Массаж понятие классификация показания и противопоказания

Массаж (от фр. masser – растирать) – совокупность приёмов механического и рефлекторного воздействия на ткани и органы в виде трения, давления, вибрации, проводимых непосредственно на поверхности тела человека, как руками, так и специальными аппаратами через воздушную, водную или иную среду с целью достижения лечебного или иного эффекта.

Дополнительно к механическим воздействиям, для усиления эффекта, применяют в первую очередь массажные масла, а также различные ароматические, благовонные масла, лекарственные мази, гели и другие препараты, и температурные воздействия (например, криомассаж).

Из вышеперечисленного списка специалисты отдают своё предпочтение массажным маслам, поскольку именно они представляют собой уже готовые смеси, созданные именно для массажа, и учитывают всю специфику процесса (обеспечивают скольжение рук массажиста и определённым образом действуют на массажируемого).

Внешние раздражения воспринимаются рецепторами кожи и мышц, рефлекторными точками, и передаются в центральную нервную систему. Поток импульсов, в зависимости от применяемой техники и приёмов массажа, может стимулировать и повышать тонус центральной нервной системы, или, наоборот, оказывать на неё затормаживающее и расслабляющее воздействие, что положительно влияет на деятельность всех физиологических систем организма. При этом грамотное применение массажных масел определённого состава и направленности, может, как усиливать вышеперечисленные воздействия на нужных участках тела человека, так и снижать их. В целях создания такого дополнительного эффекта применяются массажные масла, включающие в себя натуральные активные компоненты.

История Массажа

Невозможно отдать предпочтение тем или иным народам в авторстве изобретения массажа. Он зарождался и развивался параллельно в разных странах и континентах.

Массаж возник наряду с другими видами народной медицины в незапамятные времена. Имеются сведения о применении массажа народами, обитавшими на островах Тихого океана, а это свидетельствует о том, что массаж был знаком первобытным народам. Широко был распространён массаж и среди населения Индонезии. Он применялся в виде общего или местного воздействия и включал разминание, раздавливание (давление), трение и поглаживание.

Массаж в своём изначальном виде, то есть как простое трение, поглаживание, возник как лечебное средство на заре развития человечества. Судя по преданиям, люди, стремясь облегчить боли, производили растирание и поколачивание места травмы.

Уже в VI веке до нашей эры в Древнем Китае существовали врачебно–гимнастические школы для подготовки врачей, где в качестве одной из дисциплин преподавали массаж. Иероглифические надписи на саркофагах и пирамидах, и древние папирусы, свидетельствуют о том, за 4000 лет до н. э., древние ассирийцы, персы, египтяне применяли массаж в лечебных и оздоровительных целях.

Явное упоминание о массаже прослеживается и в трудах Гиппократа (460–377 гг. до н. э.): в странах Востока выдающийся учёный Авиценна (Ибн Сина) в своих трудах «Канон врачебной науки» и «Книга исцеления» описывал массаж укрепляющий, расслабляющий, подготовительный, восстановительный. В Индии и Китае массаж выполняли священнослужители.

Массаж был известен в глубокой древности. В Китае он описан за 3000 лет до Рождества Христова, в Индии за 700 лет. Римляне применяли массаж после боев для уничтожения кровоподтёков и опухолей на теле. В Греции уже со времён Гиппократа на массаж смотрели как на средство, верно и хорошо помогающее при многих болезнях.

Ученики Гиппократа указывают на то, что массаж служит временным средством для уничтожения выпотов и утолщений в тканях. В первые века христианства массаж был заброшен, его даже изгоняли, смотрели на него, как на остаток язычества. Только 300 лет тому назад начали снова появляться работы врачей по массажу, в которых указывались его целебные свойства при многих страданиях суставов, при параличах и других болезнях.

Но, несмотря на эти работы, массаж все–таки оставался в стороне от медицины, он был в руках людей, не имевших никакого понятия ни о его действии на организм, ни о самом организме, ни о тех страданиях, в которых они его применяли. Вследствие этого, научных показаний для назначения массажа не было, и сам массаж, как наука, не существовал.

Под словом «массаж» в настоящее время подразумевается научный способ лечения многих болезней при помощи систематических ручных приёмов: поглаживания, растирания, разминания, поколачивания и вибрации или сотрясения.

Первый, занявшийся серьёзно изучением влияния массажа и телодвижений на тело и дух человека, был шведский врач Петр–Генрих Линг, родившийся в 1776 году.

Генрих Линг, сын священника, готовился продолжать деятельность отца. Окончив курс в университете города Упсала, он уехал в Европу, сопровождая своего знатного соотечественника. В дороге Линг заболел, судя по описанию, ревматизмом, от которого лечился у многих знаменитых врачей, но не получил исцеления. В Копенгагене Линг познакомился с двумя французскими эмигрантами и брал у них уроки фехтования. Занятия фехтованием облегчили его ревматические боли, после чего он всецело занялся изучением гимнастики и, тщательно и всесторонне ознакомившись с анатомией и физиологией, написал учебник гимнастики.

Далее путём долгих трудов ему удалось открыть в Стокгольме центральный королевский институт гимнастики. Институт этот существует до настоящего времени. Изо дня в день в стенах его собираются больные для лечения, дети школьного возраста для занятий педагогической гимнастикой, и ученики и ученицы для изучения гимнастики.

Но Линг обработал, главным образом, вопрос о теории движений, массаж же своим развитием обязан доктору Метцгеру из Германии, который своей личной, в высшей степени успешной работой над больными, заставил говорить о себе всю Европу, и приобрёл себе многих последователей в лице выдающихся врачей.

Германский профессор Мозенгейль был одним из первых, начавших работать над физиологией массажа. Путём опытов над животными он поставил дело массажа на научную основу.

За последние 30 лет лечение массажем заняло прочное положение в медицине, им занимаются многие из выдающихся врачей в Германии, Франции, Англии и Америке.

В России массаж, как простое растирание, применялся издавна в банях. В настоящее время он употребляется как лечебное средство при многих болезнях.

Виды Массажа

В мире существует очень много видов массажа. Иногда один вид массажа называется несколькими терминами. Например: классический и шведский – это один вид массажа, только мы говорим «классический», а иностранцы говорят «шведский».

Термином лечебный можно назвать практически любой вид массажа, а между гигиеническим и профилактическим массажем существуют скорее теоретические, чем практические различия. Любой вид массажа рефлекторно воздействует на различные органы и системы, но отдельно выделяют – рефлекторный массаж. Единой классификации массажа не существует.

Так в книге В.Н. Фокина дана следующая классификация:

гигиенический (оздоровительный);
лечебный;
спортивный;
косметический.

В. И. Дубровскогий в своей книге «Спортивный массаж» приводит следующую классификацию:

лечебный;
спортивный;
сегментарно–рефлекторный;
гигиенический;
профилактический (превентивный);
самомассаж;
косметический;
реанимационный;
детский;
аппаратный;
сексуальный;
гинекологический;
урологический;
перкуссионный;
холодовый (криомассаж).

М.А. Еремушкина в своей книге «Основы мануальной техники массажа (теория и практика)» приводит более развернутую классификацию:

1. По цели назначения:

лечебный;
профилактический.

2. По сфере применения:

медицинский;
косметический;
спортивный;
производственный.

3. По способу воздействия:

массаж;
самомассаж;
взаимомассаж;
парный массаж.

4. По средству воздействия:

4.1. Базисные:

мануальное (ручное);
педиальное (ножное);
инструментальное;
аппаратное:

а) вибромассаж;
б) гидромассаж;
г) баромассаж.

4.2. Сочетаемые:

с физиотерапией;
с кинезотерапией;
с психотерапией;
с фармакотерапией;
с хирургическими операциями.

5. По области воздействия:

5.1. Региональные:

общий;
частный.

5.2. Зональные:

сегментарный;
точечный;
микрозональный;
соединительнотканный;
миофасциальный;
периостальный.

5.3. Специализированные:

реанимационный;
урологический;
гинекологический;
дерматологический;
офтальмологический;
отоларингологический;
логопедический;
стоматологический;
висцеральный.

Приемы Массажа

Техника классического массажа описана в различных руководствах по массажу и самомассажу. Многие авторы отмечали необходимость сохранения уже сложившихся приемов массажа, предостерегая от необоснованного стремления некоторых специалистов усложнять технику манипуляций. Важно не изобретение новых манипуляций, а разработка на основании издавна существующих приемов классического массажа частных методик, используемых дифференцированно в соответствии с показаниями и учетом характера заболевания на данном этапе лечения.

На практике выделяют 9 основных приемов массажа – поглаживание, выжимание, разминание, потряхивание, растирание, активные и пассивные движения, движения с сопротивлением, ударные приемы, встряхивание – предлагая четко соблюдать их последовательность при проведении сеанса Массажа. Другие специалисты считают целесообразным выделять 4 основных приема (поглаживание, растирание, разминание, вибрацию), применяя их дифференцированно с учетом клинической картины заболевания или общего состояния больного.

Массажные приемы иногда делят по их физиологическому действию: на кожу (поглаживание, растирание, ударные приемы), на мышцы (выжимание, разминание, валяние, потряхивание, встряхивание, ударные приемы, движения), на суставы, связки, сухожилия (движения, растирание). В то же время А.Ф. Вербов вместо понятия «сотрясение» ввел термин «вибрация», которым объединил все приемы (поколачивание, сотрясение, рубление, потряхивание, встряхивание, похлопывание).

При описании техники массажных манипуляций некоторые названия приемов позволяют точнее и проще понять их воздействие на массируемого. Но прежде чем изучать технику выполнения приемов массажа, необходимо определить основной «инструмент» воздействия – кисть массажиста. На ладонной поверхности кисти имеются 2 основные области: основание ладони и ладонная поверхность пальцев.

Каждый палец (кроме большого) имеет 3 фаланги: концевую (ногтевую), среднюю и основную. На ладонной поверхности имеются возвышения у большого пальца и мизинца.

Кроме того, на практике используются термины «локтевой и лучевой края кисти», «дистальные, средние и проксимальные фаланги пальцев».

ри выполнении отдельных приемов массажа специалист использует не только ладонную, но и тыльную поверхность кисти, воздействуя то согнутыми под прямым углом пальцами, то всей тыльной поверхностью кисти или выступами пальцев, согнутых в кулак – гребнями.

Показания для Массажа

Прежде всего, массаж показан здоровым людям для профилактики различных заболеваний и поддержанию тонуса.

Миалгии, миозиты.
Головные боли.
Боли в спине, пояснице, шее, обусловленные дегенеративно–дистрофическими процессами в позвоночнике (Остеохондроз и Радикулиты в частности).
Последствия ушибов, растяжения мышц, сухожилий и связок.
Переломы на всех стадиях заживления.
Функциональные расстройства после перелома и вывиха (тугоподвижность суставов, мышечные изменения, рубцовые сращения тканей).
Артриты, в том числе ревматоидный, в подострой и хронической стадии.
Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки (вне обострения, зарубцевавшаяся).
Невралгии и невриты не в стадии обострения.
Параличи, как спастические, так и вялые.
Хроническая недостаточность сердечной мышцы.
Стенокардия.
Артериальная гипертензия. Гипертоническая болезнь.
Артериальная гипотония.
Реабилитационный период после инфаркта миокарда.
Хронический гастрит.
Нарушение моторной функции толстого кишечника.
Бронхит – в подострой и хронической стадии.
Пневмония – в период выздоравливания и хроническая форма.
Бронхиальная астма.

Противопоказания для Массажа

В некоторых случаях массаж может быть противопоказан (уточните у врача, если есть какие–то сомнения):
При острых лихорадочных состояниях и высокой температуре.
Кровотечения и наклонность к ним и обратные им состояния – наклонность к тромбообразованию.
Злокачественные болезни крови.
Гнойные процессы любой локализации.
Различные заболевания кожи, ногтей, волос.
При любых острых воспалениях кровеносных и лимфатических сосудов, тромбозах, выраженном варикозном расширении вен.
Атеросклероз периферических сосудов и сосудов головного мозга.
Аневризма аорты и сердца.
Аллергические заболевания с накожными высыпаниями, отёк Квинке и анафилаксии.
Заболевания органов брюшной полости с наклонностью к кровотечениям.
Хронический остеомиелит.
Опухоли злокачественные (липомы–«жировики» следует обходить.)
Психические заболевания с чрезмерным психомоторным возбуждением.
Недостаточность кровообращения 3–й степени.
В период гипер– и гипотонических кризов.
Острая ишемия миокарда.
Выраженный склероз сосудов головного мозга.
Острое респираторное заболевание (ОРЗ). Острая Респираторная Вирусная Инфекция (ОРВИ), грипп и им подобные «простудные» заболевания.
При расстройстве функций желудочно кишечного тракта (тошнота, рвота, жидкий стул–«понос»).
Лёгочно–сердечная недостаточность 3–й степени.
Острое лихорадочное состояние острые воспалительные процессы кровотечение и склонность к ним.
Гнойные процессы различные заболевания кожи (инфекция, грибок) Гангрена Варикоз Трофические язвы атероскалиоз переферических сосудов.
Воспалительные процессы лимфатических узлов туберкулез, сифилис, остеомиелит, злокачественная и доброкачественная опухоли.
Осложнения после операции гипо– и гипер– кризисы тошнота и рвота, почечная, печеночная, легочная, сердечная недостаточность в период обострения. Язвы в период обострения. Наркотическое опьянение.

Использованная литература

При написании статьи использовалась следующая литература:

1. Погосян М.М. «МАССАЖ». – ОАО «Издательство Советский спорт», 2007. – С. 750.

2. Гольдин Э.А., Мойсюк Л.М., Закидышева Ю.Э. Самомассаж. Здоровье и хорошее самочувствие своими руками. – М.: «Вильямс», 2005. – С. 160. – ISBN 5–8459–0763–2

3. Дубровский В. И., Дубровская Н. М. Практическое пособие по массажу. – М.: «ШАГ», 1993. – 448 с. – ISBN 5–86001–004–4

4. М. А. Еремушкин Основы мануальной техники массажа. Серия: Качество жизни. – Ростов на Дону: «Феникс», 2007. – 188 с. – ISBN 978–5–222–12267–9

5. Е. Н. Залесова Энциклопедия лечебного массажа и гимнастики. – ТрастПресс, 1999 г.

Источник

Масса́ж (от фр. masser — растирать[1], от араб. mass — касаться[1], щупать[1]) — совокупность приёмов механического и рефлекторного воздействия на ткани и органы в виде растирания, давления, вибрации, проводимых непосредственно на поверхности тела человека как руками, так и специальными аппаратами через воздушную, водную или иную среду с целью достижения лечебного или иного эффекта.

Дополнительно к механическим воздействиям, для усиления эффекта, применяют в первую очередь массажные масла, а также различные ароматические, благовонные масла, лекарственные мази, гели, другие препараты и температурные воздействия (например, криомассаж).

Внешние раздражения воспринимаются рецепторами кожи и мышц, рефлекторными точками, и передаются в центральную нервную систему. Поток импульсов, в зависимости от применяемой техники и приёмов массажа, может стимулировать и повышать тонус центральной нервной системы, или, наоборот, оказывать на неё затормаживающее и расслабляющее воздействие, что положительно влияет на деятельность всех физиологических систем организма. При этом грамотное применение массажных масел определённого состава и направленности, может как усиливать вышеперечисленные воздействия на нужных участках тела человека, так и снижать их. В целях создания такого дополнительного эффекта применяются массажные масла, включающие в себя натуральные активные компоненты.

История возникновения массажа[править | править код]

Массаж возник наряду с другими видами народной медицины в незапамятные времена. Имеются сведения о применении массажа народами, обитавшими на островах Тихого океана, а это свидетельствует о том, что массаж был знаком первобытным народам. Широко был распространён массаж и среди населения Индонезии. Он применялся в виде общего или местного воздействия и включал разминание, продавливание, растирание и поглаживание.

Массаж в своём изначальном виде, то есть как простое растирание, поглаживание, возник как лечебное средство на заре развития человечества. Судя по преданиям, люди, стремясь облегчить боли, производили растирание и поколачивание места травмы.

Уже в VI веке до нашей эры в Древнем Китае существовали врачебно-гимнастические школы для подготовки врачей, где в качестве одной из дисциплин преподавали массаж.
Иероглифические надписи на саркофагах и пирамидах, и древние папирусы, свидетельствуют о том, что за 4000 лет до н. э., древние ассирийцы, персы, египтяне применяли массаж в лечебных и оздоровительных целях.

Явное упоминание о массаже прослеживается и в трудах Гиппократа (460—377 гг. до н. э.):

«Во многих вещах врач должен быть опытным, и не менее в массаже, ибо массаж может связать сустав слишком расслабленный и размягчить сустав очень тугой. Растирание вызывает стягивание или расслабление тканей, ведет к полноте или исхуданию, мягкое, нежное и умеренное растирание утолщает ткани, а сухое и частое растирание стягивает их».

В странах Востока выдающийся учёный Авиценна (Ибн Сина) в своих трудах «Канон врачебной науки» и «Книга исцеления» описывал массаж укрепляющий, расслабляющий, подготовительный, восстановительный… В Индии и Китае массаж выполняли священнослужители.

Массаж был известен в глубокой древности. В Китае он описан за 3000 лет до Рождества Христова, в Индии за 700 лет. Римляне применяли массаж после боев для уничтожения кровоподтёков и травматических отёков на теле. В Греции уже со времён Гиппократа на массаж смотрели как на средство, верно и хорошо помогающее при многих болезнях.

Но несмотря на эти работы, массаж все-таки оставался в стороне от медицины, он был в руках людей, не имевших никакого понятия ни о его действии на организм, ни о самом организме, ни о болезнях, для лечения которых массаж применяли. Вследствие этого, научных показаний для назначения массажа не было, и сам массаж, как наука, не существовал.

Под словом «массаж» в настоящее время подразумевается способ лечения многих болезней при помощи систематических ручных приёмов: поглаживания, растирания, разминания, поколачивания и вибрации или сотрясения.

Первый, занявшийся серьёзно изучением влияния массажа и телодвижений на тело и дух человека, был шведский врач Петр-Генрих Линг, родившийся в 1776 году.

Но Линг обработал, главным образом, вопрос о теории движений, массаж же своим развитием обязан доктору Метцгеру из Германии, который своей личной, в высшей степени успешной работой над больными, заставил говорить о себе всю Европу и приобрёл себе многих последователей в лице выдающихся врачей.

В России массаж применялся издавна в банях в виде простого растирания. В настоящее время он используется как лечебное средство при многих болезнях[2].

Виды массажа и его классификация[править | править код]

Основные виды массажа — спортивный, лечебный, гигиенический и косметический[3]. Кроме массажа, существует много других мануальных техник: мануальная терапия, остеопатия, прикладная кинезиология, прикладная кинезиотерапия, краниосакральная терапия[4].

Лечебный массаж используется на всех этапах, как в процессе лечения, так и после него — в реабилитационной фазе, и практически не имеет границ применения[5].

Одни используют лечебный массаж для описания конкретной техники. Другие используют его для описания общей категории массажа, и многие методы, такие как глубокий массаж тканей, миофасциальное освобождение и триггерная терапия, а также остеопатические техники, черепно-крестцовые техники и многие другие, могут использоваться для работы с различными заболеваниями[6].

В спортивном массаже используются специфических техники массажной терапии в спортивной среде, чтобы улучшить время восстановления, повысить работоспособность и снизить риск получения травм[7]. Это достигается с помощью методов, которые стимулируют приток крови и лимфы к мышцам и от них. Спортивный массаж часто проводится до или после физической активности, в зависимости от потребностей, предпочтений и целей субъекта.

Различают следующие системы массажа: отечественную, шведскую, финскую, восточную. Существуют различные виды массажа.
Под видом понимается применение различных методик для решения конкретной задачи, или массаж применяемый в отдельной группе (антицеллюлитный, спортивный (подготовительный, восстановительный), детский, профилактический, гигиенический).
По виду исполнения делится на ручной и аппаратный. По применению — общий и местный. Что касается назначения, то можно подразделить на следующие виды: лечебный, гигиенический, косметический, спортивный, рефлекторный, детский, а также самомассаж.

Методика массажа — совокупность приемов, воздействий, применяемых в соответствии с определенными правилами (классический, испанский, финский, баночный, тайский[8], точечный, периостальный, медовый, стоун).

Массажные приёмы[править | править код]

В русской классической школе массажа существует 4 основных и несколько дополнительных приёмов проведения массажа и их разновидностей:

Поглаживание: — механическое воздействие на биологическую ткань руками массажиста с постоянным давлением, не превышающем тяжести кисти, на протяжении одного пасса, в центростремительном направлении;
Растирание: это механическое воздействие на биологическую ткань руками массажиста с постоянным давлением на уровне порога болевой чувствительности на протяжении одного пасса, выполняемое без учета центростремительности;
Разминание: — механическое воздействие на биологическую ткань руками массажиста с ритмично изменяющимся давлением от нуля до уровня порога болевой чувствительности, выполняемое спиралевидно, в центростремительном направлении;
Ударные и вибрационные техники: — ритмичные механические колебательные воздействия на биологическую ткань руками массажиста с изменяемым ритмом, выполняемое как продольно, так и поперечно. Пример выполнения: в виде похлопывания ладонной поверхностью кисти, рубление ребром ладони(прерывистая вибрация).

Следует отметить, что внутри каждого приема выделяют его виды.
Так поглаживание может быть плоскостным (плотно прилегающая ладонь легко скользит по поверхности кожи), обхватывающим непрерывистым (массируемая область, чаще дистальный отдел конечности, равномерно охватывается вокруг и производятся медленные движения по направлению к центру конечности), обхватывающим прерывистым (движения непрерывистого вида сменяются ослаблением силы надавливания — своеобразный пульсирующий режим).

Растирание выделяют гребнеобразное и граблеобразное. Гребнеобразное производят средними фалангами пальцев, граблеобразное — подушечками дистальных фаланг пальцев, немного разведенных в стороны. Дополнительный прием растирания — щипцеобразное — массируемый участок захватывают так, чтобы он находился между большим и остальными пальцами руки, плотно приведенными друг к другу.

Разминание может быть непрерывистым — руки находятся в одной плоскости, но не соприкасаются. Ткани глубоко захватываются, одной рукой смещаются от себя, другой в это время — к себе, далее — наоборот. Движения при этом плавно перетекают из одного направления в другое. Прерывистое разминание выполняется аналогично непрерывистому, но движения скачкообразны.

Вибрация может быть так же прерывистой и непрерывистой. Выделяют непрерывистую стабильную — руку при массаже не перемещают от массируемого участка, и лабильную — руку не отрывают, но перемещают вдоль части тела. Прерывистая вибрация выполняется кончиками пальцев или всей ладонью, рука массажиста при этом на время отрывается от массируемого участка.

Ударные приемы — похлопывание, поколачивание и рубление. Похлопывание производят плоскостью ладони с прижатым большим пальцем. Движения рук попеременны. Поколачивание выполняют кончиками пальцев либо кулаком (со стороны мизинца). Рубление — ребром кисти, со стороны локтевой кости, пальцы при этом расслаблены и немного отведены друг от друга.
Следует отметить, что ударные приемы, несмотря на своё грозное название, не должны быть болезненны. Время их воздействия — минимально по сравнению с другими приемами массажа.

Сфера применения массажа[править | править код]

Основными специалистами, которые предоставляют лечебный массаж, являются массажисты, спортивные тренеры , физиотерапевты и практики многих традиционных китайских и других восточных лекарств. Практики массажа работают в различных медицинских учреждениях и могут ездить в частные дома или на предприятия[9].

Массаж применяют практически во всех лечебных учреждениях, а также салонах красоты.
Также массаж используют в спортивной практике.
Эротический массаж применяют только в специализированных эротических массажных салонах.

Показания для массажа[править | править код]

Прежде всего, массаж показан здоровым людям для профилактики различных заболеваний и поддержания тонуса
Миалгии, миозиты
Головные боли
Боли в спине, пояснице, шее, обусловленные дегенеративно-дистрофическими процессами в позвоночнике (Остеохондроз и Радикулит в частности)
Последствия ушибов, растяжения мышц, сухожилий и связок
Переломы на всех стадиях заживления
Функциональные расстройства после перелома и вывиха (тугоподвижность суставов, мышечные изменения, рубцовые сращения тканей)
Артриты в том числе ревматоидный, в подострой и хронической стадии
Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки (вне обострения, зарубцевавшаяся)
Невралгии и невриты не в стадии обострения
Параличи, как спастические, так и вялые
Хроническая недостаточность сердечной мышцы
Стенокардия
Артериальная гипертензия. Гипертоническая болезнь
Артериальная гипотония
Реабилитационный период после инфаркта миокарда
Хронический гастрит
Нарушение моторной функции толстого кишечника
Бронхит — в подострой и хронической стадии
Пневмония — в период выздоравливания и хроническая форма
Бронхиальная астма

Противопоказания для массажа[править | править код]

В некоторых случаях массаж может быть противопоказан (уточните у врача, если есть какие-то сомнения):

При острых лихорадочных состояниях и высокой температуре.
Кровотечения и наклонность к ним и обратные им состояния — наклонность к тромбообразованию.
Злокачественные болезни крови.
Гнойные процессы любой локализации.
Различные заболевания кожи, ногтей, волос (инфекция, грибок).
При любых острых воспалениях кровеносных и лимфатических сосудов, тромбозах, выраженном варикозном расширении вен.
Атеросклероз периферических сосудов и сосудов головного мозга.
Аневризма аорты и сердца.
Аллергические заболевания с накожными высыпаниями, отёк Квинке и анафилаксии.
Заболевания органов брюшной полости с наклонностью к кровотечениям.
Опухоли злокачественные (липомы-«жировики» следует обходить.)
Психические заболевания с чрезмерным психомоторным возбуждением.
В период гипер- и гипотонических кризов.
Острая ишемия миокарда.
Острая респираторная вирусная инфекция (ОРВИ), например, грипп.
При расстройстве функций желудочно-кишечного тракта (тошнота, рвота, жидкий стул-«понос»).
Гангрена.
Трофические язвы.
Лимфаденит — воспалительный процесс лимфатических узлов.
Туберкулез.
Сифилис.
Остеомиелит.
Осложнения после операции.
Почечная, печеночная, легочная, сердечная недостаточность в период обострения.
Наркотическое и/или алкогольное опьянение.

Массажное оборудование[править | править код]

Массажные столы[править | править код]

Массажные столы используют для создания определённой позиции пациента во время массажа. Типичный коммерческий массажный стол легко чистится, имеет мягкую поверхность и подголовник в форме подковы, что позволяет клиенту свободно дышать лёжа лицом вниз. Столы могут быть стационарными или портативными. Домашние версии массажных столов часто легче по весу и складываются. Во время массажа используют также ортопедическую подушку или валик, чтобы изменить позицию тела.

Массажные стулья[править | править код]

Эргономичные массажные стулья служат тем же функциям, что и массажные столы. Стулья могут быть стационарными или портативными. Массажные стулья легче транспортировать, чем массажные столы. Во время массажа клиенты не раздеваются. Из-за этих двух факторов, массажные стулья часто используют на фестивалях, в офисах, торговых центрах и других общественных местах.

Массажные стулья были разработаны в 1984 году David Palmer и Serge Bouyssou. Первоначально стулья были сделаны из древесины и весили 28 фунтов. В 1986 году было налажено производство стульев на Living Earth Crafts. Впоследствии массажные стулья были улучшены Scott Breyer и John Fanuzzi. Конструкция стульев стала металлической, её вес снизился до 14 фунтов, и появились механизмы регулировки. Обновлённую модель Quicklite Massage Chair в 1989 году начали выпускать на Golden Ratio Woodworks. Впоследствии массажные стулья стали выпускать и другие производители[10].

Массажные кресла[править | править код]

Массажные кресла — это устройства для аппаратного, автоматизированного массажа. Появились в 1940-х годах в Японии.

См. также[править | править код]

Тантрический массаж
Тайский массаж
Холистический пульсационный массаж

Авторские методики

Массаж по методу Войта

Примечания[править | править код]

↑ 1 2 3 Фёдорова, 1974.
↑ Е. Н. Залесова. Энциклопедия лечебного массажа и гимнастики. — ТрастПресс, 1999 г..
↑ БРЭ, 2011.
↑ Иваничев, Г. А. Техническая идентичность и терминологическая некорректность в мануальной (манипулятивной) медицине / Г. А. Иваничев, К. Левит // Мануальная терапия. — 2010. — № 1 (37). — С. 3—9. — ISSN 1684-6753.
↑ Become a Medical Massage Therapist.
↑ https://web.archive.org/web/20130613222310/https://massagechairland.com/#Benefits_of_Chair_Massage Massage Chair Land. Archived from the origina on 13 June 2013. Retrieved 15 April 2017.
↑ Jason Brummitt. The Role of Massage in Sports Performance and Rehabilitation: Current Evidence and Future Direction // North American Journal of Sports Physical Therapy. — 2008.
↑ Chiranthanut N., Hanprasertpong N., Teekachunhatean S. Thai Massage, and Thai Herbal Compress versus Oral Ibuprofen in Symptomatic Treatment of Osteoarthritis of the Knee: A Randomized Controlled Trial // BioMed Research International. — 2014.
↑ Massage Therapy: What You Need To Know. National Center for Complementaryand Integrative Health.
↑ Patricia M. Holland, Sandra Kauffman Anderson. Chair Massage. — Amsterdam: Elsevier Health Sciences, 2010. — P. 23—24. — ISBN 9780323025591.

Литература[править | править код]

Массаж // Большая российская энциклопедия. Том 19. — М., 2011. — С. 297.
Гольдин Э. А., Мойсюк Л. М., Закидышева Ю. Э. Самомассаж. Здоровье и хорошее самочувствие своими руками. — М.: «Вильямс», 2005. — 160 с. — ISBN 5-8459-0763-2.
Дубровский В. И., Дубровская Н. М. Практическое пособие по массажу. — М.: Шаг, 1993. — 448 с. — ISBN 5-86001-004-4.
Ерёмушкин М. А. Основы мануальной техники массажа. — Ростов н/Д: «Феникс», 2007. — 188 с. — (Качество жизни). — ISBN 978-5-222-12267-9.
Ерёмушкин М.А. История массажа. — Ростов н/Д: Феникс, 2007. — 187 с.
Погосян М. М. Массаж. — М.: ОАО «Издательство Советский спорт», 2007. — С. 750.
Массаж / Фёдорова Г. С. // Ломбард — Мезитол. — М. : Советская энциклопедия, 1974. — (Большая советская энциклопедия : [в 30 т.] / гл. ред. А. М. Прохоров ; 1969—1978, т. 15).

Источник