Массажная накидка шиацу противопоказания

Массажная накидка шиацу противопоказания thumbnail

Главная
» Статьи — О пользе и противопоказаниях массажных накидок

польза массажной накидкиНа фоне других массажеров, особенно внушительных массажных кроватей и кресел, массажная накидка выглядит совсем небольшой. Можно ли ожидать от такого «несерьезного» устройства реальной пользы? Оказывается, да! По функционалу накидка порой не намного уступает массажному креслу. А большой выбор массажных накидок, позволяет подобрать модель по своим потребностям и даже дизайну. Здесь мы расскажем вам о пользе массажных накидок и об имеющихся показаниях и противопоказаниях.

Польза и эффект массажных накидок

Массажные накидки бывают разные. Но по отзывам тех, кто ими уже пользуется, все массажеры такого типа объединяют несколько важных факторов. Вот что «умеет» любая массажная накидка, от самой простой до самой дорогостоящей:

массирует мышцы спины и шеи, растягивает и разминает их;

  • снимает мышечный спазм;
  • активизирует кровообращение, а значит, и обмен веществ;
  • усиливает приток кислорода к тканям;
  • обеспечивает расслабление, снимает нервное напряжение, повышает работоспособность;
  • женщинам обеспечивает профилактику целлюлита, мужчинам – геморроя и простатита.

Кроме того, роликовые массажные накидки приносят особую пользу позвоночнику, вытягивая его. Во многих моделях есть также функция инфракрасного прогрева. Он не только дополнительно усиливает кровообращение, но и помогает устранить воспалительные процессы в тканях.

По набору функций массажная накидка очень похожа на массажное кресло. Это видно и по ее конфигурации: помимо обычных моделей, состоящих из сиденья и спинки, выпускаются также варианты с подголовником и боковинами. Но по цене накидка, конечно, всегда будет намного доступнее.

Вибрационные накидки делают массаж с помощью подушек, накачанных воздухом. Их мягкие волнообразные движения, вибрация в сочетании с пульсацией великолепно расслабляют мышцы и служат профилактикой многих заболеваний.

В роликовых массажерах всю «работу» выполняют круглые массажные головки, закрепленные внутри накидки на жестком каркасе. Они прокатываются вдоль позвоночника. По отзывам врачей эффект массажных накидок сравним с массажем средней интенсивности, который можно считать лечебно-профилактическим.

Кроме того, бугристые ролики, имитирующие воздействие рук массажиста, могут нажимать на акупунктурные точки на теле. Тогда получается восточный массаж Шиацу.

Кому же подходит массажная накидка? Прежде всего тем, кто ведет сидячий образ жизни, будь то водитель за рулем автомобиля или программист за компьютером. А кроме того – людям, которым приходится часто наклоняться и поднимать тяжести, например, дачникам, возделывающим приусадебные участки.

Однако перед тем, как приобрести массажную накидку, нужно обязательно посоветоваться с врачом. Только он вправе решать, подходит ли вам это устройство, и дать дополнительные рекомендации.

Массажная накидка: противопоказания

эффект от массажной накидки

Какие состояния и проблемы со здоровьем могут стать препятствием для использования массажной накидки? Вот они:

  • воспалительные процессы с высокой температурой, в том числе ОРЗ, грипп и т. д.;
  • беременность;
  • туберкулез в стадии обострения;
  • злокачественные новообразования;
  • травмы, ожоги, обширные раны (не воздействовать на поврежденный участок!);
  • смещение позвоночных дисков, грыжа;
  • перепады давления;
  • любые переломы в зоне массажа.

Даже если массаж назначен вам для восстановления после перелома, его должны выполнять только руки человека. Массаж нетравмированных областей при этом делать можно.

Правила использования массажной накидки

Прежде чем воспользоваться накидкой, разместите ее так, чтобы ее положение было устойчивым, и она не скользила, не сползала и не шаталась.

Вибрационные накидки тонкие и гибкие. Такое устройство можно постелить на спинку кресла – автомобильного или обычного, а при желании – даже положить на постель.

Роликовую накидку можно использовать только в вертикальном положении, сидя в кресле. По габаритам она крупнее, чем вибрационная. Если вы собираетесь включать ее в машине, это лучше делать не во время поездок, а в паузах между ними.

Для автомобиля желательно также выбрать модель с дистанционным пультом управления, чтобы задавать программу массажа, не совершая лишних движений.

Не превышайте рекомендованную в инструкции длительность сеанса, иначе массажер может перегореть.

Частичное или полное копирование любых материалов сайта возможно только с указанием ссылки на первоисточник https://massagecenter.ru/polza-i-vred-massazhnoy-nakidki-pravila-ispolzovaniya-i-otzyivyi-vrachey.html

Источник

Массажная накидка шиацу противопоказанияЭлектронные массажеры разных типов, предназначенные для повышения качества жизни, помогают укрепить уязвимый перед болезнями организм человека. Когда нет возможности приобрести полноценное лечебно-оздоровительное кресло многие выбирают компромиссный вариант – более компактные по размерам массажные накидки со схожим функционалом по доступной для каждой семьи цене. Улучшить свое самочувствие без малейших осложнений пользователь может, учитывая показания и противопоказания для использования данного вида медтехники.

Регулярные сеансы с массажными накидками обеспечивают своевременную помощь здоровью при дефиците движений на сидячей работе и при значительных физических нагрузках, при ослаблении жизненного тонуса и при частых стрессах. Сегодня классический аппаратный массаж по качеству и техничности выполнения манипуляций не уступает ручным приемам в исполнении опытного специалиста мануальной терапии.

Ориентируясь на потребности пользователей, ведущие компании-производители бытового физиотерапевтического оборудования выпускают массажные накидки различных конфигураций с несколькими режимами снятия мышечной напряженности и стимуляции иммунитета. Практичные и многофункциональные устройства можно использовать для релаксации дома на диване, для повышения работоспособности в офисе на компьютерном стуле, для устранения усталости в салоне автомобиля или в кресле-качалке на даче в профилактических целях.

Читайте также:  Для работников с людьми медицинские противопоказания

Краткий обзор разновидностей массажных накидок

Знакомство с отличиями лечебных накидок поможет покупателю выбрать накидку с оптимальными для себя характеристиками из богатого ассортимента моделей стоимостью от 1 999 – 18 899 рублей, представленных в нашем каталоге. Категория самых дешевых приспособлений включает в себя 2 вариации:

  • уникальную спа-накидку0-EU HoMedics BAC-20 для ванной со съемным чехлом, работающую от 4-х батареек АА типа, в которой помимо подогрева реализовано 3 программы вибромассажа;
  • ультратонкая накидка MP Fast Relax, выполняющее 8 курсов оздоровления теплом, воздействием магнитного поля и вибрациями, с питанием от домашней розетки и прикуривателя автомобиля.

Массажная накидка шиацу противопоказанияИз линейки среднего ценового диапазона особого внимания заслуживают модели в стильном исполнении для стационарного применения в офисе или дома – роликовый массажер Beurer MG 200, оригинальную по форме модель MP 6512 с приемами роллерного шиатцу и теплотерапии, а также накидку MP Simple Touch со встроенными в спинку термодатчиками, роликами и вибродисками в сиденье. Примером автомобильных версий с аналогичными режимами могут служить аппараты MP Dream II и MP Magic Hands MCN.

Инновации более дорогого массажного оборудования для лечения боли в спине иллюстрирует роскошная накидка для дома MP Nirvana HLL290 с 16-тью роллерными головками в области шеи, ягодиц и спины. Передовые технологии 3D-массажа реализованы в MP Royal Touch 3D 2130, в комплектации которой имеется адаптер к прикуривателю. Первыми моделями, где базовые методики воздействия дополнены воздушно-компрессионной терапией, стали MP Barcelona и MP Valencia. Новый формат накидки-кресла воплощен в складной модификации Beurer MG 310.

Показания и противопоказания для использования массажных накидок

Массажная накидка шиацу противопоказанияМассажеры в виде накидок оказывают бесценную помощь при усталости, при болевых симптомах в мышцах спины или шеи и при психофизическом напряжении. Благодаря своим общеукрепляющим свойствам систематический массаж нормализует деятельность внутренних систем и жизненно важных органов, ускоряет обменные процессы и клеточный метаболизм, стимулирует лимфоток и циркуляцию крови.

Аппаратная физиотерапия назначается при спазматических явлениях и перепадах артериального давления, при частых мигренях, при онемении или отечности конечностей, вызванных нарушением мозгового и периферического кровообращения. Массажные накидки оказывают расслабляющее действие и служат антистрессовым средством, улучшающим самочувствие и защищающим от бессонницы.

Массирование спины тонизирует ткани мышечного каркаса, сохраняя тем самым здоровье позвоночного столба и грациозность осанки. Роликовая терапия и вибрации предупреждают приступы остеохондроза, миозита и радикулита, повышают функциональность опорно-двигательного аппарата и снижают суставные боли. Сеансы массажа оказывают также благотворное влияние на состояние кожи, способствуют избавлению от целлюлита, моделированию фигуры и похудению.

Лечебно-профилактические накидки используются с теми же ограничениями, что и все виды ручного массажа или физиотерапевтических процедур. Противопоказания массажеров относятся к детям до 14 лет и к беременным женщинам, к онкологическим больным и к пациентам с установленными кардиостимуляторами. Кожные воспаления и раны, повышенная температура или кровотечения, рецидив инфекционных или хронических заболеваний, тяжелые сердечно-сосудистые патологии, эпилепсия и туберкулез – это основные ограничения к применению массажной техники.

Очевидные преимущества массажных накидок

В сравнении с другими малогабаритными приборами для домашнего оздоровления массажные накидки обеспечивают самый широкий охват всех участков спины и тазобедренной части туловища. В новаторских моделях предусмотрено 3 режима локального воздействия с акцентом на мышцы шейно-плечевого пояса, на среднюю область позвоночника и на зону поясницы.

Современные ролики как живые руки движутся в разных направлениях и воспроизводят всю гамму мануальных манипуляций, включая вращательные разминания и нажатия на триггерные точки по методике шиатцу. Конструкция массажных накидок позволяет с одинаковым комфортом осуществить процедуру, как на мягком кресле, так и на жестком стуле.

Логически понятное управление аппаратом с фиксированным или настраиваемым таймером происходит через проводной пульт. Через меню прогрессивных моделей помимо основных программ пользователь может выбрать уровень интенсивности, траекторию перемещения и подогрев роликов, независимое включение вибромассажа в сиденье и/или шейного массажера.

Источник

польза массажной накидки

Популярность массажа легко объяснить: его назначают врачи с
многолетним опытом работы, в интернете тысячи положительных отзывов, а сам
процесс воздействия рук массажиста на тело сравнивают с медитацией. Но что же
делать, если времени на походы в массажный салон нет, а проблемы с
опорно-двигательным аппаратом требуют срочного решения?

Для занятых людей, нуждающихся в оздоровительных процедурах, не
отходя от рабочего стола. В конце восьмидесятых годов прошлого века было
изобретено устройство, получившее широкое распространение во всем мире. Сегодня
массажная накидка – это бестселлер, который можно встретить как в зале ожидания
дорогой частной клиники, так и в обычном торговом центре.

Польза и вред массажной накидки

Целебное действие массажной накидки реализуется тремя активными
силами: подогрев, движение роликов и вибрация. Их сочетание создаёт имитацию работы
профессионального массажиста. Электрический подогрев массажной накидки
активирует собственные защитные силы организма, улучшает кровообращение и
доставку крови к тканям и органам. Это полезно для тех, кто работает в большей
мере сидя и не имеет возможности размяться в течение дня. Застой крови в тканях
провоцирует хронические заболевания опорной, мочеполовой и нервной систем. Ролики
движутся в заданной траектории, разработанной в соответствии с анатомией тела
человека и акупунктурной топографией органов. Движения оказывают расслабляющий
эффект, не вызывают боли и благотворно влияют на кровообращение.

Читайте также:  Канупер трава лечебные свойства противопоказания

Комфортно ощущаемая вибрация устраняет отеки, нормализует отток
продуктов обмена тканей вместе с кровью. Ускорение тока лимфы – это не только
оздоровление, но и омолаживание кожи тела. Доказано, что одна из причин
целлюлита – лимфостаз, и вполне достаточно десяти минут вибрационного массажа
проблемных зон в совокупности с физической активностью для того, чтобы
избавиться от «апельсиновой корки».

Ещё один механизм, внедренный в массажную накидку, — это генератор
тепловой энергии. Некоторые модели имеют инфракрасный прогрев, что полезно для
мышц, уставших после долгого нахождения в статике. Прогревание больной зоны –
это хорошая альтернатива обезболивающим таблеткам, которые имеют множество
побочных эффектов. Функциональность массажа усиливается вследствие прогревания,
а в холодное время года эта особенность изделия будет полезна водителям.

массажная накидка фотография

Как у любого физиотерапевтического прибора у массажной накидки
есть противопоказания. Перед сеансом массажа следует посетить врача и получить
его одобрение. Общие противопоказания к использованию массажной накидки
следующие:

·        
Опухолевые заболевания;

·        
Тяжелая сердечная и почечная недостаточность;

·        
Острые инфекционные заболевания, лихорадка;

·        
Наличие кардиостимулятора;

·        
Травма кожных покровов в месте воздействия
массажных роликов;

·        
Неврологические патологии, при которых запрещен
массаж;

·        
Беременность.

Что лечит массажная накидка

Основное заболевание, при наличии которого задумываются о покупке
массажной накидки – это остеохондроз шейного и поясничного отдела. Когда эта
патология обнаруживается в начальной стадии, то единственное рекомендуемое
врачом решение – это лечебная физкультура в сочетании с физиотерапией и
массажем. Регулярные сеансы массажа требуют определенных временных ресурсов,
поэтому массажная накидка заменяет руки массажиста без необходимости куда-либо
ехать на процедуру. Головные боли, усталость, постоянно сниженное настроение и
другие симптомы, возникшие вследствие остеохондроза шейного отдела, исчезают уже
через несколько недель после двух десятиминутных сеансов на массажной накидке
по вечерам.

Проработка шейного отдела – это функция, которая чаще всего
предусмотрена на домашних массажных накидках. Модели для автомобиля имеют свою
специфику: кроме массажа поясничной зоны и области вдоль позвоночника некоторые
представители накидок на автомобильное кресло могут подогревать или охлаждать
сидение, повышая комфортность езды для водителя на долгие расстояния.

Невроз, бессонница и другие заболевания, связанные со стрессом,
чаще всего не вызваны органической патологией, и единственный способ справиться
с ними – это психотерапия. Отличным дополнением станут сеансы массажа. Легкая
вибрация, движение роликов и тепло помогут снизить уровень кортизола – гормона
хронического , который постоянно держит организм в напряжении. Некоторые
массажные накидки имеют таймер автоматического отключения, позволяющий
использовать ее непосредственно перед сном.

что лечит массажная накидка

Как правильно использовать массажную накидку

Массажная накидка подключается к электрической сети или
прикуривателю. Стоит использовать только оригинальные устройства для зарядки
изделия, а при их поломке – обратиться к производителю для замены. Надежное
крепление накидки к опорной поверхности с использованием всех вспомогательных
элементов делает процедуру массажа безопасной. Единственное положение, в
котором проходят сеансы массажа на изделии с роликами, — это вертикальное, сидя
на кресле. Если накидка приобретается в автомобиль, то начинающим водителям
стоит начать ее использование в перерывах и лишь потом переходить на массаж во
время движения. 

Пульт дистанционного управления наиболее удобен в этом случае. Длительность
сеанса определяется с помощью инструкции и рекомендаций врача-невролога. Стоит
начать с короткого десятиминутного массажа с постепенным его удлинением. При
возникновении боли во время сеанса необходимо прекратить использование накидки
и обратиться к врачу. Соблюдение временного режима – это не только мера
безопасности, но и залог долгой службы накидки.

Уход за массажной накидкой

Соблюдение ряда правил гарантирует долгую жизнь изделия. Наиболее
удобны массажные накидки со съемными чехлами, которые можно снять и постирать
вручную или в стиральной машинке. Если это не предусмотрено, то достаточно
протереть накидку влажной тканью: производитель старается выполнить наиболее
подверженные загрязнению участки в материале, с которого легко удалить пятна
без вреда для изделия.

Массажная накидка содержит устройство, работающее от
электричества, поэтому стоит исключить любое попадание воды на механизм. После
каждого использования рекомендуется убирать накидку в сухое место,
предварительно дав ей остыть. Падение накидки может привести к нарушению работы
механизма, поэтому стоит надежно фиксировать изделие на кресле.

Где можно купить массажную накидку по адекватной цене

В интернет-магазине товаров для здоровья Relax&Health представлены универсальные модели массажных накидок, подходящие как для автомобиля, так
и для домашнего использования. Эффективность изделий гарантируется
сертификатами производителя и сотнями положительных отзывов тех, кто уже
попробовал массажную накидку и ввел регулярные сеансы массажа в свою
повседневную рутину. Вы можете приобрести массажную накидку с доставкой по
Москве и регионам удобным для вас способом. 

Источник

Шиацу (от японского «ши» – палец, тело, рука и «ацу» – давление) – массаж, с помощью которого восстанавливается энергетический баланс человека и улучшается циркуляция энергии в организме.

Часто человек задумывается над тем, что его организм несовершенен. Но мы не задумываемся о том, как происходят в нашем организме такие, на первый взгляд, простые для нас вещи: попала соринка в глаз – слезой быстро вымылась, из трахеи пищу или жидкость удалим с помощью кашля, небольшая рана на теле через небольшое количество времени заживет сама собой. Это ли не чудеса, совершаемые нашим организмом для своего нормального функционирования! Это самозащита организма, ведь не зря человек, совершенно не задумываясь, инстинктивно поглаживает больную область, тем самым как бы «утихомиривая» боль. Поэтому можно считать наш организм единой эндокринно-гормонально-электролитной системой, которую можно стимулировать для безотказной работы. Одним из методов такой стимуляции и является массаж шиацу.

Читайте также:  Диклофенак противопоказания при беременности

Что такое массаж шиацу?

Массаж шиацу поможет избавиться от мигреней, болей в спине и поясницеС помощью массажа шиацу можно избавиться от мигреней, болей в спине и пояснице, усталости, повышенного артериального давления

Авторство массажа шиацу принадлежит японскому врачу Тамаи Темпака, который в начале ХХ века органично соединил знания анатомии и психологии Запада с древними традиционными видами лечебного массажа Востока. Суть этого массажа состоит в методичном и грамотном надавливании на биологически активные точки и зоны человека. Эти точки разбросаны по всему телу: в суставах, на сухожилиях, в углублениях костей, в местах с прощупываемым пульсом и т.д.

Самое главное, что этот массаж человек может делать себе и сам, только нужно уметь правильно определять акупунктурные точки, которые будут подвергаться надавливанию. Изучив этот метод, человек может сам избавляться от усталости, устранять болевые ощущения в плечах, пояснице, снижать артериальное давление и т.д.

Кому рекомендован массаж шиацу?

В принципе, массаж шуацу предназначен для оздоровления организма, снятия усталости, он повышает защитные силы организма, повышая его сопротивляемость простудным заболеваниям. Количество заболеваний, при которых показан массаж шиацу, огромно. Это прекрасное профилактическое средство от болезней желудочно-кишечного тракта, нервной системы. Также принесет облегчение этот массаж людям, страдающим бессонницей, подверженным стрессам. С успехом применяют массаж шиацу в комплексном лечении при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, остеохондрозе, артрите, артрозе и т.д. Также массаж показан для стимулирования кровообращения, бесперебойной работы лимфатической и гормональной систем.

Проблемы, решающиеся с помощью массажа шиацу:

С помощью массажа шиацу возможно решение многих проблем. При использовании методики шиацу можно усилить половое влечение, женщинам увеличить объем груди.

Проведение точечного массажа повышает работоспособность, помогает без лекарств возвращать хорошее самочувствие. На состояние любой кожи лица массаж шиацу оказывает благотворное влияние, улучшает кровообращение и обмен веществ в коже и в мышцах под ней, восстанавливает ее упругость, разглаживает морщины и предотвращает их появление, снимает отечность и, самое главное, улучшает цвет лица. Активизируя естественные механизмы самовосстановления организма, массаж вызывает изменения в пищеварительной, репродуктивной, эндокринной системах. Используя массаж шиацу, можно избавиться от головных болей, облегчить проявления климакса, избавиться от наркотической зависимости, вообще, добавить жизненного тонуса.

Что используется для проведения массажа

Массажер делает сеансы массажа максимально приятными, простыми и эффективнымиМассажер делает сеансы массажа максимально приятными, простыми и эффективными

Самым главным «приспособлением» для проведения массажа шиацу являются подушечки пальцев, ладони и локти. Современная методика проведения массажа добавила в свой арсенал «ки-конги», металлические шарики, с помощью которых и проводится надавливание или массаж по часовой стрелке массируемых точек. Активно входит в нашу жизнь аппаратный массаж, где реализовывается метод шиацу — различные массажеры для тела, массажные накидки, массажные маты и матрасы, массажные кресла для дома.

Особенности проведения процедуры массажа

Для проведения массажа шиацу необходима идеальная поза, когда доступны все точки, необходимые для воздействия. Т.к. азиатская поза «сейзе» (сидение на коленях с выпрямленной спиной и раздвинутых в стороны пятках) для европейца не удобна, то используется удобная поза лежания на боку с подложенной под голову подушечкой. В зависимости от массируемых точек, поза может меняться. Идеальной также считается поза сидя на стуле с расслабленной спиной.

Проводится массаж шиацу курсами по 8-10 процедур с определенными перерывами. Для каждого конкретного случая массажист выбирает длительность и интенсивность курса.

Во время сеанса продолжительность одного нажима на точки составляет 5-7 секунд, не более 6-10 нажимов в минуту. Нажим на активные точки массажист проводит с определенной силой, то усиливая давление, то уменьшая. Воздействие иногда проводится не только пальцами, но и ладонями, которыми могут осуществляться и вибрационные движения.

Противопоказания для проведения массажа шиацу

Признанная во всем мире японская методика массажа шиацу практически не имеет противопоказаний по лечению, но есть все-таки исключения:

  • заболевания кровеносной и лимфатической системы;
  • инфекционные заболевания: коклюш, ветрянка, корь, малярия, свинка, желтуха, дизентерия;
  • хронические заболевания желудка;
  • одновременная болезнь почек, сердца, легких и печени;
  • онкологические заболевания;
  • переломы костей;
  • острые боли в животе;
  • глобальные повреждения кожных покровов;
  • шизофрения.

Для прохождения процедуры массажа шиацу обязательно необходима консультация врача, а сам массаж желательно доверить специалисту. И самое главное, не забудьте, что массаж шиацу не является полной альтернативой профессиональной медицине, но поможет обрести душевную гармонию.

Источник