Эфирные масла для детей противопоказания
Ароматерапия – это давно признанный способ лечения и профилактики многих состояний и болезней без применения лекарств. Эта статья познакомит вас с основными принципами лечения детей запахами и расскажет, какую пользу может принести ребенку ароматерапия.
Обращение к ароматерапевту и ароматерапии как к лекарству происходит обычно, когда состояние ребенка не внушает родителям особых опасений, но нуждается в корректировании. Чаще всего об ароматерапии задумываются мамы грудничков и детишек до 2 лет, так как пичкать таких малышей аптечными препаратами ох как не хочется. Между тем, не смотря на то, что эфирные масла прекрасно воспринимаются детским организмом и при условии своей чистоты, не вызывают аллергии, существует ряд нюансов, которые необходимо изучить перед применением. Детям до двух недель ароматерапия не рекомендуется, дети до двух лет могут получать эфирные масла только после консультации врача. Да и в любом возрасте нелишней будет консультация ароматерапевта или, хотя бы, педиатра. Существуют масла, противопоказанные детям до определенного возраста, о них мы поговорим позднее.
Аптечка для ароматерапии
Итак, если вы задались целью собрать детскую аптечку для ароматерапии, желательно включить в нее следующие позиции:
Для новорожденного с двух недель до двух месяцев:
В аптечке обязательно должно быть базовое масло или масло-основа: миндальное масло, масло из виноградных косточек.
- масло лаванды
- масло ромашки
- масло розы
С двух месяцев до года можно добавить:
- масло апельсина (по желанию)
- масло корицы (по желанию)
- масло лимона.
- масло сандала
с 1 года можно добавить :
- масло мяты
с 2,5 лет можно добавить
- масло эвкалипта
с 6 лет можно добавить:
- масло герани
- масло розмарина.
- масло чайного дерева.
- масло чабреца
С 12 лет можно добавить:
- масло гвоздики.
Эфирные масла из детской аптечки
Масло апельсина
Масло апельсина оказывает успокаивающий и одновременно тонизирующий эффект, снимает депрессию и бессонницу, отлично улучшает настроение, нормализует кровяное давление, является антисептиком.
Масло герани
Масло герани оказывает антистрессовый эффект, повышает тонус кожи, оказывает благотворное действие при инфекционных заболеваниях полости рта и носа, выводит шлаки.
Масло гвоздики
Масло гвоздики улучшает память, способствует быстрому восстановлению после психологических и физических нагрузок, обладает антибактериальными и противовирусными свойствами
Масло корицы
Масло корицы улучшает настроение, помогает при лечении ОРВИ.
Масло лаванды
Масло лаванды оказывает антистрессовый, седативный эффект, помогает бороться с бессонницей и депрессией, стимулирует восстановительную функцию клеток кожи, оказывает антисептическое действие.
Масло лимона
Масло лимона является прекрасным средством при гриппе, ОРВИ, обладает ярко выраженным антибактериальным эффектом. Эфирное масло лимона помогает справиться со стрессом и сосредоточиться.
Масло мяты японской
Масло мяты японской (можно применять с 1 года) повышает настроение, полезно при инфекциях горла, помогает против укачивания, смягчает кашель.
Масло ромашки
Масло ромашки оказывает седативное действие, благотворно действует на кожу, помогает против опрелостей, потниц, стимулирует аппетит
Масло розмарина
Масло розмарина (с 6 лет) помогает справиться со стрессом, бодрит и улучшает настроение, борется с простудой и ее проявлениями.
Масло розы
Масло розы является прекрасным средством для борьбы с детской бессонницей, тревожностью, стрессовым состоянием. Подходит для ухода за нежной кожей младенца. Дает хороший профилактический эффект ОРВИ.
Масло сандала
Масло сандала имеет расслабляющий эффект, способствует засыпанию и избавлению от бессонницы, стимулирует иммунную систему.
Масло чайного дерева
Масло чайного дерева (с 6 лет) оказывает антисептическое и антибактериальное действие, используется для обработки кожи в области порезов, царапин, ран.
Масло чабреца
Масло чабреца (с 6 лет) помогает справиться с хронической усталостью, помогает при насморке, кашле, борется с воспалительными процессами в бронхах и трахее, является природным имунностимулятором.
Масло эвкалипта
Масло эвкалипта (с 2,5 лет) оказывает противопростудное действие, смягчает кашель, уменьшает отеки и снимает мышечные боль, помогает при инфекциях кожи, бодрит.
Правила выбора и применения
Чтобы правильно выбирать и использовать эфирные масла, руководствуйтесь простыми правилами.
При выборе масел для ароматерапии:
- 1. Покупайте масла только в аптеках или специализированных магазинах, они должны продаваться в сосудах из темного стекла, иметь дозатор и храниться в холодильнике.
- 2.Масло должно быть чистым, т.е. полученным методом перегонки с водяным паром или выжимкой из органического, специально выращенного сырья. Об этом производитель должен написать на этикетке.
- 3.Масло должно быть свежим, большинство масел хранится не более двух лет, а некоторые – менее одного года, поэтому проверяйте срок годности.
Запомните, хорошее масло не может стоить дешево, скорее всего, оно синтезировано и не является стопроцентно натуральным. Такое масло может дать побочные эффекты при использовании.
При использовании масел для ароматерапии:
- Избегайте попадания масла и его паров на слизистые и в глаза ребенку. Это может вызвать неприятные ощущения, заставить плакать и привьет отрицательное отношение к полезным ароматам. Никогда не наносите чистое масло на кожу и не давайте ребенку внутрь.
- Для ванн, ингаляций, компрессов не используйте чистое масло, а смешивайте его с основой. Для принятия ванны добавьте эфирное масло в стакан молока, смешайте со столовой ложкой масла-основы или столовой ложкой меда для равномерного распределения в воде. Следуя этому правилу, вы убережете своего ребенка и себя от передозировки.
- Перед использованием любого масла проведите тест. Если собираетесь ароматизировать помещение, делать ингаляции или купать ребенка с маслом, нанесите капельку на кусочек натуральной ткани, положенной в контейнер из-под игрушки в Киндер сюрпризе и давайте ребенку понюхать несколько раз в день. Если нежелательных эффектов (головная боль, головокружение, тошнота, неприятные ощущения во рту и в полости носа, покраснение глаз и кожных покровов) не наблюдается в течение суток, масло можно использовать в домашней аптечке. Если собираетесь наносить на кожу (в составе с основой, разумеется) нанесите разбавленное масло на локтевой сгиб,понаблюдайте в течение суток.
- При использовании эфирных масел в ароматерапии придерживайтесь дозировки. Дозируется масло каплями, именно, поэтому в бутылочке должен быть дозатор. Золотое правило использования эфирных масел: лучше недокапать, чем переборщить. Объясняется это свойством эфирных масел вызывать неприятные побочные эффекты (головная боль, тревожность, излишнее эмоциональное возбуждение) при применении в количестве большем, чем необходимо. Детям до года можно добавлять 1 каплю эфирного масла, после года дозировку можно увеличить на одну каплю. Для детей от пяти до двенадцати лет концентрация масел должна составлять половину взрослой дозы. С двенадцати лет можно применять взрослые дозы.
- Помните о принципе постепенности, аромасеансы для детей должны начинаться с 1-3 минут (для детей до года – 30 секунд) и постепенно доводиться до получаса. При ингаляциях начинать следует с нескольких секунд, доводя постепенно до 3-5 минут.
- Для ароматизации помещения, в котором находятся дети, во избежание ожогов, пожаров и других недоразумений лучше использовать не аромалампу со свечой, а фигурки, выполненные и терракоты или необработанного дерева. Можно также развесить арома медальоны.
Рецепты с эфирными маслами
Для спокойного сна, при нарушениях засыпания и сна:
- Сделайте ванну, добавив 1 каплю лавандового масла, растворенную в молоке, кефире, меде.
- В детской комнате испаряйте лавандовое или розовое масла, при массаже используйте основу с этими же маслами.
- Изготовьте сонную подушку или игрушку. Распорите подушку или игрушку по шву, внутрь поместите кусочек ткани из натурального материала, на который капните 1 каплю лавандового масла. Капать масло прямо на подушку не рекомендуется, т.к. возможен контакт с кожей малыша.
От простуды:
- Смешайте по 1 капле масел ромашки и чабреца с 2 каплями масла мандарина, масла чайного дерева.
- Смешайте по 2 капли масла розы и масла ромашки.
- При эпидемии гриппа смешайте по 2 капли эвкалипта и чабреца с 4 каплями масла чайного дерева. Полученную смесь испаряйте для дезинфекции помещений.
- Также для профилактики ОРВИ можно мыть пол и поверхности в доме, капнув в воду для мытья 1 каплю розового масла.
Эфирные масла для создания праздничного настроения:
- 2 капли масел апельсина и ромашки смешать с 3 каплями масла лимона
- смешать по 3 капли лимона и мандарина
- смешать по 2 капли масел лаванды и корицы с 3 каплями масла розы
- смешать 2 капли масла корицы с 3 каплями масла апельсина
Ароматерапия прекрасно воспринимается детским организмом, если соблюдены все правила, что делает ее незаменимым средством повседневного воздействия. А как вы относитесь к применению эфирных масел для детей?
Подписывайтесь на обновления проекта проекта Activemam.com будет много других интересностей!
Чтобы подписаться на обновления сайта, введите электронный адрес в форме ниже.
Если статья оказалась полезной для вас, не забудьте поделиться с друзьями в социальных сетях!
Также вам может быть интересно почитать:
Ароматерапия для детей – лучшее натуральное средство для профилактики простудных и инфекционных детских болезней, улучшения настроения и решения проблем с беспокойным сном.
Как приготовить массажное масло ребенку
Общение матери с ребенком при кормлении, прикосновении, прижимании к груди, массаже доставляет удовольствие и сближает мать и ребенка. Массаж для ребенка так же важен, как и для взрослого.
Научные исследования подтвердили, что дети, которым регулярно делают родители массаж, лучше питаются, спят, реже имеют проблемы с коликами и запорами.
Массажное масло можно приготовить, растворив одну каплю масла лаванды, розы или ромашки в 30-50 мл базового масла. Для детей лучше использовать натуральные 100% базовые масла, такие как: миндальное, из абрикосовых, персиковых или виноградных косточек, жожоба (хохобы) и календулы.
Эфирные масла для детей применяют только наружно. Для ароматизации помещений используют арома кулоны или ватные шарики, носовые платки, добавив одну каплю масла, если ребенку меньше года и 3-4 капли – если старше года. Следите, чтобы эти предметы не попали в руки ребенку. Начинать ароматизацию воздуха надо с 30 секунд, постепенно увеличивая время до 10 минут. Во время ароматизации помещения давайте ребенку пить больше воды.
Для профилактики вирусных заболеваний, кроме ароматизации помещений, используют эфирные масла для ванн, массажей, растираний, аппликаций и тампонов.
↑
Как рассчитать дозу эфирных масел
Ароматерапия для детей проводится три раза в неделю.
Дозы должны быть в 2-3 раза меньше, чем для взрослых, их можно рассчитывать по следующей формуле:
0.12 × среднюю дозу из инструкции × возраст ребенка (в годах),
например, 0.12 × 4 × 5 = 2.4, по правилам округления, получаем — 2 капли. Если возраст ребенка меньше года, то формула такая:
среднюю дозу из инструкции × возраст ребенка (в месяцах) × 0.01
↑
Детям противопоказано применять
- до 1 года – масло мяты перечной;
- до 2 лет – масло эвкалипта;
- до 7 лет — масла герани, чайного дерева, пихты, сосны, кедра, чабреца, полыни, розмарина, имбиря;
- до 14 лет – масла сандалового и гвоздичного деревьев.
В одних источниках пишут о возможности применения масел для детей с рождения, в других — с двухнедельного возраста, лучше перестраховаться и пользоваться позже, в таблице указаны самые строгие ограничения из использованных источников.
Также строго соблюдайте дозировку, соответствующую возрасту, лучше меньше, а не больше. Если случайно капнули больше, то добавьте еще базового масла.
↑
Таблица, разрешенных к применению масел с указанием способа и дозировки
| Возраст | Масла | Способ | Дозировка |
| С 2-х недель до 3 месяцев | лаванда, роза, нероли, ромашка, фенхель, укроп | массаж* | 1 капля |
| С 3-х месяцев до 2-х лет | +апельсин, пачули | ванны**, массаж* | 1 капли, 2-3 капли |
| С 2-х до 7 лет | +эвкалипт, лимон | ванны**, массаж* | 2-3 капли, 3-5 капель |
| С 7 до 12 лет | +герань, пихта, мята, розмарин, сосна, чабрец, жасмин имбирь, чайное дерево | ванны**, массаж* | 3-5 капель, 5-7 капель |
| С 12 до 14 лет | + иланг-иланг | ванны**, массаж* | 3-5 капель, 5-7 капель |
| С 14 лет | +гвоздика, сандаловое дерево и все остальные | аромалампа, ванны**, массаж* | согласно инструкции для каждого масла |
Массаж* — для массажного масла в качестве базового используется 30 мл миндального масла, в котором разводятся масла, указанные в таблице.
Ванны** — эфирные масла для ванны разводятся предварительно в эмульгаторе, а затем уже в ванне. Для детей до 5 лет в качестве эмульгатора используется столовая ложка молока, йогурта или кефира. После 5-ти летнего возраста можно растворять эфирные масла в 1-2 столовых ложках соли морской или поваренной, а также в сливках, простокваше, йогурте, кефире.
↑
Таблица применения аромамасел для детей
Таблица аромамасел для детей по назначению с указанием способа использования и средней дозировки
| Применение | Масла | Способ | Дозировка |
| от раздражения кожи, сыпи под подгузниками | лаванда, роза, ромашка | ванны | 1 капля |
| потница, опрелости | апельсин, кипарис, лаванда, ромашка | ванны, массаж | 2 капли, 2-3 капли |
| рахит | сосна, шалфей, полынь | ванны, массаж | 2-3 капли, 3-5 капель |
| обезболивание при прорезании зубов (с 6 месяцев) | лаванда, ромашка | массаж (втирать вдоль челюсти к уху) | по 1 капле каждого на 5 ст. ложек миндального масла |
| детские ночные страхи | нероли, роза | аромакулон | 1-2 капли до года, после года 3-4 капли |
| стресс | фенхель, герань, лимон | аромакулон | 1-2 капли до года, после года 3-4 капли |
| успокаивает при плаче, повышенной возбудимости | роза, ромашка, ладан, анис, апельсин | аромакулон, ванна | 1-2 капли до года, после года 3-4 капли; 1 капля на столовую ложку молока |
| повышает и укрепляет иммунитет | кедр, пихта, сосна, эвкалипт, чабрец | аромакулон | 1-2 капли до года, после года 3-4 капли |
| повышает аппетит | фенхель | массаж | см. предыдущую таблицу дозировок по возрасту |
| боль в животе | ромашка, фенхель | массаж | |
| понос | нероли, кипарис | массаж | |
| запор | апельсин, мята, розмарин, фенхель | массаж | |
| анальная трещина | лаванда | аппликация | 2к на 10 мл (1 ч. ложка) базового масла |
| носовое кровотечение | лимон | ватный тампон | 1к |
| отит | роза, лаванда | компресс | 1к:1к на 10 мл (1 ч. ложка) базового масла |
| энурез | можжевельник и кипарис или пихта, кипарис и нероли | ванна, аромалампа | по 2 капли каждого, 1 раз в 3 дня, количество процедур 5-7 2к:1к:1к перед сном |
| боль в ухе | герань, лаванда, шалфей | тампон с маслом обвернуть сухой ватой | 1к:1к:1к |
| синяки, травмы, кровоподтеки | лаванда или розмарин | водный компресс, масляный компресс | 2к на с1/2 чайной ложки меда в стакане воды или 1к на чайную ложку базового масла |
| простуда, повышенная температура ( после 7 лет) | лаванда и эвкалипт | растирание шеи, сгибы локтя и колена | 2к:2к на одну чайную ложку базового масла |
| коклюш | базилик, чабрец | аромалампа, массаж, ванна | 2-4 капли на 15 м2 2-3 капли |
| профилактика инфекционных заболеваний | лимон, эвкалипт, мята | аромалампа | 3-5 капель в смеси или любого из масел |
| корь | сосна, лаванда, кедр, гвоздика | аромалампа | 2-4 капли на 15 м2 |
| ветрянка | можжевельник, мирт, лимон, розмарин, эвкалипт | аромалампа | 2-3 капли на 15 м2 |
| скарлатина | эвкалипт, герань, роза | аромалампа | 2-3 капли на 15 м2 |
| ангина | лаванда, роза, пихта, чабрец | аромалампа, массаж | 2-4 капли на 15 м2 |
Источники: №№ 1,9,23
Читайте так же
Ароматерапия для беременных в таблицах
Опубликовано 29 сентября 2014
Андреева Наталия
Поскольку концентрация активных веществ, находящихся в составе любого эфирного мала (ЭМ) велика, применять их для лечения и профилактики болезней детей младше 3-х летнего возраста без медицинского наблюдения и предварительной консультации со специалистом не рекомендуется.
Важно: при использовании ЭМ в лечебных и профилактических целях нужно не превышать рекомендуемую дозировку и учитывать предупреждения и противопоказания к применению. Далеко не все ЭМ рекомендованы к применению деткам младше 3-х лет, однако, ЭМ Ромашки аптечной, Ромашки римской и Лаванды при условии соблюдения рекомендуемых дозировок принесут пользу для здоровья малыша.
Аромотерапия против гиперактивности
Чрезмерная гиперактивность – первый тревожный звонок, на который обязательно должны обращать внимание родители. Каковы бы ни были первопричины этого явления, быстро справиться с нервозностью и возбудимостью ребенка можно с использованием ЭМ Лаванды и Ромашки римской. Масла этих лекарственных растений оказывают благотворное успокаивающее действие на неокрепшую психику малыша.
Расслабляющий массаж после водных процедур с использованием смеси ЭМ успокоит вашего ребенка и поможет ему уснуть. Для приготовления смеси нужно смешать растворить в 15 мл масла семян Абрикоса, Макадамии или Жожоба по 3 капли ЭМ Лаванды и Ромашки римской. Этот состав можно использовать как массажное масло и как ароматизатор для ванной (в теплую воду для купания необходимо добавлять 3-4 капли смеси).
Скажите «нет» тревогам и «страшным снам»!
Приятным ароматом и тонизирующим успокоительным, способствующим крепкому здоровому сну обладает ароматизатор для воздуха с ЭМ Ромашки римской и Лаванды. Для его приготовления необходимо просто смешать в емкости с пульверизатором по 1 капле масел с 20 мл чистой воды. Смесь нужно тщательно взболтать и непосредственно перед укладыванием ребенка спать разбрызгать вокруг его кроватки.
Если по каким-либо причинам такой вариант для вас не подходит, можно приготовить ароматное массажное масло, обладающее успокоительным эффектом. Для этих целей понадобятся следующие ингредиенты:
- Ревенсара ароматная – 1 мл;
- Мандарин – 1 мл;
- Масло Жожоба или Абрикоса – 60 мл.
Все компоненты нужно тщательно перемешать и наносить полученную смесь на область стоп и солнечного сплетения перед отходом ко сну.
Эфирные масла в борьбе с простудными заболеваниями
Частые вирусные инфекции и простудные заболевания у ребенка – это серьезный удар по неокрепшему иммунитету растущего малыша и бессонные ночи для родителей. Заболевание легче предупредить нежели лечить, ЭМ помогут вам в этом. От переохлаждения и для лечения простуды у малыша можно использовать самостоятельно приготовленную массажную смесь, состоящую из следующих компонентов:
- Пальмароза – 1 мл;
- Равенсара ароматная – 1 мл;
- Эвкалипт радиата – 1 мл;
- Мирт – 1 мл;
- Масло Жожоба, Макадамии или Абрикоса – 100 мл.
Массажное масло, в количестве 5-10 капель необходимо использовать для массирования межлопаточной области и грудины.
Эфирные масла от ожогов
Быстро снять боль от термического ожога различной природы малышу поможет ЭМ Лаванды. Для этого достаточно просто наносить несколько капель средства на травмированную область три раза в день. Ожог исчезнет, не оставив и следа на коже ребенка.
Ушибы мягких кожных покровов
Синяки и ссадины – неизменные спутники маленького человечка, частая причина горьких слез и расстройств. В процессе познания неизведанного на пути ребенка возникают преграды и преодоление таких рубежей чревато появлением ссадин, ушибов и синяков. В данной ситуации неизменным помощником, поистине чудодейственной панацеей станет ЭМ Бессмертника итальянского – 1,5 мл масла нужно смешать с 3 мл масляного экстракта Арники. Эту смесь надо наносить на ушибы в небольшом количестве (2-3 капли) 5-6 раз в день в течение 4-5 дней.
ЭМ против энуреза – и пусть малыш спит в сухой кровати!
Недержание мочи во сне у детей старше 5-ти летнего возраста может стать причиной появления многих комплексов: стеснительности, замкнутости и неуверенности в себе. Нормализовать процесс мочеиспускания и заставить мочевой пузырь нормально функционировать можно при помощи смеси ЭМ Кипариса и Абрикоса. Достаточно просто ежедневно втирать в область копчика ребенка 2 капли ЭМ Кипариса и Абрикоса – 4 капли, соответственно.
Тошнота и головокружение в транспорте
Справиться с этой проблемой поможет мята, точнее ЭМ из этого поистине уникального растения. Для приготовления противорвотной смеси необходимо соединить 2 капли ЭМ мяты перечной, 2 ч. ложки меда и 0,5 литров чистой воды.
Дозировка по возрастным категориям:
- от 2 до 5 лет – 1 ч. ложка смеси на 50 грамм воды;
- от 5 до 12 лет – 2 ч. ложки смеси на 50 грамм воды;
- с 12 до 16 лет – 50 мл неразведенной смеси;
- взрослым – 100 мл смеси.
Принимать перорально.
Если под рукой не окажется какого либо ингредиента, можно просто капнуть немного ЭМ на носовой платок или ватный диск и вдыхать аромат.
Досаждают комары – не беда!
Рецепт приготовления смеси для отпугивания комаров прост:
- Можжевельник – 1 мл;
- Розовое дерево – 1 мл;
- Герань розовая – 2 мл;
- Цитронелла – 2 мл;
- Мало Макадамии, Жожоба или Сасанквы – 75 мл.
Полученную смесь в небольшом количестве нужно наносить на оголенные участки тела. Важно: после применения препарата нежелательно подвергать кожу воздействию ультрафиолетовых лучей в течение 6-ти часов после нанесения.
Смесь, состоящая из Герани розовой и Цитронеллы, смешанных в равных пропорциях отпугнет насекомых от кровати во время ночного отдыха. Для этого нужно просто положить ватный тампон, смоченный в ЭМ возле подушки.
Для ускорения прорезывания зубов
Период прорезывания молочных зубов у ребенка сопровождается болезненными ощущениями. Ускорить такой процесс и облегчить состояние крохи поможет смесь, состоящая из 10 мл Виноградной косточки и 1 капли ЭМ Ромашки (аптечной или римской). Полученное средство необходимо втирать в область щеки и вокруг губ массирующими движениями – не более 2-3 капель для одной процедуры.
Боремся с педикулезом
ЭМ Чайного дерева поможет избавиться от вшей. Процедура борьбы с паразитами несложна: нужно просто втирать ежедневно в надушечную и затылочную области головы несколько капель масла чайного дерева, или добавлять 10 капель препарата в привычную дозу шампуня во время мытья головы.
Важно! Данные выше рекомендации не являются медицинскими рецептами! Прежде чем использовать тот или иной препарат обязательно проконсультируйтесь со специалистом в области медицины относительно применения ЭМ для лечения или профилактики детских заболеваний. Все рекомендации, предложены с учетом того, что вы будете использовать ЭМ производства «Тосса плюс». Относительно применения ЭМ других компаний-производителей необходимо консультироваться со специалистами.
Рекомендации даны с учетом использования эфирных масел «Тосса плюс», по поводу применения ЭМ других фирм-производителей, консультируйтесь с детским педиатром.