Подушка из хмеля противопоказания
В последнее время подушки с наполнителем из растительного сырья становятся все более популярными. Чаще всего встречаются подушки, наполненные гречневой лузгой, кукурузными зернами, бамбуком и т. п. В нашей стране даже стало модным делать такие изделия своими руками. В особенности многим пришлась по душе подушка из хмеля. Мы расскажем, какие наполнители бывают у этих изделий для сна и как их сделать самостоятельно.
Польза и вред подушек из хмеля
В составе постельных принадлежностей для сна могут быть различные растительные смеси, в составе которых есть хмель:
- Сбор № 1 – по 150 г хмеля, лаванды, вербены и 2 ст. л. корневища фиалки.
- Сбор № 2 – 100 г хмеля, 150 г папоротника, 100 г лавра и 50 г мяты.
- Сбор № 3 – 200 г хмеля и по 100 г папоротника и герани.
- Сбор № 4 – по 100 г хмеля, цветков календулы, крапивы, душицы и листьев березы.
- Сбор № 5 – 300 г хмеля, 200 г папоротника и 100 г лаврового листа.
Хмель устраняет бессонницу, улучшает сон, успокаивает, снимает головные боли и раздражение. Это растение способно устранить даже хронические проблемы со сном. Не меньшую пользу приносят другие компоненты наполнителя подушек:
Важно! Подушки с шишками хмеля разрешено применять с детского возраста.
Единственное предостережение – следить, чтобы ребенок не добрался до наполнителя, так как шуршание внутри подушки может привлечь его внимание. При попадании хмельных шишек в организм могут развиться тошнота, рвота и болезненные ощущения в желудке. Кроме того, они способны вызвать аллергическую реакцию. Именно поэтому необходимо выбирать травяные подушки с надежными застежками.
Для улучшения сна
При проблемах со сном рекомендуется использовать подушки с растительным наполнителем. Приобрести их можно в специализированных магазинах. Но перед покупкой рекомендуется убедиться в отсутствии аллергии на какую-то из трав. Для улучшения сна применяют сборы с хмелем, ромашкой, розмарином, донником, тысячелистником, лавровым листом, папоротником, лавандой и пижмой.
Подушки с успокаивающим эффектом
Травяные подушки оказывают положительное воздействие на организм. Сон на таких изделиях крепкий, а общее самочувствие значительно улучшается. В качестве наполнителя подушек с успокаивающим эффектом чаще всего, помимо шишек хмеля, применяется также лимонный тимьян, корень валерианы, мелисса, вереск, лаванда, шалфей, чабрец и мята.
От храпа
Появление храпа возможно по нескольким причинам. Это могут быть болезни носоглотки, избыточный вес или беременность. При этих проблемах начальной степени можно использовать подушки с травами. В изделия от храпа добавляются:
Применение таких принадлежностей для сна требует предварительной консультации с врачом, потому что эти травы могут стать причиной аллергических реакций.
Особенности изготовления подушек
Если вы решили сделать подушку из хмеля самостоятельно, то вам следует знать несколько правил. Размеры изделия устанавливаются исключительно по вашему желанию, здесь нет строгих рамок. Но, выбирая наполнитель, помните, что самыми ароматными травами с наиболее сильным запахом лучше набивать небольшие подушечки. Чаще всего выбирают наиболее доступные и эффективные растения:
Сушеное сырье для наполнения
Помимо этого, можно использовать ромашку, шалфей, мяту, полынь, пустырник, мелиссу и другие растения. При их сборе главное – помнить одно правило: не собирать траву в черте города, лучше всего сделать это в лесу или на лугу.
Внимание! Не рекомендуется каждый день спать на травяной подушке. Средняя продолжительность такого лечения – 3 недели.
Основные этапы создания подушки
- Все растения тщательно высушивают. Плохо высушенная трава может стать причиной появления плесени. Траву нужно разложить тонким слоем и по мере необходимости перемешивать.
- Высохшее сырье измельчают до нужных размеров. Не стоит набивать подушки слишком большими или чересчур мелкими частями растений. Оптимальным вариантом считается 1 см в длину.
- Для подушки шьют наперник или покупают готовый. Чтобы трава не кололось, используйте плотную ткань.
- Наперник набивают травами и зашивают его.
- Сверху надевают наволочку.
Наполнение таких изделий рекомендуется менять каждые полгода. Делается это потому, что за этот срок аромат травы выветривается, а человеческий запах и пот, наоборот, пропитывают подушку.
Для наперника лучше всего использовать плотную ткань: лен, бязь или хлопок. Сверху надевают наволочки из «дышащего» материала, которые можно менять по мере необходимости. Не рекомендуется использовать синтетические ткани, потому как от них может развиться аллергическая реакция.
Недостатки
Решив своими руками создать подушку для сна с хмелем, необходимо понимать, что вам придется столкнуться и с некоторыми сложностями. Главным недостатком этих постельных принадлежностей считается быстрая потеря формы. При регулярном использовании они сминаются, поэтому периодически в них надо добавлять наполнитель:
Заключение
Подушки с хмелем полезны для здоровья, в особенности, если данное растение применяется в совокупности с другими растениями. Они эффективны при проблемах со сном, умственном напряжении, стрессах и головных болях. Их можно применять и взрослым, и детям. Кроме того, их легко сделать самостоятельно. Но перед тем как сделать или приобрести себе такое изделие, обязательно следует убедиться в отсутствии у вас аллергических реакций на компоненты наполнителя.
Загрузка…