Листья гинкго билоба свойства и противопоказания
Растение относится к семейству голосеменным и является единственным и уникальным представителем реликтового рода. Его считают «деревом молодости», так как в нем содержится огромное количество антиоксидантов, сдерживающих процесс старения организма. Ученые предполагают, что растение появилось еще в пермском периоде, а размножилось и разнообразилось во 2-ой половине юрского периода.
Дерево стало произрастать практически повсеместно, но в середине мелового периода гинкговые вымирают и остается один вид – Гинкго двулопастный. Другие его названия – живое ископаемое, динозавровое дерево, серебряный абрикос. Люди тысячелетиями используют растение в лечебных целях, целебные свойства которого полностью так и не изучены.
Где растет
Гинкго произрастает в Японии и Китае. Это дерево долгожитель, возраст некоторых достигает до 2500 лет. Оно считается священным символом любви, мудрости, жизненной выносливости и ему поклоняются. Растение культивируют в Европе, Америке, восточной Азии для фармацевтической промышленности. В России выращивают в ботанических садах как красивое декоративное дерево.
Описание
Дерево гинкго билоба достигает 50 метров высоты, крона состоит из хвои в форме веера шириной до 8 см. на длинном тонком черешке. Крона этого дерева образует форму пирамиды, со временем она делается раскидистой. Ствол достигает в диаметре 4х метров, корневая система мощная и крепкая. Растение двудомное, женские деревья развивают семязачатку, а мужские – пыльцевое зерно. Опыляется ветром, цветок представляет собой гроздь желто-зеленого цвета со множеством тычинок. Осенью образуются плоды в виде абрикоса, они имеют малоприятный запах прогорклого масла.
Заготовка
Для лечебных целей используют листья и семена гинкго билоба. Сбор проводят в период вегетации, выбирают целые зеленые листочки и просушивают в затемненном продуваемом помещении. Семена заготавливают после заморозков, когда плоды упали на землю. Их собирают, семена извлекают, промывают и просушивают.
Срок хранения сырья – два года.
Ядра и семена используют как в лечебных целях, так и в кулинарии как пряность при приготовлении блюд, супов и десертов. Они обладают специфическим ароматом и горько-сладким вкусом.Травой в фармакопеи называют листву деревьев.
Полезные свойства и противопоказания
Химический состав
- Тритерпенины;
- Биофлавоноиды;
- Алкалоиды;
- Эфирные масла;
- Гликозиды;
- Танины;
- Органические кислоты;
- Азотистые вещества;
- Аминокислоты;
- Катехины;
- Сахара;
- Микро и макроэлементы (магний, калий, железо, кальций, фосфор, марганец, селен, медь, титан).
Полезные свойства
- Антиоксидантные;
- Противовоспалительные;
- Противовирусные;
- Иммуностимулирующие;
- Сосудорасширяющие;
- Противоишемические;
- Успокаивающие;
- Противоспазматические;
- Неропротективные;
- Диуретические;
- Противоотечные;
- Кроворазжижающие.
От чего помогает
Содержащиеся в растение полезные вещества и активные компоненты оказывают на организм человека эффективное лечебное действие и используются в лечении различных заболеваний:
- Омолаживает кожу и организм в целом;
- Активизирует мозговое кровообращение;
- Снимает воспаления;
- Понижает свертываемость крови и риск образования тромбов;
- Укрепляет стенки сосудов и их проницаемость;
- Регулирует углеводный баланс и выработку инсулина;
- Снижает содержание холестерина;
- Снимает нервозность и депрессивное состояние;
- Стабилизирует кровяное давление;
- Улучшает микроциркуляцию конечностей;
- Нормализует усвояемость глюкозы в головном мозге, что отвечает за умственные способности и координацию движения;
- Повышает физические и умственные способности, укрепляет память;
- Восстанавливает структуру клеток кожи, предотвращая их старение;
- Поднимает иммунитет.
Что лечит
- Нарушение мозгового кровообращения;
- Атеросклероз;
- Варикозное расширение вен;
- Геморрой;
- Мигрень и головные боли;
- Болезнь Альцгеймера;
- Климактерический синдром в период менопаузы;
- Сахарный диабет;
- Вирусные инфекции;
- Энцефалопатию;
- Катаракту;
- Депрессию и бессонницу;
- Астму;
- Гипертонию;
- Нарушения слуха и зрения;
- Алкоголизм и тягу к спиртному.
Противопоказания
Не рекомендуется прием средств на основе гинкго билоба:
- При заболевании желудка и кишечника в период обострения;
- При плохой свертываемости крови;
- Людям, перенесшим инфаркт миокарда;
- При повышенном внутричерепном давлении;
- В момент употребления других средств, разжижающих кровь;
- При индивидуальной непереносимости компонентов и склонности к аллергии;
- В период беременности и лактации;
- Для детей до 16 лет.
Средства с содержанием гинкго билоба: инструкция по применению
На основе гинкго билоба в домашних условиях можно приготовить лекарственные средства для лечения и профилактики многих заболеваний.
Настойка гинкго – для ее приготовления измельченные листья и ветки гинкго билоба помещают в пол литровую банку (наполовину), заливают доверху спиртом или водкой, хорошо закупоривают и убирают для настаивания в затемненное место на пол месяца (содержимое необходимо периодически встряхивать). Затем процеживают и используют в лечении заболеваний сердца и сосудов, рассеянного склероза, бронхиальной астмы, мигрени, сексуальной слабости мужчин. Настойка гинкго билоба является хорошим средством для ухода за кожей – для ее оздоровления и омоложения.
Порошок из листьев – высушенное сырье измельчают в кофемолке или блендере. Принимают натощак по чайной ложке, запивая водой в течение 2-х месяцев, делая небольшой перерыв. Также на его основе готовят настои, отвары, различные растирки.
Как заваривать гинкго
Чай – для его приготовления измельченное сырье в количестве чайной ложки заваривают кипятком, настаивают и процеживают. Чай гинкго билоба необходимо употреблять в теплом виде в течение дня. Лечение разрешено до 3-х недель, затем необходимо сделать небольшой перерыв и при необходимости курс продолжить.
Отвар – столовую ложку сырья помещают в емкость со стаканом воды и выдерживают на слабом огне 10-15 минут, настаивают, процеживают и пьют по 50 мл. натощак трижды в день. После месяца приема делают перерыв.
Настой – для приготовления настоя 20 гр. сухого измельченного сырья помещают в емкость с 300мл. воды и выдерживают на водяной бане около получаса. Процеживают и принимают в лечебных целях.
Как принимать гинкго билоба
Польза и вред
Растение является лекарственным средством, поэтому как для любого препарата перед его применением необходима консультация врача. При несоблюдение доз возможно появление побочных эффектов – головной боли, чувства беспокойства и тревоги, учащенного сердцебиения, тошноты и диареи.
Средства замедляют старение организма, повышают иммунитет, снимают депрессию и нервное истощение, понижают кровяное давление, убирают боли и ломоту в конечностях.
Препараты гинкго билоба в аптеке
Доппельгерц актив бинкго билоба +В1 +В2 +В6 – данное лекарство содержит экстракт листьев гинкго билоба и витамины группы В. Показаниями к применению является нарушение мозгового кровообращения, слабая память. Используется как БАД при старческом слабоумии, мигрени и головокружениях. Форма выпуска таблетки, цена от 350 рублей.
Гинкго билоба «Эвалар» — содержит экстракт гинкго билоба и глицин. Форма выпуска таблетки и капсулы, средняя цена – 180 рублей. Инструкция по применению – препарат активизирует кровообращение и улучшает состояние сосудов головного мозга. Содержащийся в растение гинкголид способен укрепить стенки сосудов, расширить и придать им эластичность. Мозг лучше обогащается кислородом, углеводами и полезными веществами.
Гинкоум – выпускается в виде капсул, цена за 30 штук от 320 рублей. Это эффективное средство борьбы с плохим мышлением, слабой памятью, головокружениями и бессонницей.
Танакан – форма выпуска таблетки, цена за упаковку от 500 до 1800 рублей. Рекомендуется принимать для лечения и профилактики тромбообразования, отечности тканей, сахарного диабета, атеросклероза, болезни Рейно и Альцгеймера, ослабления зрения и слуха, слабости в конечностях.
Гинкго билоба форте – данное средство содержит экстракт листьев дерева с добавлением зеленого чая, цветочной пыльцы, сушеного лука, лактозы, кальция и стеариновой кислоты. Используется для активизации кровообращения и деятельности головного мозга, улучшения концентрации внимания и памяти. Выпускается в виде таблеток, цена за 30 штук – от 150 рублей.
Флебодиа 600 – используется для лечения и профилактики варикоза, артериальной гипертонии, ишемии головного мозга, шуме в ушах, расстройстве памяти. Является импортным аналогом гинкго билобы, выпускается в таблетках. Средняя цена за 15 штук составляет 700 рублей.
Гинкго Готу Кола – содержит в своем составе экстракты двух растений. Благодаря Готу Коле – средство помогает при трофических язвах, шрамах и рубцах, способствуя скорейшему их заживлению. Препарат импортного производства и средняя цена за 100 капсул составляет 1100 рублей.
Нормавен крем для ног – применять его нужно для лечения и профилактики варикоза. Средство снимает воспаление, боль, оказывает тонизирующее действие на вены, снимает отеки, нормализует микроциркуляцию, укрепляет стенки сосудов и капилляров. Стоимость тюбика в 150 гр. – около 200 рублей.
Гиномакс – это БАД, обогащающий организм витамином С и Е, бета-каротином, флавоноидами. Содержит экстракт листьев гинкго, виноградной кожицы и корней шлемника байкальского. Этот состав оказывает очищающее действие на сосуды, выводят холестерин и препятствуют образованию тромбов.
Гинкго Билоба Плюс – применяется для улучшения кровообращения, обеспечения кислородом и питательными веществами головного мозга, расширения сосудов и улучшения кровотока, для лечения и профилактики инсульта, болезней Паркинсона Альцгеймера, рассеянного склероза, артериальной гипертонии и варикоза.
Билобил – средство для восстановления памяти, внимания, умственных способностей. А также при головных болях, головокружении, бессоннице, шуме в ушах, чувстве тревоги и страха. Выпускается в капсулах, цена за 60 штук от 600 рублей.
Гинкго Билоба и Омега 3 – препарат выпускается в капсулах, средняя стоимость 30 штук – 800 рублей. Содержит экстракт Гинкго, Омегу 3 и витамины группы В. Показаниями к применению являются заболевания неврологического и сердечно-сосудхарактера, нарушения кровообращения мозга, атеросклероз и гипоксия тканей.
Гинкго билоба трава – сухое сырье в пачках по 50 гр. по цене от 85 рублей. Средство используется для приготовления отваров, настоев, спиртовых настоек и чаев.
Гинкго билоба чай – выпускается в фильтр пакетиках. Цена за упаковку (20 штук) – 120- 150 рублей. Заваривается как обычный чай, употребляется для пополнения организма витаминами, терпеноидами, аминокислотами, флавоноидами, фитостеринами, микро и макроэлементами.
Гинкго Билоба с Женьшенем – это натуральные тайские «капсулы жизни», они активизируют кровообращение, работу сосудов и головного мозга. В их состав входит женьшень и гинкго билоба. После приема средства наблюдается улучшение памяти, слуха и зрения (если проблема была связана с нарушениями мозгового кровообращения). Стоимость препарата от 460 рублей за 100 капсул.
Масляный экстракт Гинкго Билоба – средство расширяет сосуды и улучшает их эластичность, предотвращает тромбообразование. Масло гинкго билобы используется также в косметических целях для ухода за кожей и волосами. Флакон со 100 мл. стоит от 120 рублей.
Бальзам Гинкго и Софоры – является эффективным средством для лечения и профилактики варикоза. Растения используются для ускорения кровотока по венам, повышения их тонуса, уменьшения венозного застоя, тяжести и усталости в ногах. Средняя цена тюбика с 50 гр. составляет 190 рублей.
Коэнзим Q 10 с Гинкго Билоба – капсулы содержат экстракт листьев гинкго и коэнзим Q 10. Препарат оказывает улучшение состояния при заболеваниях – сердечно-сосудистых, атеросклерозе, инфаркте миокарда, мышечной дистрофии, хронической усталости, астме. Также благодаря антиоксидантному свойству защищает клетки и кожу от старения (внутреннего и внешнего). Цена за 30 капсул составляет от 300 до 550 рублей.
Лецитин с Гинкго Билоба – средство тонизирует и укрепляет организм, активизирует обмен веществ, улучшает кровообращение, функцию памяти, зрения и слуха. Лецитин способствует выработке холина, поддерживает печень, жировой обмен и структуру клеточных мембран. Стоимость 90 капсул – около 820 рублей.
Рецепты народной медицины
При варикозном расширении вен – хорошо помогают препараты с содержанием гинкго билоба – это настойки, экстракты, бальзамы, мази, гели и крема. Они оказывают разжижающее действие на кровь, расширяют сосуды и стабилизируют кровяное давление.
При анемии – употребляют порошок из растения по десертной ложке утром натощак в течение месяца. Средство обогащает кровь полезными веществами и минералами в том числе железом.
При заболевании органов дыхания – помогает отвар с растением, его принимают по 14 стакана трехразово в течение двух недель. Используется как терапия инфекционных заболеваний и туберкулеза.
При инсульте – для лечения и профилактики заболевания принимают листья растения, настоянные на меду. Для этого 100гр. измельченного сырья перемешивают с медом (200 мл.), настаивают пару дней и принимают по десертной ложке несколько раз в день. Средство чистит сосуды, снижает давление, предупреждает развитие тромбообразования и атеросклероза.
При слабой потенции – нужно принимать спиртовую настойку по 15-20 капель дважды в день. Курс лечения до 6 месяцев с небольшими перерывами.
Для здоровья кожи и волос – эффективно использовать средства с гинкго билоба. Они обладают антиоксидантными свойствами, оказывают омолаживающее действие на кожу, защищают от ультрафиолетовых лучей, активизируют микроциркуляцию, сглаживают мелкие морщинки. Шампуни, бальзамы и спреи с растением хорошо ухаживают за волосами и поддерживают их здоровье.
Вряд ли найдется в наше время человек, который ни разу не слышал о загадочном древнем растении гинкго (Ginkgo biloba). Ведь упоминание о нем в качестве лечебного средства (от бронхита и астмы) зафиксировано в первой из известных фармакопей, которой уже более 20 веков.
Описания свойств дерева с листочками, похожими на раскрытый веер, кочуют по всем информационным ресурсам, связанным с ЗОЖ и натуральной косметикой. Гинкго входит в число самых популярных восточных средств фитотерапии наравне с широко известными женьшенем, готу колой, имбирем и куркумой.
Перечень его доказанных полезных эффектов действительно вызывает уважение.
Чем же знаменит гинкго?
Экстракты листьев гинкго улучшают когнитивную функцию при возрастном ухудшении памяти слабой и умеренной степени. Особенно такое улучшение проявляется применительно к скорости запоминания и визуальной памяти. Хотя надо иметь в виду, что у пожилых людей с нормальной функцией памяти гинкго в экспериментах не вызвал чудесного скачка когнитивных способностей.
Полезен гинкго также людям молодого и среднего возраста. Для этих возрастных категорий характерно улучшение памяти и скорости реакции. Причем наилучшим образом в этом направлении работает совместный прием экстрактов гинкго и женьшеня. При этом небольшие дозы экстракта гинкго (120-240 мг. в день) показали себя более эффективно, чем дозы более крупные (до и600 мг. в день).
Гинкго оказывает влияние на уровень сахара в крови при диабете. Механизм воздействия заключается в усилении восприимчивости соответствующих клеток поджелудочной железы к глюкозе и возможном увеличении клиренса инсулина.
Прием препаратов гинкго в умеренной степени улучшает состояние пациентов с сосудистыми заболеваниями, разными типами слабоумия и болезнью Альцгеймера. Эффект проявляется через 6-8 недель при поступлении ежедневной дозы препаратов гинкго в обьеме 120-240 мг.
Прием экстракта гинкго помогает при головокружениях и проблемах, связанных с вестибулярным аппаратом.
Любителям высокогорного активного отдыха на заметку — эксперименты с участием альпинистов продемонстрировали повышение устойчивости к холоду на фоне приема экстракта гинкго. Более того, отмечено снижение симптомов горной болезни – одышки, утомляемости, головной боли и тошноты.
Проблемы со зрением тоже может помочь облегчить гинкго. Например, лечение в течение 6 месяцев улучшает цветовое зрение у людей, страдающих диабетической ретинопатией. Кроме того, на ранних стадиях глаукомы прием препаратов гинкго увеличивает поле зрения.
Страдающим от предменструального синдрома и болей в груди гинкго также может облегчить жизнь. Экстракт необходимо принимать с 16 дня текущего цикла до 5 дня цикла следующего.
Благодаря своей способности расслаблять гладкую мускулатуру сосудов, экстракт гинкго может быть полезен при эректильной дисфункции. Однако надо иметь в виду, что при половой дисфункции, вызванной приемом антидепрессантов, гинкго бессилен.
Все эти экспериментально доказанные свойства гинкго связаны с имеющимися в его составе флавоноидами и терпеноидами (именно по ним стандартизуются экстракты из листьев). Эти вещества действуют синергетически – т.е. фармакологический эффект от их совместного применения выше, чем в случае использования изолированных соединений по отдельности.
Благодаря такому составу экстракт гинкго оказывает мощный антиоксидантный эффект, защищая ткани от разрушительного воздействия свободных радикалов. Кроме того, проявляется увеличение микроциркуляции крови и снижение проницаемости сосудов.
Это свойство открывает огромное поле для использования препаратов гинкго в косметологии и космецевтике, т.к. по главенствующей в настоящее время теории старения, именно оксидантный стресс, окисление липидов клеточных мембран, а также нарушение кровообращения являются одним из основных факторов старения кожи.
К сожалению, есть у гинкго и отрицательные эффекты, вытекающие из особенностей его состава.
· Прием гинкго может вызвать неблагоприятные реакции: расстройства желудочно-кишечного тракта, сердцебиение, головную боль и головокружение.
· Способность гинкго снижать вязкость крови необходимо учитывать при проведении фитотерапии с применением растений, влияющих на агрегацию тромбоцитов. Речь, в частности, о ромашке, сельдерее, шалфее, пажитнике, имбире, конском каштане, таволге, женьшене, куркуме, красном клевере. Одновременное употребление может увеличить риск кровотечений – например, субдуральную гематому, кровоизлияние в глазах. В любом случае, особую осторожность при использовании препаратов гинкго следует проявлять людям с нарушениями свертываемости крови.
· Та же опасность возникает при совмещении экстрактов гинкго с аспирином, гепарином, варфарином и рядом других препаратов.
· Следует быть поосторожней с мелатонином, а также с другим полезным растением – зверобоем. Совместный прием их с гинкго может вызвать гипоманию у страдающих депрессией.
· Есть целый ряд лекарств, прием которых вместе с экстрактом гинкго вызывает увелиением их концентрации в крови, что необходимо учитывать в процессе лечения. К таким лекарствам относятся, в частности, эстрадиол, низорал, диазепам.
· В неочищенных экстрактах из листьев гинкго содержится гинкголевая кислота, которая способна вызвать сильную аллергическую реакцию. Более того, это соединение предположительно обладает канцерогенным и мутагенным действием. В стандартизованных экстрактах, к счастью, этой кислоты минимально – не более 5 промилле.
· Имеется и другой неприятный «гость» в составе листьев гинкго. Это нейротоксин гинкготоксин. В плодах гинкго этого токсина значительно больше, чем в листьях. Он способен вызвать судороги, а в высоких дозах даже привести к смерти. Роль противоядия в случае отравления может играть пиридоксин. Впрочем, маловероятно содержание этого токсина в экстрактах в количестве, достаточном для токсического воздействия.
· Следует избегать приема экстракта гинкго больным, страдающим эпилепсией, т.к. возможно провоцирование судорог.
· Есть еще один неприятный момент, связанный с гинкго, на который следует обратить внимание. Имеются данные о его способности подавлять оплодотворение яйцеклетки.