Можжевельник для бани свойства и противопоказания

Содержание:

У каждого народа исторически складывались различные традиции, которые прежде всего влияли на быт местных людей. Так сложилось и с банями, например, русская баня отличается наличием густого влажного пара, наполненного ароматами берёзы, дуба и можжевельника. Веник – это также отличительный атрибут русской бани, который позволяет очистить тело от шлаков и токсинов.

Веники для бани изготавливаются из разной древесины, однако в данной статье мы расскажем про можжевеловые веники для бани, которые отличаются своими лечебными свойствами, позволяющими легко избавиться от простуды. Также стоит упомянуть приятный можжевеловый аромат, который позволит расслабиться и очистить свою голову от негативных мыслей.

Почему необходимо использовать веник

Веник – необходимый атрибут, ведь он оказывает следующие полезные действия на организм человека:

• Улучшает работу печени и почек;
• Снимает различные симптомы простуды, а также некоторые кожные заболевания, например, акне;
• Улучшает кровоток, увеличивая кровоснабжение мышц, органов и кожи;
• Ускоряет обменные процессы и настраивает организм на очищение, что особенно полезно после разгрузочного периода.

Как говорилось выше, польза можжевелового веника для бани заключается в его целебных свойствах. Прежде всего стоит упомянуть его пары, которые снимают отёк с дыхательных путей, а также способствуют выведению мокроты. Курильщикам также рекомендуется использовать можжевельник для бани, ведь он оказывает очищающее воздействие на лёгкие человека.

Массаж можжевеловым веником будет полезен для людей, страдающих от проблем с кожей. Эфирные масла и фитонциды проникают в кожу, очищая и тонизируя её. Массаж веником, причём не только из можжевельника, также поможет избавиться от простуды, раскрыв кожные поры и увеличив потоотделение, что значительно ускоряет выведение из организма вредных веществ.

Как правильно использовать веник

Прежде всего стоит поговорить о его заготовке. Веники для бани из можжевельника нельзя заготовить на несколько лет, ведь пересушенные хвойные ветви будут быстро осыпаться при запаривании. В данном случае исключением являются лиственные веники, которые можно заготавливать заблаговременно.

Делая заготовки, следуйте правилам:

1. Заготавливать веники необходимо в тёплую сухую погоду;
2. Придя в лес, выбирайте как молодые побеги, так и взрослые ветви длиной 40-60 см;
3. После заготовки ветви необходимо разместить в сухом затемнённом помещении, чтобы сделать будущий веник более эластичным.

Решив париться можжевеловым веником, помните, что эта процедура не подходит для людей с нежной и чувствительной кожей, ведь еловые иголки обеспечивают жёсткий массаж. Если вы любитель мягкого массажа веником, но хотите испытать на себе целебные свойства можжевельника, то вы можете скомбинировать два вида древесины. Например, вы можете взять берёзовые ветки и вложить в них молодые побеги можжевельника.

После того как вы заготовили и просушили ветви, пришло время узнать о том, как запарить можжевеловый веник для бани.

Делается это довольно просто:

1. Размочите веник прохладной водой на протяжении 2-3 минут;
2. Тщательно стряхните воду, после чего, положите веник обратно в таз и залейте кипятком;
3. Через 30 минут, после того как вы положили веник в горячую воду, им можно пользоваться.

Также полезно будет знать, как правильно запарить дубовый веник для бани, чтобы все не испортить.

Чтобы польза от веника из можжевельника для бани была максимальной, рекомендуем следовать некоторым правилам:

• Процедуру массажа проводите только на второй заход в парилку, чтобы организм разогрелся до того, как вы будете использовать веник;
• Интенсивный массаж с использованием веника должен продолжаться не более 5 минут;
• Заходя в парную в третий раз, рекомендуем отказаться от интенсивного массажа и заменить его на лёгкие поглаживания можжевеловым веником;
• Веник отлично подготавливает кожу к прочим SPA-процедурам, поэтому после массажа можно нанести на тело различные скрабы, например, мёд, овсяные хлопья или соль.

Можжевеловое эфирное масло

Бактерицидные свойства можжевельника известны людям с давних времён. Можжевельник – это декоративное растение, однако его эфирные масла, содержащиеся в хвое и ветках, пользуется большим спросом в области косметологии и медицины.

Говоря подробно о пользе эфирного масла можжевельника, стоит упомянуть:

• Снимает стресс и усталость, бодрит, а также укрепляет центральную нервную систему;
• Положительно влияет на суставы, снижая боль и увеличивая подвижность;
• Способствует выведению излишней влаги из организма, а также снимает отёки;
• Ускоряет процессы выведения токсинов из организма;
• Улучшает свёртываемость крови, ускоряет регенерацию тканей;
• Способствует выводу мокроты из лёгких и бронх, а также снимает воспаление с дыхательных путей;
• Устраняет похмельный синдром;
• Является афродизиаком.

Все эти качества эфирного масла в некоторой степени передаются через веник, однако лучше использовать специально подготовленные смеси для распыления в воздух или нанесения на тело.

Заключение

Полезные качества веников для парной очевидны, однако можжевеловый веник для бани может приносить не только пользу, но и вред. Добиться негативного эффекта от веника достаточно сложно, однако возможно, поэтому не стоит пренебрегать собственными порогами. Также стоит упомянуть о том, что веник необходим только в банях с влажным паром, ведь в сухих парных эффекта от древесных веток вы не получите.

Сложно представить русскую баню без веника. С его помощью выполняются различные процедуры, массажи. В продаже можно найти изделия из веток разных деревьев, кустов. Одни из старинных вариантов — можжевеловый веник для бани. Его любят многие банщики благодаря стойкому аромату, множеству полезных свойств.

Полезные свойства

Можжевельник — куст семейства кипарисовых, дальним родственником которого являются хвойные деревья. Его лечебные свойства известны еще со времен древнего Египта:

• выведение мокроты из легких;
• устранение кашля, насморка;
• снятие отечности;
• улучшение морального состояния;
• снятие физических болей;
• заживление язв.

После использования можжевелового веника улучшается общее состояние, появляются силы для новых дел. Для достижения большего эффекта процедуры нужно выполнять регулярно.

Показания и противопоказания

Показания к применению веника из можжевельника для бани:

• затяжные стрессы;
• мышечные боли;
• простудные заболевания;
• сухой кашель.

Противопоказания:

• заболевания сердечно-сосудистой системы;
• высокая температура тела, повышенное давление;
• кожные заболевания;
• хронические патологии в период обострения;
• злокачественные новообразования.

Также запрещается париться беременным, кормящим женщинам. Перед походом в парилку нужно проконсультироваться с лечащим врачом.

Преимущества и недостатки

Преимущества можжевелового веника:

• доступность материала;
• приятный аромат;
• большое количество полезных свойств;
• низкая цена на готовое изделие;
• высокая эластичность, долговечность.

У можжевельника колючие ветки. Даже после запаривания они могут поцарапать кожу. Поэтому пользоваться готовым веником нужно аккуратно. Нельзя допускать хлестких движений.

Принципы выбора

При выборе готовых веников из можжевельника нужно обратить внимание на ряд факторов:

1. Если со связки опадает большое количество листьев, значит ветви выбирались в неподходящий период.
2. Наличие неприятного запаха должно насторожить покупателя.
3. Ветви должны быть эластичными и прочными. Они не должны ломаться при сгибании.

Способы применения

Принципы применения:

• прежде чем начинать париться нужно посидеть в парилке 5 минут;
• движения должны быть плавными, нежными;
• опускать веник на тело нужно под прямым углом.

После 5 минут массажа ветками нужно сделать перерыв.

Чем можно заменить?

Специфический запах можжевельника нравится не всем. Колючие ветви не подходят для чувствительной кожи. Лучшие универсальные аналоги для посещения бани — березовые, дубовые изделия.

Изготовление

Чтобы сделать веник из можжевельника своими руками, важно знать в какое время нужно собирать ветки, как их срезать, связывать в один пучок.

Время и место для сбора

Принципы выбора времени, места сбора:

• ветки нужно брать с кустов, которые растут в отдалении от крупных городов, дорог, промышленных предприятий;
• оптимальный период для сбора веток — с середины мая до середины июня;
• если не удалось попасть по сборам в срок, можно собрать ветви до конца лета.

Лучше всего собирать ветки в прохладную погоду, но в дождь этого делать нельзя.

Выбор веток и правила сбора

Правила выбора веток для веника из можжевельника для бани:

1. Лучше выбирать ветки длиной 50 см.
2. Ветви должны быть прямыми, без дефектов, больших сучков.
3. Для срезания веточек нужно использовать острый секатор. Чтобы не поранить руки, следует надеть защитные перчатки из плотной ткани.

Запаривание

Процесс запаривания веток:

1. Веточки поместить в тазик с холодной водой на 3–5 минут.
2. Стряхнуть с веток воду, налить в тазик кипяток.
3. Опустить веточки в горячую воду на 30 минут.

Сушка

После запаривания ветки нужно высушить. Для этого их раскладывают на сухом полу. Через сутки веники переворачивают. Когда ветки станут плоскими, связки развешивают на веревке листьями вниз.

Создание

Связка:

1. Собрать веточки. Тонкие разместить внутри веника, толстые вокруг.
2. Выбрать размеры ручки, очистить это место от сучков, листиков.
3. Стянуть шпагатом.

Хранение

Принципы хранения:

1. Хранить готовые связки нужно в прохладных сухих помещениях.
2. Нельзя развешивать веники рядом с нагревательными приборами, источниками открытого пламени.
3. Для длительного хранения подойдет метод заморозки.

Ошибки и рекомендации

Ошибки новичков:

1. Сбор веток ранней весной или в начале осени. Пучок из таких побегов быстро придет в негодность.
2. Использование веток поврежденным болезнями, вредителями.
3. Скоростная сушка пучков на солнце. Ветви, листья становятся слишком хрупкими.

При проведении банных процедур, посетители не должны терпеть боль. Если возникает сильный дискомфорт, следует отказаться от применения веника.

Чтобы выполнять процедуры, можно собрать веник из можжевельника своими руками. Для получения большего эффекта нужно выполнить правильную подготовку, научиться пользоваться веником. В противном случае жесткие ветви принесут неприятные ощущения.

На Руси издревле люди парились в банях с вениками. Делали их своими руками, собирая весной и летом молодые ветки березы, дуба, липы, клена. Из хвойных пород веники вязали, чтобы поправить здоровье, а также прогнать злых духов. Большой популярностью пользовался веник из можжевельника или вереса. Его иголки становились еще мягче после замачивания в кипятке, максимально отдавая свои целебные вещества. Лечение такими вениками проводятся аккуратно, чтобы не причинить вред коже.

Собираем веник из можжевельника

Можжевельник распространен по всей территории РФ. Встречается во всех северных и полярных областях. Морозостойкость растения до –40° С. Найти его можно не только в хвойном лесу, но и в смешанном. Часто встречается на песчаных каменистых склонах. Плоды – ягоды, содержащие в себе кладезь полезных веществ. Сама же хвоя это источник:

• фитонцидов и антисептиков;
• эфирного масла;
• дубильных веществ;
• витамина С и аскорбиновой кислоты;
• органических кислот;
• смолы и воска.

Ягоды можжевельника

Можжевельнику приписывают и магические свойства. Из его древесины вырезали амулеты, обереги, четки. Существовали определенные ритуалы для очищения жилища от «нечистой силы». Для этого ветки срезали глубокой ночью, замачивали в воде и раскладывали по всему дому, произнося заклинания. После процедуры можжевельник возвращали на место, в лес под то дерево, где он был сорван. Так растение продолжало охранять от сглаза и порчи.

Заготавливать веники из можжевельника можно в любое время года. Главное условие, прохладный, но не сырой и дождливый день. Выбирают молодые короткие ветки из глубины куста.

Внимание! Ветки связывают максимально плотно, чтобы не превратить лечение в экзекуцию.

Веник собирают таким образом, чтобы самые мягкие веточки были по краям. К можжевеловому венику можно добавить любую лиственную породу. Например, березу. Тогда в середину укладывают более длинные березовые ветки, обкладывая их хвойником. Ручку веника обматывают плотной тканью для удобства.
Сейчас многие предпочитаю покупать уже готовые веники у профессиональных банщиков.

Хранение и применение можжевелового веника

При сушке хвоя непременно осыпается. Сохранить веник можно в холодильнике. Самые лучшие для использования – свежие веники. После запаривания они становятся мягкими и ароматными. Сделать это можно по-разному:

Можжевельник

1. Жесткий способ замачивания. Веник промывают водой и обдают крутым кипятком. После оставляют на 10 мин в бочке с холодной водой. Такой веник прикладывают к телу под углом 90°, но не хлещут кожу. Тело перед этим тоже подготавливают, распаривают.
2. Мягкий способ замачивания. Проваривают в воде t 90° С около получаса. Оставляют в плотно закрытой бочке на это время.

Совет. Оставшейся после процедуры водой, полезно мыть волосы и ополаскивать тело.

Можно воспользоваться и таким простым способом. Завернуть веник в ткань, положить его на банную полку, аккуратно лечь сверху. Некоторые банники устилают пол ветками, воздух от этого наполнится ароматом эфирного масла. Сначала запах будет терпким и немного «горьким», но постепенно он раскроется и будет расслаблять. Кроме этого, вы получите еще и массаж ступней ног. Растопленная сухим можжевеловым веником печь, также наполнит парилку приятным хвойным запахом.

Польза и вред от можжевельника в бане

Существуют некоторые противопоказания использования. В основном это раны, ссадины на теле и кожные заболевания в период обострения. Есть и индивидуальная непереносимость хвои. Осторожным надо быть людям с высоким артериальным давлением и с заболеваниями сердца. При таких диагнозах баню лучше не посещать вовсе.

Массаж с можжевеловым веником:

• улучшает подкожный, мышечный и лимфатический кровоток (поможет в борьбе с целлюлитом и ожирением);
• расслабит организм после тяжелой физической работы;
• поднимет тонус всего организма путем своего акупунктурного действия;

Веник из можжевельника

• ароматерапия (помогает при болезнях легких и дыхательных путей, очищает воздух);
• помогает при радикулитах, артритах, проблемах с позвоночником и суставами;
• профилактика и лечение вирусных простудных заболеваний и аллергий;
• помощь в лечении внутренних органов (почек, воспалительных процессов мочевого пузыря, кишечника и желудка);
• работает как афродизиак.

Некоторые виды можжевельника нельзя использовать в качестве веника для бани, так как их сок ядовит. Например, в казацком можжевельнике содержится очень сильный токсин – сабиноль. Он увеличивает кровоток настолько, что обладает абортивным действием.

Можжевельником не только парятся, но и готовят лечебные мази, ванны. Для ванны на 10 л воды берут 1 кг хвойных веток. Проваривают 10 мин, оставляют настаиваться около часа под крышкой. Приготовленный настой добавляют в теплую ванну. Время нахождения в ванне – 15 мин. Мази с можжевельником втирают в больные суставы. Их можно приобрести в аптеках либо приготовить по проверенным народным рецептам.

Каждый, кто хоть раз парился в бане, должен попробовать благотворное действие можжевеловой хвои.

Веник для бани из можжевельника: видео