Магний натурал калм противопоказания

Магний натурал калм противопоказания thumbnail

плохой сон

   Я думаю вы со мной согласитесь, что каждый человек хотел бы иметь здоровое тело и хорошее самочувствие. А что это значит -«хорошее самочувствие»? Ну, это когда вы с легкостью просыпаетесь по утрам, испытываете заряд бодрости и хорошее настроение в течение всего дня, у вас ничего не болит, и всю свою энергию и внимание вы можете направлять на выполнение текущих дел и достижение своих целей. А вечером вы быстро засыпаете и полностью восстанавливаете свои силы во время сна. Но что же мы испытываем вместо этого?

  • Судороги, спазмы мышц, нервный тик
  • Бессонница, плохой сон
  • Стресс, беспокойство, раздражительность
  • Запоры
  • Боли в спине, шее, смещение позвонков
  • Высокое давление, боли в сердце, аритмия
  • Боли в суставах, остеопороз
  • Головные боли
  • Боли перед месячными
  • Хроническая усталость, быстрая утомляемость
  • Нехватка кальция

   У всех этих симптомов одна причина — нехватка магния в организме. И чем больше этих признаков, тем сильнее  дефицит. Ведь магний является основным минералом, необходимым для полноценной работы многих органов и систем. Главной его функцией является расслабление. Напряжённые мышцы, нервы, сжатые сосуды, спазмы кишечника – причина одна — недостаток магния в организме. Помимо этого, магний участвует в выработке энергии. А также без него не усваивается кальций.

   По мере того, как организм будет усваивать магний, признаки его дефицита будут исчезать. И наоборот, если ничего не предпринимать, то симптомы со временем будут только усугубляться.

Натурал Калм – натуральный источник энергии и отличного самочувствия

натурал калм

   Теперь не нужно мучиться от неприятных симптомов нехватки магния. Врач Питер Гиллхам создал уникальную формулу водорастворимого магния, которая полностью усваивается организмом и приносит облегчение очень быстро, буквально через 10 минут.

Состав: порошок  цитрата магния.  Производится в США из природного океанического магния.

Люди, принимающие Натурал Калм, отмечают значительное улучшение своего самочувствия:

  • проходят судороги, расслабляются мышцы, уменьшаются боли;
  • нормализуется сон;
  • налаживается работа кишечника (натуральное слабительное средство от запоров);
  • успокаивается нервная система, человек начинает спокойно реагировать на жизненные неурядицы и конфликты;
  • появляется бодрость, повышается работоспособность, организм быстрее восстанавливается после нагрузок, уменьшается метеозависимость;
  • нормализуется давление, проходят сердечные боли, восстанавливаются сердечные ритмы;
  • уменьшаются боли в суставах.                      

                                                           КУПИТЬ

 При использовании других магниевых препаратов обычного промышленного производства, большая часть магния, содержащегося в них, быстро выводится через кишечник, так и не успев дойти до клеток организма. Или даже неусвоенный откладывается в суставах, сосудах и тканях. Поэтому используя не Натурал Калм, а какой-нибудь другой магниевый препарат, человек вполне может столкнуться с тем, что он не в состоянии избавиться от симптомов дефицита магния (судороги, плохой сон, раздражительность, боли, запоры и так далее).

Натурал Калм можно принимать в качестве самостоятельного препарата или сочетать с другими. К сожалению, только самые прогрессивные российские врачи ездят на международные симпозиумы и читают современную медицинскую литературу. Большинство же назначают вам то, чему его учили в институте 25 лет назад или что предлагают назначать представители фармкомпаний. Поэтому невелика вероятность, что ваш лечащий врач знает об истинной роли магния в организме вообще, и о Натурал Калме в частности. Но вы можете назначить его себе сами. Это безопасно. Натурал Калм не дает никаких побочных эффектов и зависимостей, потому что на 100% натуральный.

Применение магния  Натурал Калм

   Наши покупатели отмечают, что форма Натурал Калма — водорастворимый порошок — не только хорошо усваивается, но и удобна в применении. Не нужно глотать таблетки. Вместо этого можно приятно провести время за чашкой горячего напитка. А можно вообще не выделять на прием отдельное время, а просто добавить его в чай или сок, которыми вы запиваете еду. Если вам не понравится кисловатый вкус, смело можете добавить сахар, мед или подсластители.

   Дозировка устанавливается индивидуально, в соответствии с инструкцией на банке. Принимать лучше 2 раза в день, утром и вечером. Смысл не в том, чтобы растянуть банку подольше, а, наоборот, чтобы быстрее восполнить дефицит магния в организме и начать чувствовать себя хорошо. 

Как долго надо принимать Натурал Калм?

   Молодым людям до 30 лет вполне может хватить маленькой банки 4 унции. В дальнейшем, можно принимать периодически, короткими курсами, по мере необходимости.  Люди более старшего возраста имеют, как правило, более сильный дефицит магния. Поэтому им для получения результатов нужно будет пропить хотя бы среднюю банку 8 унций. В дальнейшем — ориентируйтесь на самочувствие и ваши финансовые возможности. Врачи рекомендуют принимать магний постоянно, особенно людям старше 50-ти лет. Передозировка не опасна, так как излишки магния выводятся организмом через кишечник.

Как узнать, нужен ли мне магний

   Анализ крови не всегда достоверен, так как определяет лишь содержание магния в крови. Наш организм склонен перераспределять дефицитные вещества из менее жизненно важных органов в более важные. Поэтому у вас может быть норма магния в крови и его сильная нехватка, например, в костях. Надежнее всего дефицит магния определяется по симптомам.

Зачем принимать из банки, ведь магний содержится в продуктах питания

   Хорошо, если бы это было так. Но по статистике 80%-90% населения страдают дефицитом магния по причине его очень малого содержания в продуктах питания и современного образа жизни (стресс, потребление алкоголя, кофе, сладостей). Ситуацию усугубляет тот факт, что для усвоения кальция организм расходует свои запасы магния.

Читайте также:  Противопоказания при степ аэробике

Является ли Натурал Калм панацеей от всех болезней?

   Нет! Но Натурал Калм является источником самого важного минерала — магния. И он расходуется в процессе жизнедеятельности, участвуя более чем в 350-ти биохимических процессах. Поэтому если магния не хватает, то страдают многие системы организма.  Помимо магния мы рекомендуем принимать и другие витамины и минералы.

Является ли Натурал Калм дорогим препаратом?

   Всё познается в сравнении. Исходя из высокой степени его усвояемости организмом и большого содержания чистого (элементарного) магния мы получаем ежедневную суточную дозу всего около 2 чайных ложек. Поэтому стоимость дневной нормы получается значительно дешевле, чем у других препаратов магния.

Противопоказания

   Индивидуальная непереносимость. Осторожно принимать при острой почечной недостаточности, камнях, при приеме сердечных препаратов.

Не является лекарственным средством.

Отзывы о Натурал Калме 

   » Здравствуйте! Мне 48 лет, живу в Санкт-Петербурге. О Натурал Калме узнала из книги «Чудо минерал» Питера Гиллхама. Я увидела ее на работе. Всей сменой прочитали книгу, и мои сотрудники довольно скептично отнеслись к прочитанному. Это понятно — люди загружены информацией и перестали верить, когда им советуют что-то хорошее. А я решила попробовать, и теперь не жалею об этом! Не болит спина (у меня межпозвонковая грыжа), меня не мучают запоры, нет чувства разбитости по утрам, и нет симптомов климакса — резких перемен настроения, тревоги и этих мучительных приливов!!!! Появилась энергия и уравновешенность! Анализируя мой опыт, магний теперь пьют пять моих сослуживцев, и даже мой муж признал его эффективность, когда безуспешно пытался избавиться от пяточной шпоры с помощью обезболивающих препаратов! Спасибо всем, кто причастен к производству и распространению Натурал Калма! Спасибо г. Гиллхаму! Препарат действительно работает!» Васильева Т. Санкт-Петербург. 

«С июля 2014 года у меня были каждый день головокружения из-за шейного остеохондроза. Назначали таблетки – не помогало. Пью Натурал Калм 2 недели. Кости перестали болеть и хожу по лестнице нормально. Магний помог, уже 6 дней не кружится голова, стало по лестнице подниматься легче. Большое спасибо! Теперь буду жить!» Бахтиярова Раиса Ивановна. Реутов, Московская область.

«Очень хорошо помогает Натурал Калм  при запоре. Я выписала 2 упаковки Натурал Калм для своих знакомых. Болеют запором: ребенок – 1,6 год; девочка 10 лет, мама 40 лет. После приема Натурал Калм запор проходит, ходят в туалет очень мягко. – Мои знакомые мне благодарны тем, что я подсказала и выписала. Проблема решена, Спасибо Вам, то что есть Натурал Калм». С уважением, Хазиева З.Г. Татарстан.

 «Падаю, но переломов нет, не то, что бывает у пенсионеров в  80 лет. В ушах не шумит. Ногти крепкие. Способствует омоложению. Волосы нормальные, густые как раньше. Зрение улучшилось. Я уже не представляю жизни без Натурал Калм, как бы я жила! Всем рекомендую». Пяткова Алла Харитоновна. д.Высоково, Мытищинский р-н, МО.

«После приема Натурал Калм давление спало. Стал лучше спать. Есть заметные улучшения в плане питания, у меня сейчас хороший аппетит и ЖКТ работает нормально! Мне очень нравится Натурал Калм! Всем его рекомендую! Подтверждаю – все здорово! Вы молодцы! Спасибо Вам!» Паршин Алексей Егорович

«Я постоянно заказываю Натурал Калм. Мне он очень нравится. Это очень хорошая продукция. У меня есть уже много знакомых, которые тоже заказывают. Лично мне он прекрасно помогает при суставных болях, одышке, нормализовалась работа сердечно-сосудистой системы – сердце больше не «шалит». Буду принимать и дальше и всем советую. Спасибо большое Вам!» Харченко Надежда Александровна, Сочи.

«Получила Натурал Калм по почте. Разделила эту коробку на троих. 1-я пенсионерка – была постоянно в тяжелом состоянии. Я поставила ей цель, она поверила в успех, но за ночь засомневалась, а к утру, когда я пришла к ней – она бросила мне на стол Калм и сказала: «Дура я, что согласилась!». Результат – в апреле этого года она умерла. 2-я пенсионерка – Я сразу пишу результат – освободилась от запоров, бронхиальной астмы и т.д. 3-я пенсионерка – Это Я. Пила Калм регулярно. Освободилась от кисты яичника. Чувствую себя хорошо, продолжаю пить. Как закончится порошок, закажу снова. Спасибо за все.» Господынько Галина Георгиевна, Ростовская обл. г. Новочеркасск.

 «Очень нравится, постоянно слежу за вашим товаром на сайте (как появляются скидки – сразу покупаю). Даю детям. Мне помогло с нарушениями сна (были стрессы, беспокойства). Если бы не пила, не знаю, чем бы закончился мой стресс. Дети у меня взрослые, давала дочке на сессию. А она внучке дает, когда та активная и беспокойная, и она сама уже просит, когда не может уснуть. У меня еще пониженное давление было, одышка. Пока не хочу хвалиться, но все нормально. Мне сразу очень понравился Натурал Калм, поверила в него и теперь рассказываю всем о нем.» Завгородняя Любовь Григорьевна, г.Владивосток.

Купить Натурал Калм

 Для этого перейдите на страницу  КУПИТЬ.

Источник

Натурал калм

Фото препарата

Латинское название: Natural Calm

Действующее вещество: Магния цитрат

Производитель: Gillhams Natural Vitality, США

Описание актуально на: 26.12.17

Натурал калм – биологически активная добавка к пище, водорастворимый магниевый препарат, обладающий высокой усвояемостью.

Действующее вещество

Магния цитрат.

Форма выпуска и состав

Выпускается в виде порошка для приготовления раствора, который имеет привкус лимонной кислоты. Реализуется в пластиковых флаконах по 116, 227 или 454 г.

Натурал калм, порошок для приготовления раствора2, 25 г (1 ч. л.)
Магния цитрат106,7 мг
Кальция глюконат70,0 мг
Витамин C (аскорбиновая кислота)88,3 мг
Витамин Д3 (холекальциферол)35 МЕ
Бора цитрат88,3 мкг
Калия цитрат35 мг
Читайте также:  Генферон лайт свечи противопоказания

Показания к применению

Натурал калм следует принимать при следующих заболеваниях:

  • хроническая усталость;
  • проблемы с сердцем;
  • быстрая утомляемость;
  • проблемы с кишечником;
  • сердечная аритмия;
  • головные боли;
  • артериальная гипертензия;
  • камни в почках;
  • бессонница;
  • боли в спине;
  • астма;
  • остеопороз;
  • судороги или спазмы мышц;
  • кальциноз органов;
  • преждевременное старение;
  • диабет;
  • беспричинное беспокойство;
  • раздражительность;
  • нервозность (депрессии);
  • ПМС.

Противопоказания

Натурал калм нельзя принимать при выраженной почечной недостаточности (КК – менее 30 мл/мин.).

Инструкция по применению Натурал калм (способ и дозировка)

Принимают БАД 1-2 раза в день, отдельно от еды. Прием лучше осуществлять вечером, перед сном: магний расслабляет и способствует сну.

Если Натурал Калм вас бодрит, пейте его утром. Когда острый магниевый дефицит будет снят, эффект бодрости сменится на расслабление.

Прием начинают с 0,5 ч. л. в день (или менее) и постепенно доводят до 3-4 ч. л. в сутки в зависимости от индивидуальной переносимости. Для лечения магний принимают в дозе 0,01-0,015 г/кг массы тела в сутки, для взрослого весом 60-70 кг доза – 0,6-0,9 г магния в сутки.

Оптимальной считается доза, при которой сохраняется нормальный стул. При возникновении диареи дозу уменьшают.

Детям от 7 до 10 лет вначале курса приема дают 0,25 ч. л. порошка, постепенно увеличивая дозу до 1 ч. л. в день. Длительность курса – 4-6 недель.

Побочные эффекты

В редких случаях при длительном применении БАД возникают побочные действия в виде диареи.

Передозировка

Передозировка магнием (гипермагниемия) сопровождается следующими симптомами: тошнота, брадикардия, пониженное давление, головные боли, слабость, одышка, нечеткость речи и рвота.

Для лечения проводят усиленный диурез и назначают прием антидотов магния – хлорида кальция и кальция глюконата.

Пациентам с почечной недостаточностью при передозировки проводят гемодиализ. Чтобы исключить риск передозировки магнием, перед началом приема Натурал калма необходимо сдать анализ для установления уровня магния в крови.

Аналоги

Нет данных.

Не принимайте решение о замене препарата самостоятельно, проконсультируйтесь с врачом.

Фармакологическое действие

Применяется для профилактики и устранения дефицита магния в организме.

В двух ч. л. препарата содержится суточная потребность здорового взрослого человека в магнии, одного из самых важных для организма микроэлементов. Он поддерживает пищеварение, функционирование мышц, производство энергии, правильная работа сердца, мозга, надпочечников, почек и всей нервной системы. Магний принимает участие в создании новых клеток, формировании костных тканей и усваивании витаминов группы В.

Магний поступает в организм с пищей. Дефицит этого микроэлемента в организме развивается при неправильном питании (жесткой диете, приеме рафинированной пищи), а также при повышении потребности в магнии на фоне усиленных умственных и физических нагрузок, беременности, стресса, злоупотребления алкоголем, применения мочегонных и гормональных препаратов.

Самые распространенные симптомы недостатка магния в организме: головные боли, частые судороги, гипертония, проблемы со сном, аритмия, общая слабость, нервозность, болезни сосудов и сердца, атрофия мышц, боли в суставах, спине и шее. После применения препарата многие из этих симптомов становятся менее выраженными или полностью проходят.

Особые указания

Пациентам с умеренной почечной недостаточностью следует принимать препарат под наблюдением врача.

При растворении препарата в горячей воде он усваивается лучше. Готовый раствор можно смешивать с чаем.

При язве желудка или гастрите Натурал калм рекомендуется принимать после еды.

При беременности и грудном вскармливании

БАД может назначаться врачом по показаниям.

В детском возрасте

Натурал калм противопоказан детям младше 7 лет. Перед приемом следует проконсультироваться с врачом.

Лекарственное взаимодействие

Информация отсутствует.

Условия и сроки хранения

Хранить в сухом, защищенном от света и недоступном для детей месте при температуре не выше +25°C. Срок годности – 3 года.

Цена в аптеках

Цена Натурал калм за 1 упаковку начинается от 1 899 руб.

Источник

Инструкция к препарату Натурал Калм

Натурал Калм: отзывы, цена, инструкция Инструкция разъясняет пациенту, как правильно восстановить в организме баланс магния и кальция, воспользовавшись биологически активной добавкой к пище Натурал Калм, а цены и отзывы на препарат помогут сделать осознанный выбор.

Форма, упаковка и состав Натурал Калма

Препарат порошкообразной формы, который можно довольно быстро растворить в горячей воде. Полученная жидкость будет иметь приятный кисловатый привкус.

Активное вещество – магния цитрат водорастворимый.

Реализуется БАД во флаконах из пластика с завинчивающейся крышкой. Емкость оклеена красочной бумагой, где имеется наименование препарата и краткие выдержки из инструкции. В продажу поступают флаконы с порошком по 116, 227 и 454 грамма.

Срок и условия хранения

Хранение препарата допускается на срок до двух лет при условии содержания в условиях затемнения и сухости в помещении. Оптимальная температура хранения не более двадцати пяти градусов.

Фармакология

Известно о том насколько важно чтобы в организме поддерживался оптимальный уровень магния, который оказывает поддержку процессу пищеварения, мышечной функциональности, выработке энергии, контролирует работу нервной системы, сердца, почек, надпочечников и даже мозга. Микроэлемент способствует созданию новой клетки, формированию ткани костной, а также помогает усваиваться витаминам В группы.

Чтобы удовлетворить потребность человека в микроэлементе, именуемом магнием достаточно принять 2 чайные ложечки данного препарата. Когда практикуется жесткая диета или человек претерпевает повышенные нагрузки умственного или физического характера в его организме может сложиться состояние нехватки магния. Также дефицит микроэлемента зачастую наступает в результате стрессовых ситуаций, при беременности, приема препаратов гормональные/мочегонные, а также регулярного употребления спиртных напитков. Симптоматикой данного состояния является:

  • головная боль;
  • суставные боли;
  • болевые ощущения в области шеи и спины;
  • учащение судорог;
  • атрофирование мышц;
  • развитие гипертонии;
  • сердечнососудистые заболевания;
  • бессонница;
  • нервозное состояние;
  • быстрая утомляемость;
  • проявления аритмии.

Поскольку магний поступает в организм исключительно с пищей, то применение БАДа Натурал Калм может значительно снизить выраженность данной симптоматики либо полностью устранить ее.

Читайте также:  Если противопоказания по употреблению имбиря

Показания к применению Натурал Калма

Препарат назначают тем пациентам, кто страдает:

  • нервозностью;
  • гипертензией артериальной;
  • неоправданным беспокойством;
  • частыми головными болями;
  • состоянием тревожности;
  • инсомнией;
  • эмоциональностью негативного характера;
  • истончением костей;
  • частыми стрессовыми состояниями;
  • остеопорозом;
  • повышенной утомляемостью;
  • кальцификацией органов;
  • нестабильностью фона гормонального;
  • образованием камней;
  • нарушениями ритма сердечного;
  • Синдромом ПМС;
  • напряженностью мышц, судорогами;
  • состоянием общей слабости.

Противопоказания

Противопоказаний БАД не имеет. Исключение может лишь составить индивидуальная непереносимость магния, что бывает крайне редко. Также пациенты с недостаточностью почечной вряд ли смогут полноценно получить магний из препарата, поскольку его эффективность для них будет значительно снижена.

Порошок Натурал Калм: инструкция по применению

Прием приготовленного раствора следует принимать в утренние часы еще до завтрака. В том случае если пациент страдает заболеваниями пищеварительной системы препарат можно принять уже после еды.

Начальной суточной дозой считают 1 чайную ложечку порошка Натурал Калм с постепенным повышением дозировки до трех или четырех ложек чайных на одни сутки, если препарат хорошо переносится пациентом.

Терапевтический курс составляет от одного до двух месяцев. Возможно, применять Натурал Калм полгода в профилактических целях, чтобы поддерживать в норме минеральный баланс.

Для лечения данный минерал следует использовать в дозе от 0,01 до 0,015 грамм/килограмм веса на сутки.

До тех пор пока стул пациента в норме доза принимаемого препарата оптимальна. Если развивается понос, тогда дозу следует понизить. Доведение до прежней дозировки можно осуществлять, когда походы в туалет станут нормальными.

Чтобы приготовить Натурал Калм для приема, нужно всыпать в бокал разовую порошковую дозу и залить кипятком в небольшом количестве. После растворения препарата емкость наполнить до верха любым напитком или водой.

При беременности

У беременных часто возникают проблемы связанные с недостатком магния и избытком кальция в организме женщины вплоть до выкидышей или преждевременных родов. Дело в том, что кальций в ответе за напряженность мышц, а магний способствует их расслаблению. Также опасен дефицит магния и для здоровья развивающегося малыша. Поэтому женщине ожидающей рождения ребенка рекомендуется еще до начала беременности и в период вынашивания принимать цитрат магния Натурал Калм. Он безопасен как для самой женщины, так и для плода к тому же усваивается организмом полностью.

Для детей

На основе экспертного отчета о проведениях мероприятий по изучению эффекта БАДа Натурал Калм Московским НИИ педиатрии и детской хирургии при Министерстве здравоохранения Российской Федерации было установлено, что данный препарат обладает хорошей переносимостью у пациентов детской возрастной категории. Натурал Калм можно рекомендовать для использования в терапевтических целях детям с наличием запоров функциональных хронического характера, а также тем ребятишкам, которые страдают нарушениями оксилатного обмена.

Побочные эффекты

Прием рекомендуемых доз магния не влечет за собой развития побочных явлений.

 Передозировка

Развитие гипермагниемии – излишнего потребления магния проявит себя тошнотой/рвотой, нечеткостью речи, брадикардием, общей слабостью, одышкой, головными болями. Не исключено падение АД.

В терапевтических целях используют проведение диуреза усиленного и ведут назначение на антидот магния (кальция глюконат, кальция хлорид).

Проведение гемодиализа целесообразно для больных с почечной недостаточностью.

Чтобы избежать подобных неприятностей следует установить уровень магния в крови лабораторно.

Взаимодействие с лекарствами

Не известно о взаимодействии магния с другими медикаментами.

Дополнительные указания

Перед тем как начать прием БАДа следует получить консультацию специалиста и выявить необходимость дополнительного введения магния в организм. В случае реакций негативного характера на прием препарата следует корректировать его дозировку в сторону понижения либо приостановить применение до устранения симптомов. Затем курсовой прием можно начать снова с наименьшей дозы.

Порошок  Натурал Калм аналоги

Структурные аналоги БАДа Натурал Калм:

  • Магне В6;
  • Магния сульфат;
  • Магний +;
  • Магнелис;
  • ДоппельГерц Актив.

Цена Натурал Калма

Средняя стоимость препарата в районе 1250 рублей, что может варьироваться в зависимости от объема упаковки БАДа.

Натурал Калм отзывы

Отзывы о БАДе Натурал Калм только положительные. Пациенты отмечают его эффективность по отношению к сердечно-сосудистой и нервной системе, нормализации сна, устранению последствий стресса. Недовольных практически нет. Единственное на что сетуют пациенты так это дороговизна препарата.

Вадим: Сам лично БАДы не использую, но как то получил предложение приобрести пробник Натурал Калма. Его принимала мама. После этого она просила, заказать ей целую упаковку, поскольку отметила, что стала хорошо засыпать, а она страдает бессонницей. Также мама повеселела и сказала, что чувствует себя моложе. Советовала и мне попробовать данный препарат. Приобрел баночку. Она довольна. Не удержался и я от соблазна – ведь результат был перед глазами. Попробовал пить раствор несколько дней. Заказал вторую упаковку.

Полина: Использую препараты с магнием при стрессе и чтобы запоры устранить. Также спасаюсь от головных болей. Недавно открыла для себя Натурал Калм. Выпила курсом. Могу сказать, что это средство лучшее из всех добавок магния, что я пробовала. Дороговато, но действенно. Более года после его приема  чувствовала себя абсолютно здоровой и молодой. Затем снова повторяю курсовые приемы.

Елена: Препарат принимала мама по рекомендации эндокринолога, чтобы восстановить организм после истощения (она страдает тяжелым аутоиммунным заболеванием). Я тоже одно время перенервничала, и мама предложила мне его пробовать. Почувствовала себя спокойнее и стала лучше спать. Кормлю ребенка грудью, поэтому прекратила прием, поскольку у малыша проявилась аллергия. Но в будущем планирую пройти полный курс.

Похожие инструкции:

Калия и магния аспарагинат

Кальций Актив – подробная инструкция

Кальций Магний Хелат

Магний-диаспорал: инструкция, цена, отзывы

Магнелек: инструкция по применению

Источник