Глицин противопоказания для водителей
Напряженные трудовые будни и стрессовые ситуации часто вынуждают водителей употреблять глицин за рулем. Врачи-специалисты рекомендую применять этот препарат в профилактических целях при частых эмоциональных нагрузках и нервных состояниях. Но как к использованию глицина водителями относится закон и как препарат влияет на физическое состояние человека? Разберем все эти нюансы подробнее.
Что такое глицин
Глицин — это медицинский препарат, который представляет собой аминокислоту. Аминокислота глицин относится к подвиду заменяемых, которые принимают участие во многих химических процессах в организме человека, протекающих ежесекундно.
Прием глицина помогает нормализовать повышенную эмоциональность и снять нервное напряжение. Рекомендуется препарат к применению в ситуациях, когда ожидается психологически тяжелое мероприятие.
В аптеках глицин продается в виде маленьких таблеток белого цвета, сладких на вкус. Как говорится в инструкции по применению, таблетки необходимо рассасывать для более эффективного действия препарата.
В организме человека глицин способствует более быстрому протеканию процесса метаболизма, что приводит к активации функций нервной системы и общему улучшению самочувствия и повышению концентрации.
Препарат разрешено принимать людям любого возраста для общего укрепления организма, формирования устойчивости к стрессу и повышению эффективности работы рецепторов. При приеме глицина исчезает чувство слабости и улучшаются физическое состояние организма. Человек чувствует себя более уверенным и сильным.
Глицину свойственно накапливаться в организме, поэтому принимают его курсом после обязательной консультации с лечащим терапевтом. Препарат обычно не вызывает никаких побочных эффектов, но применение без перерывов и в больших дозах могут вызвать:
- сонливость;
- аллергию.
Желательно не принимать глицин при пониженном давлении и наличии аллергии на составляющие вещества в препарате.
Глицин за рулем: что говорит закон
По закону глицин не относится к категории запрещенных препаратов. Водителю разрешено его принимать и за рулем и до поездки. Даже при остановке вашего автомобиля сотрудником службы ГИБДД, проверять употребляли ли вы глицин или нет никто не будет. Водитель может даже принять таблетку на глазах постового. Оштрафовать за прием глицина за рулем водителя нельзя. Дотошный сотрудник ГИБДД может, конечно, задержать вас и отправить ваши таблетки на экспертизу, но, когда выяснится, что это простой глицин, наказан будет он, а не вы.
В каких случаях лучше не принимать глицин за рулем
Несмотря на всю безопасность и полезность этой аминокислоты, в некоторых случаях водителю лучше воздержаться от приема глицина. Принимать препарат не стоит в случаях, если:
- у вас постоянно низкое давление или диагностирована гипотония;
- вы не выспались и находитесь в сонном состоянии;
- после приема глицина у вас наблюдается сильный седативный эффект и понижение концентрации;
- если накануне вечером вы употребляли алкоголь;
- если совместно с глицином вы принимаете какие-либо другие препараты успокоительного действия.
При возникновении сильной сонливости после приема глицина вы можете значительно утратить концентрацию за рулем и попасть в ДТП.
Так можно или нельзя глицин при вождении транспорта
Однозначно ответить на этот вопрос трудно, так как на отдельного человека препарат может повлиять по-разному. Законом он не запрещен, но все же принимать решение следует, исходя из особенностей организма.
Лучше всего начать курс глицина в те дни, когда никуда не нужно ехать, и посмотреть на реакцию организма. Реакция водителя за рулем должна быть постоянно на высоком уровне, поэтому нельзя допускать снижение концентрации. Но влияние стресса и повышенного давления на управление транспортом может быть еще хуже. В этом случае, если нет других проверенных альтернатив, то глицин принимать даже рекомендуется.
Вообще, глицин относится к тем препаратам, которые чаще рекомендуются к приему за рулем, чем запрещаются. Положительное воздействие этого препарата на психическое состояние может помочь справиться со стрессом во время обучения вождению, сдачи экзамена на права за рулем учебного автомобиля или же при первых поездках в собственном автотранспорте.
Особенно глицин рекомендуется водителям женского пола, так они больше подвержены стрессу при управлении автомобилем и чаще создают аварийные ситуации на дорогах чем водители-мужчины, согласно статистике. Кроме того, если женщина едет в машине с ребенком, который старше 3-х лет, то глицин можно и дать малышу, чтобы он не отвлекал маму от руля и принять самой.
Маленькие дети, особенно когда они едут в машине с мамой, которая из-за концентрации на дороге, не уделяет им должного внимания, могут нервничать и намерено отвлекать родителя на себя. Глицин поможет и маме и ребенку справиться с ситуацией.
Полезные советы водителям
Если вы решили начать принимать глицин, то сначала обязательно проконсультируйтесь с вашим врачом. Если доктор скажет, что при вашем здоровье глицин за рулем лучше не принимать, то обязательно прислушайтесь к его совету и спросите, какой альтернативный препарат он посоветует при ваших показаниях.
Если во время поездки вы сильно нервничаете и вас начинает кидать в жар или наблюдается легкий тремор в руках, то обязательно примите глицин, если он у вас есть с собой. При таком состоянии организма глицин точно не навредит, а, наоборот, поможет вам справиться с переживаниями.
Если за рулем вы не можете сконцентрироваться от того, что устали и очень хотите спать, то глицин принимать категорически нельзя. Лучше в таком случае совсем воздержаться от управления транспортом, воспользовавшись альтернативным вариантом.
Пожаловаться
Глицин относится к препаратам широкого назначения и часто прописывается в комплексном лечении сердечно-сосудистых или неврологических заболеваний. Также, обладая антидепрессивным эффектом, это медикаментозное средство действует как успокоительное, снимая раздражение и нервозность. Именно поэтому многие люди пропивают курс глицина, в том числе и водители, которые часто чувствуют напряжение, вызванное ситуациями на дорогах. Однако, многие успокоительные препараты запрещены при вождении авто на законодательном уровне. Относится ли к ним глицин, рассмотрено в статье.
Глицин за рулём с точки зрения закона Положительное и негативное влияние Допустимая дозировкаКогда лучше воздержаться от приёма средстваvar index=document.getElementsByClassName (‘index-post’);if (index.length>0) {var contents=index [0].getElementsByClassName (‘contents’);if (contents.length>0) {contents=contents [0]; if (localStorage.getItem (‘hide-contents’) === ‘1’) {contents.className+=’ hide-text’}}}
Глицин за рулём с точки зрения закона
Каждый водитель, садясь за руль машины, должен иметь острое зрение и хорошее самочувствие, а также обладать быстрой реакцией, что позволит быть бдительным и предельно внимательным на дорогах. Многие лекарственные препараты запрещены к употреблению непосредственно перед поездкой, что регулируется ст. 12.8 КоАП РФ.
Знаете ли вы? Молекулы глицина обнаружены учёными в составе космической пыли, что указывает на его внеземное происхождение.
Существует список медикаментов, которые запрещено употреблять водителям, часто ездящим на машине, — он представлен в Постановлении Правительства РФ № 681 от 30 июня 1998 г. К ним относятся снотворные и успокоительные препараты, которые, воздействуя на нервную систему, замедляют реакцию на непредвиденные ситуации, а также имеют побочные эффекты в виде повышенной сонливости, мышечной слабости, тумана перед глазами и прочее.
Самолечение может привести к ухудшению состояния здоровья, а потому перед началом приёма препарата рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Что касается глицина, то вещество хоть и является успокоительным, обладает слабовыраженным моментальным эффектом, а его употребление предполагает длительный курс по специальной схеме. Поэтому в случае нормальных дозировок это лекарство никоим образом не сказывается на процессе вождения и, конечно, при тесте на алкоголь, не способно указать на содержание спирта или наркотика в крови.
Положительное и негативное влияние
Ввиду широкого спектра действия, который достигается с помощью содержания в составе аминокислоты, глицин показан при:
восстановлении после инсульта;психоэмоциональных перегрузках и стрессах;наличии патологий ЦНС;снижении работы головного мозга, ухудшении памяти и обработки информации;расстройствах отделов НС, отвечающих за функционирование внутренних органов;снятии похмельного синдрома для улучшения общего состояния;лечении черепно-мозговых травм;развитии подросткового девиантного поведения;лечении алкогольной зависимости в комплексной терапии.
Важно! Содержащаяся в составе аминокислота значительно снижает влечение к спиртным напиткам.
Препарат широко применяется в межсезонье, при перепадах температуры и давления, которые становятся причиной частых вегетативных расстройств, а также значительно понижает метеозависимость и вызванную ею бессонницу.
Положительные свойства:
ускорение обменных процессов в коре головного мозга;успокоительное и антидепрессивное — смягчает раздражительность и агрессию;повышение адаптации в социуме;выработка «гормона счастья», улучшение состояния волос и ногтей;значительное уменьшение интенсивности болевого синдрома при болезнях позвоночника;нормализация уровня сахара в крови;улучшение детоксикационной функции печени, которая отвечает за вывод токсинов из организма.
Аминокислота глицин является одной из пищевых добавок и соответствует Е-640. Её часто добавляют в продукты питания в качестве усилителя вкуса и запаха.
Несмотря на «мягкость» препарата, к его употреблению стоит отнестись с осторожностью людям, страдающим гипертонией (в процессе лечения необходим постоянный контроль давления), а также аллергикам (аминокислоты в редких случаях могут вызвать такие реакции, как сыпь, зуд или покраснения кожи). Также лекарство противопоказано женщинам на всех сроках беременности и кормящим.
Глицин нуждается в дозировке, нарушение которой может стать причиной вялости, сонливости и быстрой утомляемости. При избытке глицина могут наблюдаться частое сердцебиение и аллергическая реакция.
Рекомендуем для прочтения:
Как взбодриться за рулём на трассе ночью
Особенности приёма алкоголя при вождении
Можно ли после курения кальяна садиться за руль
Применение успокоительных средств от нервов для мужчин за рулём
Допустимая дозировка
Согласно инструкции, глицин можно принимать следующим образом:
Психическое напряжение, ухудшение памяти, снижение концентрации, умственной способности и развития, девиантные формы поведения корректируются дозировкой — детям, подросткам и взрослым назначают по 1 табл. 2–3 раза в день. Курс составляет от 14 до 30 дней. Функциональные и органические поражения ЦНС, которые сопровождаются повышенной степенью возбудимости, эмоциональным раздражением, бессонницей — дети до 3 лет принимают по 50 мг (1/2 табл.) от 2 до 3 раза в день на протяжении 7–10 дней, последующий курс составляет то же количество дней и ту же дозировку, но с уменьшением количества приёмов до 1 раза в день. В случае необходимости, продолжительность курса может быть увеличена до 30 дней, а также возможен повтор через месяц. Бессонница — 1/2 или 1 целая табл., в зависимости от возраста пациента, принимается за 20–30 мин. до сна (также допускается выпить лекарство сразу перед сном. Ишемический инсульт — 10 табл., которые составляют 1000 мг препарата измельчаются до состояния порошка и принимаются с 1 ч. ложкой воды в течение первых 3 ч. непосредственно после того как случился инсульт. В дальнейшем — та же дозировка рассчитывается на 1 сутки (курс длится 1–5 дней) и после — от 1 до 2 табл. 3 раза в сутки на протяжении месяца. В процессе лечения наркологической зависимости, для снятия психоэмоционального напряжения и стимуляции умственной работоспособности — 1 табл. не более 2–3 раз в день (курс длится от 14 до 30 дней и может повторяться до 6 раз в год).
Когда лучше воздержаться от приёма средства
Несмотря на то, что глицин не действует моментально, а имеет эффект только в процессе прохождения курса, существуют некоторые ситуации, при которых водителям лучше воздержаться от принятия этого средства. Например, это плохое самочувствие, которое возникает при простудных заболеваниях. Объясняется просто — организм, который и так требует отдыха, усилит действие глицина, что может привести к состоянию сонливости и потери реакции.
Также важно учитывать взаимодействие глицина с другими лекарствами, а именно его способность усиливать действие противосудорожных или снотворных препаратов — комбинирование этих средств может также привести к плохому самочувствию водителя. Важным правилом принятия глицина при частых поездках за рулём автомобиля является то, что пить его допускается только вечером, а не утром.
Являясь эффективным средством в борьбе со стрессами и неврозами, глицин широко применяется как детьми, так и взрослыми. Однако, благодаря мягкому воздействию и отсутствию запрещённых законодательством составляющих в составе, вполне допустим в качестве успокоительного лекарства и для водителей. Всё же, не стоит забывать о возможности передозировки и не отклоняться от назначенной схемы лечения.
Глицин является одной из самых простых и одновременно самых важных аминокислот в организме человека. Он требуется для многих функций – выработки гормона роста, синтеза нуклеиновых и других кислот и прочих.
Особую потребность в глицине человек испытывает во время интенсивного роста. По словам некоторых исследователей, он усиливает выносливость и физическую силу – поэтому он так популярен у спортсменов. Прежде чем приобретать лекарственное средство «Глицин», противопоказания к применению которого существуют так же, как и для приема препаратов, следует обратиться к врачу.
«Глицин» – показания к применению
Как правило, данный препарат применяется при снижении умственной и физической активности. Он может улучшить состояние людей, которые подвергаются стрессу (экзамены, работа с весьма ответственными проектами, бракоразводный процесс и другие). При бессоннице препарат «Глицин» следует принимать за 20 минут до сна.
«Глицин» – противопоказания к применению
Средство «Глицин» нежелательно использовать беременным женщинам или кормящим детей, так как еще не установлена его польза или вред в таких случаях. Кроме этого, больным гипотонией, использующим этот препарат, необходимо время от времени проверять артериальное давление. Если окажется, что «Глицин» вреден, требуется, либо скорректировать дозировку либо вовсе отказаться от применения данного препарата. Помимо этого, следует осторожно применять средство водителям, так как данный препарат может замедлить реакцию.
В целом можно сказать, что «Глицин», противопоказания к которому не такие уж и необычные, можно использовать как взрослым, так и детям.
«Глицин» – избыток препарата
Если в нормальной дозировке препарат способен повысить работоспособность организма, то при избытке – вызывает чувство усталости. По предположениям докторов, глицин повышает выносливость потому, что является одной из тех кислот, которые могут нормализовать утилизацию сахара в организме.
Кроме этого, данным веществом, отличающимся сладковатым вкусом, частенько подслащивают продукты, замедляющие разрушение мышечной ткани. Благодаря этому, потенциально вещество оказывает существенную пользу в лечении заболеваний, связанных с мышечной дистрофией.
Помимо этого, лекарственное средство «Глицин» оказывает успокаивающее действие на мозг. Этот препарат незаменим для нормальной работы центральной нервной системы, он часто используется в борьбе с биполярными расстройствами, эпилепсией и гиперактивностью. Однако, принимая «Глицин», противопоказания, о которых говорилось выше, следует всегда учитывать.
Исследования
Данное вещество в большом количестве содержится в соединительных тканях и коже, благодаря чему является просто незаменимым при заживлении ран. Кроме этого, препарат «Глицин» применяется при дискомфорте в желудке, многих нарушениях пищеварения, а также при выводе токсинов из организма. Данный препарат очень полезен при лечении предстательной железы. Доктора давно доказали, что сочетая его с глутаминовой кислотой и аланином, можно значительно уменьшить воспаление и опухоль в простате.
На сегодняшний день препарат «Глицин» выпускается в форме порошков, капсул и растворов. Пищевые добавки, в состав которых входит вещество, хорошо усваиваются организмом – однако, иногда наблюдается расстройство желудка. Людям, страдающим заболеванием печени и почек, не советуют принимать данный препарат без предварительной консультации со специалистом.
К побочным эффектам препарата можно отнести возможность появления аллергической реакции, но это встречается крайне редко. При передозировке наблюдаются головокружение и тошнота. Поэтому, задумываясь о том, вреден ли «Глицин», следует помнить и о возможных его побочных эффектах.
Форма выпуска глицина
Таблетки подъязычные белого цвета, плоскоцилиндрической формы с фаской и элементами мраморности.
Состав 1 таблетки:
- глицин микрокапсулированный 100 мг
- вспомогательные вещества — магния стеарат 1 мг, метилцеллюлоза водорастворимая 1 мг.
Упаковка: 50 штук, упаковки ячейковые контурные (1) — пачки картонные.
Фармакологическое действие глицина
Группа: улучшающий метаболический препарат.
Глицин (аминоуксусная кислота, аминоэтановая кислота) регулятор
обмена веществ, нормализует и активирует процессы защитного торможения в ЦНС,
уменьшает психоэмоциональное напряжение, повышает умственную работоспособность.
Глицин обладает глицин- и ГАМК-ергическим, альфа1-адреноблокирующим, антиоксидантным,
антитоксическим действием; регулирует деятельность глутаматных (NMDA)
рецепторов, за счет чего препарат:
- уменьшает психоэмоциональное напряжение, агрессивность, конфликтность, повышать социальную адаптацию;
- улучшает настроение;
- может облегчить засыпание и нормализовать сон;
- повышает умственную и физическую работоспособность;
- уменьшает вегето-сосудистые расстройства (в т.ч. в климактерическом периоде);
- уменьшает выраженность мозговых расстройств, особенно при ишемическом инсульте и черепно-мозговой травме;
- уменьшает токсическое влияние алкоголя и других лекарственных препаратов, угнетающих функцию центральной нервной системы.
Фармакокинетика
Глицин легко проникает в большинство биологических жидкостей
и тканей организма, также в головной мозг. Метаболизируется до воды и углекислого
газа, не накапливается в тканях организма.
Показания к применению глицина
- Понижение умственной работоспособности.
- Психоэмоциональное напряжение и стресс (в период сдачи и подготовки к экзаменам, конфликтные и другие стрессовые ситуации).
- Различные отклонения поведения детей и подростков (девиантное поведение).
- Функциональные и органические поражения нервной системы, которые сопровождаются повышенной возбудимостью, эмоциональной неустойчивостью и нестабильностью, сниженной умственной работоспособностью и бессонницей: неврозы и неврозоподобные состояния, вегето-сосудистая дистония, тревога, последствия нейроинфекций и черепно-мозговой травмы, перинатальные и другие формы энцефалопатий (в т.ч. алкогольного генеза).
- Алкогольная и опиатная абстиненция.
- Ишемический инсульт.
- Задержка умственного развития детей и подростков.
Способ применения и доза препарата
- Таблетки глицина применяется сублингвально или путем размещения таблетки между верхней губой и десной или в полости рта до полного рассасывания. Таблетка применяется целиком по 100мг, или в виде порошка, после измельчения таблетки. Практически здоровым детям, подросткам и взрослым при психоэмоциональных напряжениях, снижении памяти, внимания, умственной работоспособности, задержке умственного развития, при девиантных формах поведения Глицин назначается по 1 таблетке 2-3 раза в сутки в течение 14-30 дней.
- При функциональных и органических поражениях нервной системы, сопровождающихся повышенной возбудимостью, эмоциональной лабильностью и бессонницей, детям до трех лет назначают по 0.5 таб. (50 мг) на прием 2-3 раза в сутки в течение 7-14 дней, в дальнейшем по 50 мг 1 раза в сутки 7-10 дней. Суточная доза глицина 100-150 мг, курсовая доза — 2000-2600 мг. Детям старше 3 лет и взрослым назначают по 1 таб. 2-3 раза в сутки, курс лечения 7-14 дней. Курс лечения можно увеличить до 30 дней, при необходимости курс повторяют через 30 дней.
- При нарушениях сна Глицин назначают за 20 минут до сна или непосредственно перед сном по 0,5-1 таблетки (в зависимости от возраста).
- При ишемическом мозговом инсульте: в течение первых 3-6 часов от развития инсульта назначают 1000 мг трансбуккально или сублингвально с одной чайной ложкой воды, далее в течение 1-5 дней по 1000 мг в сутки, затем в течение последующих 30 суток 1-2 таблетки 3 раза в сутки.
- В наркологии Глицин применяется в качестве средства, повышающего умственную работоспособность и уменьшающего психоэмоциональное напряжение в период ремиссии при явлениях энцефалопатии, органических поражениях центральной и периферической нервной системы по 1 таб. 2-3 раз в сутки течение 14-30 дней. При необходимости курсы повторяют 4-6 раз в год.
Побочное действие глицина
Глицин переноситься хорошо, однако, в некоторых случаях возможно возникновение аллергических реакций на данный препарат.
Противопоказания к применению препарата
Индивидуальная непереносимость и гиперчувствительность к действующему или вспомогательным веществам препарата. В период беременности и кормления грудью необходима обязательная консультация специалиста.
Применение глицина у детей
По назначение врача возможно применение препарата у детей.
Лекарственное взаимодействие глицина с другими препаратами
Может ослаблять выраженность побочных эффектов нейролептиков
(антипсихотических средств), анксиолитиков, антидепрессантов, снотворных и
противосудорожных средств.
Условия, сроки хранения и отпуск из аптек
Глицин следует хранить в сухом, защищенном от света,
недоступном для детей месте при температуре не выше 25°С. Срок годности препарата
— 3 года, нельзя использовать позже срока, указанного на упаковке. Глицин
отпускается без рецепта врача.
Часто задаваемые вопросы по препарату
Сейчас давайте разберем часто задаваемые вопросы по препарату глицин
В состав популярного препарата в мире фармакологии и
медицине входит простейшая аминоуксусная кислота. Вообще, слово ГЛИЦИН
переводится с греческого языка, как сладкий, что подтверждает вкус
аминокислоты. Однако, далеко не всем знают для чего все-таки нужен препарат
глицин, его полезные свойства и кому он показан для применения. В статье вы
узнаете «секреты препарата глицин», в том числе, помогает ли препарат
при нарушениях памяти и в борьбе со стрессами.
Глицин в медицине и в борьбе со стрессом
Глицин помогает в борьбе со стрессом и может снижать
повышенное эмоциональное возбуждение. Нейромедиаторная аминокислота, входящая в
состав глицина участвует во множестве биохимических процессах и регулирует
обмен веществ в организме. Легко проникает в ткани, биологические жидкости
организма, в том числе в головной мозг, связываясь с рецепторами, вызывает
«тормозящее» действие на нейроны что позволяет при приеме внутрь поддерживать
нормальное психоэмоциональное состояние.
Глицин является лекарством или БАД?
Сначала разберемся, что такое лекарственный препарат и БАД.
В состав лекарственного препарата входит четко
регламентированное основное химическое вещество (бывает несколько веществ) в
определенной дозе, и конечно вспомогательные вещества, проводиться высокая
степень очистки, доклинические и клинические испытания, особенно это касается
оригинальных препаратов.
БАД (биологически активные добавки) – это пищевые добавки, содержащие активные соединения или комплекс биологических активных веществ. Как правило, используется свободная рецептура, клинические испытания не проводятся, это дорогостоящее мероприятие.
Что качается глицина, многие производители выпускают
препарат, как лекарственный препарат, но есть и такие, которые выпускают глицин
под видом БАД, например, Глицин Форте от Эвалар.
Проявляет ли глицин ноотропную активность?
Глицин применяют в качестве ноотропного препарата, для
стимуляции умственной деятельности, улучшении памяти, внимания и увеличению
способности к обучению, большим плюсом является его мягкое комплексное действие
на центральную нервную систему, к тому же препарат можно купить в аптеке без рецепта
врача.
Можно ли глицин употреблять водителям, кто за рулем?
Прежде всего необходимо помнить о индивидуальной
чувствительности каждого человека и попробовать препарат с выходного дня, когда
вам не нужно садиться за руль и торопиться по своим делам. Если взять во
внимание, что глицин оказывает противотревожное и успокаивающее действие,
поэтому может появиться слабость и вялость, вплоть до сонливости. Чтобы не
подвергать себя и других людей риску стоит воздержаться от приема препарата
людям, управляющим транспортными средствами или управляющие механизмами, где
требуется скорость реакции.
Свойства глицина: польза и вред
Несмотря на широкое применение в медицинской практике
данного препарата, многих до сих пор волнует вопросы: Какая польза от
применения препарата? Какой вред может нанести организму прием глицина? Давайте
по порядку.
Польза глицина
- Устраняет нарушения сна.
- Помогает бороться со стрессом.
- Успокаивает нервную систему, уменьшает агрессию.
- Повышает умственную работоспособность.
- Снижает токсическое действие некоторых веществ на мозг (лекарств, в том числе нейролептиков, алкоголя и некоторых наркотиков).
- Улучшает общее самочувствие и настроение.
Эти полезные эффекты возможны при соблюдении правил приема и
рекомендуемой дозы.
Вред глицина
Если же вы по каким-либо причинам превысили дозировку, может
наблюдаться обратная реакция – нарушения сна, повышенная возбудимость, перепады
настроения, что, безусловно не идет на пользу, а вредит организму. Также не
стоит экспериментировать и соединять прием глицина с кофе. Кофеин и глицин
обладают противоположными действиями, тогда ждать успокоительного эффекта от
приема препарата не стоит, он будет нулевым в лучшем случае, либо обратного
действия.
Кому показан прием глицина?
Основные показания к применению глицина:
- Нервные расстройства, неврозы и неврозоподобные состояния.
- Страх, тревога, стресс.
- Повышенное психоэмоциональное возбуждение (экзамены, конфликтные ситуации).
- Снижение умственной работоспособности.
- Нарушения сна и бессонница.
- Нарушения внимания и памяти.
- Ишемический инсульт.
- Органические заболевания нервной системы и последствия черепно-мозговых травм.
Препарат улучшает мозговое кровообращение и клеточный
метаболизм и активирует процессы защитного торможения в центральной нервной
системе, но не стоит ждать результата от одной таблетки, необходим курсовой
приме препарата.
Помогает ли глицин улучшить память?
Здоровый человек, как правило, обладает хорошей памятью, но
ее необходимо тренировать, больше читать, вырабатывать навыки к постоянному
обучению. Но бывают случаи, когда страдает память и вызывает беспокойство и
дискомфорт. Современная фармакология представлена большим разнообразием
ноотропных препаратов с доказанной эффективностью, один из которых глицин.
Исследования доказали, что глицин улучшает память, концентрацию внимания,
ассоциативные процессы и повышает умственную работоспособность. При этом
препарат имеет минимум противопоказаний и считается безопасным.
Глицин в спорте и для похудения
Сейчас модно быть не просто красивым, а здоровым и
подтянутым. Этого можно добиться при помощи сбалансированного питания и
умеренных физических нагрузок. Спорт залог красивого тела и отменного здоровья.
Особенно спортсмены не понаслышке знают о полезной действии аминокислот на
организм и играют важную роль в наборе мышечной массы и похудении. В составе
глицина аминокислота, которая помогает увеличивать выносливость,
работоспособность, активирует метаболизм, прибавляет энергии и улучшает
настроение.
Похудение
Роль глицина в процессе похудения больше косвенная,
поскольку препарат нормализует психоэмоциональную сферу, и подойдет больше для
тех, кто привык заедать стресс.
Преимуществом глицина является его сублингвальный прием, то
есть кладем «под язык» до полного рассасывания, при этом вода не требуется.
Глицин слегка сладковатого вкуса, и его можно быстро принять в стрессовой
ситуации.
Дозу препарата следует подбирать в зависимости от возраста человека и причины заболевания. В среднем глицин назначают 3 раза в день до 1 месяца. Перед началом применения любого препарата, даже безрецептурного необходима консультация врача.
Сегодня мы рассмотрели основные характеристики препарата глицин и его применение в медицине, надеюсь, вам была полезна эта статья!