Горячие источники в избербаше противопоказания

Кабардино-Балкарская республика славится у туристов своими природными красотами: горы, реки, озера – это то, за чем в КБР ежегодно приезжают сотни тысяч туристов. Но есть у республики еще и термальные источники, популярность которых в России уступает разве что горячим ключами Краснодарского края и республики Адыгеи. В данной статье мы рассмотрим 9 самых популярных минеральных ключей Кабардино-Балкарского края.

Аушигер

Самым знаменитым курортом с горячими источниками в КБР является «Аушигер». Находится он недалеко от Нальчика – всего в 20 минутах езды. Горячая минеральная вода в Аушигере добывается из скважины глубиной около 4 км, на месте горячего ключа образовалось небольшое озеро.

Открыта скважина Аушигер был в 1950 году, во время поиска нефти на территории поселка. Первыми посетителями термо-вод стали местные жители, но постепенно он разрастался, обзаводился инфраструктурой и сегодня гости курорта могут провести полноценные выходные в термальном комплексе.

Термальные источники «Аушигер» являются круглогодичным курортом, температура жидкости, выходящей на поверхность земли, равняется 50 градусам – это делает курорт уникальным природным СПА-центром.

Горячие источники Аушигера содержат хлор, натрий, калий, гидрокарбонаты. Купание в здесь показано людям с заболеваниями:

• печени и желчевыводящих путей;
• заболеваний ЖКТ и обмена веществ;
• ожирения и сахарного диабета.
• гинекологических и мочеполовых инфекций;
• заболеваний опорно-двигательного аппарата;
• кровеносной системы;
• кожных заболеваний.

Однако, людям, страдающим сердечными заболеваниями, купание в горячих бассейнах Аушигера противопоказано.

На территории имеется:

• целебное озеро;
• открытые и закрытые бассейны
• спа-центр

Цены на купание в Аушигере невысокие – 100-150 рублей с человека.

Стоимость проживания на курорте начинается от 2500 рублей в сутки за двухместный номер.

Фото-галерея термального комплекса «Аушигер»:

Читайте также наш подробный обзор горячих источников «Аушигер» — с фото, видео и отзывами отдыхающих.

Гедуко, Кишпек

Термальный источник «Гедуко» — это оздоровительный релакс-курорт для все семьи, который находится в Баксанском районе. Расположение у комплекса удачное: на автотрассе Прохладный-Эльбрус, недалеко от поселения Кишпек, которое славится своими горячими ключами на всю Россию.

Природные термы Кишпекского района знамениты своими противовоспалительным и обезболивающим действием на организм человека, они усиливают кровообращение и показаны доя лечения таких заболеваний:

• опорно-двигательный аппарат;
• дерматологические проблемы;
• гинекологические заболевания;
• ЦНС;
• сосудистая система.

Бассейны на территории термального комплекса «Гедуко»:

• «Близнецы» — 2 контрастных плавательных бассейна рядом – горячий термальный (+35 градусов) и холодный (+25 градусов). Глубина «Близнецов» 1,2 метра, площадь – 276 и 300 кв.м.
• Контрастные мини-купели температурой +40 и +25 градусов глубиной 1,5 метра и площадью 12 и 8 кв.м.
• Детский термальный бассейн с горкой и детский термальный бассейн «Веселый кувшинчик». Площадь – 80 и 45 кв.м., глубина – 0,45 метра, температура +35 градусов.
• Большой термальный бассейн с массажем и горкой «Двор №3». Во дворе есть крытые и открытые раздевалки. Температура терм равняется +45 градусов, глубина – 1,2 метра, площадь 186 кв.м.

Помимо самих горячих резервуаров, на территории имеются:

• аква-аттракционы;
• детский развлекательный центр;
• спортивные площадки;
• СПА-зона;
• места для отдыха;
• гостевой дом.

Места отдыха представлены двориками и кабинками с отдельными термальными мини-бассейнами, рассчитанными на частную компанию: дворики №1, №2, №10, №11, №12, №13, кабинки №4, №5, №6, №7, №8. Помимо бассейнов, в двориках и кабинках имеются раздевалки, мангалы, столы, навесы и санузлы. Стоимость аренды двориков (рассчитаны от 8 до 20 человек)– стоимость аренды кабинок (рассчитаны от 4 до 8 человек) – 500 р. в час.

Дворик №13

Для детей имеется детская зона с игровой площадкой. На территории комплекса имеется кафе.

Для всех желающих имеется возможность забронировать проживание в гостевом доме «Гедуко» — стоимость аренды 2-местного номера – от 3600 рублей в сутки.

График работы комплекса – с 09:00 до 21:00.

Стоимость входа – 200 рублей с 1 человека, детям дошкольного возраста – бесплатно.

Фото-галерея горячих источников «Гедуко»:

• Официальный сайт: gedukokbr.ru
• Электронная почта: geduko_kbr@mail.ru
• Адрес: Россия, Кабардино-Балкарская республика, Баксанский район, п. Кишпек, Федеральная трасса Эльбрус-Прохладный в 65 км. от Пятигорска.
• Телефоны: +7 967 429-61-03, +7 928 082-92-09

Подробнее о термальном комплексе КБР «Гедуко» (цены, фото и видео, отзывы, варианты проживания) читайте в нашей отдельной статье.

Янтарный

Термальный источник в селе Янтарное Прохладненского района славится своими йодо-бромными высоко-минерализованными горячими ключами с повышенным содержанием кремниевой кислоты. Скважина в Янтарном была открыта еще во времена СССР, но термальный комплекс развиваться начал недавно.

На территории комплекса находятся 2 бассейна – мужской и женский (по сути это один большой бассейн. Разделенный на 2 части), а также 1 детский. Цвет воды – коричневатый, природный.

• Купание в бассейнах «Янтарного» лечит такие заболевания:
• Опорно-двигательного аппарата;
• Сердечно-сосудистой системы;
• Нервной системы;
• ЖКТ;
• Кожные болезни;
• Гинекологические и мочеполовые заболевания.

Противопоказания к посещению: обострение хронических заболеваний, беременность, венерические заболевания. Злокачественные опухоли, детский возраст до 3 лет (а детям до 10 лет можно находиться на термо-бассейнах Янтарного не более 10 минут).

Стоимость посещения:

• открытые бассейны – 150 р.
• крытый мужской зал (бассейн, душ, ванны) – 150 р.
• крытый женский зал (бассейн, душ, ванны) – 150 р.
• малые кабинки с бассейном на 4 человека – 400 р./час
• большие кабинки с бассейном на 10 человек – 600 р./час

Для инвалидов 1 и 2 группы, а также для дошкольников вход в горячие бассейны «Янтарного» бесплатный.

Внимание! Вход в отдельные кабинки семейных пар допускается только после предъявления паспорта со штампом о законном браке!

Цены на дополнительные услуги:

• массаж 20 минут – 400₽
• массаж 30 минут – 650₽
• массаж 1 час – 1250₽

Фото-галерея термального комплекса «Янтарный»:

• Адрес: Янтарный, Кабардино-Балкарская Респ., 361020
• Телефон: 8 (903) 490-42-51
• Официальный сайт: источники-янтарный.рф  

Ленчикай

В селе Ленчикай Кабардино-Балкарской республики имеется небольшой термальный комплекс, который пока находится в стадии обустройства, поэтому не очень популярен у туристов.

Термальные источники Ленчикай стоят на берегу реки Чегем. Туристической инфраструктурs и удобств нет, тем не менее, горячий бассейн популярен у местных жителей. Минеральные источники есть как для купания (бассейн), так и для питья. Вода в бассейне чистая, голубоватого цвета, но по температуре не очень горячая, а скорее теплая (+30 градусов). Минералка для питья приятная на вкус, сероводород практически не ощущается.

Стоимость посещения бассейна – 100₽ с человека на весь день.

Из удобств на территории комплекса «Ленчикай» пока что имеется только раздевалка, душ, туалет и стоянка. В настоящее время на территории ведется масштабное строительство – строится еще один бассейн и комнаты отдыха.

Адрес: Кабардино-Балкарская Республика, поселок Ленчикай, 361405

Фото-галерея горячего бассейна «Ленчикай»:

Джилы-Су

Урочище Джилы-Су раскинулось на высоте 2500 метров над уровнем моря, у северного основания горы Эльбрус, в 80 км от Кисловодска. Это одно из красивейших мест Кабардино-Балкарии, и именно здесь находятся горячие источники с одноименным названием. Само словосочетание Джилы-Су переводится как «теплая вода» . Природный горячи нарзан Джилы-Су содержит природные минералы и микроэлементы и обладает лечебными свойствами.

Благодаря высокой концентрации кальция и кремния, принятие термальных ванн Джилы-Су помогает справиться с заболеваниями опорно-двигательного аппарата, нервной системы, обладает заживляющим и восстанавливающим эффектом, повышает тонус сосудов, выводит из суставов соли и повышает их подвижность.

Еще совсем недавно попасть на источники было крайне сложно, поэтому о них знали только местные жители. Да и сегодня на этой территории Джилы-Су нет гостиниц, проживание на возможно в палатках, с мая по сентябрь. Некоторые туристы ставят палатку на все лето и наслаждаются бесплатным ежедневным купанием в термальном источнике. Обратите внимание, что по ночам температура воздуха в горах даже летом опускается до +10 градусов – поэтому обязательно берите с собой побольше теплых вещей.

Ванна с термальной водой в Джила-Су пока что всего одна – поэтому дни купания делятся на мужские и женские.

Фото-галерея термального источника Джилы-Су:

 Серебряный

Серебряный источник находится в пешей доступности от терм Джилы-Су, но ключ в Серебряном источнике ледяной – всего около 4 градусов. В основном минеральный источник «Серебряный» используют для питья – вода в нем вкусная и полезная. Хотя некоторые отчаянные туриста решаются и окунуться в ледяную минеральную воду – говорят, что после такого купания болезней не бывает год.

Цвет воды в источнике и дал ему название – прозрачный, с голубым отливом, который придают воде ионы серебра. Вода является минеральной, но природных газов в нем мало. Туристы набирают целебную ледяную воду с собой в бутылки и уверяют, что стоит такая вода, не портясь годами (из-за ионов серебра, в этой воде не могут размножаться микробы).

Добраться до Серебряного источника на автомобиле можно только в сухую погоду и только летом (причем исключительно на внедорожнике) – горная дорога узкая и опасная. Обычно все туристы оставляют автомобили у источников Джилы-Су и идут к Серебряному источнику пешком.

Светловодские геотермальные бани

Светловодское – село в Зольском районе КБР, расположено на берегу реки Золка. Территория поселка невероятно богата природными родниковыми источниками, особой популярностью среди них пользуется источник с теплой минеральной водой. Открыт он был в советские времена, во время поиска нефти – так появилась Светлогорская геотермальная баня. Температура воды в источнике +48 градусов, но на современном курорте есть возможность ее смешивать с обычной водой до комфортной температуры.

Слабоминерализованная вода, которая поступает из скважины глубиной 1870 метров, насыщена сероводородом, благодаря чему хорошо лечит заболевания ЦНС, костно-мышечной системы, оказывает общеукрепляющее воздействие на иммунитет. Кроме того, посетители отмечают благотворное воздействие воды на печень и желудок.

Фото-галерея термальной бани в Светловодском:

Долинск

Курорт Кабардино-Баркарской Республики «Долинск» расположился на высоте 550 метров над уровнем моря, в долине реки Нальчик. По сути, курорт Долинск — это южная часть Нальчика, от Центрального парка до реки Белой.

На территории Долинска имеется 2 источника питьевой природной минеральной воды: «Долинск №1» и «Долинск №1Р». Первый по своим вкусовым и целебным качествам схож с водой источника «Горячий ключ», второй — с «Ессентуки № 4».

На территории курорта Долинск имеется множество лечебно-оздоровительных учреждений (санатории, пансионаты), а также большой лесопарк.

Минеральной водой Долинска лечат заболевания пищеварительной системы, органов дыхания и ЛОР, нервной и эндокринной систем, опорно-двигательного аппарата

Нальчик

«Источник Нальчик» — это питьевая галерея с природной минеральной водой, которая была открыта еще в 1969 году, а в 2003 году она была реконструирована. Сегодня питьевая галерея является достопримечательностью города.

В зале питьевой галерея имеется 6 бюветов на 36 кранов. Минералка в питьевой бювет поступает из скважины глубиной около 1 км по минералопроводу. Подается 2 типа минералки: теплая подогретая (36 градусов) и естественная (28 градусов).

Состав: гидрокарбонатно-хлоридно-натриевая кремнистая, слабо щелочная. Хорошо применять для лечения желудочно-кишечного тракта и заболеваний печени. Кальций и фтор, присутствующий в составе, укрепляет костную систему, содержащийся кремний (кремниевая кислота) очищает кровь. Прием воды натощак понижает повышение уровня сахара в крови. 

Питьевая галерея «Нальчик» находится по адресу: г. Нальчик, курортный парк на проспекте Шогенцукова. Вход и принятие минералки бесплатны для всех желающих (пропускная способность галерея – 4200 человек в день). Режим работы: 07:00-10:00; 11:00-14:00; 15:00-17:30; 25 числа каждого месяца санитарный день.

Термальные источники Кабардино-Балкарской Республики на карте:

Предлагаем вам также посмотреть видео о самых популярных горячих источниках Кабардино-Балкарии «Аушигер»:

Подземные воды, выходящие на земную поверхность, с температурой, значительно отличающейся от привычной для данного региона, обладают уникальными целебными свойствами. Купания, ванны, обертывания, даже ингаляции и питье воды помогают улучшить состояние здоровья людей, страдающих разными заболеваниями.

Термальная вода обладает противовоспалительным и обезболивающим эффектом, помогает укреплению иммунитета, нормализует кровообращение и обменные процессы. Даже у практически здорового человека возле термального источника кожа приобретает бархатистость и свежесть, разглаживаются мелкие морщинки, восстанавливается сон. Через пару недель пребывания на курорте исчезают мышечные или суставные боли, улучшается общее самочувствие.

О целебных особенностях термальной воды было известно много веков назад. Еще древние римские воины залечивали ранения после походов, принимая ванны. Одними из первых термальные источники стали использовать греки в античную эпоху, возводя термы – прообразы современных курортов. Но лишь в середине XIX века с помощью проведенных исследований был изучен состав воды и ее действие на организм человека. Так появилась целая наука – бальнеология. Сегодня эффект от использования термальных вод подтвержден результатами медицинских исследований.

Что такое термальные источники и какие они бывают?

Вода, выходящая на поверхность, нагревается от горячей породы земли или от расплавленной магмы – это характерно для вулканических зон. При этом температура воды может превышать 100°C. Впрочем, вода может переходить в газообразное состояние, и наружу она вырывается, становясь гейзером. Нередко вода источника также принимает парообразной состояние, речь в этом случае идет о фумароле, при смешивании с грязевыми отложениями или глиной мы имеем дело с грязевым источником.

В составе воды присутствует огромное количество элементов: углекислый газ, сера, кальций, магний и др., сульфаты и другие соли. А также в незначительных количествах радиоактивные элементы, например, радон. Все эти вещества способны оказывать на организм то или иное действие. Поэтому каждый человек, учитывая состав воды и ее действие на организм, может подобрать наиболее подходящее место отдыха для коррекции своего здоровья.

При каких заболеваниях рекомендовано посещение бальнеологических курортов

Температура воды в источнике, прежде всего, влияет на кровеносную систему. Расширяются даже периферические сосуды, улучшается доставка кислорода к органам. При этом в зависимости от присутствующих химических элементов запускаются биохимические процессы, что непременно сказывается на организме.

Имеется внушительный перечень патологий, при которых рекомендованы термальные источники. Издавна их посещение предписывалось пациентам с болезнями и травмами костей и суставов. Сегодня этот список пополнен заболеваниями мочеполовой области, сердца и сосудов, органов дыхания или пищеварительного тракта.

Более того, вода многих источников имеет бактерицидное действие и эффективна при различных болезнях кожи: от экземы до псориаза. Неврозы, нарушения сна, хроническая усталость, депрессия – часто встречающиеся сегодня проблемы, и пребывание на бальнеологических курортах поможет быстро и эффективно восстановиться людям, страдающим расстройствами нервной системы.

Благодаря наличию множества полезных микроэлементов, использование воды из термального источника может быть неплохим средством профилактики различных заболеваний – особенно простудных. Дело в том, что повышается сопротивляемость организма действию различных патогенных бактерий.

Противопоказания термального лечения

Собираясь на курорт, рекомендуется посоветоваться с врачом, так как существуют заболевания, при которых бальнеологические услуги противопоказаны. Сюда относятся:

• некоторые болезни в стадии обострения (например, острый панкреатит, пиелонефрит и др.), а также гипертония, диабет в тяжелой степени, недавно перенесенный инфаркт или инсульт;
• злокачественные опухоли;
• эпилепсия;
• инфекционные заболевания;
• беременность со II триместра.

Здоровому человеку поездка к термальному источнику принесет лишь пользу, у больного возможно либо ускорение выздоровления, либо усугубление проблемы; это зависит от заболевания. Чтобы предотвратить нежелательное развитие событий, важно предварительно посетить лечащего врача для исключения противопоказаний для пребывания на термальных источниках.

Правила купания в термальном источнике

Нужно учитывать, что источники способны навредить, если не соблюдать определенные правила.

• Не рекомендовано пребывание в воде свыше 15-20 минут, количество сеансов – не более трех раз в течение дня. При этом нет разницы, является ли бассейн закрытым или естественным – на открытом воздухе.
• Эффект от посещения бальнеологического курорта сохраняется на протяжении 3-6 месяцев, если проведено хотя бы 10 процедур.
• Во время купания не стоит погружаться с головой, зону сердца также лучше оставлять над поверхностью воды.
• Прием пищи должен быть, как минимум, за пару часов до начала процедуры, после ее проведения лучше отказаться от интенсивной физической нагрузки, например, подъема в горы или занятий на тренажерах.

Популярные курорты с термальными источниками

Сегодня термальные источники превратились в места, куда съезжаются люди со всех уголков мира. Среди самых известных можно назвать:

1. Мертвое море

Мертвое море, расположенное в Израиле – рекордсмен по содержанию солей. Впрочем, целебным действием обладает, кроме воды, сам воздух региона. Вода оказывает потрясающее действие на кожу и суставы, а вдыхание воздуха, содержащего частицы солей брома, благотворно действует на органы дыхания и нервную систему. Впрочем, принесет пользу просто отдых, позволяющий быстро избавиться от усталости и последствий затяжного стресса.

2. Карловы Вары, Чехия

Карловы Вары в Чехии – один из престижных бальнеологических курортов, который основан еще в XIV столетии. Вода имеет разную степень концентрации углекислого газа, солей натрия, железа, магния, брома и др. Ванны, купания и процедуры с целебной грязью подойдут пациентам с нарушениями работы органов пищеварения, страдающим лишним весом, диабетом и рядом других обменных отклонений.

3. Адыгея и Тюмень, Россия

В России больше всего источников находится на юге, в республике Адыгее и Тюмени, впрочем, найти их можно едва ли не в каждом регионе. Но есть такие, популярность которых давно перешагнула границы области. Сегодня огромной известностью даже за пределами страны пользуются знаменитые термальные источники в Белокурихе. Вода, содержащая радон и азотно-кремнистые соединения, полезна людям с аллергическими реакциями, с заболеваниями мочевыводящей системы, а также обменными нарушениями.

4. Минеральные воды Кавказа

Не меньшей известностью среди жителей страны и зарубежья пользуются Минеральные воды Кавказа. Потрясающие пейзажи, уникальные ландшафты, исторические памятники разных веков – здесь можно провести незабываемые дни с пользой для здоровья. Источники Железноводска, в воде которых содержится целый спектр полезных элементов, действенных при болезнях пищеварения, костей и суставов, эндокринной, нервной систем и мочеполовой сферы. Сероводородные и радоновые пятигорские воды показаны при кожных болезнях и гинекологии, проблемах с костями или суставами. В Пятигорск также привозят детей с неврологическими заболеваниями.

5. Озеро Байкал

И конечно, если есть желание насладиться уникальной природой, можно посетить источники, расположенные возле легендарного озера Байкал. Один из популярных курортов – Гоуджекит – находится всего лишь в нескольких километрах от Северобайкальска. Здесь посетителей ожидают несколько бассейнов под открытым небом, вода в которых содержит целый ряд полезных для здоровья компонентов, оказывающих благотворное действие на систему кровообращения, пищеварения, а также эндокринную, мочевыводящую, нервную.

Разумеется, при выборе подходящего именно для вас курорта нужно проконсультироваться со специалистом, тогда удастся наиболее полно воспользоваться уникальными возможностями, подаренными природой, и избежать осложнений, вызванных противопоказаниями.

Можно ли заменить поездку к термальному источнику?

А если пребывание на курорте в ближайшее время не входит в планы? Если до запланированного отпуска еще далеко, а появившиеся проблемы со здоровьем ждать не могут? Попробуйте приобрести специальную соль и приготовьте ванну в соответствии с инструкцией. Сегодня можно купить самые разные препараты: от соли Мертвого моря до недорогих отечественных средств. Конечно, получить идеальное сочетание климата, воздуха и воды таким образом нелегко, но, добавляя препарат при каждом купании, можно немного улучшить самочувствие.

Термальные источники – настоящее чудо природы! Доступные в любую погоду, содержащие множество полезных для организма компонентов, с удивительно чистой, водой, они дарят бодрость и избавляют от самых разных недугов. Пребывание у термальных источников входит в программу реабилитации при многих заболеваниях, без чего подчас полное восстановление невозможно. Но, находясь вблизи источника, человек испытывает, кроме лечебного эффекта, комплексное воздействие ряда факторов: смены окружающей обстановки, привычного рациона, знакомств с новыми и интересными людьми. А ведь это так важно для психологического комфорта, которого порой так не хватает жителям современных мегаполисов!

Оксана Матиаш, врач общей практики

Иллюстрации: Анастасия Леман