Побочные действия масла расторопши в капсулах

Побочные действия масла расторопши в капсулах thumbnail

Расторопшу широко используют в области медицинской направленности. Масло расторопши в капсулах удобно в плане приёма, к тому же, польза и вред этого БАДа изучены вдоль и поперёк. Перед тем как принимать добавку, необходимо ознакомиться с основными показаниями и противопоказаниями, а также изучить инструкцию. Давайте рассмотрим все нюансы по порядку.

Масло расторопши в капсулах – показания и противопоказания к применению

Добавка имеет внушительный список полезных свойств, которые оказывают лечебно-профилактическое действие. Но не рекомендуем заниматься самолечением, пейте БАД в соответствии с показаниями.

Приём капсул назначается в следующих случаях:

  • проживание в зоне с повышенной радиацией или задымлением;
  • длительное лечение медикаментами, приём жёстких антибиотиков;
  • повышенное артериальное давление (гипертония);
  • резкий упадок зрения, болезненность глаз из-за работы за ПК, вождения авто, длительного нахождения на солнце;
  • хроническое переутомление;
  • сахарный диабет;
  • лишний вес, ожирение;
  • сложности в работе сердечно-сосудистой системы;
  • систематическая подверженность нервным перенапряжениям, депрессия, апатия;
  • проблемы со сном, кошмары;
  • высокое скопление холестерина в полости кровеносных каналов;
  • недавнее прохождение курса гепатотерапии или лечение гормональными препаратами;
  • отравление пищей, солями тяжёлых металлов, пестицидами и пр.;
  • злоупотребление алкоголем;
  • климакс;
  • преждевременное старение тканей организма.

Масло расторопши имеет ещё некоторые показания к применению, к ним можно добавить:

  • систематический приём антидепрессантов;
  • недавно осуществлённое медикаментозное прерывание беременности;
  • алкоголизм хронического типа, вследствие которого оказывается колоссальная нагрузка на печень;
  • работа на загрязнённом промышленном предприятии, влекущая за собой нагрузку на печень;
  • долго незаживающие раны, ожоги;
  • подверженность низкокалорийным диетам, которые негативно отражаются на функционировании эндокринной и гормональной систем;
  • нагрузки физического или умственного характера в большом объёме.

Важно!

Как и все другие БАДы, масло расторопши в капсулах имеет определённые противопоказания. От этого напрямую зависит польза и вред активных компонентов для организма человека. Перед тем как принимать препарат, убедитесь, что вы прочли инструкцию по применению. В составе капсул много фосфора и кальция, которые могут оказывать противоположное воздействие.

Инструкция по применению масла расторопши в капсулах

Если вы определились с показаниями к приёму препарата и получили одобрение специалиста (желательно), изучите рекомендации. Масло расторопши в капсулах имеет следующую инструкцию по применению:

  • дети старше 14 лет и взрослые должны принимать по 2 капсулы (по 750 мг.) или по 4 капсулы (по 300 мг.) дважды в сутки во время трапезы;
  • длительность терапии составляет 1 месяц;
  • в целях профилактики повторный приём осуществляется через полгода (нужно проходить курс осенью и весной).

Помните, что масло расторопши, хоть и в капсулах, не является лекарством от всех бед. Польза и вред будут напрямую зависеть от вашего состояния здоровья. Перед тем как принимать БАД, посоветуйтесь с врачом.

Польза масла расторопши в капсулах

Кожные проблемы

Полезные свойства масла расторопши в форме капсул или жидком виде распространяются на людей, которые страдают проблемами дерматологического характера. Приём внутрь осуществляется при наличии трофических язв, ожогов, долго незаживающих ран и ссадин, псориаза, экземы, дерматита, лишая, угрей, опрелостей, сыпи и аллергической реакции на коже. Но в дополнение к приёму капсул нужно смазывать поражённые участки жидким маслом. Тогда заживление будет проходить быстро и эффективно, не останется рубцеваний.

Неблагоприятная экология

Если по роду службы вы вынуждены работать на загрязнённом, задымлённом предприятии или проживаете в неблагоприятной экологической среде, капсульная форма масла расторопши придёт на помощь. Средство выведет токсины, очистит дыхательные пути, проведёт профилактику онкологии. Ведь при подобных условиях организм загрязняется радионуклидами, солями тяжёлых металлов и ядами другой природы.

Сахарный диабет

Диабет характеризуется повышенной концентрацией сахара в крови. Клетки не имеют соответствующих рецепторов для втягивания глюкозы внутрь, поэтому она скапливается на поверхности. Из-за недостатка углеводов здоровые ткани отмирают. Но масло расторопши в капсулах повысит восприимчивость к инсулину. Польза и вред для диабетиков доказана неоднократно, но перед тем как принимать, нужно изучить дозировку, указанную выше в инструкции по применению.

Проблемы с сердцем и сосудами

Препарат обладает приятной способностью очищать кровеносные каналы от холестериновых бляшек. Масло в капсульном виде также проводит профилактику их последующего появления. Всё это хорошо сказывается на сосудах и артериях, повышает эластичность стенок каналов, снижается вероятность разрыва капилляров. БАД рекомендован к приёму людям, которые имеют склонность к развитию атеросклероза, тромбофлебита, тромбоза, ишемической болезни сердца, инфаркта Миокарда, инсульта, варикоза, гипертонии. Во всех перечисленных случаях препарат оказывает лечебно-профилактическое влияние.

Заболевания женского характера

Масло расторопши часто прописывается к приёму женщинам с проблемами гинекологического характера. При выраженном кольпите, эрозии шейки матки, атрофическом вагините препарат окажет целебное воздействие. Чтобы усилить результат, нужно смачивать тампон в жидком масле расторопши и вводить вагинально.

Болезни ЖКТ

Масло расторопши в капсулах оказывает положительное влияние на органы пищевода. Польза и вред в этом вопросе широко изучены. Перед тем как принимать препарат, посетите гастроэнтеролога. БАД пьют при подозрении на гастрит, язву, энтероколит, колит. Состав усиливает пищеварительные процессы, снижает частоту гниения пищи, восстанавливает моторику и микрофлору кишечника. Также масло залечивает язвочки в желудке и не даёт ему «вставать», что обеспечивает постоянную и правильную работу внутреннего органа.

Сложности в работе печени

При застоях в печени и желчном пузыре человек чувствует себя гораздо хуже. Ситуация осложняется при подозрениях на гепатит, желтуху, цирроз. Масло расторопши имеет своё применение для печени, о котором мы поговорим ниже. После лечебного курса желчные протоки и пузырь очищаются от новообразований, восстанавливается структура печени и облегчается её работа. Специалисты показывают масло в капсулах к приёму при воспалительных процессах желчного пузыря.

ЛОР-заболевания

Врачи, которые специализируются на здоровье ушей, ротовой полости, горла и носа, советуют пациентам ввести в своё лечение масло в капсульном или жидком виде. Первый вариант подходит для приёма внутрь, второй — для использования наружно в виде закапываний и растираний. Основные недуги, которые лечит масло, это ринит, стоматит, пародонтит, гингивит, пародонтоз. Выжимкой из семени смазывают кожные проблемы и послеоперационные швы.

Климакс

Масло расторопши в капсулах идеально подходит для женщин при климаксе. Польза и вред варьируются в зависимости от симптоматики. Перед тем как принимать препарат, желательно посетить специалиста. Полезные свойства направлены на снижение численности «приливов», устранение гормонального дисбаланса, улучшение психоэмоциональной среды.

Читайте также:  Амбробене сироп побочные действия

Период реабилитации

После перенесённой болезни человек теряет тягу к еде, чувствует себя удручённым, сильно худеет. То же самое наблюдается во время реабилитационного периода после хирургического вмешательства. Масло в капсулах прописывают к потреблению во время химиотерапии или лучевого облучения. Препарат помогает освободиться от радионуклидов, токсинов, последствий приёма антибиотиков.

Менструация

Расторопша всегда считалась именно женским растением, и это неудивительно. В составе много кислот органического происхождения, железа, витаминов группы B. Все эти соединения работают комплексно. Масло в капсульном виде повышает уровень гемоглобина, профилактирует железодефицитную анемию (малокровие), устраняет апатию и упадок сил во время менструации. Приём капсул желательно рассчитывать на предполагаемую дату начала ПМС (за неделю до месячных). Тогда польза будет впечатляющей.

Проблемы с мужской половой системой

Не обошлось без ценности для мужской половой системы и репродуктивной деятельности. Масло расторопши в капсулах рекомендовано к приёму, потому что польза и вред неравнозначны. Полезные свойства явно преобладают, у мужчины повышается потенция за счёт усиления циркуляции крови к зоне паха. Перед тем как принимать препарат, советуем посетить специалиста. Также масло улучшает качество спермы и «жгучесть» сперматозоидов, благодаря этому повышаются шансы на зачатие. Расторопшу в любом виде вводят в меню тем, кто вскоре планирует продолжить род.

Польза масла расторопши в капсулах при похудении

1. Судя по многочисленным отзывам, масло расторопши предупреждает набор лишнего веса. Не стоит путать подобное влияние на организм с тем, что расторопша сжигает жир. Приём капсул предупреждает накопление жировой ткани за счёт очищения и восстановления печени, желудка, кровеносной системы.

2. Препарат в форме БАДа воздействует немного иначе, чем другие средства для похудения. Капсулы не помогут вам сжечь жир, когда он уже появился. Но предотвратить подобное явление и сохранить фигуру в тонусе — это расторопше по плечу.

3. Капсульная форма направлена на комплексное очищение внутренних органов от токсинов, зашлакованности, солей тяжёлых металлов. Важно знать, что при загрязнённом организме похудеть практически невозможно. Поэтому, как только вы начнёте очищаться, будет наступать комфортное похудение.

4. Масло расторопши в капсулах ускоряет процессы переработки жиров, полученных из пищи. Многочисленные отзывы девушек о применении препарата свидетельствуют о пользе. Противопоказания и вред отсутствуют, если со здоровьем всё в порядке. Перед тем как принимать БАД, нужно перейти на правильное питание.

5. Ценность представленного препарата заключается в ускоренной переработке жиров, которые поступают с пищей. То есть, как только вы начнёте приём капсул, жиры не будут откладываться с запрещённых местах (талия, бёдра и пр.). Также масло в любом виде контролирует углеводный обмен, превращая сахар в драгоценную энергию.

6. Препарат нормализует работу желудочно-кишечного тракта, а это крайне важно при похудении. Ускоряются абсолютно все обменные процессы, вследствие чего пища переваривается в разы быстрее и не бродит в кишечнике. Масло в капсулах улучшает всасываемость тяжёлой еды.

7. Также отдельно стоит выделить слабительное и мочегонное воздействие «капсул стройности» (так их называют любительницы диет и правильного питания). Вывод лишней жидкости избавляет от отёков, объёмы тают на глазах. Масло слабит, поэтому очищается кишечник, устраняются возможные запоры.

Правила приёма масла расторопши в капсулах при похудении

В процессе применения масла в капсульном виде девушки и женщины составили свои отзывы, которые подтвердились диетологами. Если вы стремитесь похудеть, придерживайтесь нижеописанных рекомендаций.

1. Приём осуществляется согласно инструкции по применению, которая указана выше. Длительность курса по снижению веса — 2 недели. Затем необходимо сделать перерыв продолжительностью около 10 дней и продолжить приём ещё в течение 2 недель.

2. Повторное употребление БАДа разрешается проводить через полгода. Лучше нацелиться на приём масла расторопши в капсулах осенью, а затем весной. Польза и вред будут зависеть от систематичности. Как принимать капсулы стройности — 2 раза в год.

3. На время снижения веса необходимо выпивать не меньше 1,8 л. очищенной воды ежесуточно. Кипячёная не подходит, лучше пить талую или бутилированную.

4. Обязательно исключите из меню консервные и колбасные изделия, быстрые перекусы (фаст-фуд), газировку, пакетированные соки, алкоголь и всё, что замедляет обменные процессы. Питайтесь пареным, варёным, тушёным.

5. Салаты и другие блюда заправляйтесь смесью из оливкового масла и уксуса или лимонным соком. Маслом расторопши в жидком виде не стоит приправлять блюда, потому что оно быстро окисляется при контакте с воздухом (пользы это не несёт).

6. Ни в коем случае нельзя превышать рекомендованную суточную норму. При похудении взрослым рекомендуется принимать 4 капсулы объёмом 300 мг. или 2 капсулы массой 750 мг. во время еды. Можно разделить общий объём на несколько приёмов пищи. Для усиления эффекта препарат запивается отваром на основе соцветий одуванчика или негазированной минеральной водой.

7. Если вы впервые применяете капсулы расторопшевого масла для снижения веса, начинайте знакомство с продуктом с малых доз. Первые несколько дней принимайте 1/3 часть от указанного рекомендованного количества. Постепенно увеличивайте «порции».

Применение масла расторопши для печени

1. Масло расторопши в капсулах или свежем виде имеет одну главную особенность. Польза кроется в положительном воздействии на клетки печени. Противопоказания и вред во многом зависят от конкретного заболевания. Как принимать препарат для печени?

2. На протяжении 2 месяцев необходимо пить по 1 чайной ложке масла в жидком виде 3 раза в сутки. Средство запивать не нужно, употребление осуществляется за 30 минут до основной трапезы. Перед лечением советуем получить одобрение врача.

3. Применение масла расторопши для печени позволяет ускорить процессы пищеварения, очистить внутренние органы (в том числе печень) от токсичных веществ. Масло восстанавливает структуру печени, продлевает жизнь пациентам, у которых выявлен цирроз. Состав облегчает состояние больного при гепатите хронического типа.

Вред и противопоказания масла расторопши в капсулах

1. Препарат хорош тем, что организм переносит его даже при длительном лечении. В данном случае практически отсутствуют побочные эффекты. Но эта самая побочка выражается в развитии диареи, аллергической реакции, повышенной чувствительности к БАДу. Перечисленные симптомы должны сподвигнуть вас к отказу от приёма капсул. Сразу начните пить пробиотики для нормализации состояния здоровья.

Читайте также:  Побочные действия при лучевой терапии молочной железы

2. Масло расторопши в жидком виде или капсулах не назначается к приёму девушкам, находящимся в «интересном» положении. Потому что польза не превышает противопоказания и вред. Так как принимать его опасно, препарат может вызвать выкидыш или ранние роды. При лактации также запрещено потребление, чтобы не снизить количество и качество молока.

3. Масло в любом его проявлении выступает в виде желчегонного средства. Но это свойство одновременно способно навредить, если у вас выявлена желчнокаменная болезнь. При усиленном оттоке желчи в протоках может начаться движение камней, что приведёт к закупорке и боли в правом подреберье.

4. Исследования показали, что входящий в состав силимарин выступает в роли эстрогена. Если имеются сбои гормонального плана (эндометриоз и пр.), приём нельзя осуществлять без согласования с врачом.

5. Если у вас выявлена аллергическая реакция на траву расторопшу, приём всех средств на её основе противопоказан. Также в категорию запретов входят люди с астмой хронического типа.

Масло расторопши, которое выпускается в капсулах, считается поистине ценным препаратом. К тому же, польза и вред БАДа давно изучены. Но перед тем как принимать представленный продукт, изучите все тонкости.

Источник

Масло расторопши в капсулах - фото

Сегодня поговорим о масле расторопши в капсулах. Очень популярный о полезный для здоровья продукт, у которого есть как плюсы, так и минусы.

Существует очень много разновидностей этого продукта, производятся они все разными производителями, каждый из которых нахваливает именно свой. В статье я затрону самые популярные торговые марки масла в капсулах, хотя все они очень похожи.

Лечебные свойства масла расторопши в капсулах, его польза и возможный вред для организма

Продукт этот имеет аналогичные лечебные свойства с жидким маслом. Просто для удобства его заключили в оболочку, которая быстро рассасывается в желудке. Но это при условии, что внутри капсул содержится именно 100 % масло расторопши!

О пользе жидкого масла и его лечебных свойствах я уже писала здесь https://prorastoropshu.ru/maslo-rastoropshi/  Обязательно прочитайте эту статью. Инструкция по применению — здесь.

Чтобы не повторяться (вся информация уже есть по ссылке), скажу лишь, что благодаря наличию в составе расторопши целой таблицы Менделеева капсулы с масло являются уникальным и универсальным средством, которое можно применять как для профилактики, так и для лечения целого ряда заболеваний. Плюсом также является гипоаллергенность этого продукта. Людей с непереносимостью этого продукта можно пересчитать по пальцам.

Именно при помощи пчелопродуктов быстрее и эффективнее всего лечить любые заболевания суставов!

Польза масла расторопши в капсулах для здоровья человека

Капсулы расторопши - фото

Польза заключается, прежде всего, в уникальном химическом составе ( о котором ниже). Благодаря ему масло расторопши при регулярном приеме способствует:

  • Снижению холестерина
  • Укреплению сердечной мышцы
  • Повышению эластичности сосудов
  • Очищению печени и восстановлению ее клеток
  • Устранению сбоев в работе эндокринной системы
  • Выведению из организма шлаков и токсинов

Масло расторопши в капсулах рекомендуется принимать как дополнение при комплексном лечении практически любых заболеваний, в том числе при онкологии. Регулярной прием его во время химиотерапии будет способствовать скорейшему восстановлению ослабшего организма.

Прием таких капсул или масла в чистом виде может стать альтернативой дорогостоящим препаратам, постольку и там и там практически одинаковые действующие вещества. Вот один из отзывов, что я нашла:

Расторопша содержит те же действующие вещества, что и дорогущие и разрекламированные препараты для лечения заболеваний печени. Она заживляет и очищает поврежденные клетки печени и создает для них мощную защиту.

У меня диагностировали загиб желчного, врачи в период обострения прописывали курс очень дорогих лекарств, которые на время давали облегчение… И мне, и моему кошельку…

А потом, совершенно случайно, я узнала, какое действующее вещество в них содержится, и перешла на лечение расторопшей.

Сначала принимала шрот. Правда было не очень удобно было его пить… А вот капсулы с маслом стали для меня просто находкой!

Просто нужно рассчитать свою дозировку. Их очень легко проглотить. Эффект просто отличный. Кстати, уже после 3 курсов они мне стали не нужны, я чудесно себя чувствую!

Слабый иммунитет – еще одна причина, по которой вам нужно познакомиться с этим продуктом! В составе расторопши содержится целая залежь витаминов и полезных веществ. Смотрите сами.

Химический состав масла расторопши

Состав расторопши в капсулах

Химический состав расторопши содержим более 200 различных веществ, витаминов и микроэлементов. До конца он даже и не исследован полностью. Есть некоторые соединения, которые больше нельзя встретить нигде! Только в расторопше. Подавляющая часть этих веществ присутствует и в масле (в том числе в капсулах).

Вот лишь неполный список того, что входит в его состав:

Жирные кислоты — восстанавливают клетки печени, разгружают ее. Соединения жирных кислот ускоряют метаболические процессы, содействуют регенерации тканей, устраняют воспалительные процессы.

Силимарин — это уникальный гепатопротектор природного происхождения, редчайший элемент. Силимарин нейтрализует влияние токсинов на здоровые клетки, является отличной профилактикой цирроза печени и новообразований в желчном пузыре, почках. Кроме этого, вещество отвечает за синтез белков и их усвоение.

Лагнаны — выводят холестериновые бляшки из сосудов, а также способствуют  укреплению стенок кровеносных каналов, делают их эластичными.

Токоферол — антиоксидантное вещество, которое можно встретить только в природе. Иначе его именуют витамином E. Он отвечает за молодость тканей, предупреждает их преждевременное старение. Витамин E широко применяется в косметологии, он входит в состав различных кремов, масок и тоников для лица.

Эфиры – способствуют снятию стресса, нормализации психоэмоционального фона, улучшению сна. Эфиры также регулируют работу щитовидной железы, используются для лечения репродуктивной дисфункции.

Смолы — обладают противовоспалительными, регенерирующими, бактерицидными свойствами. Нужны для борьбы с инфекциями, а также для профилактики простуды и гриппа в период осенне – зимних эпидемий.

Нравится статья? Вы можете отблагодарить автора просто поделившись ей в своих социальных сетях при помощи этих кнопочек.

Витамины группы B — в их числе тиамин, пантотеновая и фолиевая кислоты, пиридоксин, ниацин, рибофлавин и прочие. Нужны для повышения мозговой (умственной) деятельности и выносливости. Без них нервная система человека начинает раздражаться.

Читайте также:  Конкор побочные действия кашель

Органические кислоты — отвечают за правильную работу всей пищеварительной системы. Кислоты органического происхождения нужны людям со слабым иммунитетом, которые постоянно болеют.

Флавоноиды — полностью нейтрализуют свободные радикалы, что является лучшей профилактикой онкологии. Также флавоноиды нормализуют давление, снижая частоту головных болей.

Белковые соединения — без них не обходится ни один важный процесс в организме. Они отвечают за транспортировку гемоглобина, а также улучшают состав крови, способствуют ускорению её циркуляции.

Вот еще небольшая таблица, в которой показано содержание в масле расторопши микроэлементов.

Кальций16.5 мг/г
Цинк0.7 мкг/г
Магний4 – 4.5 мг/г
Калий9 – 9.2 мг/г
СеленДо 23 мкг/г
Бор22 – 22.5 мкг/г
Медь1.15 – 1.16 мкг/г
Железо0.08 мг/г
Йод0.09 мкг/г
Хром0.15 мкг/
Марганец0.1 мкг/г

Безусловно, все эти микроэлементы очень нужны даже здоровому организму, не говоря уже о больном. Восполнить их дефицит можно очень легко, просто принимая капсулы с маслом расторопши.

Может ли быть вред от приема капсул

Вред от приема масла расторопши можно свести к нулю, если внимательно изучить список противопоказаний, который у капсул тот же, что и у масла в жидком виде:

  • Беременность
  • Период кормления ребенка грудью
  • Психические заболевания
  • Хронические заболевания в период обострения, особенно желчно – каменная болезнь и холецистит
  • Возраст до 3 лет
  • Индивидуальная непереносимость

Также вред от приема капсул возможен также в случае передозировки, что может вылиться в проявление побочных действий:

  • Дискомфорт
  • Тяжесть в желудке
  • Расстройство стула
  • Боли в области печени

Популярные сорта масла расторопши в капсулах, которые можно встретить в продаже

Производители масла расторопши в капсулах

Пробежимся вкратце по популярным сортам, которые вы можете встретить в продаже.

Реал – капс

Очень популярная марка капсул, производится в Московской области. Есть свой сайт .realcaps.ru  По утверждению производителей:

  • Содержание полиненасыщенных жирных кислот, %, не менее 55
  • Содержание витамина Е, мг/100г, не менее 45

Производится в разной дозировке: от 300 мг, до 1350 мг. Цена – от 50 рублей до примерно 170-200.

Амрита

Очень популярный на Украине производитель, продукция которого раньше широко продавалась и на российском рынке. Как сейчас обстоят дела, к сожалению, не скажу.

Предлагают большой выбор различных БАДов, в том числе и масло расторопши, в различной дозировке.

Линия жизни

Классический БАД, очень популярный на нашем рынке от производителя ООО НПКФ «ДекосТ».

Компания заслуживает доверия и широко известна своими товарами для здорового образа жизни и долголетия.

Предлагает капсулы масла расторопши дозировкой 0.3 грамма, по 100 штук в пачке. Цена – примерно 120 рублей. В аптеках может стоить чуть дороже.

Здравушка

Тоже очень известный производитель, особенностью которого является то, что он предлагает целую серия препаратов приготовленных на основе расторопши, а именно:

  • Масло расторопши Здравушка 100 и 250 мл.
  • Шрот расторопши Здравушка в пакетах по 100 г.
  • Шрот расторопши Здравушка в таблетках по 120 шт. в упаковке.
  • Шрот расторопши Здравушка в капсулах по 60 шт. в упаковке.
  • Экстракт расторопши Здравушка в капсулах по 30, 60 или 90 шт. в упаковке.
  • Таблетки из расторопши Здравушка по 30, 60 или 90 шт. в упаковке.
  • Фиточай Здравушка в фильтр-пакетиках по 2 г. по 30 шт. в упаковке.
  • Сироп Здравушка во флаконах по 250 мл.

    Миролла

    В продаже можно встретить капсулы — 0,3 г, 0,7 г, 1,3 г. Состав: Масло расторопши пятнистой нерафинированное, D-альфа-токоферола ацетат, оболочка капсулы: (желатин пищевой, глицерин, лимонная кислота).

Применение:

  • Взрослым и детям старше 14 лет по 1 капсуле (0,3 г) 3 раза в день, или по 1 капсуле (1,0 г) 1 раз в день во время еды.
  • Продолжительность приема — 1 месяц. При необходимости прием можно повторить.

Применение масла в капсулах – небольшая инструкция

Она вылечит ваши суставы быстрее любых дорогущих мазей!

Обычно, если вы покупаете масло расторопши в аптеке, в упаковке всегда есть аннотация, в которой указано как нужно их принимать. Ориентироваться нужно на нее. Мне же, остается только дополнить.

Кратность приема всегда зависит от веса капсулы. Так, например, стандартная капсула 0.3 грамма (встречается чаще всего), в этом случае кратность приема будет – 3 раза в день. Если вы купили капсулы 1 грамма, то достаточно принимать их по 1 разу.

Принимают их всегда во время еды, их не разжевывают, а глотают, запивая небольшим количеством воды. В желудке оболочка быстро рассасывается под воздействием желудочного сока и масло расторопши оказывается в желудке. Продолжительность приема обычно составляет 1 – 2 месяца и зависит от цели приема. Если для профилактики – это одно, если для лечения заболеваний – другое.

Условия хранения и сроки годности

Срок годности масла расторопши в капсулах обычно составляет 1.5 – 2 года, почему то у каждого производителя разный.

Условия хранения обычно производители указывают следующие:

  • Сухое, защищенное от попадания прямых солнечных лучей, недоступное для детей место.
  • Температура хранения не выше 25°С. Идеальной будет 15 – 20 градусов.

В капсулах или жидкое – какое лучше выбрать

Это выбор и дело вкуса каждого. Если уверены в том, что внутри капсул действительно качественный продукт, вы его принимали ранее и он вам помогал, то почему нет?

У капсул есть неоспоримое преимущество перед жидким маслом – их очень удобно принимать, при этом вы не ощущаете их специфический вкус. Жидкое же по вкусу понравится далеко не всем.

Старайтесь покупать проверенную продукцию у одного производителя, ту которую проверили на себе сами или которую вам рекомендовали друзья, знакомые.

Источник