Косметика с витамином с противопоказания

Витамин С или Аскорбиновая кислота является антиоксидантом, его чаще применяют в антивозрастной косметике и в средствах которые борются с тусклостью и бледностью кожи, помогает вырабатывать коллаген и борется с фотостарением.

Именно потому, что витамин С наделен антиоксидантными свойствами и позволяет бороться с отрицательным воздействием на кожу свободных радикалов (т.е. замедляет процесс старения кожи и организма в целом), его так часто добавляют в состав антивозрастной косметики. Витамин С просто незаменим и крайне важен если экологическая ситуация оставляет желать лучшего, если Вы курильщик или у Вас слабый иммунитет.

Витамин С или аскорбиновая кислота содержаться чаще всего содержится в томатах, цитрусовых, картофеле и зелени.

Основные полезные свойства витамина С.

• В первую очередь, витамин С сильнейший антиоксидант, который защищает кожу от солнечных излучения и влияния внешней среды.
• Вырабатывает коллаген, способствует его синтезу и восстановлению.
• Обновляет слой эпидермиса и тормозит процесс старения.
• Увеличивает эластичность кожи.
• Борется с пигментацией и возрастными пятнами.
• Противовоспалительный эффект.
• Ускоряет процесс заживления ран и трещин кожи.
• Разглаживает морщины.
• Благотворно влияет на цвет кожи, делая её здоровой и свежей.

Особенно в зимний и весенний сезоны, наша кожа требует восполнять витамин С, поэтому рекомендуется принимать комплексы на основе аскорбиновой кислоты.

Наш организм не вырабатывает витамин С, в связи с этим, нам необходимо поглощать его вместе с едой и принимая во внутрь. Если в организме не хватает витамина, то в первую очередь будет страдать Ваша кожа, тем более если это все закрепиться состоянием стресса, будь-то физический или эмоциональный стресс. Но принимая витамины внутрь, организм усваивает только 1000мг (большее количество вредит почкам), а этого совсем недостаточно для того, чтобы кожа получила свою часть. Поэтому использование косметики содержащей витамин С, станет оптимальным решением в решении этой дилеммы.

Аскорбиновая кислота это водорастворимый и быстро окисляемый витамин, это значит что он с легкостью раствориться в воде, но не раствориться в жире, из-за этого возникла  сложность ввести витамин в состав крема. Совсем недавно эта проблема была решена. Поэтому рынок профессиональной косметики сейчас предлагает массу средств содержащих витамин С- это крема, муссы, гели, сыворотки, маски и т.д.

Важно помнить, что если Вы пользуетесь препаратом с содержанием Витамина С, используйте крем с spf не менее 20( крем с солнцезащитным фильтром), так как витамин С и аскорбиновая кислота обладают депигментирующими свойствами. Также обращайте внимание, чтобы витамин С в косметике был в жирорастворимой форме, ведь если он будет в водорастворимой форме, он не сможет впитаться в кожу.

Но не стоит терять бдительность и при покупке крема с надписью « с витамином С», обязательно проверяйте в каком количестве и в какой форме он находиться в косметическом средстве.

1. Отыскав на упаковке одно из этих названий, будьте уверенны, что витамин С находится в устойчивой форме: ascorbic acid, L-ascorbic acid, ascorbyl palmitate, sodium ascorbyl phosphate, retinyl ascorbate, tetrahexyldecyl ascorbate, magnesium ascorbyl phosphate.
2. Чтобы препарат оказался эффективным, на упаковке должна быть чётко указана доза витамина С, она должна составлять от 0,3%до 10%.
3. Упаковка любого средства с витамином должна быть не прозрачной и герметичной, так как витамин С разлагается от влияния света и воздуха.

Для кожи, эффективным в разы будет постоянное использование средств с содержанием витамина С, чем принятие его в качестве пищевых добавок.  Эксперименты подтвердили, что витамин С впитавшийся в кожу в течении трех дней не удаляется, не при мытье, не при трении или потении.

Академи предлагает отличный Крем-антиоксидант с витаминами C и E, который получил международный приз Pierantoni в области косметических инноваций. Он поможет насытить кожу витаминами, в том числе и С, что поможет остановить процесс увядания кожи и защитит её от влияния стрессов.

Проблемы кожи, которые устранит витамин С:

1. Недостаток коллагена
2. Чувствительность и утончение кожи
3. Диффузное покраснение
4. Плохое заживление кожи
5. Старение
6. Пигментация

Обязательно следите за уровнем витамина С в вашем организме, принимайте его как витаминные комплексы и не забывайте о вашей коже, которая также в нем очень нуждается. Ведь именно он защищает её от плохого влияния окружающей среды, предотвращает преждевременное старение и излишней пигментации.

Витамин С — один из самых любимых и популярных жителей наших косметических баночек. Его можно найти в различных средствах — anti-age, отбеливающих, увлажняющих и «для сияния».

Чем же так хорош витамин С, зачем его добавляют в косметику, насколько он стабилен и эффективен, и всем ли можно применять косметику с аскорбиновой кислотой? Читайте в этом посте.

Витамин С

Витамин С нам жизненно необходим, при этом в организме человека он самостоятельно не синтезируется. Поэтому так важно получать его извне — из пищи и косметики.

Химическое имя витамина С — аскорбиновая кислота (ascorbic acid). Именно его нужно искать на этикетке.

Витамин С существует в двух формах:

• Л-аскорбиновая кислота (L-ascorbic acid) — биологически активная форма.

• Д-аскорбиновая кислота (D-ascorbic acid) — неактивная форма.

Когда витамин С разрушается, он переходит из активной формы (L) в неактивную (D) и уже не может использоваться организмом.

В коже витамин С «живёт» в основном в верхнем слое (эпидермисе) и частично в среднем (дерме).

Зачем витамин С добавляют в косметику

У витамина С множество классных «фишек», которые и делают его всеобщим любимцем.

• Антиоксидантная защита.

Витамин С — мощный антиоксидант. Он эффективно борется со свободными радикалами, замедляет процесс преждевременного старения и сокращает признаки фотостарения (в концентрации 15-20%).

Кроме того, производное витамина С фосфат аскорбиновой кислоты (ascorbic acid 2-phosphate) «чинит» повреждения ДНК клеток, вызванные солнечным облучением.

• Защита от солнца.

Повышает защитные свойства кожи и сопротивляемость UV-облучению. Усиливает эффективность солнцезащитных средств. При этом самостоятельно крем с витамином С не заменяет SPF. Лучше всего работает в тандеме с витамином Е.

Количество витамина С в коже снижается после интенсивного солнечного облучения. Поэтому грамотные пост-загарные средства обязательно содержат витамин С. Кроме того, он помогает снять красноту после солнечного ожога.

• Anti-age.

Регулирует и стимулирует синтез коллагена. Повышает его стабильность. Поддерживает упругость, эластичность, тургор кожи. Предотвращает проявление морщин и сокращает уже имеющиеся.

• Пигментация.

Блокирует тирозиназу и производство меланина. Предотвращает возрастную пигментацию. Эффективно осветляет уже имеющиеся пигментные пятна. Выравнивает цвет лица. Придаёт сияние.

• Акне.

Уменьшает воспаление и раздражение. Борется с акне. Стимулирует регенерацию. Осветляет пост-акне.

Последние исследования показали что 5% раствор аскорбилфосфата натрия (sodium ascorbyl phosphate) эффективно лечит акне.

• Увлажнение.

Укрепляет эпидермальный барьер. Препятствует трансэпидермальной потере воды. Стимулирует синтез кожных липидов (церамидов), которые способствуют удержанию влаги в коже.

• Стимулирует местный иммунитет. Повышает сопротивляемость инфекциям.

• Регулирует рН.

Есть ли противопоказания

При множестве полезных свойств у витамина С есть свои особенности, из-за которых он подходит не всем.

• Может вызывать красноту, пощипывание и зуд.

Особенно при чувствительной коже и высоких концентрациях. Кроме того, при нанесении на кожу витамин С моментально впитывается (даже если вы быстро смыли средство, например — умывашку) и остаётся в коже до 3 дней, пока полностью ей не используется. Поэтому чтобы избежать неприятных ощущений начинайте использование косметики с витамином С постепенно и с низких концентраций.

• Может спровоцировать размножение свободных радикалов в коже.

Во-первых, по данным исследования Journal of Investigative Dermatology спровоцировать активное производство свободных радикалов в коже под воздействием UV-излучения могут жирные производные витамина С — пальмитаты (ascorbyl palmitate, ascorbic acid-6-palmitate, tetrahexyldecyl ascorbate, ascorbyl tetraisopalmitate).

Во-вторых, этот процесс может спровоцировать витамин С инкапсулированный в липосомы (липидные (жировые) пузырьки).

Важно! Если ваше средство содержит витамин C в форме пальмитатов или липосом, используйте его строго на ночь, а днём обязательно применяйте солнцезащитный крем. И избегайте пальмитатов в солнцезащитных средствах.

Эффективность витамина С

Эффективность косметического средства с витамином С сильно зависит от концентрации витамина в продукте, уровня рН средства и наличия «соседей» (других компонентов).

Концентрация (%)

Большинство косметических продуктов с витамином С содержат его в концентрации от 0,3 до 20%.

Важно! Не нужно сразу гнаться за высокими концентрациями. Исследование Skin Research and Technology, 2008 показало, что витамин С эффективно работает даже в таких низких концентрациях, как 0,6%.

А исследование Linus Pauling Institute (Oregon, USA) показало, что максимально эффективно проникает в кожу витамин С в концентрации 20%. Как ни странно, концентрации выше 20% хуже впитываются кожей, а кроме того, могут вызывать раздражение.

Выбирайте крем или сыворотку с витамином С в концентрации от 10 до 15%. Это оптимальный вариант получить хорошую эффективную дозу витамина и избежать раздражения (особенно если у вас чувствительная кожа).

рН

Витамин С — это кислота. Поэтому он лучше всего проникает в кожу, если ваша сыворотка или крем имеют кислотный рН от 2,8 до 3,4.

При pH выше 3,5 витамин С становится нестабильным и легко разрушается. При рН ниже 2,8 средство будет раздражать кожу.

Сочетание с другими компонентами

Как мы уже писали в посте про антиоксиданты, они лучше всего работают «в команде». Витамин С наиболее эффективен в сочетании с витамином Е и феруловой кислотой.

Соглассно исследованиям коктейль из 1% витамина Е (alpha-tocopherol) и 0,5% феруловой кислоты в сочетании с 15% витамином С (l-ascorbic acid) усиливают свойства и эффективность витамина С, удваивают его солнцезащитное действие и повышают стабильность.

Кроме того, комбинация тирозина и цинка в 20 раз повышает биодоступность витамина С.

Стабильность витамина С

Главная сложность витамина С — его чрезвычайная нестабильность. Он легко разрушается в присутствии света, кислорода, тепла и даже воды. А в косметических формулах в присутствии железа и меди.

Кроме того, при окислении (под воздействием кислорода) витамин С может образовывать свободные радикалы. А эти ребята нам совсем ни к чему.

Тандем аскорбиновой кислоты и железа или меди также провоцирует синтез свободных радикалов в коже.

И даже без дополнительных факторов витамин С в косметической баночке постепенно разрушается, и средство становится менее эффективным.

Поэтому так важно обращать внимание на упаковку. В идеале средство с витамином С должно быть упаковано во флакон из плотного тёмного стекла с помпой. Такая упаковка максимально сокращает контакт витамина со светом и воздухом и повышает его стабильность. Ещё вариант — разовые капсулы и ампульные средства.

Максимально эффективные средства с витамином С — это сыворотки.

В отличие от кремов, сыворотки часто вообще не содержат воду либо она присутствует в минимальном количестве. Средства на основе воды обязательно должны содержать стабилизирующие витамин С компоненты.

Если ваша сыворотка или крем для лица с витамином С стали жёлтыми, оранжевыми или коричневыми, это значит, что витамин «пал смертью храбрых» (окислился под воздействием кислорода) и полностью потерял свою эффективность. А вы вместо витаминов наносите на лицо свободные радикалы.

Как стабилизировать витамин С в косметике

Чтобы стабилизировать витамин С в наших косметических баночках, в формулу добавляют другие антиоксиданты (витамин Е, феруловую кислоту).

А ещё «сажают» его в микрокапсулы (липосомы), то есть «одевают» в защитное покрытие, которое предотвращает витамин С от разрушения.

Кроме того, в косметике применяются производные витамина С — формы, которые более стабильны.

Дорогая упаковка и сложности с эффективностью и стабильностью формулы — причины, по которым хорошие средства с витамином С зачастую стоят совсем не бюджетно.

Коротко о главном

• В организме человека витамин С самостоятельно не синтезируется, поэтому так важно получать его извне — из пищи и косметики.

• Биологически активная форма витамина С называется Л-аскорбиновой кислотой (L-ascorbic acid).

• Витамин С помогает решить огромное количество косметических проблем — от акне до пигментации.

• Однако, при чувствительной коже пользоваться косметикой с витамином С нужно осторожно, постепенно увеличивая концентрацию и количество нанесений.

• В период интенсивного солнца лучше наносить средства с витамином С на ночь, а днём обязательно пользоваться SPF. Если ваше средство содержит витамин С в форме пальмитатов или липосом применяйте его строго на ночь.

• Эффективность витамина С в косметической формуле зависит от концентрации, рН, и «соседей» — других компонентов.

• Витамин С отличается нестабильностью. Он разрушается со временем, а воздух, свет и тепло ускоряют процесс. Чтобы увеличить стабильность витамина С его комбинируют с другими компонентами и «одевают» в липосомы.

Больше о витамине С читайте:

• Формы витамина С в косметике;
• 15 «типсов» как найти идеальное средство с витамином С и правильно им пользоваться.

Остались вопросы? Задавайте в комментариях.

А в следующем посте мы подробно поговорим о производных витамина С в наших косметических баночках. Прокачивайте косметическую грамотность, оставайтесь с нами и будьте красивыми.

До новых встреч в эфире LaraBarBlog. ♫