Противопоказания цветочного пыльца при беременности

Пчелиная пыльца – очень ценный продукт пчеловодства. Она необходима детям и взрослым, так как содержит важные микроэлементы и витамины. Полезна пыльца при беременности и кормлении грудью. Целительные свойства этого продукта благотворно воздействуют на мать и ребенка.

В чем польза пыльцы для беременных

Прием цветочной пыльцы положительно сказывается на здоровье беременных женщин. На ранних сроках ее употребление помогает предотвратить токсикозы и выкидыш. И этому есть немало подтверждений. На поздних сроках пыльцу рекомендуется есть в качестве иммуностимулятора. Ее полезность неоценима для ребенка, особенно на 5–6 неделе беременности, когда в печени плода начинается самостоятельное кроветворение.

Для беременных обножка оказывает следующие свойства:

  • избавляет от нервного напряжения, депрессии;
  • восполняет дефицит витаминов и минералов;
  • повышает гемоглобин;
  • защищает от вирусных заболеваний;
  • укрепляет кровеносные сосуды, предотвращает варикозное расширение;
  • стимулирует кроветворение и ускоряет процесс заживления после родов;
  • обогащает организм йодом, цинком и селеном, минимизируя вероятность неправильного развития мозговой системы плода.

Самая большая польза обножки для женщин в положении заключается в высоком содержании витамина Е (токоферола). Его также называют витамином размножения. Токоферол:

  • участвует в выработке гормоне беременности;
  • препятствует преждевременным родам;
  • укрепляет сосуды плаценты, снижая риск ее отслоения. Через плаценту ребенку поступают все необходимые вещества для полноценного развития.

Таким образом на вопрос, можно ли беременным пчелиную пыльцу, ответ однозначен: да!

Дозировка и рецепты

Пчелиная пыльца при беременности применяется в дозировке не более 1 столовой ложки в сутки. Ее можно комбинировать с прополисом, маточным молочком и медом. Если употребляют в чистом виде, немного обножки кладут под язык и рассасывают до растворения. Можно использовать нижеприведенные рецепты.

С медом

Мед значительно усиливает целебные свойства обножки. Для приготовления нужно взять:

  • 1 ч. л. пыльцы;
  • 1 ч. л. меда.

Обножку взбивают блендером и смешивают с медом до однородной консистенции. Кладут смесь под язык и рассасывают за полчаса до приема пищи.

С сухофруктами и орехами

Отличный рецепт для укрепления иммунитета.

Ингредиенты:

  • по 1 ст. л. меда и пыльцы;
  • по 50 г грецких орехов, изюма, чернослива, кураги.

Смешайте компоненты и принимайте по 1 ч. л. трижды в сутки.

С маслом оливы

Возьмите:

  • 1 ч. л. оливкового масла;
  • 1 ч. л. пыльцы.

Принимайте с утра натощак, запивая свежевыжатым яблочным соком. Эта смесь улучшает аппетит, избавляет от запоров и проблем с ЖКТ.

Тонизирующий коктейль

Этот коктейль не только полезный, но и вкусный.

Состав:

  • 200 мл молока;
  • 1 ч. л. меда;
  • 1 ч. л. обножки;
  • половина банана.

Все компоненты взбивают до однородной массы и выпивают. Делают так утром до еды и вечером.

Рекомендации по применению

Чтобы цветочная пыльца при беременности была полезной, нужно следовать определенным правилам:

  • не глотайте обножку сразу. Подержите ее во рту, чтобы она смешалась со слюной. Это обеспечивает максимальное поступление ценных веществ в организм;
  • не запивайте продукт водой;
  • между приемом обножки и едой должно пройти полчаса-час;
  • суточную норму разбивайте на 2–3 приема. Первая доза принимается утром натощак, последняя – незадолго до ужина;
  • не употребляйте обножку позже 19.00, так как она стимулирует организм и может вызвать проблемы с засыпанием;
  • принимайте средство курсами длиной в 1 месяц, после чего делайте аналогичный перерыв.

Противопоказания

Женщины во время беременности особенно подвержены аллергическим реакциям, поэтому при приеме пыльцы нужно соблюдать осторожность. Особенно это относится к людям, у которых наблюдается непереносимость продуктов пчеловодства. Им этот продукт строго противопоказан.

Впрочем, аллергенность пыльцы научно не доказана. Считается, что она менее всего склонна вызывать реакцию, в отличие от других апипродуктов. Дело в том, что пчелы собранную с цветов пыльцу обрабатывают ферментами из глоточных желез. Такая «своеобразная» обработка приводит к тому, что средство теряет свою аллергенность, и становится практически безопасным для организма будущей матери.

В период кормления обножку можно употреблять, если отсутствует аллергическая реакция. А вот детям первого года жизни ее не назначают, чтобы избежать нежелательных последствий. Давать ее ребенку можно с трех лет в количестве 1/3 ч. л. в сутки. Перед применением необходимо одобрение педиатра.

Хорошо себя зарекомендовали и другие продукты пчеловодства во время беременности: пчелиный подмор, прополис и перга.

Источник

Свойства и польза цветочной пыльцы.

В этой статье Вы узнаете о том, полезна ли цветочная пыльца и как ее можно использовать.

Как выглядит пчелиная пыльца: фото

Пчелиная пыльца (обножка) – уникальный природный продукт, собранный пчелами с сердцевины цветков. По сути это пыльца растений, склеенная в гранулы секретами слюнных желез пчелы.

Обработанная насекомыми, такая пыльца обогащается гормонами и ферментами. По виду продукт напоминает порошок, цвет которого зависит от вида растений, откуда он был собран пчелами.

Пчелиная пыльца

Пыльца

Применение цветочный пыльцы

Пыльца цветочная пчелиная: полезные свойства и противопоказания для мужчин, женщин и детей

Благодаря своему содержанию пыльца полезна людям в любом возрасте, так как оказывает целебное воздействие на организм:

  • укрепляет защитные свойства
  • увеличивает устойчивость к нервным расстройствам
  • нормализует работу желудочно-кишечного тракта
  • снижает негативное влияние гормональных спадов в пожилом возрасте
  • усиливает умственную деятельность
  • оказывает противовоспалительное и антибактериальное воздействие
  • улучшает зрение
  • снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний
  • выводит мочевую кислоту

Пыльца для женщин и мужчин

Мужчинам обножка пчелиная помогает:

  • восстановить потенцию
  • излечить простатит
  • улучшить качество и количество спермы

Для женщин продукт полезен тем, что:

  • улучшает работу репродуктивной системы
  • способствует укреплению волос и ногтей
  • омолаживает организм

Пчелиная пыльца также очень полезна детям, так как:

  • укрепляет иммунитет
  • улучшает сон
  • активизирует мозговую деятельность
  • лечит задержку психомоторного развития
  • способствуют улучшению нервно-мышечной передачи

Однако следует знать, что имеется ряд противопоказаний к приему пыльцы:

  • аллергия на продукты пчеловодства
  • нарушения свертываемости крови
  • период кормления грудью

Кроме того, не следует употреблять продукт после 20.00, так как он обладает тонизирующими свойствами и может нарушить нормальный сон.

Химический состав пыльцы пчелиной: витамины, микроэлементы и аминокислоты.

Соотношение микроэлементов в пчелиной пыльце сбалансировано самой природой. Содержание питательных компонентов в ней даже выше, чем в меде:

  • Витамины, необходимые для правильного функционирования органов — ретинол (А), витамины группы В, никотиновая кислота (РР), биотин (Н), токоферол (витамин Е), витамин Р, аскорбиновая кислота (С).
  • Минералы, стимулирующие физиологические процессы – фосфор, кальций, калий, цинк.
  • Фенольные соединения, оказывающие капилляроукрепляющее, антирадиантное, желчегонное воздействие – флавоноиды, фенолокислоты, катехины.
  • Жирные кислоты, понижающие холестерин и участвующие в построении клеток – стеариновая, линолевая, декановая.

Химический состав пыльцы

  • Углеводы – сахароза, глюкоза, фруктоза, целлюлоза
  • Тритерпеновые кислоты, обладающие противовоспалительными, ранозаживляющими свойствами – урсоловая, помоловая, олеаноловая.
  • Аминокислоты, необходимые для нормальной жизнедеятельности человека – глутаминовая, аспарагиновая
  • Белок, биологическая ценность которого превосходит молочный.
  • Фитостерины, оказывающее атеросклеротическое, иммуностимулирующее, антиоксидантное воздействие

Пчелиная пыльца при беременности: польза и вред

Известно, что некоторые природные лекарства противопоказаны при беременности. Однако пыльца пчел является продуктом, который показан женщине в период вынашивания ребенка, так как:

  • помогает справиться с нервным напряжением и депрессиями.
  • восполняет нехватку витаминов и микроэлементов в организме.
  • повышает гемоглобин.
  • помогает предотвратить заболевания вирусного характера.
  • защищает кровеносные сосуды от повреждений, способствует их восстановлению и предотвращает варикоз.
  • наличие каротиноидов способствует кроветворению и заживлению тканей после родов.
  • восполняет наличие цинка, селена и йода, что способствует предотвращению неправильного развития мозговой системы малыша.

Цветочная пыльца при беременности

Возможный вред, который может принести пыльца будущей маме – это возникновение аллергии у нее или непереносимости продуктов пчеловодства у будущего ребенка. Однако данный факт научно не подтвержден.

В любом случае, перед тем, как начать активное употребление данного продукта, необходимо проконсультироваться с врачом.Если применение пыльцы разрешено, то подберите правильную дозировку препарата. Она должна быть вдвое меньше дозы, разрешенной взрослому здоровому человеку, то есть не более 15 г в сутки (около 3 ч.л). В последнем триместре дозировку следует уменьшить, так как пыльца немного повышает тонус матки.

Как принимать цветочную пыльцу для укрепления иммунитета?

Доказано, что пыльца цветочная, благодаря огромному количеству аминокислот в своем составе, является одним из основных средств, повышающих иммунитет. Принимать можно разными способами.

В чистом виде:

  • 0,5 ч.л пыльцы положите на язык.
  • рассасывайте, ничем не запивая.
  • употребляйте в течение месяца.

Цветочная пыльца для укрепления иммунитета

В настое трав:

  • заварите цветки ромашки (2 ч.л на 200 мл кипятка)
  • остудите до теплого состояния
  • добавьте 1 ч.л. пыльцы и 2 ст.л меда
  • в течение недели пейте по стакану дважды в сутки

С медом:

  • смешайте 1 часть пыльцы с 2 частями меда
  • принимайте по 1 ст.л трижды в день
  • прием составляет 3-4 недели

Пыльца пчелиная для детей: дозировки

Перед тем, как начать укреплять здоровье ребенка пчелиной пыльцой необходимо проконсультироваться с врачом, а также сделать тест на аллергическую реакцию:

  • измельчите пыльцу
  • слегка смочите водой или слюной
  • нанесите на запястье ребенка
  • наблюдайте в течение некоторого времени, нет ли покраснений или зуда в этом месте

Пыльца для детей

Убедившись в отсутствии аллергии, можете вводить в рацион лечебный продукт. Дозировка зависит от возраста ребенка:

  • с полугода и до года – на кончике кофейной ложки, растирая и добавляя в еду
  • с года до трех – по 0,5 ч.л
  • с трех до шести – по 1 ч.л
  • с шести до 14 – по 1,5 ч.л
  • с 14 – по 2 ч.л

Нужно сказать, что некоторые врачи выступают против того, чтобы давать пыльцу ребенку до 1 года. С одной стороны, этот продукт способствует росту ребенка, но с другой, может вызвать аллергию.

Применение пчелиной пыльцы в народной медицине: рецепты

Издавна пчелиную пыльцу использовали для лечения многих заболеваний. Предлагаем проверенные временем рецепты:

От расстройств нервной системы:

  • разотрите 10 г пыльцы с 3 г маточного молочка
  • смешайте с 200 г меда
  • по ложке трижды в день до еды

От колитов и запоров·

  • вскипятите и остудите 0,5 л воды
  • растворите в ней 100 г меда
  • всыпьте 30 г пыльцы
  • настаивайте несколько дней
  • принимайте перед едой по полстакана около 1 месяца

Пчелиная пыльца в народной медицине

От выпадения волос:

  • 200 г пыльцы залейте 100 мл воды
  • оставьте на 20 мин
  • добавьте желток
  • вотрите смесь в кожу головы
  • оставьте на 20-30 мин
  • смойте шампунем

Для лечения печени:

  • измельчите 1 ст.л. пыльцы
  • смешайте с 1 ст.л. оливкового масла
  • пейте натощак, запивая яблочным соком, курсом в 2 недели

При ухудшении памяти и ослаблении мозговой деятельности:

  • измельчите в кофемолке золотой корень (50 г), корень дягиля (50 г), семена льна (100 г)
  • смешайте с пыльцой (100 г)
  • принимайте по 10 г дважды в день

Пчелиная пыльца в народной медицине

При ревматизме:

  • смешайте мед (60 г), пыльцу (30 г), сок из свежего хрена (20 мл) и растительное масло (20 мл)
  • нагрейте до 40 градусов
  • из этой смеси сделайте компресс и приложите на больное место
  • укутайте и держите 15 мин
  • применяйте около недели
Читайте также:  Лисички грибы лечебные свойства и противопоказания

При артрите:

  • смешайте по 15 г пыльцы и меда
  • залейте очень теплым молоком (150 мл)
  • настаивайте 15 минут
  • пейте по ложке перед едой трижды в день

Пыльца пчелиная: как принимать и сколько при поллинозе

Поллиноз – сезонное заболевание, вызванное аллергической реакцией на пыльцу растений. Интересно, что пчелиная пыльца, которая может вызывать у некоторых людей аллергию, эффективно борется с поллинозом благодаря наличию некоторых полисахаридов и белков.

Исследованиями было установлено, что существует два типа цветочной пыльцы:

  • с бедным составом микроэлементов
  • с богатым содержанием полезных питательных веществ

Аллергическую реакцию вызывает, как правило, первый вид пыльцы. А пчелы собирают второй, высокопитательный вид. С целью оздоровления рекомендуется принимать не более 5 г пыльцы в день, рассасывая ее на языке, в 2-3 приема.

Пыльца при поллинозе

Однако не стоит заниматься самолечением. Предварительно проконсультируйтесь с доктором и сделайте тесты на наличие аллергии. Помните, что бесконтрольное увлечение народными средствами лечения может привести к обострению болезни и даже способствовать развитию бронхиальной астмы.

Пыльца пчелиная: как принимать и сколько при диабете

Людям, страдающим от сахарного диабета, противопоказан мед и продукты пчеловодства. Исключением является пчелиная обножка, которая эффективно борется с заболеванием.

Однако это не значит, что пыльцой можно заменить прописанные медикаменты. Обножка является лишь вспомогательной добавкой, способствующей облегчению состояний организма. При сахарном диабете пыльцу можно употреблять ежедневно, соблюдая определенные требования:

  • употребляйте в сыром виде
  • рассасывайте во рту до полного растворения
  • можете принимать вместе с сосновой пыльцой
  • не запивайте
  • употребляйте в сутки не более 1 ч.л
  • через 20 мин полезно выпить отвар из корней одуванчика, листьев черники и крапивы (в равных частях)
  • оптимальное время приема – перед вторым завтраком
  • после месяца употребления сделайте перерыв в три недели
  • при появлении негативных симптомов (насморк, слабость, отечность) немедленно прекратите прием продукта

Как принимать пчелиную пыльцу для мужчин при простатите: рецепт

Уникальные свойства обножки пчелиной делают ее эффективным средством в лечении патологий предстательной железы (простатита, аденомы и гипертрофии простаты). Наличие эстрогенных веществ оказывает противовоспалительное воздействие, снимает боль и облегчает состояние.

Принимать пыльцу можно:

  • в сыром виде – по 1,5-2 ч.л дважды в день до еды
  • смешайте со сливочным маслом или медом в равных частях – по 1 ст.л за 15 мин. до приема пищи

Как употреблять пчелиную пыльцу для похудения?

Одним из свойств пыльцы пчелиной является нормализация веса. Обусловлено это тем, что данный продукт:

  • усиливает метаболизм, что приводит к быстрому сжиганию калорий
  • содержит в своем составе лецитин, который снижает уровень холестерина и способствует выведению жировых отложений
  • снижает аппетит благодаря наличию фенилаланина

Пыльца для похудения

Для похудения пыльцу нужно принимать правильно:

  • утром, чтобы задать правильную скорость обмена веществ на день
  • за 30 мин до приема пищи
  • запивая теплой водой
  • не более 30 г в день
  • начинайте курс постепенно, с 1-2 ч.л

Как принимать цветочную пчелиную пыльцу женщинам при миоме?

Пчелиная пыльца является биологически активным продуктом, способным оказать положительное воздействие на женский организм, восстанавливая функции половой системы. Однако при миоме употреблять подножку можно только с разрешения врача, небольшими дозировками (не более 5 г в день).

Цель приема — повышение общей сопротивляемости организма. На запущенных стадиях миомы, по мнению специалистов, не стоит употреблять пчелиную пыльцу, так как это может спровоцировать разрастание фиброзной ткани и дальнейшее развитие опухоли.

Пыльца пчелиная при бесплодии: рецепт  Благодаря наличию в составе обножки пчелиной аспарагиновой кислоты и гормонов, этот продукт пчеловодства способствует лечению бесплодия у мужчин и женщин. Для восстановления репродуктивной функции в народной медицине издавна использовался такой рецепт:

  • возьмите в равных частях твердый мед и обножку
  • мед поставьте топить на водяной бане
  • размешивая деревянной ложкой, нагрейте его до 38 °C
  • пыльцу растолките деревянной ступкой
  • смешайте мед и пыльцу
  • за 30 мин до еды трижды в день кладите десертную ложку смеси под язык и рассасывайте до растворения
  • принимайте по схеме: месяц приема, месяц отдыха·         повторите три курса

Кроме того, и женщинам, и мужчинам при бесплодии показан прием пыльцы, смешанной с маточным молочком (в соотношении 1:5). Принимайте смесь не менее трех раз в день.

Пчелиная пыльца при онкологии – польза и вред: как принимать?

Современная медицина не может дать однозначного ответа на вопрос, можно ли употреблять пыльцу при онкологии. С одной стороны, пыльца оказывает несомненное положительное воздействие:

  • противоопухолевое
  • радиопротекторное
  • усиливает действие медикаментов
  • укрепляет защитные свойства организма
  • восстанавливает витаминно-минеральный баланс после терапии

Пчелиная пыльца при онкологии

Однако, может нанести и существенный вред:

  • являясь сильным биостимулятором, способна спровоцировать активный рост атипичных клеток
  • большое количество витаминов улучшает рост клеток в организме (в том числе и раковых)

На ранних стадиях заболевания дозировку должен назначать только врач. И данный продукт может быть лишь вспомогательным средством и не заменять основное лечение. На 3 и 4 стадии болезни специалисты категорически запрещают употребление пыльцы.

Читайте также:  Имплантация зубов при полном отсутствии противопоказания

Пыльца пчелиная при анемии

При помощи пчелиной пыльцы можно значительно повысить количество эритроцитов и уровень гемоглобина. Употребляйте так:

  • смешайте пыльцу (10 г), мед (50 г) и молоко (100 г)
  • тщательно разотрите
  • принимайте по 1 ч.л до еды трижды в день (детям – по 1 кофейной ложке)
  • храните в стеклянной посуде в холодильнике

Можно также принимать продукт в натуральном виде, рассасывая во рту.

Пчелиная пыльца при панкреатите           

Пчелиная пыльца показана при лечении панкреатита (воспаления поджелудочной железы), так как:

  • способствует регенерации поврежденных клеток слизистой
  • снимает воспалительный процесс
  • нормализует микрофлору пищеварительных органов
  • восстанавливает ферментативную активность поджелудочной

Пыльца при панкреатите

Для лечения панкреатита принимайте пыльцу так:

  • ешьте по 1 ч.л. натурального сырья за 15 мин до еды 2 раза в день на протяжении полутора месяцев
  • залейте 0,5 ч.л. пыльцы 50 мл кипяченой водой

Принимайте за 30 мин до еды. Через час после приема пищи пейте 100 мл отвара из семян укропа (30 г), цветков бессмертника и ромашки (по 20 г), плодов боярышника (20 г) и листьев мяты (10 г).

Пыльца пчелиная при гастрите

Употребление пыльцы поможет людям, страдающим от гастрита. Существует несколько способов приема препарата:

Способ 1:

  • Ешьте по 10 г за 20 минут до приема пищи трижды в день (курс лечения – 20 дней)

Способ 2:

  • Разотрите в порошок 20 г пыльцы пчелиной
  • Смешайте с 500 г меда
  • Добавьте 75 г сока алое
  • Принимайте по 1 ч.л за полчаса до еды 2-3 раза в день

Пчелиная пыльца при гастрите

Способ 3 (при пониженной кислотности):

  • смешайте мед и пыльцу в равных пропорциях
  • растворите 20 г смеси в 70 мл воды
  • настаивайте сутки
  • пейте настой холодным перед едой 3 раза в день
  • после 1 месяца прекратите прием на 10 дней
  • повторите курс

Пчелиная пыльца в спорте, бодибилдинге

Обножка пчелиная способствует набору мышечной массы, что делает этот продукт отличным средством при занятиях бодибилдингом и активными видами спорта. Обусловлено это тем, что пыльца:

  • оказывает сильное анаболическое действие
  • повышает физическую выносливость
  • содержит в своем составе большое количество белка

Суточная доза, рекомендованная спортсменам, составляет около 0,3 г пыльцы на 1 кг массы тела. Принимайте за 20 минут до еды, не запивая.

Усиленное воздействие оказывает пыльца, смешанная с медом:

  • смешайте 30 г пыльцы и 120 г меда
  • держите в стеклянной посуде в темном месте
  • через 5-6 дней начинайте прием по 1 ст.л 3 раза в день за 20 мин. до еды

Пчелиная пыльца при простуде от кашля          

Гарантировано лечит простудные заболевания и кашель пыльца, смешанная в равных частях с медом:

  • принимайте средство за 20 минут до еды, тщательно разжевывая
  • через полчаса выпейте теплый чай с калиной

Пчелиная пыльца от давления

Чудодейственный состав пыльцы пчелиной помогает нормализовать артериальное давление:

  • при гипертонии принимайте пыльцу трижды в день по 5 г натощак. В течение 20 минут не пейте никаких жидкостей. Курс лечения составляет 3 недели. После этого сделайте перерыв на 14 дней. И снова возобновите лечение.
  • гипертонический криз лечите 1 ст.л. пыльцы, смешанной с 1 мл экстракта прополиса и 1 ст.л. воды. Наряду с этим употребляйте большие дозы маточного молочка.
  • при гипотонии употребляйте пыльцу, смешивая с медом, после еды. Дозировка – по 1 ч.л. 2-3 раза в сутки.

Пчелиная пыльца при псориазе

Прекрасным дополнительным средством для лечения псориаза являются продукты пчеловодства, и в частности пыльца, которая:

  • повышает антитоксическую функцию организма
  • снижает побочные эффекты фармакологических препаратов
  • оказывает антибактериальное действие

Принимайте ежедневно по 5 г пыльцы 2 раза в первой половине дня. Облегчает состояние целебная мазь:

  • растопите на водяной бане 100 г нутряного свиного жира.
  • измельчите 40 г пчелиного воска.
  • смешайте его с жиром.
  • добавьте 40 г пыльцы и 20 г прополиса.
  • процедите.
  • смазывайте мазью бляшки по мере необходимости

Данное средство можно употреблять и внутрь, запивая теплым молоком.

Пыльца пчелиная в косметологии: рецепт маски для лица

Омолаживающие свойства пчелиной обножки делают ее незаменимой для предотвращения старения. Добавление данного продукта в состав косметических масок, повышает их эффективность, улучшая состояние кожи.

Попробуйте такие рецепты омолаживающих масок. Тонизирующая:

  • немного пыльцы растворите в теплой воде до кашеобразного состояния
  • добавьте мед
  • нанесите на лицо
  • держите 10-15 мин
  • смойте теплой водой

Пыльца в косметологии

Очищающая:

  • размельчите 1 ч.л пыльцы
  • смешайте с 1 ч.л белой глины
  • добавьте каплю меда и ложку миндального масла
  • нанесите на кожу лица и декольте
  • держите 15 мин
  • удалите влажной салфеткой

Питательная:

  • смешайте пыльцу и пивные дрожжи (1:2)
  • растворите в небольшом количестве воды
  • держите 20 мин

Как хранить пчелиную пыльцу в домашних условиях и ее срок годности

Хранить пыльцу пчелиную лучше всего залитую акациевым или майским медом. Так продукт гораздо дольше не теряет своих лекарственных характеристик.

В сухом виде храните обножку в сухом темном месте в герметичной упаковке. Срок годности обножки в натуральном виде составляет не больше года. При этом количество целебных компонентов в ней составляет:

  • через полгода – 75 %
  • через 9 месяцев – 35 %
  • через год – не более 30 %

Видео: Пчелиная пыльца: применение и полезные свойства

Источник