Процедура испанский плащ показания противопоказания
Содержание:
- Как сделать обертывание «испанский плащ» в домашних условиях?
- Польза и вред
- Важно знать!
- Противопоказания
- Результаты
Наверняка, услышав словосочетание «испанский плащ», многие слегка вздрогнут: кажется, в этом есть смутный отголосок чего-то средневекового и инквизиторского, чего-то наподобие устрашающего «испанского сапога». Но не пугайтесь: ничего общего с орудиями пыток средневековой Европы «испанский плащ» не имеет. Это просто вид обертывания, направленного на то, чтобы омолодить и оздоровить организм.
Изобрел этот вид борьбы со старостью и болезнями вовсе не испанец, а немец по имени Себастьян Кнейпп. Этот человек еще в юности заболел туберкулезом. В XVIII столетии туберкулез был практически неизлечим, но Кнейпп сумел справиться с ним, применяя методы водолечения, в том числе и «испанский плащ». Сам же он утверждал, что не придумал ничего нового: этот способ использовали еще в древности, правда, потом надолго незаслуженно забыли. Наверное, все та же инквизиция виновата: в средние века церковь считала излишней заботу о теле и преследовала знахарей и целителей как колдунов.
Устраиваем салон красоты на дому: что понадобится
Справиться с модным нынче обертыванием вполне можно самостоятельно, не обращаясь в салоны красоты. Но желательно привлечь помощника: с ним будет проще. Что вам потребуется?
Список таков:
- — длинная рубаха из натуральных тканей: льна, холста (ее может заменить простынь);
- — холодная вода;
- — шерстяное одеяло;
- — диван, покрытый чем-нибудь непромокаемым;
- — длинный фильм на диске (или веселый собеседник).
Процедура началась – засекаем время!
Простынку или рубашку следует окунуть в холодную воду, отжать, после чего обернуть ею все тело. Если это простынь, смотрите, чтобы не остались открытыми никакие части тела. С рубахой будет легче, если сшить ее длиной до пола и с длинными рукавами. Естественно, голова должна оставаться открытой. Обертываться нужно очень быстро, чтобы не находиться на воздухе. Затем сразу нужно укутаться в одеяло, тоже очень плотно. Конечно, самому эти процедуры нелегко проделать, поэтому помощник здесь как раз и пригодится. Сверху можно еще накрыться шубой или пуховиком.
В таком виде придется пролежать часа полтора-два. Чтобы не скучать, смотрите кино или болтайте с товарищем, оказывающим вам дружескую помощь. Через 2 часа необходимо отправиться в душ, а потом нанести на тело питательный лосьон или крем. Все, процедура окончена.
Если ваши годы уже дают о себе знать некоторыми заболеваниями или вы чувствуете себя ослабленным, можно вместо холодной воды использовать горячую. Кроме того, альтернативой простой воде (как холодной, так и теплой) послужит отвар сенной трухи, сосновых веток (или раствор, получившийся при настаивании этих растений) либо настой липового цвета, приобретенного в аптеке.
Липовый цвет обладает рядом дополнительных прекрасных свойств: он может снимать воспаления и зуд, помогает убирать отеки, успокаивает нервную систему. Он хорошо справляется с некоторыми нарушениями самочувствия, возникающими у женщин в период перед наступлением менопаузы благодаря содержащимся в нем фитогормонам.
Обзор таблеток, помогающих похудеть, а также их польза и вред рассмотрены в этой статье.
Обрести желанную стройность невозможно без правильного питания, и здесь вам поможет диета на твороге и яблоках, описание которой вы найдете по ссылке https://modishlady.ru/vkusnaya-dieta-tvorog-i-yabloki/
Как добиться максимального эффекта
Какое действие производит «испанский плащ» на организм? Он создает эффект своеобразной мини-сауны за счет того, что температура тела повышается в полностью закрытом пространстве, в которое нет доступа воздуху. При этом налицо все «плюсы» сауны:
- — раскрытие пор;
- — «изгнание» шлаков;
- — тонизирующее действие на мышцы и сосуды;
- — эффект закаливания.
А вот «минусы» сауны, главный из которых – очень высокие температуры, которые не каждому полезны по состоянию здоровья, исключены.
Такое обертывание поможет вам «почистить» печень и почки, улучшить кровообращение, наладить обмен веществ, а естественное следствие правильного обмена веществ – нормализация веса. Так что еще один отличный «бонус» обертывания – снижение веса. Конечно, за одну процедуру этого не добьешься – только лишняя жидкость выйдет – но постепенно лишние килограммы будут уходить.
Как правильно провести процедуру?
Начать следует с подготовки – нужно полностью очистить кишечник. Если трудно добиться этого естественным путем, можно сделать клизму. За 3 часа до обертывания следует прекратить всякие перекусы. Желательно также не пить воду.
А вот во время самой процедуры рекомендуется несколько стаканов воды – сколько сможете, но не больше 6. Это поможет ускорить процессы очищения организма. Можно к воде добавить немного лимонного сока. Обертывание можно делать 2 раза в неделю – не чаще, потому что при кажущейся безобидности «испанского плаща» он довольно сильно воздействует на организм. Кстати, о силе воздействия: а существуют ли противопоказания – или «заворачиваться в плащ» можно всем подряд?
Противопоказания
К сожалению, как у любой процедуры, косметической или лечебной, у этой тоже есть свои ограничения.
- Не стоит без консультации с врачом проводить ее тем, кто страдает от высокого давления или от перепадов давления – так можно спровоцировать приступ.
- С осторожностью надо использовать «плащ» тем, кто болен сахарным диабетом.
- Любые кожные болезни также могут послужить причиной врачебного запрета к оздоровлению с помощью «испанского плаща».
- Людям, имеющим хронические воспалительные заболевания почек, мочевого пузыря, придатков матки, нужно сначала ввести свою болезнь в состояние стойкой ремиссии, и только потом применять обертывание.
Впрочем, все это – относительные противопоказания. Абсолютными можно считать разве что беременность и период «критических дней» у женщин.
«Испанский плащ» — размерчик подойдет!
Вот такой он – «испанский плащ», на деле оказавшийся вовсе не испанским. Применяйте его регулярно, и вы через некоторое время ощутите прилив сил, кожа станет лучше, организм словно избавится от нескольких прожитых лет. А если не есть около 3 часов до процедуры и пару часов после – будет очень заметным похудение, причем без всяких специальных усилий.
Если вы не можете по каким-то причинам посещать сауну – устройте ее «облегченный вариант» прямо у себя дома. Потратив минимум средств, вы сбережете здоровье и красоту.
Ну что, вы уже готовы примерить «испанский плащ»?
Если вы еще никогда не слышали о такой процедуре для красоты и здоровья тела, как обертывание “испанский плащ», то самое время узнать о ней поподробнее. Этот метод также привыкли называть «обертыванием мокрой простыней».
Читайте также:
Парафанго и шокофанго: https://new-cosmetology.ru/vidy-protsedur/e-steticheskaya-kosmetologiya/parafango-i-shokofango-obertyvaniya.html
Суть технологии
Удивительно, но данная процедура использовалась в далеком прошлом, когда никаких косметических кабинетов и спа-салонов не было и в помине. А все потому, что суть технологии – это обертывание влажной тканью. В старину вместо простыней использовались длинные рубахи с рукавами, очень похожие на одежду средневековых испанцев. Сегодня можно обойтись без подобного «испанского плаща», а использовать обычную простынку – дома или при помощи косметолога.
Кстати, много веков назад «плащ» помогал справиться с простудными и воспалительными заболеваниями, но сегодня область его применения перешла, главным образом, в косметологию.
Этапы процедуры
Как делается влажное обертывание для похудения и очищения организма?
Все очень просто. Ткань необходимо намочить в холодной или теплой воде, обернуть ею обнаженное тело, потом сверху обернуть сухую простынку и укрыться теплым (можно пуховым или ватным) одеялом, следя за тем, чтобы под ним образовался эффект сауны, а теплый воздух не выходил в случайное отверстие.
Чтобы очищение кожи и тела прошло еще более эффективным, врачи рекомендуют добавить в воду отвары лекарственных трав – ромашки, чистотела, липы. Можно использовать и яблочный уксус.
Всего одеяло держим на себе не меньше двух часов – тогда результат будет заметен. Все манипуляции во время процедуры обертывания совершаем быстро, чтобы эффект сауны начался тот час же, при попадании влажной ткани на кожу. Почти также, как и при обертывании Styx.
Важные рекомендации
Отзывы Испанский плащ порождает хорошие. Но если вы думаете, что специальной подготовки организма не требуется – вы ошибаетесь. Опытные люди настоятельно рекомендуют сделать клизму перед процедурой, ведь вы начинаете мощную работу от очищения организма от шлаков и токсинов.
Обязательно пейте много воды до, во время и после сеанса. Она должна быть горячей, с добавлением лимонного сока. Последующий прием пищи запрещен до утра следующего дня.
Один-три раза в неделю – вот тот минимум, который необходим, чтобы все ваши старания не пропали даром.
Эффект от обертывания
- Самое главное, для чего решаются люди на подобный метод – это очищение тела от накопившихся шлаков и вредных веществ.
- Второе – это мощная чистка всей поверхности кожи, раскрытие пор, очищение от загрязнений и сальности.
- Активизируются защитные силы организма, укрепляется иммунная система, капилляры, улучшается крово и лимфоток.
- Уходит лишняя вода и жир из-под подкожно-жировой клетчатки, целлюлит «тает», поверхность эпидермиса выравнивается. На ощупь вы чувствуете гладкую, ровную кожу.
- А кроме того, это очень приятная и расслабляющая процедура. Метод настолько простой и дешевый, что позволяет сэкономить на всяких капсулах для коррекции фигуры и кедровых бочках.
Испанский плащ — противопоказания
Если вы беременны, кормите грудью, больны, имеете хронические заболевания (сахарный диабет, болезни крови, сердечно-сосудистые заболевания), у вас болезни вен, например, варикоз, — то следует сначала посоветоваться с доктором.
Возможно вам в этом случае поможет процедура Транзион, аппарат там действует более щадяще.
Обертывание в домашних условиях
Конечно, вовсе не обязательно идти в спа-центр, чтобы вас обернули мокрой тряпкой и заставили лежать, помирая от скуки, несколько часов, глядя в потолок. Но если вы хотите узнать все в подробностях, как делается эта процедура, желательно хотя бы раз посетить специалиста.
В дальнейшем процедуру Испанский плащ вы сможете сделать самостоятельно с учетом всех тонкостей.
фото взято из просторов интернета
Процедура «Испанский плащ» как способ очищения и оздоровления организма, сегодня применяется очень редко, а ведь забыли её совсем незаслуженно. И действительно, раньше » Испанский плащ» применяли гораздо чаще, для лечения различных заболеваний. Кроме того, влажное обертывание не только избавит вас от болезней, но и почистит организм и кожу от токсинов, уберет жировые накопления, придаст легкость .
Но начнем всё по порядку…
«Испанский плащ » был придуман известным немецким врачом Себастьяном Кнейппом. Изначально, для этой процедуры предназначалась специально сшитая длинная рубаха. Она напоминала по виду плащ. Отсюда и пошло название лечебного обертывания.
Я давно знаю об этом чудодейственном способе, но применять начала два года назад. Возраст пенсионный, стала набирать вес, появились проблемы с суставами, сосудами… вот и вспомнила о нём. И не зря ! Я почувствовала легкость сразу, от первого применения. ( А ещё и увидела, когда прополоскала простынь, в которую была завернута ! Сколько хлопьев, слизи выбросил мой организм! ) Очищаются даже такие органы как печень и почки. После этого и стимул появился. Делаю по три процедуры раз в полгода. Весной и осенью.
Какие болезни лечит » Испанский плащ» : 1. Боли в суставах 2. Ревматизм 3. Болезни мочеполовой системы 4. Заболевания дыхательной системы , аллергии 5. Нарушение кровообращения 6. Лишний вес
Для этой процедуры потребуется:
1. Клеенка 2. Два одеяла (одно из них шерстяное) 3. Простыня 4. Холодная вода (для похудения, можно добавить яблочный уксус)
Берёте простынь, смачиваете в холодной воде. Слегка отжимаете, чтобы не капало. На постель предварительно расстелите клеенку, на нее одеяло.Полностью раздеваетесь, ложитесь, укутываетесь мокрой простыней от ступней до подмышек. Лучше, если кто то поможет, но можно и самостоятельно. Влажная ткань должна прилипать ко всем поверхностям кожи. Сверху надо укрыться еще одним одеялом, (можно двумя) так, чтобы никаких отдушин не было, кроме головы.
В первое время будет очень холодно, затем тепло и наконец, вы начнете потеть. В таком состоянии нужно лежать 1,5-2 часа, пока не уменьшится потоотделение, вы не должны допустить высыхания тела. Можно через трубочку выпить 1-2 стакана горячей воды с лимоном или липовый чай.
По окончании процедуры примите теплый душ.
Как подготовиться к процедуре :
Поскольку » Испанский плащ» обладает очень мощным очистительным эффектом, то процедуру нужно проводить только с чистым кишечником. Перед процедурой нужно выпить 6 стаканов горячей воды с лимоном (по одному стакану через каждые полчаса) А после последнего принятия пищи должно пройти не менее 3 часов, и желательно пища должна быть вегетарианской. Так же и по окончании процедуры, желательно не есть ( да вам и не захочется)
Если у вас есть серьезные нарушения здоровья, необходимо проконсультироваться с врачом.
Здоровья и удачного дня Вам !!!
Подписывайтесь на канал, и узнаете еще больше полезного.
Автор Наталья Опубликовано: Февраль — 19 — 2013
Процедура «Испанский плащ», как способ очищения организма, сегодня применяется очень редко, а ведь забыли ее совсем незаслуженно. Такое экзотическое название процедуре было придумано в далеком прошлом. И действительно, раньше «Испанский плащ» применяли гораздо чаще для лечения различных заболеваний. Сейчас об этой чудодейственной исцеляющей процедуре практически забыли, а ведь она очень эффективна и проста, и выполнить ее сможет каждый даже в домашних условиях.
Кроме того, влажное обертывание под названием «Испанский плащ» не только избавит вас от болезней, но и хорошо почистит организм и кожу. Но начнем всем по порядку…
«Испанский плащ» был придуман известным немецким врачом Себастьяном Кнейппом.
Изначально для этой процедуры предназначалась специально сшитая длинная рубаха. Она и напоминала по виду плащ, отсюда пошло название лечебного обертывания.
В чем смысл процедуры?Почему ее рекомендую проводить, как альтернативу скипидарным ваннам?
Для такого удивительного очищения наши предки длинную рубаху замачивали в теплой или холодной воде, отжимали и одевали на голое тело. Затем быстро ложились на одеяло и укрывались сверху еще одним теплым одеялом. Нужно укрыться так, чтобы не было доступа воздуха. Делать нужно все очень быстро, иначе можно наоборот — замерзнуть. Продолжается процедура 1,5-2 часа. Получается мы создаем под одеялом такой своеобразный эффект бани. Во время процедуры в нашем организме начинается очень сильный процесс потоотделения, вместе с которым и выходят все шлаки и токсины из организма. Очищаются даже такие внутренние органы, как печень и почки.
Какие болезни лечит «Испанский плащ»?
Вообще, список довольно внушительный. Я лишь перечислю самые распространенные:
- боли в суставах;
- ревматизм;
- лихорадка;
- болезни мочеполовой системы;
- заболеваний дыхательной системы;
- всевозможные аллергии;
- различные кожные болезни;
- нарушения кровообращения.
Как сделать процедуру «Испанский плащ» в домашних условиях:
- Берем шерстяное одеяло и расстилаем его на кровати.
- На нем расстилаем сухую хлопчатобумажную простынь.
- Берем еще одну хлопчатобумажную простынь, опускаем ее в теплую или холодную воду (смотрите по своим ощущениям), в которой разведен яблочный уксус (для уменьшения жировых отложений и похудения). Также можно простынь опускать в отвар сосновых веток или настой сенной трухи (от ломоты в суставах и мочекаменной болезни).
- Хорошо отжимаем простынь.
- Теперь все нужно сделать очень быстро.
- Расстилаем мокрую простынь поверх сухой простыни.
- Быстро раздеваемся, включая нижнее белье и ложимся на влажную простынь. Укутываемся полностью, кроме головы. Нужно следить, чтобы мокрая простынь хорошо прилегала к телу. Конечно, лучше, чтобы вам кто-то помог, тогда получится все сделать очень быстро и получить только приятные ощущения.
- Как только мы укутались в мокрую простынь, оборачиваемся сухой простыней и шерстяным одеялом.
- Быстрота в самом проведении процесса обертывания «испанским плащом» нужна для того, чтобы организм не успел переохладиться от влажной простыни, даже если вы ее смачивали в теплой воде.
- Лежим так около 1,5-2 часов.
- В течение процедуры можно выпить через соломинку стакан горячей воды, с добавленным туда лимонным соком.
- После процедуры принимаем теплый душ, чтобы смыть те шлаки и токсины, которые остались у нас на коже после «банного эффекта» и ложимся в теперь уже сухую постель.
- Рекомендуется лечебное обертывание делать 2 раза в неделю. Продолжительность курса вы должны определять по своему самочувствию. Кому-то хватает и 3-х процедур, а кому-то понадобится 5-6. Но для общего омоложения внутренних органов необходим курс очищения организма, состоящий из 10 таких процедур.
Все очень просто? Конечно, но перед началом процедуры нужно обязательно правильно подготовиться!!! Это важно! Не пренебрегайте теми советами, которые приведены ниже. Только так вы сможете получить от очищения максимальный эффект.
Подготовка и меры предосторожности при проведении процедуры «Испанский плащ»:
- Поскольку «Испанский плащ» является очень мощной очистительной процедурой, то ее нужно проводить только с чистым кишечником. Если вы перед процедурой естественно не сходили в туалет, то нужно сделать клизму.
- Перед началом процедуры также нужно выпить 6 стаканов горячей воды. Пьем по 1 стакану через каждый полчаса. В стакан можно добавлять 1 чайную ложку лимонного сока.
- Также не стоит есть непосредственно перед началом лечебного обертывания. Постарайтесь покушать за 3 часа до процедуры, чтобы организм успел переварить съеденное и направил все свои силы на само очищение. Да, и постарайтесь, чтобы в день очищения пища была по возможности вегетарианской.
- После завершения очистительной процедуры также есть нежелательно до следующего утра, вы можете только пить. В принципе, вам и не захочется ничего…
- Внимание для женщин: Нельзя проводить эту процедуру во время «женских» дней!
- Простынь, который вы оборачивались на голое тело, и та, которая была сухая необходимо обе стирать при 90 градусов после каждой процедуры, подготавливая их к следующей. Вы сами убедить в необходимости этого, поскольку во время процесса очищения идет огромная работа клеток по выведению шлаков из организма — простынь становится серого цвета.
- Если у вас есть серьезные нарушения здоровья, то необходимо обратиться к своему врачу для одобрения данной процедуры.
Для проведения лечебного обертывания «Испанский плащ» нужно не только разрешение вашего врача, но и немалое мужество. Честно сказать, приятного мало в заворачивании себя в мокрую простынь. И потом 2 часа вы потеете так, как никогда в жизни. Однако, мы сами должны выбрать – носить токсины и шлаки в себе, отравляя свой организм, или провести комплексное очищение своего организма наряду с очищением кишечника и печени, и всего лишь за 10 процедур влажного обертывания очистить организм от шлаков.
Как еще вы можете укрепить свой организм? Посмотрите внимательно:
А какие средства для омоложения организма выбираете вы?
«Живи легко!» уверен: выбор всегда за вами. Просто любите себя, заботьтесь о своем здоровье, тогда ваш выбор станет очевидным!