Мелисса для детей противопоказания

16963

Все мы любим расслабиться с чашечкой ароматного травяного чая. Особенно хороша для таких целей мелисса, которая славится своим благотворным действием на нервную систему человека. Однако, что хорошо для взрослого, не всегда подходит ребенку.

Некоторые травы обладают довольно сильными свойствами, не даром их даже назначают врачи наравне с фармацевтическими препаратами. Так можно ли маленькому ребенку пить мелиссовый чай и будет ли он полезен для малыша? Если да, то когда можно начать давать ребенку такой напиток?

Давайте попробуем разобраться с этими вопросами по порядку.

Прежде всего, стоит упомянуть, что до достижения ребенком возраста шести месяцев Всемирная Организация Здравоохранения рекомендует грудное молоко (либо адаптированную молочную смесь) для восполнения потребности организма малыша в жидкости.

До этого времени не стоит вводить в прикорм ребенка чаев из трав.

Также не будем забывать, что любой чай содержит в себе множество различных биологически активных веществ и микроэлементов, именно поэтому не стоит злоупотреблять количеством чая, которые получает ребенок или заменять чаем воду.

• Некоторые источники утверждают, что настой мелиссы можно давать деткам с четырехмесячного возраста,
• другие  –  что лучше дождаться возраста шести месяцев,
• а некоторые и вовсе указывают на то, что до трех лет лучше воздержаться от его употребления.

Именно поэтому перед тем как давать малышу любой травяной сбор или настой, необходимо проконсультироваться с вашим педиатром.

Чем хороша мелисса?

Большинство из нас знакомы с полезными свойствами мелиссы, и многие давно используют ее, но все же давайте перечислим их.

• «Лимонная мята», как часто называют мелиссу в простонародье обладает противовоспалительным действием, стимулирует аппетит, помогает при нарушениях пищеварения, но самое главное свойство, за которое все так любят это ароматное растение, это природное успокаивающее и расслабляющее действие на нервную систему.
• Кроме того, чай с мелиссой снимает мышечные спазмы и помогает организму эффективнее бороться с простудными заболеваниями. Своими лечебными свойствами эта пряная травка обязана эфирным маслам, которые сконцентрированы в ее побегах и листьях, а также витаминам В1, В2 и С.
• Она улучшает память,  концентрацию внимания и помогает лучше усваивать полученную информацию, способствует усидчивости.

Если ваш малыш расшалился и не может успокоиться после сложного или стрессового дня, у него болит голова, он очень устал, но не может заснуть, вы можете предложить ему чай с мелиссой.

Как приготовить такой напиток?

Чайную ложку измельченных листьев растения нужно залить стаканом воды и довести до кипения, но не кипятить, а дать ему настояться.

Такой напиток лучше всего давать ребенку перед сном.

Стоит заметить, что на любые травы каждый отдельный организм реагирует по-разному, поэтому нужно быть осторожным при применении травяных чаев у деток:

• склонных к аллергии,
• страдающих астмой,
• атопическим дерматитом или аллергическими ринитами.

Если ваш малыш склонен к аллергии, лучше всего начать знакомство с чаем из мелиссы с небольшого количества, — пары чайных ложек. Если в течение суток вы не наблюдаете никакой негативной реакции, то можно увеличить количество чая.

Что касается допустимой продолжительности приема такого напитка, этот вопрос также предоставим решать лечащему врачу вашего малыша. Кому-то достаточно одной чашечки раз в неделю при перевозбуждении или утомлении, а некоторым деткам назначают более длительный и регулярный прием мелиссы, зачастую вкупе с другими лекарственными растениями, в составе специальных успокоительных сборов и настоек.

Мелисса относится к тем лечебным травам, которые практически не имеют противопоказаний, однако некоторые все же стоить упомянуть. К ним относят гипертензию, а также индивидуальную непереносимость, о которых мы уже упомянули выше. Также если ваш малыш спокойный, лучше не давать ему такой чаек с самого утра, — он может вызвать сонливость.

Если вы хотите узнать о свойствах мелиссы с точки зрения современной медицины, то посмотрите это интересное 11-минутное видео с Еленой Малышевой, рубрика «Еда под ногами».

Автор Илюшина Екатерина

Мелисса (Melissa officinalis) является многолетником растением семейства яснотковых, которое общеизвестно как лимонная мята. Распространено 5 видов растения, самым известным является мелисса лекарственная. Полезные свойства ее удачно употребляются в медицине большинства стран мира.

Мелисса: описание

Она известна более 2 тысячелетий и имеет документально подтвержденную медицинскую историю, примерно в 50-80 г. до н.э.

Использовалась для:

• снятия стресса и тревоги;
• улучшения сна;
• аппетита;
• облегчения боли;
• лечения расстройств желудка;
• исцеления ран;
• и при укусах ядовитых животных и пчел.

Родиной мелиссы считается Средиземноморье. В переводе с греческого — пчела, мед. Она популяризируется в Европе, Азии, Африке и Америке. Авиценна рекомендовал применять мелиссу для укрепления сердца, улучшения работы головного мозга и пищеварения, для лечения меланхолии.

Другие названия растения:

• лимонная трава;
• лимонная мята;
• лимонник;
• пчелиная трава;
• бальзам лимонный;
• мелисса паточная;
• цитронная трава;
• мятка;
• кадило;
• матка;
• маточник.

Мелисса, полезные свойства которой стали причиной ее популярности, растет и на территории бывшего Союза. Культивируется на приусадебных участках как лекарственное, медоносное и эфиромасличное растение. Листья мелиссы выделяют интенсивный цитрусовый аромат, поэтому ее и называют лимонной мятой. Не нужно путать ее с мятой, хотя они схожи между собой по внешним признакам.

Эти травы различны по происхождению, составу и полезным качествам.

Мелисса достигает высоты от 30 до 120 см. Имеет хорошо развитую корневую систему, прямостоячие, четырехгранные и разветвленные стебли со стелющимися нижними отростками. Яйцеподобные, морщинистые листья яркого зеленого цвета с зубчатыми краями, небольшим опушением и длиной 6 8 см.

Соцветия (белые, розовые или голубые), в виде ложных зонтиков, размещаются в пазухах листьев верхушки растения. Цветет с июня по сентябрь. Плодоносит в сентябре – октябре.

Состав

Зеленая масса лимонной мяты включает:

• эфирное масло (цитраль, цитронеллаль, гераниол);
  
• дубильные вещества;
• каротин;
• слизи;
• смолы;
• витамины В, С;
• микро и макроэлементы;
• гидроксикоричные кислоты (хлорогеновая, розмариновая, кофеиновая, феруловая, олеаноловая, синаповая урсоловая);
• горечи;
• флавоноиды (изокверцетрин, рамноцетрин);
• кумарины;
• фенолкарбоновые кислоты;

Полезные свойства для женщин, мужчин, детей

Свою универсальность мелисса доказала своими целительными способностями, ароматом и насыщенным вкусом. Это растение используется в лечебных целях, в косметологии и кулинарии.

Для женского здоровья

Мелисса полезные свойства проявляет в сохранности женского здоровья. Значимость этого растения неоценима при гинекологических заболеваниях. Маточник используется в виде спринцеваний, отваров и настоек.

С помощью лимонной травы лечатся такие женские недомогания:

• Воспалительные и грибковые поражения мочеполовых органов.
• Болевые симптомы при месячных.
• Опущение матки.
  
• Расстройства менструального цикла.
• Осложнения при климаксе.
• Угревая сыпь.
• Раздражительность и нарушение сна.
• Повышенная половая возбудимость.

В период беременности трава способна: снять токсикоз, уменьшить тонус мышц, избавиться от отеков и улучшить пищеварение. Лимонная мята способна облегчить появление ребенка на свет. Во время родов улучшает отделение плаценты. Растение способствует восстановлению после родов и усиливает лактацию.

Польза для мужчин

Для представителей сильного пола прием мелиссы должен носить кратковременный характер и в ограниченном количестве. Так как она снижает уровень тестостерона, что отражается на потенции.

Умеренное применение (только вечером) окажет позитивный эффект при:

• проблемах в сердечно-сосудистой системе;
• облысении;
• стрессах;
• бессоннице;
  
• увеличенной половой возбудимости;

Мужчинам поможет избежать резкого скачка давления в бане. Нормализует обмен веществ и улучшит выработку спермы.

Мелисса детям

Малышам до 3 лет употреблять нельзя. Детям трава помогает снизить гипереактивность. Она формирует усидчивость и умение концентрировать внимание, но на короткий промежуток времени.

Детям постарше помогает в исцелении:

• детских неврозов;
• гипертонии;
• ревматизма детей;
• дисбактериоза;
• хронических заболеваний желудка;
• пороков сердца;
• сахарного диабета;
• пиелонефритов;
  
• от избыточного веса.

Вред

Лимонная трава оказывает отрицательное влияние на людей с почечной недостаточностью, больных эпилепсией и психическими расстройствами.

При избыточном употреблении она вызывает:

• сонливость;
• рассеянность внимания;
• диарею;
• тошноту и рвоту.

Злоупотребление вызывает гормональный дисбаланс у мужчин. Снижается половая активность. Беременным (2 и 3 триместр), прием лекарственного растения возможен, только после консультации врача. Есть вероятность возникновения аллергических реакций (сыпь, зуд и отек). Грудным детям принимать нельзя.

Показания к приему

Лекарственная трава применяется в совокупности с комплексным лечением различных состояний — повышенная эмоциональная активность, возбудимость, раздражительность, бессонница, вегетососудистая дистония.

В том числе:

• При неврологических расстройствах.
• Как иммуностимулирующее.
• При гинекологических заболеваниях.
• В качестве противовоспалительного средства от простуды и герпеса.
• При дерматозах, вызванных аллергией (экземе, зуде, нейродермите).
• Как антиоксидант способствует омоложению.
• Наружно при подагре, полиартрите, параличах, фурункулах, ушибах, язвенной болезни и угревых высыпаниях.
• При болезнях десен.
• В виде мочегонного средства.
• При отклонениях пищеварения и утрате аппетита.
• Как средство для похудения.
• При несложных формах болезней сердца и крови.
• При снижении полового влечения.

Противопоказания

Мелиссу не рекомендуют людям с пониженным давлением и со сниженным тонусом мышц. При повышенной чувствительности к препарату. Трава может отрицательно подействовать на мужскую потенцию. Она не рекомендована детям до 3 лет. Беременным и кормящим мамам — только по рекомендации врача.

Нельзя употреблять при видах деятельности, связанных с — остротой реакции, концентрацией внимания, физическими нагрузками. Например — управление транспортным средством, работа за станком или связанная с умственной активностью. При появлении побочных эффектов нужно прекратить прием средств на основе мелиссы и обратиться к врачу.

Сбор и заготовка растения

Полезно знать, когда и как собирается, сушится и хранится мелисса. Чтобы сохранились все ее свойства, сбор сырья производится перед и во время цветения растения. Заготавливать мелиссу желательно в полдень, при сухой погоде, для избегания потерь эфирного масла. Собирают верхние листья и побеги.

Нельзя собирать траву, растущую на обочинах дорог и в загрязненных местах. Пользы от нее не будет, можно только пострадать от такого «лекарства».

Сушится трава в затененном, вентилируемом месте, на свежем воздухе либо в специальных сушилках. Во время просушки температура воздуха не должна превышать 35 градусов. Хранят траву в сухом проветриваемом помещении. Лучше держать ее в холщовых мешочках, в стеклянной и жестяной таре.

Отлично сохраняются все целительные свойства и не улетучиваются эфирные масла при замораживании продукта. Трава не теряет своего качества на протяжении целого года, до нового урожая.

Как заваривать и принимать мелиссу правильно?

В эмалированной посуде смешать 1 ст. л. сухого лимонника и 200 мл кипятка, накрыть, 15 мин. нагревать на водяной бане. Дать настояться в течение 45 мин., профильтровать и довести объем настоя (кипяченой водой) до 200 мл. Принимать настойку нужно теплой по 3 раза в день перед едой.

Трава в фильтр-пакетах в количестве 2 шт. заливается 200 мл кипятка и настаивается 15 мин.

Употребляют 3 – 4 раза в день, за 15 – 20 мин. до еды:

Перед употреблением настой нужно размешать. Хранить в холодильнике не более 2 суток.

Рецепт чая с мелиссой при ВСД

При вегетососудистой дистонии полезно пить фиточай, в состав которого входит лимонная мята. Заварить такой чай очень просто. Для этого берут 1 ч. л. свежей или сухой травы, заливают 250 мл кипятка, выстаивают 10-15 мин. Можно положить мед и мяту – они приумножат действие мелиссы. Пить можно горячим и холодным.

Состав сбора трав при ВСД:

• мелисса;
• пустырник;
• боярышник;
• мята перечная;
• рябина черноплодная;
• укроп.

Рецепт отвара от бессонницы

Отвар мелиссы имеет хорошее расслабляющее и успокоительное действие. При нарушениях сна, носящих эпизодический характер, достаточно выпить перед сном ароматный чай. Если же возникает потребность в более действенном средстве, тогда необходимо приготовить отвар травы.

Готовится он таким образом. В эмалированной посуде закипятить стакан воды со столовой ложкой растения, варить на медленном огне или водяной бане в течение 10 мин. Затем отвар нужно остудить и профильтровать. Употреблять по 100 мл за час до сна.

Чтобы одолеть бессонницу, мелиссу не нужно смешивать с другими растениями, в чистом виде она воздействует лучше всего. Безопаснее применять аптечную или собранную собственноручно траву. Чай с добавками мелиссы, продающийся в магазинах, не поможет при расстройствах сна, наоборот он может только усугубить ситуацию.

Рецепт настоя от стресса и депрессии

СМИ называют депрессию чумой 21 века, прогнозы не утешительны – уже к 2020 году она должна выйти на 1 место, обогнав таких лидеров сегодняшнего дня, как сердечно-сосудистые и инфекционные заболевания. Уже сейчас, люди с депрессией совершают 50 % всех самоубийств.

Мелисса полезные свойства отлично демонстрирует в борьбе со стрессом и депрессивными состояниями. Она сочетает в себе тонизирующее и антидепрессивное действие.

Настой готовится так: на 500 мл закипевшей воды– 2 ст. л. лимонника, настаивается 30 мин. (можно в термосе). После процеживания готов к употреблению. Выпить в течение дня маленькими порциями. Теплые ванны с добавлением травы – помогут расслабиться перед сном.

Рецепт от спазмов

Спазм — чрезмерное сокращение тела, которое может возникать в дыхательной, мышечной, нервной и пищеварительной системах. Это может привести к сильному кашлю, мышечным судорогам, одышке и сильным болям в животе Спазмы следует воспринимать очень серьезно, поскольку в крайних случаях они могут быть смертельными. При спазмах поможет спиртовая настойка мелиссы.

Свежесобранную траву очень мелко нарезать, перетереть или измельчить блендером и сложить в бутылку, залить 40 % спиртом и дать настояться в темном и прохладном месте (можно в холодильнике или погребе) в течение 1 — 2 недель. Ежедневно настойку нужно встряхивать, затем процедить через несколько слоев марли и хранить в темной емкости.

Полезные свойства сохраняются в течение года. На стакан воды добавить 3 — 15 капель готовой настойки.

При возникновении спазмов в желудочно-кишечном тракте полезно пить отвар лимонной мяты. На водяной бане в течение 10 мин. проварить 1 ст. л. сырья со стаканом воды. Полученный отвар остудить и профильтровать. Употреблять по 1 ст. л. перед едой, 3 раза в день. Масло мелиссы так же используют для снятия спазмов.

Для нормализации пищеварения

При возникновении проблем с пищеварением поддержит настой мелиссы: 2 ст. л. целительного сухого сбора листьев и цветков растения заливают 500 мл кипятка. Посуду с готовым настоем закрывают, закутывают и выдерживают на протяжении 5 часов. После его фильтруют. Принимать по 100 мл перед едой.

Его целительная сила поможет при:

• слабом аппетите;
• вялотекущем пищеварении;
• коликах в кишечнике;
• метеоризме;
  
• неврозе желудка.

Потогонное средство

Существует много вариантов приготовления лечебных препаратов, и каждый имеет свое назначение. Перед применением того или иного снадобья, необходимо убедиться, что средство предназначено для того, чтобы справиться именно с вашей проблемой. Для усиления потоотделения пьют горячий чай из лимонного бальзама. Лучший эффект достигается при заваривании свежих цветков растения.

От давления

Средство, способное нормализовать повышенное давление – это настой мятки. Настоять 10 листьев в закрытой посуде 15 мин. Эфирные масла, содержащиеся в растении, благотворно влияют на тонус сосудов, и давление постепенно приходит в норму. Пить настой можно каждый день, но не забывайте консультироваться с лечащим врачом.

Снизить артериальное давление, нормализовать дыхание и сердечный ритм способно эфирное масло мелиссы. При перевозбуждении и повышенном давлении нужно принять теплую ванну с лекарственным растением и добавлением в нее нескольких капель эфирного масла.

Для здоровья репродуктивной системы

Для женщин лимонный бальзам имеет огромное значение при болезнях репродуктивной системы. Отвар или настой бальзама повышает тонус матки и помогает во время рождения ребенка. Эфирное масло регулирует работу репродуктивной системы.

Для мужского здоровья неоценима польза бальзама, так как с его помощью можно результативно исцелиться от простатита, депрессий и неврозов. Так как именно эти причины порой приводят к расстройству эректильной функции, импотенции и иным сложностям в интимной сфере. Именно поэтому трава станет прекрасным дополнением к терапевтическим мероприятиям по искоренению дисфункции эрекции.

Растение выступает в защиту мужской половой системы. А именно сами репродуктивные органы, от отрицательного влияния окружающей среды, в частности — радиоактивного излучения.

Для лечения кожи

Мелисса полезные свойства раскрывает в средствах для наружного применения: противовоспалительное, болеутоляющее противоаллергическое, что дозволяет употреблять препараты на основе этого растения при кожных сыпях, герпесе, угрях, фурункулезе.

Особенности:

• Соком из свежей травы врачуют аллергический диатез.

  Мелисса поможет с аллергическим диатезом, если втирать сок в кожу.

• Кашица из свежих листьев помогает при долго незаживающих повреждениях кожи.
• Масло мелиссы снимает зуд, лечит герпес, опоясывающий лишай, экземы, фурункулы, порезы и синяки.
• Настой и отвар используются для примочек, компрессов и обмываний при лечении воспалительных процессов, аллергических высыпаниях, угрях и для заживления ран.

Компрессы улучшают состояние при укусах насекомых, солнечных ожогах.

Ванны с настоем лимонного бальзама полезны для оздоровления кожи (при экземе, псориазе, гнойниках, фурункулах и для избавления от зуда). Для лечебной ванны заваривают пол литровую банку мелиссы 4 л кипятка. Настаивают 2 часа. Потом процеживают и добавляют в ванну с водой. Зеленые ванны проводятся перед сном.

Для оздоровления целесообразно пройти курс из 10 процедур (по 15 мин.). Нельзя одновременно пользоваться гелем и шампунем, и добавлять в воду соль. Сухие, истощенные, ломкие (с перхотью) волосы спасут полоскания с отваром из лимонной мяты. Волосы увлажняться и станут мягче.

Наполненные травой носки, надетые (на 1-2 часа) на пропаренные ноги, помогут от потливости и неприятного запаха ног. Примочки из отвара снимают зуд и боль после укусов насекомых. Эфирное масло способно бороться с вирусной инфекцией в виде герпеса, с грибковыми заболеваниями, с гнойными и механическими повреждениями кожи. Масло наносится на пораженные участки кожного покрова.

Препараты на основе бальзама позволяют долго сохранять молодость кожи – не позволяют ей пересыхать и становиться вялой и дряблой. Эфирное масло можно добавить в лосьоны и кремы, и применять их для кожи лица и зоны декольте.

Перед началом использования эфирного масла, необходимо сначала провести тестирование на переносимость препарата. Пробную дозу масла можно нанести на небольшой участок кожи на ноге.

Похудение с применением мелиссы

Полезные свойства мелиссы сделали ее хорошим средством для снижения веса. Важную роль в борьбе с излишками веса играют препараты на основе этого лекарственного средства. Всем известна формула – заедание стрессов и нервных перегрузок. Приведя нервную систему в порядок, в дальнейшем можно избежать подобных срывов.

Чай с лимонным бальзамом ускоряет метаболизм, как мочегонное и потогонное средство выводит излишки жидкости из организма и послужит легким слабительным.

Успокоительные и спазмолитические качества чая из бальзама помогут выдерживать различные диеты. Растение позволит сохранять спокойствие и удержаться от срывов в период соблюдения правил диетического питания. Так же снимает голодные спазмы желудка.

Все знают, что из себя представляет мелисса. Однако, не всем известны ее полезные свойства. Это полезная трава, которая должна быть в любой аптечке.

Для снижения массы тела рекомендуется выпивать за день по литру травяного настоя. Поможет и следующая схема: утром — пить настой боярышника, днем — настой из лимонной мяты, а в вечернее время – настой из апельсиновых цветков. В комплексе с другими мероприятиями по снижению веса, применение мелиссы ускоряет ход похудения.

Трава запускает метаболизм, способствует выводу токсинов и шлаков из организма человека. Избавиться от лишних килограммов с лимонным бальзамом гораздо легче физически и морально. Список полезных свойств мелиссы впечатляет. И ее популярность в народной и официальной медицине вполне заслужена. Но при любом заболевании необходима консультация с врачом.

Автор статьи: Наташа Раздобреева

Оформление статьи: Лозинский Олег

Видео о мелиссе

Полезные свойства мелиссы и ее применение: