Горячие источник гоуджекит противопоказания

Подземные воды, выходящие на земную поверхность, с температурой, значительно отличающейся от привычной для данного региона, обладают уникальными целебными свойствами. Купания, ванны, обертывания, даже ингаляции и питье воды помогают улучшить состояние здоровья людей, страдающих разными заболеваниями.

Термальная вода обладает противовоспалительным и обезболивающим эффектом, помогает укреплению иммунитета, нормализует кровообращение и обменные процессы. Даже у практически здорового человека возле термального источника кожа приобретает бархатистость и свежесть, разглаживаются мелкие морщинки, восстанавливается сон. Через пару недель пребывания на курорте исчезают мышечные или суставные боли, улучшается общее самочувствие.

О целебных особенностях термальной воды было известно много веков назад. Еще древние римские воины залечивали ранения после походов, принимая ванны. Одними из первых термальные источники стали использовать греки в античную эпоху, возводя термы – прообразы современных курортов. Но лишь в середине XIX века с помощью проведенных исследований был изучен состав воды и ее действие на организм человека. Так появилась целая наука – бальнеология. Сегодня эффект от использования термальных вод подтвержден результатами медицинских исследований.

Что такое термальные источники и какие они бывают?

Вода, выходящая на поверхность, нагревается от горячей породы земли или от расплавленной магмы – это характерно для вулканических зон. При этом температура воды может превышать 100°C. Впрочем, вода может переходить в газообразное состояние, и наружу она вырывается, становясь гейзером. Нередко вода источника также принимает парообразной состояние, речь в этом случае идет о фумароле, при смешивании с грязевыми отложениями или глиной мы имеем дело с грязевым источником.

В составе воды присутствует огромное количество элементов: углекислый газ, сера, кальций, магний и др., сульфаты и другие соли. А также в незначительных количествах радиоактивные элементы, например, радон. Все эти вещества способны оказывать на организм то или иное действие. Поэтому каждый человек, учитывая состав воды и ее действие на организм, может подобрать наиболее подходящее место отдыха для коррекции своего здоровья.

При каких заболеваниях рекомендовано посещение бальнеологических курортов

Температура воды в источнике, прежде всего, влияет на кровеносную систему. Расширяются даже периферические сосуды, улучшается доставка кислорода к органам. При этом в зависимости от присутствующих химических элементов запускаются биохимические процессы, что непременно сказывается на организме.

Имеется внушительный перечень патологий, при которых рекомендованы термальные источники. Издавна их посещение предписывалось пациентам с болезнями и травмами костей и суставов. Сегодня этот список пополнен заболеваниями мочеполовой области, сердца и сосудов, органов дыхания или пищеварительного тракта.

Более того, вода многих источников имеет бактерицидное действие и эффективна при различных болезнях кожи: от экземы до псориаза. Неврозы, нарушения сна, хроническая усталость, депрессия – часто встречающиеся сегодня проблемы, и пребывание на бальнеологических курортах поможет быстро и эффективно восстановиться людям, страдающим расстройствами нервной системы.

Благодаря наличию множества полезных микроэлементов, использование воды из термального источника может быть неплохим средством профилактики различных заболеваний – особенно простудных. Дело в том, что повышается сопротивляемость организма действию различных патогенных бактерий.

Противопоказания термального лечения

Собираясь на курорт, рекомендуется посоветоваться с врачом, так как существуют заболевания, при которых бальнеологические услуги противопоказаны. Сюда относятся:

• некоторые болезни в стадии обострения (например, острый панкреатит, пиелонефрит и др.), а также гипертония, диабет в тяжелой степени, недавно перенесенный инфаркт или инсульт;
• злокачественные опухоли;
• эпилепсия;
• инфекционные заболевания;
• беременность со II триместра.

Здоровому человеку поездка к термальному источнику принесет лишь пользу, у больного возможно либо ускорение выздоровления, либо усугубление проблемы; это зависит от заболевания. Чтобы предотвратить нежелательное развитие событий, важно предварительно посетить лечащего врача для исключения противопоказаний для пребывания на термальных источниках.

Правила купания в термальном источнике

Нужно учитывать, что источники способны навредить, если не соблюдать определенные правила.

• Не рекомендовано пребывание в воде свыше 15-20 минут, количество сеансов – не более трех раз в течение дня. При этом нет разницы, является ли бассейн закрытым или естественным – на открытом воздухе.
• Эффект от посещения бальнеологического курорта сохраняется на протяжении 3-6 месяцев, если проведено хотя бы 10 процедур.
• Во время купания не стоит погружаться с головой, зону сердца также лучше оставлять над поверхностью воды.
• Прием пищи должен быть, как минимум, за пару часов до начала процедуры, после ее проведения лучше отказаться от интенсивной физической нагрузки, например, подъема в горы или занятий на тренажерах.

Популярные курорты с термальными источниками

Сегодня термальные источники превратились в места, куда съезжаются люди со всех уголков мира. Среди самых известных можно назвать:

1. Мертвое море

Мертвое море, расположенное в Израиле – рекордсмен по содержанию солей. Впрочем, целебным действием обладает, кроме воды, сам воздух региона. Вода оказывает потрясающее действие на кожу и суставы, а вдыхание воздуха, содержащего частицы солей брома, благотворно действует на органы дыхания и нервную систему. Впрочем, принесет пользу просто отдых, позволяющий быстро избавиться от усталости и последствий затяжного стресса.

2. Карловы Вары, Чехия

Карловы Вары в Чехии – один из престижных бальнеологических курортов, который основан еще в XIV столетии. Вода имеет разную степень концентрации углекислого газа, солей натрия, железа, магния, брома и др. Ванны, купания и процедуры с целебной грязью подойдут пациентам с нарушениями работы органов пищеварения, страдающим лишним весом, диабетом и рядом других обменных отклонений.

3. Адыгея и Тюмень, Россия

В России больше всего источников находится на юге, в республике Адыгее и Тюмени, впрочем, найти их можно едва ли не в каждом регионе. Но есть такие, популярность которых давно перешагнула границы области. Сегодня огромной известностью даже за пределами страны пользуются знаменитые термальные источники в Белокурихе. Вода, содержащая радон и азотно-кремнистые соединения, полезна людям с аллергическими реакциями, с заболеваниями мочевыводящей системы, а также обменными нарушениями.

4. Минеральные воды Кавказа

Не меньшей известностью среди жителей страны и зарубежья пользуются Минеральные воды Кавказа. Потрясающие пейзажи, уникальные ландшафты, исторические памятники разных веков – здесь можно провести незабываемые дни с пользой для здоровья. Источники Железноводска, в воде которых содержится целый спектр полезных элементов, действенных при болезнях пищеварения, костей и суставов, эндокринной, нервной систем и мочеполовой сферы. Сероводородные и радоновые пятигорские воды показаны при кожных болезнях и гинекологии, проблемах с костями или суставами. В Пятигорск также привозят детей с неврологическими заболеваниями.

5. Озеро Байкал

И конечно, если есть желание насладиться уникальной природой, можно посетить источники, расположенные возле легендарного озера Байкал. Один из популярных курортов – Гоуджекит – находится всего лишь в нескольких километрах от Северобайкальска. Здесь посетителей ожидают несколько бассейнов под открытым небом, вода в которых содержит целый ряд полезных для здоровья компонентов, оказывающих благотворное действие на систему кровообращения, пищеварения, а также эндокринную, мочевыводящую, нервную.

Разумеется, при выборе подходящего именно для вас курорта нужно проконсультироваться со специалистом, тогда удастся наиболее полно воспользоваться уникальными возможностями, подаренными природой, и избежать осложнений, вызванных противопоказаниями.

Можно ли заменить поездку к термальному источнику?

А если пребывание на курорте в ближайшее время не входит в планы? Если до запланированного отпуска еще далеко, а появившиеся проблемы со здоровьем ждать не могут? Попробуйте приобрести специальную соль и приготовьте ванну в соответствии с инструкцией. Сегодня можно купить самые разные препараты: от соли Мертвого моря до недорогих отечественных средств. Конечно, получить идеальное сочетание климата, воздуха и воды таким образом нелегко, но, добавляя препарат при каждом купании, можно немного улучшить самочувствие.

Термальные источники – настоящее чудо природы! Доступные в любую погоду, содержащие множество полезных для организма компонентов, с удивительно чистой, водой, они дарят бодрость и избавляют от самых разных недугов. Пребывание у термальных источников входит в программу реабилитации при многих заболеваниях, без чего подчас полное восстановление невозможно. Но, находясь вблизи источника, человек испытывает, кроме лечебного эффекта, комплексное воздействие ряда факторов: смены окружающей обстановки, привычного рациона, знакомств с новыми и интересными людьми. А ведь это так важно для психологического комфорта, которого порой так не хватает жителям современных мегаполисов!

Оксана Матиаш, врач общей практики

Иллюстрации: Анастасия Леман

Термальный источник Гоуджекит, который также называют «Солнечный» — горячий ключ, расположенный близ Байкальского хребта. До города Северобайкальск и непосредственно до озера Байкал от Гоуджекита – 25 км, до аэропорта в поселке Нижнеагранск – 50 км. Температура фтористо-гидрокарбонатной воды в этом источнике может достигать 50 градусов.

О горячих источниках «Гоуджекит»

Купание в термах Гоуджекит рекомендуется для лечения и профилактики множества заболеваний, главным образом при нервных, кожных и костно-мышечных болезнях. Курорт действует круглый год, но наибольшей популярности у отдыхающих достигает в зимние месяцы. Желательно бронировать номера в близлежащих гостиницах заранее, лучше всего – за несколько месяцев, так как сами гостиницы невелики, и номеров в них немного.

Рядом находится купальня, в которой функционируют 2 бассейна. Также на территории источника есть деревянный двухэтажный домик с 2 раздевалками. В находящихся поблизости гостиницах есть собственные бассейны с термальными водами. На территории курорта также действует кафе, беседки для отдыха, горнолыжная база для любителей активного отдыха.

Второе название горячего источника – «Солнечный» — появилось оттого, что невдалеке ранее находился рабочий поселок с таким же названием.

Проживание и номера в гостинице «Олимп»

«Олимп» – это гостиница, входящая в состав горнолыжной базы «Малая медведица».

В комфортабельных номерах есть все необходимое для полноценного отдыха. Помимо 8 четырехместных номеров имеется 2 двухместных, полулюкс и 2 трейлера. Кровати – односпальные и двуспальные. В каждом номере есть телевизор, холодильник, ванная, туалет, сейф.

Цена проживания составляет 3000 рублей.

Телефоны: +7 (30130) 2-39-80, +7 (924) 754-10-10, +7 (924) 351-77-00

Другие отели в Гоуджеките

Встреча

«Встреча» — небольшая и недорогая гостиница, расположенная в 50 метрах от источника Гоуджекит. В гостинице работает всего 10 номеров, 2-х, 3-х и 4-х местные. В номерах имеется цветное спутниковое телевидение и отдельные санузлы.

Для постояльцев работает кафе, в котором по относительно невысокой цене можно заказать блюда русской и бурятской кухни, а также кухня, где гости могут готовить либо разогревать еду самостоятельно. Имеются автостоянка и баня. Работает прокат лыж и санок, имеется лыжная траса, горки для детей и семейного катания. Цены на номера колеблются от 1400 до 3000 рублей в сутки, въезд исключительно по предоплате.

Гелиос

«Гелиос» — это база отдыха, расположена в двухэтажном здании. Номера категории «Стандарт» вмещают до 5 человек, вместимость всей гостиницы – 64 человека.

На первом этаже – холл, где есть микроволновая печь и электрочайник. В гостинице действуют 2 бассейна, кафе и парковка, кабинет для массажа. Гости могут играть в настольный теннис и бильярд, брать напрокат тюбинги, сноуборды, лыжи. Wi-fi, как и оплата по карте, не функционируют.

Хозяин

«Хозяин» — туристическая база эконом-класса, расположена в 30 метрах от источника. В ней можно остановиться как в номерах (которые вмещают от 2 до 4 человек), так и в отдельных домиках. Всего в гостинице 48 мест, из которых 23 благоустроенных. Для детей и пенсионеров действует скидка 20% при условии, что они останавливаются в 2-местных комнатах. В стоимость проживания включается трехразовое питание.

К услугам посетителей: кафе, бассейн с водой из источника, парковка (стоимостью 100 рублей), библиотека и специальная зона, в которой можно готовить барбекю. Искупаться в бассейне стоит 400 рублей в день, а для ребенка либо пенсионера – 100 рублей (инвалиды и ветераны ВОВ обслуживаются бесплатно).

С ноября по апрель действует прокат лыж и санок. Имеется трасса для катания на лыжах, 200-метровый склон, бугельные подъемники. Для маленьких детей – ледяная горка для катания.

Здесь также нет интернета и отсутствует возможность расплачиваться карточкой – только наличными.

Солнечный двор

Гостиница «Солнечный двор» расположена в красивом деревянном двухэтажном здании, на станции «Гоуджекит».

Номера здесь двух категорий: полулюкс и люкс. Стоимость номера полулюкс – 2500 рублей. Двухместные небольшие, но чистые и уютные комнаты укомплектованы всем необходимым: горячая вода, туалет, спутниковое ТВ. Купание в ванной с термальной водой включается в стоимость проживания. Стоимость номера люкс – 3500 рублей. В таком номере, помимо прочего, имеется душевая кабина, холодильник, микроволновая печь, тостер и электрочайник.

Из удобств: парковка, трансфер, зона для барбекю (все принадлежности предоставляются напрокат, стоимость розжига мангала в комплекте со всем необходимым – 300 рублей) и кухня, где гости могут разогревать пищу.

Беспроводного интернета и оплаты картой здесь нет.

Цены на 2020 год

Цена абонемента с неограниченным числом посещений – 400 р, а один четырёхчасовой визит будет стоить 150 р. Также за 30 рублей можно взять напрокат простыню, если у вас нет с собой полотенец. Для детей и пенсионеров предусмотрены скидки.

Точные цены рекомендуем уточнять по телефону.

Фото-галерея горячих источников и базы отдыха «Гоуджекит»:

Горнолыжная база «Малая Медведица» и цены на прокат

«Малая медведица» — это горнолыжная база, расположенная невдалеке от источника Гоуджекит. На ее территории действует гостиница «Олимп», где обычно и останавливаются туристы, приехавшие на оздоровительные воды.

На горнолыжной базе осуществляется выдача напрокат сноубордов, сноутюбов, лыж для бега и катания с гор, санок, ледянок. Есть возможность покататься на снегоходах и квадроциклах.

Стоимость проката (на полчаса либо на час):

• Сноутюб (без подъемника): 200 либо 300 р.
• Сноутюб (с подъемником):300-500 рублей.
• Сноуборд (без подъемника): 200-300 рублей.
• Сноуборд (с подъемником): 300-500 рублей.
• Горные лыжи (без подъемника): 200-300 р.
• Горные лыжи (с подъемником): 300-500 р.
• Беговые лыжи: 200-300 р.
• Ледянка, санки: 150-200 р.
• Подъемник: 100-200 р.
• При выходе на трасу с собственным спортинвентарем: 100-200 р.

Контакты и официальный сайт 

Как попасть к Гоуджекит:

• Из Иркутска на автомобиле по трасе Р-418. Время в пути – приблизительно 13-14 часов.
• На поезде. Ежедневно из Иркутска, Новосибирска и Красноярска выходят поезда дальнего следования до станции Гоуджекит.
• На самолете из Иркутстка или Улан-Удэ.

Официальный сайт курорта Гоуджекит: https://goudgekit.ru/.

Горячие источники Гоуджекит на карте:

Отзывы отдыхающих о термальном источнике «Гоуджекит»

• «Мы часто ездим на источники и успели пожить в большинстве гостиниц. Зима в тех краях приходит рано, в ноябре, а весна – поздно: снег лежит еще в апреле. Можно ездить сюда когда угодно, но лучше всего зимой – впечатления останутся просто незабываемые. Самое главное – купание: вода, в которой содержится фтор и родон, очень полезна для здоровья (но показана не всем людям; при некоторых заболеваниях купаться в этих источниках нельзя!) Поблизости горы, а значит – катание на лыжах, сноубордах, санках! А какая там природа! Горы – загляденье, невозможно глаз оторвать».
• «Были на этом источнике много раз. Отличное место для отдыха, лечения, оздоровления души и тела. Очень красивые пейзажи. Из недостатков: обслуживание в некоторых гостиницах оставляет желать и не стоит затраченных денег».
• «Очень плоха дорога, ведущая к Гоуджекиту. Укачивает всех, даже тех, кто от этого не страдал. На сам источник лучше всего ездить зимой, ощущения от купания незабываемы, эффект для кожи прямо-таки волшебный. Что касается сервиса, то все очень просто и без изысков. Связь только Мегафон, имейте в виду, чтобы не остаться без связи.»

Видео-обзор горячих источников Гоуджекит: