Противопоказания к применению скраба
Скраб для лица в домашних условиях можно сделать за короткое время, а результат будет потрясающим. Это эффективное средство легкой, но в то же время глубокой чистки лица. Главное, понимать, что собой представляет скраб, и четко придерживаться рецептов его приготовления дома.
Что такое скраб, и как он воздействует на кожу?
Скраб хорошо помогает в очищении кожи от ороговевших клеток. Он может быть в виде эмульсии, крема или лосьона. В состав входят абразивные частицы (измельченные косточки фруктов, соль, мелкие крупинки кофе) и кашицеобразной основы.
Скраб глубоко очищает кожу, устраняет шелушение, освобождает забитые поры. После такой
процедуры улучшается кровообращение в эпидермисе, кожа приобретает нежность и гладкость.
Скрабы можно использовать не только для лица. Они широко применяются для чистки кожи всего тела. Отличные между такими средствами в том, что очищение лица приходит более деликатно. В состав же средства для рук и ног входят более крупные частички ингредиентов.
Используя такой способ очистки кожи необходимо помнить, что при чувствительном типе эпидермиса лучше применять щадящие скрабы. Они мягко действуют на ткани, не повреждая и не царапая их. Если кожа склонна к раздражению, лучше выбирать средства с синтетическими абразивами. Они имеют круглую основу, не царапают и не раздражают кожные покровы.
В чем отличие скраба от пилинга
Многие женщины часто проводят чистку лица. Одни пользуются скарбом, другие предпочитают пилинг. Есть ли между ними отличие, необходимо разобраться.
Скраб представляет собой эффективное средство очистки кожи и устранения отмерших клеток кожи, а также других шероховатостей. Его действие направлено на восстановление кожи, придания ей гладкости, упругости и чистоты.
Скраб – это гель или крем, в котором содержатся абразивные частицы природного или синтетического характера. Именно они снимают с кожи верхний отмерший слой эпидермиса, а дополнительные компоненты средства раскрывают поры, тонизируют и питают кожный покров.
Что касается пилинга, то эта процедура очень похожа на принцип работы скраба. Отличие 
пилинга в том, что он направлен не только на очищение пор и устранение шелушений. Его используют для шлифовки кожи, удаления рубцов, снятия верхнего слоя эпидермиса в целях омолаживания. Пилинг помогает уменьшить веснушки, пигментные пятна на коже.
Также различие между скрабом и пилингом в консистенции. Пилинг более жидкий, его абразивные частицы намного мельче, что позволяет менее царапать эпидермис. В свою очередь, скраб дает эффект массажа, а при пилинге такое воздействие отсутствует.
Отличия между скрабом и пилингом существуют и в нанесении этих средств на кожу. С помощью скраба можно делать легкий массаж лица. Что касается пилинга, то его нужно равномерно распределить на коже и оставить на несколько минут и смыть.
Скраб и пилинг значительно отличаются. Поэтому прежде чем приступить к процедуре, важно определить, какой именно эффект планируется достигнуть. Если нужно глубокое очищение, то лучше выбрать скраб, а когда необходимо сделать легкую шлифовку кожи, то подойдет пилинг. Также многое зависит от типа и состояния кожи. Если есть свежие рубцы или раздражение, не рекомендуется проводить ни одну из перечисленных процедур, так как можно еще больше травмировать эпидермис.
Показания и противопоказания к использованию скраба
Скраб является хорошим средством для регулярной чистки кожи. Главное, не злоупотреблять подобным средством, так как можно вместо пользы, нанести эпидермис вред и травмировать кожные покровы.
Основные показания для использования скраба:
- После 30 лет. Даже если женщина имеет нормальный тип кожи, с возрастом эпидермис становится жирным или сухим.
- Наличие жирной кожи, несмотря на возраст. Скраб в этом случае уберет неприятный блеск,
раскроет и очистит поры, а в более зрелом возрасте поможет разгладить морщины и придать коже упругость. - Наличие сухого типа эпидермиса. В этом случае кожа остро реагирует на неправильно подобранное мыло или косметику, что выражается в увеличении шелушения, покраснения и зуда.
Главное, помнить, что использовать очищающее средство можно в том случае, если на него нет противопоказаний. В противном случае есть риск усугубить состояние кожи.
Противопоказания к применению скраба:
- повреждения кожи в виде микротрещин, царапин;
- наличие воспаленных прыщей и другой угревой сыпи на коже;
- обгоревшая кожа в результате долгого пребывания на солнце;
- развитие купероза на коже;
- сильные аллергические реакции, покраснение кожных покровов;
- чувство стянутости и сухости кожи, дискомфортные ощущения в виде зуда или жжения во время непосредственного использования скраба.
Стоит серьезно отнестись к противопоказаниям, так как их пренебрежение может плохо сказаться на состоянии кожи. Скраб используется для того, чтобы помочь кожным покровам очиститься и насытиться кислородом. Если есть противопоказания, стоит воздержаться от такой процедуры, так как в этом случае присутствует риск травмировать кожу.
Как правильно наносить скраб на лицо
Чтобы процедура очищения принесла максимум пользы необходимо придерживаться нескольких правил использования скраба. Прежде чем использовать такое средство нужно провести ряд манипуляций.
Специфика использования скраба:
- Очищение кожных покровов от косметики с помощью лосьона или тоника.
- Распаривание лица. Эта процедура необходима для лучшего раскрытия пор, чтобы полезные вещества лучше усваивались и питали кожу. Разогрев лучше осуществлять, принимая горячую ванну или приложив к коже теплое полотенце, хорошо действуют
паровые ванночки. - Непосредственное нанесение очищающего скраба. Массажировать кожу стоит по следующей схеме: от кончика носа к области чуть выше виска (на уровне верхних кончиков ушей); от нижней губы к скулам; ото лба к височной части головы. Процедура длится около 5 минут.
- Убрать с лица крем можно с помощью умывания теплой водой или использования салфетки для снятия макияжа.
- Завершающий этап – нанесение увлажняющего крема на кожу.
Стоит отметить, что использовать скраб лучше всего перед сном. В это время поры лучше открываются и компоненты очищающего средства эффективнее действуют на эпидермис.
Наиболее эффективные рецепты скраба в домашних условиях
Существует большое количество уже готовых очищающих средств. Их можно приобрести в аптеках и специализированных магазинах. Но приготовленные скрабы в домашних условиях ничем не уступают магазинным аналогам. К тому же приготовленные самостоятельно средства очищения кожи содержат меньше химии и других вредных компонентов.
Компоненты, составляющие основу домашнего скраба:
- кисломолочные продукты: сметана, йогурт, кефир;
- мед;
- яйца;
- растительные и эфирные масла.
Перечисленные компоненты глубоко питают кожу, придают ей мягкости, открывают поры. Чтобы скраб имел очищающее действие, в него необходимо добавить абразивные частицы. В домашних условиях это могут быть соль морская, сахар, кофе. Эти вещества используются для очищения и ионизации кожи. С помощью абразивных частиц осуществляется массаж кожи, который улучшает кровообращение в эпидермисе, а также шлифует кожные покровы.
Рецепты скраба для устранения интенсивной работы сальных желез
Среди множества вариантов очищающих средств для проблемной кожи есть те, которые просты в приготовлении и отлично подходят для устранения жирного блеска, сыпи, покраснения.
Очищающее действие глины и яичной скорлупы
Необходимо тщательно перемешать белую косметическую глину (20 г) и размятую яичную скорлупу (40 г). В готовый порошок добавить 30 мл воды и развести до густой кашицы. Глиняный скраб необходимо нанести на кожу и массажировать не менее двух минут, после чего смыть теплой водой и нанести увлажняющий крем.
Мед и кофе против старения жирной кожи
В 2 ст. л. меда необходимо добавить 1 ч. л. Молотого кофе. Все хорошо перемешать, немного
подогрев на паровой бане (средство должно быть чуть теплым). Кофейно — медовый скраб нанести на кожу легкими движениями и массировать 3–5 минут, а потом смыть водой. Мед здесь успокаивает кожу, снимает воспаление, устраняет прыщи, разглаживает морщины, а кофе тонизирует эпидермис, улучшает кровообращение.
Свежесть кожи с помощью содового скраба
На 20 мл воды нужно 1 ч. л. соды. Все хорошо перемешать и нанести на кожу лица, массажируя несколько минут. Таким средством нужно пользоваться не менее четырех раз в месяц. Содовый скраб обладает очищающим и антибактериальным действием, что помогает сделать кожу чистой, гладкой и свежей.
Овсяные хлопья и йогурт против прыщей
Измельченные овсяные хлопья (1 столовая ложка) перемешать с 50 мл йогурта или кефира, добавить 0,5 столовой ложки лимонного сока. Готовую смесь необходимо равномерно распределить на лице и оставить на 5–7 минут. Благодаря такому средству поры глубоко очищаются, количество прыщей уменьшается, а жирный блеск пропадает надолго.
Витаминное очищение при жирном блеске и воспалении кожи
Рекомендуется смешать сухие дрожжи (1 ч. л.), растительное масло (10 мл), морковный и
лимонный сок (по 1 ч. л.), домашний йогурт. Готовую смесь нанести на кожный покров, помассажировать около двух минут, оставить скраб на лице еще на 10 минут, после чего смыть средство водой комнатной температуры.
Необходимо помнить, что в скрабы для жирной кожи должны входить компоненты, которые способны впитывать жир, снимать блеск и очищать поры.
Домашние скрабы при сухой коже лица
С сухостью кожи достаточно трудно бороться. Поэтому выбирая рецепты скрабов, нужно помнить, что они не должны в своем составе иметь вещества, поглощающие влагу. Сухой эпидермис требует интенсивного увлажнения.
Миндально-медовое очищение сухой кожи
Хорошо измельченные миндаль (2 столовые ложки) нужно смешать с 20 мл меда. В смесь добавить 5 мл лимонного сока и 1 ч. л. Сливок. Все перемешать и нанести ровным слоем на лицо, 5–7 минут массажировать. Скраб смывать прохладной водой.
Растительные масла против сухости и шелушения
Касторовое, оливковое и миндальное масло взять в равных частях (по 1 ч. л.) и хорошо перемешать. Добавить 10 г морской соли. Готовую жидкость нанести на лицо и втирать на протяжении нескольких минут, после чего смыть теплой водой.
Сметана и молотый кофе для очищения сухой кожи
Кофе мелкого помола необходимо заварить в 20 мг кипятка. Когда образуется гуща, не нужно
смешать с одной столовой ложкой густой сметаны. Готовой смесью массажировать лицо около 5–7 минут, после чего смыть теплой водой и нанести увлажняющий крем.
Такой скраб с помощью кофе очищает, тонизирует и освежает кожу, а сметана питает сухой эпидермис.
Стоит отметить, что кофе можно использовать как отдельный продукт для скраба и ничего больше не добавлять. Такое очищающее средство помогает снять усталость, освежить кожу и насытить ее энергий, так как кофеин является мощным антиоксидантом.
Шоколадное увлажнение сухой кожи
Несколько ломтиков черного шоколада растопить на водяной бане и дать остыть до теплого состояния. Затем нужно добавить 5 г соли морской и 10–15 мл теплого молока, все перемешать. Готовую смесь нанести легкими движениями на кожу лица и оставить на 7 минут.
Шоколадный скраб способствует успокоению кожи, ее увлажнение и питанию. Он нежно действует на покровы, деликатно удаляю отмершие клетки эпидермиса.
Рецепты скрабов для комбинированной кожи
Существует много способов приготовления очищающих средств для комбинированной кожи в домашних условиях. Ингредиенты могут быть самыми разными. Есть несколько рецептов, которые производят потрясающий эффект уже после первого применения.
Яично-содовый скраб с медом и овсянкой
Нужно взять соду (0,5 ч. л.), яичный желток (1 шт.) и овсяные хлопья (1 ст. л.). В смесь добавить мед (10 мл). Все ингредиенты старательно перемешать, нанести на кожу и плавно массажировать в течение 2–3 минут, после смыть прохладной водой.
Медово-молочный увлажняющий скраб с миндалем и сливками
Нужно взять 1 ч. л. молока средней жирности (2%), 10 мл меда, 10 мл сливок и 1 столовую ложку мелко молотого миндаля. Все перемешать. Массажировать лицо таким средством рекомендуется 3 – 4 минут, затем смыть водой.
Глубокое очищение медом и морской солью
Для приготовления понадобится 20 г морской соли, 10 мл масла оливкового, мед (1 столовая ложка). Перемешанную смесь нужно держать на лице не менее 5 минут, при этом массажировать кожу. Благодаря такому скрабу кожа очистится, станет гладкой и сияющей.
Овсянка и оливковое масло для комбинированной кожи
Измельчить овсянку близко до порошкового состояния (1ст. л.), добавить ½ ст. л. сахара, перемешать. В готовую смесь налить чайную ложку немного подогрев того масла оливкового. Приготовленный скраб наносить на лицо и массажировать в течение 4–6 минут. В конце процедуры все смыть теплой водой.
Домашние скрабы для нормального типа кожи
Нормальной кожей без каких-либо проблем может похвастаться не каждая женщина. Обычно сухость или жирный блеск беспокоят многих. Но даже если кожа не проблемная, она требует периодического очищения и питания.
Цитрусовый скраб с тонизирующим эффектом
Необходимо измельчить в порошок кожуру нескольких фруктов (апельсин, лимон, грейпфрут). 1 ч. л. такой смеси нужно развести в воде до образования кашицы, и нанести на кожу. Легкими движениями массажировать лицо 3 минуты, затем смыть прохладной водой.
Клубничное очищение нормальной кожи
4–5 спелых ягод размять в кашицу, добавить 10 мл оливкового масла. Готовый скраб применять для кожи лица 2 раза в неделю, желательно перед сном.
Творожно-рисовый скраб
В равных частях смешать измельченный в кофемолке рис, творог и растительное масло. Очищающее средство равномерно распределить по лицу и легко втирать на протяжении нескольких минут, после чего смыть водой.
Очищение чувствительной и проблемной кожи в домашних условиях
Многих женщин постоянно тревожат покраснения и раздражения на лице. Любые внешние факторы могут вызвать реакцию у чувствительного эпидермиса. Поэтому очищающие средства необходимо выбирать аккуратно.
Мед и банан для нежной кожи
Для приготовления нужны следующие ингредиенты: мед (1 ч. л.), банан (2 ч. л.), измельченные овсяные хлопья (2 ч. л.), теплое молоко (1 ч. л.). Применять такое средство нужно на 7 минут, после легкого массажа смывать водой.
Отбеливающее средство для проблемной кожи
Небольшой огурец измельчить на терке, добавить по 1 ч. л. меда, масла миндаля и зародышей пшеницы. Готовый скраб распределить по лицу и массажировать не меньше 4 минут, после чего умыться под контрастным душем. Благодаря этому средству можно уменьшить веснушки и высветлить темные пятна на лице.
Очищение эпидермиса в домашних условиях приносит огромную пользу коже. Приготовленные самостоятельно скрабы содержат только натуральные компоненты. Они помогают очистить, восстановить, освежить и тонизировать кожу, придать ей шелковистость и гладкость. Главное, помнить о противопоказаниях к применению скраба, а также учитывать индивидуальную непереносимость отдельных компонентов очищающего средства.
Видео о том, как приготовить домашний скраб для лица
Здравствуйте, дорогие читательницы и читатели! Сегодня мы поговорим о скрабах и скрабировании.
В статье об обертывании мы о нем упоминали, как о подготовительной процедуре. Сегодня же мы узнаем где появился скраб, что это такое и какой эффект от его применения, а также я поделюсь информацией, как сделать домашний скраб для лица, рук, губ и тела.
Скраб — косметологическое средство, содержащее или состоящее из твердых частиц, которые отшелушивают мертвые клетки кожи, тем самым, улучшая циркуляцию крови, и как следствие, обогащая кожу кислородом, витаминами, делая ее чистой, обновленной, упругой и эластичной.
Пару строк из истории о скрабировании
Древнеримская цивилизация изобрела и широко применяла отшелушивающие маски, которые мы сегодня называем скрабами. Основным компонентом такого средства были: мёд, измельченные оленьи рога, измельченные луковицы нарцисса или очищенный песок.
Это изобретение в древнеримской косметологии придавало коже римлянок красоту, и продлевали ее молодость.
Но, как описывает история, в Древнем Египте также использовали скрабы. Клеопатра очень боялась потерять свою красоту и всячески старалась ее продлить, регулярно используя скрабы с оливковым маслом.
Виды скраба
Скрабы можно разделить по типу кожи и по месту применения.
По типу кожи:
- для нормальной кожи;
- для сухой кожи;
- для жирной кожи;
- для комбинированной кожи.
Подбирайте скраб соответственно своему типу кожи.
Чувствительная и сухая кожа требует особого ухода: для нее применяйте скраб нежной консистенции с мелкими частицами, на основе крем-геля с дополнительным увлажнением и питанием.
Обладательницам сухой и нормальной кожи подойдет скраб на кремовой основе.
Для нормального, комбинированного и жирного типа кожи лица полезен скраб с добавлением глины, а также на гелеобразном или на пеномоющем средстве с крупными и средними абразивными частицами.
По месту применения:
- скраб для лица;
- скраб для тела;
- скраб для рук;
- скраб для ног.
Самым нежным по месту применения является скраб для лица. Его частички самые маленькие по диаметру. Основу домашнего скраба для лица обычно составляет кофе мелкого помола, рисовая мука, манка.
Для тела хорошо подойдут скрабы с крупными абразивными частичками, которые обеспечат более сильное отшелушивание — морская соль, сахар, косточки клубники, малины и других ягод.
Чем грубее и толще кожа, тем больше может быть размер отшелушивающих частичек – ягодных косточек, перемолотой скорлупы орехов и др.
Скраб для рук и ног будет хорош, если имеет в своём составе самые крупные частицы, но для рук немного мягче.
Противопоказания для скрабирования
Скраб — это самое агрессивное по воздействию на кожу из всех домашних косметических средств. Абразивные частички, содержащиеся в его составе, могут повредить нежную, чувствительную кожу или оказать негативное воздействие на ранки, трещинки и воспаления.
Противопоказания к применению скраба:
- чувствительная, тонкая кожа (если и пробовать применять скраб, то только мягкого действия, например — из овсянки);
- аллергия на один из компонентов скраба;
- капилляры близко расположены к поверхности кожи;
- открытые повреждения кожи (ранки, не зажившие рубцы, микротрещинки);
- воспаления (для начала нужно вылечить воспаление, а потом применять скраб, или же скрабировать кожу не затрагивая воспаленный участок кожи).
Скрабирование в домашних условиях — правила проведения процедуры
1. Наносите скраб круговыми движениями — на лице по массажным линиям, на теле – от низа к верху (по ходу лимфотока) на очищенную влажную кожу.
2. Кожа в области вокруг глаз и губ слишком нежная и тонкая, поэтому ее нельзя затрагивать при скрабировании скрабом для лица. Но, на сегодняшний день существуют специальные скрабы для губ и скрабы для кожи вокруг глаз, для этих нежных областей пользуйтесь только специальным скрабом, который можно приобрести в магазине.
3. Нельзя скрабировать поврежденные участки кожи, где есть раздражение или обострение угревой сыпи, фурункулы, карбункулы: их абразивные частички приводят к образованию микротрещинок на коже, как следствие – воспаление усиливается.
4. Пользоваться скрабом можно не чаще 2 раз в неделю, а если кожа сухая и чувствительная, то не больше 1 раза в неделю.
5. После использования скраба желательно нанести на кожу питательный крем, протереть тоником или сделать питательную масочку.
Систематическое использование скрабов для тела поможет предотвратить появление вросших волосков после депиляции.
Если после применения скраба у Вас возник зуд или краснота и припухлость, то средство не подходит Вам и нужно срочно перестать его применять!
Рецепты скрабов в домашних условиях
Скрабы для лица
-
Для губ
Сахарный скраб. Смешайте 1 ч. ложку сахара с 0,5 ч. ложки мёда и с 1 ст. ложкой растительного масла (оливкового, подсолнечного или кукурузного).
- Для жирной и комбинированной кожи
Кофейный скраб. К кофейной гуще добавьте 2-3 капли орехового или кедрового масла.
Кофейный скраб с гелем. К кофейной гуще добавьте немножко любимого геля для умывания.
Сахарный скраб. 1 ч. ложку сахара смешайте с 2-3 ст. ложками кефира (сыворотки или простокваши).
Сахарный скраб с белком. 1 ч. ложку сахара смешайте с яичным белком.
Соляной скраб. Взбить в пену 1 яичный белок и смешать пену с солью.
Содовый скраб. В кефир добавить немного пищевой соды и размешать.
Медовый скраб с алоэ. В засахарившийся мёд добавить сок взрослого алоэ, перемешать.
- Для сухой и чувствительной кожи
Масляный скраб. Растопите 2 ч. ложки сливочного масла и добавьте измельченные в муку 2 ст. ложки грецких орехов и 2 яичных желтка.
Геркулесовый скраб. Измельчить в блендере 2 ст. ложки геркулеса и добавьте 2-3 ст. ложки сливок или молока.
Малиновый скраб. Разомните 2 ст. ложки малины, добавьте по капле масла иланг-иланга и мяты.
Скраб из овсянки. 2 ст. ложки овсяных хлопьев залить 2-3 ст. ложками теплой воды или молока.
Кофейный скраб. Кофейную гущу размешайте в равных пропорциях с жирным творогом.
Сахарный скраб. К сахару добавьте растительное масло.
Сахарный скраб с кремом. Наложите на лицо любимый питательный крем, а сверху помассируйте кожу сахаром.
- Для нормальной кожи
Огуречный скраб. Свежий огурец натрите на терке и смешайте с 1 ст. ложкой овсяных хлопьев.
Творожный скраб. 0,5 ч. ложки оливкового масла, 1 ч. ложка молотого риса и 2 ст. ложки творога. Тщательно перемешайте и немного подогрейте.
Апельсиновый скраб. Смешайте 1 ст. ложку рисовой муки с 1 ч. ложкой соли, добавьте 1 ст. ложку молока и разведите апельсиновым соком.
Клубничный скраб. 1 ст. ложку спелой клубники разотрите с 1 ст. ложкой сметаны, и добавьте 0,5 ст. ложки розовой глины.
Клубничный скраб с оливковым маслом. Разомните 3-4 спелые ягоды клубники и размешайте с 1 ст. ложкой оливкового масла.
Соляной скраб. 1 ч. ложку соли мелкого помола размешайте с 1 ст. ложкой сметаны или сливок.
Манный скраб. 1 ч. ложку любимого питательного крема для лица смешайте с 1 ч. ложкой манной крупы.
Скрабы для тела
Овсяно-молочный скраб. Перетрите в руках овсяные хлопья и смешайте с сухим молоком в пропорции 1:0,5.
Соляной скраб. Соль смешиваем со сметаной или сливками.
Кофейный скраб. Кофейную гущу добавляем в любимый гель для душа.
Кофейно-медовый скраб. Кофейную гущу смешиваем с засахарившимся медом.
Апельсиновый скраб. 1 ст. ложку измельчённой апельсиновой корки смешиваем с 1 ч. ложкой оливкового масла.
Питательный скраб для тела. 0,5 чашки сахара смешиваем с 2 ст. ложками меда, 2 ст. ложками лимонного сока, 1 ч. ложкой молотой корицы и с 1 капсулой витамина Е. По желанию можете добавить пару капель любимого эфирного масла.
Медовый скраб с лавандой. Смешайте 20 капель масла лаванды, 2 ст. ложки оливкового масла, 3 ст. ложки меда, 2 ст. ложки кукурузной муки, сок половины лимона и 1 ч. ложку измельченной кожуры лимона.
Скрабы для рук
Сметано-сахарный скраб. Размешайте 1 ст. ложку сахара с жирной сметаной до получения густой массы.
Кофейный скраб. Смешайте 2 ч. ложки нерастворимого кофе или кофейной гущи с жидким мылом.
Скраб из морского песка. Заварите 1 ст. ложку липовых цветов 0,5 стаканом кипятка. Через 20 минут процедите, и добавьте 1 ст. ложку засахарившегося мёда и 1 ст. ложку морского песка.
Содовый скраб. 1 ст. ложку пищевой соды добавьте к 2 ст. ложкам растительного масла.
Кофейно-медовый скраб. 2 ст. ложки нерастворимого кофе или кофейной гущи смешайте с 2 ст. ложками меда и добавьте несколько капель любимого эфирного масла.
Скраб с морской солью. Мелкую морскую соль в равных пропорциях смешиваем со сметаной и добавляем 2-3 капли любимого эфирного масла.
Медовый скраб. В 2 ст. ложки жидкого меда добавить 2 капли масляного экстракта витамина Е и 0,5 ч. ложки сахара. Можно взять засахаренный мёд и не добавлять сахар в скраб.
Скрабы для ног
Медовый скраб с морской солью. Смешайте1 ст. ложку меда с 2 ч. ложками морской соли среднего помола, и с 2-3 ст. ложками растительного масла.
Медово-ореховый скраб. Измельчите в кофемолке до мелкого состояния 7-8 очищенных лесных орешков или миндаля. К полученной крупе добавьте 1 ст. ложку овсяных хлопьев, 1 ст. ложку меда и 2 ст. ложки сметаны.
Песочный скраб. Добавьте к 1 ст. ложке морского песка 2 ст. ложки растительного масла.
Скраб из манной крупы. К порции одного использования Вашего любимого крема для ног добавьте 1 ч. ложку манной крупы.
Скраб с овсяными хлопьями. 1 ст. ложку овсяных хлопьев смешайте с медом и сметаной.
Скраб из цедры апельсина (мандарина, лайма или лимона). Высушенные корочки измельчите, и добавьте любое растительное масло.
Соляной скраб. Возьмите 3 ст. ложки мелкой соли, 3 ст. ложки крупной соли, три четверти стакана геля для душа или жидкого мыла и добавьте 5 капель масла розмарина.
Томатный скраб. Очистите и разомните вилкой 1 помидор и добавьте к нему ¼ стакана морской соли.
Видео о скрабировании
На сегодня все. Буду рада услышать Ваши секреты на тему скрабирования!
До скорых встреч, на страничках «Добро ЕСТЬ!»
