Масло расторопша полезные свойства и противопоказания для женщин
Сегодняшняя статья о масле расторопши даст вам общее представления о том, что это за продукт, есть ли какая-то польза от его применения, возможен ли вред, а также мы разберем как, и главное, при каких заболеваниях и как его принимать.
Расторопшу, наверняка, видел каждый из вас. Многие считают ее малополезным сорняком даже не догадываясь о том, какая большая целительная сила скрывается в этом невзрачном растении. Выглядит она вот так.
Масло расторопши продают как в обычных аптеках, так и через интернет. Вот так оно выглядит (производитель может быть разный).
Важно! При выборе, всегда уточняйте как было получено масло. Нужно,чтобы оно было именно холодного отжима, потому что именно при таком методе изготовления оно обладает максимальным лечебным эффектом и подолгу сохраняет свои полезные свойства.
В большинстве случаев не стоит брать продукт в большой (500 мл. и более) бутылке. Вы просто не успеете его израсходовать. Дело в том, что срок его годности после вскрытия очень незначителен и оно быстро портится.
Именно при помощи пчелопродуктов быстрее и эффективнее всего лечить любые заболевания суставов!
Польза и вред расторопшевого масла
В чем заключается польза
Благодаря большому наличию в масле расторопши полиненасыщенных, насыщенных и мононенасыщенных кислот, большому количеству микро и макро элементов, а также эфирных масел, этот продукт обладает очень сильными целебными свойствами и давно уже с успехом применяется при лечении ряда заболеваний, а также укрепления иммунитета.
Этот продукт полезен для укрепления иммунитета, его применяют при лечении простуды или как восстанавливающее средство после тяжелых операций или перенесенных заболеваний, а также, после химиотерапии.
Было замечено, что те больные, которые принимали масло расторопши намного быстрее восстанавливались и возвращались к полноценной жизни.
Нравится статья? Вы можете отблагодарить автора просто поделившись ей в своих социальных сетях при помощи этих кнопочек.
Полезные свойства для печени
Вообще, расторопша давно известна как одно из лучших натуральных, растительных средств для лечения большинства заболеваний печени. Более того, она не просто ее лечит, но и полностью восстанавливает ее разрушенные клетки!
Подавляющее большинство этих же полезных свойств имеет и масло. Так, например, в его составе присутствует очень любопытное вещество силимарин. Вещество это попросту сводит до минимума губительное влияние на печень любых ядовитых веществ, алкоголя прежде всего. Также оно способствует выводу из организма большинство токсинов.
Полезные свойства для сердца и сосудов
Но не только печени несет свою пользу масло расторопши. Очень благоприятно оно воздействует и на сердечно – сосудистую систему человека. Конечно, если принимать его несколько дней, то пользы особо не будет, а вот если употреблять продолжительное время, то происходят настоящие чудеса:
- снижается холестерин
- липидный обмен нормализуется
- улучшается свертываемость крови
- укрепляются стенки кровеносных сосудов, а их эластичность восстанавливается
- понижается риск образования тромбов
- снижается риск инфаркта и инсульта
- стабилизируется и улучшается работа сердечной мышцы
- снижается риск развития: атеросклероза, гипертонии, кардиосклероза, ишемии
Полезные свойства для желудочно – кишечного тракта (ЖКТ)
Курсовое употребление масла расторопши несет пользу и ЖКТ. Его можно использовать при комплексном лечении:
- гастрита
- язвы желудка и 12 перстной кишки
- геморроя
- воспалении желчного пузыря или селезенки
- колитах
- желчно-каменной болезни
Такая польза желудочно – кишечному тракту связана с ранозаживляющими и противовоспалительными свойствами, которыми обладает расторопшевое масло. Кроме того, оно имеет мягкий слабительный эффект, нормализует перистальтику кишечника, активизирует жировой обмен (что особенно важно тем, кто борется с лишними килограммами), выводит шлаки и токсины, которых в кишечнике человека всегда много.
Польза для кожи
Масло расторопши широко применяют при проблемной коже, в косметологии. Благодаря сочетанию противовоспалительного, ранозаживляющего, бактерицидного и противоаллергического свойств, этот продукт с успехом лечит:
- псориаз
- витилиго
- угревую сыпь
- алопецию очаговую (облысение)
- выпадение волос
Большое содержание витамина Е, очень положительно сказывается на состоянии кожи и поэтому многие женщины любят добавлять его в крема, лосьоны или маски для лица.
Раны, порезы, нарывы, ожоги – любые проблемы с кожей можно также вылечить при помощи пропитанных маслом расторопши повязок.
Польза масла расторопши для женского здоровья
В гинекологии этот продукт также почитаем и занимает далеко не самое последнее место. Его используют:
- при атрофических климактерических вагинитах
- эрозии
- кольпите
- при болезненных ощущениях в предменструальный и климактерический периоды
- при лечении бесплодия
В чем заключается польза для зубов
Масло расторопши можно использовать для лечения некоторых стоматологических заболеваний, например:
- пародонтита
- стоматита
- пародонтоза
- гингивита
Естественно, я не призываю вас отказаться от посещения стоматолога. Его помощь при этих заболеваниях должна быть первоочередной, но бывают такие ситуации, когда стоматолога под рукой нет или же его посещение возможно только через несколько дней.
Именно в таких случаях на помощь больному может прийти масло расторопши, которое поможет снять боль и в целом, станет профилактикой различных осложнений.
Химический состав масла расторопши
- Кальций:16.5 мг/г
- Магний: 4 – 4.5 мг/г
- Марганец: 0.1 мкг/г
- Калий: 9 – 9.2 мг/г
- Медь: 1.15 – 1.16 мкг/г
- Железо: 0.08 мг/г
- Цинк: 0.7 мкг/г
- Селен: До 23 мкг/г
- Йод: 0.09 мкг/г
- Хром: 0.15 мкг/г
- Бор: 22 – 22.5 мкг/г
Всего масло расторопши содержит до 200 различных полезных для здоровья элементов. Содержание некоторых так мало, что описывать их нет смысла. Кроме приведенных в таблице микроэлементов этот продукт богат витаминами всевозможных групп: A, D, F, E, К, B
Можно ли навредить себе принимая масло расторопши
При соблюдении дозировки и всех правил, отсутствии противопоказаний вред от приема сведен практически к нулю.
Не лишне будет напомнить, что это хоть и масло, но не растительное и не оливковое, поэтому использовать его следует в разумных пределах. На всякий случай, вот противопоказания при наличии которых от его приема лучше всего будет воздержаться.
Не лишне будет и проконсультироваться у врача на предмет возможности приема этого продукта. Если врач даст добро, можно приступать к лечению.
Противопоказания
- Беременность
- Период кормления ребенка грудью
- Психические заболевания
- Хронические заболевания в период обострения, особенно желчно – каменная болезнь и холецистит
- Возраст до 3 лет
- Индивидуальная непереносимость
Какое масло можно найти в продаже
В продаже можно встретить масло расторопши двух видов: в жидком виде и в капсулах. Есть правда еще шрот, но это немножко другое (отходы от производства) и его мы рассматривать не будем, хотя лечебных свойств этот продукт не исключен и также может применяться в целях улучшения здоровья.
Итак, что из себя представляет каждый из двух видов? Начнем с традиционной и привычной формы, масла, которое продается в жидком виде, в стеклянных бутылочках.
Жидкое масло расторопши
Этот продукт получают путем отжима семян расторопши (о них есть отдельная статья). Как я уже упоминала, важно, чтобы методика отжима была холодной! Только в этом случае продукт буде иметь целебную силу.
В продаже можно встретить масло разлитое в различные стеклянные емкости : от 50 мл. до 750 мл. и даже больше. Но, как опять же, я уже говорила, покупать масло емкостью более 500 мл. нецелесообразно, так как при соединении с воздухом оно быстро портится. Продукт этот не является дефицитом, кончилось, можно без проблем приобрести еще!
Срок годности масла расторопши составляет ровно 12 месяцев (это в закрытой, герметичной таре). Стоит только ее открыть и срок годности сразу уменьшается в 12 раз и составляет максимум 30 дней.
Это значит, что открыв бутылку вы должны будете успеть использовать масло в течении месяца. Успеете вы, к примеру, использовать 750 мл. или 1000 мл.? Большой вопрос!
Масло в капсулах
Что из себя представляют капсулы? То же масло расторопши, только заключенное в оболочку. Многим нравится именно такой вариант приема, так как люди привыкли пить таблетки и здесь то же самое. Плюс такого приема в том, что таким образом нивелируется специфический запах этого продукта, который не все по вкусу. А здесь выпил и забыл. Удобно!
В целом, прием масла в капсулах выглядит предпочтительней, если конечно вас не смущает цена. Они будут стоить несколько дороже.
Срок годности капсул по сравнению с жидким аналогом увеличен в 2 раза и составляет ровно 2 года, что является еще одним плюсом. Хранят их в любом темном и прохладном месте. Подробнее, о масле расторопши в капсулах можно прочитать в этой статье.
Какое масло расторопши лучше покупать
Итак, что выбрать и от какого масла будет больше пользы? Тут личное дело каждого. Много значит еще привычка. Если вы привыкли глотать таблетки, капсулы, то прием в жидком виде будет вас тяготить. К тому же у этого продукта присутствует специфический запах. Капсулы лишены такого недостатка напрочь!
Преимуществом жидкого масла является то, что его кроме приема внутрь, можно использовать еще и наружно или в косметических целях. С капсулами такой вариант не пройдет.
В общем при покупке стоит исходить из того, при каком заболевании вы собираетесь его использовать, готовы вы переплатить или нет и т.д.
Лично я являюсь сторонником всего натурального и привыкла принимать подобные вещи в жидком виде. Мне это совсем не в тягость. Масла, настойки, лечебные настои – для себя всегда готовлю сама и принимаю без проблем.
Как принимать в лечебных целях – подробная инструкция
Итак, что нужно знать о применении этого полезного и доступного продукта? Я не буду затрагивать применение в косметических или пищевых целях, это тема для отдельной статьи, коснусь только использования при различных заболеваниях.
Всего существует 3 варианта приема:
- Внутренний (пероральный)
- Наружный
- Клизмы и спринцевания
Разберем каждый способ более подробно.
Прием масла расторопши внутрь
Прием при заболеваниях печени, желудка, других заболеваниях ЖКТ, в целях общего оздоровления организма
- Курс лечения составляет 1 месяц, после чего нужен перерыв на срок от 7 до 30 дней. В случае необходимости курс лечения повторяют.
- Прием: по 1 чайной ложке 1-3 раза в день за 30 минут до еды.
Количество приемов определяется степенью тяжести заболевания. Так, например, в общеоздоровительных целях будет достаточно принимать по 1 чайной ложке масла в день, а при циррозе или гепатите уже нужно 3 раза/день.
Заболевания желудка, например, язву, лечат приемом масла 1-2 раза в день. Пить его нужно обязательно за 1 час до приема пищи. Курс лечения тот же 1 месяц, с последующим перерывом.
Применение при запорах
- От запоров можно в короткий срок избавиться если выпивать по 1 чайной ложке 3 раза в день за 30 минут до еды.
- Эффект будет заметен уже через несколько дней.
При Заболеваниях сердечно – сосудистой системы
- По 1 чайной ложке утром и вечером за 30 минут до еды.
- Курс лечения месяц с обязательным перерывом не менее недели. При необходимости курс повторяют.
Прием масла расторопши в капсулах
При продаже масла в капсулах с товаром всегда идет инструкция по применению. Ее и следует придерживаться. Обычно взрослым рекомендовано 2-4 капсулы в день, курс лечения от 1 до 2 месяцев.
Наружное применение
При ожогах, ранах, порезах и ссадинах
- Смысл лечения заключается в наложении на рану салфетки или ватного тампона, смоченного в масле расторопши в виде компресса.
- Салфетки меняют ежедневно. Курс лечения до улучшения состояния больного.
При лишае, дерматите, аллергии
- При вышеозвученных заболеваниях поможет простое нанесение масла на проблемные места.
- Курс лечения – до улучшения или полного выздоровления (по желанию).
При экземе
- При экземе рекомендуется взять стерильную салфетку (продаются в аптеках), смочить ее маслом и наложить на больное место, зафиксировав ее при этом.
- Такие салфетки меняют 1 раз в сутки. Курс лечения – не менее 2 недель подряд.
Клизмы и спринцевания
При геморрое
Лечение делится на 3 фазы:
- Очистительная клизма
- Лечебная микроклизма (30 миллилитров)
- Смазывание анального отверстия маслом расторопши
Воспалительные процессы и эрозия шейки матки
В упомянутых случаях помогут спринцевания. Для этого нужно смешать 50 мл. масла расторопши, 2.5 мл. масла чайного дерева и ввести эту смесь внутрь влагалища, после чего на 5 минут полежать, задрав ноги вверх. Наилучший эффект достигается если делать спринцевания на ночь.
Итог
Масло расторопши, вне зависимости от того, в какой форме вы будете его применять относится к безопасной, экологичной и достаточно эффективной в медицинском отношении продукции. Польза его очевидна и давно доказана, а вред минимален и возможен только если вы нарушите противопоказания.
Подытоживая написанное, стоит выделить главное:
- Для лечения годится только масло холодного отжима
- Не стоит покупать масло расторопши в большой таре, так как у него после открытия очень маленький срок годности
- И жидкое и масло в капсулах одинаково эффективны, предпочтение в выборе дело привычки, цены и вкуса
Источник: https://givizaaltaya.ru/maslo-rastoropshi-polza-i-vred-kak-prinimat/
Травянистое растение расторопша имеет и другие названия: бодяк, чертополох, марьины колючки, татарник. Узнаваемо оно по длинному колючему стеблю и ярким цветкам шарообразной формы. Расторопша издавна считается лекарственным растением, которое поддерживает организм в целом, положительно влияя, практически, на все его системы.
Ценные вещества, содержащиеся в масле расторопши:
– силимарин: комплекс биологически активных веществ, которые формируют главную фармакологическую роль этого растения (прежде всего, защиты и стимуляции регенерации печени);
– флавоноиды: относятся к природным антиоксидантам, их основные качества – это нормализация обмена веществ, улучшение работы капилляров и общее омоложение организма;
– алкалоиды: обладают желчегонными свойствами, укрепляюще действуют на сердечно – сосудистую систему;
– гистамины: помогают восстановлению кожи, пострадавшей от язв, повреждений и ожогов, а также уменьшают процессы воспаления в организме;
– сапонины: оказывают успокоительное действие на нервную систему, и очищающее на почки.
Как принимать и хранить масло этого растения
Специалисты рекомендуют использовать масло расторопши не больше, чем два – три раза в день, за полчаса до принятия пищи. Одноразовая доза составляет чайную ложку (приблизительно 4г).
Масло можно вводить в комплекс ежедневного сбалансированного питания, используя его либо в неизменной форме, либо как добавку к блюдам (салатам, соусам, супам).
Хранить масло нужно только в стеклянных тёмных ёмкостях. Это объясняется тем, что содержащиеся в нём ценные жиры вступают в контакт с искусственными материалами, и могут образоваться токсические вещества.
Сохраняется продукт лучше в холодильнике: в закрытом виде – до года, а в открытом – всего месяц.
Польза расторопши для разных систем организма
- Печень: защищает её от вредного воздействия лекарств, особенно антибиотиков, негативных эффектов алкоголя и лучевой терапии. Способствует постепенной регенерации клеток печени.
- Повышает иммунные свойства организма, в борьбе с вирусами, а также подавляет развитие опухолей.
- Помогает при диабете 2-го типа, нормализуя уровень глюкозы в крови.
- Положительно влияет на состояние сосудов, укрепляя сердце, и понижая артериальное давление.
- Расторопшу включают в состав рецептов, которые используют против синдрома раздражённого кишечника. Это растение наряду с мятой, ромашкой, тмином и другими компонентами – снимает симптомы вздутия, метеоризма, запоров.
При заболеваниях желудка расторопшу принимают вместе с ромашкой.
- Масло растения холодного отжима широко применяют в косметических целях, так как оно позитивно влияет на состояние кожи: уменьшает её покраснение и раздражение, повышает эластичность и упругость.
- Масло используют и в качестве биодобавки к пище, так как оно улучшает пищеварение, работу выделительной системы, а также способствует похудению.
Но, несмотря на целый ряд положительных качеств, расторопша подходит не всем.
Противопоказания:
- – при индивидуальной непереносимости лекарственного продукта;
- – наличие холецистита и жёлчекаменной болезни;
- – склонность к диарее (может оказывать слабительное действие);
- – детям до двенадцати лет;
- – в период беременности и кормления ребёнка.
Расторопша является сильным аллергеном, поэтому нужно чётко придерживаться инструкции по применению (в зависимости от чего она должна помочь).
Начинать лучше с малых доз, а суточная норма не должна превышать двух столовых ложек.
Нужно также учитывать взаимодействие расторопши с другими препаратами, если они одновременно принимаются. Поэтому консультация специалиста в данном случае – будет не лишней!
Иногда в аптеке за сравнительно небольшие деньги можно найти действительно эффективные натуральные средства. Например, масло расторопши известно целебными свойствами издавна. Жидкий экстракт применяется для укрепления организма, при тяжелых поражениях печени, пищеварительной системы, сосудов и сердца, полезен для кожи и волос. Но, как и другие активные вещества, использование имеет определенные нюансы, поэтому важно понять пользу и вред масла расторопши, как принимать и хранить средство.
Из чего и как делают масло расторопши
Сырье для изготовления лечебного масла — расторопша пятнистая. В народе она более известна как чертополох — высокое полевое растение, стебли и листья которого покрыты острыми колючками. Соцветие — ярко-фиолетовое, цепкое, оно прочно цепляется к одежде или шерсти животных.
Основная ценность сосредоточена в семенах чертополоха. Экстракт получают при помощи пресса — под высоким давлением из семян вытягивается экстракт. Наиболее качественный продукт — нерафинированный, приготовленный методом холодного отжима.
Также можно самостоятельно создать полезный экстракт. Ниже представлены три рецепта, как приготовить масло расторопши в домашних условиях:
- семена расторопши измельчить, отправить в термос, влить подсолнечное масло, нагретое до температуры 50-60 °С (пропорция — 1:2), держать в теплом месте 24 часа, процедить;
- семена чертополоха превратить в порошок, залить подсолнечным маслом в соотношении 1:2, настаивать в прохладном месте 1 месяц, процедить;
- на 6 ч. л. измельченных семян взять 500 мл оливкового масла, подогреть смесь на водяной бане, кипятить в течение 15 минут, остудить, убрать жмых.
Домашнее средство гарантированно не содержит консервантов и вредных веществ, но оно уступает по целебным свойствам «прессованному» маслу.
Состав и калорийность
Полезные свойства и противопоказания масла расторопши — следствие богатого состава продукта. Обилие жирных кислот, микро- и макроэлементов, эфирных масел продукт благотворно влияет на организм и помогает в лечении ряда сложных болезней.
Химический состав масла расторопши включает следующие элементы:
- полинасыщенная жирная кислота Омега-6;
- мононенасыщенная кислота Омега-9;
- насыщенные органические кислоты: пальмитиновая, стеариновая, арахиновая, бегеновая;
- макроэлементы: калий, марганец, хром, цинк, магний, селен;
- амины: тирамин, гистамин;
- эфирные масла;
- витамины К и Е.
Что характерно для многих растительных вытяжек, масло из расторопши имеет высокую калорийность — 880-900 ккал на 100 г, в зависимости от методики приготовления. Но при употреблении внутрь доза принимаемого экстракта небольшая, поэтому не скажется негативно на внешнем виде или весе.
Польза
Полезные свойства и противопоказания расторопши указаны в инструкции-вкладыше к препарату, но часто они не охватывают широкий перечень лечебного воздействия на организм человека и требуют более подробного рассмотрения.
Ознакомиться с показаниями к применению и полезным воздействием активных компонентов на организм человека можно в таблице ниже.
| Сфера применения | Целебные свойства |
|---|---|
| Расторопша при панкреатите поджелудочной железы и других подобных болезней | За счет флавоноидов нормализует выработку желудочного сока, регенерирует слизистые оболочки |
| Польза для печени | Силимарин восстанавливает клетки печени, защищает орган от пагубного влияния токсинов, алкоголя, жирной и вредной пищи, успокаивает воспаления. Используется для лечения цирроза, гепатитов, ожирения и др. |
| Лечение желудочно- кишечного тракта | Средство нормализует работу ЖКТ, ускоряет усвоение пищи, улучшает пищеварение, способствует заживлению язв. Используется для лечения колитов, гастрита, бактериальных поражений кишечника |
| Защита сердца и сосудов | Защищает организм от холестерина («вредного»), делает стенки сосудов и сердечную мышцу крепче и эластичнее |
| Масло расторопши при геморрое | Снимает воспаление и боль, помогает убрать отечность, регенерирует пораженные узлы, останавливает кровотечение |
| Польза при гормональных нарушениях | Стабилизирует уровень половых гормонов, для женщин полезно при обильных и нерегулярных менструациях, воспалительных болезнях половых органов, во время климакса, для мужчин — при уретрите, аденоме простаты |
| Масло расторопши для кожи | Активно заживляет поврежденные участки кожи, убирает очаги воспаления, смягчает шелушения. Используется масло расторопши при псориазе, экземе, дерматите, ожогах, обморожениях, рваных ранах |
| Масло расторопши для похудения | Нормализует жировой обмен в организме, что позитивно отражается на метаболизме, очищает печень, избавляя от токсинов и шлаков |
| Масло расторопши для лица | Защищает кожу от негативного влияния солнечных лучей, останавливает преждевременное старение, удерживает влагу, заживляет повреждения, выравнивает тон |
| Масло расторопши для волос | Делает волосы мягкими, послушными, придает здоровый блеск и прочность, увлажняет, предотвращает ломкость кончиков |
Кроме перечисленных способов применения, диетологи рекомендуют использовать масло расторопши в кулинарии. При смешивании с другими растительными маслами можно получить вкусную салатную заправку. Но не рекомендуется нагревать продукт или жарить на нем.
Вред и противопоказания
Несмотря на множество лечебных свойств, существует ряд противопоказаний к маслу расторопши, среди них:
- ранний возраст до 2 лет;
- обострения воспалительных состояний желчного пузыря или желудка (при холецистите, желчнокаменной болезни и др.), печеночной недостаточности;
- тяжелые формы эпилепсии, глубокая депрессия.
Особенно остро ощущаются полезные свойства и противопоказания масла расторопши для женщин в период беременности. Уязвимый организм может воспринять вещество позитивно, но высока вероятность развития аллергии и отрицательной реакции на продукт у ребенка. Поэтому важно удержаться от приема средства при беременности и в период лактации.
Применение
Залог быстрого и позитивного результата — полные знания о том, как пить масло расторопши или использовать для косметических процедур. Нельзя выходить за рамки указанных дозировок — обилие активных компонентов может вызвать побочные эффекты.
В таблице ниже представлены различные способы применения средства при определенных проблемах.
| Цель использования | Методы применения |
|---|---|
| Проблемы с печенью, поджелудочной железой, желудочно-кишечным трактом | Прием внутрь |
| Болезни сердца и сосудов | Прием внутрь |
| Геморрой | Прием внутрь, свечи, микроклизмы, примочки |
| Гинекологические болезни | Прием внутрь, тампоны |
| Кожные поражения | Примочки, мази |
| Похудение, нарушения метаболизма | Прием внутрь |
| Для лица | Маски, аппликации, обогащение косметических средств |
| Для волос | Маски, обогащение косметических средств |
Также необходимо понять, как применять масло расторопши в рамках каждого метода. Правильное использование приведено в следующей таблице.
| Способ | Описание способа | Частота применения |
|---|---|---|
| Прием внутрь | Взять 1-2 ч. л. средства, рекомендуется начинать с небольших доз, постепенно увеличивая объем, не рекомендуется запивать водой | 2-3 раза в день (за 30-40 минут до любого приема пищи) Для общего укрепления организма — утром натощак |
| Свечи | В равных объемах смешать животный жир и вытяжку и расторопши, оставить в холодильнике до затвердевания, вырезать свечи удобной формы | 2-3 раза в день |
| Микроклизмы | На 250 мл чистой воды взять 5-7 капель масла, вводить при помощи спринцовки в задний проход, удерживать в кишечнике 15-20 минут | По рекомендации врача (зависит от степени запущенности болезни) |
| Примочки | Смочить кусочек марли в экстракте, прикладывать к болезненным местам, можно закреплять полиэтиленовым пакетом и бинтом | 4-5 раз в день |
| Мази | Смазывать поврежденные участки кожи экстрактом | По мере необходимости |
| Маски для лица | Наносить средство в чистом виде на лицо или с добавлением полезных эфиров (чайного дерева, лаванды, нероли и др.), удалить пенкой | 1-2 раза в неделю |
| Маски для волос | Соединить вытяжку из семян расторопши с репейным, касторовым экстрактом, обогатить эфирами, покрыть локоны смесью на 40-50 минут, смыть шампунем | 1-2 раза в неделю |
| Обогащение косметических средств | Добавить 2-3 капли масла на 10 мл основного косметического средства (крем, бальзам, шампунь) | По желанию |
Особенно эффективно масло расторопши при панкреатите, циррозе, но в этом случае с выбором дозировки лучше довериться лечащему врачу, чтобы не нанести организму значительный вред.
Масло расторопши в косметологии — популярный продукт, но он не подходит для владельцев жирной кожи и волос, усиливая выделение кожного сала.
Если запах, вкус или маслянистая консистенция не дают возможности принимать препарат, существует аналог в виде капсул или таблеток. Важный момент — прочитать инструкцию по применению масла расторопши: каждый производитель самостоятельно определяет объем активного вещества, дозировки отличаются.
Например, средство с добавлением витамина Е поможет улучшить состояние кожи, препарат с овсом дополнительно очистит печень. Особенно популярно сегодня масло расторопши с селеном, но важно помнить о его пользе и вреде. С пищей человек получает мало селена, что вызывает проблемы с щитовидной железой, пищеварительной системой, но ненормированное его употребление негативно сказывается на иммунной системе.
Другой тренд — проростки зерновых культур, в которых содержится наибольшее количество полезных веществ, это касается и чертополоха. Начинающие «сыроеды» задумываются, как употреблять пророщенную расторопшу, но от такой идеи следует отказаться, если есть болезни желудка или поджелудочной железы. Поначалу к завтраку добавляют по 1-2 ч. л. проростков, за месяц увеличивая до 3-4 ст. л.
Можно ли масло расторопши детям?
Применение препарата запрещено, если ребенку не исполнилось 2 года. Но врачи рекомендуют давать пищевую добавку детям только с 12 лет — вероятность развития непереносимости и аллергии ниже.
В любом случае, при лечении детей подобными средствами обязательна консультация с доктором.
Если ребенок не желает принимать в жидком виде, можно предложить препарат в капсулах или оригинальный десерт — урбеч из расторопши (перетертые семена растения), смешанные с медом.
Как выбрать и хранить
Пользу приносит только качественный продукт, поэтому необходимо правила выбора средства:
- тара — темное стекло с плотной крышкой;
- цвет масла — желтый, с зеленым оттенком, запах — ореховый, с горчинкой;
- способ производства — методом холодного отжима.
После покупки экстракт важно сохранить для длительного и качественного использования. Стоит придерживаться следующих рекомендаций:
- наилучшее место — холодильник;
- длительность хранения — не более 1 года с момента изготовления;
- нельзя оставлять крышечку незакрученной или переливать экстракт в пластик или жестяную банку, это ускорит истечение срока годности.
Экстракт из семян чертополоха — известное средство и в медицине, и в косметологии. Но необходимо точно знать, как использовать масло расторопши — обилие активных компонентов способно как исцелить организм, так и серьезно ему навредить.
Вам была полезна эта информация? Ставьте лайк ♥ и подписывайтесь на наш канал!
Есть что сказать по теме? Пишите в комментариях!