Побочные действия от булимии
7 января 2015
Существует множество побочных эффектов булимии, которые могут иметь необратимые и даже опасные для жизни последствия. Такие эффекты могут включать повреждение пищевода, потерю волос, сухость кожи и бессонницу. Некоторые побочные эффекты исчезают после излечения, тогда как другие имеют долгосрочный характер и могут продолжать вызывать проблемы даже после прохождения лечения и возвращения пищевого поведения в норму.
Булимия – это расстройство пищевого поведения, которое чаще всего возникает у подростков, как мужского, так и женского пола, в возрасте от 13 до 20 лет. Это компульсивное переедание, за которым обычно следует инициирование рвоты в целях предотвращения увеличения веса. Также распространены другие разновидности этого расстройства, характеризующиеся чрезмерным использованием слабительных или периодами голодания, компенсирующими периоды переедания. Многие больные булимией сталкиваются с эпизодами анорексии, когда недоедают в течение продолжительного времени, прежде чем снова начинать переедать и освобождаться от съеденного.
Причиной большинства побочных эффектов булимии является частая принудительная рвота.
В рвотной массе содержится едкая желудочная кислота, которая может повреждать голосовые связки, зубы, слюнные железы и пищевод. Кроме того она может приводить к появляющемуся время от времени желудочному рефлюксу (даже в периоды свободные от эпизодов рвоты), образованию пептических язв и обезвоживанию. Переедание и рвота – это большой стресс для всего организма, поэтому возможны и побочные эффекты, не связанные с воздействием желудочной кислоты.
Распространенные побочные эффекты, вызываемые недоеданием и стрессом, которому организм подвергается по причине булимии – это потеря волос, бессонница, сухость кожи, остеопороз и слабость мышц.
Женщины также могут страдать от дополнительных побочных эффектов булимии, в том числе от нерегулярной менструации и других менструальных дисфункций, которые иногда даже становятся причиной бесплодия. В конечном счете, булимия может приводить к смерти, если вызывает проблемы с сердечно сосудистой системой, результатом которые в некоторых случаях бывает полная сердечная недостаточность. Страдать от серьезных побочных эффектов булимии могут даже те больные, которые используют слабительные и диуретики вместо инициирования рвоты. Злоупотребление этими препаратами может вредить кишечному тракту, вызывая хронический запор и даже повреждение почек.
Психические побочные эффекты булимии практически такие же обширные и тяжелые как физические. Люди с булимией обычно страдают от низкой самооценки и искаженного образа своего тела, и переедание и избавление от съеденной пищи может усугублять чувство ненужности и ненависти к себе. Эти психологические эффекты могут проявляться в резких перепадах настроения, повышенной тревожности и тяжелой депрессии.
Психологические побочные эффекты иногда приводят и к физическим последствиям, таким как высокое кровяное давление, боль в желудке и мышечная боль.
Даже если человек излечивается от булимии, ее побочные эффекты могут сохраняться в течение многих лет. Повреждения, вызываемые желудочной кислотой, дают знать о себе еще долгое время после прекращения эпизодов рвоты и могут вызывать необходимость в хирургическом вмешательстве для их коррекции. Помимо этого, возможные долгосрочные побочные эффекты булимии включают повреждение почек и даже заболевания почек, которые иногда требуют трансплантации или удаления этих органов. У женщин гормональные побочные эффекты заболевания могут носить перманентный характер, нередко приводя в последующей жизни к проблемам с фертильностью.
Видео
Ссылка по теме: Возможно ли самостоятельное восстановление печени
Источник: wisegeek.com
Комментарии закрыты.
Ежегодно с 27 февраля по 5 марта во многих странах проходит Неделя повышения осведомлённости о расстройствах пищевого поведения. Одним из таких расстройств является булимия — психическое заболевание, которое может остаться незамеченным, поскольку масса тела пациента далеко не всегда претерпевает значительные изменения.
Начнем с простого. Что такое булимия? МКБ 10, трактует булимию как «серьезное психическое заболевание, при котором пациентам кажется, что они теряют контроль над едой и начинают оценивать себя, опираясь исключительно на собственную внешность и вес тела. Больные булимией попадают в «замкнутый круг» из чрезмерного переедания, которое они компенсируют искусственной рвотой, приемом слабительных препаратов и диуретиков («чисткой»), поскольку боятся набрать лишний вес».
Со стороны очень сложно понять это заболевание, особенно если вы сами никогда не сталкивались с подобным расстройством или сама мысль о том, чтобы постоянно вызывать у себя искусственную рвоту, вам ужасно неприятна.
Ниже мы собрали несколько фактов, которые хорошо знакомы и понятны всем тем, кто лично сталкивался с булимией и болел ей на протяжении как минимум шести лет.
1. Вы будете тратить огромные суммы денег
Приступы переедания будут требовать от вас значительных финансовых вложений, поскольку вы должны будете убедить саму себя в «целесообразности» переедания. Большинство булимиков тратят всю свою зарплату исключительно на еду, даже если им нужно платить за аренду квартиры, они бы наверняка тратили деньги, отложенные на аренду, также на еду. Это психическое заболевание невероятно «прожорливо».
2. Ваше лицо будет опухать
Отекшие щеки и опухшие глаза – довольно частое последствие того давления, которое вы испытываете каждый раз, когда вызываете искусственную рвоту.
3. Потемнение зубной эмали
У больных булимией довольно часто встречаются желтые зубы, поскольку в результате частой рвоты быстро разрушается зубная эмаль и повышается чувствительность зубов к перепадам температуры. Кроме того, рвота также может привести к разбуханию слюнных желез, а на языке и слизистой могут возникать сухость, покраснения и воспаления.
4. Вы будете невероятно гордиться собой
Иногда, когда вам удастся успешно очистить организм от всего съеденного, вплоть до того, что вы почувствуете привкус желчи во рту, вы будете испытывать невероятное чувство гордости. Вам может казаться, что вы уникальны уже потому, что далеко не все способны искусственно вызвать у себя рвоту.
5. Шрамы на костяшках пальцев и вокруг рта
Со временем вы можете заметить следы от зубов на тыльной стороне ладоней.
6. Вы будете чувствовать себя толстой неудачницей
Больным булимией второго и третьего типа редко удается сильно похудеть, даже несмотря на все усилия. По правде говоря, многие даже набирают лишние кило и для кого-то подобный набор веса может оказаться критичным.
7. Весь ваш распорядок дня будет подстраиваться под булимию
«Я не могу сегодня пойти в кино, т.к. у меня не останется времени на переедание и чистку. Как я смогу очистить свой желудок от съеденного попкорна?» — примерно такие мысли будут посещать ваш мозг, но вы никогда не сможете сказать это вслух.
8. Вероятно, вы пытались помочь себе различными подручными предметами
Зубные щетки, ватные палочки, столовые приборы, пальцы… Скорее всего, вы неоднократно пытались помочь себе, используя различные подручные предметы.
9. Вы можете потерять работу или бросить учебу
Один из сотрудников нашей клиники бросил в своё время университет, потому что просто не мог выйти из своей комнаты и пойти на лекции. Ей понадобилось длительное время, чтобы осознать и признать, что она страдает психическим заболеванием, а не просто недостатком мотивации.
10. Вы можете потерять друзей/возлюбленного
Проводя большую часть своего свободного времени согнувшись над сиденьем унитаза, можете забыть о каких-либо романтических отношениях…
Больные булимией, как правило, редко обращаются за помощью или поддержкой и могут страдать от перепадов настроения, а также испытывают беспокойство и стресс, поэтому им так сложно поддерживать дружеские отношения.
11. Общественные туалеты
Вы наверняка не раз пытались вызвать рвоту в общественном туалете после того как позволили себе некоторое «послабление» и съели какой-нибудь фастфуд на бегу. Хотя в общественных туалетах бывает довольно трудно сконцентрироваться…
12. Вы стали специалистом по уборке
Со временем вы научитесь мастерски ликвидировать все следы «чистки» (в том числе запах) за довольно короткое время, не оставляя даже намека на ваш «секрет».
13. У вас воспаленные глаза
Когда вы болеете булимией, у вас довольно часто могут быть воспаленные глаза, а иногда даже лопаться капилляры – согласитесь, не самое приятное зрелище.
14. В прошлом вы могли болеть анорексией
У руководителя клиники восстановления пищевого поведения знакомство с РПП началось с анорексии. Как только Анна Владимировна поняла, что можно вызывать рвоту – она «продвинулась» до булимии.
15. Вы специалист по вопросам питания
Люди с расстройствами пищевого поведения, как правило, отлично разбираются в вопросах питания. Вот почему после выздоровления многие из них продолжают изучать основы питания и диетологии на более продвинутом уровне
16. Конспирация
Из-за частой рвоты у вас начинаются проблемы с желудком, его раздувает, и вы чувствуете себя некомфортно в тесной одежде.
17. У вас совсем не будет энергии
Вызывая у себя искусственную рвоту, вы лишаете свой организм питательных веществ, которые служат источником жизненной энергии.
И это не говоря уже о том, что рвота сама по себе физически и морально истощает ваше тело.
18. Вы будете обезвожены
Вместе со съеденной пищей вы лишаете организм довольно большого объема жидкости. Неудивительно, что у больных булимией зачастую очень сухая кожа, особенно вокруг рта.
19. Учащенное сердцебиение
Частая рвота оказывает большое давление на ваше сердце, вызывая учащенное сердцебиение, а в некоторых случаях сердечный приступ и даже смерть.
20. Стыд
Вы будете стыдиться того, что не в состоянии контролировать свое пищевое поведение. Именно по этой причине большинство булимиков скрывают свое заболевание от окружающих.
21. Вы радуетесь услышав, что знаменитости тоже сталкиваются с этим заболеванием
Многие знаменитости, такие как Эми Уайнхаус (Amy Winehouse) и Николь Шерзингер (Nicole Scherzinger), тоже болели булимией. И этот факт может стать для вас иллюзией, что РПП — это норма.
22. Тревога и депрессия – частые спутники булимии
Люди с расстройствами пищевого поведения страдают от тревоги и депрессии. Хотя, как правило, тревога и депрессия являются лишь следствием булимии или РПП.
ХОТИТЕ ВЫЛЕЧИТЬ БУЛИМИЮ?
В прошлой статье мы разобрали механизмы, которые приводят к возникновению нервной булимии — заболевания, в последнее время расширяющего свои ареалы поражения. Казалось бы, мучат себя больные — ну и пусть, подумаешь, худеют, рвут или принимают слабительные, психиатры им помогут. Однако тут есть свои нюансы — с виду безобидный «заскок» порой может вылиться в весьма печальные последствия, из-за которых может возникнуть необходимость в помощи других специалистов вплоть до реаниматолога. К сожалению, это далеко не всегда осознают больные, не воспринимая всерьёз свои игры с организмом.
Ниже мы рассмотрим патологические процессы, начинающиеся в различных органах и системах при регулярных приступах обжорства и последующем «очищении» организма, т.е. при типичных воздействиях, характерных для нервной булимии.
Последствия нервной булимии для полости рта
Наиболее популярным среди павших жертвой нервной булимии способом реализации чувства вины является избавление от желудочного содержимого путём рвоты. Больные себя успокаивают тем, что, якобы, пища не успела впитаться и быстренько уходит наружу через ту же дверь, через которую пришла.
Однако желудок — это не канистра для хранения из инертного материала. Его стёнки непрерывно выделяют сок, в котором есть соляная кислота. При рвоте кислое содержимое на протяжении своего невесёлого пути проходит через рот, в котором нормальной является слабо-щёлочная среда. Соответственно, вся слизистая рта, вкусовые рецепторы и зубы, привыкли именно к ней. Уровня щёлочи во рту не хватает, чтобы адекватно нейтрализовать соляную кислоту желудочного сока. Поэтому при частой рвоте начинают прогрессировать деструктивные изменения в полости рта. Порой, помимо кислоты, масла в огонь добавляет ещё и желчь с её ферментами, при сильной рвоте попадающая в желудок из двенадцатиперстной кишки, а оттуда — опять же, в рот.
Нарушение кислотности — одно из многочисленных последствий булимии
Нормальный показатель кислотности (pH) для ротовой полости равен 7,2; для желудка 1,5-2; для двенадцатиперстной кишки 5-7.
Самыми популярными следствиями частой рвоты являются кариес и парадонтоз, уровень развития которых коррелирует с частотой рвоты. В далеко зашедших случаях можно и вовсе остаться без зубов — дёсна не смогут их больше удерживать на месте.
Самым популярным последствием булимии выступает пародонтоз
Опять же из-за рвоты возможно попадание вредного содержимого на связки гортани. Даже небольшого количества достаточно для длительного и порой необратимого изменения голоса, который «садится», становится сиплым и меняет тональность.
Особо болезненным и тяжёлым для лечения является неспецифическое (т.е. вызванное не бактериями, а чем-то иным, в данном случае агрессивной реакцией среды) воспаление слюнных желез — паротит.
Последствия для желудочно-кишечного тракта
Самому желудку и его выше- и нижележащим собратьям по пищеварительному тракту, пищеводу и кишечнику, тоже очень несладко.
Если говорить о пищеводе, то он первым становится на пути рвотных масс, и первым же и страдает, обжигаемый соляной кислотой. Знакомое многим ощущение изжоги возникает из-за слабости гастроэзофагеального сфинктера, «мускула-стражника», не пускающего содержимое желудка наверх в пищевод. Так что можете себе представить, что творится с этим органом, если по воле владелицы организма это самое содержимое регулярно транспортируется не туда, куда надо.
В норме желудок и кишечник волнообразно, подобно пробирающемуся сквозь землю червю-дождевику, сокращаются, продвигая то, что у них внутри, всё ниже и ниже. Эти сокращения называются перистальтикой.
Нормальная частота волн перистальтики в минуту: в желудке 2-4; в тонком кишечнике 8-12; в толстом 1-3.
Нормальная перистальтика кишечника
Перистальтика работает как конвейер, то наращивая активность, то снижая её, чтобы пища в различных отделах пищеварительного тракта находилась именно столько, сколько нужно для нормальной обработки соответствующими пищеварительными соками. Если начать влиять на перистальтику насильственным путём, обращая её вспять при рвоте или ускоряя при приёме слабительных, то этот баланс сразу же нарушается. Пища «мечется» везде, но при этом нормально не обрабатываемая нигде. Начинаются застои, вздутия, гнилостные процессы и прочие весьма прискорбные моменты. Параллельно страдает слизистая желудка и кишечника, что создаёт дополнительные расстройства в выделении пищеварительных соков. Начинается эффект снежного кома, результатом которого будет тотальное нарушение всасывания жизненно необходимых питательных веществ и витаминов.
Кроме непосредственно пищеварительного тракта, нарушается работа печени и поджелудочной железы.
Вовлечение в патологический процесс других органов и систем. Серьёзность возможных последствий.
На фоне постоянного психологического стресса, который в каждом случае был ещё до развития нервной булимии, а также ненормального поступления питательных веществ и витаминов развивается целый букет сдвигов, глубина которых определяется частотой и интенсивностью приступов булимии.
В этом ряду наиболее актуальным для женщин, которые как раз и страдают нервной булимией в подавляющем большинстве случаев, является изменение гормонального фона. Сначала нарушается менструальный цикл вплоть до полного исчезновения месячных. Как результат, начинаются трудности с детородной функцией — при отсутствии овуляции забеременнеть, увы, невозможно. Причём на этом этапе проблемы далеко не заканчиваются. Дальнейший прогресс патологии гормонального фона при отсутствии коррекции её причины может привести к преждевременному климаксу и онкологическим заболеваниям репродуктивной системы.
Возможные последствия булимии
Патология производства половых гормонов усугубляет наметившиеся сдвиги в водно-электролитном балансе организма. Наиболее чувствительным к этому балансу является наше сердце. Ввиду этого следующим этапом катастрофы может стать (и, как правило, становится) патология сердечно-сосудистой системы, начиная от банальной аритмии и заканчивая внезапной смертью от остановки сердца. Увы, подобный исход не является казуистикой.
К водно-электролитному балансу крови чувствительны все без исключения органы нашего тела.
Кроме всего, состояние психики больных нервной булимией часто заставляет их искать утешения в алкоголе и различных успокоительных средствах, что может вылиться в полноценный алкоголизм, а также нарко- и фармакомании.
Заключение
Как видим — спектр последствий от нервной булимии далеко не ограничивается сугубо нервной системой. Если вовремя не остановить процесс, то он может набрать такие обороты, при которых остановка будет либо весьма проблематичной, либо и вовсе невозможной. Поэтому нельзя доводить себя до подобного состояния, а если уж так случилось, то надо обратиться к докторам за помощью, потому что чем быстрее — тем лучше. Об этом пойдёт речь в следующей статье.
Нервная булимия (видео)
https://www.youtube.com/watch?v=NRsatMY4pds
- Автор: Анастасия
- Распечатать
Шел последний год учебы в школе, а я до сих пор не могла определиться с будущей специализацией. Мне безумно нравилась профессия врача. Бабушка — тоже медик, считала, что из меня получился бы хороший доктор скорой помощи.
Оцените статью:
Âñåì äîáðîãî äíÿ.
Çàðàíåå ïðîøó ïðîùåíèÿ ó ñâîèõ ïîäïèñ÷èêîâ — åñëè âû ïîäïèñàëèñü íà ìåíÿ â îæèäàíèè ïðîäîëæåíèÿ «æåñòè» â ÿêóòñêèõ ñêàçêàõ — óâû, ïîêà ïåðåðûâ. Íå çàáûâàéòå, ÷òî âñþ ìÿêîòêó âû íàéä¸òå â ýòîé çàìå÷àòåëüíîé êíèãå: https://e.nlrs.ru/online/12291
Ñåãîäíÿ ÿ áû õîòåë ïîãîâîðèòü îá îäíîì çàáîëåâàíèè, îò êîòîðîãî ïðîäîëæàòü â íàñòîÿùåå âðåìÿ — áóëèìèè, êàê ïîíÿòíî èç íàçâàíèÿ ïîñòà. Íàïèñàòü íà ýòî ìåíÿ ñïîäâèãëî æåëàíèå ïîäåëèòüñÿ ìíåíèåì îá ýòîé ïðîáëåìå è (ïî áîëüøåé ÷àñòè) íåêîòîðûé ïðî÷èòàííûé ìíîé áðåä íà òåìàòè÷åñêèõ ôîðóìàõ, ãäå çàòðàãèâàåòñÿ îáñóæäåíèå ýòîãî âîïðîñà. Êðîìå òîãî, êàê ÿ ïîñìîòðåë, íà Ïèêàáó ìíîãî ïîñòîâ îá ýòîé ïðîáëåìå îò ëèöà äåâóøåê, îò÷åãî ó íåêîòîðûõ ñëîæèëîñü âïå÷àòëåíèå, áóäòî áóëèìèåé ìîæåò ñòðàäàòü òîëüêî æåíñêèé ïîë. Òàê âîò — ýòî íå òàê. Ïîïðîáóþ âûðàçèòü ñâîé âçãëÿä, êàê áóëèìèê ñ «íåïëîõèì» ñòàæåì ( áîëåå 7 ëåò).
Ñðàçó ïðîøó ïðîùåíèÿ — ÿ íå ìåäèê, ïîýòîìó îïåðèðîâàòü áóäó íå íàó÷íûìè òåðìèíàìè, à ëè÷íûì æèçíåííûì îïûòîì.
Èòàê, ïîåõàëè.
1.Êðàòêèé ââîä â ïðîáëåìàòèêó
Áóëèìèÿ (îíà æå êèíîðåêñèÿ) — êàê ãëàñèò áîëüøèíñòâî ñïðàâî÷íîé ëèòåðàòóðû, ýòîíåðâíîåðàññòðîéñòâî ïðè¸ìà ïèùè, äëÿ êîòîðîãî õàðàêòåðíû ïîâòîðíûå ïðèñòóïû ïåðååäàíèÿ è ÷ðåçìåðíàÿ îçàáî÷åííîñòü êîíòðîëèðîâàíèåì ìàññû òåëà, ÷òî ïðèâîäèò ÷åëîâåêà ê ïðèíÿòèþ êðàéíèõ ìåð, ïðèçâàííûõ óìåíüøèòü âëèÿíèå ñúåäåííîãî íà ìàññó òåëà.
Âûäåëåííûå òðè ôðàçû — è åñòü êëþ÷åâîå ïîíÿòèå è ïðèçíàêè áóëèìèè.
Ïðè÷èíû áóëèìèè ìîãóò áûòü ðàçíûìè:
-îáùåñòâåííûå ñòàíäàðòû, îêàçûâàþùèå äàâëåíèå íà ÷åëîâåêà è çàñòàâëÿþùèå åãî ïðèíèìàòü ðàäèêàëüíûå ìåðû äëÿ ïîõóäàíèÿ;
-ñàìîðàçðóøåíèå è ìàçîõèçì;
-íåðâíûé òèê è ïîïûòêà «çàíÿòü ñåáÿ» (èç-çà êîòîðîé äðóãèå ëþäè ãðûçóò íîãòè èëè âåðòÿò ÷¸òêè, ê ïðèìåðó)
-ïîïûòêà ïîëó÷èòü áîëüøå óäîâîëüñòâèÿ îò âêóñà ïèùè è ñàìîãî ïðîöåññà ïèòàíèÿ
-èíûå.
Àíîðåêñèÿ è Áóëèìèÿ — ðàçíûå ïîíÿòèÿ! Íî ìîãóò ñîïóòñòâîâàòü äðóã äðóãó, êàê äâå ñåñòðû.
Àíîðåêñèÿ — ýòî óòðàòà àïïåòèòà, ñîçíàòåëüíàÿ èëè áåññîçíàòåëüíàÿ.
Áóëèìèÿ — ýòî ÷ðåçìåðíîå îáæîðñòâî.
Ïðè àíîðåêñèè, áîëüíîé íå ñïîñîáåí ê àäåêâàòíîé îöåíêå âíåøíåãî âèäà ñâîåãî òåëà â ïëàíå «ñòðîéíñòè» — äàæå åñëè îí áóäåò ïîõîæ íà ñêåëåò, â çåðêàëå ïî-ïðåæíåìó îí óâèäèò âìåñòî ñåáÿ æèðíóþ ñâèíüþ. È âîò ýòî ïðîÿâëåíèå àíîðåêñèè è õîäèò ðóêà îá ðóêó ñ áóëèìèåé.
Áóëèìèÿ — íå òîëüêî æåíñêàÿ áîëåçíü. Äàííûé ìèô âîçíèê èç-çà ñòåðåîòèïîâ. ×åì â ïîñëåäíèå ãîäû ÷àùå âñåãî îçàáî÷åíû æåíùèíû â ïëàíå ñâîåãî âíåøíåãî âèäà? Ïðàâèëüíî — ãëàäêîñòü êîæè, ñîáëàçíèòåëüíûå ôîðìû è ñòðîéíîñòü ôèãóðû. Ñîáñòâåííî, ïîñëåäíåå è åñòü öåëü áóëèìèè.
À ÷åì îçàáî÷åíû ìóæ÷èíû â ýòîì ïëàíå? Íàðàùèâàíèåì ìûøå÷íîé ìàññû è óâåëè÷åíèåì áåç ðåãèñòðàöèè è ñìñ òîãî ñàìîãî. Íî ýòî íå îçíà÷àåò, ÷òî æåíùèíû íå ñòðåìÿòñÿ òàêæå ê óêðåïëåíèþ ñâîåãî ìûøå÷íîãî òîíóñà, à ìóæ÷èíû — ê ñòðîéíîñòè ñîáñòâåííîãî òåëà. Ïðîñòî, ìåíüøèíñòâî ïîäîáíûõ ñëó÷àåâ íå îñîáî çàìåòíî íà ôîíå áîëüøèíñòâà, âîò è âñ¸. È, ê òîìó æå, ìóæ÷èíà ñïîñîáåí ïðèçíàòüñÿ, ÷òî ïîñåùàåò òðåíàæ¸ðíûé çàë, äëÿ óëó÷øåíèÿ ôèãóðû. À ïðèçíàåòñÿ ëè îí â òîì, ÷òî âûçûâàåò ðâîòó ïîñëå êàæäîãî ïðè¸ìà ïèùè èëè æð¸ò ñëàáèòåëüíûå ïà÷êàìè? Òî-òî.
2.Õðîíèêà áóëèìèêà.
Ïðåäûñòîðèÿ (15-19 ëåò)
Èòàê, íåìíîãî ðàçîáðàâøèñü â ïîäíèìàåìîì âîïðîñå, âåðí¸ìñÿ íåïîñðåäñòâåííî êî ìíå.
À äëÿ ýòîãî, âåðí¸ìñÿ äàëåêî â ïðîøëîå, â øêîëüíûå ãîäû ÷óäåñíûå.Ïîñëå äåâÿòîãî êëàññà, ðîäèòåëè îòïðàâèëè ìåíÿ íà ëåòî ê áàáóøêå. Òàì, áëàãîäàðÿ çàìå÷àòåëüíîìó óðàâíåíèþ:
«Òàëàíò áàáóøêè â êóëèíàðèè» +
«Æåëàíèå îêðóæèòü âíóêà çàáîòîé» +
«Ëþáîâü ýòîãî âíó÷êà õîðîøî ïîêóøàòü» ,
è ðîäèëàñü ïî èòîãó ëåòà æèðíàÿ î÷êàñòàÿ 101-êèëîãðàììîâàÿ ñâèíüÿ. Âåðíóâøèñü â øêîëó, ÿ ñ óäèâëåíèåì îáíàðóæèë, ÷òî ñòàë îáúåêòîì óâåëè÷åííîãî ÷èñëà ÷èñëà íàñìåøåê ñî ñòîðîíû ñâåðñòíèêîâ è (îñîáåííî!) ñâåðñòíèö. Äîáàâüòå ýòî ê òîìó, ÷òî ÿ íîñèë ìàëåíüêèå î÷êè, à âñ¸ ëèöî ê òîìó ìîìåíòó óæå ïîêðûâàëîñü ïðûùàìè (è æèðíàÿ ïèùà òîæå ñûãðàëà íå ïîñëåäíþþ ðîëü â ýòîì) — òàê ÷òî, íè÷åãî óäèâèòåëüíîãî, ÷òî ñàìîîöåíêà ìîÿ íà÷àëà, ìÿãêî ãîâîðÿ, «ñòðàäàòü».
Íåò, ÿ íå áûë èçãîåì — âî ìíîãîì áëàãîäàðÿ óìåíèÿì õîðîøî îáùàòüñÿ, äåëèòüñÿ äîìàøêîé è ïîìîãàòü îäíîêëàññíèêàì ñ ó÷¸áîé. Íî âîò íàñìåøëèâûå âçãëÿäû è æàëîñòëèâûå ñëîâà ñâåðñòíèö è ñòàëè êàòàëèçàòîðîì äëÿ äàëüíåéøåãî. Ê ñâîåìó ñòûäó ïðèçíàþñü, ÷òî óæå òîãäà íå ñäåëàë âàæíûé øàã, êîòîðûé àóêíåòñÿ â äàëüíåéøåì — íå ñòàë ãîâîðèòü ðîäèòåëÿì î ñâîåé ïðîáëåìå, îò÷åãî îíè äóìàëè, ÷òî ñâîþ øèðîêóþ êîñòü ïîëíîòó ÿ âîñïðèíèìàþ íîðìàëüíî.
Ïîñëå øêîëû (18 ëåò) ÿ ïåðååõàë â äðóãîé ãîðîä, ïîñòóïèë â óíèâåðñèòåò, ñòàë æèòü îòäåëüíî îò ðîäèòåëåé íà ñúåìíîé êâàðòèðå. Âåñèë ê òîìó ìîìåíòó óæå 105 êã è âîò òóò íà÷àëîñü…Êðàñèâûå äåâóøêè, ãîðìîíû óäàðÿþò â ãîëîâó, õî÷åòñÿ ìèëî ãóëÿòü, âçÿâøèñü çà ðó÷êó, ñ î÷àðîâàòåëüíûì ñîçäàíèåì, íî….î÷àðîâàòåëüíûå ñîçäàíèÿ ñàìè óæå ãóëÿþò, ñî ñòðîéíûìè è âûñîêèìè. Òîãäà æå áûëà ìîÿ ïåðâàÿ ïîïûòêà îòíîøåíèé, êîòîðàÿ â èòîãå âûëèëàñü â Ÿ øèêàðíûå ñëîâà ïåðåä ðàññòàâàíèåì: «Òû õîðîøèé, çàáîòëèâûé..íî òû ïóõëèê. Ñ òîáîé ïðèÿòíî ãîâîðèòü, íî ãóëÿòü…èçâèíè, íî òû íå ïîõîæ íà íîðìàëüíîãî ìàëü÷èêà, óâû :(«
È òóò ìîÿ ïñèõèêà äàëà ñáîé. Èç-çà (îïÿòü æå!) ïðèðîäíîãî ñòåñíåíèÿ è íåæåëàíèÿ ïîäåëèòüñÿ ñ ðîäèòåëÿìè èëè õîòü êåì-òî ñâîèìè òåðçàíèÿìè, ÿ ïðîâ¸ë ãîä â ïîïûòêàõ ñàìîàíàëèçà è íàáëþäåíèÿ çà îêðóæàþùèìè. Ïî÷èòàë íåìíîãî òåìàòè÷åñêîé ëèòåðàòóðû â ñòèëå «Êàê ñòàòü êðàñàâ÷èêîì» (î äâà÷å òîãäà íå çíàë). È â 19 ëåò ïîíÿë — åñëè õî÷åøü èçìåíèòü ìèð âîêðóã ñåáÿ, ñíà÷àëà èçìåíè ñàìîãî ñåáÿ. È ïîøëî-ïîåõàëî…
Èòàê, ÷òî âàæíîãî èç ýòîé ãëàâû ìû ïîíÿëè?
 ìî¸ì ñëó÷àå, ïðåäïîñûëêàìè áóëèìèè áûëè (ñëåäèòå çà ëîãè÷åñêîé öåïî÷êîé) — íåïîìåðíîå ïîòðåáëåíèå ïèùè -> îæèðåíèå -> îáùåñòâåííûå ñòàíäàðòû, îòíîøåíèå ïðîòèâîïîëîæíîãî ïîëà -> íåæåëàíèå ïîäåëèòüñÿ ïðîáëåìîé è îáùàÿ çàìêíóòîñòü.
Èä¸ì äàëüøå.
3.Íà÷àëî (19-20 ëåò)
Èòàê, öåëü â ãîëîâå óòîìëåííîãî äåâñòâåííèêà ìàëîîïûòíîãî äóðà÷êà ÿñíà: ïîõóäåòü è óáðàòü ïðûùè ñ ëèöà. Âòîðóþ ïðîáëåìó óäàëîñü ÷àñòè÷íî ðåøèòü 2-ìåñÿ÷íûì ïîñåùåíèåì êîñìåòîëîãà. À ÷òî äåëàòü ñ ïåðâîé?
1)Ìåíüøå æðàòü è îãðàíè÷èòü ïðè¸ì ïèùè ïîñëå 6 âå÷åðà — ïîïûòêà ïðîâàëåíà, èáî äè÷àéøèé æîð íàêàòûâàë êàê ðàç â ñåìü. À åñëè íå ïîåñòü ïëîòíî ïåðåä ñíîì — îðãàíèçì ïðîñòî íå äàâàë óñíóòü. Fail.
2)Çàíÿòèÿ ôèçè÷åñêîé êóëüòóðíîé è ðàçðàáîòàííûì êîìïëåêñîì óïðàæíåíèé — âû ñåðü¸çíî äóìàåòå, ÷òî ñëàáîâîëüíûé æèðòðåñò âûáåðåò ýòîò ïóòü? 🙁Fail.
3)Ñïåöèàëüíûå äèåòû — êñòàòè, áóðãåðîâ è ïðî÷èå áåëÿøè ñ óëèöû èëè â çàêóñî÷íûõ ÿ íå åë, ÷òî áûëî ïëþñîì…íî âìåñòî ýòîãî ðåãóëÿðíî íàáèðàë ñëàäêîé ãàçèðîâêè, êîëáàñû, âåò÷èíû è ãîòîâèë ñåáå äîìà ÷óäåñíûå îòáèâíûå è öûïë¸íêà òàáàêà, â æèðíîì ìàñëå, êîòîðîå áûëî ïîòîì òàê ïðèÿòíî ñîáðàòü õëåáóøêîì è..ììì…Êîðî÷å, fail.
Ïðîìó÷àâøèñü òàê ïðèìåðíî ïîëãîäà, îäíàæäû ìîé ðàçóì âûäàë øèêàðíóþ ìûñëü: «Ðàç ÿ òîëñòåþ îò åäû, çíà÷èò íàäî îò íå¸ áûñòðî èçáàâëÿòüñÿ..íî âåäü êîëáàñêè æå õî÷åòñÿ òîæå 🙁
À ÷òî, åñëè ñúåñòü — à ïîòîì âûçâàòü ðâîòó è âûïóñòèòü èç ñåáÿ âñ¸? Çâó÷èò íåïëîõî!»
È ÿ ïîïðîáîâàë. Ìäà, â èòîãå ýòîò ìîìåíò ñòàë ðîæäåíèåì êàðòèíû, êîòîðàÿ ïîâòîðÿëàñü (ñïîéëåð: è ïîâòîðÿåòñÿ) ðåãóëÿðíî — ñêîð÷èâøèñü íàä óíèòàçîì, ñ äâóìÿ (òðåìÿ, åñëè íóæíî áûëî ñäåëàòü áûñòðî) ïàëüöàìè â ãëîòêå…Çíàåòå, ìíîãî ïîçæå ìíå ñòàëî áîëüøå æàëü äåâóøåê, õóäåþùèõ ïîäîáíûì îáðàçîì — îíè ñâîèìè äëèííûìè íîãòÿìè òîëüêî öàðàïàþò ñåáå ãîðëî, åù¸ è ìàíèêþð ïîðòÿò, à òóò..êõì.
Ïåðâóþ íåäåëþ ñâîåãî «ëå÷åíèÿ» ÿ ïðîâîäèë ïî ñòàíäàðòíîé ñõåìå: «çàâòðàê/÷åðåç ïîë÷àñà ðâîòà» è «ïëîòíûé óæèí/ðâîòà ÷åðåç ÷àñ». È óæå ïîñëå ïåðâîé íåäåëè îáíàðóæèë èçìåíåíèÿ. Âî-ïåðâûõ, êîñòÿøêè óêàçàòåëüíîãî ïàëüöà áûëè îáîäðàíû îá ñîáñòâåííûå çóáû.
Âî-âòîðûõ…ìèíóñ 7 êã.
Äëÿ ìåíÿ ýòî áûë øîê. Øîê îò óñïåõà. È ÿ ðåøèë íå îñòàíàâëèâàòüñÿ è ïðîäîëæàòü.  èòîãå, ÷åðåç 4 ìåñÿöà…ÿ ïîòåðÿë îêîëî 46 êã.
Ñîáñòâåííî, äî:
Îêðóæàþùèå ìåíÿ äåâóøêè èçìåíåíèÿ çàìå÷àëè, íî íå ñèëüíî (ÿ òîãäà â óíèâåð õîäèë ðåäêî, èáî êàê ðàç âîññòàíàâëèâàëñÿ îò òðàâìû íîãè). È êîãäà ÿ âíîâü íà÷àë õîäèòü â âóç ïîñòîÿííî — ìåíÿ âñòðåòèëè îîî÷åíü óäèâë¸ííûå ëèöà è ðîáêèå âîïðîñû «…À êàê ó òåáÿ òàê…ïîëó÷èëîñü?»
Ïåðâîé èõ ðåàêöèåé áûëî, ÷òî ÿ çàáîëåë ÂÈ× èëè åù¸ ÷åì ïîõóæå, íî ÿ èõ óñïîêîèë, óáåäèâ â òîì, ÷òî ïðîñòî ïîõóäåë íà äèåòå. Ïðåïîäàâàòåëåé òîæå ïîëó÷èëîñü óáåäèòü â ýòîì (ñîáñòâåííî, ÿ ãîâîðèë ñîâåðøåííî èñêðåííå è ìíå ïîâåðèëè). Ðâîòó ñâîþ ÿ ïðåêðàòèë.
À âîò äàëüøå…êàçàëîñü áû, ÿ ïîëó÷èë òàê ìíå íåîáõîäèìîå æåíñêîå âíèìàíèå, ïðîãóëêè çà ðó÷êó è ïðî÷åå. Íî ñëîâà îäíîé èç ìîèõ ïàññèé: «Òû òåïåðü òàêîé..ïðÿìî èäîë K-Pop. Ðàíüøå áû òåáå ñ äåâóøêàìè òî÷íî íå ïîâåçëî.» âíîâü ââåðãëè ìåíÿ â ïó÷èíó ñàìîàíàëèçà. ß çàäóìàëñÿ -âûõîäèò, âû ñî ìíîé íå ãóëÿåòå íå ïîòîìó, ÷òî ÿ èíòåðåñíûé ñîáåñåäíèê, âíèìàòåëüíûé è çàáîòëèâûé ïàðåíü…à ïðîñòî ïîòîìó, ÷òî ÿ ñòðîéíûé è ìèëûé âíåøíå?!»  èòîãå, çà 2 ìåñÿöà ïîðâàâ ìîçã, ìîÿ ïñèõèêà äàëà òðåùèíó, è â ìîåé ãîëîâå çàðîäèëèñü ìûñëè «Ðàç òàê, òî òåïåðü ÿ áóäó õóäåòü íàçëî âàì, æèðíûå ñó÷êè! Âû åù¸ áóäåòå íà êîëåíÿõ ïîëçàòü, îò çàâèñòè ê ìîåé æå ôèãóðå!»
È ïðîäîëæèë ñêàòûâàòüñÿ â ñâîþ äóðíóþ ïðèâû÷êó êàê Öèíèê, òîëüêî çà ìíîé ñ÷èòàëè íå ñåêóíäû, à êèëîãðàììû. Èìåííî òîãäà íà÷àëî ôîðìèðîâàòüñÿ ìî¸ íàðóøåíèå âîñïðèÿòèÿ îò ñîáñòâåííîãî âèäà — ÿ â óïîð îòêàçûâàëñÿ âåðèòü çåðêàëó è ñ÷èòàë ñåáÿ âñ¸ åù¸ æèðíûì
×òî ïî èòîãó? Ñëàáàÿ âîëÿ è æåëàíèå äîáèòüñÿ ðåçóëüòàòà áûñòðûì è íàèìåíåå çàòðàòíîì â ôèçè÷åñêîì ïëàíå ñïîñîáîì — âîò ÷òî â èòîãå ïðèâåëî ìåíÿ ê âå÷íî ñêðþ÷åííîìó ñîñòîÿíèþ íàä óíèòàçîì.
Ñïðîñèòå — à ÷òî äóìàëè ìîè ðîäèòåëè? Íå çàáûâàéòå — ÿ æèë îòäåëüíî. Íî ñêîðî ïðèåõàë ìîé îòåö è..îá ýòîì ðå÷ü â ñëåäóþùåé ãëàâå.
4.Ðâîòà êàê ïðèâû÷êà (20-25 ëåò).
Ðîäèòåëè íå âèäåëè ìåíÿ ïîëãîäà è ðåøèëè, ïî î÷åðåäè, ïðèåõàòü âåñíîé, íàâåñòèòü ìåíÿ ïåðåä ñåññèåé. Ñíà÷àëà ïðèåõàë îòåö. Äîëãî èùà ìåíÿ íà âîêçàëå, îí îòêàçûâàëñÿ âåðèòü, ÷òî äðûùàâîå ïðîçðà÷íîå íå÷òî ñòðîéíûé è âûñîêèé, ñëåãêà èçìîæä¸ííûé þíîøà — åãî ñûí. Îí áûë ïðèÿòíî óäèâë¸í, ðàññïðàøèâàë ìåíÿ «Êàê òàê ïîëó÷èëîñü?», íà ÷òî ÿ ïðîñòî îòìàõíóëñÿ «Äèåòà» è ðàçãîâîð áûë îêîí÷åí. Ïðèäÿ äîìîé, ìû ïîóæèíàëè, è, ÷åðåç ïîë÷àñà êàê ïî ãðàôèêó, ÿ ïîø¸ë â òóàëåò. Óñëûøàâ íååñòåñòâåííûå çâóêè îòòóäà, îòåö âîðâàëñÿ êî ìíå è..ììì..íó, ï3çäþëåé ìíå ïðîïèñàëè çíàòíî. Îí îðàë, ÷òî ïðîïèñàë áû áîëüøå — äà áîèòñÿ, ÷òî â òàêîì ñîñòîÿíèè çàäîõëèêà ÿ äîëüøå íå ïðîòÿíó. Ïîñëå ýòîãî ñîñòîÿëñÿ ìóæñêîé ðàçãîâîð (íî íå îñîáî äîâåðèòåëüíûé) è öåëóþ íåäåëþ îí íà÷àë êîíòðîëèðîâàòü ìîé äîìàøíèé ïðè¸ì ïèùè. Íî ÿ åãî ðåãóëÿðíî íàðóøàë, çà ÷òî áûâàë áèò. Ê ñîæàëåíèþ, ìàíèàêàëüíûé ñòðàõ íàáðàòü äàæå 100 ã. ëèøíåãî âåñà óæå òîãäà çàòìèë â ìî¸ì ìîçãó âñå îñòàëüíûå óãðîçû, îò÷åãî ìíå ïðèøëîñü èçîáðåòàòü õèòðûå ñïîñîáû ïî äîñòèæåíèþ ñâîåé öåëè. Íàïðèìåð, ÿ ø¸ë â äóø (îòåö çàïðåùàë ìíå çàïèðàòüñÿ), âêëþ÷àë âîäó, áðàë îäíîðàçîâóþ øàïî÷êó äëÿ âîëîñ, ïðîâîäèë âñå ïðîöåäóðû òóäà, à çàòåì èçáàâëÿëñÿ îò íå¸. Ïðèõîäèëîñü òùàòåëüíåå ìûòü óíèòàç, ÷òîáû íå îñòàâàëîñü ñëåäîâ è çàïàõà ðâîòû (áàòÿ òùàòåëüíî îñìàòðèâàë åãî ïîñëå êàæäîãî ìîåãî ïîñåùåíèÿ òóàëåòà).
×åðåç íåäåëþ ïðèåõàëà ìàìà, â ñëåçàõ îò óâèäåííîãî. Ñîñòîÿëñÿ åù¸ îäèí ðàçãîâîð, íî..óâû. Ìîé ìîçã áûë óæå îäåðæèì ïîõóäàíèåì. ß ïîãðÿç â ñîáñòâåííîì ýãîèçìå è îäåðæèìîñòè õóäîáîé è, ñîëãàâ «âñ¸ áóäåò õîðîøî, íå áóäó òàê áîëüøå äåëàòü» ïðîäîëæèë ðàçìûøëÿòü íàä ðåøåíèåì ïðîáëåìû. Áëåâàòü ñòàëî íåðåàëüíûì; ðàçâå ÷òî ïî óòðàì, êîãäà ìåíÿ ïëîòíî êîðìèëè, òî áåæàë â óíèâåð, ãäå â òàìîøíåì òóàëåòå óñïåøíî èçáàâëÿëñÿ ïðèâû÷íûì ñïîñîáîì îò åäû.
Òîãäà-òî ÿ è óçíàë, ÷òî êàñòîðîâîå ìàñëî — íåäîðîãîå ñëàáèòåëüíîå. Òîãäà îíî ñòîèëî îêîëî 20 ðóáëåé çà ïóçûð¸ê 30 ìë. Ïðî÷èòàâ â èíòåðíåòå ðåêîìåíäàöèè ïî åãî ïðèìåíåíèþ, ÿ ïîóæèíàë (ïîä ïðèñìîòðîì ðîäèòåëåé) è, ðàçîãðåâ ìîëîêî, ñìåøàë êàñòîðêó ñ íèì. È âûïèë.
Ñêàæó ÷åñòíî, áëàãîäàðÿ äîëãîìó îïûòó âûçûâàòü ðâîòó èñêóññòâåííî, ó ìåíÿ ïðîïàë åñòåñòâåííûé ðåôëåêñ, îò÷åãî ðâîòíûìè ïîçûâàìè ÿ ñòðàäàòü ïåðåñòàë. Íî âèä è çàïàõ ýòîé ìàñëÿíèñòîé æèäêîñòè…ýòî áûëî îòâðàòèòåëüíî. Áîëüøå ÷åì îòâðàòèòåëüíî. Ìåíÿ åäâà íå âûðâàëî ïðÿìî íà ìåñòå (îò÷åãî ÿ äàæå èñïóãàëñÿ ÷òî áëåâàíó, âïåðâûå çà äîëãîå âðåìÿ). Íî ÿ çàëïîì âûïèë ýòî ìåñèâî, çàòåì òùàòåëüíî âû÷èñòèë çóáû, íî äàæå è ïîñëå ýòîãî ìåíÿ ïðåñëåäîâàëè ýòîò óæàñíûé çàïàõ è ãàäêîå îùóùåíèå. Çàòåì, ë¸ã ñïàòü. È ïîñðåäè íî÷è ïî÷óâñòâîâàë ïîçûâ èçáàâèòüñÿ îò åäû, íî óæå ÷åðåç äðóãîå ìåñòî… Ñèäåë ÿ äîëãî, î÷åíü äîëãî.  èòîãå, è óñíóë, íà ñâî¸ì ëþáèìîì êåðàìè÷åñêîì äðóãå. Íî ïðîñíóëñÿ ðàíüøå ðîäèòåëåé è, íàñêîðî ñîáðàâøèñü, ïîáåæàë â óíèâåð.
×òî â ðåçóëüòàòå? Ìåòîä áûë ïðèçíàí óñïåøíûì, áûñòðûì è âçÿò íà âîîðóæåíèå. Äàëåå, â òå÷åíèè 5 ëåò, êîòîðûå äëÿ ìåíÿ ïðîëåòåëè êàê íåäåëÿ, ó ìåíÿ áûëî ìíîãîå: è îòíîøåíèÿ ñ äåâóøêàìè, è ñîâìåùåíèå ðâîòû ñ êàñòîðêîé, è ñòðåìëåíèå óäåðæàòü âåñ íà îòìåòêå 58 êã…Ïîêà ÿ îäíàæäû, çàíèìàÿñü ïðèâû÷íûì äåëîì, íå ñòîëêíóëñÿ ñ ÝÒÈÌ.
Èòàê, ÷òî ïî èòîãó? 5 ëåò «ðèìñêîé äèåòû» ïðîøëè äëÿ îðãàíèçìà íå çðÿ, è êàêèå îñîáåííîñòè õîòåëîñü áû âûäåëèòü:
1)Âíåøíèé âèä — èçìîæä¸ííîñòü, áëåäíàÿ êîæà è âûïèðàþùèå âåíû íà ðóêàõ. Îêðóæàþùèå ñðàçó ïîíèìàëè, ÷òî ÿ õóäîé íå îò ïðèðîäû, à ïî èíûì ïðè÷èíàì.
2)Ðàñòÿæêè íà êîæå — èç-çà òîãî, ÷òî õóäåë ÿ ðåçêî, à ôèçè÷åñêèå óïðàæíåíèÿ äåëàë íå î÷åíü îõîòíî, ïîëó÷èëèñü íåêðàñèâûå ñåò÷àòûå îáðàçîâàíèÿ â ðàéîíå á¸äåð è ÿãîäèö.
3)Ñîí — ñïàòü ÿ íà÷àë ìåíüøå. Ãîðàçäî ìåíüøå. Ñ 8-è ÷àñîâ, äî 4-5. Ïðè ýòîì íåäîñûïà íå îùóùàëîñü âîîáùå.
4)Ïðûùè è àêíå — ïðîïàëî åù¸ â 20 ëåò, èáî ïîñåùåíèÿ êîñìåòîëîãà ñûãðàëè ñâîè ðîëü, à çàòåì âñÿ âðåäíàÿ ïèùà ïðîñòî ïåðåñòàëà óñâàèâàòüñÿ.
5)Ñåêñóàëüíàÿ ôóíêöèÿ — òóò,êàê íè ñòðàííî, âñ¸ áûëî â ïîðÿäêå. Ðàçâå ÷òî ïàðòí¸ðøè æàëîâàëèñü, ÷òî ñâåðõó áûòü íå ìîãóò — ìîè òàçîâûå êîñòè âûïèðàëè òàê ñèëüíî ,÷òî äåëàëè èì áîëüíî.
6)Îáùèé òîíóñ îðãàíèçìà — ÿ ìîã äîëãî õîäèòü, ñïîêîéíî çàíèìàòüñÿ ïðîäîëæèòåëüíîé ôèçè÷åñêîé äåÿòåëüíîñòüþ, íå òðåáóþùèõ îñîáûõ íàãðóçîê (íàïðèìåð, ïåðåòàñêèâàíèå ïðåäìåòîâ âåñîì äî 8 êã â òå÷åíèå ÷àñà). Íî ïðè ïîïûòêå ïðîáåæàòü õîòÿ áû 100 ìåòðîâ, âàëèëñÿ ñ íîã. Íå îò óñòàëîñòè. Ïðîñòî, áóêâàëüíî, íîãè íå óäåðæèâàëè ìåíÿ è ïàäàëè, îòêàçûâàÿñü íåñòè.
7)Ñîñòîÿíèå æåëóäî÷íî-êèøå÷íîãî òðàêòà — íîðìàëüíîå. ÔÃÄÑ êàæäûå ïîëãîäà íå âûÿâëÿë êàêèõ-ëèáî íàðóøåíèé, ñîñòîÿíèå ïî÷åê è ïîäæåëóäî÷íîé æåëåçû òàêæå îöåíèâàëîñü âðà÷àìè íîðìàëüíî è íå âûçûâàëî íàðåêàíèé.
5.Ïîïûòêè èçáàâëåíèÿ (25 ëåò — ïî íàñòîÿùåå âðåìÿ)
×òî æå ñëó÷èëîñü, ÷òî ìåíÿ òîðêíóëî íà ïóòü èçáàâëåíèÿ îò ïàãóáíîé ïðèâû÷êè? À ïðîñòî — ÿ äîáëåâàëñÿ äî òîãî, ÷òî íà÷àë âûïëåâûâàòü ñîáñòâåííóþ êðîâü è äåôîðìèðîâàë äèàôðàãìó. Ïðè ñèëüíîì êàøëå ìåíÿ äèêî ìó÷èëà áîëü â ðàéîíå ãðóäíîé êëåòêè. À ðåãóëÿðíîå ïðèìåíåíèå êàñòîðêè ïî÷òè óíè÷òîæèëî ìèêðîôëîðó êèøå÷íèêà. Òî åñòü, ÿ ìîã óæå íå ïðèíèìàòü êàñòîðêó — ëþáóþ ïèùó êèøå÷íèê îòêàçûâàëñÿ ïðèíèìàòü è âûïóñêàë æèäêèé ñòóë.
È îäíàæäû, ïîïûòàâøèñü âíîâü ïðîáëåâàòüñÿ — äèôðàãìà âïèëàñü ìíå â ð¸áðà, îò÷åãî ÿ ïðîâàëÿëñÿ ïîëòîðà ÷àñà íà êàôåëüíîì ïîëó òóàëåòà, ñêðþ÷åííûé, áîÿñü ïîøåâåëèòüñÿ, èáî äàæå ìàëåéøèå âäîõ è âûäîõ (!) ïðèíîñèëè ìíå àäñêèå ìóêè. ß ïëàêàë, áîÿëñÿ óìåðåòü, áîÿëñÿ ïðåäñòàâèòü, ÷òî ïî÷óâñòâóþò ðîäèòåëè, êîãäà èì ïîêàæóò ôîòîãðàôèè ìîåãî òåëà. ×òî ñêàæóò ëþäè….»Æèë-áûë õîðîøèé ïàðåíü, íî îäíàæäû îí ñòàë ÷îêíóòûì è åãî íàøëè ñêðþ÷åííûì âîçëå çàáë¸âàííîãî óíèòàçà?»
Íî ìåíÿ îòïóñòèëî, ñëàâà áîãó.
Ýòî áûë ôèíèø.
Íî ýòî áûëî òî, ÷òî ìíå íóæíî. Îïëåóõà, îòðåçâëÿþùàÿ ïîù¸÷èíà.
Òîãäà ÿ è íà÷àë îáðàùàòüñÿ ê ñïåöèàëèñòàì.
Ïî èòîãó ìîèõ îáðàùåíèé, ìíå áûëî âûäåëåíî ïîñåùàòü òðîèõ — íåðâîïàòîëîãà, òåðàïåâòà è ýíäîêðèíîëîãà. À, â äàëüíåéøåì, ÿ åù¸ è çàïèñàëñÿ ê ïñèõîëîãó è íà ìàíóàëüíóþ òåðàïèþ.
Ìåòîäû ëå÷åíèÿ è êîíòðîëÿ îïèñûâàòü äîëãî, íî ñóòü òàêîâà — äèàôðàãìó ìíå âîçâðàùàëè íà ìåñòî ìàíóàëüíûì ïóò¸ì, ìèêðîôëîðó êèøå÷íèêà âîññ?