Эфирные масла лечебные свойства и противопоказания
С давних времен эфирные масла используются в качестве средства для красоты и молодости. Советуют добавлять 2 – 3 капели масла в маски для лица, тела и волос, чтобы повысить их эффективность. Также все эфирные масла имеют лечебные, восстанавливающие, расслабляющие свойства. Поэтому любая женщина должна иметь у себя в домашней косметичке, аптечке данное средство не только для красоты, но и для хорошего настроения. Польза эфирных масел весьма велика.
Качество эфирных масел
Качественное эфирное масло на вид прозрачное и однородное, не имеет осадков. После испарения масла с поверхности бумаги жирное пятно должно исчезнуть. Если масло обладает цветом, то легкое окрашивание допускается.
Как выбрать натуральное эфирное масло
Еще один способ определения качества эфирного масла заключается в следующем: возьмите 3 листа бумаги и нанесите на первый одну каплю, через 30 минут на второй, еще через 30 мин — на третий. Затем понюхайте их. Первый листок должен обладать более слабым оттенком запаха. Второй — средним, более терпким тоном. Третий — свежим запахом. Такая разнообразность в «тональности» эфирных масел естественна, и говорят об их качестве.
Полезные свойства и польза эфирных масел для здоровья
Эфиры схожи по структуре с гормонами, поэтому элементы, входящие в их состав благотворно сказываются на психическом и физическом здоровье человека. Они нормализуют работу нервной и эндокринной систем, восстанавливают водно-солевой баланс. Помимо этого, масла выводят токсины из организма, что положительно отражается на коже и волосах.
Эфирное масло апельсина. Отлично подойдет для поднятия настроения, сил и энергии. Тонизирует ум за счет своего освежающего запаха. Помогает заново познать себя.
Эфирное масло базилика. Рекомендуется использовать с целью борьбы с тревогой, нервозностью и безпричинного страха. Использование масла в качестве духов поспособствует успокоению «нервишек», преодолению чувства усталости и стресса.
Эфирное масло гвоздики. Является традиционным средством для лечения зубной боли. Кроме того, эфирное масло повышает иммунную систему, улучшает работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем и улучшает пищеварение. Также стимулирует умственную деятельность.
Эфирное масло лаванды. Лавандовое масло славится своим успокаивающим действием, помогает расслабиться, поэтому советуем использовать масло в конце рабочего дня. Является также средством, которое помогает общаться с людьми и правильно формулировать и выражать свои мысли.
Эфирное масло мяты. Помогает справиться с тошнотой и головокружением. Рекомендуется носить его с собой, если укачивает в транспорте. Расслабляет и успокаивает. Приводит в порядок работу сердца, оптимизирует мозговое кровообращение. Используется при лечении кожных заболеваний и болезней ротовой полости.
Эфирное масло сандала. Обладает благоприятным воздействием на здоровье и общее самочувствие. Стимулирует работу мозга и помогает сфокусироваться на чем-то.
Эфирное масло эвкалипта. Оно поможет при простудных заболеваниях. Положительно влияет на дыхательную систему, очищая заблокированные пазухи. Кроме того, избавляет от воспалений и жирности кожи.
Эфирное масло чайного дерева. Масло чайного дерева борется с проблемной кожей. При помощи всего одной капли масла, добавленной на ватку с очищающим лосьоном, можно избавиться от акне.
Запомните, что только натуральное эфирное масло может принести настоящую пользу для вашего здоровья и красоты.
Противопоказания и вред эфирных масел
Перед применением продукта его необходимо разбавить, так как можно получить ожог. Нельзя использовать эфир в чистом виде. Всегда наносите небольшое количество на кожу, чтобы посмотреть на реакцию.
Например, масла березы, туи, сассафраса, шалфея, аира тростникового и др. могут вызвать негативные последствия. Рекомендуется использовать лишь по назначению специалиста.
Каждое эфирное масло имеет свое показание к применению и свои противопоказания, необходимо все рассматривать индивидуально. Поэтому здесь мы приведем только несколько примеров, когда стоит исключить их из своей жизни.
- индивидуальная непереносимость (все масла),
- повышенная температура (все масла),
- заболевания щитовидной железы (все масла),
- беременность (масла базилика, кедра, розмарина, шалфея),
- прием лекарств, в состав которых входит йод и железо (масло лаванды),
- чувствительная и нежная кожа (масла душицы и лимона),
- проблемы с почками (масла можжевельника и сосны),
- заболевания сердечно-сосудистой системы (масла сосны и пихты).
Применение эфирных масел
Как правило, используются ароматы данных продуктов для ароматерапии, об этом более подробно можно почитать в статье «Ароматерапия».
!!! Перед тем как начать пользоваться эфирным маслом уточните необходимо ли его смешать с маслом-носителем, так как большинство из них концентрированы.
Кроме того, эфиры используют в быту.
Применение эфирных масел для волос
Регулярное применение эфиров приводит к укреплению и восстановлению волос, они нормализуют сальность и борются с секущимися концами. Кроме этого, некоторые эфирные масла используют для ускорения роста локонов, лечения перхоти и снятия воспалений.
Огромным плюсом является то, что данные средства способны самостоятельно обнаруживать проблемные участки кожи головы и волос, а затем устранять их.
Эфиры наносятся на волосы при помощи расчески. Таким способом продукт распределяется по всей длине локонов, а главное «захватывает» и кожу головы. Эфиры можно добавлять в небольших количествах и в свои любимые косметические средства и маски, чтобы сделать их еще более полезными.
Для сухих волос: герань, жасмин, лаванда, иланг-иланг, нероли, сандал, можжевельник.
Для жирных волос: грейпфрут, иланг-иланг, кедр, лимон, лопух, роза, можжевельник, сосна, пачули.
Для от выпадения волос: сосна, мускатный орех, ромашка, можжевельник, чабрец, ладан, чайное дерево, розмарин.
Для роста волос: апельсин, лимон, кедр, кипарис, розовое дерево, мандарин, пихта.
Применение эфирных масел для лица
Эфиры оказывают омолаживающий эффект, он улучшают состояние кожи и устраняют различные кожные заболевания.
Как уже было сказано выше, в чистом виде данные средства не стоит использовать (кроме лаванды и чайного дерева), чтобы избежать ожогов. Масла принято добавлять в маски, натуральные крема или смешивать с базовыми маслами.
Для нормальной кожи: сандал, пачули, кедр, герань, лаванда.
Для сухой кожи: мускатный орех, иланг-иланг, ромашка, сандал, жасмин.
Для жирной кожи: апельсин, сосна, розмарин, бергамот, лаванда, лимон, мята, эвкалипт.
Для чувствительной кожи: жасмин, ромашка, лаванда.
От морщин: ладан, лимон, нероль.
Лечение эфирными маслами. Народные рецепты
Всем известно, что эфирные масла очень полезны. Их используют не только в косметических целях, но и при оказании скорой помощи.
От ушибов. На область ушиба сделать аппликацию со смесью масел: ромашка 2 капли, герань 2 капли, лаванда 1 капля. Растворить в одной чайной ложке растительного масла.
При ожогах. Область ожога обработать 1 – 5 каплями лавандового масла и наложить стерильную повязку.
При ознобах и жаре. Растворить в 600 мл холодной воды: эвкалипт 3 капли, мята перечная 2 капли, лаванда 2 капли, герань 1 капля. Раствором смочить салфетку и положить на 10 – 15 минут на лоб, локтевые сгибы, паховые и подколенные области. Процедуру повторить в течение часа 4 раза, до падения жара.
От простуды. Растирать область шеи, спины и груди масляным раствором ароматических масел один раз в день: эвкалипт 5 капель, чабрец 3 капли, чайное дерево 2 капли. На одну десертную ложку растительного масла.
При переломах. После наложения иммобилизирующей повязки, смочить бинт над местом перелома раствором масел: герань 5 капель, чабрец 3 капли, лаванда 2 капли. Растворить в одной десертной ложке растительного масла.
От головной боли. В височные области втереть раствор эфирных масел: мята перечная 3 капли, лаванда 2 капли растворить в одной чайной ложке растительного масла.
От бессонницы. Смеси эфирных масел для аромалампы и массажных смесей для активных точек (на 5 мл базового масла). Смеси:
- 4 капли ромашки + 4 капли лаванды;
- 4 капли нероли + 2 капли герани;
- 6 капель майорнана + 2 капли розового дерева.
Для работоспособности. Смеси:
- 2 капли базилика + 1 капля кипариса + 2 капли грейпфрут;
- 3 капли грейпфрута + 2 капли имбиря;
- 2 капли розмарина + 3 капли бергамота;
- 2 капли мяты + 1 капля ладаны + 2 капли лимона.
От кашля. Смеси эфирных масел для аромалампы и массажных смесей для растирания (на 15 – 20 мл базового масла)
- 4 капли мяты;
- 3 капли иссопа;
- 2 капли эвкалипта;
- 2 капли бензоина;
- 2 капли тимьяна.
Эфирные масла при сухом кашле. На 15 мл базового масла (для массажа спины и грудной клетки):
- 2 капли чайного дерева, 2 капли ладана, 4 капли апельсина;
- 4 капли эвкалипта, 2 капли лаванды, 1 капля сосны;
- 4 капли сандала, 3 капли лаванды, 3 капли каепута.
Эфирные масла при мокром кашле. На 15 мл базового масла (для массажа спины и грудной клетки)
- 2 капли сосновой хвои, 2 капли санадала, 2 капли розмарина;
- 2 капли чайного дерева, 3 капли эвкалипта, 2 капли пихты;
- 2 капли лаванды, 3 капли гвоздики, 3 капли лимона, 2 капли ладана.
Таблица эфирных масел. Свойства и применение
А вы какой аромат любите?
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
Укрепляем здоровье и улучшаем самочувствие с помощью эфирных масел.
Большинство современных людей лишены возможности проводить каждый день на природе, в отличии от наших предков, которые большую часть своего времени проводили среди цветущих лугов, хвойных лесов, и горных трав. И в этом случае эфирные масла приходят к нам на помощь.
Немного истории
Ещё в древности было известно о целительной силе ароматов и растений, с их помощью лечили тело и душу.
В Древнем Египте для религиозных обрядов использовали бальзамы на основе мирры, можжевельника и ладанного дерева.
В Древней Греции Гиппократ описал свойства более чем 200 трав которые активно применял для лечения.
Известный ученый и медик Авиценна первым получил масло из лепестков роз путём паровой перегонки.
Современная ароматерапия
Ароматерапия (лечение ароматами) — самое популярное направление нетрадиционной медицины на сегодняшний день. Концептуальной основой современной ароматерапии является воздействие на весь организм человека как на единое целое.
Эфирные масла представляют собой смесь летучих душистых веществ растительного происхождения, и обладают множеством полезных свойств.
Обычно эфирные масла носят названия тех растений, из которых их добывают, и в них заложена вся сила этого растения.
Как воздействуют эфирные масла
Эфирные масла прежде всего оказывают воздействие на психику человека, а затем и на внутренние органы человека.
За счет своей структуры молекулы эфирного масла легко проникают внутрь нашего организма через обоняние или кожу. Затем в наш мозг поступает сигнал, и через нервную систему передается во внутренние органы.
Запахи запускают внутри нашего организма целую реакцию. Вспомните, как ваш организм мгновенно реагирует на некоторые запахи — вызывая приятные воспоминания или неприязнь. Одни ароматы могут вас взбодрить, а другие — расслабить.
Меры предосторожности
Прежде чем использовать эфирные масла, необходимо изучить правила и противопоказания:
1. Эфирные масла являются концентратами, и требуют осторожного использования, поэтому при нанесении на кожу их разбавляют базовыми растительными маслами;
2. Проверьте заранее, нет ли у вас аллергии на эфирное масло, для этого нужно разбавить каплю эфирного масла базовым и нанести на внутреннюю сторону локтя, если в течении 24 часов кожа останется чистой, значит все в порядке;
3. Начинают использование эфирных масел с минимальных дозировок, если вы используете аромалампу, то продолжительность первых сеансов не более 10 минут;
4. Некоторые эфирные масла цитрусовых фототоксичны — под воздействием солнца может появиться пигментация;
5. Через каждый 21 день использования масел делайте перерыв (1-2 недели).
Способности эфирных масел
Эфирные масла оказывают различное воздействие на наш организм и каждое масло обладает своими свойствами — антисептическими, противовоспалительными, обезболивающими.
Некоторые эфирные масла борются со свободными радикалами и препятствуют процессу старения во всем организме, их широко применяют в косметологии.
Эфирные масла можно смешивать и создавать целые композиции ароматов
Особенно благоприятно эфирные масла воздействуют на настроение, помогают бороться со стрессом и депрессией.
Эфирные масла для хорошего настроения
Возникли проблемы или неприятности на работе? Эфирным маслам под силу избавить вас от плохих мыслей и вернуть вам хорошее расположение духа. Капните несколько капель эфирного масла в аромалампу.
Раздражение и нервозность: лаванда, герань, мелисса и нероли.
Депрессия и мрачные мысли: бергамот и грейпфрут.
Страх: роза, апельсин и жасмин.
Эфирные масла для красоты и здоровья
Благодаря своим омолаживающим свойствам эфирные масла можно добавлять в кремы, маски, шампуни, ванны.
Ароматная ванна: 5-20 капель на полную ванну, предварительно растворить в пене для ванны или молоке.
Для обогащения косметики: 5-20 капель на 50-100 мл базовой основы (крема, масла или шампуня).
Для каждого типа кожи лучше подобрать соответствующее эфирное масло, например:
Сухая кожа — нероли или герань;
Жирная кожа — цитрусовые;
Проблемная кожа — чайное дерево, лаванда и лимон.
Как видите, рецепты просты и универсальны. Чтобы больше узнать об эфирных маслах в ароматерапии советую подписываться на канал, чтобы не пропустить много новых и интересных статей. Не забывайте ставить ❤ если публикация оказалась полезной для вас.
Это необходимо знать:
О тонкостях выбора качественного эфирного масла читайте здесь.
О правилах использования эфирных масел читайте здесь.
ВАЖНО
Перед использованием эфирных масел проконсультируйтесь со специалистом о возможных противопоказаниях.
РЕЦЕПТЫ И ИХ ПРИМЕНЕНИЕ
• Артрит. Первая помощь при болях
Смешайте 100 мл растительного масла с 40 каплями масла чайного дерева. Эту смесь глубоко вмассируйте в кожу, и Вы почувствуете большое облегчение. Объясняется это тем, что масло чайного дерева обеспечивает легкую анестезию и в силу этого может применяться и для уменьшения болей при артрите
• При простуде
Ингаляции: Смешайте 3 капли чайного дерева с 3 каплями эвкалипта. Эту смесь добавьте в 1 -2 л кипящей воды и вдыхайте пар утром и в середине дня. Для вечерней ингаляции вместо эвкалипта возьмите 3 капли лаванды,
Растирание: Смешайте 20 мл миндального масла и 2 капли чайного дерева, 2 капля эвкалипта, 5 капель мяты. Эфирные масла добавляются после расплавления вазелина (на водяной бане), смесь хорошо перемешать. Она используется для растирания грудной клетки, а также втирается в нос для устранения насморка.
Ванна при простуде: Смешайте с медом или молоком 2 капли эвкалипта, 1 каплю розмарина, 1 каплю сосны, 1 каплю мяты.
«Смесь от простуды»: 3 к, корицы + 2 к. мускатного ореха.
Смешать с 2 ст. ложками меда и 1 ст. ложке горячего красного вина. При недомогании принимать по 1 ст ложке 4 раза каждые 2 часа.
• Бронхит и кашель
— ингаляция — 2 капли бергамота, 3 капли лаванды, 2 капли эвкалипта — 1 литр воды.
• Головные боли
При слабых головных болях достаточно втереть в виски несколько капель лаванды или мяты. При сильных головных болях помогает следующий холодный компресс.
Компресс: Налейте в миску 0.5 л холодной воды и добавьте 3 капли мяты. Сложите в несколько слоев чистый кусок гигроскопичной ткани и несколько раз обмакните его в воду. Постарайтесь, чтобы ткань вобрала в себя возможно большее количество масла, плавающего на поверхности. Отожмите ткань и наложите на затылок.
• Горе
Расслабляющий массаж с эфирными маслами помогает снять внутреннее эмоциональное напряжение: смешайте 6-8 капель эфирного масла с 1ст. ложкой миндального масла или же добавить такое же количество эфирного масла в ванну и подольше в ней полежите. При горе и беспокойстве: иланг-иланг, мускатный орех. Если горе делает Вас усталым и сонным — герань, бергамот.
• Грипп
Целесообразно уже при первых признаках заболевания принять ванну с 2-3 каплями масла чайного дерева. Вода должна быть как можно более горячей. После ванны немедленно отправиться в постель, чтобы хорошо пропотеть и тем улучшить спое состояние. Поскольку грипп — инфекционное заболевание, комнату больного необходимо регулярно дезинфицировать следующим составом:
Дезинфекционный состав для опрыскивания помещения: В 100 мл чистого спирта растворите: 20 капель чайного дерева, 20 капель эвкалипта. Эту смесь залейте в пульверизатор и опрыскивайте комнату больного через каждый час.
• Десинхроноз (нарушение суточных биоритмов)
В самолете: спрыскивать платок несколькими каплями гераниевого масла и вдыхать его аромат. Если прилетели вечером: примите ванну с несколькими каплями герани, если утром — ванну с розмарином.
• Влагалищный грибок
Типичные признаки заболевания — зуд и жжение во влагалище, часто связанные с появлением неприятного запаха, беловатые выделения.
Вагинальное масло: 10 капель масла чайного дерева, 10 капель масла бергамота и 5 капель лаванды на 50 мл масла сладкого миндаля. Тампон смочить вагинальным маслом, ввести его во влагалище и менять 2 раза в день. Проводить эти процедуры в течение 2 недель.
Для протирания: внешнюю область вагины тоже протирать вагинальным маслом.
Для вымывания грибков — сидячая, ванна: б капель масла чайного дерева и 3 капли эвкалипта на 1 ст.л. сливок. Добавить в наполненную до пупка воду ванны. Принимать ванну 2 раза в день в течении не менее 10 минут.
• Внимание, ослабление
Для улучшения умственной работы: 5 капель масла лемонграсса и 5 капель масла розмарина — в аромалампу. Скорая помощь: ингаляция. Перед важными переговорами и всегда, когда нужна ясная голова, воспользуйтесь простым способом: капните несколько капель мяты перечной на носовой платок и вдыхайте аромат.
• Давление повышенное (гипертония)
Массаж. При массаже важно, чтобы движения были гармоничными, успокаивающими и поглаживающими. Кроме того, 1-2 раза в неделю нужно проводить массаж у ароматерапевта.
Состав: 3 капли масла лаванды и 3 капли масла иланг-иланга на 2 ст.л. миндального масла.
Добавка к ванне:
Регулярно принимайте ароматическую ванну.
Состав: 4 капли иланг-иланга и 3 капли герани на 1/2 стакана сливок.
Ингаляция.
Первая помощь, если сердце «выскакивает из груди».
Состав: 3 капли лаванды капнуть на носовой платок и глубоко дышать.
• Давление пониженное (гипотония)
Важнейший источник бодрости при пониженном кровяном давлении — это розмариновое масло в различных формах применения.
Мероприятие скорой помощи.
При головокружении и опасности обморока капните несколько капель мяты или розмарина на носовой платок и держите его перед носом. После первого же вдоха вы почувствуете живительную силу этого масла.
• Вода для лица
Этот тоник дает гарантию бодрости.
Состав: 3 капли масла розмарина растворить в уксусе и добавить в 1л холодной воды. Этой смесью надо освежить лицо после очищения.
• Утренняя ванна
Бодрящая розмариновая ванна прекрасно активизирует вас с утра.. 10 капель масла розмарина на 1/2 стакана сливок.
• Климактерический период. Проблемы
Важнейшее эфирное масло для климактерического периода -это герань. Масло герани действует уравновешиваюше на гормональный баланс.
Первая помощь — ингаляции.
Если вы ощущаете очередной прилив жара, нанесите несколько капель мяты на носовой платок и глубоко вдыхайте этот аромат.
Аромалампа.
Эта масляная смесь создаст в вашей комнате освежающую, просветляющую настроение атмосферу.
Состав: 3 капли .бергамота, 4 капли петитгрейн.
Эта смесь настроит вас на спокойный лад: 2 капли герани и 5 капель лаванды.
Массаж висков.
При тошноте и головной боли сделайте массаж с лавандой; 2 капли масла нанесите на затылок и на виски и массируйте в течение нескольких минут.
• Рекомендуемая смесь для точечного массажа при насморке:
подсолнечное масло — 50 мл
эфирное масло розмарина — 5 капель
масло эвкалипта — 5 капель
масло мяты — 2 капли
масло герани — 5 капель
масло сосны — 5 капель
Так же можно нанести несколько капель смеси на ладонь и натереть ею горло, грудь и спину.
• Сердце
Растительные ароматические вещества нормализуют липидный обмен и, соответственно, являются прекрасным средством профилактики атеросклероза. Позитивно влияют на деятельность сердечно-сосудистой системы масла мяты, розмарина, эвкалипта. Они способствуют нормализации артериального давления при начальных формах гипертонической болезни. Если гипертония уже далеко не в начальной форме, то придется воспользоваться следующей смесью эфирных масел:
лаванда — 2 капли
герань — 2 капли
иланг-иланг — 1 капля
мята — 1 капля
Применяется: при общем ароматерапевтическом и точечном массаже — 8 капель смеси на 30 мл основы;
аромалампа — 5-7 капель на 15 — 20 кв. м площади;
холодные ингаляции — 2-3 капли смеси нанести на носовой платок и вдыхать.
• Мозоли, наросты, вросший ноготь
Добавить 3 капли одного из масел — мятного, лемонграсса или розмарина — на 2 ч.л. миндального или соевого масла и втирать смесь в ноги. Делайте медленные скользящие движения и/или разминайте ногой пальцами,
Хороши регулярные ножные ванны с розмарином. Два таза-первый с горячей ароматной водой, второй — с холодной. 1 минута в горячей, затем 20 сек в холодной. Несколько раз повторить, завершить быстрым окунанием в холодную воду. Вытрите ноги насухо.
• Умственная усталость, переутомление, ослабление памяти:
лаванда 3 капли
мята перечная 1 капля
розмарин 2 капли.
• Нервное напряжение, рассеянное внимание:
розмарин 4 капли
лаванда 2 капли
грейпфрут 2 капли.
• Стресс, переутомление:
лаванда 4 капли
лемонграсс 3 капли
герань 1 капля.
• Апатия, подавленность:
грейпфрут 4 капли
розмарин 2 капли
лаванда 2 капли.
• Физическая усталость, недосыпание:
грейпфрут 3 капли
розмарин 3 капли мята
перечная 2 капли.
• Состояние после похмелья:
грейпфрут 3 капли
эвкалипт 3 капли
розмарин 2 капли.
• Освежающая смесь:
грейпфрут 3 капли
лаванда 3 капли мята
перечная 2 капли.
Освежающие смеси можно применять при любых обстоятельствах и в любых помещениях. Очищается воздух, повышается работоспособность.
• Кровоподтеки при травмах
Первые каждые 12 часов примочки через каждые 3 ч. Разведите в 200 мл воды 3 к лаванды и 2 к розмарина.
Через 12 часов смазывайте пораженное место масляным раствором: 1 к. лаванды, 1 к. розмарина на 1 чайную ложку базового масла.
Перечень заболеваний и употребляемых для их лечения эфирных масел
Ароматические масла можно применять для вспомогательного лечения некоторых заболеваний и недомоганий, они перечислены ниже.
Прежде чем использовать какое-либо масло, ознакомьтесь с мерами безопасности.
Используемые аббревиатуры:
Ап — аппликации,
Ар — арома-лампа,
М — массаж, растирания,
Г — уход за волосами и кожей головы,
П — лечение парами,
Д — душ,
Л — лосьон или масло для кожи,
Ц — цветочная вода,
И — ингаляция,
К — компресс,
В — ванны,
Н — использование в неразбавленном виде,
Сп — спринцевание.
• Абсцесс (К): бергамот, лаванда, чайное дерево, герань.
• Акне (М, Л, Ц, В, И, Н): бергамот, кедр, герань, грейпфрут, лаванда, мята, пачули, петитгрейн, розмарин, розовое дерево, чайное дерево, иланг-иланг.
• Аллергия (М, Л, Ц, В, И): лаванда , розовое дерево, герань.
• Алкогольное отравление (Ар,В): чайное дерево, мята.
• Ангина (П, И): герань, эвкалипт, лаванда, чайное дерево, бергамот.
• Аменорея/отсутствие менструаций (М, В): корица.
• Анемия (Ар, И, М, В): мята, розмарин, лаванда.
• Аритмия (после консультации с кардиологом) (И, М, В): розмарин, мята, петитгрейн, иланг-иланг, герань.
• Артрит (М, Л, К, В): грейпфрут, эвкалипт, чайное дерево, мускатный орех, сосна, розмарин.
• Артроз (М, В): розмарин, эвкалипт, сосна, лаванда.
• Атеросклероз (В, К, М, И): розмарин, герань, петитгрейн, лаванда.
• Астма (после консультации с аллергологом) (М, П, И): эвкалипт, лаванда, мята, сосна, розмарин, чайное дерево, бергамот.
• Астения ( при отсутствии органических поражений) и низкий тонус мышц (М, Л, В): грейпфрут, сосна, розмарин, корица, мята, эвкалипт, герань.
• Аэрофагия (метеоризм) (К,М): мята, грейпфрут, лаванда, розмарин, сосна.
• Бели (В, Д): бергамот, кедр, корица, эвкалипт, лаванда, розмарин, чайное дерево.
• Бессилие половое (М): мята, розмарин, иланг-иланг, пачули.
• Бессонница (М, В, П): лаванда, петитгрейн, иланг-иланг.
• Бесплодие, в качестве вспомогательного средства, после консультации с гинекологом (М, В): герань, петитгрейн, лаванда.
• Беспокойство (Ар, В, И): бергамот, иланг-иланг, лаванда, розовое дерево, петитгрейн.
• Боли при родах/родовспоможение (М, К, В): корица, лаванда, мускатный орех.
• Боль в ушах (К): герань, лаванда.
• Боль в горле и инфекции горла (П, И): бергамот, эвкалипт, герань, лаванда, сосна,чайное дерево.
• Боль в желудке и кишечнике (М,В): бергамот, корица, мята.
• Бородавки и мозоли (Л, Н): корица, чайное дерево.
• Бронхит (М, П, И): кедр, эвкалипт, лаванда, мята, сосна, розмарин, чайное дерево.
• Вагиниты (В,С): бергамот, эвкалипт.
• Варикозное расширение вен (Л, К): мята, петитгрейн, герань, лаванда, корица.
• Ветрянка (К, Л, В): бергамот, эвкалипт, лаванда, чайное дерево, мята.
• Воспалительные процессы на лице (Л, К, В): бергамот, эвкалипт, лаванда, чайное дерево.
• Выпадение волос и уход за волосами (Л, Г): кедр, грейпфрут, пачули, розмарин, иланг-иланг, эвкалипт.
• Высокая температура (К, М): лаванда, чайное дерево, эвкалипт, мята, бергамот, розмарин.
• Гайморит (И): эвкалипт, сосна, герань, лаванда, розмарин, мята.
• Геморрой (Л, К, В): герань, сосна, розмарин, лаванда.
• Герпес (Л): бергамот, эвкалипт, чайное дерево, пачули.
• Гипертония и гипертензия (Ар, М, В, П): лаванда, иланг-иланг, герань.
• Глистные инвазии (В, Ап, М): бергамот, герань, корица, лаванда, мята, эвкалипт.
• Головная боль (М, К, П): эвкалипт, грейпфрут, лаванда, ле-монграсс, мята, розмарин, розовое дерево.
• Головокружение (П, И): лаванда, розмарин, мята.
• Грипп (Ар, И, П, В, М ): сосна, корица, эвкалипт, мята, розмарин, чайное дерево.
• Диабет простой (В, И): эвкалипт, герань, розмарин.
• Диарея (М, В, К): герань, лаванда, мята, розмарин, корица, эвкалипт, мускатный орех, петитгрейн.
• Дисменорея/спазмы, болезненные или затрудненные менструации (М, К, В): лаванда, розмарин, мята.
• Дистония нейровегетативная (Ар, И, М): розмарин, ла ванда, мята, герань.
• Депигментация кожи (ахромия) (В, Л): сосна, лаванда.
• Депрессия (М, П, В): бергамот, грейпфрут, лаванда, иланг иланг, герань.
• Дерматит (М, Л, К, Ц, В): кедр, герань, лаванда, розовое’ дерево, мята, пачули, розмарин.
• Дерматомикоз (Л, Г): герань, лаванда, мята, чайное дерево
• Дряблая кожа (М, Л, В): герань, грейпфрут, лемонграсс, петитгрейн, розмарин.
• Желудочные/улучшение пищеварения (Ар, И, М, В): бергамот, герань, корица, мята, лаванда, мускатный орех, розма рин, петитгрейн.
• Желчегонные (М, В, К): лаванда, розмарин, грейпфрут.
• Жирная кожа (М, Л, Г, Ц, В): бергамот, герань, лаванда лемонграсс, пачули, петитгрейн, розмарин, розовое дерево, чайное дерево, иланг-иланг.
• Запор (М, В): корица, мускатный орех, розмарин.
• Застойные явления в печени (М): розмарин, грейпфрут.
• Запах изо рта (Л): корица, мускатный орех, мята, эвкалипт, чайное дерево.
• Зрение (слабость) (Ар, В): розмарин.
• Зубная боль, прорезывание зубов (Л, К, Н): мята, чайное дерево.
• Зуд (Д): бергамот, кедр, лаванда, чайное дерево, розовое дерево, мята.
• Избыточное потоотделение (Л, В): лемонграсс, петитгрейн, сосна.
• Изжога (М): мята.
• Инфекция мочевых путей (В, М): эвкалипт, герань, лаванда, сосна.
• Инфекция полости рта, язвы (Л, К): бергамот, герань, сосна, эвкалипт, мята, чайное дерево.
• Катар (М, П, И): кедр, эвкалипт, лаванда, мята, чайное дерево.
• Кашель (М, П, И): кедр, эвкалипт, сосна, розмарин, чайное дерево, мята.
• Климакс (Ар, В, М, И): герань, мята, розмарин.
• Клещи (Л, Н): чайное дерево.
• Колики (М): лаванда, мята, розмарин.
• Корь (Л, В, П): бергамот, эвкалипт, лаванда, чайное дерево, кедр.
• Кровообращение (расстройство) (В, М): лаванда, розмарин, сосна.
• Ларингит хронический (И): эвкалипт, лаванда, сосна, кедровое дерево.
• Лающий кашель (М, И): лаванда, розмарин, чайное дерево, сосна.
• Лихорадка (К, В): бергамот, эвкалипт, лемонграсс, мята, розмарин, розовое дерево, чайное дерево.
• Люмбаго (В, К, М): розмарин, мята, сосна.
• Маточные кровотечения (В, К, М): герань, корица, сосна.
• Месячные (недостаточные) (М, К, В): лаванда, мята.
• Месячные (отсутствие) (М, К, В): мускатный орех, розмарин, мята.
• Мигрень (К): лаванда, эвкалипт, розмарин, сосна, мята.
• Молочница, кандидоз (В, Сп): бергамот, герань, чайное дерево.
• Морщины и старение кожи (В, К, М, Ц): герань, иланг-иланг, лаванда, пачули, розовое дерево, розмарин.
• Мышечные судороги и тугоподвижность: (В, К, М): грейпфрут, лаванда, розмарин, сосна.
• Наросты и мозоли (Ап, Л): корица, чайное дерево.
• Нарывы, абсцессы, волдыри (В, Л, К): бергамот, лаванда, чайное дерево, эвкалипт.
• Невралгия, ишиалгия (В, М): герань, лаванда, мята перечная, розмарин, сосна.
• Недостаточность кровообращения и пониженное кровяное давление (В, М): герань, корица, лемонграсс, розмарин, сосна, эвкалипт.
• Неврит (В, М, К): герань, лаванда, мята, розмарин, кедровое дерево.
• Нервное истощение, переутомление, общая слабость (Ар, В, М): грейпфрут, иланг-иланг, корица, лаванда, лемонграсс. мята перечная, пачули, петитгрейн, розмарин, сосна.
• Нервное напряжение и стресс (Ар, В, М): бергамот, ге рань, иланг-иланг, кедр, корица, лаванда, лемонграсс, мята перечная, пачули, петитгрейн, розмарин, розовое дерево, сосна.
• Ногти (ломкость) (Н, В): иланг-иланг.
• Облысение и уход за волосами (Л, Г): грейпфрут, кедр, иланг-иланг, пачули, розмарин.
• Ожоги (К, Ап): герань, лаванда, чайное дерево, эвкалипт.
• Отеки, задержка жидкости (В, М): герань, грейпфрут, розмарин.
• Отеки ног (К): лаванда, лемонграсс, пачули, чайное дерево, эвкалипт.
• Отит (К): лаванда, герань, эвкалипт.
• Перхоть (Г, Л): кедр, пачули, розмарин, чайное дерево, эвкалипт.
• Педикулез (Г, Л): эвкалипт, герань, лаванда, розмарин, сосна.
• Переломы (М, К): кедровое дерево, герань, лаванда.
• Простудные заболевания, грипп (Ар, В, И, М): бергамот, грейпфрут, корица, мята перечная, розмарин, розовое дерево, сосна, чайное дерево, эвкалипт.
• Повышенное потоотделение (В, Л): лемонграсс, петитг-рейн, сосна.
• Подагра (В, Л, М): розмарин, корица, сосна.
• Порезы, язвы (Ц, К): герань, лаванда, сосна, чайное дерево.
• Потеря памяти (Ар, В, М): розмарин, петитгрейн.
• Потеря аппетита (Ар, И): бергамот, мускатный орех.
• Потрескавшаяся кожа (Л, Ц, В): пачули.
• Предменструальный синдром (Ар, В, Мс): герань, лаванда.
• Псориаз (В, Л, М, Ц): бергамот, лаванда, розмарин.
• Пятна: (Ап, Л): бергамот, лаванда, чайное дерево, эвкалипт.
• Раздраженная и воспаленная кожа (В, Л, К, Ц): кедр, лаванда, пачули, чайное дерево.
• Раны (В, Л, К): бергамот, герань, лаванда, пачули, розовое дерево, чайное дерево, эвкалипт.
• Расстройства пищеварения, метеоризм: (М): корица, лаванда, лемонграсс, мята перечная, петитгрейн, розмарин.
• Растяжения мышц и связок (Л): лаванда, сосна, эвкалипт.
• Ревматизм (В, К, М): кедр, корица, лаванда, розмарин, сосна, эвкалипт.
• Репеллент для насекомых (В, Л): бергамот, герань, лаванда, лемонграсс, пачули, розмарин, эвкалипт.
• Родовые боли (В, К, М): корица, лаванда,
• Синусит (И): мята перечная, сосна, чайное дерево, эвкалипт.
• Слабость, сниженный мышечный тонус (В, Л, М): грейпфрут, розмарин, сосна.
• Сосудистый рисунок (Л): лаванда, мя?