Пиколинат хрома солгар противопоказания

Пиколинат хрома солгар противопоказания thumbnail

Автор Елена Иванова На чтение 6 мин. Просмотров 755

Solgar, Пиколинат хрома, 500 мкг, 120 растительных капсул

★★★★☆

от 708 ₽

Пиколинат хрома от Солгар – биологически активная добавка к пище. БАД помогает восполнить в организме дефицит хрома и поддерживать здоровье.

Таблица – Общая информация о продукте

НазваниеChromium Picolinate (Trivalent)
Активное действующее веществоПиколинат хрома
ПроизводительSolgar (Солгар)
СтранаСША

Американская компания Солгар появилась в конце 40-х годов прошлого столетия. Она стала одним из первых производителей БАДов. Сейчас ее продукция продается во всех странах мира. В ассортименте Солгар есть препараты не только с хромом, но и добавки с витаминами и микроэлементами.  Все средства проходят лабораторное тестирование.

Форма выпуска, вариации упаковки

БАДы от Солгар фасуются в большие банки из затемненного стекла. В одной упаковке пиколината хрома от Solgar 120 или 180 капсул по 500 мкг. Банка закрывается завинчивающейся крышкой. Защиты от детей нет, поэтому препарат лучше прятать в недоступное место. На баночке есть наклейка с информацией о препарате, инструкцией по применению и т. д.

Форма выпуска Хромиум Пиколинат – небольшие белые капсулы с порошкообразным содержимым. Оболочка изготавливается из компонентов, которые легко растворяются в желудке и либо усваиваются, либо выводятся из организма.

Покупатель может приобрести не только объем упаковки, но и 1 капсулу, в одной из которых либо 200, либо 500 мкг активного вещества. Первый вариант позволяет при необходимости корректировать дозировку, но придется принимать по 2-3 шт. ежедневно. Он подходит для худеющих. Капсулы по 500 мкг рекомендуется принимать по 1 в день, а банки с объемом 120 шт. хватит на 4-месячных курса.

Состав и полезные свойства

Добавка относится к категории монопрепаратов. Это значит, что в составе БАДа присутствует только одно действующее вещество – пиколинат хрома.

Концентрация в 500 мкг покрывает 417% ежесуточной потребности организма.

В состав капсульной оболочки входят:

  • микрокристаллическая и растительная целлюлоза;
  • растительный стеарат магния.

Компания Солгар не использует искусственные ароматизаторы, красители или консерванты.

Польза хрома

Хром – один из эссенциальных микроэлементов. Без этого элемента не могут происходить такие процессы:

  • обмен веществ;
  • метаболизм глюкозы;
  • поддержка баланса сахара в крови.

Ежедневная норма для взрослых людей составляет 50 мкг в сутки. Во время беременности потребность в хроме увеличивается.

Особенности хрома:

  1. Если в организм поступает достаточно Cr, клеточные мембраны становятся проницаемыми, легко пропускают молекулы глюкозы из крови. Благодаря этому веществу питаются ткани и органы, а уровень сахара в крови понижается. Именно поэтому тем, у кого есть склонность к появлению инсулинрезистентности, рекомендуется принимать добавки с хромом.
  2. Хром отбивает тягу к сладкому и подходит для худеющих, которые пытаются перейти на правильное питание.
  3. БАДы с хромом снижают риск развития болезней сердца и сосудов. Элемент помогает расщеплять липиды, которые скапливаются в кровеносной системе и образуют бляшки. Уничтожается только «плохой» холестерин, который приводит к атеросклерозу. Содержание «хорошего» холестерина, наоборот, увеличивается.
  4. Хром повышает концентрацию стероидного гормона, укрепляет кости. Поэтому БАДы с его содержанием эффективны при лечении остеопороза.
  5. Комбинация Cr и витамина С нормализует внутриглазное давление, помогает поддерживать зрение и показывает хорошие результаты при лечении глаукомы и катаракты.

Показания к применению

Дозировку в 200 мкг можно принимать для профилактики дефицита Cr и при таких симптомах:

  • нарушение сна, сократимости мышц;
  • плохое самочувствие;
  • задержка роста у детей;
  • онемение и снижение чувствительности в конечностях;
  • ухудшение репродуктивной функции у мужчин;
  • резкое падение зрения.

Противопоказания и предупреждения

Нельзя принимать хром от Solgar при таких состояниях:

  • индивидуальная непереносимость компонентов;
  • почечная или печеночная недостаточность;
  • болезнь Паркинсона;
  • сахарный диабет 4-й степени.

Пиколинат хрома от Solgar также не рекомендуется принимать детям младше 16 и пожилым людям старше 65 лет. Принимать этот БАД противопоказано и во время беременности.

Прием и дозировки

В инструкции по применению к пиколинату хрома от Солгар указана ежедневная дозировка – 1 капсула. Принять БАД рекомендуется во время еды, запивая водой.

Особые указания

Эта добавка не относится к категории лекарственных средств. Принимать ее следует согласно инструкции и рекомендации врача.

Побочные действия и аллергия

Пиколинат хрома не рекомендуется пить постоянно, особенно чтобы похудеть, передозировка может спровоцировать аллергию. Между курсами обязательно должны быть перерывы.

Если во время приема появилась сыпь, кашель, насморк, зуд или удушье, а симптомы не проходят даже после отмены БАДа, следует срочно обратиться к врачу.

Лекарственное взаимодействие

Некоторые вещества и препараты могут влиять на усваивание Cr:

  • кальций и железо мешают всасываться хрому, эти микроэлементы следует принимать отдельно;
  • не рекомендуется одновременно употреблять Хромиум Пиколинат и аскорбиновую кислоту или инсулин.
Читайте также:  Противопоказания при заболевании туберкулезом

А при совместном применении хрома с витаминно-минеральными комплексами необходимо следить за общей его концентрацией в организме.

Передозировка

Избыток хрома сопровождается следующими симптомами:

  • аллергические реакции;
  • помутнение рассудка;
  • язвы в желудочно-кишечном тракте и на слизистых;
  • анемия;
  • проблемы с почками.

Продолжительное употребление больших доз Cr также увеличивает вероятность возникновения онкологии. Это особенно важно для худеющих, которые пытаются при помощи пиколината сбросить лишний вес.

Сроки и условия хранения

Хранить БАД рекомендуется в темном сухом месте.

Срок годности указывается на банке.

Отзывы

Пробовали пиколинат хрома от Солгар? Расскажите о своих впечатлениях:

Оставить свой отзыв

1

2

3

4

5

  Поставьте галочку здесь, чтобы подтвердить, что вы человек.

Отправить

     

Отмена

Солгар пиколинат хрома

Средний рейтинг:  

Кол-во отзывов: 0

Судя по отзывам о пиколинате хрома от Солгар, многие девушки покупали добавку не для лечения дефицита, а для похудения.

Мнения по поводу тяги к сладкому разделились. Некоторых пиколинат действительно избавил от желания употреблять продукты с содержанием сахара, а других – нет. Возможно, у первых действительно был дефицит микроэлемента. А у вторых недостатка в хроме не было, а желание постоянно есть сладости вызвано другими причинами, например, недостатком витаминов. Именно поэтому кому-то хром от Солгар помог похудеть, а кому-то – нет.

Покупатели также отмечают, что цена добавки от Солгар обходится дешевле, чем от других производителей и в их препаратах либо меньше хрома, либо он присутствует не в биоактивной форме. Результат – приходится пить больше капсул.

Но есть и негативные отзывы. Некоторые покупатели не заметили эффекта.

Где купить

Solgar, Пиколинат хрома, 500 мкг, 120 растительных капсул

★★★★☆

от 708 ₽

Фирма Солгар популярна и в нашей стране. БАДы от этого производителя продаются в некоторых российских аптеках. Но в них накручивают стоимость.

Чтобы сэкономить и купить качественный товар, мы рекомендуем заказывать Chromium Picolinate от Solgar в интернет-аптеке iHerb. Фирма работает с конца 90-х годов, имеет сотни тысяч постоянных покупателей.

Продукция на iHerb стоит недорого, посылки отправляются во все страны. А если зайти в разделы с пробниками или скидками, можно купить продукт по цене ниже, чем у поставщика.

Айхерб пересылает товары и в Россию. Если выбрать транспортную компанию Boxberry, оформить заказ на сумму от 60$ и уложиться в 5 кг по весу, можно платить только за продукцию.

Чтобы получить скидку -10% на первый заказ, перейдите по ссылке. Другой вариант активации – собрать товары в корзину и ввести промокод AGK4375 в специальную строку при оформлении заказа.

Аналоги

Пиколинат хрома от Солгар не единственный БАД с Cr на iHerb.

В ТОП-3 лучших препаратов с пиколинатом вошли:

Посмотреть каталог

Источник

  • Описание
  • Применение
  • Состав
  • Противопоказания

Описание

Пиколинат хрома (Chromium picolinate) от Solgar — биологически активная пищевая добавка (БАД). Применяется с целью коррекции веса и восполнения дефицита хрома в организме. Препарат улучшает обменные процессы, снижает аппетит, приводит в норму уровень сахара и холестерина, выводит шлаковые и токсические скопления. Какими еще полезными свойствами обладает пиколинат хрома, следует рассмотреть более внимательно.

Что такое Пиколинат хрома

Пиколинат хрома — препарат от известной американской компании Солгар, выпускающей исключительно натуральную продукцию. Не содержит сои, ГМО, глютена, красителей, подсластителей, ароматизаторов, консервантов, токсических, искусственных и других вредных добавок.

Хром — жизненно необходимый элемент, играющий важную роль в процессе метаболизма липидов и глюкозы. Если в организме не хватает хрома, происходит нарушение липидного обмена.

Повышается уровень сахара и холестерина в крови, часто возникают головные боли, появляются проблемы со сном. Человек становится раздражительным, снижаются умственные и физические способности.

Пиколинат хрома от Solgar предупреждает образование холестериновых бляшек, снижая риск развития атеросклероза и заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Форма выпуска

Chromium picolinate от Solgar выпускается в виде мягких, растительных капсул для внутреннего применения, с дозировкой 500 или 200 мкг. Капсулы легкоусвояемые, небольшого размера, белого цвета, с порошкообразным наполнителем. Фасуются в баночки с затемненного стекла, с завинчивающейся крышечкой, по 120 или 180 штук.

Условия и сроки хранения

Хранить препарат следует в сухом, темном месте, недоступном для детей, при температуре не выше +25 градусов. Срок хранения указан на упаковке.

Передозировка

При передозировке пиколинатом хрома, проявляющейся возникновением побочных симптомов, следует немедленно прекратить прием препарата и обратиться за консультацией к специалисту.

Взаимодействие с лекарственными препаратами

Не рекомендуется одновременный прием БАДа с лекарственными препаратами, содержащими хром.

Где приобрести препарат Chromium picolinate

Пиколинат хрома от Солгар купить можно на iHerb. Это интернет-магазин американской компании, занимающейся с 1996 года продажей натуральных продуктов питания, пищевых добавок, витаминов самого высокого качества, напрямую сотрудничающий с производителями оригинальных брендов.

Аналоги Пиколинат хрома

Наиболее схожими по своему действию с Chromium picolinate от Солгар являются БАДы:

  1. Chromium picolinate от Now Foods (200 мкг — 250 капсул).
  2. Пиколинат хрома от MRM (200 мкг — 100 вегетарианских капсул).
  3. Chromium picolinate от 21st Century (200 мкг — 100 таблеток).
  4. Пиколинат хрома от Bluebonnet Nutrition (500 мкг — 100 растительных капсул).
  5. Пиколинат хрома от Thorne Research (500 мкг — 60 капсул).
Читайте также:  Какие есть противопоказания при кисте

Приобрести аналогичные пищевые добавки можно на iHerb.

Отзывы о Chromium picolinate от Solgar на iHerb

Препарат заслужил большое число положительных отзывов, ознакомиться в которыми можно как на iHerb, так и на других сайтах в интернете. Учитывая общее мнение людей, можно с уверенностью сказать, что пиколинат хрома от Солгар — натуральный, качественный продукт, редко провоцирующий побочные действия.

БАД помог многим людям справиться с неуемным аппетитом, очистить организм, избавиться от избыточного веса, стабилизировать обмен липидов, нормализовать уровень сахара в крови и улучшить общее самочувствие.

Инструкция по применению Пиколината хрома от Solgar (Солгар) на русском языке

Принимать БАД следует по 1 капсуле (дозировка 500 мкг) или 2–3 капсулы (200 мкг) в день во время еды, запивая достаточным количеством воды. Курс лечения подбирается с учетом индивидуальных особенностей организма, степени развития заболевания или избытка массы тела, поэтому может составлять от 1 до 3 месяцев.

При необходимости лечебный курс можно повторить, после 36-месячного перерыва.

Показания к применению

Основным показанием к применению Chromium picolinate от Solgar является дефицит хрома в организме, а также:

  • избыточный вес, профилактика ожирения;
  • повышенный уровень глюкозы в крови;
  • нарушение липидного, углеводного обмена.

Пиколинат хрома полезен спортсменам и людям, чья работа связана с большими физическими нагрузками. Подходит вегетарианцам.

Дозировка

Рекомендуемая доза пиколината хрома в сутки для взрослого человека — 1 капсула по 500 мкг или 2–3 капсулы по 200 мкг. Дозировка в 500 микрограмм на 417% удовлетворяет суточную потребность организма в микроэлементе.

Состав Пиколината хрома от Солгар

Пиколинат хрома от Солгар — монопрепарат. В его составе содержится всего одно действующее вещество — биологически активный, трехвалентный хром, в комбинации с пиколиновой кислотой (для хорошего усвоения организмом). В капсульной оболочке препарата присутствует растительная и микрокристаллическая целлюлоза, растительный стеарат магния.

Полезные свойства

Пиколинат хрома высоко ценится за способность снижать аппетит, подавлять тягу к сладкому, стабилизировать липидный, белковый и углеводный обмен, что способствует естественному снижению массы тела. Однако, помимо этого БАД обладает массой и других полезных свойств:

  1. Нормализует уровень глюкозы в крови.
  2. Очищает организм от токсинов и шлаков.
  3. Снижает уровень «плохого» холестерина.
  4. Повышает эластичность сосудистых стенок.
  5. Улучшает работу желудочно-кишечного тракта.
  6. Положительно воздействует на работу головного мозга.
  7. Улучшает состояние кожи, укрепляет волосы.

Меры предосторожности и противопоказания

Пиколинат хрома нельзя принимать при печеночной или почечной недостаточности, болезни Паркинсона, декомпенсированном сахарном диабете, а также при индивидуальной непереносимости действующего вещества.

Категорически не рекомендуется прием препарата в период беременности и лактации, детям, не достигшим 16-летнего возраста, пожилым людям после 65 лет.

Нельзя принимать пиколинат хрома одновременно с алкогольными напитками. Необходимость приема препарата, длительность и дозировку лучше всего согласовывать с лечащим врачом.

Побочные действия

Во время приема пиколината хрома редко появляются побочные эффекты. Чаще всего они возникают в результате превышения дозировки и при индивидуальной непереносимости компонентного состава.

Проявляются тошнотой, нарушением процессов пищеварения (метеоризм, диарея или запор), аллергической реакцией (сыпь, зуд, кашель, насморк), головокружением, анемией.

Источник

Пиколинат хрома (Chromium picolinate) на сегодня стал одной из самых востребованных добавок и даже трендом среди тех, кто ведет здоровый образ жизни. Его применение тесно связано с отказом от сладкого. Но действительно ли можно принимать пиколинат хрома для похудения? Оказывается, что можно, поскольку добавка обладает рядом свойств, помогающих снижать вес.

Читайте также:

Польза и состав пиколината хрома

Под пиколинатом хрома скрывается тот же хром (Cr), только в комбинации с пиколиновой кислотой. Она улучшает всасывание микроэлемента и усиливает его действие. Хром содержится в чесноке, мясе птиц, соке винограда и ряде других продуктов. Но его усвоение из пищи крайне мало – всего 0,5-1%, а при этом микроэлемент выполняет многие важные функции.

В составе подобной добавки присутствуют:

  • III-валентный хром;
  • пиколиновая кислота;
  • мальтодекстрин;
  • дикальция фосфат;
  • магния стеарат и пр.

Для чего нужен организму пиколинат хрома:

  • чтобы снижать тягу к сладостям;
  • поддерживать активность инсулина;
  • регулировать синтез липидов и углеводный обмен;
  • стабилизировать артериальное давление;
  • повышать иммунитет;
  • улучшать эластичность сосудов;
  • вырабатывать так называемый гормон молодости DHEA;
  • поддерживать в норме уровень сахара в крови.

Пиколинат хрома солгар противопоказания

Комбинация с пиколиновой кислотой позволяет повысить степень усвоения микроэлемента до 90%. Применение пиколината хрома рекомендовано при сахарном диабете 2 типа. Это связано с тем, что элемент участвует в выработке «полезного» холестерина, который помогает вырабатывать инсулин во время еды. Последний транспортирует глюкозу к клеткам, которая дает им энергию. Таким образом, пиколинат хрома при сахарном диабете помогает в переработке и качественном усвоении сахара.

Читайте также:  Противопоказания для удаления зуба

Реальная роль в похудении

Жиросжигающий эффект подобной добавки – это миф. Он связан с тем, что пиколинат хрома относят к пищевым добавкам для диабетиков, которые у других людей ассоциируются прежде всего с плохой переносимостью сахара и лишним весом.

Поэтому многие думают, что хром используется при сахарном диабете для корректировки и облегчения состояния, в частности, для уменьшения веса. И считают, что если добавка помогает диабетикам, то с еще большей вероятностью он поможет здоровым людям.

В реальности все совсем не так. В рекомендованных дозах добавка лишь улучшает метаболизм глюкозы (не препятствует отложению жиров), благоприятно влияет на общую выносливость и уменьшает риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Так можно ли принимать пиколинат хрома для похудения? Можно, но эффект снижения веса достигается за счет уменьшения тяги к сладкому, а не сжигания жировых отложений. При этом похудеть получится только при соблюдении диеты и занятиях спортом.

Показания к приему пиколината хрома

Ученые подтверждают, что полный отказ от сладкого может вызывать у людей депрессию и даже нарушения метаболизма. Строгие ограничения при сильном желании съесть что-то вкусное в дальнейшем оборачиваются срывами, которые тоже не несут в себе никакой пользы. Избежать этого помогает наличие в организме хрома. Показания к его применению:

  • тяжелые занятия спортом;
  • хроническая усталость;
  • дефицит хрома в организме;
  • вегетососудистая дистония;
  • сахарный диабет;
  • психосоматические расстройства;
  • заболевания кожи;
  • атеросклероз;
  • повышенный уровень сахара в крови;
  • повышенное давление;
  • гормональные нарушения;
  • ослабленный иммунитет.

Полезные свойства пиколината хрома позволяют использовать его для предотвращения ожирения и борьбы с булимией.

Пиколинат хрома солгар противопоказания

Как правильно принимать пиколинат хрома

  1. Частота применения: во время еды 2-3 раза в сутки.
  2. Сколько принимать пиколинат хрома: в общей сложности курс приема продолжается 1-3 месяца.
  3. Дозировка пиколината хрома: максимальная суточная доза составляет 200 мкг хрома, рекомендованная – 100-150 мкг.

Конкретные правила приема зависят от самой добавки. Производитель приводит рекомендации на упаковке средства. Пиколинат хрома бывает в капсулах и таблетках. Примеры подобной добавки:

  • Chromium Picolinate от Scitec Nutrition. Выпускается в таблетках. В банке 100 таблеток. Принимать нужно 1 таблетку один раз в сутки в течении 4 недель, затем сделать перерыв на три недели.

Пиколинат хрома солгар противопоказания

Chromium Picolinate (100 таб)

Chromium Picolinate (100 таб)

Микроэлементы

SCITEC NUTRITION (ВЕНГРИЯ)

Chromium Picolinate от Scitec Essentials – специальная добавка, направленная на подавление аппетита и тяги к сладостям. В ее основе пиколинат хрома, который влияет на уровень…

399 р.

Купить

В наличии 20 шт.

Порций:100

  • Burner от QNT. По 3 капсулы в сутки между приемами пищи на протяжении 1 месяца. Препарат относится к мощным жиросжигающим комплексам, поскольку в его составе дополнительно присутствуют кофеин, Л-карнитин и экстракт гуараны.

Пиколинат хрома солгар противопоказания

Burner (90 капс)

Burner (90 капс)

Топовые жиросжигатели

Бороться с лишним весом можно разными способами. Одним из наиболее эффективных и быстрых методов борьбы является прием специальных препаратов – жиросжигателей, действие которых…

4.5

  • Эффективность

    4.5

  • Цена/качество

    4.5

  • Состав

    4.5

  • Дизайн

    4.5

Порций:30

  • GTF Chromium от NOW. По 1 таблетке 1-2 раза в день во время или за 15 минут до еды. Курс длится 2-3 месяца. В этой добавке содержится только хром в наиболее доступной для усвоения форме, поэтому его можно использовать и при сахарном диабете. В целом добавку рекомендуют к приему при атеросклерозе, сильной тяге к сладкому, инсулинорезистентности, дислипидемии и гиперлипидемии, ожирении и избыточном весе.

Пиколинат хрома солгар противопоказания

Советуем изучить:

Если говорить о том, какой фирмы лучше выбрать пиколинат хрома, то здесь все зависит от цели. Для активного снижения лучше приобрести Burner от QNT, поскольку он способствует жиросжиганию. В случае с депрессивным состоянием, хронической усталостью и сильной тягой к сладкому можно ограничиться и приемом чистого пиколината хрома GTF Chromium от NOW, который не содержит жиросжигающих компонентов.

Побочные эффекты и ограничения к приему

Побочные эффекты пиколината хрома при исследовании его влияния на организм человека выявлены не были. Отмечались лишь единичные случаи тошноты или рвоты, головокружения, метеоризма. При появлении таких симптомов достаточно снизить дозировку препарата.

Противопоказания для приема пиколината хрома:

  • период беременности;
  • лактация;
  • индивидуальная непереносимость составляющих добавки.

Подведем итог

Пиколинат хрома – добавка, которая помогает восполнить недостаток хрома, важный для лучшего усвоения сахара и снижения тяги к сладкому. Сам по себе не влияет на жировые отложения и не препятствует их образованию, но за счет возможности противостоять желанию съесть сладкое помогает худеть. Подходит для профилактики ожирения, а также разрешен к применению диабетиками. Еще оптимален для спортсменов, которые интенсивно тренируются – помогает им быстрее восстанавливаться.

Не пропусти интересные новости и события в телеграм-канале: https://tlgg.ru/fitbarnewsПиколинат хрома солгар противопоказания

Источник