Противопоказания к пневмомассажу ног
Пневмомассаж нижних конечностей – процедура, которая широко применяется как в косметологических, так и в медицинских целях. Метод аппаратного массажа относится к числу действенных физиотерапевтических техник, помогающих восстановить нормальные процессы лимфоциркуляции.
Принцип действия
Что это такое – пневмомассаж ног? Методика представляет собой массаж, проводимый с помощью специального аппарата – пневмомассажера. В ходе сеанса происходит сдавливание нижних конечностей благодаря особым манжетам, через которые поступает сжатый воздух.
Такой массаж обеспечивает значительное улучшение процессов кровообращения и микроциркуляции, подпитывает кожу лимфой. Процедура дает такой положительный результат, как активизация обменных процессов на определенных участках, нормализация тканевого метаболизма.
Некоторые специалисты используют для этого массажа надувные лимфодренажные сапоги, стимулирующие процессы притока венозной крови и циркуляции лимфы.
Показания и противопоказания
Лимфодренажный массаж характеризуется полезными свойствами, используется специалистами в лечебных и профилактических целях. Главными показаниями к проведению процедуры являются:
- варикозная болезнь (для лечения и в целях профилактики);
- избыточный вес;
- венозные заболевания;
- отечность травматического и посттравматического характера;
- детский церебральный паралич;
- лимфостаз;
- васкулиты;
- вегето-сосудистая дистония;
- недостаточность вен;
- невриты и невралгии;
- предупреждение тромбоэмболических процессов.
В косметологической сфере прессотерапевтический массаж рекомендуется к применению для устранения целлюлита, признаков старения кожи, при пониженном тургоре кожных покровов в области ног.
Заметный эффект дает процедура при нарушениях процессов кровообращения, лимфообращения, микроциркуляции, расстройствах обменного характера.
Несмотря на пользу прессотерапии, массаж таким способом в определенных ситуациях проводить категорически не рекомендуется. Врачи выделяют следующие противопоказания для проведения физиотерапевтической методики:
- острая форма инфекционных процессов;
- период обострения заболевания хронического характера;
- туберкулез;
- нарушение почечной функции;
- наличие несросшихся переломов;
- гнойные кожные поражения, локализованные в области предполагаемого воздействия;
- индивидуальная непереносимость такого вида массажа;
- гипертоническая болезнь, протекающая в тяжелой форме;
- острая форма сердечной недостаточности;
- воспалительные процессы, поражающие кожу и подкожную клетчатку.
Пневмомассаж не рекомендуется представительницам слабого пола в период критических дней. Для получения нужного эффекта лучше дождаться окончания менструации.
Для предупреждения последующих осложнений и исключения противопоказаний перед проведением процедуры рекомендуется получить консультацию лечащего врача, пройти медицинское обследование.
Лечебные эффекты
Процедура лимфодренажного массажа оказывает на организм общее оздоравливающее, тонизирующее действие, благотворно влияет на состояние и функционирование лимфатической системы.
Доктора выделяют следующие лечебные эффекты, характерные для физиотерапевтической процедуры:
- нормализация процессов кровоснабжения;
- выведение избыточной жидкости из тканей, устранение отечности;
- благотворное влияние на процессы лимфоснабжения;
- повышение тонуса сосудистых стенок;
- омолаживающее воздействие;
- уменьшение и стабилизация веса;
- нормализация двигательной активности;
- расслабление мышечных тканей;
- интенсивное насыщение тканевых структур кислородом;
- активизация, ускорение расщепления жиров.
Пневмомассаж ног способствует улучшению состояния кожи, устранению жировых и целлюлитных отложений. Процедура стимулирует выработку коллагена и эластина, устраняет растяжки, признаки старения, делая кожу ног упругой и эластичной.
Лимфодренажный метод массажа облегчает движение, устраняет мышечные боли, повышает качество жизни пациента. По этой причине прессотерапевтический массаж часто рекомендуют в реабилитационном периоде после перенесенных травматических повреждений и хирургических вмешательств.
Подготовка к пневмомассажу
Методика не требует какой-либо специальной подготовки. Но чтобы сеанс прошел максимально успешно и безопасно, специалисты советуют выполнить следующие правила подготовки:
- воздерживаться от потребления пищи за 2–3 ч до проведения процедуры;
- очистить кожу в зоне предполагаемого воздействия;
- непосредственно перед сеансом массажа опорожнить мочевой пузырь.
Количество сеансов и время проведения процедуры определяются в индивидуальном порядке для каждого пациента, в зависимости от поставленного диагноза и тяжести патологии.
Методика проведения
Перед процедурой пневмотерапевтического массажа специалист обрабатывает кожу пациента при помощи специального крема, облегчающего процесс и устраняющего неприятные ощущения. При правильном проведении физиотерапевтическая методика безболезненна и не вызывает никаких дискомфортных опущений. На пациента надевают специальные лимфодренажные сапоги, присоединенные к аппарату, с проводящими воздух шлангами.
Еще один способ проведения массажа – использование массажных чаш, перемещаемых специалистом по ногам пациента. В зависимости от поставленных целей, особенностей конкретного клинического случая процедуры могут иметь различную продолжительность. Средняя длительность одного сеанса составляет 30-40 минут.
Техника лимфодренажного массажа предполагает оптимальное чередование вакуумных и компрессионных режимов, обеспечивающих расширение кровеносных сосудов, интенсивный приток крови к мышечным тканевым структурам, эпидермису и подкожной клетчатке.
Продолжительность курса лечении – 10-15 процедур, которые проводятся один раз на протяжении 2–3 суток. В результате правильно проведенного пневмомассажа пациент ощущает легкость, прилив бодрости и сил.
Процедура, при грамотной технике и отсутствии противопоказаний, абсолютно безопасна для здоровья. Лимфодренажный массаж не вызывает каких-либо нежелательных реакций, за исключением небольшой отечности, покраснения в месте воздействия.
Пневмомассаж ног не требует реабилитационного, восстановительного периода. После процедуры пациент может вести привычный, подвижный образ жизни, заниматься спортом.
Сочетание с другими техниками
Пневмомассаж характеризуется хорошей сочетаемостью с другими методами. Эта процедура дополняет косметологические и лечебные методики, повышая их эффективность. В домашних условиях повысить результативность курса пневмомассажа позволит использование косметологических обертываний, точечный массаж, применение специальных кремов.
Специалисты настоятельно рекомендуют обратить внимание на свой образ жизни, обеспечить себе посильную, разумную физическую нагрузку, больше двигаться, правильно и сбалансировано питаться.
Прекрасно сочетается пневмомассаж со следующими эффективными методиками:
- RF-лифтинг;
- мезотерапия;
- вакуумный массаж;
- инфракрасная терапия;
- кавитация.
Подобрать оптимальную программу и дополнительные процедуры поможет доктор в индивидуальном порядке.
Плюсы и минусы
Пневмотерапевтический массаж характеризуется наличием следующих преимуществ:
- высокие показатели эффективности;
- быстрое достижение положительных результатов;
- практически полное отсутствие побочных проявлений;
- ярко выраженный косметический и лечебный эффект.
Из недостатков пользователи отмечают довольно высокую стоимость массажной методики, особенно в Москве и других крупных городах.
При повышенной чувствительности кожных покровов процедура может быть довольно болезненной и оставлять на коже гематомы, подкожные кровоизлияния. Но грамотный массажист подбирает оптимальную схему работы и силу воздействия в зависимости от индивидуальных особенностей конкретного клиента.
Пневмомассаж ног – эффективная процедура, обладающая лечебными, профилактическими, косметологическими свойствами. Методика оказывает положительное воздействие на вены нижних конечностей, устраняет болезненные ощущения, отечность, снимает усталость.
Представительницы прекрасного пола особенно ценят лимфодренажный массаж за быстрое устранение проявлений целлюлита и жировых отложений, повышение тонуса, упругости и эластичности кожных покровов.
Пневмотерапевтический массаж – безболезненная и безопасная методика, заслужившая множество положительных отзывов как со стороны пациентов, так и от докторов.
10 января
10.01.2019
Современная медицина
Землистый цвет лица, лишний вес, отеки не всегда являются следствием неправильного образа жизни и вредных привычек. Иногда такими проявлениями дает о себе знать сбой в работе лимфатической системы. К косметическим проблемам добавляются физические и эмоциональные: мучают головные боли и частые простуды, не покидает чувство разбитости и постоянной усталости.
В этом случае эффективным способом привести себя в тонус служит курс пневмокомпрессионного массажа. Он активизирует лимфоток, избавляет от негативных последствий застоя лимфы в организме. По ощущениям и эффективности аппаратный массаж ничуть не уступает ручному, скорее наоборот. Об особенностях процедуры журналист информационного портала Здоровые люди расспросила у заведующей отделением медицинской реабилитации 10-й городской клинической больницы г. Минска, врача-реабилитолога высшей медицинской категории Анны Селяниновой.
Правила проведения пневмомассажа
Лимфатической системе в организме человека отведена важная роль. В лимфоидных органах образуются иммунные клетки (лимфоциты). Лимфоузлы служат своего рода фильтрами крови, очищая ее от продуктов метаболизма, вирусов и бактерий, обогащают иммунными клетками. Лимфа, циркулируя по всем органам и системам, обеспечивает перенос белков, электролитов, гормонов, ферментов и прочих веществ. Но в случае недуга болезнетворные микроорганизмы и злокачественные клетки могут использовать лимфу в качестве «транспорта» для перемещения по организму.
При определенных болезнях и состояниях, а также с возрастом функции лимфатической системы нарушаются. В первую очередь это приводит к задержке жидкости в организме (отекам), а также выраженным функциональным и эстетическим изменениям кожи, подкожной клетчатки и внутренних органов.
Анна Селянинова
Заведующая отделением медицинской реабилитации 10-й ГКБ г. Минска, врач-реабилитолог высшей медицинской категории
Активизировать и улучшить лимфоток помогает лимфодренажная терапия в виде ручного массажа. Еще лучше с этими проблемами справляются специальные аппараты, которые воспроизводят физиологическое гидростатическое давление и создают эффект мануальной лимфодренажной терапии. Проще говоря, вместо рук массажное действие оказывает сжатый воздух, который с разными временными интервалами и разной степенью давления подается в камеры специального костюма, который надевается на человека.
Поскольку лимфатическая система – сложный орган со своими особенностями, необходимо строго соблюдать правила проведения процедуры. В отличие от кровеносной системы, лимфатическая имеет незамкнутый круг обращения, клапанный аппарат обеспечивает ток лимфы только в одном направлении — снизу вверх. Этот принцип важно соблюсти при проведении пневмокопрессионного массажа: воздух под давлением поочередно подается от кистей к плечам, от стоп к бедрам.
Тактильные ощущения при пневмомассаже можно сопоставить с впечатлениями от сжатия на предплечье муфты при измерении артериального давления. При аппаратном массаже давление воздуха хоть и мягкое, но более интенсивное, глубокое, с определенным интервалом и периодичностью оказывается на разные участки тела.
Анна Селянинова
Заведующая отделением медицинской реабилитации 10-й ГКБ г. Минска, врач-реабилитолог высшей медицинской категории
Существует два вида прессотерапии: в первом случае на человека надевают цельный костюм, отдаленно напоминающий скафандр. Тогда действие оказывается на весь организм. Во втором применяются манжеты для разных частей тела: рук, ног, области живота. Такой аппарат более предпочтителен, поскольку позволяет проводить пневмокомпрессионную терапию на разных участках тела в зависимости от показаний. Ведь воздействие на весь организм показано далеко не всегда, к тому же имеет множество предостережений.
Какой бы аппарат не использовался для прессотерапии, силу давления воздуха, объем и периодичность его подачи, а также длительность процедуры и количество сеансов должен определить врач-физиотерапевт исходя из индивидуальных особенностей и потребностей конкретного человека, а также желаемого эффекта. Ведь, несмотря на то, что пневмокомпрессионный массаж в настоящее время активно используется в индустрии красоты и косметологии, изначально это лечебная процедура, направленная на активизацию работы лимфатической системы. Она входит в комплексную терапию лечения многих патологий, имеет как показания к ее проведению, так и противопоказания.
Показания к проведению прессотерапии
Как уже отмечалось, пневмокомпрессионный массаж особенно эффективен в борьбе с застоем жидкости в организме. Видимые улучшения наступают уже после первого сеанса. Курс массажа позволяет не только забыть об отеках, но и избавиться от лишних сантиметров без каких бы то ни было усилий со стороны человека. Отмечается улучшение тонуса и эластичности кожи, «растворяется» целлюлит, исчезают или становятся менее заметны растяжки. Благодаря этому эффекту пневмокомпрессионный массаж пользуется особой популярностью у девушек и женщин всех возрастов.
Что касается прессомассажа как лечебной процедуры, косметический эффект идет скорее бонусом, так как основными показаниями для сеансов аппаратного массажа являются:
- варикозное расширение вен;
- посттромбофлебитический синдром;
- ишемическая болезнь ног;
- диабетическая ангиопатия;
- полиартриты и артрозы;
- ожирение;
- невропатия и невралгия;
- синдром «усталых» ног;
- быстрая утомляемость;
- бессонница.
Кроме того, пневмокомпрессионный массаж при отсутствии противопоказаний – идеальный способ снять мышечное напряжение после интенсивных тренировок или тяжелой физической работы.
Анна Селянинова
Заведующая отделением медицинской реабилитации 10-й ГКБ г. Минска, врач-реабилитолог высшей медицинской категории
Благодаря прессомассажу улучшается кровообращение, трофика тканей, увеличивается количество функционально активных капилляров и скорость кровотока в них, ускоряется процесс выведения токсинов из организма, исчезают застойные явления в тканях… Кроме того, если говорить простым языком, механическое воздействие давлением сжатым воздухом тренирует и закаляет нервную систему. В целом эффект от курса пневмокомпрессионного массажа выражается в том, что человек ощущает легкость в теле, прилив сил, у него улучшается самочувствие, внешний вид, а значит и настроение, исчезают проблемы со сном, повышается работоспособность.
Ко всем плюсам аппаратного массажа сжатым воздухом можно добавить еще и то, что сама процедура не требует особой предварительной подготовки и никак не ограничивает человека в привычном образе жизни. В отличие, например, от душа Шарко, она абсолютно безболезненна и не оставляет на теле никаких следов.
Как правило, курс пневмомассажа, при котором достигается максимальный эффект, включает 10 сеансов продолжительностью от 30 до 60 минут. Повторный курс оптимально проходить не ранее, чем через 2-3 месяца.
Противопоказания к пневмокомпрессионному массажу
Наш эксперт Анна Селянинова предупреждает, что в некоторых случаях пневмокомпрессионный массаж прямо противопоказан, поскольку его действие может усугубить неблагоприятное состояние человека либо привести к нежелательным последствиям.
К противопоказаниям для проведения прессомассажа относятся:
- острая форма либо обострение хронического тромбоза вен, тромбофлебита, лимфангита;
- экзема, рожистое воспаление;
- инфекционные заболевания, лихорадка;
- эпилепсия;
- глаукома;
- системные заболевания крови;
- злокачественные и доброкачественные быстрорастущие опухоли;
- заболевания сердца и сосудов в стадии декомпенсации;
- артериальная гипертензия 3-й степени;
- нарушения сердечного ритма;
- наличие кардиостимулятора;
- почечная и печеночная недостаточность;
- мочекаменная болезнь;
- резаные раны мягких тканей, свежие переломы;
- беременность.
Анна Селянинова
Заведующая отделением медицинской реабилитации 10-й ГКБ г. Минска, врач-реабилитолог высшей медицинской категории
Обязательно проконсультируйтесь у врача-реабилитолога перед тем, как самостоятельно назначить себе курс пневмокомпрессионного массажа, и следуйте всем его рекомендациям. Только в таком случае вы получите действительно превосходный результат, который не только позволит вам хорошо выглядеть, но и хорошо себя чувствовать.
Подписывайтесь на наш канал в Telegram, группы в Facebook, VK, OK и будьте в курсе свежих новостей! Только интересные видео на нашем канале YouTube, присоединяйтесь!
Материалы на сайте 24health.by носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Информация не должна использоваться в качестве медицинских рекомендаций. Ставит диагноз и назначает лечение только ваш лечащий врач. Редакция сайта не несет ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на сайте 24health.by.
Читайте нас на Яндекс-дзен
Журналист. Высшее образование. Член Белорусского союза журналистов. Стаж работы в профессии – 20 лет. Белоруска.
Родилась в г. Ганцевичи Брестской области.
В 2001 году окончила факультет журналистики Белорусского государственного университета по специальности «Журналистика».
Работала специальным корреспондентом отдела экономики газеты «Белорусская нива», обозревателем отдела писем, обозревателем отдела социальных проблем газеты «Советская Белоруссия» (в настоящее время «Издательский дом «Беларусь сегодня»). С 2016 года — корреспондент собственный отдела интернет-проектов РУП «Редакция газеты «Медицинский вестник».
С 2000 года является членом Белорусского союза журналистов (БСЖ). В 2002 году стала лауреатом премии БСЖ за лучшую журналистскую работу. В 2017 году – лауреатом премии БСЖ «Золотое перо».