Куркума в таблетках противопоказания
Автор Елена Иванова На чтение 8 мин. Просмотров 1.2k.
Куркумин получают из корня куркумы длинной – растения, относящегося к семейству имбирных. О целебных свойствах куркумы известно с древних времен, восточные практики использовали пряность при лечении различных заболеваний. Производное куркумы получают методом вытяжки из корня с помощью нефтяного эфира и спирта. Используется в пищевых добавках в качестве монопрепарата и в комплексе с другими биологически активными веществами. Куркумин можно принимать как в терапевтических, так и профилактических целях. Применяется он и в косметологии.
Life Extension, Супер био-куркумин, 400 мг, 60 вегетарианских капсул
от 2 062 ₽
В чем польза для организма
Лечебные свойства производного куркумы исследуются до сих пор, выявляются новые области, в которых проявляется эффективность природного красителя:
- способен замедлять рост раковых клеток, уничтожать некоторые виды новообразований;
- останавливает образование амилоидных бляшек – специфичного белкового отложения на нервных клетках головного мозга, вызывающего болезнь Альцгеймера;
- усиливает скорость метаболических превращений в организме;
- обладает обезболивающим и противовоспалительным эффектом;
- укрепляет иммунную систему за счет улучшения возможностей противостоять инфекциям на клеточном уровне;
- устраняет клеточные повреждения сердечно-сосудистой системы;
- расширяет сосудистое русло, оказывает гипотензивный эффект;
- снижает уровень глюкозы, холестерина в крови;
- тормозит процесс образования камней в почках и мочевом пузыре;
- выводит яды, токсины, обладает антиоксидантным эффектом;
- увеличивает выработку тестостерона у мужчин;
- усиливает сжигание жировых прослоек, за что пользуется любовью у женщин.
Показания к применению
В инструкции по применению препаратов с куркумином содержится описание патологических состояний, при которых эффективен курс терапии с природным красителем:
- развитие болезни Альцгеймера – прогрессирующей формы деменции;
- атеросклероз сосудов головного мозга;
- заболевания печени и желчного пузыря;
- катаракта – помутнение хрусталика, в сочетании с глазными каплями;
- сахарный диабет;
- воспалительные поражения суставов, почек, легких, желудка;
- лечение гипертонии в комплексе с препаратами, понижающими давление;
- ослабленный иммунитет, подверженность к частым простудным и инфекционным заболеваниям;
- ишемические изменения сердечно-сосудистой системы;
- профилактика злокачественных и доброкачественных новообразований ЖКТ, половой системы.
В показаниях рекомендуют принимать добавки с куркумином как средство для снижения избыточного веса, омоложения организма, улучшения состояния кожных покровов. В инструкции по применению в число показаний входит улучшение показателей потенции у мужчин.
Противопоказания
В инструкции по применению препаратов на основе куркумы указаны следующие противопоказания:
- вынашивание ребенка, из-за возможного токсического воздействия на плод;
- период кормления грудью;
- детский возраст до 14 лет;
- аллергические реакции на активное вещество;
- обострение язвенной болезни, холецистита;
- острый период гепатитов;
- пониженное артериальное давление;
- камни в желчных протоках;
- громелуронефрит.
Не рекомендуется принимать БАДы пациентам с пониженной свертываемостью крови, низким количеством тромбоцитов.
Форма выпуска
Куркумин выпускается в виде капсул как монопрепарат, такое производство запущено компанией Эвалар. В упаковке 30 штук, содержащих 40 мг производного куркумы. Западные производители выпускают капсулы с более высоким содержанием активного вещества.
Еще одна распространенная форма выпуска – таблетки. Американские производители БАДов включают 500 мг природного красителя в упаковку из 60 штук. Монопрепараты не всегда эффективны из-за низкого уровня всасываемости. Для повышения активности рекомендуют сочетание со стимулирующими веществами:
- черный перец;
- фосфотидил холин;
- поливинилпирролидон.
Препараты
Препараты выпускаются как на территории России, так и за рубежом. Российская компания Эвалар начала выпуск добавки сравнительно недавно. Американские компании имеют больший опыт по производству БАДов с куркумой. Капсулы выпускаются в сочетании с черным перцем и другими активирующими компонентами.
Выпускается С3 комплекс, включающий вспомогательные вещества кокосовое масло и биоперин. В описании отмечается высокая эффективность БАДа, благодаря удачно подобранным компонентам. Особое значение в С3 имеет масло кокоса, так как куркумин – жирорастворимое средство.
Теперь о месте покупки. Политика стационарных аптечных сетей в области ценообразования кардинально отличается от интернет-магазинов. В цену включается стоимость аренды торговых площадей, заработной платы фармацевтов-провизоров, транспортных расходов, аренды складских помещений. Отсутствие подобных расходов, высокий уровень торгового оборота позволяет снизить цену товаров до 50%.
Интернет-магазин iHerb более двадцати лет специализируется на реализации экологически чистой продукции ведущих американских корпораций. Товары, представленные на сайте, изготавливаются из натурального сырья высокой степени очистки, обладают сертификатами качества. Основная особенность – умеренная цена.
Представляем ТОП-6 лучших добавок, которые можно найти на сайте iHerb:
Преимущества онлайн-магазина Айхерб для покупателей:
- круглосуточная оперативная обработка заказов;
- высокое качество сертифицированной продукции;
- удобная навигация по сайту;
- доставка по всему миру, в том числе варианты бесплатной транспортировки для России и стран СНГ;
- отзывы на товары от покупателей, фотографии, подробное описание продукции.
Для тех, кто впервые посещает сайт, предоставляется скидка -10%, получить которую можно при переходе по ссылке или, воспользовавшись промокодом AGK4375 во время покупки.
Как правильно принимать
Добавки правильно пить после еды в суточной дозе, рассчитываемой по весу. На один килограмм приходится 100 миллиграмм производного куркумы. Применение препаратов после еды улучшает возможность всасывания из-за жирорастворимых свойств активного вещества. Дозировка добавок с куркумином различна для разных состояний. Сколько пить БАДов, решает лечащий врач. Для профилактических целей суточная доза составляет от одной до трех капсул. При некоторых состояниях дозировка препаратов куркумина может быть другой:
- при болезни Альцгеймера – по четыре грамма в день на протяжении полугода;
- для обезболивающего эффекта – 400 мг;
- атеросклероз – 80 мг в сутки в течение четырех недель;
- для снижения холестерина – 500 миллиграмм на протяжении восьми недель.
Сколько времени принимать препараты, решает медицинский специалист, наблюдающий за пациентом. По отзывам, средний срок использования добавок составляет один месяц.
Добавки необходимо хранить в местах, до которых сложно будет добраться маленьким детям, температурный режим не должен превышать тридцати градусов по Цельсию. Нельзя оставлять добавки под солнечными лучами. Срок годности указан на упаковке производителя.
Побочные действия
В отзывах пациентов, использующих производное куркумы, отмечается редкое возникновение побочных проявлений. Среди неприятных ощущений возможно снижение давления, диспепсические проявления со стороны желудочно-кишечного тракта. Если у вас имеется опыт применения добавок с куркумином и замечались неприятные ощущения, делитесь своей информацией.
Передозировка
При превышении дозировки добавок с куркумином свыше восьми грамм в сутки, возможны следующие проявления:
- высыпания на теле аллергического характера;
- жидкий стул;
- мигрени;
- тошнота, рвота;
- изменение цвета каловых масс на желтый.
При возникновении признаков передозировки необходимо прекратить прием БАДа, при необходимости промыть желудок либо принять адсорбенты, обратиться за помощью в медицинское учреждение.
Лекарственное взаимодействие
Существует ряд лекарственных средств, использование которых одновременно с куркумином не рекомендуется:
- лекарства, снижающие свертываемость крови – антикоагулянты, нестероидные противовоспалительные вещества, такие как аспирин, нимесил, кеторол, диклофенак, варфарин из-за риска кровотечений;
- средства по снижению кислотности желудка при совместном приеме приводят к противоположному эффекту – омепразол, ранитидин;
- лекарственные вещества, способные понижать уровень сахара, из-за усиления воздействия;
- противотуберкулезное средство рифампицин из-за риска токсического воздействия.
Черный перец активизирует всасывание куркумина, но действует раздражающе на слизистую желудка, мочевого, желчного пузыря. При наличии патологических процессов рекомендуют принимать производное куркумы в чистом виде.
Аналоги
Существует ряд веществ, которые можно рассматривать в качестве аналогов куркумина благодаря сходному механизму действия. Это коэнзим Q10, ликопин, индол-3-карбинол.
Коэнзим Q10
Менее известное название – убихинон. Известен как средство, обладающее способностью продлять молодость. Обладает свойствами:
- антиоксидантная способность;
- сохраняет эластин и коллаген в кожных покровах, сухожилиях;
- снижение вредного воздействия ультрафиолетового облучения;
- укрепляет иммунитет;
- обладает антисклеротической активностью;
- укрепляет сердечно-сосудистую систему;
- антигистаминное влияние – снижает аллергические реакции, проявления бронхиальной астмы.
В отличие от куркумина, не обладает прямой противоопухолевой активностью, только в качестве антиоксиданта. Известны такие БАДы как Кудесан, Коэнзим Q10 форте и другие.
Ликопин
Это каротиноид растительного происхождения. Обладает свойствами:
- антиоксидант;
- замедление развития злокачественных новообразований;
- усиливает процессы пищеварения, расщепляет жировые прослойки, способствует похудению;
- снижает уровень холестерина;
- подавляет рост грибковой флоры, бактерий;
- укрепляет сосуды и сердце.
В аптеках можно приобрести такие средства с ликопином, как Апиферрум, Лакто ликопин.
Индол-3-карбинол
Средство, обладающее антиоксидантными способностями, блокирующее размножение раковых клеток. Активен против злокачественного вируса папилломатоза. Выпускается в БАДах Индол форте, Индол-3-карбинол НСП.
Несмотря на сходное фармацевтическое действие аналогов, они не обладают таким уникально широким спектром влияния как куркумин.
Куркумин применяется для лечения различных патологий. Куркума используется как пряность при приготовлении пищи. В индийской кухне входит в состав приправы карри. Но для лечебного эффекта количество куркумина в куркуме низкое, всего 2 мг. Для терапевтических мероприятий используют капсулы и таблетки. Несмотря на то что побочные действия редки, дозировку и длительность лечения необходимо согласовывать с врачом.
Об уникальных свойствах куркумина рассказывается в следующем видео:
Многих интересует вопрос, в чем отличие куркумы и куркумина и как принимать последний. Вещество имеет ряд положительных свойств и благоприятно воздействует на организм. Куркумин для суставов, сердечно-сосудистой системы и других внутренних органов присутствует в составе некоторых препаратов (фотографии представлены ниже).
В чем отличие между куркумой и куркумином
Куркумин отличается от куркумы не только названием. В составе специи присутствует большое количество полезных веществ, одно из которых — диферулоилметан, в народе именуемый куркумином. Куркуминоид получают из корня растения.
Основное различие в том, что куркумин не считается самостоятельным ингредиентом — это часть пряности. Куркуминоиды придают специи характерный цвет. Куркумин считают полифенолом. Желтовато-оранжевые кристаллы практически нерастворимы в воде, но легко растворимы в спирте. В диэтиловом эфире они растворяются частично.
Еще одна особенность вещества — способность окрашивать в желтый цвет не только растительные, но и животные волокна, поэтому его иногда считают искусственным органическим красителем. Разница в том, что пряность, в отличие от полифенола, для этих целей не используют.
Свойства куркумина
Вещество активно используется в медицине благодаря ряду терапевтических эффектов. К ним относят:
- общеукрепляющий;
- противомикробный;
- противовоспалительный;
- противораковый;
- антиоксидантный;
- противодиабетический.
Систематическое применение препаратов на основе куркумина благоприятно сказывается на здоровье человека. Они позволяют предупредить не только некоторые заболевания, но и облегчить симптоматику уже развившихся патологий.
Ученые выделили куркумин, выступающий в роли основного компонента, из пряности и проверили, при каких заболеваниях и насколько он эффективен. Благодаря антиоксидантному и противовоспалительному действию вещество ускоряет заживление ран.
Компонент снижает уровень сахара в крови, поэтому его применение показано людям, страдающим сахарным диабетом.
Куркумин подавляет синтез простагландинов, выступает в роли профилактического средства от остеопороза. Он плохо усваивается, поэтому в блюда компонент добавляют вместе с небольшим количеством черного перца, в составе которого присутствуют пиперин, способный увеличить биодоступность на 2000%.
Куркумин можно принимать при депрессии. На начальной стадии расстройства пациенту назначают до 3 г вещества в сутки. Эффективность препарата не зависит от его формы выпуска. В продажу поступает куркумин в виде порошка, гранул или таблеток.
Применение куркумина
Куркумин эффективен при лечении следующих заболеваний:
- Поражение центральной нервной системы и головного мозга. Пациентам, страдающим болезнью Альцгеймера или Паркинсона, рекомендуется регулярно употреблять куркумин в капсулах или другие препараты, в составе которых присутствует этот компонент. Вещество благоприятно воздействует на нервную систему, повышает устойчивость организма к стрессовым ситуациям и минимизирует риск развития неврозов.
- Онкологические заболевания. При онкологии куркумин повышает иммунитет больного и ускоряет уничтожение клеток рака. Компонент способен предотвращать рост и образование новых опухолей, угнетать их питание. После лучевой или химической терапии прием препаратов на основе куркумина обязателен. Это позволяет снизить риск развития побочных эффектов.
- Патологии сердечно-сосудистой системы. Полифенол повышает эластичность и прочность сосудистых стенок, снижает уровень вредного холестерина и триглицеридов в крови. Минимизирует риск образования тромбов и предотвращает закупорку сосудов.
- Заболевания инфекционной этиологии. Вещество отвечает за стимуляцию синтеза кателицидина. Этот пептид обладает выраженным антимикробным действием, поэтому способен бороться с патологиями, возбудителями которых являются патогенные бактерии. Куркумин можно принимать в качестве профилактического средства против гепатита (независимо от типа), герпеса и гриппа. Препараты эффективны при кожных заболеваниях грибкового типа (кандидоз, стафилококк).
- Артрит. Куркумин оказывает незначительное обезболивающее действие, поэтому его назначают больным, страдающим артритом. Механизм действия препаратов куркумина сходен с фармакодинамикой Ибупрофена или Диклофенака. Благодаря минимальному риску развития побочных эффектов специалисты рекомендуют принимать их курсом.
- Заболевания желудка и кишечника. При синдроме раздраженного кишечника куркумин быстро снимает такие симптомы, как диарея, запор, боли в желудочно-кишечном тракте, метеоризм и вздутие. Его можно принимать при язвенном колите и болезни Крона.
Куркумин популярен у людей, профессионально занимающихся спортом.
Противопоказания и побочные действия
Несмотря на то что производители позиционируют препараты с куркумином как биологически активные добавки, относительно безопасные для человеческого организма, у них имеется ряд противопоказаний.
К абсолютным ограничениям относят:
- громерунефрит;
- камни в желчном пузыре и протоках;
- пониженное кровяное давление;
- гепатит типа А и B в стадии обострения;
- холецистит;
- язвенные поражения кишечника и желудка (стадия обострения);
- склонность к аллергическим реакциям;
- индивидуальную непереносимость куркумина;
- детский и подростковый возраст (до 14 лет);
- период кормления грудью;
- беременность (особенно 2 и 3 триместры).
Наличие хотя бы одного абсолютного противопоказания из списка делает невозможным прием биодобавок. У препаратов этой категории имеются и относительные ограничения к применению:
- патологии почек и печени;
- пожилой возраст;
- нефрит.
Побочные действия возникают на фоне неправильно подобранной схемы лечения. Чаще всего пациенты жалуются на диспепсические расстройства (диарею, боли в области эпигастрия, приступы тошноты, неконтролируемую рвоту). У людей, склонных к аллергическим реакциям, на кожном покрове появляются высыпания, шелушения, образуются трещины.
Характерные признаки передозировки возникают при превышении суточной нормы препарата в несколько раз. Суточная доза не должна превышать 8 г. Ухудшение состояния пациента сопровождается:
- образованием каловых пробок;
- запором;
- изменением цвета кала (желтоватый, реже серый);
- рвотой (редко — с кровью);
- затяжными головными болями;
- диареей;
- повышением температуры.
Специфический антидот у биологически активных добавок с куркумином отсутствует. Если после принятой дозы препарата состояние пациента стремительно ухудшается, ему дают выпить слабоконцентрированный раствор перманганата калия (марганцовка) и любой энтеросорбент (белый или черный активированный уголь). Гемодиализ не эффективен.
Симптоматическое лечение назначается врачом после обследования больного.
Правила выбора
Многих интересует вопрос, какой препарат с куркумином выбрать. В составе биодобавок присутствуют различные вспомогательные компоненты, способствующие более быстрому усвоению действующего компонента. Принимать биодобавки можно непрерывно в течение 2-3 месяцев. Препараты выпускаются не только на территории Российской Федерации, но и в Европе.
Для того чтобы выбрать подходящую добавку, необходимо подробно ознакомиться с составом средства и фирмой-производителем. Рейтинг препаратов:
- Эвалар Куркумин (фото см. ниже). Препарат от российского производителя оказывает общеукрепляющее действие на организм. Концентрация основного компонента в 1 капсуле составляет 40 мг. В роли добавочных элементов выступают желатин, эмульгатор растительного происхождения и глицерин. Экстракт куркумы в водорастворимых капсулах помогает от простуды, нормализует работу сердечно-сосудистой системы и суставов.
- Солгар. Поступает в продажу в виде капсул, внутри которых присутствует жидкий экстракт. Во флаконе из темного стекла — 90 шт. Биодобавка укрепляет иммунитет, восстанавливает функциональную активность опорно-двигательного аппарата. Ее можно принимать при заболеваниях респираторного типа.
- Life Extension, Супер Био-Куркумин. Препарат поступает в продажу в форме капсул и порошка для приготовления суспензии. Биоактивная добавка отвечает за восстановление иммунитета после перенесенных ранее заболеваний или хирургического вмешательства. Показан людям, страдающим диабетом 2 типа.
Большинство препаратов имеют примерно одинаковую инструкцию к применению. Их пьют после еды ежедневно. Суточная норма рассчитывается исходя из массы тела пациента. В профилактических целях терапевтическая доза составляет 2-3 капсулы в сутки.
Перед покупкой препарата с куркумином необходимо:
- ознакомиться с составом добавки;
- обратить внимание на производителя;
- провести мониторинг цен;
- изучить отзывы потребителей, уже принимавших ранее препарат.
Лучше всего приобретать добавку с минимальным списком противопоказаний. Специалисты рекомендуют отдавать предпочтение средствам, в составе которых присутствует кокосовое масло или биоперин.
Стоимость куркумина
Стоимость куркумина в таблетках, капсулах или гранулах может варьироваться в зависимости от формы выпуска и места реализации. Перед приобретением нужно учесть, что ценовая политика большинства аптек кардинально отличается от политики интернет-магазинов, которые являются официальными дилерами зарубежных производителей в России.
В стоимость добавки, реализуемой в аптеках, включена цена аренды, заработная плата фармацевтам, транспортные и другие расходы. Интернет-магазины оперативно обрабатывают заявки и часто предлагают бесплатную доставку, но риск приобрести в них подделку остается высоким.
Цены на Куркумин от «Эвалар» варьируются в пределах 400-500 руб. Добавки от концерна «Солгар» стоят 380-460 руб. Life Extension, Супер Био-Куркумин в аптеках стоит 700 руб.
Отзывы врачей
Куркумин, отзывы врачей и пациентов о котором в большинстве случаев положительные, нужно принимать с разрешения специалиста.
Андрей, врач общей практики, Ростов-на-Дону
Куркумин — основной компонент пряности. Несколько лет назад американские исследователи выявили, что куркуминоид обладает массой полезных свойств. Из всех марок выбираю продукцию фирмы «Эвалар» — препарат хорошо зарекомендовал себя в лечении болезней воспалительного характера. Принимал его в течение 3 месяцев — самочувствие улучшилось, перестали мучить головные боли, нормализовался сон.
Валентина, врач-терапевт, Санкт-Петербург
Добавки с куркумином хорошо переносятся пациентами. В практике применяю их в течение нескольких лет. Препараты включаю в состав комплексной терапии при заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Вещество оказывает противоопухолевое, антибактериальное и антиоксидантное действие.
Александр, врач-гастроэнтеролог, Новороссийск
Куркумин — безопасное средство, укрепляющее иммунитет, сердце, сосуды и суставы. Побочные эффекты возникают редко: если пациент придерживается схемы приема, то риск практически равен нулю. Режим дозирования подбирается индивидуально, многое зависит от возраста больного, массы его тела и диагноза.