Хитозан свойства и противопоказания
Здравствуйте, мои читатели! В этой статье поговорим о том, чем полезен хитозан.
Здоровый образ жизни набирает все большие обороты популярности.
Правильное питание, исключение вредных привычек, умеренная физическая нагрузка и дополнение рациона биоактивными добавками – все это вызывает немалый интерес у современных людей.
В это раз я решила подробнее для себя разобраться в таком компоненте, как хитозан.
Последнее время мне все чаще и чаще стала попадаться интересная информация про него.
Я узнала о том, что хитозан нередко включают в рацион, чтобы избавиться от лишних килограммов.
И мне захотелось почитать подробнее, что это вообще такое, какими ценными свойствами обладает, чем полезен хитозан и есть ли противопоказания к его использованию – давайте разбираться более детально.
Хитазан — лечебные свойства и применение
Хитозан – это волокнистый продукт, изготавливаемый из хитина. Хитин — природное вещество, которое входит в состав панцирей ракообразных, например, крабов, креветок и омаров.Похожее по химическому составу вещество присутствует и в некоторых видах съедобных грибов.
Описание хитозана, принцип его воздействия на организм
Хитозан представляет собой полисахарид, и если говорить простыми словами, это клетчатка, которая не растворяется.
Обычно он представляет собой мелкий белый порошок без запаха, чаще всего упакованный в желатиновые капсулы.
Принимая гелеобразную форму и не всасываясь в стенки кишечника, он создает естественную блокаду усвоению жира и помогает выводить шлаки из организма.
Исследователи неоднократно убеждались в полезных свойствах этого компонента, поэтому на протяжении двух последних десятилетий хитозан все чаще и чаще выступает незаменимым ингредиентом в традиционной фармацевтической отрасли.
Как правило, он присутствует в лекарственных препаратах, которые назначают пациентам с кишечной непроходимостью.
Полезные свойства хитозана — чем полезен хитозан
Среди положительных качеств препарата особо значимыми считаются следующие:
- способствует кишечной перистальтике, уменьшению запора (обволакивая пищу своеобразной пленкой, он позволяет переработанной пище лучше скользить по стенкам желудочно-кишечного тракта);
- регулярное употребление хитозана позитивно сказывается на уровне в крови холестеринов и липидов;
- способен блокировать усвоение жиров в жировой клетчатке
Нередко хитозаном обрабатывают стерильные медицинские материалы для перевязки (марля, вата, бинты), поскольку к его целебным качествам относят воздействие на скорость кровеостанавливающих процессов.
К тому же, он помогает ранам заживать быстрее, предупреждая возникновение инфекции и гнойных очагов.
Поэтому хитозан можно часто встретить в составе зубных паст;против воспаления десен.
Хитозан поможет похудеть: правда или ложь?
Нередко эта биоактивная пищевая добавка выступает компонентом в перечне большинства сильных жиросжигателей.
Среди желающих похудеть хитозан пользуется невероятным спросом, потому что, по словам маркетологов, может избавить тело от лишнего веса без особого труда можно, прибегнув к помощи этого продукта.
НО!!!! Официальных подтверждений этому нет!!!
Исследования эффективности хитозана при борьбе с лишним весом
По поводу эффективности хитозана в борьбе с лишним весом, мнения ученых очень сильно расходятся.
Проведенное более 15 лет назад научное исследование не смогло расставить окончательные точки над «и» в данном вопросе.
По завершении экспериментов итоги научных трудов были представлены общественности.
Как выяснилось, для похудения хитозан – не самое результативное средство.
Более тысячи женщин, участвующих в исследовательской работе, страдали ожирением.
Им было предложено включить в свой дневной рацион 3-разовое употребление биоактивной добавки на протяжении некоторого периода. Спустя пару месяцев приема хитозана положительных сдвигов не обнаружили ни у одной из участниц эксперимента.
Несколькими годами позже после проведения целого ряда опытов и различных процедур ученые заметили, что им удалось существенно снизить показатели уровня холестерина в крови, однако никто из принимающих участие в эксперименте, не смог отметить потерю ненужных килограммов.
Однозначно сказать о действенности такого компонента, как хитозан в вопросах похудения невозможно.
Реакция организма на прием тех или иных препаратов из хитозана весьма индивидуальна.
Кроме того, огромную роль играет повседневное основное меню питания и физическая активность.
Регулярный и продолжительный прием любой биоактивной добавки не даст никаких результатов, если кардинально не пересмотреть образ жизни.
Потенциальная угроза от употребления хитозана
Как оказалось, преимущество хитозана в виде преграды усвоению жиров для желающих преобразиться в новом весе является скрытой опасностью.
- Во-первых, среди множества видов жиров существуют и те, без которых не обходятся жизненно важные процессы в организме.
- Во-вторых, полезные микроэлементы и витамины также не смогут усвоиться в организме из-за препятствующего этому действию хитозана.
Желая избавиться от проблемы жировых отложению на теле, можно приобрести неприятность в виде нехватки кальция, что, в свою очередь, отразится на здоровье костей, ногтей, волос.
Отсутствие четко выраженных позиций по поводу пользы или вреда хитозана не может позволить врачам рекомендовать его к приему беременным женщинам и кормящим матерям.
Пренебрегая консультациями медиков и используя данную биодобавку в течение долгого срока, можно ощутить негативные перемены в обменных процессах организма, и получить массу дискомфорта от нарушений в микрофлоре кишечника.
Перед тем, как принимать хитозан, необходимо проконсультироваться с врачом, который поможет оценить степень необходимости принятия данной биологически активной добавки.
Выводы
Несмотря на то, что результаты множества проведенных исследований не смогли подтвердить или опровергнуть эффективность хитозана при похудении, принимать решение о приеме такого препарата для похудения необходимо каждому для себя лично.
Добавки с хитозаном можно использовать для понижения уровня холестерина в крови и для улучшения работы желудочно -кишечного тракта, учитывая все возможные противопоказания и после консультации со специалистом.
А вы пробовали препараты с хитозаном ? Был ли у вас результат?
Буду благодарна за перепост этой полезной статьи, а также напоминаю о подписке на обновления моего сайта – ведь очень важно не пропустить новые интересные статьи.
А также очень буду рада, если вы поделитесь своим полезным опытом и отзывами о хитозане, чем полезен хитозан.
С вами была Алена Яснева, всем пока.
Фото @ skylark /https://pixabay.com/
ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МОИМ ГРУППАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ
Перечислим известные на сегодня полезные свойства хитозана:
профилактика подагры
нормализация работы желудочно — кишечного тракта
профилактика сахарного диабета
оздоровление суставов
понижение уровня холестерина
оптимизация артериального давления
детоксикация организма
Хитозан — компонент хитина, который, в свою очередь, является составляющей панцирей обитателей водной стихии — ракообразных, а также — внешних скелетов многих насекомых. Благодаря армированию карбоновым соединением — ацилом, сам по себе хитин обладает повышенной твердостью.
Два века назад французские ученые отделили хитин от ацила и получили в чистом виде новое вещество — хитозан.
С тех пор было проведено большое количество фундаментальных исследований по выявлению свойств данного компонента. Хитозану были посвящены работы трех нобелевских лауреатов — 1903, 1929 и 1939 годов. В наше время интерес к этому природному полимеру не ослабевает.
О его уникальных возможностях постоянно пишут в научных журналах, активно обсуждают на конференциях и симпозиумах.
Международные конференции, посвященные вопросам изучения свойств хитина и хитозана, проводились в Нью-Йорке, Токио, Риме (1985), Кракове, Париже. В России состоялось 7 научных форумов той же тематики. Места их проведения:
Владивосток — 1983
Мурманск — 1987
Москва — 1991, 1995, 1999, 2001
Санкт — Петербург — 2003
Исследования свойств хитозана ведутся в разных странах мира. На сегодняшний день известно более семи десятков способов практического применения этого вещества. Наиболее важными из них признаны биотехнология, экология, пищевая промышленность, косметика и сельское хозяйство.
По многим позициям этот природный полимер используется и в медицине. В частности, для профилактики такого заболевания, как подагра. В результате нарушений работы эндокринной системы излишки мочевой кислоты, образующиеся в организме, в виде кристаллов с острыми краями откладываются в суставах. В результате человек испытывает резкую боль, повышается температура тела, сам сустав распухает.
Хитозан способен противостоять этому заболеванию. Он обладает свойством влиять на пуриновый обмен, и регулировать концентрацию мочевой кислоты в организме.
Целебные свойства хитозана также используются для нормализации работы желудочно — кишечного тракта. Благодаря своей способности выводить из кишечника вредные вещества, он помогает поддержанию оптимальной микрофлоры, снижению кислотности желудочного сока, усилению перистальтики кишечника и устранению дисбактериоза.
Врачи возлагают на хитозан особую надежду при необходимости увеличения в организме числа полезных бифидобактерий. Клинические и лабораторные исследования подтверждают, что их дефицит может привести к преждевременному снижению функций организма, иммунитета и способствовать появлению злокачественных образований.
Добавление живых бифидобактерий в процессе обработки пищевых продуктов не дает желаемого результата. Причина тому — современные способы обработки.
Поэтому медики прибегают к другим более эффективным способам регулирования работы желудочно — кишечного тракта. Они рекомендуют использовать специальные пищевые добавки, содержащие такие олигосахариды, как хитозан.
Кроме того, этот препарат обладает свойством улучшать работу поджелудочной железы и печени, нормализует их функции и, тем самым, улучшает моторику желчевыводящих путей и толстой кишки.
Применение хитозана
Исследователи из Токио установили, что применение хитозана способствует нормализации такого показателя, как уровень сахара в крови, и активизации работы клеточных рецепторов. Благодаря этому эффекту повышается чувствительность организма к инсулину.
При наличии предрасположенности у человека к диабету применение препаратов с хитозаном позволяет снизить риск возникновения данного заболевания.
Результаты проведенных исследований позволяют предположить, что применение хитина и хитозана стимулирует неспецифическую иммунную реакцию. Они усиливают синтез иммуноглобулинов и интерферонов, способствуют размножению лимфоцитов, макрофагов, нейтрофилов — основных элементов иммунной системы.
В частности, ученые из Токио выяснили, что на фоне укрепления иммунитета хитозан проявляет противоопухолевую активность, действуя в нескольких направлениях.
Во-первых, его применение регулирует кислотно — щелочной баланс тканей в сторону слабощелочного pH до достижения этого показателя уровня 7,35.
Именно при этом уровне pH лимфоциты проявляют фагоцитарную активность, то есть захватывают инородные клетки.
Во-вторых, всосавшиеся в кровь компоненты хитозана подавляют раковую интоксикацию и препятствуют раковой кахексии — резкой потере веса у больных со злокачественными новообразованиями.
В-третьих, хитозан отрицательно воздействует на конъюгационные молекулы, и тем самым, тормозит процесс распространения раковых клеток по всему организму.
Применять хитозан в качестве ранозаживляющего средства стали в семидесятых годах двадцатого века. Было установлено, что этот препарат обладает антимикробной активностью и способствует регенерации тканей.
Дело в том, что составляющие хитозана близки по строению и свойствам к клеткам тканей человеческого организма. Поэтому этот препарат помогает «строить» новые клетки, ускоряет восстановление поврежденных органов, не вызывая при этом аллергических реакций.
Об избавлении от лишнего веса с применением хитозана можно прочитать в статье «Похудение с хитозаном».
Хитозан относится к биодобавкам, реализуется в аптеках в виде таблеток, порошка или капсул. Препарат отличается натуральным составом и не имеет побочных эффектов.
Что такое хитозан. Состав и форма выпуска
Препарат является натуральной пищевой добавкой. Волокнистый продукт производится из хитина, входящего в состав панцирей ракообразных (крабов, омаров либо креветок). Полезные свойства БАД обусловлены ее химическим составом. Средство относится к полисахаридам и может связывать углеводы, выводить жиры и токсичные вещества.
Препарат Хитозан Фармакор содержит комбинацию нескольких веществ:
- хитин;
- целлюлоза;
- лимонная кислота;
- кальция стеарат;
- оксид кремния;
- лактат;
- ароматизаторы пищевые;
- аскорбиновая кислота.
Имеются аналоги и с другими дополнительными ингредиентами (витамины, растительные экстракты).
Фармакологическое действие
Перед применением добавки необходимо учитывать, чем полезен хитозан. Средство оказывает следующее фармакологическое воздействие на организм:
- снижение концентрации холестерола крови;
- общее оздоровление;
- уменьшение концентрации глюкозы и холестерина в кровеносной системе;
- улучшение обменных процессов;
- антибактериальное;
- снижение уровня липидов в крови;
- ранозаживляющее;
- предотвращение остеопороза;
- антигрибковое;
- укрепление зубов и костей;
- выведение токсичных веществ из организма;
- стабилизирование артериального давления.
Условия продажи, хранения и срок годности
Стоимость продукции зависит от формы выпуска:
- таблетки предлагаются по цене 300-1000 руб. в зависимости от качества товара и состава;
- капсулы стоят 360-1500 руб.
Срок годности в зависимости от компонентов биодобавки составляет 1-2 года. Хранятся упаковки в прохладном месте без доступа солнечных лучей.
Показания к применению. Взаимодействие с другими препаратами
Показания к применению таблеток и капсул хитозана следующие:
- нарушения в функционировании толстого кишечника;
- гастриты;
- сахарный диабет 2 типа;
- образование желчных камней;
- остеопороз;
- избыточная масса тела;
- подагра;
- атония;
- ишемия;
- инсульт;
- необходимость в комплексной чистке организма от токсинов;
- инфаркт;
- аллергия;
- пищевые отравления;
- болезнь Крона;
- нарушения в работе иммунной системы;
- выздоровление после острых простудных заболеваний;
- недостаток ретинола в организме;
- обработка ран после операции;
- необходимость в нормализации деятельности кишечника;
- высокое артериальное давление.
Действие продуктов на основе хитина может отличаться в зависимости от состава.
Хитозан-Эвалар выпускается в таблетках, средство используется для уменьшения жировой массы, выведения токсичных веществ, улучшения метаболизма, снижения концентрации холестерина. Таблетки помогают восстановить перистальтику кишечника, имеют антибактериальное воздействие. Биодобавку назначают для профилактики подагры, остеопороза, нормализации давления.
Хитозан Приморский разработан для снижения избыточной массы тела, обладает функцией сжигания жиров, защищает печень. В составе таблеток есть вещества, снижающие калорийность жирной пищи, не позволяющие избыточному количеству жиров усваиваться, выводящие их из организма. Средство безопасно для печени и поджелудочной железы.
Препарат рекомендован также при отравлениях пищей, расстройствах ЖКТ, в качестве профилактического средства от дисбактериоза кишечника. При аллергических заболеваниях таблетки помогут вывести токсичные вещества и раздражители. Средство позволит предотвратить болезни сердца, сосудов.
Биодобавка Хитозан Альга Плюс состоит из хитина, экстрактов ананаса, фукуса, янтарной кислоты. Средство рекомендовано для снижения избыточной массы тела, устранения целлюлита, профилактики атеросклероза, авитаминоза, недостатка йода в организме, для лечения нарушений желудочно-кишечного тракта. Добавка помогает сжигать жировые отложения, которые поступают с едой, снижает уровень холестерина. Средство улучшает работу желудка.
Хитозан Плюс Экко помогает улучшить работу кишечника, является сильным сорбентом, выводит токсичные вещества из организма, предотвращает образование избыточного веса. БАД позволяет снизить концентрацию холестерина в крови, предотвратить атеросклероз, усилить иммунную систему. Средство улучшает работу сердца, эндокринной системы, сосудов, предотвращает инфаркты, стенокардию, атеросклероз.
Хитозан Тяньши улучшает работу желудка, усиливает метаболизм, регулирует концентрацию сахаров в крови и уменьшает объем холестерина. Средство помогает в выведении токсичных веществ, снижении веса. Состав подходит для людей с ослабленной иммунной системой.
Противопоказания. Побочные действия и передозировка
Средство в таблетках и капсулах имеет следующие противопоказания:
- аллергическая реакция на полисахариды;
- возраст до 12 лет;
- прием витаминных комплексов на масляной основе.
По исследованиям побочных эффектов при приеме биодобавки не выявлено. Однако рекомендуется не превышать указанную производителем дозировку.
Использование в медицине и эффективность
В медицине средство используется для применения внутрь и наружно. Врачи прописывают прием средства при лечении сахарного диабета, т.к., согласно клиническим испытаниям, оно помогает улучшить состояние поджелудочной железы. Выработка инсулина улучшается, гипергликемия снижается.
Биодобавка рекомендована для профилактики сахарного диабета, т.к. препарат помогает снизить концентрацию глюкозы в крови.
Медики прописывают хитозан для похудения. Средство пьют в период прохождения диетического курса. При этом необходимо обеспечить рациональное питание и уменьшить количество животных жиров, повысить объем овощей в меню. При наличии в рационе менее 40 г жиров ежедневно в организме запускается процесс уменьшения массы тела. При этом масса мышечных волокон останется прежней. Метод считается безопасным, т.к. исключает голодание. Биодобавка усиливает поглощение холестерина и выведение избыточных жиров.
Инструкция на хитозан. Способ и дозировка
Принимать хитозан и его аналоги рекомендуют в медицинских целях 2 раза ежедневно, за 1 прием употребляют по 3-4 таблетки. Требуется соблюдать временной промежуток между приемом препарата и других лекарственных средств не менее 2 часов для предотвращения снижения эффективности воздействия.
Длительность стандартного курса составляет около 1 месяца. Оптимально лечебные курсы планировать 3 раза в год. При этом рекомендуется соблюдать ограничения в питании, рекомендованные для улучшения общего состояния организма.
При лечении отравлений, устранении аллергической реакции требуется принимать средство каждые 2 часа по 1 таблетке или капсуле. Для предотвращения при приеме хитозана побочных эффектов длительность экстренного лечения не должна превышать неделю, максимальное количество таблеток в сутки — 6 шт.
При сахарном диабете лечебный курс должен составлять не меньше 6 месяцев, в некоторых случаях рекомендовано пройти терапию в течение 8 месяцев. Схема приема составляет 1-2 капсулы 2-3 раза ежедневно. Биодобавка запивается водой с добавлением лимонного сока (20 капель).
Ежедневно для уменьшения массы тела принимают не меньше 2 таблеток.
Хитозан по инструкции по применению для профилактических целей принимают 3 раза в день по 2 таблетки.
Продукция марки Эвалар принимается 2 раза в сутки по 3-4 таблетки до еды. Стандартный курс лечения — 1 месяц. Курс можно повторять 2-3 раза в течение года. При профилактике хитозан таблетки принимают по 2 шт. 2 раза в сутки. Для снижения веса прием распределяется на 3 раза в день по 3-4 таблетки.
При приеме средства учитываются польза и вред лекарства, не рекомендуется превышать стандартную дозировку с целью предотвращения негативных последствий для здоровья.
Хитозан в косметике
Средство помогает предотвратить негативное воздействие среды на кожу, повышает стойкость к ультрафиолету. Состав нетоксичен, не скапливается в слоях дермы и может применяться для чувствительных участков кожи. Вещество добавляется в маски, лосьоны, скрабы. Косметические продукты с хитином позволяют глубоко насыщать клетки влагой и питательными веществами. Составы способны запускать процессы регенерации клеток, помогают в омоложении дермы, имеют легкое обеззараживающее действие.
Для увлажнения кожи каждый день можно использовать пудру с добавлением хитина.
Для усиленного питания увлажнения дермы рекомендуется использовать альгинатную маску с включением хитозана, процедура проводится 1-2 раза в 7-9 дней.
Для чистки кожи используется скраб с солью и хитином. Скрабы могут изготавливаться с добавлением гликолевой или молочной кислоты.
Эффективно действие косметического лосьона с добавлением капсул. При регулярном применении обеспечивается глубокое увлажнение слоев дермы и эффект лифтинга.
Для приготовления очищающей маски требуется порошок из капсул (7 шт.) поместить в чистую емкость, долить воду (50 г) и перемешать. Затем в смесь включается лимонный сок (40-50 г). Массу выкладывают на лицо и области шеи, декольте, оставляют на 15 минут. Время можно последовательно увеличивать для получения лифтинг-эффекта. Средство смывается проточной водой. Маска не используется при наличии аллергии на продукт, при беременности, в период лактации.
Для приготовления маски с отшелушивающим эффектом требуется поместить в посуду порошок из 6-7 капсул Хитозан Фортекс, дистиллированную воду (50 г) и перемешать. В другой емкости лимонную кислоту (3 г) растворяют в теплой воде (50 г). Затем 2 раствора перемешивают.
Массу наносят на лицо, область декольте и шеи, можно использовать состав для снижения выраженности целлюлита на бедрах. Маску оставляют на 10-15 минут и смывают проточной водой. На кожу наносят питательный крем. Процедура проводится 3 дня. Свойства хитозана при регулярном применении обеспечивают эффект отшелушивания ороговевших клеток, маска придает коже упругость.
Для приготовления питательной маски необходимы следующие ингредиенты:
- 1 капсула;
- мед (1 ч. л.);
- оливковое масло (1 ч. л.).
Ингредиенты перемешиваются, массу выкладывают на лицо, удаляют спустя 15 минут. При регулярном применении маска питает дерму, придает коже тонус, упругость. Средство может применяться для разных типов кожи.
Для приготовления маски для жирной кожи необходимы:
- каолин либо белая глина (0,5 ст. л.);
- лимонный сок (1 ч. л.);
- 1 капсула.
Порошок смешивается с глиной, соком лимона. Массу разбавляют теплой водой и наносят на лицо, оставляют на 20 минут. Маска смывается проточной водой.
Для очищения и осветления кожи жирного и смешанного типов может использоваться маска из следующих компонентов:
- овсяная мука (1 ст. л.);
- 1 капсула;
- сок лимона (1 ч. л.).
Требуется отварить овсяную муку в воде до консистенции киселя, в состав добавляются сок и капсула. Компоненты тщательно перемешиваются, теплый состав выкладывается на дерму, оставляется на 20-25 минут до подсыхания. Пленка должна немного стянуть кожу. Затем пленка размачивается водой, смывается с помощью косметической кисти плавными круговыми движениями. При регулярном применении маска с добавлением препарата Хитозан помогает очистить поры, осветлить тон и придать гладкость коже.
Для приготовления следующей маски необходимы:
- 1 капсула;
- жженые квасцы (1 ч. л.);
- бура либо натрий тетраборат.
Требуется смешать порошки, добавить воду, после растворения компонентов в остывший раствор добавляется капсула хитина. Состав выкладывается на марлю, полотно помещается на лицо. После высыхания масса смывается проточной водой.