Кисель худеем за неделю противопоказания
Лишние килограммы негативно воздействуют на тело человека, приводят к различным болезням. Бороться с ними помогает Леовит кисель «Очищающий», действие которого направлено на выведение вредных веществ из организма и нормализацию обмена веществ.
Перед применением средства надо внимательно ознакомиться с возможными противопоказаниями и инструкцией по применению.
Что это за средство?
Леовит кисель «Очищающий» — это натуральная добавка, которая создана для устранения лишнего веса. С помощью этой добавки можно очистить организм от токсинов, шлаков, лишней жидкости. Приходит в норму работа желудочно-кишечного тракта. Человек избавится от запоров, восстановится здоровая микрофлора кишечника. При регулярном употреблении киселя самочувствие человека улучшится, организм наполнится витаминами, полезными веществами.
В составе добавки:
- Барбарис.
- Зеленый чай.
- Сельдерей.
- Кукурузные рыльца.
- Лимонная и яблочная кислоты.
- Кориандр.
- Лавровый лист.
- Овес.
Показания к применению
Показаниями к применению киселя являются:
- Лишние килограммы.
- Нарушенный обмен веществ.
- Запоры.
- Отравление.
- Хронический цистит.
- Пиелонефрит.
Кисель подойдет тем, кто хочет избавиться от лишних килограммов, нормализовать обмен веществ, очистить организм от токсинов, шлаков.
Помогает ли похудеть?
Данное лекарство действительно позволяет избавиться от лишних килограммов. Помогает нормализовать работу пищеварительной системы, очищает организм от вредных веществ, наполняет витаминами.
Неслучайно добавка создана в форме киселя: употребляемая жидкость покрывает защитной пленкой желудок, защищая его от болезнетворных микроорганизмов. Кисель воздействует комплексно на организм, оздоравливая его.
Подавляется чувство голода, процесс похудения становится более эффективным. Человек переносит диету без стресса. Постепенно пропадает жировая прослойка, исчезают лишние килограммы.
Противопоказания и побочные эффекты
Несмотря на пользу и эффективность препарата, существует ряд противопоказаний:
- Индивидуальная непереносимость компонентов препарата.
- Детский возраст до 18 лет.
- Беременность.
- Лактация.
- Сахарный диабет.
- Инфекционные заболевания в стадии обострения.
- Почечная недостаточность.
Лекарство причиняет вред при наличии противопоказаний, либо при несоблюдении инструкции по применению. Негативное воздействие проявляется в виде крапивницы, тошноты, рвоты, диареи, боли в животе и голове, низкой работоспособности, слабости. Лечения эти явления не требуют, так как проходят сами спустя несколько часов после появления. Если они наблюдаются несколько дней, нужно обратиться к врачу, а прием добавки прекратить.
Способы применения и дозировка
Принимать средство очень просто, нужно следовать инструкции:
- Две столовые ложки порошка смешивают с 200 мл кипятка.
- Компоненты перемешиваются.
- Чтобы получился кисель нужной консистенции, нужно подождать 5 минут.
- Далее напиток можно употреблять.
- Принимают кисель трижды в день за 20 минут до еды.
- Курс приема препарата составляет одну неделю. Этого вполне достаточно, что очистить организм и похудеть.
- Добавлять сахар в кисель запрещено.
Аналоги
Если не получается найти препарат в аптеке, рекомендуется обратить внимание на аналоги, которые обладают схожим действием:
- МегаСлим.
- ЛиДа.
- Линдакса.
Названные средства борются с лишним весом, но обладают противопоказаниями и побочными действиями. Перед приемом этих препаратов надо проконсультироваться с врачом.
Мнения врачей
Данный препарат, по мнению врачей, является эффективным в устранении лишнего веса. С помощью киселя действительно можно похудеть, очистить организм от вредных веществ, привести в норму работу пищеварительной системы. Это безвредный препарат, который практически не вызывает побочных эффектов. Он благотворно воздействует на организм.
Врачи говорят о том, что данное лекарство действительно помогает похудеть, но при этом рекомендуют во время диеты заниматься спортом. Если человек будет много двигаться, процесс похудения может ускориться. Чтобы избежать побочных эффектов, врачи рекомендуют внимательно следовать инструкции, не превышать назначенную дозировку.
Если у человека имеются серьезные заболевания желудочно-кишечного тракта, от приема этого киселя лучше отказаться, так как компоненты лекарства в этом случае могут вызвать осложнения. В любом случае, при наличии серьезного заболевания человеку нужно проконсультироваться с врачом перед приемом лекарства.
Отзывы худеющих
Этот препарат получил множество положительных отзывов. Худеющие говорят о высокой эффективности лекарства, быстром достижении нужного результата, простом приеме препарата. Им удалось стать стройными всего за одну неделю. Лекарство очистило организм, вывело вредные вещества. Это приводит к значительному улучшению самочувствия.
Худеющие говорят о том, что принимать кисель — одно удовольствие, так как он получается очень вкусным, не вызывает отвращения. Это вкусный и полезный напиток, который делает человека более здоровым и стройным.
Дарья, 28 лет, Санкт-Петербург: «Из-за праздничных дней немного поправилась. В животе был дискомфорт: различные салаты и закуски нарушили обмен веществ. Понимала, что нужно нормализовать работу пищеварительной системы, бороться с набранными килограммами. В интернете долго искала нужное средство, пока наконец не прочитала про кисель Леовит. Отзывы о нем мне очень понравились. Решила его принимать, через неделю похудела на 3 килограмма. Кроме того, удалось нормализовать пищеварение. Больше боли и дискомфорт в животе меня не беспокоят. Чувствую себя отлично, всем рекомендую данное лекарство».
Марина, 42 года, Набережные Челны: «За последние два месяца набрала лишний вес. На работе сталкивалась со стрессовыми ситуациями, заедала их сладостями. Совсем не хотелось еще больше поправляться. Одежда становилась маленькой, муж выразил недовольство по поводу моего веса. Расстраивалась, хотелось его восхищать фигурой. Решила во что бы то ни стало похудеть. Сестра посоветовала данный кисель. Средство принимала одну неделю. За это время смогла избавиться от 4 килограммов. Результатом довольна, сделаю перерыв и снова повторю курс. Муж доволен моим похудением. Снова ловлю его восхищенные взгляды».
Кристина, 37 лет, Архангельск: «После отпуска прибавила в весе. Питались на отдыхе неправильно, это сказалось на пищеварении. Были боли в животе, часто тошнило. Решила бороться с этим, в интернете узнала о данном лекарстве.
Приобрела через несколько дней и стала принимать, как сказано в инструкции. Через неделю с удивлением обнаружила, что похудела на 3,5 килограмма. Обрадовал и тот факт, что работу желудочно-кишечного тракта удалось привести в норму. Болей в животе больше нет, чувствую себя отлично».
Леовит кисель «Очищающий» является эффективным средством в устранении лишнего веса. Кисель обладает приятным вкусом и запахом, поэтому следовать диете очень просто. Он очищает организм от вредных веществ, способствует похудению, значительно улучшает самочувствие.
Кисель для похудения является отличным средством, а еще – для разгрузки и очищения организма. Конечно же, речь идет не о том густом и сладком напитке из фруктов и ягод, которым поили нас в детстве. И уж тем более не о брикетах, которые продаются на полках магазинов: в 100 граммах такого продукта содержится до 10 граммов сахара и множество консервантов. Полезный же кисель готовится только из натуральных ингредиентов и употребляется по правилам.
О пользе киселя
Вязкость кисель приобретает благодаря присутствию в нем крахмала, обладающего целым рядом полезных свойств. Он обволакивает стенки желудка, действует противовоспалительно, уменьшает аппетит и снижает кислотность желудочного сока. Поэтому особенно полезен кисель людям, страдающим гастритом, колитами и даже язвенной болезнью. Кроме того, он:
- устраняет дисбактериоз;
- адсорбирует токсины;
- надолго дает ощущение сытости;
- является источником витаминов.
Другие полезные свойства киселя зависят от того, из каких продуктов он приготовлен. А этот список можно продолжать практически до бесконечности.
Интересно, что первый кисель появился на Руси и делали его не из фруктов и ягод, как мы привыкли думать, а из обычной овсяной крупы.
Правила употребления
Главная сложность похудения на киселе в том, что полезен он исключительно свежеприготовленным. Именно поэтому такой популярностью пользуются пакетированные диетические продукты, которые достаточно просто развести водой. В противном случае придется настроиться на то, что варить кисель надо минимум дважды в день.
Есть и другие правила его употребления:
-
Для быстрого похудения придется заменять киселем два и более приемов пищи. Обычно это завтрак и ужин. При сильном чувстве голода можно до обеда выпить кисель дважды. - Консистенция напитка должна быть такой, чтобы его спокойно можно было пить из чашки, а не кушать ложкой.
- В идеале готовить кисель для похудения надо без добавления сахара и/или соли. В крайнем случае, напиток из кислых ягод можно подсластить половинкой чайной ложки меда, добавленной после того как кисель остынет до 40 градусов.
- Худеть на одном киселе дольше 2-3 дней нельзя. Это может спровоцировать запоры. А при сочетании его с диетическим питанием надо следить за тем, чтобы организм получал достаточное количество белка и клетчатки.
- Очень хорошо в меню ввести регулярное употребление цитрусовых, особенно грейпфрута. Хорошо способствует сжиганию жиров и свежий ананас.
Важно во время похудения пить достаточное количество воды – до 1,5 литров в день. Но только не менее чем через час до или после употребления киселя, иначе его обволакивающий эффект сильно снижается.
Кисель «Худеем за неделю»
Приготовить кисель для похудения можно в домашних условиях или купить готовый продукт в диетических отделах супермаркетов. В современном мире, когда практически все ощущают острую нехватку времени, кисельные полуфабрикаты являются настоящим подарком для тех, кто мечтает быстро похудеть, не испытывая постоянного чувства голода и не проводя на кухне 2-3 часа в день. Ведь для того, чтобы правильно приготовить кисель дома, необходимо не менее 15-20 минут. А пакетированный продукт достаточно просто развести горячей водой или прокипятить 3-5 минут.
Дополнительным плюсом готовых диетических киселей является их разнообразный и сбалансированный состав. Те продукты, которые предлагает современный рынок, являются результатом серьезных научных разработок. Многие из них являются полноценным питанием, которым можно заменить не 1-2 приема пищи, а построить на них рацион на несколько дней. Они имеют разнообразные вкусы и состав, по желанию их можно заменять и комбинировать по собственному усмотрению.
Универсальным и качественным продуктом, к примеру, может послужить кисель для похудения «Худеем за неделю» от популярного производителя диетических продуктов «Леовит». Его основу составляют очищенный картофельный крахмал и измельченные овсяные хлопья. Это позволяет быстро утолить голод. Но эффект снижения веса обеспечивают тщательно подобранные дополнительные ингредиенты:
- экстракт зеленого чая, обладающий сильным тонизирующим действием и значительно ускоряющий обменные процессы;
-
свекольный порошок, в котором содержится биотин, стимулирующий процесс выделения желчи и ускоряющий переваривание пищи; - барбарис – также обладает желчегонным действием, кроме того восстанавливает структуру печени;
- экстракт лавра – активизирует кровообращение, снижает уровень холестерина, стимулирует липидно-углеводный обмен;
- кукурузные рыльца – улучшают работу печени, препятствуют застою желчи;
- сельдерей – широко известное средство для похудения, которое обладает противовоспалительным и мягким слабительным эффектом;
- семена кориандра – защищают печень от токсинов, активизируют пищеварительные процессы;
- яблочные пектины – улучшают работу ЖКТ, надолго дают чувство сытости, купируют воспалительные процессы.
Чтобы приготовить себе чашечку этого полезного и эффективного для похудения напитка, достаточно всего двух минут.
Надо высыпать в чашку содержимое одной сашетки и, постоянно помешивая, залить его стаканом крутого кипятка. Через две минуты кисель готов к употреблению. Замена ним только двух приемов пищи – завтрака и ужина – приводит к потере от 5 до 7 килограммов за месяц.
Домашние рецепты
Если готовить кисель дома, то состав его не будет таким разнообразным и времени придется потратить значительно больше. Зато обойдется он намного дешевле покупных продуктов. Так что здесь каждый выбирает сам. Самыми распространенными домашними рецептами считаются:
- Ягодный. Желательно приготовленный из свежих ягод кислых сортов: рябины, клюквы, смородины, крыжовника, черники. Обеспечивает организм витаминами, минералами и микроэлементами. На полкилограмма ягод берется 50 граммов крахмала, которые разводятся в стакане свежевыжатого ягодного сока. Пол-литра воды довести до кипения и бросить туда перебитые в блендере ягоды. Затем на медленном огне, постоянно помешивая, вливать в емкость с ягодами разведенный крахмал. Через 5 минут кисель полностью готов. Пить по стакану 2-3 раза в день за 30-40 минут до приема пищи или вместо него. Не рекомендуется людям с повышенной кислотностью желудочного сока и язвенными болезнями.
- Льняной. Семена льна обладают сильными противовоспалительными свойствами и содержат жизненно важные для организма полиненасыщенные жирные кислоты омега-3 и омега-6, которые принимают активное участие в обменных процессах. Льняной кисель низкокалориен и помогает не только сбросить вес, но и полностью нормализовать работу ЖКТ. Стакан сухих семян льна надо залить одним литром воды, довести на медленном огне до кипения и варить, пока смесь не станет вязкой. Процедить, охладить, пить утром натощак и в течение дня за час до приема пищи. По желанию можно добавить немного сухофруктов: яблок, чернослива, кураги.
-
Геркулесовый. Существуют десятки способов его приготовления, подробные рецепты которых можно найти в Интернете. Он отлично снижает уровень сахара и холестерина в крови и даже способствует заживлению язвы. Традиционный кисель сделать можно из обычных или измельченных овсяных хлопьев (1 стакан), которые заливаются литром кипятка и провариваются в течение 30-50 минут на медленном огне. Если кисель становится слишком густым, то воду нужно понемногу доливать. Затем смесь протереть через сито или перебить блендером. Пить теплым, готовый кисель хранить в холодильнике до 4 часов. Желательно употреблять вместо завтрака и ужина. В других рецептах могут присутствовать: молоко, сухофрукты, различные виды злаковых. - Рисовый. Прекрасно очищает организм от токсинов, но при этом обладает скрепляющим действием. Поэтому людям, страдающим запорами, не подходит. Поскольку в основном используется как сорбент, то готовится только из риса и воды, без всяких добавок. Стакан риса залить литром воды и оставить на ночь. Утром воду слить, рис промыть. Влить в него два литра чистой воды и поставить на медленный огонь. Через полтора часа все перебить блендером и кисель готов. Для максимальной очистки можно заменить им все приемы пищи в течение дня, но тогда необходимо выпить от 1,5 до 2 литров воды, чтобы ускорить выведения токсинов и предотвратить запоры.
-
Кефирный. Этот оригинальный рецепт не только способствует активному похудению, но и прекрасно восстанавливает микрофлору кишечника. Чтобы его приготовить, потребуется намного больше времени, так как необходимо максимально использовать полезные свойства кефира. В стеклянный трехлитровый бутыль всыпается стакан геркулесовых хлопьев, вливается 100 граммов кефира и 1,5 литра холодной кипяченой воды. Для ускорения брожения бросить ломтик черного хлеба, можно добавить ложку сметаны. Все тщательно перемешать, прикрыть марлечкой и оставить при комнатной температуре. На третий день подогреть на медленном огне немного не доводя до кипения, остудить, процедить и пить по стакану за полчаса до еды. Не стоит употреблять этот кисель тем, кто страдает от метеоризма и вздутий живота.
Это далеко не все виды киселя, которые можно приготовить дома для похудения. При желании можно найти и попробовать десятки интересных и вкусных рецептов. Помните о том, что главное – не вкусовые качества напитка, а его польза для организма и помощь в снижении веса.
Противопоказания и отзывы
Противопоказания к домашнему киселю практически отсутствуют. Его пить можно всем – больным, беременным и даже детям. Польза и вред от продукта зависят от выпитого количества и индивидуальной непереносимости ингредиентов. Поэтому если овсяный кисель вам «не идет», не стоит изводить организм в надежде на хороший результат. Всегда можно найти такой рецепт, который подойдет именно вам.
Применение готовых киселей для похудения детям до 12 лет категорически не рекомендуется. Но некоторые из них можно пить даже только после 14 или 18 лет. Обусловлено это тем, что их состав рассчитан на взрослого человека, а метаболизм ребенка имеет существенные отличия.
Чтобы оздоровить и снизить массу тела у детей, лучше все-таки готовить домашние кисели. Так вы будете уверены, что уж в них точно полностью отсутствуют химические консерванты и красители.
Отзывы худеющих сходятся в том, что вес на киселях однозначно снижается. Но вот скорость, с которой уходят лишние килограммы напрямую зависит от калорийности киселя и количества приемов пищи, замененных этим продуктом.
Если просидеть только на киселях 1-3 дня, то можно сбросить до 5 килограммов. Замена 2 приемов пищи поможет похудеть на 5-7 килограммов в месяц. А если пить кисель только утром натощак, то за этот же срок уйдет всего 2-5 килограммов.
Так что сила воли в этом процессе тоже играет не последнюю роль. Но лучше худеть медленнее, но с удовольствием, чем быстро, но подвергая организм стрессу.
Автор: RunikA
С этим читают
Отзывы и комментарии
С годами в организме начинают накапливаться шлаки, которые являются первопричиной лишнего веса, а также заболеваний внутренних органов, нестабильного давления, повышенного уровня холестерина и плохого настроения.
Чтобы избежать всех этих неприятностей, достаточно периодически проводить чистку организма. Для этого необязательно делать клизму или пить слабительное, ведь есть масса других более приятных и безвредных способов. Например, «Леовит» — кисель очищающий, который можно приобрести в любой аптеке. Он является прекрасным очищающим, мочегонным, желчегонным, детоксикационным и послабляющим средством. Но есть много рецептов приготовления домашнего киселя из овощей, фруктов, овса или круп.
Овощной или фруктовый кисель очищающий: худеем за неделю
Овощи и фрукты – это натуральный источник витаминов. Но также они могут быть основой разнообразных диетических блюд или очищающих киселей.
Кисель из свежих овощей или фруктов
Для приготовления этого чудо-средства понадобятся следующие ингредиенты:
- 600 г любого овоща (свекла, тыква) или фруктов;
- 50 г крахмала;
- 500 г молока;
- 80 г сахара;
- сок ягодный (лучше малиновый или смородиновый).
Способ приготовления:
Овощи натереть на терку, а фрукты порезать соломкой. Крахмал развести в холодном молоке, а затем вылить в теплое и довести до кипения, постоянно помешивая. Затем в жидкость добавить подготовленные овощи (фрукты), сахар, соль, ваниль. Кисель разливается в емкости и охлаждается. Фруктовые кисели подаются с добавлением сока. Ежедневно употребляя приготовленный таким способом кисель очищающий, худеем за неделю на 2-3 кг.
Для приготовления киселя из сухофруктов понадобится:
- 200 г любых сухофруктов (абрикос, вишня, груша, слива и пр.);
- 1 стакан сахара;
- 1 л очищенной или прокипяченной воды;
- 2-3 ст. ложки крахмала;
- цитрусовая цедра, корица по вкусу.
Способ приготовления киселя довольно прост. Влить в емкость 3 стакана воды, выложить туда же помытые сухофрукты, сахар и специи. Довести до кипения и томить на медленном огне, пока они не станут мягкими. В это же время в оставшейся воде нужно развести крахмал, влить в смесь с сушками и хорошо прогреть. Употребляя такой кисель, худеем на 1-2 кг за неделю.
Злаковый кисель очищающий: худеем за неделю
Злаки — это источник полезных микроэлементов. А если употреблять их в виде киселя, то это еще и очищение организма, и, соответственно, похудение. Существует много рецептов приготовления этого напитка, но лучший очищающий кисель для плоского живота готовится из риса или гречки.
Дополнительными «побочными» эффектами этих смесей является профилактика, а иногда и лечение заболеваний ЖКТ, стабилизация давления, снижение уровня холестерина в крови. Для приготовления злакового киселя понадобится 3-4 ложки гречневой или рисовой муки (приготовить ее можно самостоятельно, измельчив крупу в кофемолке). Муку смешивают с одним стаканом холодной воды, затем выливают в литр кипящей воды и готовят около 15 минут на небольшом огне. После того как кисель немного остынет, надо добавить в него оливковое масло. Кисель готов. Отдельно стоит отметить полезность овсяного киселя. Сам по себе этот злак необычайно полезен, так как богат витаминами и микроэлементами. Для его приготовления понадобится:
- 200 г хлопьев овсяных;
- 400 мл воды;
- 200 мл молока;
- масло сливочное, соль, сахар – по вкусу.
Хлопья заливаются теплой водой и оставляются на сутки в закрытой емкости. По истечении времени смесь следует процедить, приправить и варить на небольшом огне до загустения. Готовый кисель приправляют маслом, сахаром и теплым молоком. Добавив в свой рацион утром и вечером овсяный кисель очищающий, худеем за неделю на 4-5 кг без вреда для здоровья. Усилить полезные свойства этого блюда можно, добавив в него чернослив. Этот сухофрукт содержит витамины групп А, С, В, Р и микроэлементы: кальций, натрий, магний, фосфор и калий. Но самым важным в черносливе являются пищевые волокна, которые работая, как веник, очищают кишечник от шлаковых пробок. Что же касается чувства голода, то высокое содержание фруктозы и глюкозы значительно снижает его, позволяя контролировать приемы пищи.
Польза киселей для организма
Все ингредиенты, входящие в состав киселей, являются природными, натуральными и полезными для здоровья. Сочетаясь между собой, они дополняют друг друга и усиливают эффективность и полезные качества. Если ваша цель – экстренное похудение к определенной дате, то на киселе можно провести весь день, употребляя как сам напиток, так и его гущу. Практически за сутки можно потерять около 2 кг веса и приобрести подтянутый животик. Не стоит беспокоится о голоде, который обычно преследует худеющих людей: чернослив, свекла и другие овощи прекрасно насыщают благодаря волокнам.
Противопоказания к применению очищающего киселя
Несмотря на натуральность всех компонентов, употребление очищающего киселя имеет свои противопоказания. К ним относятся сердечная и почечная недостаточность, заболевания желудочно-кишечного тракта, геморрой, послеоперационная реабилитация, простудные и инфекционные заболевания, беременность, грудное вскармливание, месячные. После очистки организма с помощью киселя нельзя употреблять жирную, острую, жареную пищу. Некоторое время лучше обойтись легкими супами, нежирным мясом и рыбой, овощными салатами. И главное – злоупотреблять таким методом очистки тоже нельзя. Достаточно одного дня в неделю, чтобы быть стройной и здоровой.