Масло шалфей мускатный лечебные свойства и противопоказания
Прежде чем начать знакомство и подробно изучить эфирное масло шалфея, стоит вспомнить, что с незапамятных дней жители Земли пользовались целебной силой растений. Настоями трав и различными ягодами лечились, сушеными травами изгоняли вредных насекомых из помещений. В современной медицине немалую роль играет народная, а на прилавках аптек представлен широкий ассортимент лекарств и биологически-активных добавок, в основе которых – действующие вещества растительного происхождения.
Шалфей тоже присутствует в этом списке и занимает в нем ведущую роль. Эфирное масло шалфея мускатного повсеместно используется при лечении народными средствами, его целебные качества, разнообразные варианты применения, а так же ряд противопоказаний следует рассмотреть более тщательно.
Происхождение шалфея
Шалфей
В переводе с латинского слово «шалфей» означает «спасение». Изначально, это поистине уникальное растение, произрастало в Малайзии, а затем его начали выращивать в Балканских и Средиземноморских странах. В Египте при помощи его боролись с отсутствием возможности у прекрасного пола воспроизводить потомство, назвали шалфей священным. Имелась уверенность, что эфирное масло эффективно в противостоянии с таким страшным заболеванием, как чума. Потом его популярность докатилась и до севера Европы.
В старину верили, что шалфей обладает оккультными возможностями, и при помощи масла можно приворожить поклонника. Шалфей присутствовал и в религиозных обрядах, шалфеем украшали дома и убранства храмов. Народные целители использовали это растение в своих зельях и настойках, а в Великобритании шалфей был чаем.
Полезными свойствами шалфея обладает не только он сам, но и эфирное масло, которое получают не сложным способом перегонки из самого растения.
Сегодня шалфей выращивается как в России, так и в государствах восточной Европы. Компонентный состав вещества эфирное масло травы шалфея варьируется в зависимости от мест произрастания. Установлено, что эфирное масло шалфея мускатного заключает в себе самые полезные и ценные свойства и имеет широкое применение.
Масло шалфея лекарственного и шалфея мускатного: 5 отличий
Основные отличительные особенности этих двух масел, которые обязательно необходимо учитывать при выборе средства для терапии.
- Состав. Масло шалфея лекарственного содержит токсичные компоненты, в то время как шалфей мускатный не токсичен.
- Аромат. Шалфей лекарственный обладает резким и чистым травяным ароматом, в то время как запах мускатного – пряный, немного ореховый, чуть травяной, утяжеленный и прохладный.
- Вид влияния на артериальное давление человека. Шалфей лекарственный артериальное давление у человека поднимает, а масло шалфея мускатного, наоборот, снижает.
- Лечебные качества. Масло шалфея мускатного имеет более разнообразный спектр лечебных качеств.
- Противопоказания. У лекарственного масла шалфея противопоказаний гораздо больше, помимо беременности и кормления грудью, оно противопоказано лицам, страдающим эпилептическими припадками и повышенным артериальным давлением.
Эфирное масло шалфея мускатного: лечебные свойства и применение
Масло шалфея
Следует выделить основополагающие лечебные свойства эфирного масла именно шалфея мускатного:
- релаксирующее;
- стимулирующее;
- адаптогенное;
- противовоспалительное;
- согревающее;
- обезболивающее;
- спазмолитическое;
- бактерицидное;
- желчегонное;
- заживляющее;
- отхаркивающее;
- понижающее артериальное давление.
Спектр использования эфирного масла шалфея мускатного достаточно широк. Оно повышает умственные и физические способности человека, снимает нервные перегрузки, облегчает мигреневые боли, ликвидирует судороги. Средство способствует очищению крови от лишнего холестерина. Отлично себя зарекомендовал этот препарат при лечении бронхита и астмы, различных гинекологических заболеваний, невралгии и ревматизма, туберкулеза, артрита. Используется масло шалфея в качестве дополнительной терапии в лечении наркомании и алкоголизма. Шалфей является отличным иммуномодулятором, помогает выводить из организма соли тяжелых металлов. Эфирное масло шалфея прекращает потерю волос.
Дозировка и способы применения эфирного масла шалфея мускатного
Причина применения | Способ применения | Дозировка |
Головные боли, мигрени | Втирать смесь масла основы с эфирным маслом шалфея мускатного | 1-2 капли на половину чайной ложки масла-основы |
Ангина, другие заболевания горла | Полоскание | 2-3 капли на стакан подогретой воды |
Снятие спазмов желудка | Массаж | 3 капли на 1 столовую ложку массажного масла |
Обогащение косметологических и косметических средств по уходу за кожей и волосами | В зависимости от средства | 1 капля на 5 мл средства |
Ароматерапия | Ароматическая лампа | 2 капли на 10 кв.м. комнаты |
Ингаляция | Ингалятор, небулайзер, длительность воздействия 4 минуты | 1 капля на 5 мл. физраствора или кипяченой воды |
Ароматическая ванна | Добавление масла в теплую воду ванны | 2 капли |
Принятие внутрь | В капсуле из хлеба | 1 капля эфирного масла + 2 капли подсолнечного |
Противопоказания эфирного масла шалфея мускатного
Ароматерапия очень продуктивна, однако использовать эфирное масло мускатного шалфея можно строго в соответствии с инструкцией по дозировке. И обязательно важно заблаговременно убедиться в отсутствии всех противопоказаний.
Следует воздержаться от использования шалфея мускатного при:
- беременности;
- кормлении грудью;
- эпилепсии;
- пониженном артериальном давлении.
После использования эфирного масла, из-за его расслабляющего воздействия, не стоит садиться за руль или заниматься деятельностью, требующей повышенной концентрации.
Важно! Эфирное масло шалфея мускатного практически никогда не используется в чистом виде. Оно лишь добавляется в какую либо основу в количестве нескольких капель.
О шалфее в косметологии
Полезно включать эфирное масло шалфея мускатного в программу ухода за волосами и в различные косметологические и косметические процедуры. Оно используется в качестве добавки в количестве 1-2 капель в маски для кожи лица и рук, кожи головы и волос, его добавляют в повседневно используемые кремы. С использованием шалфея достигается максимальный антисептический и ранозаживляющий эффект, средства с шалфеем омолаживают, питают кожу, делают ее упругой, уменьшают поры.
Аромалампы и аромакулоны
Эфирным маслом шалфея удобно пользоваться при помощи аромаламп и ароматических кулонов. Добавив всего 1-2 капли в лампу или 1 каплю в ароматический кулон можно добиться стабильных результатов в лечении неврастении, страха, панических атак, устранения стрессовых состояний. Применять аромалампу возможно не только для терапии, но и в качестве вспомогательного средства для очищения воздуха, особенно в осенне-весенние периоды массового распространения вирусов.
С чем можно совмещать масло шалфея мускатного?
Для достижения максимального эффекта масло мускатного шалфея можно сочетать с другими эфирными маслами. Гармоничным дополнением послужат масляные вытяжки из герани, лаванды, мандарина. Добавят нотки легкости масло апельсина, грейпфрута, лиметта, душицы. С целью ароматизации жилого помещения полезно шалфей смешивать с маслом кипариса, сандала, корицы, сосны.
Пользоваться эфирным маслом шалфея просто, главное строго контролировать дозировку, и тогда оно станет незаменимым помощником и будет приносить только пользу.
Эфирное масло шалфея мускатного повсеместно используется при лечении народными средствами, его целебные качества, разнообразные варианты применения, а так же ряд противопоказаний следует рассмотреть более тщательно.
Эфирное масло шалфея
Масло шалфея лекарственного и шалфея мускатного: 5 отличий
Основные отличительные особенности этих двух масел, которые обязательно необходимо учитывать при выборе средства для терапии.
- Состав. Масло шалфея лекарственного содержит токсичные компоненты, в то время как шалфей мускатный не токсичен.
- Аромат. Шалфей лекарственный обладает резким и чистым травяным ароматом, в то время как запах мускатного – пряный, немного ореховый, чуть травяной, утяжеленный и прохладный.
- Вид влияния на артериальное давление человека. Шалфей лекарственный артериальное давление у человека поднимает, а масло шалфея мускатного, наоборот, снижает.
- Лечебные качества. Масло шалфея мускатного имеет более разнообразный спектр лечебных качеств.
- Противопоказания. У лекарственного масла шалфея противопоказаний гораздо больше, помимо беременности и кормления грудью, оно противопоказано лицам, страдающим эпилептическими припадками и повышенным артериальным давлением.
Шалфей
Эфирное масло шалфея мускатного: лечебные свойства и применение
Следует выделить основополагающие лечебные свойства эфирного масла именно шалфея мускатного:
- релаксирующее;
- стимулирующее;
- адаптогенное;
- противовоспалительное;
- согревающее;
- обезболивающее;
- спазмолитическое;
- бактерицидное;
- желчегонное;
- заживляющее;
- отхаркивающее;
- понижающее артериальное давление.
Масло шалфея
Спектр использования эфирного масла шалфея мускатного достаточно широк. Оно повышает умственные и физические способности человека, снимает нервные перегрузки, облегчает мигреневые боли, ликвидирует судороги.
Средство способствует очищению крови от лишнего холестерина. Отлично себя зарекомендовал этот препарат при лечении бронхита и астмы, различных гинекологических заболеваний, невралгии и ревматизма, туберкулеза, артрита.
Используется масло шалфея в качестве дополнительной терапии в лечении наркомании и алкоголизма. Шалфей является отличным иммуномодулятором, помогает выводить из организма соли тяжелых металлов. Эфирное масло шалфея прекращает потерю волос.
Важно! Эфирное масло шалфея мускатного практически никогда не используется в чистом виде. Оно лишь добавляется в какую либо основу в количестве нескольких капель.
О шалфее в косметологии
Полезно включать эфирное масло шалфея мускатного в программу ухода за волосами и в различные косметологические и косметические процедуры. Оно используется в качестве добавки в количестве 1-2 капель в маски для кожи лица и рук, кожи головы и волос, его добавляют в повседневно используемые кремы. С использованием шалфея достигается максимальный антисептический и ранозаживляющий эффект, средства с шалфеем омолаживают, питают кожу, делают ее упругой, уменьшают поры.
Аромалампы и аромакулоны
Эфирным маслом шалфея удобно пользоваться при помощи аромаламп и ароматических кулонов. Добавив всего 1-2 капли в лампу или 1 каплю в ароматический кулон можно добиться стабильных результатов в лечении неврастении, страха, панических атак, устранения стрессовых состояний. Применять аромалампу возможно не только для терапии, но и в качестве вспомогательного средства для очищения воздуха, особенно в осенне-весенние периоды массового распространения вирусов.
С чем можно совмещать масло шалфея мускатного?
Для достижения максимального эффекта масло мускатного шалфея можно сочетать с другими эфирными маслами. Гармоничным дополнением послужат масляные вытяжки из герани, лаванды, мандарина. Добавят нотки легкости масло апельсина, грейпфрута, лиметта, душицы. С целью ароматизации жилого помещения полезно шалфей смешивать с маслом кипариса, сандала, корицы, сосны.
Пользоваться эфирным маслом шалфея просто, главное строго контролировать дозировку, и тогда оно станет незаменимым помощником и будет приносить только пользу.
Благодаря компонентам в составе шалфей применяется в современной медицине для борьбы со многими заболеваниями. Средства на основе шалфея мускатного применяются в лечении женских болезней. Он обладает противовоспалительными свойствами и способен уничтожать бактерии. При наружном применении с его помощью можно вылечить раны и избавиться от большинства кожных заболеваний и дефектов, в том числе и морщин. Растение также используется в ароматерапии, помогая снять стресс и нормализовать работу нервной системы.
1
Лечебные свойства
Благодаря своим полезным свойствам шалфей мускатный применяется в современной медицине для лечения бактериальных инфекций, простудных болезней, гинекологических заболеваний и т. д. Из шалфея создается эфирное масло, которое чаще всего продается в аптеках во флаконах.
Растение имеет следующие лечебные свойства:
- Действует против микробов.
- Улучшает тонус организма.
- Имеет мочегонный эффект.
- Стимулирует иммунитет.
- Помогает снять судороги.
- Уменьшает боль и обладает ранозаживляющим эффектом.
- Снижает артериальное давление.
- Оказывает отхаркивающее действие.
Кроме того, в составе шалфея мускатного имеются следующие полезные вещества:
- Этанол — дезинфицирует раны.
- Кетоны — расслабляют, тонизируют, обладают фитонцидным действием, улучшают метаболизм клеток и участвуют в регенерации тканей.
- Терпены — придают эфирному маслу особенный ореховый запах.
Лечебные свойства, противопоказания и применение шалфея
2
Применение
В качестве дополнения к основным лекарственным средствам шалфей мускатный используется для устранения сильного ночного пота, являющегося одним из симптомов туберкулеза. Также он применяется во время приливов при климаксе и при самопроизвольном истечении молока (патологической природы) из грудных желез у женщин.
Для прекращения лактации наиболее действенным методом являются масляные компрессы на основе мускатного шалфея. Готовый к применению лекарственный препарат можно приобрести в аптеке. На марлевую салфетку нужно накапать масло шалфея мускатного и приложить к груди, удерживая продолжительное время (около 60 минут). Все это время салфетка должна оставаться в смоченном состоянии. Средство полезно для молочной железы, так как молоко перестает вырабатываться постепенно, что хорошо как для матери, так и для ребенка, который не почувствует стресса во время этого процесса.
Шалфей мускатный нашел применение и при других проблемах в гинекологии. Он применяется для лечения бесплодия, так как активирует овуляцию и способствует созреванию фолликулов. Также примочки и спринцевания отваром шалфея используются для устранения воспалительных процессов половой системы.
При гормональной дисфункции у женщин нужно вдыхать пары растения путем ингаляций. Также можно втирать кремы с добавкой эфирного масла мускатного шалфея.
Препарат эффективен и для мужчин, так как масло мускатного шалфея улучшает потенцию, объем эякулята и количество сперматозоидов.
Лечебные свойства и противопоказания шалфея для женщин
2.1
Способ применения и дозировка
Чаще всего шалфей мускатный продается в жидкой форме (масло) и гранулах. Оба эти средства принимаются внутрь для лечения ночного пота при туберкулезе легких, при непроизвольном выделении молока из грудных желез у женщин, при приливах и других гинекологических проблемах.
Согласно инструкции по применению, средство в форме масла нужно принимать внутрь после употребления пищи по пять капель (на кусок сахара или на чайную ложку жидкости) три раза в день. Продолжительность лечения определяет лечащий врач.
Лекарственное средство в форме гранул нужно не пить, а класть под язык и держать, пока не растворится. Принимать по восемь штук 3 раза в сутки за 30 минут до еды, либо спустя час после приема пищи. Курс лечения будет составлять от 3 недель до месяца, с последующим повтором при необходимости.
Лечебные свойства копытня европейского и противопоказания к применению
3
Использование в косметологии
Эфирное масло шалфея мускатного используется в косметологии при различных проблемах с кожей. Это могут быть:
- Морщины. Масло часто применяется в борьбе со старением. Оно обладает увлажняющим и подтягивающим эффектами, что улучшает состояние кожи.
- Прыщи и угри. Использование средства поможет высушить угревую сыпь, уничтожить микробы, предотвратить и устранить воспалительный процесс, раздражение, вывести гной.
- Шрамы и рубцы. Заживляющий эффект концентрата поможет убрать даже старые, глубокие рубцы. Масло шалфея мускатного улучшает кровообращение в поврежденных слоях кожи, что может способствовать их постепенному заживлению.
Также при помощи этого средства вылечиваются такие патологии, как экзема, язва, гнойник, дерматиты различного типа. Шалфейное масло способствует заживлению ран, порезов и ожогов.
3.1
Рецепт против прыщей
Мускатное шалфейное масло в готовом виде из аптеки можно добавить в обычную косметику для ухода за кожей лица (крем или маску) по три капли.
Использование масла мускатного шалфея в обычном виде может быть возможно только при лечении ран, рубцов и угревой сыпи, причем только в маленьких объемах.
Можно сделать маску от прыщей на лице, используя две столовые ложки вареного яблока и одну чайную ложку сока лимона. К полученному раствору нужно добавить пять капель эфирного масла мускатного шалфея. Маску следует нанести на кожу и выдерживать около тридцати минут.
3.2
Избавление от морщин
Можно сделать омолаживающую маску, которая поможет улучшить состояние кожи лица. Для ее приготовления понадобятся следующие ингредиенты:
- молотая овсянка — 1,5 ст. л.;
- клубника — 2 шт.;
- йогурт — 3 шт.
Измельчив клубнику, нужно тщательно перемешать все ингредиенты. В смесь добавить чайную ложку меда, две капли эфира лаванды и каплю мускатного шалфея. Маску следует выдерживать на проблемных местах около 20 минут, а после этого смыть.
3.3
Лечение волос
Препараты на основе шалфея помогают в решении многих проблем с состоянием волос. Масло растения используется для борьбы с их выпадением, так как способно восстановить волосяные фолликулы. Также средство придает волосам здоровый цвет, делает их послушными для укладки, имеет свойство впитывать лишнее сало кожи и удаляет перхоть.
Масло подойдет для регулярного использования (минимум через день). Также для ухода за волосами можно создавать маски с мускатным шалфеем.
Первый рецепт применяется для сухих типов волос. Для приготовления понадобится:
- 4 капли масла шалфея мускатного;
- 6 капель масла лавандового;
- 2 ст. л. репейного и оливкового масла.
Чтобы приготовить маску для нормальных типов волос, понадобится:
- 5 капель масла шалфея мускатного;
- 6 капель масла ромашки;
- 2 ст. л. репейного масла.
В обоих рецептах нужно тщательно перемешать все компоненты и нанести приготовленную смесь на кожу. Укутать голову, используя пищевую пленку, либо надеть головной убор из полиэтилена, а поверх замотать полотенце. Через 30 минут смыть маску шампунем.
4
Противопоказания
У лекарственного средства имеются следующие противопоказания к применению:
- аллергические реакции и индивидуальная непереносимость компонентов капель и гранул;
- онкологические заболевания;
- мастопатия;
- беременность.
Перед использованием масла или гранул рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Шалфей известен всем как лекарственное растение. Некоторые его сорта, например, шалфей мускатный, используется также в кулинарии и косметологии благодаря своему душистому мускатному запаху.
Характеристика и химический состав шалфея мускатного
Шалфей мускатный помогает в лечении очень многих заболеваний, поскольку входящие в его состав вещества обладают комплексным воздействием на разные системы органов.
вещества | действие на организм |
эфирное масло | бактерицидное, расслабляющее, ранозаживляющее, омолаживающее |
сапонины | улучшение кровотока, стимуляция обменных процессов, отхаркивающее |
флавоноиды | укрепление сосудов и сердечной мышцы, снятие спазмов, мочегонное |
кумарины | противоопухолевое, спазмолитическое |
витамин PP | укрепление иммунитета, обеспечение многих обменных процессов |
Основной компонент шалфея мускатного, который и придает ему специфический аромат, это эфирное масло. Благодаря ему лечатся не только инфекционные заболевания, но и многие болезни костей, органов пищеварения, нервные расстройства.
Лечебные свойства и противопоказания шалфея мускатного
Применение шалфея мускатного помогает в лечении таких патологий:
- инфекционные заболевания полости рта (стоматиты, гингивиты, кровоточивость десен);
- ангины, воспаления слизистой горла;
- бронхиты и другие осложнения ОРВИ;
- язвенные болезни ЖКТ;
- обморожения, ожоги, возрастные изменения кожи, раны;
- молочницы, воспаления слизистой оболочки влагалища;
- нервные расстройства.
Шалфей мускатный также используется для укрепления волос и кожи головы.
Его не рекомендуется применять беременным и кормящим женщинам, лицам, страдающим расстройствами нервной системы, а также при серьезных заболеваниях внутренних органах. Не стоит сочетать ароматерапию на основе шалфея мускатного с приемом алкогольных напитков, поскольку он усиливает их воздействие на организм.
Важно! Шалфей вызывает чувство расслабленности, приятной усталости. Если предстоит дальняя дорога, и вы будете за рулем, не стоит употреблять его в любом виде.
Как посадить шалфей мускатный (видео)
Сбор и заготовка сырья
Для получения засушенного лекарственного сырья используется зеленая часть растения, а также сами цветы. Заготавливают шалфей в период цветения, когда растение максимальное сильное и содержит много сока, и в начале осени до наступления первых заморозков.
Во время летнего сбора заготавливается только нижняя листва, а в сентябре собирается вся зелень. Тогда же происходит выкапывание корней для их последующей заготовки.
Вся зелень срезается острым ножом примерно на 5 см выше почвы. Затем она высушивается в теплом, проветриваемом помещении в условиях полутени. Попадание солнечного счета на траву нежелательно. Оптимальное место – чердак с открытой форточкой. Сушка продолжается несколько недель. Необходимо, чтобы листы при сгибании легко ломались. Затем его можно хранить в прохладном месте, но обязательно в естественной, «дышащей» ткани – мешки из натуральных материалов либо хлопковая простынь.
Лекарственные формы шалфея
Применяются разные части растения (листва, корни и семена), из которых получают водные или спиртовые настои для внутреннего и наружного применения.
Корень шалфея
Корень растения выкапывается, высушивается и мелко нарезается для получения готового сырья. На его основе изготавливаются отвары, которыми лечат инфекционные и воспалительные процессы, а также различные нарушения менструального цикла.
Таблетки шалфея
В аптеках продаются таблетки и пастилки из шалфея, которые нужно рассасывать под языком. Они помогают бороться с заболеваниями горла – ангиной, тонзиллитом, ларингитом. Также ими лечат инфекционные болезни полости рта – стоматит и гингивит.
Настои и отвары
Настои и отвары приготавливаются на основе кипятка. Соотношение примерно такое: столовая ложка сухого сырья на стакан кипящей воды. Настаивать следует несколько часов. Используется для наружного применения (промывание ран или сидячие ванночки при болезнях влагалища), а также внутрь как дополнительная лечебная мера для улучшения аппетита, при язвенных болезнях желудка и 12-перстной кишки.
Семена шалфея
Из семян растения делаются настои. Берется чайная ложка сухих семян, помещается в стакан кипящей воды и настаивается 1 неделю. Хранится такое средство в холодильнике. Его принимают по чайной ложке утром и на ночь в течение 2 недель. Хорошо помогает в лечении бесплодия, поскольку тонизирует мышцы матки.
Как собирать шалфей (видео)
Описание других видов шалфея
Наряду с мускатным шалфеем известно еще несколько видов, которые также применяются в медицинских целях.
Шалфей дубравный
Шалфей дубравный зацветает красивыми сиреневыми цветами, собранными в колосья. Его еще называют шалфей молдавский, поскольку произрастает в Средней Европе, а в России – только в черноземной зоне Европейской части и в Крыму. Это медоносное растение, используется для получения нектара.
Шалфей луговой
На вид луговой шалфей очень похож на дубравный. Он произрастает на лужайках и опушках, на солнечных местах. Используется как лекарственное растение при лечении ОРВИ, для заживления ран, в качестве мочегонного и кровоостанавливающего средства.
Шалфей лекарственный
Теплолюбивый вид, который в дикой природе встречается только в Юго-Восточной Европе. В России выращивается в культуре в специальных условиях. В медицинских целях используются все части растения – листья, корень, цветки.
Шалфей вербеновый
Распространен довольно широко: Северная и Южная Европа, Северная Африка и Закавказье. Любит селиться по соседству с виноградом. Куст небольшой – в пределах полуметра высотой. Цветы насыщенного сиреневого цвета, собраны в простые соцветия.
Применение шалфея мускатного в народной медицине
Шалфей мускатный применяется для лечения различных патологий внутренних органов и для наружного применения. Из него также изготавливается отличное массажное масло, обладающее приятным деликатным ароматом.
Рецептов на основе этого растения очень много. при этом технология их изготовления сходная: сухое сырье заливается кипятком или спиртом, в результате чего происходит вытяжка полезных веществ, которая используется как для наружного, так и внутреннего применения. Вот некоторые примеры:
- Водный отвар для лечения органов пищеварения и при борьбе с простудными заболеваниями. Берется столовая ложка цветков, заливается стаканом горячего (но не кипящего) молока или воды, настаивается в течение получаса в тепло месте. Можно добавить сахара или меда по вкусу. Такое отвар принимается по 1/3 небольшого стакана ежедневно перед каждым приемом пищи. Помогает при ОРВИ, сильном кашле, ангине, туберкулезе и используется для лечения язвы желудка, а также заболеваний желчного пузыря.
- Спиртовая настойка изготавливается с применением медицинского спирта или водки. В обычную банку помещаются сухие цветки (не более четверти от объема) и доверху заливаются водкой. Смесь настаивается в течение 2 недель, фильтруется и принимается перед каждой едой по 2 столовых ложки (можно разбавить таким же количеством воды). Так лечат бронхиальную астму, разные формы нервных расстройств, нарушения менструального цикла. Настойку можно принимать и наружно, натирая ею суставы, если у вас артрит или ревматизм. Также можно полоскать рот чайно ложкой такого лекарства по 5 раз в день. Это помогает при стоматите и пародонтозе.
- Приготовить собственное массажное масло намного проще и зачастую дешевле, чем приобретать его в магазине. А эффект будет ничем не хуже. Берется масло шалфея мускатного (1 столовая ложка) и выливается в оливковое масло (полстакана). Туда же можно добавить чайную ложку лавандового масла или пихтового, в зависимости от вашего вкуса. Такая смесь используется не только для сеансов массажа, но и как отличное спазмолитическое средство: его втирают в кожу голову при головных болях, а также в область груди и горла при бронхите и простуде.
- Из отвара шалфея можно сделать настоящую ванну, которая обладает хорошим успокаивающим эффектом. Если принимать ее по 15 минут перед сном, это хорошо поможет при бессоннице и стрессовых расстройствах. Концентрация отвара не имеет принципиального значения.
Шалфей в ароматерапии и косметологии
Душистый аромат шалфея мускатного не позволил косметологам и парфюмерам обойти его стороной. В целях поддержания здоровья и красоты используется эфирное масло, добываемое из зеленой части этого растения. Оно хорошо действует на жирную кожу, а также борется с возрастными изменениями кожных покровов:
- морщины;
- угревая сыпь;
- следы от ссадин, шрамы;
- дерматиты;
- заживление ранок и порезов.
Поскольку растение издает сильный орехово-травянистый запах с приятными оттенками муската, его широко используют в ароматерапии:
- нанесение на запястья;
- в аромалампах;
- в качестве ингаляций;
- нанесение на подушку.
Такой аромат не только поднимает настроение, но обладает также противомикробным действием и работает как легкое успокоительное средство.
Использование растения в кулинарии
Наряду с медицинским использованием шалфей давно применяется в кулинарии. Его кладут в качестве приправы в кондитерские изделия, которым он придает приятный душистый аромат.
Ароматические свойства растения используются и при создании сыров, а также в разных травяных чаях. Интересно, что из цветков шалфея можно получить и хмельной напиток, подобно тому, как из хмеля и солода варят пиво.
Например, в Мексике и других странах Латинской Америки высушенные корни и стебли служат основой для освежающих напитков небольшой крепости. Их также добавляют в вино и пиво для придания им приятного аромата, подобного запаху муската.
Противопоказания и меры предосторожности
Применение разных лекарств из шалфея может иметь некоторые противопоказания. Они касаются беременных и кормящих женщин на любых стадиях, а также людей, страдающих некоторыми хроническими заболеваниями внутренних органов:
- нефриты;
- гипотериоз;
- эпилепсия, разные формы невралгии;
- поликистоз;
- миома матки.
Важно! Полоскание ротовой полости, а также наружное применение лекарства с осторожностью применяется и во время беременности и при наличии некоторых из перечисленных патологий. Однако без консультации с врачом не стоит начинать курс лечения.
Как приготовить масло шалфея (видео)
Шалфей – пример отличного лекарственного растения, которое наряду со всеми отмеченными положительными свойствами обладает и еще одним несомненным достоинством – трава доступна практически каждому: ее можно заготавливать самостоятельно, а можно и приобрести в аптеке.