Побочные действия энергетика флеш
Ýíåðãåòèêè «ßãóàð», «Ðåâî», «Ñòðàéê» è äð. ïîïóëÿðíåéøèå íàïèòêè ó ìîëîäåæè. Êîãäà ïðîõîæó ìèìî äâîðîâ, ïàðêîâ, ñêâåðèêîâ, òî ÷àñòî çàìå÷àþ, êàê ìíîãî øêîëüíèêîâ è ìîëîäûõ ëþäåé ïüþò ýòè íàïèòêè. Òàêæå ýòè ýíåðãåòèêè î÷åíü ïîëþáèëè è äåâóøêè.
(Ó ìåíÿ î÷åíü ïðèãîðåëî, êîãäà óâèäåë Öîÿ È «Áðàòà» íà áàíêå ñ ÿãîé, õîòÿ ìàðêåòîëîãè ïîñòàðàëèñü.)
Ñîñòàâ
 ÿãóàðå ñîäåðæèòñÿ 9% ñïèðòà, ÷òî ðàâíî 50 ãð. âîäêè. Ìíåíèÿ ñïåöèàëèñòîâ è âðà÷åé: åñëè ÷åëîâåê ïîòðåáëÿåò 2 áàíêè íàïèòêà ÿãóàð â íåäåëþ, òî åãî óæå ìîæíî ñ÷èòàòü àëêîãîëèêîì. Òàê æå â íàïèòêå ÿãóàð ñîäåðæèòñÿ êîôåèí (300 ìãë), ýòî çíà÷èò, ÷òî îäíà áàíêà ÿãè (óæàñíîå ñëîâî) ñîäåðæèò 4 ÷àøêè êðåïêîãî êîôå. Êòî-òî èç âàñ ïèë, êîãäà íè áóäü 4 ÷àøêè êðåïêîãî êîôå çà ðàç? Íå êàæäûé âçðîñëûé ÷åëîâåê ìîæåò ñåáå òàêîå ïîçâîëèòü! À êàê ýòî ãóáèòåëüíî äëÿ ðàñòóùåãî îðãàíèçìà? À âåäü ìîëîäûå ëþäè íå îãðàíè÷èâàþòñÿ îäíîé áàíêîé íàïèòêà ÿãóàð!
Êðîìå òîãî, â ÿãóàðå ñîäåðæàòñÿ: êðàñèòåëè, àðîìàòèçàòîðû, ïîäñëàñòèòåëè, êîíñåðâàíòû, òàêîé àäñêèé ñîñòàâ ïîäîáðàëè äëÿ òîãî ÷òîáû íàïèòîê íðàâèëñÿ ïîäðîñòêàì, íå êàæäûé ïîäðîñòîê ìîæåò âûïèòü 50 ãð. âîäêè. À åñëè âîäêó ñäåëàòü âêóñíîé? Ïðè îïðîñå ïîäðîñòêîâ, êàêîé íàïèòîê îíè ïðåäïî÷èòàþò áîëüøå âñåãî? Áîëüøèíñòâî îòâå÷àþò, ÷òî íàïèòîê ÿãóàð. Îòìå÷àþò, ÷òî îí âêóñíûé è îò íåãî áûñòðî ïüÿíåþò.
Âðåä ÿãóàðà íå òîëüêî â òîì, ÷òî îí ñîäåðæèò ñïèðò è òàê ãóáèòåëüíûé äëÿ ìîëîäîãî îðãàíèçìà, íî âðåä åùå è â êðàñèòåëÿõ.
Áåíçîàò íàòðèÿ (Å 211) ïî ïîñëåäíèì äàííûì âûçûâàåò èçìåíåíèÿ ÄÍÊ (êàê âàðèàíò ãåííîãî îðóæèÿ íàïðàâëåííûé íà íàøå áóäóùåå), ìîæåò ñòàòü ïðè÷èíîé ðàêà è áîëåçíè Ïàðêèíñîíà.
Êðàñèòåëü «êðàñíûé î÷àðîâàòåëüíûé» (Å 129) ïî ìíåíèþ ó÷åíûõ, êàíöåðîãåí (ñïîñîáåí âûçûâàòü ðàê), îí çàïðåùåí â 9 ñòðàíàõ Åâðîïû
Óãëåêèñëîòà òîæå èñïîëüçóåòñÿ êàê êîíñåðâàíò, ñïîñîáñòâóåò áîëåå áûñòðîìó âñàñûâàíèþ âñåõ êîìïîíåíòîâ íàïèòêà ÿãóàð.
Êîôåèí ìîáèëèçóåò îðãàíèçì íà òðàòó ýíåðãèè, âûçûâàåò ïðèâûêàíèå. Ñïðîñèòå ëþäåé, êîòîðûå ëþáÿò êîôå, íåêîòîðûå èç íèõ è íå îòðèöàþò, ÷òî íå ìîãóò áåç íåãî.
Âðåä ýíåðãåòèêîâ
Æåëóäêó êîìïîíåíòû ÿãóàðà ðàçäðàæàþò ñëèçèñòóþ æåëóäêà è 12 ïåðñòíîé êèøêè, ÷òî ïðèâîäèò ê ãàñòðèòó, à çàòåì è ê ÿçâå æåëóäêà. Çíà÷èòåëüíî ïîâûøàåòñÿ ÐÍ æåëóäêà, ÷òî òàê æå âåäåò ê îáðàçîâàíèþ ÿçâ.
Ïîäæåëóäî÷íîé æåëåçå ÿãóàð âðåäèò è åé, ñàì ïî ñåáå àëêîãîëü îòðèöàòåëüíî ñêàçûâàåòñÿ íà ïîäæåëóäî÷íîé æåëåçå, à âìåñòå ñ ýòîé àäñêîé ñìåñüþ âäâîéíå. Ñìåðòåëüíûå ñëó÷àè óæå áûëè, îñîáåííî îïàñíî íà ãîëîäíîé æåëóäîê ïèòü ÿãóàð, ðàçâèâàåòñÿ ïàíêðåîíåêðîç.
Ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòàÿ ñèñòåìà íàïèòîê ÿãóàð íàíîñèò êîëîññàëüíûé âðåä ñåðäöó, ïîâûøàåòñÿ àðòåðèàëüíîå äàâëåíèå, óâåëè÷èâàåòñÿ ïóëüñ. Ñåðäöå íà÷èíàåò ðàáîòàòü íà èçíîñ. Ñåðäöå äåëàåò â ñðåäíåì íà 10000 15000 ëèøíèõ ñîêðàùåíèé. Ïîäðîáíåå î âðåäå ýíåðãåòèêîâ íà ñåðäöå.
Ïå÷åíü íàïèòîê ÿãóàð ñåðü¸çíî âðåäèò ïå÷åíè, òàê êàê ïå÷åíü âûíóæäåíà ïåðåðàáàòûâàòü íå òîëüêî àëêîãîëü, íî è âñþ ýòó õèìèþ. Ïîñòåïåííî ýíåðãåòè÷åñêèå çàïàñû ïå÷åíè çíà÷èòåëüíî ñíèæàþòñÿ.
Íå ðåäêè ñëó÷àè è àëëåðãè÷åñêèõ ðåàêöèé â íàïèòêå ÿãóàð ñîáðàíî áîëüøîå êîëè÷åñòâî ðàçíîîáðàçíûõ õèìè÷åñêèõ âåùåñòâ, ëþáîå èç ýòèõ âåùåñòâ ìîæåò âûçâàòü àíàôèëàêòè÷åñêèé øîê, ñìåðòü îò êîòîðîãî ïðàêòè÷åñêè ìîìåíòàëüíàÿ, åñëè ðÿäîì íå áóäåò ñïåöèàëèçèðîâàííîé áðèãàäû. Òàêèå ñëó÷àè èìåþò ìåñòî áûòü.
Ñðåäíèé âîçðàñò ïîòðåáèòåëåé äàííûõ íàïèòêîâ: 12-16 ëåò. Äàííûå íàïèòêè ñïîñîáñòâóþò ðàííåìó, ðåãóëÿðíîìó ïîòðåáëåíèþ àëêîãîëÿ, ÷òî ïðèâîäèò ê ðàçâèòèþ äåòñêîãî è þíîøåñêîãî àëêîãîëèçìà.
Ïðîèçâîäèòåëè äàííûõ íàïèòêîâ ìíîãîå íå äîãîâàðèâàþò, îíè îãðàíè÷èâàþòñÿ íàäïèñüþ, ÷òî íå ðåêîìåíäóåòñÿ âûïèâàòü áîëåå 1 áàíêè â äåíü, à òàêæå áîëüíûì è áåðåìåííûì. Îäíàêî ïîäðîñòêè íå îãðàíè÷èâàþòñÿ 1-îé áàíêîé ÿãóàðà, â ñðåäíåì îíè ïîòðåáëÿþò ïî 2-3, à íà äèñêîòåêàõ è 8-10 áàíîê çà íî÷ü íå ðåäêîñòü.
Ýíåðãåòè÷åñêèå íàïèòêè ýíåðãèþ íå ñîäåðæàò, îíè íå äàþò ýíåðãèþ ÷åëîâåêó, êàê ìíîãèå òàê ñ÷èòàþò, îíè ìîáèëèçóþò òðàòó ñîáñòâåííîé ýíåðãèè, êîòîðóþ îðãàíèçì íàêîïèë. Òàê ëþäè ñåáÿ òîëüêî èñòîùàþò.
Äèêèå ñëóõè: åñòü ëè áû÷üÿ ñïåðìà â ýíåðãåòè÷åñêèõ íàïèòêàõ?
 àíãëîÿçû÷íîì èíòåðíåòå öèðêóëèðóåò èçðÿäíîå êîëè÷åñòâî ñëóõîâ î òîì, ÷òî ýíåðãåòè÷åñêèå íàïèòêè ñîäåðæàò áû÷üþ ñïåðìó èëè áû÷üþ ìî÷ó. Îäíàêî, êàê ñ÷èòàþò ñïåöèàëèñòû, ýòî âñ¸ ïóòàíèöà, âîçíèêøàÿ èç-çà ñõîäñòâà â ïðîèçíîøåíèè ñëîâ Taurus (òåëåö èëè áûê) è òàóðèí (àìèíîêèñëîòà, ÷àñòî âõîäÿùàÿ â ñîñòàâ ýíåðãåòèêîâ).
Òàóðèí ðàíåå èçâëåêàëè èç æèâîòíûõ, íî ñåãîäíÿ îíà äåëàåòñÿ â ëàáîðàòîðèÿõ.  ðàçäåëå ÷àñòî çàäàâàåìûõ âîïðîñîâ íà ñàéòå êîìïàíèè Red Bulls, ñïåöèàëüíî äëÿ îñîáî ìíèòåëüíûõ íàïèñàíî: «Òàóðèí â ýíåðãåòè÷åñêîì íàïèòêå Red Bull ÿâëÿåòñÿ ÷èñòî ñèíòåòè÷åñêèì âåùåñòâîì, ïðîèçâîäèìûì ôàðìàöåâòè÷åñêèìè êîìïàíèÿìè, à íå èç æèâîòíûõ èëè æèâîòíûõ ìàòåðèàëîâ».
Ïðîòèâîðå÷èâûå èññëåäîâàíèÿ
Íå âñå, îäíàêî, ñ÷èòàþò, ÷òî ýíåðãåòèêè âðåäíû. Êàê ïèñàë ðàíåå News.ru, ÔÈÖ ïèòàíèÿ è áèîòåõíîëîãèè ïðèäåðæèâàþòñÿ èíîãî ìíåíèÿ, ïîëàãàÿ, ÷òî áåçàëêîãîëüíûå òîíèçèðóþùèå íàïèòêè ïðåäñòàâëÿþò óãðîçó äëÿ çäîðîâüÿ íå áîëåå, ÷åì ñëàäêèé ÷àé, êîôå è äðóãèå ñàõàðîñîäåðæàùèå íàïèòêè. Òàêæå ýêñïåðòû ÔÈÖ îòìåòèëè, ÷òî «íåò íàó÷íîãî îáîñíîâàíèÿ íåîáõîäèìîñòè çàïðåòîâ è îãðàíè÷åíèé èõ (ýíåðãåòè÷åñêèõ íàïèòêîâ) ïðèìåíåíèÿ ñâåðõ óñòàíîâëåííûõ â íàñòîÿùåå âðåìÿ â ðàìêàõ ñóùåñòâóþùåãî çàêîíîäàòåëüñòâà è ÅÀÝÑ».
Ãëàâíûé âíåøòàòíûé ïñèõèàòð-íàðêîëîã Ìèíçäðàâà Ðîññèè Åâãåíèé Áðþí óêàçûâàåò, ÷òî åìó «íå ïðèõîäèëîñü ñòàëêèâàòüñÿ ñ ôàêòîì íàðóøåíèÿ ðàáîòû íåðâíîé ñèñòåìû è êîãíèòèâíûõ ôóíêöèé, âûçâàííûõ óïîòðåáëåíèåì áåçàëêîãîëüíûõ òîíèçèðóþùèõ íàïèòêîâ» (ïèñüìî Å.Áðþíà èìååòñÿ â ðàñïîðÿæåíèè ðåäàêöèè News.ru).
Òåì íå ìåíåå, Çàêîíîäàòåëüíîå ñîáðàíèå Ñàíêò-Ïåòåðáóðãà ðàññìîòðåëî çàêîíîïðîåêò, êîòîðûé ïðåäëàãàåò íå îòïóñêàòü ýíåðãåòèêè íåñîâåðøåííîëåòíèì, à òàêæå ïðåñå÷ü èõ ïðîäàæó «â îðãàíèçàöèÿõ, îñóùåñòâëÿþùèõ äåÿòåëüíîñòü â ñôåðå îáðàçîâàíèÿ, âîñïèòàíèÿ, ðàçâèòèÿ íåñîâåðøåííîëåòíèõ, îðãàíèçàöèè èõ îòäûõà è îçäîðîâëåíèÿ, ñîöèàëüíîé çàùèòû è ñîöèàëüíîãî îáñëóæèâàíèÿ, â ñôåðå äåòñêî-þíîøåñêîãî ñïîðòà, êóëüòóðû è èñêóññòâà».
Ôàêòû è ñòàòèñòèêà
 2000 ãîäó Èðëàíäèÿ áûëà ïîòðÿñåíà íåëåïîé ñìåðòüþ 18-ëåòíåãî áàñêåòáîëèñòà Ðîññà Êóíè, êîòîðûé óìåð ïðÿìî âî âðåìÿ ìàò÷à. Âûÿñíèëîñü, ÷òî ïåðåä èãðîé îí âûïèë 3 áàíêè ýíåðãåòèêà.
 2011 ãîäó ÷óòü òðàãè÷åñêè íå ïîãèá 34-ëåòíèé Íèë Óøàêîâ, ìýð Ðèãè (Ëàòâèÿ). Ïîïóëÿðíûé ìîëîäîé ïîëèòèê ïðèíèìàë ó÷àñòèå â ìàðàôîíå, ïîïèâàÿ âî âðåìÿ çàáåãà «áîäðÿùèé» íàïèòîê. Äî ôèíèøà îñòàâàëñÿ åùå êèëîìåòð, êîãäà ñòîëè÷íûé ãðàäîíà÷àëüíèê óïàë è ïîòåðÿë ñîçíàíèå. Ñëàâà áîãó, âðà÷àì óäàëîñü åãî ñïàñòè.
 òîì æå 2011 ãîäó Ðîññèþ ïîòðÿñëî èçâåñòèå î âíåçàïíîé ñìåðòè âî ñíå (îò êðîâîèçëèÿíèÿ â ïîäæåëóäî÷íóþ æåëåçó) ñòóäåíòêè-ïåðâîêóðñíèöû ìåäèöèíñêîãî êîëëåäæà èç Ïåíçû. Ïåðåä ýòèì äåâóøêà ïðîøëà ìåäîñìîòð, êîòîðûé íå âûÿâèë ó íåå íèêàêèõ óãðîæàþùèõ æèçíè ïàòîëîãèé. Ñëåäîâàòåëè âûÿñíèëè, ÷òî ïîãèáøàÿ äëèòåëüíîå âðåìÿ ñèäåëà íà äèåòå, à ïîòîì íà äíå ðîæäåíèÿ ïîäðóãè ïîçâîëèëà ñåáå êóñîê òîðòà, øàìïàíñêîå è ýíåðãåòè÷åñêèé íàïèòîê. Ïðè âñêðûòèè ñóäìåäýêñïåðòû íå îáíàðóæèëè â åå îðãàíèçìå íè ïèùó, íè àëêîãîëü, à òîëüêî êîôåèí ñòèìóëÿòîð, êîòîðûé âîçäåéñòâóåò íà ñîñóäû. Ïîýòîìó ïîä ïîäîçðåíèå ñðàçó æå ïîïàë ýíåðãåòèê. Ýòîò ñëó÷àé ñòàë ïåðâûì â íàøåé ñòðàíå, êîãäà ýíåðãåòè÷åñêèìè íàïèòêàìè çàèíòåðåñîâàëèñü ïðàâîîõðàíèòåëüíûå îðãàíû.
Íå òàê äàâíî â Ñîåäèíåííûõ Øòàòàõ îïóáëèêîâàí îò÷åò, êîòîðûé ïðîñòî øîêèðîâàë îáùåñòâåííîñòü. Îêàçûâàåòñÿ, âñåãî çà îäèí ãîä (2012-é) â ñòðàíå çàôèêñèðîâàíî 92 ñëó÷àÿ çàáîëåâàíèé, ñïðîâîöèðîâàííûõ óïîòðåáëåíèåì ýíåðãåòèêîâ, è 13 ñëó÷àåâ ñìåðòåé îò íèõ.
 ÐÔ òîëüêî çà 2015-2018 ã çàôèêñèðîâàíî áîëåå 4000 îò âíåçàïíîé ñìåðòè ïðè óïîòðåáëåíèè ýíåðãåòèêà. Íàïðèìåð, â Îìñêå åæåãîäíî ôèêñèðóåòñÿ 700 ñìåðòåé îò ýòîãî íàïèòêà.
Ïîëîæèòåëüíûå îòçûâû
Ñòðàííî, íî íàõîäÿòñÿ è òå, êòî õâàëèò ýòè íàïèòêè. Âîò íåñêîëüêî ñêðèíøîòîâ ñ ñàéòà îòçûâîâ î ßãóàðå:
Íè ê ÷åìó íå ïðèçûâàþ, ïðîñòî áóäüòå çäîðîâû è ïîìíèòå: «Ìû ýòî òî, ÷òî ìû åäèì». Ãèïïîêðàò.
Кофеин. Его содержат все без исключения «энергетики». Действует как стимулятор: 100 мг кофеина стимулируют умственную деятельность, 238 мг повышают сердечно-сосудистую выносливость. Чтобы получить такой эффект, нужно выпить как минимум три банки, но производители «энергетиков» рекомендуют употреблять не более 1-2 банок в день.
Таурин. Одна банка в среднем содержит от 400 до 1000 мг таурина. Это аминокислота, накапливаемая в мышечных тканях. Считается, что она улучшает работу сердечной мышцы. Однако в последнее время в среде медиков появились мнения, что таурин вообще не оказывает никакого влияния на человеческий организм.
Карнитин. Это компонент клеток человека, способствующий быстрому окислению жирных кислот. Карнитин усиливает обмен веществ и снижает утомляемость мышц.
Гуарана и женьшень. Лекарственные растения, обладающие тонизирующими свойствами. Листья гуараны применяются в медицине: они выводят из мышечных тканей молочную кислоту, уменьшая боль при физических нагрузках, препятствуют возникновению атеросклероза и очищают печень. Медики, впрочем, считают, что возбуждающие свойства, приписываемые гуаране и женьшеню, не подтверждены исследованиями.
Витамины группы В. Необходимы для нормальной работы нервной системы и головного мозга в частности. Их недостаток организм может почувствовать, но повышение дозы не улучшит вашу производительность, умственные способности или что-то еще, как пытаются убедить производители энергетических напитков.
Мелатонин. Содержится в организме и отвечает за суточный ритм человека.
Матеин. Вещество, входящее в состав южноамериканского зеленого чая матэ. Экстракт вечнозеленого дерева Ilex Paraguarensis помогает справиться с чувством голода и способствует снижению веса.
Не превышайте суточную дозу кофеина – это примерно две баночки среднестатистического энергетика. Прием более двух банок подряд может навредить здоровью: ресурсы организма уже исчерпаны, а потому вместо желаемого эффекта вы ощутите побочные действия.
По окончании действия энергетика организму необходим отдых для восстановления ресурсов.
Не употребляйте напитки после занятий спортом – и то, и другое повышает давление.
Напитки категорически нельзя употреблять беременным, детям и подросткам, пожилым людям, при гипертонии, заболеваниях сердечно-сосудистой системы, глаукоме, нарушении сна, повышенной возбудимости и чувствительности к кофеину.
-Кофеин выводится из крови через 3–5 часов, да и то наполовину. Поэтому смешивать в течение этого времени тоники и другие кофеинсодержащие напитки (кофе, чай) нельзя – вы можете сильно превысить допустимую дозу.
Многие напитки очень калорийны. Если вы употребляете энергетики в спортзале, пейте их только до тренировки. Если в ваши планы входит лишь восстановить силы, а худеть вы не собираетесь, можете употреблять такие тоники и до, и после занятий.
Нельзя смешивать тоники с алкоголем (как часто делают, например, посетители ночных клубов). Кофеин повышает давление, а в сочетании с алкоголем его эффект многократно усиливается. В результате у человека запросто может наступить гипертонический кризис.
Специалисты в области здоровья и медицины утверждают, что тоники – не больше, чем витаминизированные заменители кофе, только более опасные для здоровья. А фруктовые соки и глюкоза, содержащаяся во многих продуктах, способны вознести наш дух до таких же высот. Так что решать, употреблять тоники или нет, предстоит вам. Но вот повод без угрызений совести выпить чашку кофе с любимой шоколадкой (вместо тоника) теперь у нас есть!