента быстро улучшается. Перестают болеть мышцы и суставы, прямо на глазах тают жировые отложения и разглаживается апельсиновая корка целлюлита. Особо хороша процедура женщинам после родов – растянувшая кожа на животе быстро подбирается, фигура приближается к тем параметрам, которые были до беременности.

Душ Шарко показания и противопоказания

Методика Шарко способствует активации кровообращения, поочередно сужая и расширяя сосуды. Нормализуется лимфоток, выводятся шлаки и токсины. Кожа после водной процедуры становится упругой и гладкой, обретает здоровый цвет.

Кроме того, лечебный массаж способствует снятию нервного напряжения, очень рекомендуется при стрессе и депрессивном состоянии.

Душ Шарко: показания и противопоказания

Кому можно

К основным показаниям для гидромассажа Шарко служат:

заболевания опорно-двигательного аппарата, суставов;
склонность к депрессиям, нервно-психические расстройства;
ослабленный иммунитет;
нарушение кровообращения и болезни с этим связанные;
плохой метаболизм;
ожирение и целлюлит.

Кому можно душ Шарко? Всем – и женщинам, и мужчинам, если на то нет медицинских противопоказаний.

Кому нельзя, какие есть ограничения

Вода полезна, однако не всякое гидровоздействие подходит абсолютно всем. Так, душ Шарко противопоказан людям с:

сердечно-сосудистыми заболеваниями;
варикозным расширением вен;
гипертонией;
кожными болезнями;
некоторыми заболеваниями гинекологического характера;
туберкулезом;
дистрофией.

Противопоказан подобный гидромассаж в период беременности, а также в дни менструаций. Если женщина прошла через кесарево сечение, пока полностью не заживет шов, душ Шарко ей запрещен. Любое недомогание – головокружение, тошнота, повышенная температура тела – повод отложить процедуру.

Если ваша кожа чрезмерно чувствительна, стоит подготовиться к тому, что синяки на коже вполне могут остаться. Зачастую, такие неприятности случаются, если процедурой руководит неопытный специалист.

Техника проведения душа Шарко, количество процедур, средние цены

Курсовое лечение составляет порядка 20 процедур. Однако в зависимости от показаний курс подбирается индивидуально. Подготовительная первая процедура занимает минимум времени – около минуты. Постепенно время увеличивается. Увеличивается и контрастность температур водных струй, и их интенсивность (напор).

Как проводят гидромассаж? Для этого предусмотрено специальное помещение либо душевая кабинка. Место, где находится пациент, оборудуют поручнями для удобства. За них можно держаться, чтобы не потерять равновесие.

Dush Sharko pokazanija i protivopokazanija

Специалист, который проводит сеанс гидротерапии, располагается на своем месте, где установлен пульт подачи воды. Оно удалено на несколько метров (от трех) где расположился пациент.
Проходящий процедуру становится спиной к пульту. Вода подается сначала комфортной температуры и средним напором. Веерное распределение воды направляют сверху вниз – это позволяет пациенту привыкнуть к температуре водички и расслабиться.
Затем напор воды усиливается, постепенно изменяется температура, становится более контрастной. После обработки задней части тела обрабатывают переднюю, затем – боковые. Следует избегать попадания струи на лицо и голову.

Что взять с собой, отправляясь на процедуру? Понадобятся:

купальник;
тапочки резиновые;
полотенце;
шапочка для душа (по необходимости).

Как правило, дополнительного ухода коже после душа не требуется. Увлажняющий крем или антицеллюлитный лосьон, в принципе, не повредят.

[message type=»attention»]Не забывайте, что проходить процедуру на полный желудок нельзя, впрочем, как и на абсолютно пустой. В идеале – прием пищи за 1,5-2 часа до сеанса. При этом необходимо исключить и прием алкоголя![/message]

Цены на услугу значительно варьируются и могут составлять от 100 рублей до нескольких тысяч за посещение. Одного сеанса точно недостаточно, требуется терапевтический курс. Наиболее дорого обойдется его прохождение в салоне красоты, максимально дешево – в поликлиниках. Можно сэкономить, приобретя абонемент – такая услуга тоже предоставляется почти повсеместно.

Сочетание с другими процедурами

Как усилить эффект воздействия душа? В зависимости от показаний, гидропроцедура может сочетаться:

при заболеваниях опорно-двигательного аппарата: с лечебными массажем и физкультурой, физиолечением;
при борьбе с лишним весом – с кардиотренировками и силовыми упражнениями, с антицеллюлитным массажем;
при стрессе – с приемом седативных препаратов, ароматерапией.

Схема лечения и сочетание различных процедур должны подбираться лечащим врачом, если речь идет о лечебной, а не косметической, терапии.

Душ Шарко для похудения и от целлюлита, отзывы

Именно лишний вес – наиболее частая среди женщин проблема, которую они пытаются решить с помощью данной процедуры. Многие салоны красоты, специализирующиеся на водных процедурах, предлагают услугу «Душ Шарко для похудения». Отзывы и результаты свидетельствуют: эффект заметен уже после нескольких сеансов.

Однако наиболее очевидным таяние килограммов станет, если гидропроцедуры совмещать с физическими упражнениями и диетой. Какую диету выбрать? Вариантов множество. Если необходим быстрый результат, на вооружение стоит взять низкоуглеводное дробное питание либо белковую диету. Если же время терпит, а результат хочется получить длительный, чтобы вес не вернулся, достаточно просто перейти на правильное питание.

Возможен ли душ Шарко дома

Нет возможности посещать специализированное учреждение, чтобы пройти курс гидротерапии Шарко? Возможно создать подобие душа и в домашних условиях. Стоит отдавать себе отчет в том, что эффект домашних процедур будет гораздо ниже, как правило, ни габариты ванной комнаты, ни качество установки оборудования не будут соответствовать специализированным. Однако польза для здоровья от домашних сеансов все же будет заметна.

Dush Sharko pokazanija i protivopokazanija1

Что же делать? Потребуется купить насадку для душа Шарко. С ее помощью можно создать необходимое водяное давление. Хороший массажный эффект будет виден после одного-двух сеансов.

[message type=»attention»]Обязательно изучите все противопоказания, прежде чем обустраивать домашний гидромассаж в собственной ванной.[/message]

Душ Шарко: отзывы, мнения пациентов и врачей

Что думают врачи по поводу эффективности душа Шарко? Большинство из них признают пользу данных процедур, однако предупреждают: подобный гидромассаж – процедура более лечебная, чем косметическая. Учет противопоказаний необходим обязательно, поэтому назначением сеанса водолечения должен заниматься специалист.

Косметологи же уверяют: лечебная сила такого водного воздействия не так явна, как косметическая. Вода призвана работать во благо красоты, вот почему душ Шарко – идеальное оружие против целлюлита и лишних килограммов.

Пациенты отмечают, что гидромассаж одинаково хорош и как лечебная, и как косметическая процедура. Уже первый сеанс позволяет понять, что эффект от процедуры есть: люди отмечают приятную легкость в теле. Однако, при повышенной чувствительности кожи, процедура оставляет неприятные последствия на коже – покраснения и гематомы. Как правило, эти дефекты быстро исчезают, а при систематическом посещении гидромассажного кабинета вскоре развивается привыкание, и эти микротравмы перестают досаждать.

Хочется избавиться от боли в спине и суставах? А может быть, привести себя в тонус, подтянуть живот и уменьшить в объемах бедра? Тогда на помощь придет душ Шарко, показания и противопоказания к которому необходимо обязательно учитывать. Кроме лечебного и косметического эффекта данная процедура оказывает закаливающий эффект, повышает защитные силы организма, что так актуально в преддверии разгула вирусов и ОРЗ.

Смотрите, душ Шарко показания и противопоказания, видео:

Источник

Эффективность метода заключается в воздействии на организм струй воды, которая подается под большим давлением (от 2 до 4 атмосфер) и имеет контрастную температуру (20-40 оС). Процедура проводится в специальной душевой комнате следующим образом:

Пациент должен встать на расстоянии 3-5 м от душевой кафедры, за которой находится человек, проводящий сеанс. Если душ будет болезненным, надо отойти подальше. Для усиления воздействия можно встать ближе.
На тело пациента направляют воду, сначала веером, затем компактной струей под давлением.
Далее поочередно обрабатываются части тела (руки, спина, бока, ноги) струями горячей, затем холодной воды.
Организм должен постепенно привыкнуть к нагрузке, поэтому в первые сеансы используют только одну струю. При этом температура воды должна составлять 36-40 оС. В последующие сеансы ее понемногу снижают, доводя к концу курса до 20 оС. Давление струи, наоборот, повышают.
Если проводится шотландский душ, в течение 1 процедуры температуру воды несколько раз меняют: сначала воздействуют на пациента горячей (до 42 оС) водой в течение 30-40 сек, а затем переключают на холодную (15-20 оС) — на 14-20 сек.
Душ направляют в направлении с ног до головы, сначала на переднюю поверхность тела, затем на боковые и на заднюю поверхности. При этом избегают попадания воды на голову, область позвоночного столба, на половые органы, молочные железы.
На каждую конечность воздействуют поочередно (по ходу крупных сосудов), после этого воду направляют на живот (по часовой стрелке).

Душ шарко видео противопоказания По окончании процедуры пациенту включают веерный контрастный душ.

Продолжительность первых сеансов душа Шарко составляет 1-2 мин, затем к концу курса постепенно доводят до 5-7 минут. Рекомендуется проводить процедуру 1 раз в 2-3 дня. Не стоит приходить на сеансы душа Шарко ежедневно, поскольку в этом случае нагрузка на организм будет чрезмерной. В зависимости от показаний, переносимости, курс лечения может состоять из нескольких сеансов — от 10 до 15. Цикл процедур можно повторить, спустя 6 месяцев.

Процедура должна проводиться грамотным специалистом, который сможет объективно оценить состояние организма пациента и правильно изменить давление струи, отрегулировать температуру воды, а при необходимости оказать медпомощь. В противном случае сеанс может привести к негативным последствиям.

Сеанс душа Шарко не требует особой подготовки. С собой необходимо взять:

купальник (или плавки);
шапочку для душа;
сланцы;
полотенце.

После процедуры особый уход за кожей не нужен. Если появились боли в мышцах, применяйте обезболивающие гели, при необходимости купите средство для ускорения рассасывания синяков.

Цикл сеансов душа Шарко оказывает на организм общеукрепляющее, тонизирующее действие, а также имеет множество других положительных эффектов:

Улучшает работу кровеносных сосудов, лимфатической системы, увеличивает количество капилляров. В результате усиления тока крови внутренние органы лучше снабжаются кислородом и питательными веществами.
В зависимости от температуры воды повышается либо снижается тонус поперечно-полосатой мускулатуры, сосудов.
Процедура стимулирует функции гипофиза и гипоталамуса, в свою очередь это способствует улучшению работы эндокринной и нервной систем.
В организме запускается процесс самовосстановления. После нескольких сеансов человек чувствует себя бодрым и энергичным.
Снижаются проявления симптомов воспаления, болевого синдрома.
Активизируется иммунитет.
Ускоряется метаболизм, что способствует похудению и улучшению процессов выведения продуктов клеточного обмена. Можно сказать, что душ Шарко оказывает мощный жиросжигающий эффект.

Душ шарко видео противопоказания Курс процедур делает кожу свежей, подтянутой, избавляя от признаков целлюлита.

Во время сеанса активизируется лимфосистема. В результате улучшается клеточное питание, стимулируются процессы выведения шлаков и токсинов. Регулярные процедуры могут способствовать рассасыванию доброкачественных опухолей.

Ударное воздействие струями воды часто переносится болезненно, на теле остаются синяки. Как правило, они появляются после первых процедур, затем исчезают примерно через 2 недели. Не все пациенты с повышенной болевой чувствительностью могут выдержать полный курс. В этом случае лучше использовать другие методы гидротерапии.

По отзывам пациентов, последующие процедуры менее болезненны, чем первые.

При игнорировании информации о противопоказаниях могут обостриться хронические болезни. Очень важно, чтобы сеансы проводил грамотный специалист, иначе душ Шарко может нанести вред здоровью.

Душ Шарко назначают по следующим показаниям:

нарушения работы нервной системы;
вегето-сосудистая дистония;
болезни пищеварительной системы;
патологии суставов;
остеохондроз и другие заболевания позвоночника;
незначительные нарушения работы сердечно-сосудистой системы;
синдром хронической усталости;
постоянный стресс;
нарушения метаболизма;
ослабление иммунитета;
заболевания аллергической природы;
ожирение;
целлюлит.

Процедуры также будут полезны в период реабилитации.

Процедуры душа Шарко имеют противопоказания:

кожные болезни;
варикоз;
слабые сосуды;
тяжелые патологии сердечно-сосудистой системы;
мочекаменная болезнь;
злокачественные новообразования;
беременность;
менструация;
повышение температуры тела.

С осторожностью сеансы назначают в следующих случаях (т. н. условные противопоказания):

протрузии;
женские болезни (гинекология);
гипертония;
болезни кожи;
язвы в ЖКТ;
болезни крови.

Если было сделано кесарево сечение, после этого должно пройти не меньше 6 мес. На процедуру можно идти в том случае, если не было послеоперационных осложнений. Шов должен быть без воспалений. В любом случае всем пациентам надо предварительно проконсультироваться у врача. Затем рекомендуется пройти 1 процедуру, если все будет в порядке, можно будет продолжить курс.

Сеансы не займут много времени, что актуально для занятых людей. Душ Шарко почти всегда приносит ощутимый положительный эффект. Стоимость 1 сеанса может варьироваться от 200 до 3000 руб., средняя цена составляет 300-500 руб. Чтобы пройти курс недорого, можно найти государственную поликлинику, где есть специальное оборудование для проведения процедуры душа Шарко.

В настоящее время в магазинах сантехники продается множество приспособлений для гидромассажа на дому. Используя специальную насадку, устроенную по принципу душа Шарко, можно провести сеанс в собственной ванной. Однако такого же эффекта добиться невозможно, так как мощность струи будет меньше.

Да и площадь ванной комнаты не позволит выдержать нужное расстояние между телом и кранами. Напор воды тоже не будет соответствовать стандартам. Тем не менее, такая процедура в домашних условиях все же будет полезна. Она окажет отличное тонизирующее воздействие, особенно в утренние часы, и даст заряд бодрости.

Можно приобрести насадку, обеспечивающую давление воды до 4 атмосфер. Этого показателя будет достаточно, чтобы выполнить массаж тела. Насадка для гидромассажа закрепляется на место обычного душа.

Душ шарко видео противопоказания Альтернативный вариант — контрастный душ.

Не менее эффективной водной процедурой является подводный гидромассаж. Пациента помещают в специальную ванную длиной 2 м и шириной 1 м, которая оборудована насосом и гибким шлангом с насадкой. Температура воды составляет 30-37 оС.

Душ шарко видео противопоказания В ванную можно добавить морскую соль, отвар лечебных трав, аромамасло.

Пациент должен сначала просто полежать в воде в течение 5-7 мин. Затем специалист начинает массаж при помощи гибкого шланга, через который выходит вода под давлением 1-4 атмосферы. Струей воды массажист воздействует на все проблемные зоны пациента.

Подводный гидромассаж эффективен при избыточном весе, целлюлите, отечности.

Длительность процедуры составляет 15-35 минут, кратность – каждый день или через день. Рекомендованный курс – 10-20 ванн, спустя полгода его можно повторить.

В сравнении с душем Шарко подводный гидромассаж оказывает на организм более щадящее действие, имеет меньше противопоказаний. К ним относятся:

мочекаменная болезнь;
болезни вен;
гипертония в тяжелой стадии;
обострение сердечно-сосудистых болезней;
нарушения мозгового кровообращения;
гнойничковые болезни кожи;
злокачественные новообразования;
беременность.

Никаких болезненных ощущений во время сеансов пациент не испытывает, однако стоимость курса будет выше. Душ Шарко доступнее по цене и с точки зрения косметологии более эффективен, хоть и доставляет пациенту неприятные ощущения во время сеанса. Для максимального результата можно сочетать обе методики.

Секрет водных процедур заключается в сочетании успокаивающего и тонизирующего эффекта. Душ Шарко расслабляет нервную систему и в то же время помогает бороться с усталостью, депрессией, апатией. Успокаивающее действие процедура оказывает и на опорно-двигательный аппарат, избавляя от мышечного напряжения, болевых симптомов в позвоночнике, суставах. Для организма будут полезны любые водные процедуры, которые были порекомендованы специалистом.

Источник