Обертывание из глины противопоказания
Обертывание голубой глиной помогают не только избавится от целлюлита но и похудеть. Голубая глина натуральный и недорогой компонент для избавления от целлюлита и лишних килограммов. Совсем не обязательно посещать салон, для того что бы провести эту косметическую процедуру, ее с легкостью можно сделать в домашних условиях. Обертывание голубой глиной очень эффективно, проверенно на себе. Самое главное это выполнять их регулярно, через день. О том, как правильно сделать обертывание голубой глиной в домашних условиях и пойдет речь в данной статье.
Обертывание голубой глиной — что понадобится:
1. Голубая глина (продается в аптеках, стоит около 20руб. за упаковку, которой хватит на 2 процедуры)
2. Пищевая пленка (продается в хозяйственных отделах, стоит от 30 до 50 руб. в зависимости от размеров, ее вам хватит на весь курс обертываний и еще останется)
3. По желанию можно добавить несколько капель эфирного масла цитрусовых (апельсин, лимон, лайм, грейпфрут).
Обертывание голубой глиной – технология:
Возьмите половина пачки голубой глины (обычно в пачке 100гр, а вам потребуется 50гр.), разведите ее чистой теплой водой до консистенции густой сметаны. Старайтесь не перелить воды, потому что, если смесь получится очень жидкой, ее будет труднее наносить на тело, так как она будет сильно стекать и капать. Если у вас есть в наличии эфирные масла цитрусовых, то можно добавить 3-5 капель в нашу смесь. Почему используются эфирные масла именно цитрусовых? Потому что, они активно борются с целлюлитом, подтягивают кожу и активизируют сжигание жиров. Я не использовала эфирные масла, когда проходила курс антицеллюлитных обертываний голубой глиной, потому что на тот момент, я не знала, что с ними эффект будет лучше.
Нанесите полученную смесь на проблемные участки, я например, наносила на бедра, попу и живот. Затем обмотайтесь пищевой пленкой. Сверху наденьте теплую одежду и залезьте под одеяло. Я например, одевала теплую одежду и вместо того что бы лежать под теплым одеялом начинала активно танцевать, эффект намного лучше, потому что во время движения, кровь разгоняется по организму, начинает активно расходовать калории и сжигать лишние килограммы.
Обертывание голубой глиной необходимо держать 40 минут. Обратите внимание, что их можно делать не всем, у обертывания есть противопоказания, о которых я напишу чуть ниже.
Обертывание голубой глиной – маленькие секреты:
1. Перед обертыванием желательно очистить кожу с помощью скраба. Я использовала кофейный скраб для тела. Это необходимо для того, что бы очистить кожу от отмерших частичек кожи, тем самым дав возможность полезным веществам голубой глины проникнуть глубже.
2. Обертывания голубой глины необходимо делать через день. Для избавления от целлюлита и уменьшения объемов необходимо сделать 10-15 процедур. Нельзя делать обертывания каждый день, потому что это стресс для организма и это может негативно отразится на вашем здоровье. Здесь подходит поговорка, тише едешь – дальше будешь.
3. После обертывания голубой глиной необходимо использовать любой питательный крем, потому что голубая глина слегка подсушивает кожу. Я использовала антицеллюлитный крем собственного приготовления. Кожа после него просто изумительная, мягкая, нежная и эластичная.
4. Для достижения наилучшего результата, как я уже писала, желательно не залазить под одеяло, а активно двигаться. Тогда кроме того что уйдет целлюлит вы еще и потеряете лишние килограммы.
5. После обертывания, очень желательно во время смывания смеси использовать жесткую мочалку, при этом активно натирать проблемные зоны. Я натирала их до красноты. Это усилит эффект от обертывания и активизирует сжигание жиров, действуя как антицеллюлитный массаж.
6. Если у вас очень сильный целлюлит и 15 сеансов вам не помогло, но я уверенна, что стало лучше, то повторный курс обертываний можно провести не раньше чем через месяц.
Обертывания голубой глиной – противопоказания:
Как у любой косметической процедуры у антицеллюлитного обертывания голубой глиной есть противопоказания, которые следует учесть, если вы решились на данную процедуру.
1. Во время беременности
2. Если есть повреждения на коже
3. Варикозное расширение вен
4. Гинекологические заболевания
5. Любые виды опухолей
6. Сердечно сосудистые заболевания
Обертывание голубой глиной – результаты и отзывы:
Для начала напишу мой отзыв: «Я использовала глиняные обертывания в течение 1 месяца, через день. Иногда не получалось и пропускала по 2 дня. Но не забрасывала, и проделала 15 процедур. Перед обертыванием скрабила кожу кофейным скрабом, наносила смесь, обматывалась пленкой, одевала много теплой одежды и танцевала в течение 40 минут. Естественно я активно потела. Затем, когда я смывала глину с тела, использовала жесткую мочалку и натирала проблемные места до красноты. После процедуры наносила домашний антицеллюлитный крем на тело. Результаты: целлюлит полностью ушел, причем первые результаты появились уже после 3 процедур, кожа стала мягкой, нежной и просто замечательной. Ну, можно сказать самое главное, я потеряла 5 килограмм лишнего веса! Это я думаю связанно с активными танцами по 40 минут, ведь танцы это аэробные нагрузки, которые способствуют похудению»
Прежде чем делать обертывания я начиталась отзывов в интернете и самыми популярными хочу поделиться с вами:
Отзыв 1 «Обертывание голубой глиной помогло мне избавится от целлюлита уже после 5 процедур. Кожа мягкая нежная и подтянутая»
Отзыв 2 «Кроме того, что я избавилась от целлюлита так еще и растяжки стали менее заметны. Мой муж балдеет от нежности моей кожи. Я сделала 10 процедур. И еще медовый массаж делала»
Отзыв 3 «У меня очень сильный целлюлит, достался в наследство от мамы. После 15 процедур он стал меньше, но полностью я от него не избавилась. Хочу пройти еще 1 курс обертываний через месяц»
P.S. Не забывайте подписываться на новые статьи и вступайте в группу «Блог Кати» в контакте: https://vk.com/blogkaty
Анекдот для любителей юмора:)
— После нашего расставания я все равно тебе хочу сказать спасибо,ты научила меня главному?
— Никогда не сдаваться?
— Добавлять ложечку масла в макароны, чтобы не слипались.
Полезные статьи:
1. Антицеллюлитный медовый массаж дома
2. Домашний крем от целлюлита — реально помогает!!!
3. Диета если есть целлюлит
4. Борьба с целлюлитом — полное руководство
Использование материалов сайта доступно только с активной ссылкой на сайт: blogkaty.ru
Обертывание – одна из наиболее продуктивных процедур, позволяющая достаточно быстро и качественно устранить целлюлит, устранить лишний вес и подарить своему телу гладкость и упругость. Что же необходимо для того, чтобы достичь подобного эффекта в домашних условиях, и как долго и с какой регулярностью необходимо выполнять подобное мероприятие? Содержание
- Готовим тело!
- Виды обертываний
- Секреты глиняного обертывания
- Рецепты для глиняного обертывания
- Основные правила глиняного обертывания
- Противопоказания для обертывания глиной
- Добавление растительных и эфирного масла от целлюлита
Готовим тело!
Как известно любая косметическая процедура начинается с последовательной предварительной подготовки, для того чтобы подготовить все необходимое. И в данном случае это просто-напросто необходимо, ведь комплексная работа над собственным телом позволит ускорить процесс избавления от лишних килограмм и ужасной апельсиновой корки, портящей и бедра, и ягодицы.
Для этого необходимо приготовить специальный скраб, который позволит обеспечить дополнительный приток крови к проблемным местам, а соответственно эффект будет заметен уже спустя достаточно короткий промежуток времени.
Рецептов качественного скраба, который можно приготовить в домашних условиях достаточно много, а потому следует подобрать оптимальный вариант в зависимости от имеющихся под рукой компонентов.
Кофейный скраб
Любой молотый кофе необходимо залить небольшим количеством кипятка и дать ему настояться как минимум на протяжении 10-15 минут. После этого аккуратно слить воду, а кофейную кашицу смешать с оливковым, либо же любым другим растительным маслом. Данную смесь нанести на нужные зоны, после чего выполнить интенсивный массаж, продолжительность которого должна быть не менее 5-7 минут. Оптимальный вариант после подобной процедуры – принять горячую ванну, либо же просто подарить своему телу несколько минут блаженства под горячим душам.
Скраб из корицы, морской соли и меда
Этот вариант скраба позволяет придать коже мягкости и упругости, и особенно эффективен в борьбе с целлюлитом на бедрах. Для того чтобы приготовить смесь необходимо смешать измельченную корицу и морскую соль в равных пропорциях, после чего добавить пару ложек меда. Нанести на тело и выполнить качественный, неспешный массаж, после чего оставить скраб на теле еще на 5-10 минут. Смыть теплой водой.
Виды обертываний
Вне зависимости от того какой компонент при обертывании используется в качестве основного, они разделяются на два вида:
- Горячие
- Холодные
Каждое из которых имеет ряд преимуществ.
Так, горячие обертывания от целлюлита с глиной целесообразно применять в том случае, если предварительно тело было достаточно хорошо разогрето, например, после интенсивной и продолжительной кардиотренировки, либо же после сауны, бани или как минимум горячей ванны.
А вот холодные подойдут тем, кто обладает тонкой, склонной к покраснениям, раздражениям и аллергическим реакциям кожей.
Что немаловажно однозначного ответа на вопрос о том, какой же тип глиняных обертываний будет все же более эффективным, нет. Именно поэтому, стоит регулярно чередовать подобные процедуры, постепенно определив для себя после какой из них результат будет лучше. В данном случае все зависит исключительно от индивидуальных потребностей и особенностей каждого организма, а потому стоит неоднократно испытать оба варианта.
Что же касается приготовления глиняной смеси непосредственно для проведения обертывания, то холодная разновидность от горячей будет отличаться лишь тем, какая температура жидкости будет использована для разведения глины, которую необходимо нанести на тело сразу же после приготовления.
Секреты глиняного обертывания
Стоит отметить, что в данной процедуре существует немало всевозможных нюансов и тонкостей, которые позволяют получить от её проведения более заметный эффект и при этом не нанести вреда организму.
Так, к примеру, тем, кто страдает от появившегося на коже раздражения или же болезненных покраснений, стоит добавить в глиняную смесь 1 чайную ложку сметаны или сливок. Это позволит не пересушить кожу, а соответственно и избежать последующего дискомфорта.
В выполнении обертываний достаточно важную роль играет их регулярность. Именно поэтому стоит как минимум на протяжении месяца, а лучше всего двух выполнять их по 2-3 раза в неделю.
Безусловно, далеко не всегда есть возможность выкроить полчаса-час свободного времени, необходимого для проведения процедуры, однако путь к красоте редко бывает легким. Зато впоследствии упругая кожа, отсутствие лишнего веса и, конечно же, надоевшей «апельсиновой корки» станут отличной наградой за все старания.
Рецепты для глиняного обертывания
Для начала стоит правильно подготовить нужную смесь, основу которой составляет сочетание глины и воды.
Для этой цели оптимально подойдет черная, серая, красная, а также голубая глина. Что немаловажно, именно последняя разработана специально для устранения целлюлита, а потому отлично подойдет тем, у кого именно «апельсиновая корка» стала основной проблемой. А вот черная и белая глины помогут вернуть коже упругость, сделав её более нежной и словно бархатной на ощупь.
Для усиления эффекта не лишним будет добавить несколько дополнительных компонентов, которые принесут коже немало пользы и помогут активнее сжигать подкожные жиры.
Обертывание из голубой глины и корицы
Для приготовления смеси используется глина (оптимально – голубая, однако можно воспользоваться и любой другой), а также измельченная корица. Данный состав необходимо нанести на тело нежными массажными движениями.
Обертывание из черной глины и ламинарии
Все компоненты для приготовления смеси для обертывания необходимо приобрести в аптеке. И глина, и сухая ламинария вполне доступны по цене, а потому делать подобные обертывания самостоятельно гораздо выгодней, нежели обращаться в специализированный салон. Все компоненты стоит тщательно перемещать и нанести на тело.
Обертывание из глины и красного перца
Основное свойство красного перца – ускорение обмена веществ, а соответственно смесь глины и перца положительно повлияет на расщепление жиров в организме. Однако важно понимать, что красный перец необходимо добавлять в минимальных количествах, а именно на кончике ножа или чайной ложки, потому что в противном случае подобное обертывание может стать достаточно болезненным и доставить немало дискомфорта.
Добавление растительных и эфирного масла от целлюлита.
Тем, кто желает вернуть коже упругость стоит добавить в глиняную смесь оливковое, льняное или кукурузное масло, содержащее в себе многочисленные полезные вещества, которые позволят сделать кожу более нежной и мягкой.
А вот для достижения антицеллюлитного эффекта стоит использовать всевозможные специализированные масла, состоящие из множества различных компонентов. Их основной особенностью становится то, что они сочетают в себе целый комплекс различных витаминов и минералов, которые помогут не только сбросить вес, но и устранить апельсиновую корку, при этом, не пострадав от появления на теле растяжек.
А вот среди эфирных масел стоит отдать предпочтение цитрусовой группе, основное свойство которой: ускорение обмена веществ, а соответственно и эффективное расщепление жировых клеток.
Как победить
|| Рецент домашнего масла Победа над Растяжками и Целлюлитом навсегда смотрите выше.||
Идеальный вариант: добавлять поочередно те или иные масла в различные глиняные смеси. Это позволит сделать обертывания более продуктивными и полезными.
Какую глину выбрать для этой цели читайте тут.
Основные правила глиняного обертывания
Итак, после того как тело подготовлено к процедуре благодаря качественному и продолжительному массажу при помощи скраба, можно приступить непосредственно к нанесению глины на тело.
- Для начала стоит убедиться в том, что консистенция смеси оптимальна: она должна быть аналогичной сметане: не растекаться и при этом, наоборот, не скатываться комочками. Только в этом случае её нанесение будет достаточно удобным, да и эффект будет максимальным.
- Свежеприготовленный состав необходимо нанести на тело нежными массажными движениями.
- После этого необходимо обмотать тело пищевой пленкой (желательно в несколько слоев), и укутаться в теплый, к примеру, махровый халат. А уж и вовсе будет идеально накрыться теплым одеялом и подарить своему телу полчаса отдыха и наслаждения.
- Как правило, глиняное обертывание должно длиться не менее получаса, однако в некоторых случаях может возникнуть определенный дискомфорт из-за неподходящего подбора компонентов.
Так, например, при обильном добавлении красного перца может возникнуть болезненное жжение, а чрезмерное количество цитрусовых эфирных масел приведет к сильному покраснению и раздражению кожи. В подобном случае стоит завершить процедуру, после чего вымыть тело большим количеством воды. Во избежание болезненных ощущений необходимо нанести на тело увлажняющий крем либо сметану или же сливки. Такой компресс позволит достаточно быстро забыть о дискомфорте.
Стоит отметить, что как правило, после глиняного обертывания организму требуется непродолжительный отдых, так как после этой процедуры тело становится полностью расслабленным. Именно поэтому для закрепления ожидаемого эффекта стоит подарить себе пару часов спокойного приятного отдыха или непродолжительного сна.
Противопоказания для обертывания глиной
Важно понимать, что далеко не всем и не всегда разрешена такая процедура как глиняные обертывания. Именно поэтому стоит предварительно изучить возможные противопоказания, дабы не навредить здоровью своими необдуманными действиями.
Так, к примеру, наличие гинекологических заболеваний или же воспалений это весомый повод отказать от обертывания проблемных зон в области живота, нанеся глиняную смесь лишь на ноги, бедра, а также на ягодицы. Однако при этом важно сократить продолжительность сеанса – он должен длиться не большее 15, максимум 20 минут.
А вот тем, кто страдает от возможных заболеваний почек стоит полностью отказаться от подобного способа сбросить вес, как впрочем, и тем, кто страдает из-за наличия даже минимальных опухолей или серьезных дерматитов.
Врачи настоятельно рекомендуют воздержаться от процедуры и в период беременности, и при последующем кормлении. Это достаточно важно, ведь на некоторые компоненты смесей, в частности глину, корицу, цитрусовые масла у малыша может развиться серьезная аллергия, а потому подобный период жизни – не лучшее время для экспериментов.
А вот тем, кто не понаслышке знаком с такой проблемой как варикоз можно делать подобные обертывания лишь в области живота, опять-таки сократив длительность процедуры.
Что и говорить, глиняные обертывание – отличный способ, позволяющий надолго позабыть о целлюлите и имеющихся проблемах с лишним весом. Самое главное, регулярно проводить подобные процедуры, стараясь как минимум дважды в неделю уделять время собственному телу и его красоте. И тогда уже в скором времени все старания будет вознаграждены сполна, а фигура станет поистине идеальной без малейших изъянов.
Комплексный подход к устранению целлюлита включает в себя десятки самых разнообразных процедур, к ним относят и обертывания с глиной.
Проводятся обертывания с разными по составу средствами, в домашних условиях в качестве основы может использоваться косметическая глина.
Натуральный порошок благоприятно действует на кожный покров, практически никогда не вызывает аллергических реакций и сочетается с самыми разными дополнительными компонентами.
Эффективность глиняных обертываний от целлюлита
Глина в косметологии используется достаточно давно, она входит в состав масок для лица, в крема, и ряд других косметических продуктов.
Глиняное обертывание – легкая в выполнении процедура, которую можно провести и самостоятельно дома.
Обертывание с применением составов с глиной при целлюлите приводит:
- К улучшению тока крови, что позволяет усилить обменные реакции, вывести токсины, лишнюю жидкость и шлаки из подкожных слоев.
- К тщательному очищению кожного покрова, в результате которого с тела удаляются омертвевшие клетки и раскрываются поры. Таким образом, создаются условия, позволяющие всем питательным элементам проникнуть глубоко внутрь.
- К уменьшению раздражения и воспаления на коже.
В результате регулярных глиняных обертываний проблемные места тела с целлюлитом становятся ровнее, бугорки и узелки уменьшаются в размерах.
Курсовое проведение антицеллюлитной процедуры обеспечивает увеличение тонуса кожи, усиливает процессы регенерации, позволят приостановить возрастные изменения.
Глиняное обертывание положительно сказывается и на работе всего организма – нормализуется работа сердечно-сосудистой системы, повышается местный и общий иммунитет.
Проявления целлюлита могут стать практически незаметными, если обертывания с применением глиняных составов сочетать с усилением спортивной нагрузки, с правильным питанием и с отказом от вредных привычек.
Как подобрать глину для обертывания от целлюлита
Для домашних обертываний от целлюлита можно приобрести любой вид косметической глины.
Все виды порошка имеют в своем составе десяток самых разных микроэлементов, под воздействием которых происходят положительные изменения в кожном покрове.
Единственное, что советуют соблюдать косметологи, это приобретать глину исключительно в аптеках или в магазинах косметики.
Купленный с рук или добытый самостоятельно порошок может иметь в своем составе различные примеси и живые микроорганизмы, которые могут неблагоприятно воздействовать на кожу.
Наибольшим антицеллюлитным эффектом наделена черная, зеленая и голубая виды глины.
Порошок черного или сероватого оттенка омолаживает кожу, положительно влияет на липидный обмен, нормализует работу сальных желез.
Зеленая глина стабилизирует обменные процессы, улучшает тонус кожи.
Широко используется глина с голубоватым оттенком, она очищает, способствует расщеплению жировых отложений и по своим свойствам универсальна, то есть может использоваться для улучшения внешнего вида и состояния всех участков тела, включая лицо и проблемные зоны с целлюлитом.
Принцип действия голубой глины в составах для обертывания
Голубая глина не только богата на самые полезные для кожи микроэлементы, но и содержит в своих частицах электростатическое электричество, за счет которого во время процедуры обертывания улучшается проницаемость мембран клеток.
В итоге это приводит к усилению межклеточного обмена, активизирует процесс очищения подкожно-жирового слоя от ненужных веществ и способствует выведению жидкости.
Обертывания с голубой глиной не только избавляют от целлюлита, но и способствуют похудению.
Состав для процедуры лучше всего готовить из Кембрийской голубой глины, в ней больше всего микроэлементов и минералов.
Рецепты для глиняного обертывания следует подбирать, учитывая свой тип кожи и чувствительность к входящим в состав антицеллюлитного средства компонентам.
Этапы глиняного обертывания
Процедура обертывания проблемных мест тела с целлюлитом не разочарует, если будут неукоснительно соблюдаться самые основные правила.
Косметологи рекомендуют:
- Вначале тщательно очистить кожный покров. Лучше всего использовать скраб, его наносят массажными движениями, втирают, оставляют на 10-15 минут и смывают теплой водой. Кожу можно и распарить в бане или в ванне.
- Правильно подготовить глиняный состав. Порошок разводится тепловатой водой до состояния пасты, при нанесении глиняная масса не должна стекать с тела. Глиняную смесь обязательно нужно хорошо вымешать, в ней не должно быть комочков. Для смешивания всех ингредиентов необходима стеклянная или керамическая посуда, металлическая приведет к окислению.
- Глиняная масса наносится на участки тела с целлюлитом массажными движениями. Предварительное смачивание ладоней позволит распределить антицеллюлитную смесь ровно, в толщину она должна быть не менее 0,5 см.
- После нанесения глины тело сверху нужно покрыть плотно пленкой в два-три слоя. Это необходимо для лучшего разогрева кожи и для того чтобы паста с тела не стекала. Сверху желательно надеть плотно прилегающее трико или обернуться пледом.
- Процедуру необходимо делать не ранее чем через полтора часа после еды, после завершения сеанса кушать также не рекомендуется как минимум один час.
- Длительность процедуры от 30 минут и до одного часа. Это время можно провести лежа, читая или смотря фильм, но лучше увеличить физическую активность. Занятия спортом, генеральная уборка, тренировка на велотренажере помогут глиняные обертывания от целлюлита сделать и процедурой по снижению веса.
- Во время обертываний рекомендуется больше пить – вода способствует выходу токсинов.
- По окончанию сеанса следует тело обмыть под контрастным душем, а кожу затем намазать антицеллюлитным кремом.
Кратность глиняных обертываний – три раза в неделю. Общее количество процедур должно быть не менее 15 и не более 25.
Курс антицеллюлитного ухода с использованием глины можно повторить примерно через три-шесть месяцев.
Рецепты глиняных обертываний
Составы с глиной от целлюлита обычно содержат несколько компонентов, которые усиливают разогревание тела, улучшают кровообращение и способствуют выведению всех токсинов.
Перед первым использованием выбранного рецепта нужно проверить кожу на чувствительность – глина является гипоаллергенным средством, но мед, специи, горчица и иные ингредиенты могут вызвать аллергическую реакцию.
Глина и вода.
Порошок глины нужно смешать с водой, желательно использовать теплую минеральную или талую воду.
Не возбраняется вместо воды использовать отвар ромашки, мяты, календулы и зверобоя, особенно это необходимо, если кожа склонна к раздражению и воспалению.
Глина с маслами.
Приготовленную по предыдущему рецепту глиняную массу нужно обогатить, добавив от 3 и до 7 капель аромамасла с антицеллюлитным эффектом.
Это может быть эфироль любого цитрусового плода, масло розмарина, кипариса, чайного дерева, бергамота, мяты.
При склонности кожи к сухости к смеси желательно добавить и ложку растительного масла – миндального, оливкового, подсолнечного, льняного.
Глина и корица.
Сухой порошок глины смешивается с молотой корицей в соотношении 2:1 и разводится водой или отваром трав.
Данный состав обладает высоким разогревающим действием, поэтому во время процедуры ощущается жжение.
Выдержать обертывание на теле нужно как минимум 30 минут. Если жжение плохо переносится, то в следующую процедуру следует количество корицы уменьшить.
Глина и водоросли.
Для приготовления антицеллюлитного состава с водорослями лучше брать голубую или зеленую глину.
Этапы приготовления массы:
- В аптеке нужно приобрести два вида водорослей – ламинарию и спирулину. Их нужно растереть в порошок и соединить в равном соотношении друг с другом.
- Половина стакана сухой глины смешивается с двумя ложками сухой смеси из водорослей.
- Разводится получившаяся масса тепловатой водой, она должна настояться 20 минут.
- Перед нанесением в приготовленную смесь добавляется несколько капель понравившегося эфирного масла.
ЧИТАЙТЕ ПО ТЕМЕ: Водоросли от целлюлита, рецепты обертываний.
Если спирулину приобрести не удается, то можно глину смешивать и с одной ламинарией, такой состав также оказывает выраженное антицеллюлитное действие.
Белая глина и мед.
Белую косметическую глину необходимо смешать с разжиженным медом в соотношении 2:1.
Затем в смесь понемногу добавляется теплая вода, так чтобы получилась густая кашица. Время процедуры – один час.
Медово-глиняное обертывание не только уменьшает целлюлитные отложения, но насыщает все слои кожи питательными элементами, делает тело глаже, избавляет от участков с «гусиной кожей».
Черная глина и перец.
Сухая черная глина смешивается с красным перцем в соотношении 3:1, затем постепенно вливается минеральная вода до получения однородной пастообразной массы.
Глиняно-перцовая смесь оказывает выраженное жгучее воздействие на кожу, поэтому использовать ее нельзя при повышенной чувствительности.
Обязательно нужно соблюдать и несколько основных правил:
- Смесь должна быть полностью без комочков. Наличие не размешанных частиц перца может привести к ожогу.
- Наносится масса плотным, но тонким слоем. Толстый слой глиняно-перцового обертывания повышает жжение.
- Время первой процедуры – 20-30 минут, постепенно его можно увеличивать, фиксируя все изменения.
- Наносить состав лучше в перчатках.
- После сеанса кожа должна быть тщательно промыта.
Глину в обертываниях от целлюлита можно использовать и в сочетании с кофейной гущей, с горчичным порошком.
В любой глиняный состав можно добавлять по 3-5 капель эфирного масла, это усилит эффект процедуры и улучшит настроение.
Противопоказания
Косметическая глина при наружном использовании практически никогда не вызывает аллергических реакций.
Непереносимость процедуры может быть связана с повышенной чувствительностью кожи к другим компонентом рецептов.
Тем не менее, обертывания с любыми смесями не рекомендуется проводить людям с патологиями сердечно-сосудистой системы, в период лихорадки, при новообразованиях и открытых ранах.
Сочетание с другими процедурами
Избавление от целлюлита невозможно, если используется только обертывание.
Если вы всерьез решили заняться устранением целлюлита, то следует курс глиняных обертываний совмещать с физическими упражнениями и сбалансированным питанием.
Глиняное обертывание можно чередовать и с кофейным, медовым, водорослевым обертыванием.
Не нужно забывать и об антицеллюлитных кремах, гелях, массаже, масок с глиной.
Соблюдение всех этапов антицеллюлитной программы позволит уже через две недели заметить результат, который не только порадует, но и станет стимулом для дальнейшего совершенствования тела.