Медицинские противопоказания профессии хореографа
ХОРЕОГРФ — специалист
в области искусства постановки танцев.
Историческая
справка
Танец и песня — это проявления народного
творчества. У каждого народа есть свои национальные танцы, по которым понятна
принадлежность к какому-либо государству. У простых людей после тяжёлой работы
на поле было только одно развлечение — водить хороводы. В поместьях богатых
людей танцевали специально нанятые танцоры, чтобы скрасить скучный вечер
вельможи. В XII веке вошёл в моду придворный танец, когда много пар кружили по
кругу. Очень важно было двигаться красиво, так как от этого в некоторой степени
зависело общественное мнение о джентльменах и леди. Поэтому перед
профессиональными хореографами стояла задача — научить манерам, которые должны
проявляться во время танца.
Описание профессии
Хореограф — это представитель
творческой профессии, который ставит танцы для своей труппы или любой другой
группы танцоров. Неважно, кто исполняет танец (мальчиковая группа или
кордебалет) движения в нем всегда связаны друг с другом, а не хаотичны. Это
результат хореографической работы.
Хореограф работает с танцорами,
чтобы придать их движениям завершенность, которая предстает перед зрителями в
виде танцевального произведения. Некоторые хореографы используют свои навыки
для переделки уже существующих танцев, другие при помощи техник наподобие
контактной импровизации создают совершенно новые работы.
Хореограф проводит тренировки с
танцорами, вечером посещает и оценивает их выступление, а в остальное время
занимается административной работой.
Еще хореограф разрабатывает идеи, проводит оценивание и отбор танцоров,
подбирает костюмы, музыку и т.д.
Где обучают
- Белорусская государственная академия музыки
- Белорусский государственный университет культуры и искусств
- Могилевский государственный университет им. А. А. Кулешова
- Белорусская государственная хореографическая гимназия-колледж
- Минский государственный колледж искусств
- Витебский государственный колледж культуры и искусств
- Пинский государственный колледж искусств
- Гродненский государственный колледж искусств
- Могилевский государственный колледж искусств
- Государственная средняя школа-колледж искусств г. Бобруйска
Чем
приходится заниматься на работе
Как искусство хореография формировалась на протяжении
многих веков.
Постановкой балетных спектаклей, концертных номеров, танцевальных сцен и
отдельных танцев занимается хореограф. Приступая к постановке танца, хореограф
идет прежде всего от музыки, которая представляет будущие образы, диктует
эмоциональный настрой сценического действия. На основе музыки и литературной
первоосновы сочиняет хореографический текст и, как правило, является режиссером
произведения. На разных стадиях подготовительной работы хореограф вступает в
активное сотрудничество с композитором, дирижером, художником и непосредственно
с танцовщиками – исполнителями.
Кроме сочинения новой хореографии, хореограф возобновляет
или реставрирует ранее существовавшие постановки, опираясь на хореографическое
наследие, сохраняя художественный стиль произведения, созданного много лет
назад.
В обязанности хореографа входят:
проведение занятий по обучению основам хореографии,
отработка техники исполнения;
постановка танцев (воспроизведение иили создание
новых, не существовавших ранее вариантов), а именно – создание художественного
целостного образа танца, разработка танцевальных движений, подбор музыки,
костюмов, грима, декораций;
обеспечение выступлений танцевального коллектива в
концертных и праздничных программах.
Профессионально
важные качества
Творческие способности, высокая общая культура, умение
разглядеть творческую индивидуальность исполнителя, хорошее внимание, образная
и моторная память, высокий уровень наглядно-образного и предметно-действенного
мышления.
Медицинские противопоказания: заболевания
костно-мышечной системы, вызывающие ограничение движений, нарушение их точной
координации, тугоухость.
Описание
Хореография — это искусство танца. Если принимать во внимание перевод этого слова с древнегреческого (пляска, описываю), то его можно расшифровать как запись движений танца с помощью особых аллегорий. Разработка данных движений и создание на их основе целостного произведения является основной профессиональной обязанностью хореографа.
Содержание деятельности
Деятельность хореографа — это репетиции с танцорами, оценка их выступления. Хореографы-постановщики разрабатывают идею танца, его «рисунок». Также хореографы принимают участие в оценке и отборе танцоров, подборе костюмов и прочей творческой и административной деятельности.
Хореограф может заниматься постановкой не только танцев, но и балетных спектаклей, концертных номеров. При этом главная его задача неизменно заключается в создании цельной, красиво оформленной и по-своему уникальной композиции. Хореограф работает с группой танцоров, распределяет между ними созданные образы, учитывая при этом способности и характер каждого. Также этот специалист подбирает музыку и костюмы. Во время занятий он трудится над отработкой техники исполнения танца коллективом. Хореографы могут работать в школах танца, фитнес-центрах, а также давать частные уроки.
Должен знать
теорию искусства танца
Должен уметь
танцевать и быть организатором в сфере танцев.
Хореографу необходимо быть не только профессиональным танцором, но и настоящим интеллектуалом, знатоком различных видов искусства. Он должен уметь создавать танцы как с помощью переработки чужих работ, так и на основе исключительно собственных идей. Кроме занятий с группой, ему предстоит вести переговоры с артистами, музыкантами, дизайнерами, техническими работниками, PR-менеджерами.
Выделяют основные виды работы хореографов:
Подготовка сценария танца, участие в его обсуждении перед утверждением.
Проведение кастинга танцоров.
Подбор музыки, костюмов, декораций.
Координирование своей работы с людьми, принимающими непосредственное участие в процессе претворения сценария танца в жизнь.
Участие в смотре танцоров, группами и по одному.
Посещение репетиций, выступлений танцевальных коллективов перед зрителями.
Проведение уроков танца
Индивидуальные способности
Ему необходимо в совершенстве знать теорию искусства танца, самому быть профессиональным танцором. Важно, чтобы представитель данной профессии был наделен прекрасными организаторскими способностями. Этот человек должен быть коммуникабельным, уметь создавать и поддерживать контакты не только с танцорами, но и с большим количеством людей, с которым он общается в силу специфики своей работы. Хореографу нужно уметь анализировать и использовать в своем творчестве опыт коллег, украшая его собственной интерпретацией. Профессия хореографа обязывает ощущать мир искусства, чувствовать ритм и понимать музыку.
Профессионально важные качества
Профессия хореографа подразумевает преимущественно физический труд. Хореограф должен иметь хорошую физическую подготовку, высокую силовую выносливость и крепкое здоровье.
Медицинские противопоказания
Слабое общее здоровье
Скалиоз
Заболевания суставов
Условия труда
Хореограф работает чаще всего в закрытых помещениях.
Хореограф должен иметь хорошую физическую подготовку, высокую силовую выносливость и крепкое здоровье.
Области применения
Хореографы необходимы в различных сферах деятельности — от ночного клуба до Большого театра. Не стоит забывать о значимости работы хореографа с детьми в детских танцевальных коллективах. Хореограф может потребоваться для постановки танца в фильме, телепередачи, в отдельно взятом спектакле. Сейчас большинство начинающих свой творческий путь хореографов ставят танцы частным лицам — например на свадьбе или корпоративном торжестве.
Базовое образование и пути получения профессии
Диплом хореографа можно получить как в высших учебных заведениях, так и в средних.
Чтобы стать хореографом, необходимо закончить девять или одиннадцать классов общеобразовательной школы, получить аттестат школы искусств по классу хореографии. Претендентам, которые были участниками танцевального кружка или просто не представляют свою жизнь без танцев, профессия хореограф тоже может покориться.
Перспективы карьерного роста
Успех хореографа во многом зависит от его оригинальности. Создавая интересные постановки танцев, он не должен забывать, что нужно позаботиться и о том, чтобы их увидело как можно большее количество людей. Для этого придётся быть хорошим организатором и дипломатом. Начинающие хореографы, как правило, получают не очень высокую заработную плату, поэтому вынуждены подрабатывать. Однако им есть к чему стремиться, ведь известные хореографы приобретают возможность не только получить приличный доход, но и добиться общественного признания.
Профессиональные риски
Представители данной профессии не застрахованы от различных травм.
Каждодневные постановки и репетиции способны истощить запас сил и энергии хореографа.
Сложно быть востребованным в этой профессии после 35 лет. Иногда это обстоятельство приводит к переживаниям и депрессиям.
Часто хореографы посвящают работе все свободное время, и это чревато проблемами в личной жизни.
Где обучают
- Челябинский государственный институт культуры
Где требуются
- Олимпия, ДЮСШ
- Всего вакансий: 1
Какое необходимо образование
Высшее профессиональное образование
Данные анкетирования показывают, что для работы по профессии Хореографа обязательно нужно иметь диплом о высшем профессиональном образовании по соответствующей специальности или по такой специальности, которая позволяет работать Хореографом (смежная или похожая специальность). Среднего профессионального образования не достаточно для того, чтобы стать Хореографом.
Как пользователи оценивали этот критерий:
Зависимость профессии от специальности
Полностью соответствует
Большая часть анкетируемых считает, что квалифицированный Хореограф должен иметь диплом непосредственно по своей специальности. Следовательно, для того, чтобы стать Хореографом, необходимо получить профессиональное образование именно по этой специальности.
Как пользователи оценивали этот критерий:
Компании какого размера предоставляют работу
Частный бизнес. Работаю самостоятельно
Результаты опроса показывают, что, освоив профессию Хореографа, значительное число ее представителей организует свой личный бизнес. Некоторые создают небольшую компанию, учредителями и руководителями которой становятся сами. Некоторые предпочитают работать индивидуальным предпринимателем. Другая часть специалистов устраивается в частные или государственные фирмы.
Как пользователи оценивали этот критерий:
Зарплата в сравнении
Средняя по региону
Нельзя сказать, что профессия Хореографа входит в список высокооплачиваемых. Уровень заработной платы Хореографа считается средним. Хороший доход в этой области можно иметь чаще всего только на руководящей должности. Несмотря на это, представители профессии Хореографа всегда востребованы на рынке труда, и найти работу не составляет труда.
Как пользователи оценивали этот критерий:
Удовлетворенность выбором профессии
Планирую посвятить ей всю жизнь
По результатам анкетирования, многие опрошенные Хореографы планируют работать в этой профессии и дальше. Желания сменить профессию не возникает. Наоборот, большинство специалистов довольны своей профессией и планируют посвятить ей всю свою жизнь.
Как пользователи оценивали этот критерий:
Востребованность профессии
Мало востребована
Профессия Хореографа считается не очень востребованной, так как на рынке труда наблюдается спад интереса к этой профессии. Хореографы потеряли свою востребованность у работодателей либо в связи с тем, что сфера деятельности изживает себя, либо специалистов стало слишком много.
Как пользователи оценивали этот критерий:
Уникальность профессии
Очень распространенная
По результатам анкетирования, профессия Хореографа в настоящее время является очень распространенной, поскольку достаточно длительный период на специалистов в этой области был высокий спрос среди работодателей. Эта сфера нуждалась и продолжает нуждаться в специалистах.
Как пользователи оценивали этот критерий:
Возможности карьерного роста
Минимальные карьерные возможности
По результатам анкетирования, Хореографы имеют минимальные карьерные возможности. Это совсем не зависит от самого человека, просто профессия Хореографа не имеет схемы карьерного роста.
Как пользователи оценивали этот критерий:
Кому подходит профессия
Женщинам
По мнению опрошенных, профессия Хореографа больше подходит женщинам. Очень сложно представить в роли Хореографа мужчину, хотя, нет таких факторов, которые бы категорически запрещали мужчинам работать Хореографом.
Как пользователи оценивали этот критерий:
Вид труда
Преимущественно физический труд
Как показывают результаты анкетирования, профессия Хореографа подразумевает преимущественно физический труд. Хореограф должен иметь хорошую физическую подготовку, высокую силовую выносливость и крепкое здоровье.
Как пользователи оценивали этот критерий:
Возможность работать на себя
Не позволяет работать на себя. Только работа в компании.
По результатам анкетирования, Хореографы имеют возможность работать только в компании, фирме или на предприятии. Профессия Хореографа не позволяет заниматься индивидуальным предпринимательством и работать на себя.
Как пользователи оценивали этот критерий:
Возможность работать удаленно
Нет
Результаты анкетирования показали, что профессия Хореографа не предполагает удаленную работу. Работа Хореографа предусматривает непосредственное участие специалиста в рабочем коллективе на рабочем месте.
Как пользователи оценивали этот критерий:
Медицинские противопоказания
Да
Профессия Хореографа имеет ограничения по состоянию здоровья. При устройстве на работу Хореографы проходят медицинский осмотр, по результатам которого могут получить недопуск к работе по медицинским показаниям (по состоянию здоровья).
Как пользователи оценивали этот критерий:
Уровень самостоятельности
Все решения я принимаю самостоятельно
Особой отличительной чертой профессии Хореографа является необходимость принимать решения самостоятельно без чьей-либо помощи или консультации. Хореографы должны уметь тщательно и быстро продумывать все свои профессиональные решения и действия.
Как пользователи оценивали этот критерий:
Творчество в профессии
Да
По мнению большинства опрошенных, профессия Хореографа является творческой. Хореографы обязательно должны иметь яркое воображение, образное мышление, склонность к творчеству, гибкость чувств и специальные способности.
Как пользователи оценивали этот критерий:
Коммуникативность
Коммуникация – основа профессии
По данным анкетирования, большая часть опрошенных считает, что коммуникация — это основа профессии Хореографа. Именно коммуникация (общение) является самим процессом работы. Хореографу приходится почти весь рабочий день общаться и решать вопросы с различными людьми (сотрудниками, коллегами, партнерами, клиентами, пациентами).
Как пользователи оценивали этот критерий:
Командная работа
Работа преимущественно командная
Большинство опрошенных считает, что профессия Хореографа относится больше к командной работе. Весь процесс работы Хореографа построен на взаимодействии с коллегами. Продукт деятельности является совместной работой.
Как пользователи оценивали этот критерий:
Использование современной техники и технологий
Используются для решения некоторых задач
По мнению большинства опрошенных, Хореографы в процессе работы в большом объеме используют современную компьютерную технику и применяют современные технологии для получения лучшего результата.
Как пользователи оценивали этот критерий:
График работы
Нормированный рабочий день (график)
Как показывают результаты опроса, Хореографы чаще всего работают согласно нормированному графику. Как правило, это восьми часовой рабочий день с обеденным перерывом в течение часа и два выходных дня в неделю.
Как пользователи оценивали этот критерий:
Уровень стресса
Высокий
Большинство опрошенных специалистов считают, что работа Хореографа имеет высокий уровень стресса. Это объясняется тем, что Хореограф на рабочем месте должен принимать быстрые, самостоятельные и очень ответственные решения. Кроме того, к ним предъявляются высокие требования.
Как пользователи оценивали этот критерий:
Вред для здоровья
Благоприятно влияет
Большинство опрошенных считают, что профессия Хореографа не имеет никакого негативного влияния на здоровье специалиста, а даже наоборот, оказывает на его состояние положительное воздействие.
Как пользователи оценивали этот критерий:
Опасность для жизни
Нет
Результаты анкетирования показали, что профессию Хореографа не принято считать опасной. В работе Хореографа крайне редко встречаются ситуации, несущие риск или опасность для жизни специалиста.
Как пользователи оценивали этот критерий:
Знание иностранных языков
Пригождается в некоторых ситуациях
Как показывают результаты анкетирования, знания иностранного языка являются необязательными для профессии Хореографа, но в редких случаях иностранный язык может пригодиться в работе.
Как пользователи оценивали этот критерий:
Возможность самостоятельного освоения
Невозможно освоить самостоятельно
Большинство опрошенных специалистов считают, что профессию Хореографа освоить самостоятельно практически невозможно. Для ее освоения необходимо получать профессиональное образование и знакомиться с опытом работы профессионалов на практике.
Как пользователи оценивали этот критерий:
Необходимость повышения квалификации
Требуется часто
По мнению большинства опрошенных, Хореографа довольно часто требуется заниматься самообразованием, а также проходить специальные профессиональные курсы и курсы повышения квалификации.
Как пользователи оценивали этот критерий:
Готовы ли родители порекомендовать профессию детям
Пусть решает сам(а)
Большинство опрошенных предпочитают предоставлять право выбора будущей профессии детям и не настаивают на том, чтобы они продолжали профессию Хореографа в семье.
Как пользователи оценивали этот критерий:
Профессиональные заболевания в хореографии.
Автор статьи Вылегжанин
Сергей Владимирович
В процессе трудовой деятельности на работающего воздействуют факторы производственной среды и трудового процесса, которые могут оказать негативное влияние на здоровье. Не представляет сомнений и тот факт, что полное исключение из производственной среды неблагоприятных факторов невозможно. Это практически невозможно даже в тех производствах, где внедрены передовая технология процесса, современное оборудование и для которых высокая культура производства, отличное медицинское обслуживание.
Культура, как вид экономической деятельности, представляющая социальные услуги населению, характеризуется немалым количеством фактов производственного травматизма и профессиональной заболеваемости, и, следовательно, условия труда в учреждениях культуры становятся опасными для жизни и здоровья работников.
Среди работников культуры часто встречаются профессиональные заболевания, которые невозможно предотвратить.
Профессиональные заболевания – это такое заболевание, которое развивалось под влиянием систематического и длительного вредного воздействия фактора, свойственного данной профессии, либо условий труда, характерных лишь для того или другого производства. Единой классификации профессиональных заболевания нет.
Как и у любого вида тренинга, у танцев имеются некоторые противопоказания. Если у вас есть проблемы с коленными суставами, будьте осторожны на занятиях. Современные танцы танцуются «до упада», в прямом смысле слова. Танцы прилично нагружают сердечнососудистую и дыхательную системы, развивает координацию движений и выносливость, нагружает различные мышцы тела.
Растяжка в танцевальном уроке играет немаловажную роль: во-первых, она помогает расслабить зажатые мышцы, которые в таком состоянии мешают нам делать плавные пластичные движения; во-вторых, растяжка помогает избежать нелепых травм, когда очертя голову бросаешься в танец. Так что будьте к себе внимательны. Танцы – не просто «дрыганье», а особая культура управления своим телом.
Любая интенсивная физическая деятельность сопряжена с угрозой травматизации.
Многие танцоры и учителя считают, что травма – Это своего рода замаскированная польза; улучшенное понимание потребностей тела, становящееся результатом травмы и посттравматической терапии терапии, зачастую открывает танцорам глаза на обязательность профилактики и грамотных тренировок.
Любой танцующий человек неизменно сталкивается с травмами. Они бывают совершенно разными по сложности и времени реабилитационного периода.
Перечень травм танцоров:
- Мышечная боль
Встречается чаще, чем все остальное вместе взятое. Самый эффектный способ избавиться от этой боли – придти как можно скорее на занятие, чтобы разогреть мышцы, а потом их потянуть, чтобы снизить забитость ног и выгнать из них молочную кислоту.
- Оттоптанные пальцы
Наиболее часто этой проблемой страдают балльники, которые танцуют в паре и мы, которые прыгаем в зале.
- Синяки
Синяки на теле бывают не только от падений, неудачных взлетов и приземлений, но и от большой любви к танцам.
- Ушибы
Возникают при ударе о твердый тупой предмет или при ударах во время широких танцев при большой загруженности зала на любой части тела. Отек образуется вскоре после удара, а кровоподтек появляется через несколько часов при поверхностном ушибе или через 2-3 дня при травме глубоких тканей. При значительных повреждениях тканей отмечается небольшое повышение температуры.
- Боль в коленях
Это происходит от неправильной постановки ноги на пол, что приводит к тому, что колено испытывает нагрузки в неестественных положениях.
- Сводит мышцы на ногах
Случается чаще всего из-за перегруженности. Когда сводит икроножную мышцу – стопу надо сильно напрячь и пальцы ноги потянуть на себя максимально и зафиксировать.
- Боли в спине
Появляются в результате неправильного положения позвоночника во время исполнения движений, в результате – усилие на излом позвоночника, что очень плохо на нем сказывается.
- Растяжения, разрыв связок
В основном происходят из-за неправильно выполненных резких движениях или попытке сесть на шпагат (или просто потянуться) на не разогретые мышцы. Сильно растянутая мышца может ощутимо болеть до 2х месяцев.
- Вывихи
Одна из не частых травм. Типичные симптомы: боль в суставе, неправильное положение конечности и её онемение.
- Переломы
В основном это беда брейкеров. Ведь брейк в переводе с английского значит «ломать», «разбивать». Действительно, шишек и синяков любителям этого танца хватает. А если ты заядлый брейкев, без переломов точно не обойтись.
Наряду с занятиями спортом ведите здоровый образ жизни.
Выполнение требований охраны труда достигается слаженной работой всего персонала организации. Руководитель учреждения культуры обеспечивает весь комплекс мероприятий по безопасности и улучшению условий труда. Вместе с ним каждый работник несет свою долю ответственности в области охранные труда. Наряду с гарантированными правами он имеет и конкретные обязанности по соблюдению инструкций, норм и правил по охране труда.