Куркума полезные свойства и противопоказания для лица
Куркума для лица применяется довольно часто. Эта пряность обладает целым рядом полезных веществ. Благодаря этому удается существенно улучшить состояние эпителия. Маски со специей разглаживают кожу, насыщают ее полезными элементами, устраняют морщины. При этом очень важно четко соблюдать правила их применения.
Состав куркумы
Куркума часто применяется в косметологической практике. Она имеет омолаживающие свойства, восстанавливает дерму и купирует воспаления. Пряность имеет уникальный состав, который помогает справиться с высыпаниями и морщинами.
Действие пряности обусловлено ее уникальным составом:
- Эфирное масло – способствует устранению воспалений и успокаивает раздражения. Вещество имеет выраженный антисептический эффект. Благодаря этому маски на основе этой пряности успешно справляются с угрями.
- Пиридоксин – отличается выраженными противовоспалительными свойствами. Благодаря маскам из куркумы удается быстро устранить прыщи.
- Фолиевая кислота – защищает эпителий от отрицательных внешних факторов. В зимнее время года вещество предотвращает негативное действие ветра и мороза. Летом подобные средства нейтрализуют вредное воздействие солнца.
- Аскорбиновая кислота – обладает омолаживающим действием, имеет выраженные антиоксидантные характеристики, справляется с морщинами.
- Филлохинон – представляет собой витамин К, который устраняет отеки, пигментные пятна. Также вещество справляется с желтизной эпителия.
- Ниацин – обеспечивает восстановление пораженных тканей. Это позволяет применять пряность для восстановления эпителия от шрамов и послеоперационных рубцов.
- Холин – имеет большое значение для жирной дермы. С его помощью удается нормализовать функции сальных желез.
Если систематически применять продукты из куркумы, удастся справиться со многими дефектами эпителия. Однако для этого необходимо научиться их правильно готовить.
Польза для кожи
Существует множество полезных рецептов из куркумы. Их действие обусловлено целым рядом уникальных свойств. Среди них стоит выделить следующее:
- Купирует воспаление. Компоненты порошка обладают выраженными антисептическими характеристиками.
- Омолаживает. Состав помогает устранить морщины.
- Делает дерму светлее. Специя отбеливает эпидермис, помогая устранить веснушки и пигментацию.
- Успокаивает при аллергических реакциях. Также продукт справляется с последствиями укусов насекомых.
- Улучшает оттенок лица. С помощью этого продукта можно сделать кожу более здоровой на вид.
- Очищает. За счет нормализации функций сальных желез пряность помогает справиться с угрями.
- Восстанавливает эпидермис. Пряность помогает ускорить процесс регенерации дермы после травматических повреждений.
- Заживляет шрамы и рубцы.
- Справляется с отечностью.
- Открывает потовые железы. За счет этого выводятся токсические элементы.
Показания к применению
К ключевым показаниям к использованию продукта в косметических целях относят следующее:
- угри и прыщи;
- мелкие морщины;
- жирный блеск на лице;
- расширенные поры;
- пигментация;
- отечность;
- рубцовые дефекты и шрамы.
Противопоказания
Стоит учитывать, что применять куркуму разрешается далеко не всегда. К ключевым ограничениям к использованию специи в косметических целях относят следующее:
- Индивидуальная непереносимость. При наличии аллергических реакций на гвоздику, корицу и другие специи от них придется отказаться.
- Симптомы купероза. Это заболевание является прямым противопоказанием к применению куркумы.
- Слишком высокая чувствительность дермы, которые быстро подвергается раздражениям. В противном случае продукт с куркумой станет причиной зуда и раздражения.
- Гнойные высыпания. Нанесение и удаление вещества приведет к распространению патогенных бактерий, что станет причиной появления проблем и усугубит высыпания.
- Шелушения. При использовании пряности они могут усугубиться.
Обладательницам очень светлой кожи нужно применять вещество в ограниченном количестве.
Эта пряность может привести к появлению желтых пятен на лице. Чтобы восстановить натуральный оттенок дермы, ее стоит обработать соком цитрусовых фруктов. Для этой цели прекрасно подойдет лайм, грейпфрут, лимон.
Правила применения
Чтобы куркума принесла желаемый эффект, ее нужно использовать правильно. Для этого стоит соблюдать такие рекомендации:
- Не нужно использовать подобные составы светлокожим девушкам. Также не стоит наносить вещество на волосы, поскольку это может спровоцировать изменение их оттенка.
- Куркума может привести к окрашиванию одежды, дермы и ногтей. Потому для нанесения стоит пользоваться специальной кисточкой. Перед проведением процедуры следует надеть резиновые перчатки.
- Категорически запрещено превышать продолжительность процедуры. Если это все-таки произошло, после смывания состава стоит нанести отбеливающую маску.
- После использования пряности кожа может покраснеть. Это вполне нормальное состояние, которое пройдет самостоятельно через 2-3 часа.
- Во время изготовления состава нужно четко соблюдать пропорции.
- Перед нанесением вещества кожу очищают от избытка жира и косметики.
- Пряность оказывает согревающий эффект. Потому продукты с этим веществом нужно наносить перед сном. После умывания лицо следует протереть тоником. Это вещество поможет добиться сужения пор.
- В конце манипуляции лицо непременно покрывают увлажняющим кремом.
- При нанесении состава стоит избегать области век. Эта зона отличается высокой чувствительностью.
- При выборе специи стоит ознакомиться с информацией на упаковке. Важно, чтобы продукт имел натуральный состав и не содержал красящих добавок или ароматизаторов.
- Перед проведением процедуры нужно сделать тест на аллергию.
Пряность можно применять в виде готовых косметических средств или делать их самостоятельно дома. Крем с куркумой для лица отличается высокой результативностью. Он отлично увлажняет дерму и насыщает ее питательными элементами. Помимо, продукт оказывает отбеливающее действие и устраняет воспалительные очаги. Он успешно справляется с прыщами.
В большинстве случаев специю добавляют в кремы и продукты для защиты от солнца. Все они обладают характерным желтым оттенком.
Особенно эффективным составом считается крем для лица с куркумой aasha herbals. Помимо этой пряности, в составе имеется сандал. Комбинация этих мощных компонентов оказывает выраженное очищающее воздействие.
Эффективные рецепты
Чтобы избежать неприятных последствий, продукты с куркумой следует применять очень внимательно. Специя обладает высокой биохимической активностью. Потому ее используют в небольшом количестве и четко придерживаются рекомендаций.
От прыщей
Чтобы устранить угревые высыпания, следует взять четверть небольшой ложки куркумы и половину ложки порошка сандала. Добавить 4 ложки нежирного творога. Все компоненты тщательно растереть. Готовую маску нанести и держать 15 минут, затем можно смыть водой.
От волос
Специя применяется против волос на лице. Для этого достаточно смешать увлажняющий крем с 2 ложками специи. Готовой массой обработать проблемную зону. Ее не рекомендуется втирать – достаточно равномерно распределить его по дерме. Спустя 10 минут можно умыться.
Перед процедурой важно сделать тест на чувствительность. Если нежелательные реакции отсутствуют, объем специи увеличивают и держат 20 минут. Это поможет дольше сохранять гладкость кожи. Для проведения процедуры вовсе необязательно пользоваться дорогим кремом – достаточно обычного детского продукта.
Куркума от морщин
Специя нередко применяется для борьбы с морщинами. Чтобы получить полезный эффект, нужно взять 8 небольших ложек свежего сока малины, добавить щепотку куркумы. Также потребуется 4 десертных ложки измельченной овсянки, 1 ложка масла виноградных косточек и 3 ложки оливкового масла.
Все компоненты следует перемешать и нанести. Держать вещество стоит не больше 15 минут. Затем можно умыться минеральной водой. Наносить дважды в неделю.
Для сухой кожи
Чтобы добиться омоложения и очищения сухой кожи, можно сделать массу из куркумы и меда для лица. Вещество активизирует метаболизм в структурах эпителия. Чтобы его приготовить, следует смешать щепотку пряности и 2 ложки меда. Нанести состав на 15 минут. Делать процедуру дважды в неделю.
Если вместо меда использовать персиковое масло, удастся получить питательную маску, которая обладает выраженным очищающим эффектом. Чтобы смыть состав, стоит воспользоваться теплой водой.
Заживляющие свойства куркумы
Сочетание куркумы и молока для лица отличается заметными заживляющими свойствами. С помощью этого продукта удастся избавиться от свежих шрамов и рубцовых дефектов, которые остаются после травм и операций. Чтобы сделать лечебный продукт, нужно взять по 2 десертных ложки меда и молока и смешать с небольшим количеством куркумы. Наносить на 25 минут.
Для смывания подойдет контрастный душ. Для этого поочередно используют горячую и холодную воду. Это поможет ускорить кровообращение в пораженных тканях. Помимо заживляющего эффекта, это вещество обладает выраженными омолаживающими свойствами. Нанесение массы поможет улучшить тон кожи и устранить морщины.
Куркума и сметана
Это средство обладает заметными смягчающими свойствами, оно улучшает оттенок дермы и оказывает отбеливающий эффект. Для этого достаточно смешать маленькую ложку куркумы и 4 ложки сметаны.
Масса из куркумы и сметаны наносится на 20 минут. Затем остатки средства нужно удалить салфеткой и умыться. Для этого стоит воспользоваться прохладной водой.
Куркума и имбирь маска для лица
Применение состава с куркумой и имбирем для лица способствует повышению эластичности увядающего эпителия, который покрыт морщинами. Чтобы добиться заметных результатов, нужно провести 10 процедур. В неделю нужно делать по 2 сеанса.
Чтобы получить целебный продукт, следует взять немного куркумы, добавить 1 десертную ложку имбиря и 2 ложки гранатового фреша. Густую массу следует на 20 минут нанести. Удалять средство рекомендуется салфеткой, которую предварительно смачивают в прохладной воде. Это вещество не только разглаживает морщины, но и обеспечивает питание эпителия. Также маска осветляет пигментацию и способствует увлажнению эпидермиса.
Подтягивающая маска из куркумы
Это средство идеально подойдет для нежной кожи вокруг глаз. Оно позволяет справиться с дряблостью кожи век и устранить заметные темные круги. Для этого достаточно взять несколько листиков мяты и отжать из них сок. Добавить в средство по половине маленькой ложки муки из нута и куркумы.
Готовое средство наносить на проблемные участки. При этом важно избегать попадания массы на слизистые оболочки. Спустя 20 минут умыться теплой водой. При потребности остатки можно удалить кефиром. Наносить средство можно максимум трижды в неделю.
Омолаживающая маска из куркумы
Чтобы добиться омоложения дермы, следует смешать по 1 небольшой ложке куркумы, сливок и меда. Полученной массой обработать дерму. Держать средство максимум 20 минут. После этого кожу непременно смазывают увлажняющим кремом.
Благодаря применению вещества удается добиться омоложения и подтягивания кожи. Она становится более красивой и блестящей. Процедуру можно выполнять через день. Это поможет получить быстрые и стабильные результаты.
Куркума – уникальная пряность, которая часто применяется для ухода за лицом. Чтобы добиться ощутимого эффекта, очень важно правильно подобрать состав косметического средства. Для этого необходимо учитывать особенности своей кожи.
Куркума – это травянистое растение семейства имбирных, произрастающее в Индии, Китае, Перу и ряде других стран. История куркумы составляет порядка 2500 лет и берет свое начало в юго-восточной Индии, где ее впервые начали использовать в качестве приправы. Это многолетнее растение с большими овальными листьями. Из корней-клубней растения получают экзотическую специю – порошок оранжевого цвета со специфическим ароматом и мягким вкусом, напоминающим одновременно перец и ваниль.
Существует много видов куркумы, однако для приготовления пряности чаще всего используется Куркума домашняя или турмерик. Эта приправа содержит много витаминов и минеральных веществ и широко используется в кулинарии и медицине. Кроме того, куркума является сильным органическим красителем желто-оранжевого цвета.
Полезные свойства куркумы
Приправа куркума – это одна из самых популярных и самых полезных специй. В древности эту пряность использовали для согревания крови и очистки энергетических каналов человеческого тела. Считалось, что она способствует объединению духа и тела с пространством. В наши дни достоверно известно, какие имеет куркума полезные свойства:
— стабилизирует давление;
— повышает иммунитет;
— выводит из организма токсины;
— является натуральным антибиотиком;
— имеет выраженное противоязвенное действие;
— останавливает кровотечение;
— помогает бороться с ожирением;
— сокращает опасность развития сахарного диабета;
— предотвращает развитие онкологических заболеваний;
— стабилизирует состояние людей, страдающих астмой;
— улучшает состояние кожи;
— останавливает процесс старения клеток.
И это далеко не полный список.
Куркума используется для придания кулинарным изыскам особого аромата и аппетитного золотистого цвета. Этот краситель есть в составе таких продуктов, как масло, сыр, маргарин, чипсы, различные напитки.
Куркума используется для приготовления многих пряных смесей и хорошо сочетается с рисом, фасолью, мясом, рыбой и даже применяется в кондитерском деле. Эта специя нередко используется при приготовлении маринадов, поскольку она увеличивает срок хранения продуктов.
Кроме кулинарии и медицины нашла куркума применение и в ароматерапии, косметологии, парфюмерии.
Куркума для похудения
В ходе научного исследования двум группам испытуемых давали в пищу равные объемы еды, но для одной из групп в блюда добавляли куркуму. В результате люди, в рацион которых была добавлена эта приправа, сбросили больше лишних килограммов. Ученые считают, что это связано с химическим элементом куркумин, который содержится в приправе и вызывает естественную гибель жировых клеток. Куркума улучшает обмен веществ в организме, повышает расход калорий и помогает организму избавляться от избыточной жидкости.
Рецепт для похудения
2 чашки воды доводятся до кипения. Добавляются 3 ст. л. сухих листьев черного чая, 3 – 4 кусочка имбиря, щепотка корицы, 1 ч. л. меда и 1 ст. л. куркумы. После остывания в смесь добавляется 500 мл кефира. Принимать два раза в день.
Однако следует учитывать, что ни одно народное средство не дает моментального стопроцентного результата. Поэтому лучше использовать куркуму в комплексе с другими проверенными средствами для снижения веса, не забыв при этом о консультации опытного диетолога.
Лечебные свойства куркумы
Польза куркумы неоспорима, поскольку в ее корнях-клубнях содержатся многие жизненно необходимые человеку микроэлементы, витамины С, К и группы B.
Полезные свойства этой специи сделали ее одним из наиболее сильных натуральных лекарственных средств используемых при лечении:
— заболеваний сердечно-сосудистой системы;
— сахарного диабета;
— бронхиальной астмы;
— остеоартрита и вызванных им воспалительных процессов;
— различных форм гастритов;
— язвенного колит;
— увеита;
— вирусных инфекций;
— бронхита;
— тонзиллита;
— фарингита и ряд других заболеваний.
Ученые продолжают активно исследовать полезные для здоровья специи, и в этом списке почетное место занимает куркума, лечебные свойства которой обусловлены ее химическим составом.
Куркума может использовать в лечении различных форм депрессии и как средство от эпилепсии.
Следует обратить свое внимание на содержащиеся в куркуме антиоксидантов, которые не только приостанавливают процессы старения, но также укрепляют сердце, повышают иммунитет, улучшают память.
Эфирное масло, содержащееся в куркуме, имеет антибактериальное свойство.
Противопоказания к куркуме
Как любое другое сильное лекарственное вещество, куркуму следует принимать с осторожностью. При параллельном употреблении этой специи с другими лекарствами? нужно позаботиться о своевременной консультации со специалистом, чтобы исключить возможность возникновения негативных последствий. К сожалению, не многие знают, какие имеет куркума противопоказания, а именно:
— беременность и период лактации;
— детский возраст (куркума вредна для детей младше 5-6 лет);
— желчекаменная болезнь, наличие камней в желчном пузыре;
— обструкция желчных путей;
— нефрит, гломерулонефрит;
— обострение холецистита, гепатита;
— заболевания желудочно-кишечного тракта;
— индивидуальная непереносимость куркумы.
Немалое значение имеет и время приема этой специи. Так, куркуму не рекомендуют добавлять в блюда, приготовленные на ужин, поскольку она сильно действует на психику, и человеку после ее употребления будет тяжело расслабиться и уснуть. Также не подходит для завтрака, когда желудок еще не готов к употреблению таких сильных приправ. Идеальное время для блюд с куркумой – с 10 утра до 5 часов вечера.
Как любой другой продукт питания, куркуму важно употреблять в меру. Одна четвертая чайной ложки специи – достаточное количество для четырех-пяти порций любого блюда.
Куркума в косметологии
Куркума, а также ее компоненты используются при изготовлении многих омолаживающих кремов, лосьонов и масок.
Дома можно с легкостью приготовить маску из куркумы и йогурта, помогающую при лечении ОРЗ: баночку йогурта смешивают с 0,5 ч. л. специи; тонкий слой смеси оставляют на коже лица на 15-20 минут.
Куркума препятствует старению кожи. Маска, состоящая из равных частей куркумы, молока и меда, способна не только снять воспаления, разгладить шрамы, улучшить цвет лица, но и приостановить процесс старения. Рекомендуется делать эту маску раз в 1-2 дня в течение 10-20 минут. Для сосудистой кожи рекомендуется использовать алоэ вместо меда.
Маска из куркумы для удаления прыщей изготавливается следующим образом: смешать куркуму и черную глину в равных пропорциях, нанести полученную массу на кожу лица и смыть через 10-15 минут теплой проточной водой.
Против выпадения волос эффективен массаж головы со смесью растительного масла и куркумы.
Для удаления нежелательных волос смешивают куркуму и каменную соль и заливают смесь водой. Полученную густую пасту наносят на кожу до полного высыхания, после чего она легко удаляется вместе с волосками. Это средство замедляет рост волос и удаляет с кожи омертвевшие клетки.
Куркума для удаления волос эффективна в смеси с любым увлажняющим кремом. Достаточно смешать четверть тюбика крема с чайной ложкой приправы (с горкой), нанести полученную массу на кожу и смыть теплой водой через 7-10 минут.
Все вышесказанное можно свести к одному логическому выводу: куркума – удивительно полезная специя. В условиях современной жизни нельзя ограничивать себя рамками традиционной кухни, исключительно медикаментозного лечения или ухода за телом только при помощи средств, полученных химическим путем. Стоит лишний раз задуматься, о том, что мы едим и чем лечимся, и обратить особое внимание на эту замечательную индийскую пряность.