Побочные действия алкоголя на организм

Новогодние каникулы у большинства россиян ассоциируются со звоном бокалов. Но что происходит с организмом, когда мы употребляем алкоголь? Давайте взглянем на путешествие, которое совершает спиртное в нашем теле.

Сразу уточним: основной компонент любого алкогольного напитка — этиловый спирт (или этанол). Именно он ответственен за все изменения, которые происходят с нашим организмом после употребления алкоголя.

После проглатывания, этиловый спирт попадает в желудок, где примерно 20% его объема всасывается в кровь. Большая часть (80%) чуть позже попадает в кровоток уже из кишечника. Оказавшись в крови, этанол начинает действовать на организм.

Что мы при этом ощущаем и почему?

  • Согревание

Алкоголь вызывает расширение сосудов кожи, усиливается приток крови — мы чувствуем приятное тепло.

  • Частые позывы в туалет

Этанол усиливает выделение жидкости организмом.

  • Колебания настроения и самочувствия

Взаимодействие алкоголя и мозга — сложный вопрос. Дело в том, что этиловый спирт по-разному действует на различные типы нервных клеток, нарушая равновесие процессов возбуждения и торможения.

Алкоголь может не только улучшать настроение и самочувствие, но вызывать и обратные эффекты. После первого напитка или двух вы чувствуете расслабление, радость, вам весело и хочется выпить еще. Это связано с тем, что этанол стимулирует нервные клетки мезолимбического пути — происходит выделение дофамина и эндорфинов.

Они и создают чувство удовольствия и эйфории. Вот почему пить алкоголь может быть приятно. По крайней мере, сначала.

Когда вы выпили много, появляется чувство вялости, оцепенения, может возникнуть тошнота, головокружение, проблемы с координацией и речью. Это связано с активным выделением нервными клетками “тормозящих” веществ, например, гамма-аминомаслянной кислоты (ГАМК), и подавления выброса веществ-активаторов.

Алкоголь подавляет активность отделов мозга, отвечающих за рациональное мышление, планирование, оценку ситуации, подавление гнева и даже память.

Слабость, головные боли, сухость во рту, тошнота и другие проблемы на следующий день

Большая часть алкоголя, поступившего в кровь, перерабатывается печенью с помощью специальных ферментов. Расщепление этилового спирта проходит несколько стадий, одна из них — окисление до ацетальдегида (или уксусного альдегида), который обладает сильным отравляющим эффектом. Например, его воздействие связано с тошнотой и рвотными позывами на следующий день после вечеринки.

Затем токсичный ацетальдегид расщепляется в ацетат (или уксусную кислоту), затем ацетат распадается на углекислый газ и воду, которые выводятся из организма.

Небольшие количества этилового спирта выходят с выдыхаемым воздухом — отсюда неприятный запах изо рта.

Похмельный синдром также связан с прямым влиянием этанола — потерей жидкости, снижением уровня сахара в крови и раздражением стенок желудка.

Но почему алкоголь не на всех действует одинаково?

Индивидуальная реакция на алкоголь зависит от:

  • способности печени перерабатывать этанол

Например, люди с циррозом печени перерабатывают этанол медленнее из-за меньшего количества фермента алкогольдегидрогеназы (ADH).

  • присутствия пищи в желудке

Пища замедляет всасывание алкоголя в организм и опьянение происходит не так быстро.

  • концентрации этилового спирта в алкогольном напитке

Более крепкие напитки быстрее вызывают опьянение.

  • скорости употребления алкоголя

За час печень здорового человека способна переработать около 20 грамм чистого спирта — выпивая бОльшие дозы алкоголя в единицу времени, вы увеличиваете нагрузку на печень.

  • телосложения, пола, возраста

Алкоголь растворяется в жидкостях тела, поэтому если два человека весят одинаково, но у одного больше мышц, а у другого — жира, последний будет сильнее ощущать воздействие спиртного.

Женский организм содержит на 10% меньше жидкости, чем мужской, поэтому уровень алкоголя в крови женщины будет выше при одинаковом объеме порции.

Пожилые люди и дети также более восприимчивы к алкоголю.

  • этнической принадлежности

Например, у эскимосов и американских индейцев метаболизм алкоголя происходит на 30% медленнее, чем у белых людей — и алкогольное отравление становится более тяжелым и продолжительным. У многих жителей Восточной Азии есть “быстрый” фермент ADH, который, наоборот, ускоряет превращение алкоголя в ацетальдегид и, соответственно, делает опьянение более быстрым.

  • того, как часто человек пьет.

Какой вред алкоголь может причинить здоровью?

Чрезмерное употребление алкоголя может привести к опасным последствиям:

  • травмам при ДТП, падениях, утоплении и ожогах
  • насилию (убийствам, самоубийствам, сексуальному насилию)
  • отравлению алкоголем, требующим вызова неотложной медицинской помощи
  • рискованным сексуальным поведением, в том числе незащищенным сексом. Это в свою очередь может привести к незапланированной беременности или заболеваниям, передающимся половым путем, включая ВИЧ.

В одном исследовании, охватившем 72 907 забеременевших и родивших женщин, было показано, что 45% всех беременностей были незапланированными, при этом неумеренное потребление алкоголя (5 и более алкогольных напитков последовательно) достоверно связано с повышенным риском незапланированной беременности. 14% участниц сообщили о неумеренном потреблении алкоголя в период зачатия.

В исследованиях взрослых пациентов с инфекциями, передаваемыми половым путем, до 21% участников признались в злоупотреблении алкоголем перед половым контактом.

  • выкидышем и алкогольным повреждением ребенка.

При длительном злоупотреблении алкоголя могут развиваться:

  • высокое артериальное давление, сердечные заболевания, инсульты, заболевания печени и проблемы с пищеварением
  • рак молочной железы, рта, горла, пищевода, печени и толстой кишки
  • проблемы с обучением и памятью
  • нарушения психического здоровья.

Сколько алкоголя можно пить, чтобы не испортить здоровье? Есть ли “золотая середина”?

Абсолютно безопасных для здоровья норм потребления не существует. Однако, есть “умеренное потребление” — это количество алкоголя, прием которого связан с минимальным риском для здоровья. К сожалению, в разных странах понятие об “умеренном потреблении” различается.

Всемирная Организация Здравоохранения (ВОЗ) считает, что пить можно не более 20 грамм чистого этанола (примерно одна бутылка [500 мл] пива, бокал вина [200 мл] или рюмка 40% напитков [60 мл]) в день не более пяти дней в неделю.

В целом, норма чаще всего находится в пределах 10–30 грамм чистого алкоголя в сутки.

Читайте также:  Таблетки роаккутан побочные действия

Полностью отказаться от спиртного стоит беременным, людям с алкогольной зависимостью или случаями алкоголизма в семье, болезнями печени и поджелудочной железы.

Можно ли говорить о пользе алкоголя?

На сегодняшний день нет однозначного мнения о пользе “умеренного потребления” спиртного для организма.

В некоторых исследованиях было обнаружено, что алкоголь в умеренных дозах:

  • уменьшает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и смерти от них
  • уменьшает риск ишемического инсульта
  • снижает риск развития диабета

Однако мировые медицинские сообщества не спешат с выводами о пользе алкоголя.

Источник

Алкоголь имеет как краткосрочные, так и долгосрочные побочные эффекты. Побочные эффекты алкоголя находятся на различных участках тела. При длительном воздействии алкоголя увеличивается повреждение органов тела.

Большинство из нас были свидетелями воздействия алкоголя на человека. Лицо алкоголика может стать покрасневшим, речь становиться свободной и анимированной жестами и социальные запреты выходят на поверхность. Хотя может показаться, что алкоголь является стимулятором, в действительности он угнетает центральную нервную систему. Это вышеупомянутое поведение связано с тем, что алкоголь влияет на части мозга, которые контролируют суждение.

Причина, по которой эффект алкоголя настолько быстрый, заключается в том, что он не проходит нормальный процесс пищеварения, а непосредственно поглощается потоком крови. Алкоголь влияет на все тело, потому что мозг, печень, сердце, поджелудочная железа, легкие, почки и все другие органы и тканевая система заражаются алкоголем через несколько минут после того, как он переходит в кровоток.

Помимо вышеупомянутых реакций, другие непосредственные побочные эффекты включают невнятную речь, туманное мышление, замедленное время реакции, притупляющий слух, нарушение зрения, ослабленные мышцы и туманную память. Тошнота, рвота и нарушение сна также являются распространенными побочными эффектами алкоголя.

Даже небольшое потребление алкоголя значительно ухудшает суждение и координацию, поэтому, когда вы выпьете вам запрещено водить автомобиль. Похмелье, которое обычно включает головную боль, тошноту, жажду, головокружение и усталость, также является побочным эффектом алкоголя.

Побочные эффекты алкоголя на организм

Центральная нервная система

Когда алкоголь присутствует в Центральной нервной системе, он влияет на эмоциональную и сенсорную функцию, суждение, память и способность к обучению. Чувство обоняния и вкуса человека притупляется. По мере роста уровня алкоголя в крови увеличивается способность противостоять боли. Долгосрочные эффекты алкоголя на центральную нервную систему включают также зависимость от него.

С каждым эпизодом питья функции центральной нервной системы человека ухудшаются. Этот процесс начинается с нарушения интеллектуального функционирования, за которым следует нарушение сенсорного и моторного контроля. Наконец, влияют автоматические биологические функции, включая дыхание и работу сердца.

Печень

При небольшом количестве алкоголя печень способна очищать организм от токсинов. Однако, когда количество алкоголя велико, возникают дисбалансы, и человек может страдать от алкогольной болезни печени (ALD). Это ключевой термин для состояний здоровья, таких как гипогликемия (низкий уровень сахара в крови), гиперурикемия (как при артрите или подагре), жирная печень (которая может привести к алкогольному гепатиту или циррозу) и гиперлипемия (накопление жиров, отправленных на кровообращение, что приводит к проблемам с сердцем).

Кровь

Одна из опасностей алкоголя заключается в том, что это может привести к разрушению капилляров и кровеносных сосудов. Это может привести к кровоизлиянию и даже смерти. Это также может вызывать анемию, снижение резистентности к инфекции и снижение способности бороться с ними. Это может вызвать седативный эффект костного мозга, что приводит к сокращению количества красных и белых кровяных телец. Это ослабляет структуру костей.

Желудочно-кишечный тракт

Со стороны желудка, тонкого и толстого кишечника и поджелудочной железы побочные эффекты алкоголя на желудочно-кишечный тракт могут включать гастрит, кишечные или желудочные язвы. Алкоголь может побудить поджелудочную железу вырабатывать инсулин, который вызывает быстрое снижение уровня сахара в крови и последующий симптом низкого уровня сахара в крови или гипогликемии. В конечном итоге поджелудочная железа может полностью прекратить производство инсулина, что может привести к диабету.

Мышцы

Алкоголь уменьшает приток крови к мышцам, включая сердце. Это заставляет сердечную мышцу ослабевать и ухудшаться. Результатом этого может быть кардиомиопатия (вялое сердце) или аритмия (нерегулярное сердцебиение). Некоторые люди испытывают повреждения скелетных мышц из-за чрезмерного потребления алкоголя. Это также сильно влияет на синтез белков, что, в свою очередь, влияет на рост мышц.

Мышечное наращивание в организме происходит из-за гормона роста. Этот гормон роста секретируется во время сна, и, поскольку естественные часы сна нарушаются алкоголизмом, высвобождение гормона роста снижается, влияя на развитие мышц. Помимо этого, похмелье включает в себя мышечные боли у мужчин и женщин.

Эндокринная система

Эндокринная система контролирует гормоны организма. Одним из побочных эффектов потребления алкоголя является снижение производства гормонов. Результатом этого снижения является повышенная восприимчивость к аллергии и затруднение сексуального функционирования. Это может уменьшить сексуальное функционирование у мужчин и женщин по-разному.

Длительное употребление алкоголя у мужчин также приводит к увеличению эстрогена «женского гормона» и последующему развитию таких признаков, как увеличенная грудь и уменьшение волос на теле. Это также вызывает бесплодие у мужчин и женщин.

Читайте также:  Элькар для новорожденных побочные действия

Другими факторами, которые влияют на внешний вид после употребления алкоголя, являются увеличение веса, плохая кожа и ломкие волосы и ногти. Поэтому лечение алкоголизма надо начинать как можно раньше, до того как эти симптомы станут необратимыми, а лучше вообще не начинать пить.

Источник

Алкоголь может нанести серьезный физический и психологический вред человеку, особенно при его безответственном употреблении. Существует значительная стигматизация, окружающая аддикцию в целом, что делает людей с расстройством употребления психоактивных веществ менее адекватными, чтобы признать это расстройство и получить помощь.

Клеймо также является причиной того, что друзья или близкие не говорят об опасном поведении или изменениях, которые они замечают. Однако, несмотря на то, что люди могут попытаться скрыть это, АЛКОГОЛИЗМ трудно скрыть.

Близкие должны следить за побочными эффектами алкоголя, чтобы они знали, когда вмешаться и предложить помощь.

Алкоголь может вызвать видимые эффекты уже после одного или двух напитков. В то время как симптомы алкогольного опьянения могут показаться, что они делают вечеринку или концерт более увлекательным, чрезмерное употребление алкоголя может легко стать опасным.

Чрезмерное употребление алкоголя определяется по-разному для мужчин и женщин. Мужчина в возрасте до 65 лет может иметь проблемы с алкоголем, если он потребляет четыре или более напитков в день или более 14 каждую неделю.

У женщин и пожилых мужчин тяжелое пьянство обычно определяется как более чем три напитка в день или семь всего в неделю. Когда человек пьет на таком уровне, ему становится легче обнаружить типичные признаки и симптомы алкоголизма.

Симптомы злоупотребления алкоголем

Алкоголизм вызывает несколько симптомов, в том числе физические и психологические симптомы, которые могут быть очевидны для других.

Алкоголь содержит много калорий, поэтому чрезмерное употребление алкоголя может привести к набору веса. Печально известный «пивной живот» — это распространенный побочный эффект чрезмерного употребления алкоголя, а также в целом небрежный внешний вид, невнятная речь и спотыкание во время ходьбы.

Чем больше человек находится в состоянии алкогольного опьянения, тем менее вероятно, что он будет заботиться о своей внешности или поведении.

Поскольку эти изменения проявляются, человек, живущий с алкогольной зависимостью, скорее всего, будет испытывать конфликты с коллегами, друзьями или семьей.

Правовые проблемы могут включать аресты за публичное пьянство и вождение автомобиля в нетрезвом виде. Финансирование залога и гонорары адвоката могут быстро сложиться и, в сочетании со стоимостью покупки алкоголя, могут еще больше углубить финансовые проблемы.

Физические симптомы употребления алкоголя

Хотя это может быть законно, алкоголь по-прежнему является наркотиком, который может вызвать опасные физические эффекты, если его неправильно использовать. Большинство людей знакомы с общими, физическими симптомами употребления алкоголя.

Симптомы интоксикации алкоголем могут включать в себя::

  • Громкая или невнятная речь
  • Налитые кровью глаза
  • Буйный настрой
  • Сексуально рискованное поведение
  • Дезориентированные движения
  • Угрюмость
  • Депрессия
  • Рвота
  • Потеря памяти
  • Уменьшенное торможение

Постоянное злоупотребление алкоголем может привести к еще большим симптомам, которые могут указывать на алкоголизм. Кто-то, кто регулярно злоупотребляет алкоголем, может испытывать эти социальные и физические симптомы:

  • Невозможность уменьшить количество алкоголя, которое они пьют
  • Тяга к алкоголю
  • Частые посещения винного магазина
  • Пить все больше и больше алкоголя, чтобы напиться
  • Распитие алкоголя в небезопасных ситуациях, например во время вождения автомобиля
  • Длительные отключения памяти
  • Выпивка в начале дня
  • Пить в одиночестве
  • Частые похмелья
  • Отказ от хобби или деятельности из-за употребления алкоголя, пьянства или похмелья
  • Проблемы во взаимоотношениях
  • Проблемы с законом
  • Финансовые затруднения

Определенные симптомы связаны с определенными уровнями концентрации алкоголя в крови (%BAC).  После одного или двух напитков ваш бак достигает .04. Этот момент, как правило,когда человек начинает чувствовать ранние последствия интоксикации.

Правоохранительные органы определяют человека как пьяного, когда его двигательные навыки и когнитивные способности значительно нарушены или АТ .08 BAC. Этот момент, когда вы можете получить арест за вождение в нетрезвом виде (DUI).

Как правило, водители грузовиков могут быть арестованы за вождение в нетрезвом виде .04 BAC. Около.12 BAC, большинство людей почувствуют потребность вырвать. Человек может потерять сознание между ними .30 Ил .40 бак. Достигающий.45 бак может быть смертельным.

Психологические симптомы употребления алкоголя

Прежде чем алкоголизм начнет воздействовать на организм человека, он воздействует на его психику. Зависимость перестраивает мозг, заставляя человека жаждать и искать алкоголь, даже если он недавно его употреблял.

Эта измененная химия мозга ставит алкоголь на первое место и делает употребление алкоголя главным фокусом для тех, кто живет с алкогольной зависимостью. Алкогольная зависимость может вызвать сильное эмоциональное потрясение, если алкоголь жаждется, но недоступен.

Хотя алкоголь может вызывать психологические проблемы, он также может оказывать сильное влияние на существующие психические расстройства.

Алкоголь может привести к обострению клинических психических заболеваний, особенно депрессии. Этот аспект алкоголизма осложняется тем, что развитие пристрастия к алкоголю более вероятно для лиц с психическим заболеванием.

Другие побочные эффекты алкоголя

Поскольку алкоголь играет все более важную роль в жизни человека, он может быстро отказаться от других видов деятельности или хобби, которыми он когда-то наслаждался. Кто-то, кто раньше любил проводить свое свободное время, играя музыку или болтаясь с друзьями, теперь может быть в баре.

Читайте также:  Профилактика побочных действий тетрациклина

Подобные проблемы могут возникнуть в школе или на работе. Алкоголь может подавлять память человека, двигательные навыки и когнитивные способности, что легко может привести к задержке и низкой производительности на академических или рабочих заданиях.

Большинство людей испытывают изменения отношения, когда они пьяны, а также становятся более шумными, глупыми или спорящими. Это изменение отношения может вызвать проблему в образовательной или профессиональной среде.

Нарушенные способности и сниженное торможение, которые вызывает алкоголь, также могут привести к непреднамеренным последствиям.

Травма от рискованной деятельности, правовые проблемы от ненадлежащего общественного поведения или повышенный риск инфекций, передаваемых половым путем, — все это увеличивается с употреблением алкоголя.

Алкогольное отравление

Чрезмерное употребление алкоголя может легко привести к передозировке алкоголя, также известной как алкогольное отравление. Отравление, как правило, происходит на баке .45 или выше.

К сожалению, смерть от отравления алкоголем часто встречается у сильно пьющих людей, поэтому важно искать эти симптомы передозировки в себе или близком человеке:

  • Медленное или нерегулярное дыхание
  • Медленный сердечный ритм
  • Путаница
  • Бессознательное состояние
  • Притупленная реакция на раздражители
  • Низкая температура тела
  • Голубой цвет кожи, особенно в губах или лице
  • Липкая кожа
  • Рвота
  • Диарея

Передозировка алкоголя-это неотложная медицинская помощь, и ее необходимо лечить до того, как она станет смертельной. Если вы думаете, что кто-то может испытывать алкогольное отравление или передозировку, немедленно позвоните в скорую.

Последствия длительного злоупотребления алкоголем

Со временем чрезмерное потребление алкоголя может привести к серьезным телесным повреждениям и психологическим проблемам, таким как алкогольный психоз. В частности, побочный эффект алкоголя в долгосрочной перспективе может повлиять на печень, сердце и мозг человека.

Алкоголь и повреждение печени:

Печень-это орган, который метаболизирует алкоголь. Как только человек употребляет алкоголь, печень начинает работать над его переработкой. При преобразовании этанола в токсин ацетальдегид он распадается на ацетат и далее распадается на воду и углекислый газ.

Печень может перерабатывать около десяти граммов этанола в час, оставляя оставшееся количество в кровотоке. Проверка BAC человека-это обычный способ измерить, насколько человек пьян.

Длительное, обильное питье может повредить печень и вызывают заболевания печени. Регулярное, интенсивное употребление алкоголя у мужчин определяется как 20 или более напитков в неделю в течение 10 или более лет.

У женщин регулярное, интенсивное употребление алкоголя определяется как 16 или более напитков в неделю в течение 10 или более лет. Чем больше алкоголя приходится перерабатывать печени, тем более раздутыми становятся ее клетки.

Полученные отек и воспаление известны как алкогольный гепатит или алкогольный стеатогепатит. По мере того как тяжелое питье продолжается, эти условия могут причинить фиброз (наносить шрам) превратиться.

Эти заболевания печени могут в конечном итоге привести к печеночной недостаточности и возможной смерти.Эти условия не только вызывают тяжелые последствия, но и плохо функционирующая печень также влияет на остальную часть тела.

В частности, дисфункция печени от употребления алкоголя может вызвать расстройство мозга, называемое печеночной энцефалопатией.

Это расстройство вызывает изменения в основном поведении, таких как сон и настроение, но оно также имеет более серьезные последствия, такие как изменения личности, путаница, беспокойство, депрессия и проблемы с физической координацией. Более серьезные случаи могут быть смертельными.

Алкоголь и повреждение мозга:

Прямое воздействие алкоголя на мозг может быть экстремальным. В краткосрочной перспективе алкоголь может замедлить функционирование и заставить человека, злоупотребляющего алкоголем, чувствовать, что мир движется медленнее.

Длительное злоупотребление может привести к еще большему ущербу. Например, исследования у мужчин и женщин, страдающих алкоголизмом, наблюдалось большее сокращение мозга (показатель повреждения мозга), чем у их коллег.

Кроме того, алкоголизм часто приводит к дефициту тиамина и витамина В1. Этот недостаток вызывает неврологические состояния, известные как энцефалопатия Вернике и психоз Корсакова.

Вместе они называются синдромом Вернике-Корсакова. Этот синдром вызывает короткое, но тяжелое состояние умственной дезориентации и мышечной несогласованности, а также затрудняет усвоение и запоминание новой информации.

Алкоголь и повреждение сердца:

Чрезмерное потребление алкоголя может повредить сердце несколькими способами. Повреждения включают в себя повышение риска развития высокого кровяного давления, сердечно-сосудистых заболеваний, фибрилляции предсердий и геморрагического инсульта.

Он также может повышать уровень триглицеридов и может привести к ожирению, что создает значительную нагрузку на сердце.

Хотя верно, что умеренное употребление алкоголя может способствовать здоровью сердца, чрезмерное употребление алкоголя может ослабить само сердце — состояние, называемое кардиомиопатией — и вызвать преждевременную смерть.

Признаки алкогольной зависимости

Если вы беспокоитесь, что у любимого человека есть проблемы с алкоголем или подозреваете, что они могут жить с алкогольной зависимостью, будьте в курсе одного или нескольких из этих признаков:

  • Незаинтересованность в хобби и деятельности
  • Снижение производительности труда на работе или в школе
  • Проблемы с межличностными отношениями
  • Проблемы с законом
  • Финансовые затруднения
  • Изменения во внешности и гигиене
  • Имея тягу к алкоголю
  • Раздражительность или возбуждение при отсутствии алкоголя

Некоторые из этих признаков могут появиться сразу же после развития зависимости. Некоторые признаки, такие как финансовые трудности, требуют времени для развития и могут быть очевидны только после того, как человек чрезмерно пил в течение длительного времени.

Вмешательство в алкогольную зависимость

Если вы или близкий вам человек живете с алкоголизмом или изо всех сил боретесь с употреблением алкоголя, подумайте о том, чтобы обратиться за профессиональной помощью.

Источник