Показания противопоказания нижних конечностей
Существует множество массажных методик, помогающих справиться с различными проблемами. Воздействие на стопы ног может оказать влияние на общее состояние здоровья, на самочувствие в целом. Поговорим о пользе и вреде массажа стоп, об эффектах от сеансов, и показаниях к выполнению процедуры.
Эффект от процедуры
Есть различные лечебные техники, применяемые при плоскостопии, артрите, или выполняемые для общего расслабления.
Массаж для ног различается и в зависимости от техники. Так, есть расслабляющая, рефлекторная, точечная, классическая техника выполнения процедуры. Можно проводить сеансы для стоп с применением специальных механических приспособлений. Это всевозможные массажеры с насадками, коврики, стельки для воздействия на активные точки.
Польза от массажа стоп огромная, и выражается в следующем:
нормализуется кровоток и лимфоток;
уходит напряжение, повышается мышечный тонус;
улучшается общее состояние. Основная польза заключается в улучшении общего самочувствия;
происходит общее омоложение организма;
уходит беспокойство и тревожность, в результате уменьшается количество стрессовых ситуаций;
с помощью сеансов для стоп можно избавиться от болевых ощущений различного характера;
нормализуется сон;
уходит отечность с нижних конечностей;
нормализуются обменные процессы;
улучшается настроение.
После курса процедур, человек ощущает прилив бодрости, получает общий расслабляющий эффект.
Чтобы разобраться, чем полезен массаж стоп, рассмотрим в каких случаях показана процедура, а в каких лучше отказаться от выполнения сеансов.
Показания и противопоказания к массажу ступней
Многие не понимают, для чего нужен массаж стоп, ведь в некоторых случаях сеансы выполняюся детям и совсем молодым людям. Основным назначением сеансов считается профилактика. На стопах находятся активные точки, отвечающие за работу внутренних органов, поэтому процедура показана для различной возрастной категории.
Как любое профилактическое или лечебное мероприятие, массаж стоп имеет противопоказания и показания к выполнению. Сначала рассмотрим, в каких случаях рекомендуются массажные сеансы для ног.
Показания к процедуре
Массирование ступней поможет устранить или уменьшить следующие проблемы:
— нервное переутомление;
— стрессовые состояния;
— артрит;
— артроз;
— плоскостопие;
— отечность нижних конечностей;
— болевые ощущения в ногах;
— повышенные нагрузки на мышцы.
Массаж ступней не нанесет вреда, а принесет пользу во время восстановительного периода после травм. Регулярно выполняемые сеансы помогут предотвратить развитие таких патологий, как остеохондроз или защемление нервов. Процедура помогает вернуть правильную осанку. Влияя на активные точки, расположенные на стопах ног, можно улучшать функциональность внутренних органов, снять зубную боль, и даже восстановить зрение.
Противопоказания
Несмотря на пользу от массажа ступней ног, есть и вред от процедуры, если игнорировать существующие противопоказания. Выделяют следующие противопоказания к массажу стоп:
— любые поражения кожного покрова. К повреждениям относятся ранки, ожоги, язвочки, аллергические реакции;
— заболевания инфекционного характера, протекающие в острой форме;
— обострение хронических патологий;
— тромбоз;
— тромбофлебит;
— повышенная температура;
— расстройства психики в острой стадии течения;
— варикоз;
— новообразования онкологического характера;
— повышенное кровяное давление;
— кровотечения, включая месячные;
— дерматологические заболевания.
Чтобы не навредить здоровью, необходимо грамотно выполнять массажную технику для стоп, и соблюдать правила при проведении сеансов.
Рекомендации и правила к массажу ступней
Чтобы массаж для ступней принес пользу, а не вред, необходимо соблюдать следующие правила:
кроме грамотной техники, важное место отводится условиям в которых выполняется процедура. Важно все: температура в помещении, удобная кушетка, комфортное положение человека, получающего процедуру;
во время сеанса, для создания комфортного положения, рекомендуется положить под колени валик, или туго свернутое полотенце;
так как процедура выполняется на каждой стопе поочередно, то свободную ногу желательно накрыть полотенцем или теплым пледом;
для того, чтобы процедура оказалась более полезной, нужно проводить сеансы с использованием специальных масел, либо кремов. Масла или кремы усиливают тонизирующий, расслабляющий и разогревающий эффект от массажа на ступнях. При необходимости подбираются специальные охлаждающие кремы для стоп;
самым оптимальным временем для проведения массажа считается вечер. Обычно к этому времени заканчивается рабочий день, дома можно расслабиться, и получить пользу от выполнения массажа для стоп;
перед тем, как приступить к процедуре, рекомендуется согреть руки. Ведь прикосновение холодных, влажных ладоней не принесет удовольствия от сеанса, и доставит неприятные ощущения после прикосновений;
нельзя делать массаж стопам сразу после еды. Нужно выдержать хотя бы час с момента последнего приема пищи. Прямо перед сеансом полезно выпить стакан простой теплой воды;
ноги перед процедурой нужно вымыть;
в процессе сеанса человек, которому массируют ступни, должен полностью расслабиться;
к основным движениям при массаже ступней относятся поглаживания, растирания, разминания и вибрирующие манипуляции.
Перечисленные правила выполнения массажа для стоп не сложные. И чтобы добиться максимального результата, необходимо следовать несложным рекомендациям. Только грамотное выполнение массажа для стоп принесет пользу, и не навредит здоровью.
???? Удовольствие для ваших ног: щетка-массажер Feetbrush ???????????? ✅МАГАЗИН✅ feetbrush.org
Подписывайтесь на наш канал!
Дата публикации: 17.08.2018
Дата проверки статьи: 24.08.2018
Массаж нижней конечности проводят, чтобы снять болевые ощущения, расслабить мышцы после перенапряжения, ускорить восстановление после травм и перенесённых хирургических вмешательств. Процедура показана людям, которые испытывают постоянные повышенные нагрузки на ноги, например, спортсменам, а также пациентам с плоскостопием, артритами, артрозами и другими болезнями опорно-двигательного аппарата.
Показания к массажу нижней конечности
- Ортопедические нарушения и болезни: плоскостопие, вальгусная стопа, артрозы, артриты;
- перенесённые травмы: вывихи, растяжения мышц и связок, переломы;
- частые или постоянные боли в ногах;
- постоянные перенапряжения нижних конечностей, например, при занятиях спортом или стоячей работе;
- малоподвижный образ жизни, который провоцирует застойные явления в конечностях;
- постоянные переутомления, стрессы и перенапряжения.
Противопоказания к массажу нижней конечности
Массаж не проводят при наличии следующих противопоказаний:
- повреждений кожи, дерматологических заболеваний;
- острых инфекций и хронический болезней в стадии обострения;
- повышенного давления;
- выраженного варикоза, тромбофлебита;
- склонности к кровотечениям;
- доброкачественных новообразований в ногах и злокачественных опухолей в любых органах и тканях.
После курса регулярных процедур можно добиться следующего результата:
- нормализовать кровообращение, микроциркуляцию в тканях и лимфоток;
- улучшить состояние опорных мышц;
- разработать связочно-суставный аппарат;
- восстановить подвижность;
- избавиться от болевых ощущений.
Побочные действия, осложнения
Правильная техника воздействия исключает появление побочных действий. Незначительные болевые ощущения после интенсивного массажа не считаются осложнением. Это нормальная физиологическая реакция организма, которая свидетельствует об эффективности процедуры и проходит сама по себе в течение нескольких часов.
Курс массажа нижних конечностей
Количество процедур зависит от показаний к их проведению: выраженности болевого синдрома, заболевания и его стадии. Длительность курса массажной терапии определяет врач индивидуально для каждого пациента.
Специалист по массажу нижних конечностей
В клинике ЦМРТ массаж нижний конечностей проводит опытный массажист с профильным образованием и многолетним стажем. Врач определяет оптимальную технику воздействия и подбирает количество процедур, в зависимости от состояния пациента.
Как записаться на массаж нижних конечностей
Чтобы записаться на массаж в клинику ЦМРТ, воспользуйтесь формой на сайте или позвоните нашему консультанту.
Методы диагностики
Точная диагностика позволяет верно определить заболевание на ранних стадиях и назначить подходящее лечение. Мы описываем современные высокоточные способы, безопасные для организма.
Методы лечения
Лечим заболевания неврологии и ортопедии комплексно. Назначаем индивидуальный курс лечение по результатам диагностики на современном оборудовании. Избавляем от боли без операции.
К какому врачу обратиться
Отзывы пациентов
Точность диагностики и качественное обслуживание — главные приоритеты нашей работы. Мы ценим каждый отзыв, который оставляют нам наши пациенты.
Панина Валентина Викторовна
Актриса, заслуженная артистка РСФСР
Узнала о вас в интернете — нужно срочно сделать МРТ.
И вот после спектакля я у вас. Мне очень понравились ваши сотрудники. Спасибо за внимание, доброжелательность и точность.
Пусть у вас всё будет так же хорошо на душе, как у меня сейчас, несмотря на все проблемы…
Будьте!!! Нам на радость! Ваша Панина В.В.
Открыть скан отзыва
Сергей Шнуров
Российский рок-музыкант, киноактёр, телеведущий и художник.
Ц. М. Р. Т. «Петроградский» спасибо!
Спасибо огромное за такое хорошее, професиональное обслуживание в вашей клинике. Приятно, комфортно! Прекрасные люди, прекрасные условия.
Открыть скан отзыва
Русанова
Хочу поблагодарить сотрудников за внимательное и доброжелательное отношение. Хорошо, что такая клиника есть хотя бы у Вас.
Открыть скан отзыва
Все очень грамотно, очень вежливое обслуживание. Буду рекомендовать эту клинику друзьям. Успехов!!!
Открыть скан отзыва
Кузнецов В.А.
Очень отзывчивый администратор. Вежливая, культурная, добрая.
Открыть скан отзыва
Храброва В.Е.
Выражаю большую признательность администратору Кристине и Ринату Чубарову за внимательное и доброжелательное отношение при проведении обследования желаю, чтобы было больше такого персонала, что в наши дни редкость.
Открыть скан отзыва
Выражаю огромную благодарность Екатерине Корневой за терпение, профессионализм, доброту и фантастическое отношение к пациентам.
Большое спасибо за консультацию и обследование… Очень вежливо, доступно и подробно объяснила ход и результат.
Массаж нижних конечностей
Боли в ногах… К сожалению, эти крайне неприятные ощущения могут значительно снизить не только вашу жизненную активность, но и нарушить сон. Каждый, кто хоть раз сталкивался с болью в ногах, особенно в вечернее время, тот прекрасно знает, что уснуть с такой болью очень непросто, если вообще возможно. И причины возникновения подобных болей могут быть разнообразны: от переутомления и высоких физических нагрузок до серьёзных заболеваний нижних конечностей.Многим также знакомы неприятные ощущения от мышечных спазмов, называемых в простонародье судорогами. Такая судорога длится всего лишь несколько секунд, а вот последствия от неё, проявляемые болями в мышце, отравляют жизнь в ближайшие пару—тройку дней.Особняком среди страдающих от болей в ногах стоят те, кто перенёс значительные травмы в виде перелома нижней конечности. Вследствии того, что нога длительное время была зафиксирована гипсовой повязкой, мышцы начинают терять свою эластичность и со временем частично атрофируются. И для того, чтобы вернуть ноге былую подвижность, необходимы физические упражнения и массаж.
Показания к массажу нижних конечностей
Основными показаниями к массажу могут являться:
- Парез или паралич конечностей после инсульта;
- Гипертонус или гипотонус мышц при рассеянном склерозе;
- Цервикобрахиалгия;
- Люмбоишиалгия;
- Изменения тонуса мышц при наследственных и других дегенеративных заболеваниях (болезнь Штрюмпеля, боковой амиотрофический склероз и т.д.).
- Последствия травм ЦНС и периферических нервов;
- Полинейропатия в отсутствии трофических изменений;
- Мононевриты.
Противопоказания к массажу нижних конечностей
Массаж ног ни в коем случае нельзя делать при наличии варикозного расширения вен, переломов, аллергических реакций на коже и прочих высыпаниях.
Также массаж ног не рекомендуется делать при наличии противопоказаний к классическому массажу, таких как: острые воспалительные процессы, заболевания крови, повышенная температура, нарушение давления, воспаление лимфоузлов, опухоли, почечная недостаточность, туберкулез, грыжи.
Массаж верхних конечностей
Как-то так повелось, что мы обращаем пристальное внимание на боли в спине, боли в горле и насморк, мигрени, но не придаём большого значения болевым ощущениям в руках. Руки испытывают значительные и даже вредные нагрузки, которые не были «предусмотрены» природой. Отсюда проистекает дрожание кисти руки, онемение пальцев, боли в локтях и т.п. Боли в руках часто проявляются и у спортсменов, особенно у тех, кто самостоятельно «качает мышцы» в спортивных клубах и залах. Неудобный хват штанги, значительное превышение веса гантели, неудачный поворот кисти руки и боль уже заявляет о себе в полную силу. Вашим рукам очень важно периодически проводить сеансы массажа, так как они замечательно восстанавливают работоспособность, снимают боли (а они с возрастом начинают проявляться), напряжение в конечностях, расслабляют мышцы, укрепляют связки и суставы (а с годами это становится всё важнее), оказывают омолаживающий эффект, делая руки более подтянутыми и красивыми.
Как делается массаж рук
Такой массаж обычно включает в себя следующие процедуры:
- Массаж пальцев;
- Массаж кисти;
- Массаж лучезапястных суставов;
- Предплечий, локтевых суставов (нередко болезненный);
- Плеч и плечевых суставов.
Если мышцы предплечья и верхней части руки разминают достаточно интенсивно, то область локтя требует большей деликатности, а массажу пальцев и кисти следует уделить особое внимание. Именно здесь сосредоточено огромное число активных акупунктурных точек, массирование которых придает вам силы, расслабляет и одновременно успокаивает нервную систему.
Показания для массажа верхних конечностей
Массаж верхних конечностей применяется для восстановления сил, снятия усталости, а также в следующих случаях:
- Дряблые руки,
- Повышенная утомляемость,
- Целлюлит на руках,
- Повышенная нагрузка на верхние конечности (продолжительная работа руками),
- Боли в суставах,
- Отложение солей,
- Артрит, артроз,
- Паралич и инсульт,
- Снижение тонуса мышц,
- Онемение, потеря чувствительности,
- Восстановление функций после растяжений и переломов.
Противопоказания к массажу верхних конечностей
Противопоказаний хоть и немного, но всё же они есть, и не стоит про них забывать:
- Повышенная температура тела (в том числе при ОРЗ);
- Ссадины, трещины, повреждения на коже;
- Наличие грибковой инфекции;
- Злокачественные новообразования;
- Гнойные раны;
- Аллергический дерматит;
- Инфекционные заболевания;
- Наличие переломов;
- Хронический остеомиелит.
Даже если у вас нет никаких болей в руках, им стоит уделять должное внимание, хотя бы иногда устраивая им праздник массажа. И уже после первого сеанса вы ощутите как восстанавливается работоспособность, уходят жировые отложения и кожа становится более эластичной, исчезают боли в суставах и они становятся подвижнее, проходят отёки.
Лечение по европейским стандартам
Лицензии Департамента здравоохранения города Москвы
Клиники рядом с Вашим домом
В настоящее время УЗИ — это самый простой и доступный метод диагностики. Благодаря недорогой цене, безопасности проведения и высокой диагностической информативности он широко распространился в клиниках. УЗИ вен нижних конечностей можно использовать в двухмерном режиме, 3-d сканировании и цветовом режиме. Режим допплерографии оценивает строение сосудов, интенсивность и направленность тока крови, состояние клапанного аппарата, проходимость сосуда.
УЗИ вен нижних конечностей проводят как для диагностики патологии вен, так и для оценки динамики ведения пациента на фоне лечения. Любой метод имеет свои ограничения в проведении.
Абсолютные противопоказания к УЗИ вен нижних конечностей – это те состояния или реакции организма, при которых проведение данной диагностической процедуры будет малоинформативно или приведет к резкому ухудшению жизнедеятельности.
Абсолютными противопоказаниями к УЗИ вен нижних конечностей являются:
- Острые инфекционные процессы
- Любые заболевания кожи, при которых имеется нарушения ее целостности
- Ожоги различной этиологии
- Тяжелое состояние пациента
- Психические нарушения
- Острые неотложные состояния – инфаркт миокарда, нарушение мозгового кровообращения, недостаточность коронарного кровообращения, приступ бронхиальной астмы, нарушение сердечного ритма
При этом пациент ограничивается практически во всех диагностических исследованиях.
В некоторых случаях проведение УЗИ может доставлять дискомфорт пациенту. В первую очередь это связано с длительностью процедуры.
УЗИ вен нижних конечностей длится более 40 минут, при этом пациент постоянно находится в горизонтальном положении. При хронической сердечной недостаточности пациент с трудом находится в положении лежа такое длительное время. Усиленный приток крови вызывает симптомы недостаточности кровообращения (сердечный кашель, одышку, хрипы, головокружение).
Выделяют несколько состояний организма человека, которые могут нарушить оптимальную визуализацию сосудов, что приведет к искажению правильного диагноза.
К таким «условным» противопоказаниям к УЗИ вен нижних конечностей относятся:
- Избыточное развитие подкожно-жировой клетчатки (ожирение)
- Выраженный метеоризм (вздутие живота)
- Выраженный отек тканей голеней вследствие лимфостаза
Относительные противопоказания к УЗИ вен нижних конечностей являются временными. Если их устранить, то проведение УЗИ будет безопасным и информативным.
Одно из самых главных противопоказаний к УЗИ вен нижних конечностей – это отсутствие квалифицированного специалиста. Только грамотный врач способен адекватно оценить все параметры сосудистого звена. Такой врач должен сочетать в себе знания анатомии вен нижних конечностей, физиологию и патологию тока крови, иметь представления обо всех заболеваниях и методах их лечения. Плохо подготовленный специалист может поставить неправильный диагноз, что приведет к серьезным последствиям.
Ответы на вопросы по теме: УЗИ вен нижних конечностей