Криокамера показания и противопоказания
Наука не стоит на месте, внедряя в медицину все более продвинутые методики для восстановления организма. Криотерапия показания и противопоказания, к которой мы детально разберем в статье – это влияние низких и сверхнизких температур в качестве лечебной и профилактической процедуры.
Лечение холодом
Холодовое воздействие использовалось давно в качестве локальных компрессов или, как процесс закаливания ледяной водой, снегом, спектр манипуляций был достаточно ограничен. В наши дни все виды используются по сегодняшний день. Но наука внедрила жидкий азот в медицину, этот элемент активно применяют в криотерапии, его полезные свойства оценили в косметологии, дерматологии, неврологии, хирургии.
Основа процедуры заключена в раздражении холодовых рецепторов, активируя работу клеток. Под действием очень низких температур организм ускоряет работу практически в 2 раза, что положительно влияет на лечебные манипуляции.
Терапия делиться на 2 больших вида:
- общая (используются специальные бассейны, сауны),
- локальная (она еще называется криодетрукция)направлена на определенный участок тела.
Также процедуры делятся на экстремальные (когда используются температуры выше 160 градусов Цельсия), нормальная (от 130 до 160), а также низкие (меньше 120). Медики считают оптимальными для применения средние значения.
Существует криомассаж, в косметологии имеет широкое применение, хорошо действовует на ноги с целью профилактики варикоза.
Криотерапия – противопоказания
Как для любой физиопроцедуры, лечение низкими температурами имеет свои запреты для проведения. Важно проконсультироваться с вашим терапевтом и сдать основные анализы, которые определят состояние здоровья – ЭКГ, общий анализ крови и мочи.
Важно: даже если вы проходите сеансы в косметических целях, обязательно нужно выяснить все индивидуальные показания и противопоказания для криотерапии.
Одним из основных запретов для проведения является общее повышение температуры тела и простудные заболевания. Опасность составляет усугубление воспалительного процесса, особенно это касается манипуляций с общим холодовым влиянием.
Также абсолютным противопоказанием является.
- Беременность.
- Детский возраст до трех лет.
- Нарушения чувствительности кожи.
- Наличие кожных заболеваний в месте воздействия или ее повреждение.
- Присутствие металлических скоб, имплантатов или протезов на участке воздействия.
- Тромбофлебит.
- Злокачественные опухоли, только если терапия не проводится на само образование.
- Туберкулез в стадии открытой формы.
- Хронические заболевания сердца и сосудистой системы – гипертония 3-4 стадии, перенесенные инфаркты до 6 месяцев, инсульты, тяжелые сердечные патологии.
- Холодовая аллергия.
- Заболевания крови и гемолитическая анемия.
- Неврозы (истерия).
- Истощение, с особой осторожностью назначают процедуру с массой тела менее 40 кг.
- Лихорадка, ОРЗ, ОРВИ.
Криотерапия – показания
Самое большое распространение процедура приобрела в косметологии. Криосауны активно используются для борьбы с лишним весом и избавления от целлюлита. Общее воздействие благотворно влияет на состояние организма, улучшая кровообращение и повышая тонус сосудов.
Локальная криотерапия больше применяется в качестве терапевтического воздействия на ту или иную область. Такой подход оказывает обезболивающий, противовоспалительный, противоотечный эффект, а также помогает снять мышечный спазм глубоких мышц.
Так для чего же применяют местное холодовое лечение?
В хирургии, травматологии, ортопедии.
- Облегчение состояния после травмы, снятия боли, отека на месте повреждения.
- Заболевания суставов и лечение артроза холодом.
- Миалгии.
- Во время операции и послеоперационном периоде.
- Сколиозе.
- Остеохондрозе.
- Артритах.
- Ревматоидном полиартрите.
В терапии, неврологии, эндокринологии.
- Реабилитация ДЦП в качестве физиотерапии для снятия спазма мышц и их контрактуры.
- Невриты и нарушения в корешковой системы.
- Мигрень.
- Депрессии.
- Нейродермит.
- Артериальная гипертония и вегетососудистая дистония (процедуры улучшают кровообращение и снимают спазм).
- Как профилактическая мера по предупреждения частых простудных инфекций.
- Радикулите.
- Мышечном спазме.
- Ожирении.
В дерматологии, косметалогии.
- Аллергические проявления на коже в виде дерматитов.
- Псориаз.
- Акне и уменьшения проявления постакне, а также рубцовых изменений.
- Удаление бородавок.
- Омоложение кожи.
Спектр использования физиотерапии крайне широк, но не смотря на все положительные качества, есть некоторые виды осложнений. Возможно появление ожога на месте манипуляции, это обычно происходит при нарушении времени воздействия.
Еще одним из побочных эффектов, может являться холодовая крапивница.
Важно: чтобы избежать «побочки» в виде аллергии на холод, перед сеансом следует провести тест: применить процедуру на небольшом участке кожи.
Криотерапия показания и противопоказания при остеохондрозе
Холод активно используется с проблемами позвоночника, при осложнениях остеохондроза:
- остеофиты;
- кальцификация;
- нарушение структуры дисков;
- грыжа;
- нестабильность позвонков.
Процедура абсолютно безболезненна, безвредна, назначают при обострении заболевания и в целях профилактики.
За счет выработки эндорфинов, у пациента, не только отступает боль, но и расслабляется весь организм, снимаются спазмы напряжения, улучшается настроение, сон.
Назначается в зависимости от симптомов все виды криотерапии, как по отдельности, так и в совокупности. Обезболивающий эффект наступает после первого сеанса, длится, где-то до 8 часов. Поэтому не исключено, что процедуру назначают несколько раз в сутки.
Локальная.
Аппликация холода на больную область от +10 до -30 градусов. Сеансов будет больше, чем на общей. На позвоночник дома, накладывают компрессы со льдом.
Общая.
В креосауну помещают больного одетого в хлопковую одежду, валенки, варежки. Ледяной жидкий азот практически не образует влажности, чем не перегружает организм. Во время его воздействия на сосуды они суживаются под воздействием холода, после испарения с поверхности кожного покрова, сосуды расширяются, идет сильный приток крови, тело даже горит.
Принцип эффекта общей криотерапии заключен в сильном лечебном шоковом состоянии организма, после которого улучшается лимфо и кровообращение, обмен веществ. Повышаются иммунитет, защитные силы организма, что положительно влияет на выздоровление, снижение симптомов заболевания.
Длительность одного сеанса не менее двух минут, за это время кожа охлаждается до -2 градусов. Количество от 10 до 15 дней.
Под воздействием жидкого азота расширяются сосуды, снимается воспаление, отечность, спазмы, уменьшается или проходит боль, увеличивается подвижность опорно-двигательного аппарата.
Особых запретов в период лечения позвоночника нет, все противопоказания на проведение терапии относятся к общим, никак не влияют негативно на процессы в позвоночнике.
Лечение артроза холодом
Криотерапия крайне благотворно влияет на воспалительные и деструктивные процессы суставов. Она используется как вспомогательная терапия при артритах, так как помогает уменьшить отечность, болевые ощущения, также увеличивает подвижность суставов.
Лечение артроза холодом помогает активировать процессы регенерации за счет усиления кровообращения и облегчения состояния больного.
Интересно: Самостоятельно можно провести локальную лечебную процедуру при артрозе холодом в домашних условиях. Для этого нужно заморозить резиновую грелку или мешочек для льда с водой, до полного застывания. После заморозки прикладывать к поврежденным суставов или водить по спирали по больному месту в течении 2-5 минут. До применения замороженным пакетам, дать немного полежать при комнатной температуре, а во время использования обернуть в чистую и сухую ткань.
Общую криотерапию в домашних условиях делают погружаясь в ледяную ванную (1-2 ведра ледяных кубиков), через час после еды, но не на голодный желудок, иначе холодному организму сложно переварить пищу.
Обтирания льдом, прекрасно освежают придавая бодрость, является профилактикой многих заболеваний. Но самое эффективное считается локальное воздействие жидкого азота, в клинике.
Последствия при криотерапии в домашних условиях
Последствий после воздействия жидкого азота нет, а осложнения в домашних условиях, вполне могут возникнуть. Многие слышали о лечении суставов снега с солью, мой отец в свое время пробовал этот метод воздействия холода на суставы, но передержал и получил обморожение, зато эффект был потрясающий, долго артрит не мучил.
Видео лечение полиартрита снегом с солью
Общая криотерапия в виде обливаний, ванн, купаний в проруби, также не всем полезна, если имеются хронические заболевания (ринит, гайморит, ангина). Есть риск их обострений, тогда лечение может затянуться.
Важно помнить, криотерапия имеет показания, так и противопоказания, поэтому консультация с врачом просто необходима. Также, стоит понимать, такой вид лечения является вспомогательным, никак не заменяет прием препаратов традиционной терапии. Можно снять воспаление, но заменить полноценное лечение нельзя.
Берегите себя и своих близких!
Криосауна – лечебная и косметологическая процедура, целью которой является омоложение и оздоровление организма. В ходе воздействия происходит активация основных физиологических процессов, но перед сеансом необходимо узнать, какие показания и противопоказания существуют, ознакомиться с технологией и нюансами проведения процедуры.
Что такое криосауна
Криосауна (показания и противопоказания к процедуре можно узнать далее в статье) — это методика лечения и омоложения холодом. Технология является неотъемлемым этапом программы криотерапии. Крио-эффект отличает методику от стандартной сауны.
Современная криосауна представляет собой аппаратную установку в виде капсулы, бассейна или комнаты, где создается особый микроклимат с помощью паров жидкого азота. Происходит погружение в температурный режим до –130 °С, при этом голова пациента остается снаружи, чтобы продолжать спокойно дышать теплым воздухом.
Методика крио-воздействия может применяться в любое время года, позволяет решить множество физиологических и косметологических проблем, улучшить общее самочувствие, избавиться от психологических расстройств, депрессий, бессонницы, болевых синдромов.
Механизм действия
Главной особенностью механизма действия криосауны является установка низкого температурного режима до такого значения, которое может выдержать человеческое тело. При этом внутренние органы не повреждаются, происходит поверхностное воздействие. Жидкий азот охлаждается до экстремально низких температур -130-140 °С, процесс охлаждения происходит резко.
После снижения температуры до критической отметки, она восстанавливается до нормы, в результате происходит резкий выброс адреналина, активация всех физиологических процессов и резервных сил организма, включается иммунная защита.
Холод создает сильный стресс, в результате чего все жизненные функции начинают работать с удвоенной силой, что положительно влияет на общее самочувствие, состояние эпидермиса и психологическое здоровье. В силу того, что крио-эффект создается мгновенно, воздействие низких температур не наносит вреда здоровью.
Время воздействия рассчитывается индивидуально, исходя из медицинских показаний, особенностей организма. В среднем нахождение в камере не занимает более 180 секунд.
Как работает криосауна:
Польза и вред криотерапии
Криосауна — это эффективный способ высокотехнологического закаливания организма. Важно учитывать показания и противопоказания, прежде чем пройти курс процедур.
Технология лечения и омоложения холодом положительно воздействует на все физиологические процессы, польза от процедур состоит в следующем:
- После первой крио-процедуры ощущается бодрость, прилив жизненных сил, эмоциональный подъем.
- Происходит укрепление иммунитета, стимуляция работы важнейших физиологических процессов.
- Улучшается активность обменных процессов, что способствует похудению.
- Воздействие холодом активирует циркуляцию, что способствует общему омоложению, укреплению тургора, устранению целлюлита.
- Сужаются расширенные поры, нормализуется работа сальных желез, уменьшается выраженность возрастных изменений.
Криотерапия благотворно влияет на психоэмоциональное состояние, способствует улучшению сна, избавлению от депрессий, повышенной возбудимости. Процедуры в криосауне применяются в программах лечения многих хронических заболеваний. Кроме множества достоинств, технология оздоровления и омоложения холодом может нанести серьезный вред здоровью.
При несоблюдении технологии может развиться ожог, возникнуть повреждение органов зрения. Также, если пациент находится в помещении с жидким охлажденным азотом, создается дефицит кислорода, что приводит к потере сознания, асфиксии, гипоксии. В целом, процедура полностью одобрена врачами, но перед проведением необходимо получить консультацию, чтобы исключить негативные последствия.
Показания
К проведению крио-процедур существует множество показаний:
- Наличие заболеваний дерматологического характера — псориаза, дерматитов, себореи, угревой сыпи, экземы и аллергий различной этиологии.
- Болезни позвоночника, суставов (межпозвоночная грыжа, ревматизм, артриты, артрозы, острый остеохондроз).
- Сбой в работе репродуктивной функции у женщин, снижение потенции у мужчин.
- Для обновления организма, при подготовке к зачатию ребенка.
- Признаки увядания кожи, возрастные изменения, потеря тонуса, наличие мимических и возрастных морщин, птозы, потеря упругости, эластичности, нездоровый цвет лица.
- Обвисание груди после беременности и лактации, после резкой потери веса или вследствие возрастных особенностей.
- Наличие «апельсиновой корки», лечение целлюлита любой стадии.
- Желание улучшить общее самочувствие, вернуть жизненный тонус и бодрость.
- Депрессивное психоэмоциональное состояние, сбои в работе нервной системы, потеря здорового сна.
- Физическое переутомление.
- Болезненные состояния в период менопаузы.
- Облегчение болезненных состояний после хирургических вмешательств, травм, длительных заболеваний.
- Язвы, колиты, панкреатит, другие болезни ЖКТ.
- Для профилактики и лечения хронических болезней внутренних органов, почечной недостаточности, сахарного диабета, невритов, восстановления после инсультов.
Кроме общих показаний, врачи рекомендуют проведение сеансов криотерапии как эффективный метод выведения из состояний запоя, снятия глубокого похмельного синдрома.
Противопоказания
Криосауна, показания и противопоказания к которой указаны ниже, является эффективной процедурой. Воздействие экстремально холодными температурами способствует общему укреплению, создает стойкий лечебный и омолаживающий эффект.
Помимо большого количества показаний к использованию криосауны для лечения болезней или решения косметологических проблем, существует ряд противопоказаний.
Несмотря на общую безопасность, существует ряд строгих противопоказаний к ее проведению:
- наличие онкологических заболеваний;
- клаустрофобия, боязнь замкнутых пространств;
- при воспалительных процессах, хронические заболеваниях в острой форме;
- при простудных заболеваниях, сопровождающихся лихорадкой, повышением температуры, увеличением лимфатических узлов;
- сердечно-сосудистые патологии;
- острые психические расстройства;
- гипертония тяжелой степени;
- предрасположенность к тромбозу, гемолитические болезни;
- острые инфекции в активной форме;
- при тяжелых поражениях нервной системы, дыхательных органов.
При наличии противопоказаний стоит отказаться от проведения сеансов криотерапии, курс разрешено проводить после консультации с профильным врачом-специалистом.
Виды криосауны: криокомната, криобассейн, криокапсула
Криосауна является собирательным термином, объединяющим несколько видов специализированной аппаратуры для проведения комплексной криотерапии. Существует несколько модификаций, которые могут отличаться функциональным наполнением, способом размещения и вместимости пациентов.
Основные виды криосаун:
- Криокомнаты. Специальные установки, способные вмещать и обслуживать одновременно несколько пациентов. Такая модификация является наиболее дорогостоящей, так как площадь комнаты обширна. Для пациента такой способ криотерапии является более дешевым, но менее эффективность. Результативность воздействия снижается из-за неравномерного распределения и охлаждения газа, поэтому температура может не достигать нужной терапевтической величины. При нахождении криокомнаты и несоблюдении технологии процедуры высок риск простудных заболеваний дыхательных путей.
- Криобассейны, или криобочки. Более компактная модификация криосауны, предназначенная для проведения индивидуальных сеансов. Особенностью является открытая конусообразная форма. Пациента погружают в специальный резервуар, оставляя голову и плечи открытыми. При этом лицо должно быть защищено от возможного негативного воздействия паров азота. Из минусов данного оборудования отмечается большой разброс температур в резервуаре, а также недостаточный охват тела пациента.
- Криокапсулы. Наиболее эффективный по охвату тела и созданию необходимого микроклимата аппарат, рассчитанный на индивидуальные процедуры. Капсула представляет собой закрытый резервуар с открытым отверстием для лица. Обеспечивается равномерное крио-воздействие, охватывая полностью тело, исключен риск получения ожогов и травмирования дыхательных путей. Современные капсулы оснащены автоматами-терморегуляторами, что помогает обеспечить высокую степень эффективности, а также безопасность процедур.
Одним из представителей современного оборудования для терапии холодом является сертифицированный и прошедший необходимые испытания аппарат ICE Queen — высокотехнологичная, безопасная, экономичная и эффективная криокапсула.
Одной из последних разработок являются воздушные криосауны. В отличие от стандартных модификаций, такие кабинки рассчитаны на обслуживание одновременно 2 человек. Главный охлаждающий компонент – холодный воздух, лишенный влаги, оптимальный температурный режим для воздушных крио-сеансов составляет -85 градусов.
Нужна ли подготовка
Криосауна, показания и противопоказания к которой описаны выше, – простая, но результативная технология стрессового воздействия на организм низкими температурами. Особой подготовки перед проведением не требуется, но важно соблюсти ряд простых предписаний.
Первое, что необходимо сделать перед процедурой «ледяной бани», — пройти предварительный осмотр, получить консультацию врача. Специалист может рекомендовать сдачу анализов и прохождение кардиограммы для выявления патологий сердечно-сосудистой системы.
После сбора анамнеза специалист рассчитывает оптимальный курс процедур, их количество, интервал между процедурами и время воздействия холодом.
Для моральной и физической подготовки организма в течение нескольких дней перед сеансом можно принимать контрастный душ.
Этапы проведения процедуры
Криотерапия тела проводится по стандартному алгоритму:
- Чтобы защитить конечности от переохлаждения, пациенту надевают на руки теплые варежки, на ноги — шерстяные носки. Если сеанс проходит в криокомнате, голову необходимо защитить, надев теплую шапку.
- Пациента погружают в индивидуальную камеру, затем происходит подача жидкого азота, мгновенно (за 15 секунд) охлаждающегося до температуры -130-160 градусов. Температуру регулирует специалист, исходя из показаний и особенностей организма.
- Происходит контакт холодного газа с кожей, который длится не более 3 минут. Температура эпителия в течение сеанса не снижается ниже 0.
В процессе криотерапии пациенты находятся под постоянным наблюдением специалиста, чтобы вовремя реагировать на малейшие негативные изменения и реакции организма.
Благодаря анальгезирующему действию низких температур нет острого ощущения холода, могут ощущаться легкие покалывания. После сеанса кожа может приобрести легкий красноватый оттенок, через 15 минут по телу волной разливается приятное тепло.
Сколько длится сеанс, как часто можно делать
Сеанс криотерапии тела может длиться, как правило, от 1 до 3 минут, иногда до 5 минут. Для первого сеанса достаточно воздействия в течение 40-50 секунд. Время воздействия охлажденным газом определяет индивидуально специалист. Полный курс включает от 15 до 25 сеансов.
Проводить процедуры можно ежедневно или через 1 день, но не реже, так как терапия носит накопительный характер, поэтому полученный эффект может снижаться.
Повторный курс можно пройти не ранее чем через 3-4 месяца.
Меры безопасности представляют собой обязательную защиту конечностей от переохлаждения. Проведение допустимо только в клинических условиях под наблюдением сертифицированного специалиста. Несоблюдение технологии может привести к негативным последствиям для организма.
Женщинам рекомендуется надеть перед сеансом купальник, шапку, если процедуру проводят в криокомнате, а также марлевую повязку, предотвращающую травмирование дыхательных путей. Важно соблюдать меры предосторожности, чтобы не получить серьезного переохлаждения.
Сколько процедур необходимо для лечения, похудения
Криосауна (показания и противопоказания перед проведением процедуры учитывает врач) может применяться в качестве монотерапии или в комплексной программе похудения, омоложения, оздоровления. Для достижения лечебного или эстетического результата пациентам рекомендуется прохождение полного курса процедур.
Для лечения достаточно проведения 10-15 сеансов. Для похудения и устранения целлюлита — от 15 до 25 процедур с интервалом в 1-2 дня, за один сеанс теряется до 2000 ккал, после полного курса объемы уменьшаются на 1,5-4 см. Эффект от «ледяной бани» заметен уже через несколько процедур, улучшается самочувствие, рельеф разглаживается, коже возвращается тонус и упругость.
Побочные реакции
При точном соблюдении технологии проведения криотерапия безопасна.
В редких случаях у пациентов после посещения криосауны могут наблюдаться следующие побочные реакции:
- аллергия на холод, сопровождающаяся появлением розовых пятен, общим покраснением, раздражение эпидермиса;
- обморожение различной степени, но только в случае несоблюдения мер предосторожности;
- ожоги органов зрения при попадании жидкого азота на слизистую;
- травмирование органов дыхания, при попадании газа внутрь.
При соприкосновении с влажной поверхностью азот имеет свойство прилипать, поэтому стоит избегать попадания его на губы и другие части лица.
Цена сеанса в Москве, СПб, регионах
Стоимость одной процедуры может отличаться в зависимости от уровня клиники, квалификации специалиста, модификации криосауны и места нахождения салона, предоставляющего данную услугу.
Краткая сравнительная таблица стоимости по регионам России:
Город (регион) | Стоимость 1 процедуры | Абонемент (10 посещений) |
Москва | От 1000 до 3700 руб. | От 8000 до 12000 руб. |
Москва (область) | От 650 до 1000 руб. | От 6000 руб. |
Санкт-Петербург | От 1500 до 2500 руб. | 10000 руб. |
Санкт-Петербург (область) | От 800 до 1800 руб. | От 7500 руб. |
Воронеж | От 850 руб. | От 8000 руб. |
Екатеринбург | От 1000 до 3000 руб. | От 9000 руб. |
Отзывы пациентов и рекомендации врачей
Пациенты после первой процедуры отмечают положительный эффект от криотерапии, улучшение самочувствие, укрепление тонуса, эмоциональный прилив, ощущение бодрости.
После прохождения полного курса с целью устранения эстетических проблем и похудения наблюдается:
- снижение веса на 3-5 кг;
- улучшение тургора кожи;
- уменьшение выраженности целлюлита;
- устранение возрастных изменений;
- уменьшение объемов на 2-5 см.
Врачи также отмечают положительный эффект, который проявляется в укреплении защитной функции организма, нормализации циркуляции и обменных процессов, повышении иммунитета, улучшении работы суставов и всех физиологических систем жизнеобеспечения.
Несмотря на высокую оценку, врачи не рекомендуют злоупотреблять посещением криосаун
Рекомендуется строго придерживаться индивидуального курса и общей терапевтической программы, разработанной индивидуально для пациента.
Криосауна — результативная терапия холодом с целью лечения, омоложения и устранения возрастных изменений. Чтобы достичь максимального эффекта, важно учесть перед сеансами показания и противопоказания, а также меры предосторожности. Это поможет избежать негативных последствий.
Оформление статьи: Светлана Овсяникова
Видео на тему: криосауна, показания и противопоказания
Криосауна для омоложения: