Показания и противопоказания сегментарного массажа
Сегментарный массаж рекомендуется применять в тех же случаях, что и классический. Но его рефлекторное действие значительно расширяет рамки его использования. Сегментарный массаж может применяться:
— при хронических и функциональных заболеваниях внутренних органов;
— при хронических и функциональных ревматических заболеваниях позвоночника и суставов;
— при нарушении функции эндокринной и вегетативной систем;
— при нарушении кровоснабжения.
Рефлекторно-сегментарный массаж с успехом применяют при функциональных заболеваниях внутренних органов, опорно-двигательного аппарата, системы органов дыхания, сердечно-сосудистой системы, желудочно-кишечного тракта, нервной и мочеполовой систем.
Таким образом рефлекторно-сегментарный массаж показан:
— при стенокардии, хронической сердечно-сосудистой недостаточности, коронаросклерозе с явлениями спазма коронарных сосудов, ишемической болезни сердца, при митральном стенозе, протекающем с болями, хроническом бронхите, бронхоэктатической болезни, бронхиальной астме, пневмонии, эмфиземе лёгких, плеврите, при болезни Рейно и облитерирующем эндартериите, при варикозном расширении вен конечностей и даже при тромбофлебите.
— при хронических гастритах, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки вне стадии обострения, хронических запорах, колитах, желчно-каменной болезни вне стадии обострения, хроническом холецистите, рецидивах болей после удаления желчного пузыря, перенесённого гепатита, люмбаго (ревматическое поражение квадратной мышцы поясницы), пояснично-крестцовом радикулите, при поясничных болях, обусловленных гинекологическими заболеваниями, деформирующих заболеваниях позвоночника и сакроилиите.
— при головных болях, обусловленных спазмом сосудов головного мозга и его оболочек. В этом случае используется его сосудорасширяющее рефлекторное действие. Правильное использование приемов сегментарного массажа способствует нормализации вегетативной функции, улучшению кровоснабжения и процессов всасывания, прекращению приступов боли и активизации работы внутренних органов.
Противопоказания к применению сегментарного массажа:
— при общих инфекционных заболеваниях, сопровождающихся высокой температурой;
— при острых, гнойно-воспалительных процессах, требующих немедленного хирургического вмешательства;
— при остром воспалении тканей на поверхности тела.
Побочные реакции при сегментарном массаже:
1. Возникшая повышенная напряженность в области верхней части груди и трапециевидной мышцы при массаже спины снимается массажем передней части грудной клетки.
2. Тошнота, вызванная массажем области копчика, снимается массажем поясничного отдела.
3. Массаж крестца (в области таза) при болезнях печени и желчного пузыря может вызвать острую боль в области желчного пузыря. Снимается она массажем нижнего края грудной клетки.
4. Массаж мышц живота и подвздошных гребней может снять головную боль в затылочной области, вызванную массажем нижней части крестца.
5. Боль в поясничном отделе, возникшая при массаже тазовой области (участка над седалищной костью), устраняется легким массажем сегментов L5-D10.
6. Массаж поясничной области может привести к неприятным ощущениям в нижней части живота и тупой боли в мочевом пузыре. Снять их можно массажем нижней части живота.
7. Возникшие при массаже сегментов L3-L5 боли в нижних конечностях снимаются массажем участка между большим вертелом и седалищной костью.
8. Массаж подвздошного гребня в области таза и сегментов D10-L1, назначаемый при выбуханиях, может привести к нарушению функции мочевого пузыря. После легкого массажа отводящих мышц работа мочевого пузыря нормализуется.
9. Боли в сердце, возникающие при массаже межреберных мышц, снимаются массажем нижнего левого края грудной клетки.
10. При массаже передней части грудино-ключичной области могут возникнуть болевые ощущения, похожие на боль при приступе стенокардии. Устранить их поможет массаж нижнего левого края грудной клетки.
11. Такие побочные явления, как удушье, жажда, рвота, при массаже участков прикрепления ребер можно устранить массажем седьмого шейного позвонка.
12. Боль в сердце, вызванная массажем участка между позвоночником и левой лопаткой, снимается массажем левой части грудной клетки.
13. Неприятные ощущения (покалывание, онемение руки) при массаже лопатки и прилегающей к ней области устраняются массажем подмышечной области.
14. Неприятные ощущения в области сердца, возникающие при массаже подмышечной впадины, поможет снять массаж левого нижнего края грудной клетки.
15. Интенсивный массаж 3 и 4-го позвонков устранит боль в почках, вызванную массажем 10-го шейного позвонка (сегмент D10).
Рефлекторно-сегментарный массаж оказывает положительное рефлекторное влияние на внутренние органы посредством воздействия на рефлекторную дугу вегетативной нервной системы.
Воздействие за один сеанс производят только на одну зону и не смешивают с другими массажными процедурами, за исключением, в ряде случаев, точечного массажа.
Продолжительность сеанса 15-25 минут.
Медовый массаж был известен еще в древнем Тибете, а в настоящее время приобрел огромную популярность не только в России, но и во многих странах мира.Само название «медовый» определяет применяемую методику. На кожные покровы наносится тонкий слой мёда с популярными в последнее время добавками эфирных масел, но приемы данного массажа кардинально отличаются от массажа привычного. В методике медового массажа основной прием — похлопывание ладонями по массируемой поверхности. Таким образом, методика имеет свои приемы и средства (поэтому и называется не массажем с мёдом, а медовым массажем), но все же главное отличие – в направленности воздействия.
Медовый массаж – прежде всего мощное рефлексотерапевтическое воздействие. Процесс «прилипания и отлипания» ладоней создает своеобразное, трудно создаваемое другими методами раздражение все видов рецепторов кожных покровов. Очень важное преимущество медового массажа – очищение кожи (десквамация эпителия) и питательное черезкожное воздействие широкого спектра содержащихся в меде микроэлементов. Принцип действия медового массажа основан на лечебном эффекте биологически активных веществ, содержащихся в меде, в сочетании с мануальным воздействием.
При определении показаний к медовому массажу на первый план выходят неврологические показания, особенно при переферических и центральных параличах, когда требуется «мощный» импульс стимуляции нервной системы. При простуде и заболеваниях бронхов и легких методика конкурирует с банками и баночным массажем. Медовый массаж улучшает кровообращение в глубоких и средних слоях кожи, в мышечных тканях. Медовый массаж способствует укреплению иммунитета и, как следствие, нормализации общего состояния организма.
Не рекомендуется делать медовый массаж детям до 3-х лет. В педиатрической практике не используют чисто медовый массаж, поскольку кожа ребенка очень нежная и процедура может быть болезненной. Как правило, используются медово-пихтовые композиции или смесь меда и пальмового масла. Такой прием обеспечивает меньшее прилипание рук и уменьшает болезненные ощущения.
Техника проведения медового массажа
Для медового массажа применяется специальный цветочный, гречишный или липовый мед. Он должен быть жидким и не засахарившимся. Вдавливание мёда и его вакуумный выход – два основных движения, из которых состоит техника данного вида массажа.
Для начала мед наносится на ладони массажиста, затем похлопывая перенести мед на массируемый участок кожи. При этом часть меда останется на руках. Далее начинают производить вдавливающие движения, а после — резкие «отрывающие». Таким образом, массажист, сначала, «забивает» медом поры, а после «вытягивает» его остатки вместе с токсинами и продуктами обмена веществ, которые скопились в поверхностных слоях кожи. Постепенно мед впитывается и на поверхности тела остается лишь тонкий слой, к рукам же прилипает белая масса. Остатки меда нужно смыть теплой водой при помощи мягкой губки, кожу вытереть насухо мягким полотенцем. Можно смазать детским кремом.
Первая процедура не должна длиться более 5 минут, затем время сеанса можно увеличить до 20 минут. Нужно помнить, что для каждой проблемной зоны массаж проводится отдельно. В случае общего оздоровительного медового массажа, сначала ребенок ложится на живот, ему массируют ноги и спину, затем после обтирания или душа ребенок ложится на спину и ему обрабатывают живот, грудь, руки и ноги.
Средний курс медового массажа рассчитан на 10—15 сеансов, которые проводятся через день, что бы дать коже возможность восстановиться.
Противопоказания к применению медового массажа: аллергические реакции на мед и продукты пчеловодства, нарушения функции щитовидной железы, астма, болезни кожи (псориаз, экзема, нейродермит и. др.), злокачественные и доброкачественные опухоли.
Баночный массаж в педиатрии.
В основе действия баночного массажа лежит нервно-рефлекторный, гуморальный и механический эффекты, основанный на возникновении гиперемии, раздражении кожных рецепторов создавшимся в банке вакуумом. Во время сеанса баночного массажа раздражаются эпидермис (поверхностный слой кожи), поверхностные кровеносные и лимфатические сосуды, нервные окончания в коже и подкожной клетчатке, усиливается крово- и лимфообращение. Направление перемещения банки также оказывает определенное влияние на механизм кровотока в зоне, подвергающейся воздействию вакуума: происходит перераспределение венозно-артериального кровотока, в результате чего приток артериальной крови к тканям увеличится, а вместе с ним приток кислорода и питательных веществ.
В месте воздействия вакуумом происходит также распад эритроцитов, продукты этого распада являются стимулятором местного иммунитета тканей. Ощущение тепла под банкой возникает не за счет нагревания воздуха под банкой, а за счет усиления местного кровообращения и раздражения нервных окончаний, расположенных в коже.
Под влиянием баночного массажа улучшаются периферическая циркуляция крови, лимфы, межтканевой жидкости. Устраняются явления застоя, усиливаются обмен веществ и кожное дыхание в массируемом участке тела. Кожа становится упругой, повышается её сопротивляемость к температурным и механическим факторам, улучшается сократительная функция мышц, повышается их тонус, эластичность. При воздействии вакуум-терапии происходит выделение экстракта сальных и потовых желез. В его состав входят помимо солей, мочевина, ацетон, желчные кислоты, которые в определенных концентрациях токсичны для организма.
Тело человека – сложный механизм, где все системы, ткани и органы тесно связаны друг с другом, порой самым неожиданным образом. Трудно поверить, но боль в шее у женщин может указывать на проблемы с яичниками, а спазм мышц надплечья – на заболевание легких. Любой доктор знает об этой взаимозависимости и прежде чем поставить диагноз, обязательно учтет и проверит все тревожные симптомы, а в качестве составляющей комплексного лечения назначит сегментарный массаж, который быстро и эффективно поможет избавиться от проблемы. Что представляет собой эта техника, и каков принцип её действия? Давайте разберемся.
Рефлекторные зоны
Нервная система человека начинает формироваться еще на стадии развития эмбриона. От спинного мозга, который имеет сегментарное строение, 31 пара чувствительных волокон отходит к внутренним органам и другим частям тела: мышцам, соединительным тканям, надкостнице и коже. По мере роста и развития плода взаимное расположение зон с общей иннервацией изменяется. Чаще всего они отдаляются друг от друга, но чувствительная связь остается.
Потому заболевания какого-то внутреннего органа практически всегда влекут за собой рефлекторные изменения в так называемых сегментах – удаленных секторах с общей иннервацией, на которые проецируется проблема. Так больное сердце становится причиной образования уплотнений на ребрах и чувствительных зон на левой лопатке, при воспалении желчного пузыря наблюдается тонус мышц брюшной стенки, а при проблемах с легкими нередко появляются растяжки вдоль позвоночника.
Определяют рефлекторные изменения чаще всего ручным методом пальпации. Они проявляются:
- на коже – как участки с измененным рельефом, цветом и температурой покрова, со снижением чувствительности или, наоборот, очень болезненные на ощупь;
- в соединительной ткани и мышцах – уплотнениями, увеличенным сопротивлением, гипертонусом и болью при надавливании;
- на надкостнице – неприятными ощущениями и изменением контура поверхности.
При помощи сегментарного массажа появляется возможность удаленно влиять на проблемный орган и значительно улучшить состояние самих рефлекторных зон.
Основные приемы воздействия
В сегментарной технике широко используются классические движения: можно поглаживать, растирать, разминать или похлопывать проблемную зону. Некоторые способы позаимствованы из восточного линейного сегментарного массажа, где воздействие на поверхность происходит строго в соответствии с энергетическими меридианами. Но несколько уникальных приёмов присущи только данному виду процедур.
Сверление
Это движение используют для воздействия на глубокие ткани спины, ягодиц, конечностей в случае наличия уплотнений, болевых точек и мышечного напряжения. Алгоритм состоит из 2–3 вращательных движений в сторону позвоночника, которые производятся с давлением до 5 кг/кв. см.
Сверление осуществляется несколькими способами:
- Нужно встать слева от пациента. Руку положить ему на крестец. При этом позвоночник должен проходить между пальцами. Давящими круговыми движениями двигаемся снизу вверх, попеременно вовлекая в работу то большой, то сразу четыре остальных пальца.
- Штрих-сверление: положить кисть на спину так, чтобы оттопыренный большой палец лег в одиннадцатое межреберье, в 3–4 см от позвоночника. Выполнить им глубокие прямолинейные движения.
- Подушечками указательного и среднего пальцев обхватить остистый отросток. Следуя круговой траектории, попытаться достать до глубинных слоев, как при точечном массаже. Такой способ называется «вилка». Не забывайте все время наблюдать за эмоциями больного. При слишком сильных болевых ощущениях давление следует ослабить.
- Подушечками больших пальцев обеих рук совершать одновременные конусообразные движения вдоль позвоночника. Так пройти каждый сегмент, обязательно двигаясь снизу вверх.
При проработке крупных мышц (бедра, ягодиц или дельтовидной) оправдано применение костяшек среднего и безымянного пальцев или отягощение с помощью ладони свободной руки.
Пиление
Этот прием применяют при массаже спины, чтобы воздействовать на соединительную ткань. Кисти рук с оттопыренными большими пальцами располагают по обе стороны позвоночника и сдвигают так, чтобы между ними появились две складочки, которые нужно «перетереть» в одну при помощи разнонаправленных пилящих движений.
Иногда используют и поперечное пиление снизу вверх. При этом рука, находящаяся ниже, не отрывается от тела, а плавно перемещаясь, выгоняет кожную складку.
Обработка остистых отростков
Этот массажный прием используется при проблемах с позвоночником, при ограничении чувствительности и подвижности конечностей. Он помогает улучшить кровообращение, снять мышечные зажимы, устранить отложения. Осуществляется проработка несколькими способами:
- Палец устанавливаем на позвоночник, как бы соскальзывая внутрь, прижимаем сбоку к остистому отростку и плавным движением проходим вдоль всей линии позвоночника.
- Поперечный вариант – ставим пальцы на межостистые промежутки, накрываем ладонью, создавая отягощение, прорабатываем перетирающими движениями. Плавно переходим к следующему сегменту позвоночника.
- Обрабатываем каждый позвонок по кругу подушкой большого пальца.
- Растирающими движениями массируем отростки по спирали.
- Восьмеркой – обрабатываем дугообразную траекторию около позвонков.
- Полукругом – выходим из межостистого промежутка, огибаем сегмент и останавливаемся, не перескакивая через гребень.
Движения осуществляем подушечкой большого пальца, плавно, но с нажимом, не допуская при этом сильных болевых ощущений.
Перемещение
Этот прием помогает править рефлекторные изменения в мышцах спины. Массажисту удобнее будет находиться слева от пациента. Он:
- правую кисть кладет на крестцовый отдел позвоночника;
- другой рукой по часовой стрелке совершает винтообразные движения, смещая ткани и продвигаясь к надплечью;
- одновременно проделывает встречную манипуляцию правой рукой.
В результате происходит своеобразное скручивание околопозвоночных мышц.
Каждый прием обязательно заканчивать поглаживанием. При этом выполнять движения ладонями по полукругу в сторону позвоночного столба, снизу вверх.
Массаж лопатки
Лопатка представляет собой плоскую кость, к которой прикреплены 14 больших мышц. Эта область очень важна для человека, так как обеспечивает двигательную активность плечевых суставов и верхних конечностей. Кроме того, здесь находятся рефлекторные зоны толстого кишечника, желудка и сердца. Поэтому эта часть тела всегда становится объектом пристального внимания специалистов.
Область лопатки прорисовывается особенно четко, если массажист заводит на поясницу согнутую руку пациента, или же подкладывает свою ему под плечо. В таком положении открывается даже головка плечевой кости, где находится основная болевая зона при периартрите. При проведении массажа соблюдают определенную последовательность действий:
- подушечкой большого пальца растирают латеральную часть, двигаясь от подмышечной впадины;
- с нажимом прорабатывают медиальный край;
- нижний угол лопатки массируют щипкообразными движениями;
- подостную и надостную мышцы поглаживают и растирают вдоль волокон;
- затем воздействуют на область рефлекторных изменений, которая чаще всего располагается по внутреннему краю лопатки.
Следующий этап – отглаживание, проводят по тем же массажным линиям, но с большим давлением, прорабатывая глубокие слои.
После этого самое время заняться массажем подлопаточной области и реберных дуг, освобождая доступ к ним накатыванием. Для этого подводят руку под плечо, слегка приподнимая его и как бы выдвигая вперед. Поглаживание, а затем спиралевидное растирание проводят снизу вверх, с постепенным углублением.
Сотрясание
Эти приемы используют в сегментарном массаже для воздействия на область таза и грудной клетки, чтобы устранить излишнее напряжение мышц:
- Пациент лежит на животе. Обхватывают поясницу так, чтобы большие пальцы остались на спине. Затем короткими колебательными движениями перемещают их к позвоночнику, сотрясая таз.
- Пациент лежит на спине. Верхнюю часть тела захватывают ладонями и слегка сдавливают, соединяя большие пальцы на грудине. Руки скользят к позвоночнику, осуществляя толчки. Человек в это время выдыхает через рот.
Растяжение грудной клетки
Прежде чем приступить к выполнению манипуляций, проводят подготовительную работу, поглаживая и растирая межреберную зону. Далее:
- укладывают пациента на спину;
- руки массажиста захватывают грудную клетку;
- по команде «вдох» производится растягивающее движение, при этом ладони скользят по направлению к позвоночнику;
- на выдохе совершается сжатие, сводящее большие пальцы у мечевидного отростка.
С помощью этого приема облегчают дыхание и активизируют работу бронхов и легких.
Уже с первого сеанса можно определить, насколько компетентен специалист, которому вы решились доверить свое здоровье. Квалифицированный массажист:
- перед процедурой обязательно детально расспросит о проблеме, индивидуальных особенностях организма, изучит клиническую картину заболевания, имеющиеся заключения специалистов и результаты обследований;
- проведет тщательный осмотр, уделяя особое внимание состоянию рефлекторных зон;
- расскажет пациенту о возможных ощущениях во время и после процедуры, даст рекомендации по продолжительности курса;
- не будет использовать косметические средства, так как они снижают чувствительность пальцев и затрудняют диагностику рефлекторных изменений;
- все движения будет выполнять плавно, ритмично, без рывков и избыточного давления;
- строго выдержит нормативную длительность сеанса: она не должна превышать 20 минут.
Если после процедуры ваша кожа покраснела, в теле распространилось приятное тепло, боль притупилась или исчезла совсем, появилась легкость – значит, манипуляции были проведены грамотно.
Для овладения техникой сегментарного массажа одних видеоуроков недостаточно. Лучше всего пройти обучение на специальных курсах, где опытные специалисты прочтут лекции по анатомии и физиологии человека, на практике покажут, как определять рефлекторные изменения в тканях, ознакомят с техникой воздействия, дадут ценные методические указания по проведению сеансов.
Показания к назначению процедуры
Сегментарно-рефлекторный массаж, как и классический, полезен каждому здоровому человеку. Он служит прекрасным профилактическим средством, расслабляющим тело, успокаивающим нервную систему и активизирующим защитные силы организма. Эта процедура стимулирует кровообращение и лимфоток, благодаря чему ткани избавляются от шлаков и токсинов и насыщаются кислородом и питательными элементами.
Но особенно известен этот вид массажа уникальными лечебными свойствами. Благодаря эффективному рефлекторному воздействию, такую процедуру назначают при многих хронических и функциональных заболеваниях:
- Позвоночника: невралгиях, остеохондрозе, деформирующем спондилезе, лордозе, болях в пояснично-крестцовом и шейно-грудном отделах, сдавливании нервных корешков, ишиалгии.
- Суставов: повреждениях связок или сумок, вывихах, ушибах, артритах и артрозах.
- Сердца и сосудов: первой и второй стадии гипертонии, гипотонии, инфаркте миокарда, заболеваниях вен и артерий.
- Дыхательной системы: бронхите, астме, эмфиземе легких, плеврите, гайморите.
- Органов пищеварения: запорах, метеоризме, угнетении функций желчного пузыря.
- Мочеполовой сферы: деформации матки, сбоях менструального цикла, климаксе.
- Нервной системы: последствиях инсультов, параличах, головных болях и мигрени.
Этот вид массажа часто используют для расслабления губ при лечении различных нарушений речи, в том числе заикания у детей и взрослых. Он удобен тем, что предполагает целенаправленную работу на небольшом участке тела, что позволяет избежать долгих утомительных процедур, экономит время и силы.
Тематический материал:
- Точечный массаж при головной боли и мигрени
- Соединительнотканный массаж – это…
- Точечный массаж при болях в спине
Противопоказания
К сегментарному массажу нельзя относиться халатно. Не забывайте, что это лечебная процедура, и неумелое ее использование может серьезно навредить, спровоцировав обострение хронических или появление новых заболеваний. Вот почему, перед тем как начать курс, так важно изучить противопоказания. Прежде всего, это:
- инфекционные или воспалительные заболевания в острой форме;
- лихорадочные состояния и повышенная температура тела;
- увеличенные и чувствительные лимфоузлы;
- новообразования, воспалительные, грибковые и гнойничковые поражения кожи;
- повышенная СОЭ, лейкоцитоз, нарушения свертываемости крови, склонность к образованию тромбов;
- проблемы с сердцем и сосудами: пороки, ревматизм, изменения миокарда, гипертония 3-й степени, атеросклероз с недостаточностью кровообращения, варикоз;
- психоневрологические патологии: неврозы, судороги, воспаления и опухоли спинного мозга;
- заболевания мочеполовой сферы: полипы, эрозия шейки матки, цистит, беременность, состояние после родов и аборта;
- отклонения в работе дыхательной системы: острый плеврит, туберкулез, опухоли или отек легких;
- язвы, колиты, новообразования и гнойные процессы в органах брюшной полости и малого таза.
- синдром каузалгии – разрыв периферического нерва, сопровождающийся острой болью;
- тяжелые повреждения опорно-двигательного аппарата: туберкулез, серьезные травмы костей, гнойные инфекции мягких тканей, некоторые поражения суставов.
Многие из этих состояний носят временный характер, поэтому после острой стадии можно приступить к процедуре, предварительно проконсультировавшись с врачом.
Побочные эффекты
В основе сегментарного массажа лежат нервно-рефлекторные связи, которые могут накладываться друг на друга. Поэтому, удаленно стимулируя больной орган путем воздействия на определенную рефлекторную зону, мы невольно раздражаем другие участки тела. В результате появляются побочные действия, которые специалисты рассматривают как смещение рефлекса.
Сегментарная иннервация внутренних органов
Интересно, что устраняют проблему с помощью всё тех же сегментарно-рефлекторных приемов массажа:
- разминая спину, можно вызвать напряжение в верхней части груди и трапециевидной мышце; чтобы устранить неприятное состояние, нужно массировать грудную клетку;
- растирание области копчика часто приводит к появлению тошноты, которая исчезнет после проработки поясничного отдела;
- при болях в области желчного пузыря, вызванных воздействием на крестец, рекомендован массаж нижнего края грудной клетки;
- тяжесть в затылке может быть спровоцирована активным растиранием крестца; избавиться от нее можно, если проделать те же манипуляции с мышцами живота;
- поясничная область связана с мочевым пузырем; неприятные ощущения можно снять, воздействуя на нижнюю часть живота;
- во время рефлекторного массажа лопатки появляется онемение и ощущение мурашек в руке; чтобы избавиться от них, нужно тщательно размять подмышечную впадину;
- проработка межреберных мышц грозит появлением боли в сердце; избавиться от нее поможет воздействие на нижний левый край грудной клетки;
- потерей сознания, головокружением и сонливостью иногда оканчивается массаж мышц затылка и шеи; при первых симптомах стоит растереть веки и лоб;
- при проработке области грудины пациент может пожаловаться на удушье и сильную жажду; снимет неприятные ощущения воздействие на VII шейный позвонок.
Такой феномен лишний раз доказывает, что сегментарно-рефлекторный массаж – не простое развлечение. Он самым серьезным образом влияет на организм человека, поэтому, несмотря на дороговизну процедуры (в среднем стоимость одного сеанса такого массажа в салоне колеблется от 300 до 2000 рублей за зону), лучше воспользоваться услугами грамотного специалиста, а не заниматься самолечением.