Эвкалипт лечебные свойства и противопоказания в бане
Всем привет! Настои банных ароматов и отвары для бани – источник не только неповторимого душистого запаха. Их применяют и в лечебных и профилактических целях. Существует огромное разнообразие рецептов таких отваров.
Для достижения эффективной пользы от бани, нужно уметь не только правильно готовить отвары для бани, но и грамотно ими пользоваться.
Отвары для бани — как использовать
Поливать сразу горячие камни приготовленным отваром не нужно! Высокая температура окажет негативное влияние на качество пара. Множество полезных свойств которого будут потеряны, возможно появление запаха гари. Основной принцип при поливке камней – частый полив при незначительном использовании жидкости.
Сначала камни поливают обычной горячей водой, затем, практически сразу, на них бросают ароматный отвар, потом – опять чистой водой. Именно чередование воды и отвара позволяет добиться в парилке неповторимого аромата. Быстрый и эффективный способ ароматизации воздуха – окунуть веник в ароматную жидкость и быстро разбрызгать её по парилке.
Для правильного приготовления отвара нужно использовать эмалированные емкости. Хранят отвары для бани в стеклянных бутылках в прохладных и темных местах. Для более длительного и качественного хранения в бутылку можно добавить чайную ложку спирта.
Отвары для бани рецепты
Отвар зверобоя для бани
Это достаточно популярное лекарственное растение, долгие годы с успехом применяемое в народной медицине. Разновидность данного растения насчитывает более ста видов. Произрастает зверобой преимущественно на освещённых участках, лесных опушках, лугах, хорошо приживается на дачных участках.
Зверобой имеет свойство впитывать вредные микроэлементы из воздуха. Поэтому сбор этого растения нужно производить вдали от дорог и промышленной зоны. Заготовка зверобоя производится в середине лета. К этому времени растение уже обогащено целебной силой и вполне пригодно для использования в банных отварах.
При изготовлении отвара из зверобоя нужно обрезать молодые стебли и высушить в затемнённом месте в подвешенном виде. Последующее хранение осуществляется в тёмном месте, желательно в бумажной упаковке.
При изготовлении отвара, пять столовых ложек сухого и измельчённого растения заливаются литром кипящей воды. Далее, в течение получаса раствор варят на водяной бане и фильтруют через марлю. Аромат зверобоя практически неуловим, однако это никак не влияет на его лечебные характеристики.
Аромат такого отвара эффективен в качестве антидепрессантов, зверобой эффективно воздействует на органы дыхания и нервную систему, используется для лечения суставного ревматизма, печени и желудка, обладает заживляющим свойством и профилактике гнойных кожных образований.
Отвары для бани из хвои
Такой отвар используется не только для создания оригинального лесного аромата, но и для лечения простудных заболеваний. Хвойные настои применяют для лечения бронхита, цинги, подагры, туберкулёза.
Воздух, обогащённый хвойными парами, благоприятно воздействует на общий тонус организма, дыхательные органы и нервную систему. Эфирные хвойные масла способны оказывать дезинфицирующее и противомикробное воздействие. Хвойный отвар – один из наиболее целебных рецептов, готовить его несложно, причём делать это можно в течение всего года.
- На зимней хвое. Полкилограмма молодых еловых побегов заливаются 1,5 литрами кипячёной воды, доводятся до кипения. Затем отвар остужается и настаивается в течение 4-5 часов, после фильтруется и разливается в ёмкости для хранения.
- На почках. На ложку почек берётся стакан воды, кипятится и выдерживается на слабом огне 10-15 минут. Отвару дают отстояться 3-4 часа, затем процеживают.
- На молоке. В кипящее молоко помещаются 20-25 молодых верхушек веток сосны, раствор кипятится 20 минут. Отвар отстаивается в течение полутора часов, процеживается и разводится в соотношении 1 к 3 с водой.
Для использования приготовленных хвойных отваров, их разбавляют с горячей водой, затем поливают камни.
Отвар мяты для бани
Ещё в Древнем Риме из мяты делали настои, создавая неповторимый аромат в своём жилище. В наши дни свойства этого растения с успехом применяют в медицине, используют при изготовлении пищевых добавок.
Мятные ароматы, применяющиеся в бане, являются одними из наиболее популярных. Основным компонентом этого растения является ментол. Аскорбиновая кислота и каротин оказывают комплексное воздействие на организм, обладая антисептическим и успокаивающим действием.
В качестве материала для приготовления отвара потребуются листья и цветки растения. Их в керамической или деревянной посуде нужно растереть до кашеобразной массы, в которую добавляется литр тёплой воды.
Раствор тщательно перемешивается и отстаивается 3 часа в тепле, после чего разливается в стеклянные ёмкости для хранения. Отвар из мяты можно делать достаточно концентрированным, что позволит наиболее экономно его использовать.
Мать-и-мачеха для бани
Применение мать-и-мачехи в бане вполне объяснимо! Это лекарственное растение ещё в Древней Греции было основой приготовления различных микстур от кожных нагноений и простудных заболеваний. Отвар этого растения эффективно влияет на органы дыхания.
В листьях находится огромное количество веществ со слизистыми составляющими, способными обволакивать дыхательные пути вместе с вдыханием пара. Это способствует ускоренному выходу мокроты из организма. Воздействие на дыхательные органы оказывают дубильные вещества, полностью устраняя или приостанавливая воспалительные процессы дыхательных органов.
Для приготовления отвара высушенные листья (100 г) перетирают в порошок и заливают литром кипящей воды. Раствор настаивается около 25 минут. Для использования в парной отвар нужно разбавить в горячей воде (около 30 мл на литр), поливать камни нужно небольшими порциями, чередуя с чистой водой.
Отвар эвкалипта для бани
Зачастую, готовый отвар эвкалипта приобретается в магазинах или аптеках в виде настойки. Для использования такие отвары для бани несложно приготовить самостоятельно. Эвкалипт обладает множеством целебных свойств. Пары эвкалипта облегчают дыхание, человек ощущает прилив бодрости и сил.
Приготовление эвкалиптового отвара достаточно традиционное. Предварительно высушенные листья отвариваются 50 минут, далее томятся до охлаждения. Процеживаются и разливаются в стеклянные ёмкости.
Именно листья эвкалипта представляют для человека особую ценность благодаря содержанию разнообразных эфирных масел. Эвкалиптовые эфирные масла применяются в медицине для изготовления дезинфицирующих, отхаркивающих и антисептических лекарств.
Эфирные масла эвкалипта нашли широкое применение в парфюмерной промышленности. При вдыхании эвкалиптовых паров в бане, практически моментально начинается эффект аэрозольной ингаляции. Это влияет не только на органы дыхания, но и кровеносную систему организма.
Отвар для бани из липы
Отвар липы — достаточно эффективное средство при лечении паром. Липовые отвары широко используются при болезнях в области кишечника, при гриппе и других простудных заболеваниях. Высушенная порошкообразная липовая масса используется при заживлении ран, кровотечении и устранению нарывов.
Липовый чай – не только тонизирующий напиток, но прекрасное отхаркивающее и потогонное снадобье. В бане липовый отвар широко применяется для стимуляции потоотделения. Также липовый цвет обладает дезинфицирующими свойствами.
Липовые цветки собирают в середине лета, для приготовления отбирают только здоровые соцветия. Сушку желательно производить в естественных условиях в притенённом месте со свободной циркуляцией воздуха. При невозможности сушки естественным путём, допускается применение духового шкафа, температура не должна превышать 45 градусов.
Хранится сбор в тряпичных или бумажных пакетах не более трёх лет. При изготовлении отвара готовый липовый сбор заливается кипящей водой и кипятится 10 минут. Затем томится до полного охлаждения и разливается в бутыли.
Отвар ромашки для бани
Ромашка отличается широким спектром профилактических и лечебных действий. Это противосудорожные, дезинфицирующие и кровоостанавливающие свойства. Содержание эфирных масел способствует позитивному воздействию на органы дыхания.
Следует иметь в виду, что при банных процедурах отвар ромашки используется в качестве дополнения к другим смесям. Сбор ромашки осуществляется в конце июня, собирать растение нужно в сухую погоду. Стебли подрезают примерно на 2/3 длины.
Сушат ромашку в тени, расстелив растения в один ряд и накрыв марлей, в процессе сушки растения нужно периодически переворачивать. Хранят сбор не более двух лет в бумажных или тряпичных пакетах. Для цветков можно использовать стеклянные банки, плотно закрытые хлопчатобумажной тканью.
При приготовлении банного отвара из ромашки, 50 г сухого продукта заливается литром тёплой воды и кипятится 20 минут, затем охлаждается и разливается в ёмкости.
Отвар душицы для бани
Применение отвара душицы способствует профилактике таких заболеваний, как гипертония, пародонтоз, диатез, стоматит. Ароматы душицы обладают успокаивающим действием.
Пар душицы обеспечивает антибактериальную защиту покрова кожи и органов дыхания. Отвары для бани из душицы способствуют более стабильной работе органов пищеварения. Это один из методов борьбы с бессонницей.
Заготавливать душицу можно с начала лета и до конца сентября. Отвар готовится из высушенных стеблей. Примерно 100 г душицы заливаются 400 мл кипящей воды. Раствор настаивается в течение 4 часов, посте этого его нужно процедить.
Для использования в парной, приготовленный отвар разводится в соотношении 70-80 мл на ведро воды. Применение этого отвара не рекомендовано беременным женщинам.
Какой самый эффективный метод довести целебные свойства различных веществ до организма? Использование органов дыхания, лучше всего это делать в бане. Грамотно приготовленные травяные ароматы и отвары для бани не только создадут непередаваемую атмосферу в парилке, но и помогут справиться с множеством недугов.
Настои и отвары для бани
Желаем всем отменного здоровья!
© Лекарственные растения, сад и огород 2019. Все права защищены.
Все прекрасно знают о том, что эвкалипт – растение, которое помогает при различных заболеваниях, но как оно растет и где, мало кто интересовался.
Эвкалипт – это дерево, его листва образовывает шар, растение растет ввысь и достигает высота 50 метров. Есть разновидность дерева, которая может вырасти до 100 метров. Он поглощает большое количество воды, при этом благодаря ему можно осушить целое болото. Кора дерева одноцветная, с голубым оттенком. Листва эвкалипта отличается по своему виду и зависит от того, какое количество времени росло дерево.
Если дерево высажено недавно, то лист у него напоминает сердечко, у более позднее посаженного листья темно-зеленого цвета. Они очень сильно пахнут. Цвести начинает только тогда, когда ему будет около 5 лет. Плоды дерева выглядят как коробочки. Растет оно преимущественно на территории Австралии. В странах Африки, Индии, в Крыму дерево высаживают искусственным путем.
Чем полезен эвкалипт?
Масло, которое содержится в дереве, очень хорошо лечит большое количество заболеваний. Кроме того, в нем есть фитонциды, смолистые вещества. Поэтому данное растение широко используют в приготовлении различного рода лекарств.
Используется растение в лечении дыхательных путей. В этом случае оно выступает как противомикробное средство, болеутоляющие и дающее эффект отхаркивания. Лекарствами, в которых есть содержание эвкалипта, можно лечить заболевания, начиная от острого респираторного вирусного заболевания и заканчивая ангиной. Кроме того, стафилококк тоже поддается лечению этим чудесным растением.
Лечебные препараты, которые изготовлены с добавлением эвкалипта, хорошо помогают при лечении гинекологических болезней. Благодаря противовоспалительному эффекту можно бороться с болезнью почек, мочевыводящей системы. Также листья обладают свойством повышения иммунитета. Если регулярно употреблять настойку эвкалипта, можно восстановить защитную функцию организма, побороть заболевания герпеса и гриппа.
В медицине, которой пользовались наши бабушки, эвкалипт повсеместно применяют в борьбе с педикулезом. Растение борется с артрозом, артритом – мази на основе эвкалипта тоже очень хорошо помогают. Так как в растении большое количество лечебного масла, оно полезно при простуде и в ее профилактике.
Что делают из этого чудесного растения?
На основе листьев эвкалипта изготавливают различные настойки, отвары. Собирают листья молодые, но по осени. Кроме лекарственных препаратов, которые можно купить в аптечном пункте, в домашних условиях многое также можно изготовить. В аптеке нужно купить масло эвкалипта и развести его в спирте.
Если человек будет париться в бане и при этом использовать масло эвкалипта, то маловероятно, что он заболеет простудными заболеваниями. Также можно использовать эвкалиптовый веник, который распаривают в бане и проводят процедуру очищения организма.
Какие рецепты можно использовать?
При заболеваниях легких, бронхите можно заварить следующий настой.
— Для этого потребуется одна столовая ложка листьев эвкалипта, заварить листья полулитром кипятка.
— Дальше смесь ставят в теплое место часа на два.
Полученную настойку процедить и принимать по 50 грамм 4 раза в день.
При простуде можно проводить ингаляцию с использованием масла эвкалипта.
— Для этого необходимо добавить в ингалятор 20 капель масла, их разбавляют на 200 грамм воды.
Когда нельзя принимать
Но, как и других лекарств, у эвкалипта имеются противопоказания.
1. Нельзя принимать масло эвкалипта, если есть индивидуальная непереносимость.
2. Детям до одного года принимать средство нельзя. В случае необходимости приема детям от 1 года до 3, назначение должен делать только лечащий врач.
3. При употреблении первый раз препарата на основе масла необходимо быть осторожнее.
4. Помимо всего перечисленного, может возникнуть аллергическая реакция.
Свойства, благоприятно влияющие на организм
1. Масло, которое собрано из листьев растения, является очень хорошим антибактериальным средством, оказывает противовирусное действие и хорошо помогает в профилактике заболеваний.
2. При простуде достаточно нюхать масло эвкалипта, это поможет остановить насморк.
3. При заболеваниях горла, ангине необходимо раствором полоскать горло, настой вымывает со стенок горла все бактерии, что ведет к быстрому выздоровлению.
4. В случае если есть проблемы с деснами, достаточно полоскать рот настоем эвкалипта.
5. Если во рту есть гнойные мешочки, то эвкалипт их вымывает, и ваши десны становятся здоровыми.
6. Помимо всего перечисленного, можно обрабатывать ранки, ссадины. Во-первых, это спасет вас от воспаления, а во-вторых, ранка заживет гораздо быстрее.
7. Если человек страдает сахарным диабетом, то, употребляя настойку из эвкалипта вовнутрь, можно снизить содержание сахара в крови.
8. Растение обладает хорошим обезболивающим средством и используется при ревматизме.
9. Эвкалипт является сильным жаропонижающим средством.
Источник: Все про суставы от А до Я
По мнению банщиков, проведение банных процедур без использования веника — пустая трата времени, поскольку из-за этого уменьшается полезный эффект парения. Сделать инструмент для проведения банных процедур можно из разных растений, например, экзотическим вариантом для жителей России, стран СНГ являются эвкалиптовые веники для бани.
Полезные свойства
Впервые эвкалипт обнаружили на территории Австралии в 19 веке. Листья растения использовались для лечения разных заболеваний, а из древесины строили прочные, долговечные дома.
Полезные свойства:
- Укрепление иммунитета.
- Устранение мышечных, суставных болей. Банные процедуры помогают расслабиться после тяжелого рабочего дня.
- Очищение организма от шлаков и токсинов.
- Нормализация психологического состояния. Массаж с использованием веника помогает справиться с затяжными стрессами, снять эмоциональное напряжение.
- Ускорение регенерации тканей.
- Омоложение кожи.
Показания и противопоказания
Показания к применению веников из эвкалипта для бани:
- ревматизм, респираторные болезни;
- туберкулез, анемия;
- астма.
Противопоказания:
- психологические заболевания;
- первый триместр беременности;
- индивидуальная непереносимость;
- серьезные заболевания, повреждения кожи;
- патологии сердечно-сосудистой системы;
- злокачественные новообразования.
В баню нельзя ходить с высокой температурой тела, повышенным давлением, сразу после вирусных заболеваний.
Преимущества и недостатки
Преимущества эвкалиптовых веников:
- эластичность ветвей, которые длительное время не ломаются;
- выдерживание постоянного перегрева, высокого уровня влажности;
- большое количество полезных свойств;
- выделение приятного аромата при сильном нагревании.
Растение не растет в России, странах СНГ. Поэтому возникают сложности с самостоятельным изготовлением веника.
Принципы выбора
Купить инструмент для бани из экзотического растения можно в магазине. При выборе инструмента нужно обратить внимание на ряд факторов:
- Ветви не должны быть слишком сухими. В противном случае они быстро сломаются при использовании.
- Если при тряске с пучка падает большое количество листьев, при сушке была нарушена технология.
- Если от пучка пахнет прелыми или гнилыми листьями, нужно выбрать другой инструмент.
Цена на эвкалиптовые веники выше, чем на пучки дубовых, березовых веток.
Способы применения
Нюансы применения:
- Прежде чем проводить банные процедуры, пучок нужно опустить в горячую воду на 5–10 минут.
- Если пучок новый, его не нужно запаривать перед посещением парилки. Достаточно облить его прохладной водой несколько раз.
- Полезные свойства срезанных побегов сохраняются до 5 применений.
Чтобы увеличить прочность, долговечность связки, рекомендуется добавить в пучок ветви березы, дуба.
Чем можно заменить?
Поскольку эвкалипт не растет в России, странах СНГ, с изготовлением веника возникают проблемы. Если поблизости нет специализированных магазинов, можно сделать аналог из березовых, дубовых или липовых веток.
Изготовление своими руками
Сделать эвкалиптовый веник своими руками труднее, чем изделия из других растений. Для его изготовления нужно в специализированном магазине купить расходное сырье.
Время и место для сбора
Если есть возможность собрать растущий эвкалипт, нужно знать некоторые особенности:
- Собирать растение можно с середины июля и до начала ноября.
- Нужно выбирать растения, которые растут вдали от дорог, крупных предприятий.
- Нельзя собирать побеги во время дождя. Нужно дождаться теплой сухой погоды.
Выбор веток и правила сбора
При выборе веток необходимо обратить внимание на форму, окрас листьев. Они должны быть салатового оттенка, небольшими по размеру. Прутики должны напоминать ветки ивы в середине лета. Срезать их можно острым ножом или секатором.
Запаривание
Особенности запаривания эвкалиптовых веток:
- Ополоснуть побеги холодной водой.
- Набрать тазик горячей воды, окунуть в нее ветви на 20 минут.
После запаривания ветки нужно просушить.
Сушка
Рекомендации:
- в помещении должен быть низкий уровень влажности;
- спустя двое суток после начала сушки, нужно открыть окна, двери, чтобы помещение хорошо проветривалось;
- запрещено сушить связки на солнце.
Соблюдая простые правила сушки, можно значительно увеличить срок службы готового изделия.
Создание
Связать банный инструмент просто. Для этого понадобится подготовленное сырье, толстая бечевка. Начало веток очистить от сучков, листьев, острым ножом. Главное не повредить древесину. Толстые побеги расположить снаружи пучка, тонкими заполнить внутреннее пространство. Связать ветки бечевкой.
Хранение
Особенности хранения:
- Нельзя хранить изделие рядом с печью, батареями, источниками открытого пламени.
- Запрещено хранение внутри бани, на солнечном свете.
Основные ошибки и рекомендации
Рекомендации:
- Чтобы быстрее избавиться от кашля, насморка, можно подышать ароматом от распаренного веника в течение 5–7 минут.
- Начинать массаж нужно с плавных движений, постепенно ускоряясь.
- Нельзя делать хлестких ударов. Они принесут не только болезненные ощущения, но и оставят следы на коже.
- Запрещено сушить изделия на солнце.
Эвкалипт относится к экзотическим растениям. Климатическая зона его произрастания — субтропики. Поскольку растение обладает множеством полезных свойств, из него начали изготавливать банные веники.