Фит парад побочные действия

Сахарозаменители — один из способов сделать диету более эффективной, а также выход для людей, которые страдают диабетом и при этом не могут отказаться от сладкого. На рынке существует множество наименований, пользующихся неизменной популярностью и востребованностью среди людей. И одно из них — Фит Парад. Тема данной статьи —польза и вред сахарозаменителя Фит Парад, его состав, противопоказания и другие свойства.

Состав и калорийность сахарозаменителя Фит Парад

В него входит не так много компонентов: это эритрит, сукралоза, стевиозид и экстракт шиповника. О каждом из них будет рассказано ниже.

Эритрит

Это полностью натуральный элемент, он полезен и входит в состав многих овощей, фруктов и других привычных пищевых продуктов. Его основное свойство в составе продукта — стабилизация. Характеризуется крайне низким уровнем пищевой ценности даже в сравнении с другими низкокалорийными сахарозаменителями. Широко применяется в пищевой отрасли, где получается в основном из бобовых.

Сукралоза

В отличие от эритрита — это сугубо искусственный продукт, который синтезируется из пищевого сахара. На упаковке обычно указывается как E955. Одно из свойств сукралозы заключается в том, что она в несколько сотен раз слаще сахара, поэтому в больших количествах способна принести вред. Ранее вещество считалось небезопасным, однако последние клинические исследования указывают на отсутствие значимых побочных эффектов и вреда. Благодаря своим свойствам широко применяется при изготовлении кондитерской продукции.

Стевиозид

Он же E960. Подсластитель синтезируется из растения под названием стевия. С точки зрения свойств и пользы для организма крайне напоминает эритрит. Содержание стевиозида — это та причина, по которой добавка вредна для беременных. Ранее элементу приписывались мутагенные свойства, но в современной науке и медицине это не подтверждается.

Экстракт шиповника

Натуральный ингредиент, который характеризуется высоким содержанием полезных микроэлементов. Вытяжка из одноименного растения, широко применяется в производстве косметических и лекарственных средств, обладает множеством полезных свойств.

Виды сахарозаменителей Фит Парад и их различия

Продукт имеет множество видов, каждый из которых отличается своей вкусовой спецификой и вариациями состава. Основные виды добавки:

1. Fit Parad #1 — помимо основных компонентов присутствует топинамбур, заменяющий экстракт шиповника.
2. Fit Parad # 7 — только стевиозид, шиповник, сукралоза и эритрит.
3. Fit Parad # 9 — содержит множество других добавок. Среди них — пищевая сода и винная кислота.
4. Fit Parad # 10 — состав идентичен #1, но в два раза слаще, чем #1 и #7
5. Fit Parad # 11 — в состав входят экстракт ананаса, папаин и инулин.
6. Fit Parad # 14 — приготавливается только из эритрита и стевии.

Какой сахарозаменитель лучше выбрать при диабете

Любой вид Фит Парада можно выбрать при диабете, так как все они безвредны за счет того, что ингредиенты продукта никак не влияют на уровень глюкозы в крови. Однако рекомендуется употреблять те наименования, которые включают в себя инулин. Его польза при диабете второго и третьего типа доказана клиническими исследованиями.

Чем полезен заменитель сахара Фит Парад

Добавка обладает рядом выраженных преимуществ. Польза проявляется в следующих особенностях:

1. Быстрое выведение из организма. Компоненты продукта не остаются в организме, не формируют подкожный и висцеральный жир, не приносят вреда.
2. Полезное влияние на обмен веществ и углеводный метаболизм.
3. Безопасность. Фит Парад безвреден для диабетиков. Продукт не влияет на показатели глюкозы в крови, не провоцирует диабетические осложнения.
4. Мало количество противопоказаний и побочных эффектов в сравнении с другими подсластителями, множество полезных свойств.

Однако основная польза добавки заключается в том, что она помогает быстро и комфортно отказаться от сладкого в период диеты, что делает ее незаменимым и полезным составляющим повседневного рациона.

Нормы и особенности употребления подсластителя Фит Парад

Добавка имеет множество разновидностей и для каждой из них актуальны свои нормы полезного потребления. Однако в среднем один грамм подсластителя эквивалентен одному грамму сахара. Его не следует употреблять в количествах больше сорока пяти грамм в день, так как это может принести вред. Приемлемая дозировка указывается на упаковке каждого конкретного вида продукта.

Можно ли Фит Парад детям и беременным женщинам

Продукт вреден для беременных женщин. Это связано с тем, что в период беременности рекомендуется отказаться от любого сладкого. Добавка, несмотря на то что она значительно безопаснее сахара, способна спровоцировать ожирение. Женскому организму при беременности свойственна большая чувствительность. Однако мнения о пользе и вреде подсластителя Фит Парад в среде специалистов различаются, поэтому добавку в небольших количествах можно употреблять, если это разрешено врачом, у которого наблюдается будущая мать.

Для детей и подростков до шестнадцати лет включительно добавка разрешена, но ее следует применять с большой осторожностью. Синтетические компоненты, несмотря на пользу, могут негативно повлиять на детский организм в период роста, а также спровоцировать аллергические реакции, нанести другой вред.

Фит Парад при грудном вскармливании

Употребление заменителя противопоказано при грудном вскармливании. Дело в том, что некоторые компоненты добавки могут проникать в грудное молоко, что может принести вред здоровью ребенка. Его побочные эффекты могут нормально переноситься взрослым человеком, для младенца же это гораздо вреднее. Кроме того, может проявиться аллергия, что в раннем возрасте способно привести к тяжелым последствиям.

Побочные эффекты и противопоказания

Несмотря на полезные свойства и то, что смесь считается достаточно безопасной, все же существуют некоторые противопоказания и свидетельства того, что она способна вызвать побочные эффекты. К ним относятся:

1. Метеоризм, понос и другие признаки некорректной работы желудочно-кишечного тракта.
2. Аллергические реакции на компоненты добавки.

Добавка может быть вредна для:

1. Людей пенсионного возраста, как и любые другие сахарозаменители.
2. Детей и подростков до шестнадцати лет.
3. Беременных женщин, кормящих матерей.

Список противопоказаний не такой большой, но к нему стоит отнестись внимательно. Помимо вышеперечисленных категорий добавка принесет вред тем, кто имеет аллергию на тот или иной ингредиент смеси. При первых признаках аллергической реакции рекомендуется обратиться к врачу. Также отдельные компоненты добавки несовместимы с рядом лекарственных средств.

Важно! Вред от средства может проявиться, если не нормировать его употребление, поэтому важно придерживаться стандартной дозировки, чтобы получить от добавки максимум пользы.

Мнение врачей о сахарозаменителе Фит Парад

Врачи-диетологи сходятся во мнении, что Фит Парад способен полностью заменить сахар и полезен для похудения. Он не имеет значительных противопоказаний, его состав включает только натуральные полезные ингредиенты. Большинство ограничений касаются только возраста. Для диабетиков рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом перед тем, как включать подсластитель в состав рациона. Степень пользы зависит от индивидуальных свойств организма и анамнеза пациента (личного и семейного).

Заключение

Польза и вред сахарозаменителя Фит Парад зависят от способа применения. Он станет хорошим выбором для тех, кто следит за фигурой или кому противопоказано употребление глюкозы по медицинским показаниям. Смесь производится из натурального сырья, по своим свойствам она значительно полезнее и безопаснее сахара. При отсутствии противопоказаний Фит Парад станет полноценным элементом повседневного рациона.

Отзывы потребителей

Александр Боряков, г. Тула Уже довольно давно страдаю диабетом. Диагноз не позволяет есть сладкое, но за многие годы так и не смог избавиться от этой привычки. Не так давно узнал про Фит Парад, проконсультировался с врачом. Врач разрешил, жить стало значительно легче, а польза очевидна. Анастасия Киряева, г. Красноярск Решила вплотную заняться фигурой, но у меня проблема — не могу отказаться от сладкого. Посоветовали заменить. Уже больше полугода ем только Фит Парад и сижу на диете, успешно сбрасываю килограммы. После диеты думаю не возвращаться к сахару, чтобы держать форму. По вкусу заменитель ничем не хуже, да и полезнее. Стоит, конечно, дороже чем магазинный сахар. Была ли Вам данная статья полезной? Да Нет

Публикация в группе: Диетическое питание

Сахарозаменитель Фит Парад является настоящей находкой для лиц, не представляющих свою жизнь без сладостей и выпечки. Натуральная формула подсластителя отличается низкой калорийностью, считаясь совершенно безопасной для лиц, страдающих сахарным диабетом, поскольку нулевой гипогликемический индекс пищевой добавки не оказывает влияние на количество декстрозы, содержащееся в крови.

Химический состав

Фит Парад – сахарозаменитель белого цвета, с кристаллической, мгновенно растворимой в воде структурой. Внешне очень похожий на сахар подсластитель отличается приближенным к рафинаду вкусом, но в отличие от него состоит из безопасных, низкокалорийных, разрешенных Роспотребнадзором и ВОЗ компонентов, отличающихся нулевым гликемических индексом. К составным частям препарата относятся:

Эритрит

Натуральный сахарозаменитель, представляющий собой, кристаллическую молекулу сахарного спирта, не содержащую белков, жиров, углеводов. Калорийность эритрипола составляет 0-0,2 ккал, а гликемический индекс равен 0 (к сравнению, у рафинада он составляет 2), что делает его незаменимой добавкой для любителей сладостей, страдающих сахарным диабетом, ожирением, или стремящихся вести здоровый образ жизни.

В составе эритрита кукуруза и татон, а сладость порошка достигает 0,6 ед. от сахара. В природе этот подсластитель можно найти в дынях, грушах и винограде, что делает его абсолютно безопасным для любого организма.

Сукралоза

Искусственно созданное химическое соединение, часто применяемое при изготовлении кондитерской продукции. Сукралоза в данное время считается абсолютно безопасной для организма, поскольку из 85% поступающего в организм веществ, усваивается только 15%, да и те выводятся почками в течение суток.

Подсластитель очень сладкий на вкус (в 600 раз слаще сахара) вследствие чего разрешен только в очень малых дозах. Молекула сукралозы не содержит углеводов, что делает ее незаменимой для лиц, страдающих ожирением и сахарным диабетом, а также, очень полезна для зубов, поскольку способствует защите от кариеса хорошо очищая зубную эмаль.

Стевиозид

Натуральный подсластитель Е 960, получаемый из высушенных листьев Стевии.

Благодаря очень сладкому вкусу (в 300 раз сильнее чем у сахарного тростника) стевиозид применяют при изготовлении:

• выпечки;
• кондитерской продукции;
• ликероводочных изделий;
• молочной продукции;
• газированных напитков;
• соков.

Е 960 считается одной из древнейших пищевых добавок, помогающих справиться:

• с ожирением;
• с сахарным диабетом;
• с обострением сердечно-сосудистых заболеваний;
• с гипертонией;
• с изжогой.

Не разрешен стевиозид беременным и кормящим мамам, поскольку полное его действие на организм остаётся не до конца изученным.

Экстракт шиповника

Вытяжка из плодов растений обладающая насыщенным, сладким вкусом и огромным количеством витаминов и микроэлементов. Благодаря своим полезным свойствам, экстракт плодов шиповника повсеместно используется в медицине в качестве иммуномодулирующего, желчегонного средства, помогающего справиться с избыточным весом и защитить сердце и сосуды за счет вывода из организма излишнего холестерина.

Экстракт топинамбура

Насыщенная инулином выжимка из «земляной груши», отличающая хорошим очищающим эффектом.

Насыщенный витаминами топинамбур:

• нормализует работу ЖКТ;
• способствует растворению холестериновых бляшек;
• борется с изжогой, диареей, дисбактериозом;
• оказывает желчегонный эффект;
• способствует нормализации уровня сахара в крови.

В какой форме выпускается

Фит Парад – сахарозаменитель, представленный на российском рынке в нескольких, отличающихся друг от друга по составу и вкусовым качествам вариациях.

Сахарозаменитель Фит Парад выпускается в различных видах.

Выбор продукта зависит от желания потребителей и рекомендаций врача, но предпочтительным считаются вариации Фит Парада, содержащие инулин, помогающий решить любые проблемы ЖКТ (включая дисбактериоз).

Выпускаются сахарозаменитель в форме белого кристаллического порошка расфасованного:

• в пластиковые банки;
• порционные саше;
• бумажные пакеты с мерной ложкой;
• спрессованного в форме таблеток.

Показания

Фит Парад – сахарозаменитель, применяемый в качестве улучшающей вкус пищевой добавки при изготовлении диетических (низкокалорийных) блюд для лиц:

• страдающих сахарным диабетом 2-го типа;
• имеющих избыточную массу тела;
• занимающихся спортом и придерживающихся здорового питания;
• находящихся на диете.

Белый кристаллический порошок отличается насыщенным, сладким вкусом и мгновенно растворяется в воде. Употребление 1,5-2 гр. подсластителя позволит насладится чаем или кофе, обладающими привычным сладким привкусом, при минимальном содержании в них калорий.

Помимо напитков Фит Парад значительно улучшает вкус, изготовленных по диетическим рецептам:

• соусов;
• десертов;
• фруктовых салатов;
• выпечки;
• джемов;
• варенья;
• сырников;
• йогурта;
• горячих блюд.

Употребление Фит Парада помогает быстро и безболезненно отказаться от сладостей и сахара на период вынужденной диеты, не провоцируя появление стрессов, вызванных резким ограничением в питании.

Преимущества

Фит Парад – сахарозаменитель, к преимуществам которого относят:

1. Положительное влияние пищевой добавки на углеводный метаболизм организма.
2. 24-х часовой вывод препарата из организма, что не дает ему участвовать в формировании подкожной жировой прослойки.
3. Безопасность для лиц, страдающих диабетом. Фит Парад имеет низкий гипогликемический показатель, вследствие чего не оказывает влияние на уровень декстрозы в крови.
4. Натуральный состав и небольшой список противопоказаний (в отличие от искусственных сахарозаменителей).

Противопоказания к применению

Фит Парад не рекомендуется к употреблению:

• беременными женщинами;
• кормящими грудью матерями;
• подростками, моложе 16-ти летнего возраста;
• лицами, старше 60-ти лет;
• людьми, страдающими склонностью к появлению аллергических реакций.

Применение препарата в период ожидания малыша и при грудном вскармливании нежелательно из-за небольшого количества проведенных лабораторных исследований, мешающих полноценно изучить действие пищевой добавки. Будущим и молодым мамам следует внимательно относиться к своему здоровью, по возможности ограничивая себя в сладком и отдавая предпочтение натуральным фруктам и овощам.

Кроме этого, искусственные компоненты Фит Парад могут попасть в плаценту и грудное молоко, вызвав появление аллергического дерматита у новорожденного ребенка.

Подростки, не достигшие 16-ти летнего возраста, отличаются не полностью сформированным гормональным фоном и очень чувствительным организмом, способным негативно отреагировать на любые синтетические компоненты, в том числе и входящие в Фит Парад. Во время приема подсластителя следует строго придерживаться инструкции, поскольку передозировка пищевой добавки способна спровоцировать нарушение работы ЖКТ, вызвав проявление диареи.

Побочные эффекты

Побочные эффекты при приёме Фит Парад возникают довольно редко и связаны, чаще всего с неправильным употреблением препарата или особенностями организма:

1. Метеоризм, диарея. Появляются после передозировке сахарозаменителя. Разрешенный прием продукта составляет не более 45 гр. в день (1,5 гр. на чашку). Увеличение количества вызовет нарушение работы ЖКТ, спровоцировав частый стул.
2. Аллергические реакции. Компоненты, включенные в Фит Парад способны провоцировать появление аллергии у лиц, обладающих гиперчувствительностью. По этой же причине употребление Фит Парада не желательно для подростков моложе 16-ти лет. Внезапно появившийся зуд или покраснения свидетельствуют о развитии аллергической реакции и требуют незнаменательной отмены препарата.

Вред

Фит Парад — сахарозаменитель, считающийся практически безвредным препаратом, разрешенным к применению при нарушении метаболизма и сахарном диабете. Несмотря на то, что пищевая добавка прошла множество испытаний на животных, подтвердивших ее уникальные качества, действия сахарозаменителя остались до конца не изученными, что делает нежелательным его применения у определённой категории лиц, к которым относятся беременные и кормящие женщины, подростки, а так же люди старшего возраста.

В составе пищевой добавки опасность может вызывать синтетический компонент сукралоза, до недавнего времени считавшаяся вредной для организма человека. В последние годы лабораторные исследования ВОЗ, проведенные на животных, полностью опровергли сложившиеся стереотипы, что позволило включить компонент в состав многих продуктов и активно применять его в кондитерской промышленности.

К сожалению, доподлинных данных о негативном воздействии сукралозы на организм человека не существует, поскольку исследования проводились в недостаточном количестве.

Ранее считалось, что применение сукралозы может спровоцировать появление:

• сильных аллергических реакций;
• онкологических опухолей;
• заболеваний нервной системы;
• болезней ЖКТ;
• дестабилизации гормонального фона;
• увеличение подкожной жировой прослойки.

Безопасное количество сукралозы составляет не более 4 мл в день на 1 кг веса человека. Превышение этой нормы мгновенно вызывает появление метеоризма или диареи.

Аналоги

Фит Парад считается универсальным сахарозаменителем, обладающим инновационной, практически не имеющей противопоказании формулой. На полках магазином можно найти аналоговые подсластителю препараты, имеющие схожий состав и качества.

Фит Парад считается универсальным подсластителем, позволяющим значительно снизить калорийность рациона, а также, предотвратить негативное влияние на организм большого количества употребляемого ежедневно сахара.

Натуральный состав сахарозаменителя одобрен ВОЗ и разрешен к применению в каче