Противопоказания к рефлекторному массажу
Рефлекторный массаж, методика и противопоказания
Рефлекторный массаж
Рефлекторный массаж основан на представлении, что организм человека — это единая система, все ее части тесно связаны. Любое нарушение баланса в одной части обязательно приводит к разбалансировке всего организма.
рефлекторный массаж
Методика рефлекторного массажа
Для проведения процедуры рефлекторного массажа имеется несколько апробированных методик. К ним относятся точечный массаж, сегментарный массаж, рефлекторно-мышечный, интенсивный, прочие. Их основная цель – эффективно воздействовать на очаги возникшей патологии в организме и стимулировать его собственную адаптацию.
Для каждого пациента, исходя из его особенностей и заболевания, подбирается индивидуальная методика проведения массажа, которая должна вызвать в организме ответную реакцию и запустить процесс саморегулирования.
Диагностирование производится наиболее чувствительным и точным методом — пальпацией. При его проведении определяется реакция на раздражающие факторы, которая и позволит выявить имеющиеся в организме патологии.
Влияние рефлекторного массажа
Массаж помогает корректировать многие негативные явления, происходящие в организме, а именно:
1) устранение болевых ощущений
При этом нужно учитывать, что боль бывает двух видов. Один вид ее активирует систему адаптации, при этом включается реакция компенсации. Другой вид может наоборот вызвать реакцию декомпенсации.
2) изменение температуры кожного покрова
Температура в месте массажа обычно повышается, что принято считать нормой. Причем замечено, что стабильное повышение температуры ощущается пациентом значительно раньше, чем кожа начинает краснеть.
3) изменение цвета кожного покрова
Происходит тем более сильное покраснение, чем ярче выражены нарушения. Покрасневшая кожа, имеющая явно выраженную сухость, свидетельствует о нарушениях, происходящих в нервной системе. Светло-розовый кожный покров во время процедуры будет считаться нормой.
4) регуляция влажности кожи
Умеренная влажность кожи является нормой для здорового организма. Регулярное проведение сеансов рефлекторного массажа позволяет побороть как сухость кожи, так и ее повышенное потоотделение.
5) изменение ритма дыхания, а также зрачков, кровообращения
Продолжительность и интенсивность массажа назначается в зависимости от силы и глубины реакции, производимой действиями специалиста во время проведения процедуры. В среднем длительность составляет от 20 минут до 1 часа.
[streamquiz id=»6″]
Рефлекторный массаж для стоп
Лечение человека, основанное на надавливании отдельных точек на его ступнях, стало известно еще древним целителям Китая и Индии. По утверждению приверженцев данного метода боль в точках ступни во время массажа может указывать на возникшую патологию в организме. Ослабление болевых ощущения, происходящее в результате проведении сеансов рефлекторного массажа, свидетельствует о восстановлении тех органов, на которые было направлено лечение.
Развитие учения о рефлексотерапии стоп дал американский ученый Вильям Фицджеральд, установивший, что нажимая на определенные точки ступни, можно воздействовать на все органы тела, существенно улучшая их состояние. Новая теория, разработанная американцем в далеком 1913 году, состояла в том, что тело человека разделено на 10 вертикальных зон. И самые незначительные изменения, затрагивающие одно из мест в каждой зон, оказывают влияние и на оставшуюся часть той же самой зоны.
В дальнейшем ученые многих стран развивали эту теорию, создавая научно обоснованную систему рефлексотерапии.
Преимущества и противопоказания рефлекторного массажа
Рефлекторный массаж применяют для лечения небольших недомоганий, таких как мигрень, боли в спине, нервное и физическое напряжение, стресс, боли во время менструаций. С его помощью лечатся и более серьезные недуги: болезни сердца, сосудов, склероз в различных формах.
Считается, что опытные рефлексотерапевты способны выявить начинающиеся негативные изменения в органах, провести лечение их в целях профилактики, или направить пациента на консультацию к специалисту.
В связи с тем, что сеансы рефлексотерапии оказывают сильное и глубокое воздействие, их можно рекомендовать не всем. Не следует обращаться к данному методу лечения больных остеохондрозом, артритом, сердечно-сосудистыми заболеваниями. Не стоит применять массаж людям, имеющим функциональные нарушения щитовидной железы, женщинам в период беременности.
Рефлекторный массаж – уникальная процедура, основанная на физиологическом действии не только на поверхность кожи, но и на глубинные ткани. Как известно, все системы и органы человека глубоко взаимосвязаны. Если в функционировании того или иного органа происходит сбой, он непременно отобразится на внешнем виде кожи. За счёт целенаправленного воздействия косметолога-массажиста можно частично восстановить функции пораженного органа.
На сегодняшний день данная методика активно используется ведущими государствами Востока. Сейчас она доступна и в салонах красоты Киева. Сеансы рефлекторного массажа проводятся в рамках комплексной терапии преимущественного большинства заболеваний. Главная цель – общее оздоровление организма.
Ни для кого не секрет, что организм человека является единым целым. Взаимосвязи между отдельными системами существуют за счёт нервных волокон. Что касается иннервации, то она носит сегментарный характер. Исходя от спинного мозга, каждый большой нервный ствол несет свои веточки» к подкожной клетчатке, коже, мышцам, фасциям, внутренним органам, костям. Соответственно, каждый орган получает свой нервный «корешок» на поверхности нашей кожи. Чаще всего под этим «корешком» подразумевается не только определенная активная точка, но и обширная область. При условии малейшего отклонения в полноценном функционировании того или иного органа влияет на кожу и подкожные структуры.
Воздействие на соответствующую зону может кардинально изменить функцию данного органа и всего организма. Большинство биологически активных точек сосредоточено в области кистей, стоп, шейного отдела позвоночника, пояснично-крестцового отдела, воротниковой зоны.
Рефлекторные зоны различных органов расположены рядом, а в некоторых случаях даже пересекаются. Поэтому только профессиональный массажист сможет точно определить зоны воздействия, которые бы попадали точно в цель.
Предлагаем вам более детально ознакомиться с особенностями проведения рефлекторного массажа. Перед тем, как провести сеанс массажа, специалист при помощи рук прорабатывает все биологически активные точки, тем самым определяя локализацию того или иного патологического процесса. Результата этого тактильного обследования во многом напоминает волшебство, ведь массажист может самостоятельно определить заболевания пациента. Но в этом нет никакого фокуса. Данные точки оказываются самыми болезненными. В рефлекторной зоне может присутствовать жжение, зуд, покалывание и прочие неприятные ощущения.
После подготовительного этапа массажа и исследования активных точек специалист производит поэтапное давление на эти точки на протяжении определенного временного отрезка.
Уже после проведения нескольких сеансов рефлекторного массажа прослеживается существенное улучшение состояния организма, которое выражается, прежде всего, в активизации эндокринной и вегетативной систем, улучшении кровоснабжения, нормализации полноценного функционировании внутренних органов.
Виды:
В зависимости от того, какой из методов воздействия имеет определяющее значение, используются следующие разновидности рефлекторного массажа.
1. Сегментарный массаж. Это метод устранения возникших изменений в тканях человеческого организма из-за использования специальных способов воздействия. Первоочередной целью сегментарного массажа является снижение пагубного влияния рефлекторных изменений организма человека, которые возникли вследствие патологии.
2. Периостальный массаж. Оказание активного физического воздействия на определенные «болезненные» точки, которые имеют рефлекторную связь с системами и органами тела человека. Эта разновидность рефлекторного массажа – незаменимый метод улучшения кровообращения и ускорения процессов обмена в организме. Периостальный массаж рекомендован, прежде всего, при заболевании внутренних органов, а также проблем с костной системой и опорно-двигательным аппаратом.
3. Шиатсу. Родина данного массажа – Япония. Суть процедуры заключается в надавливании пальцами руки на так называемые «акупунктурные точки». Шиатсу – идеальный вариант для улучшения самочувствия человека и восстановления его энергетического баланса. Главная особенность проведения массажа – оказание на человеческий организм оздоровительного эффекта. Многие из сторонников данной разновидности массажа убеждены, что более половины всех людей, живущих на Земле, смогли самостоятельно избавиться от собственных проблем со
здоровьем за счёт мануального воздействия. Неоспоримым преимуществом этого метода является его доступность.
Метод Шиатсу поможет побороть усталость, справиться с болью в пояснице и плечах, снизить артериальное давление.
4. Соединительнотканный массаж. Массаж, который оказывает локальное воздействие на нервные окончания соединительной ткани. Данный массаж выполняется за счёт стягивания при помощи подушечек пальцев соединительной ткани.
5. Точечный массаж. Активное физическое воздействие на активные точки. При помощи приемов растирания, поглаживания, вибрации и надавливания массажист производит активное воздействие на определенные точки. За счёт правильного проведения точечного массажа пациент ощущает боль в массажных точках, которая со временем утихает, а после и полностью исчезает.
Стоимость услуги Массаж рефлекторный:
Стоимость процедуры в салонах и центрах красоты Киева составляет в пределах 200 гривен.
Противопоказания:
Противопоказаниями к проведению рефлекторного массажа являются:
1. Период беременности и лактации.
2. Наличие функциональных и хронических болезней внутренних органов.
3. Ревматические заболевания суставов и позвоночника.
4. Нарушение полноценного кровообращения.
Рефлекторный массаж – отличная методика, которая позволит вам решить большинство проблем со здоровьем.
Тело человека – сложный механизм, где все системы, ткани и органы тесно связаны друг с другом, порой самым неожиданным образом. Трудно поверить, но боль в шее у женщин может указывать на проблемы с яичниками, а спазм мышц надплечья – на заболевание легких. Любой доктор знает об этой взаимозависимости и прежде чем поставить диагноз, обязательно учтет и проверит все тревожные симптомы, а в качестве составляющей комплексного лечения назначит сегментарный массаж, который быстро и эффективно поможет избавиться от проблемы. Что представляет собой эта техника, и каков принцип её действия? Давайте разберемся.
Рефлекторные зоны
Нервная система человека начинает формироваться еще на стадии развития эмбриона. От спинного мозга, который имеет сегментарное строение, 31 пара чувствительных волокон отходит к внутренним органам и другим частям тела: мышцам, соединительным тканям, надкостнице и коже. По мере роста и развития плода взаимное расположение зон с общей иннервацией изменяется. Чаще всего они отдаляются друг от друга, но чувствительная связь остается.
Потому заболевания какого-то внутреннего органа практически всегда влекут за собой рефлекторные изменения в так называемых сегментах – удаленных секторах с общей иннервацией, на которые проецируется проблема. Так больное сердце становится причиной образования уплотнений на ребрах и чувствительных зон на левой лопатке, при воспалении желчного пузыря наблюдается тонус мышц брюшной стенки, а при проблемах с легкими нередко появляются растяжки вдоль позвоночника.
Определяют рефлекторные изменения чаще всего ручным методом пальпации. Они проявляются:
- на коже – как участки с измененным рельефом, цветом и температурой покрова, со снижением чувствительности или, наоборот, очень болезненные на ощупь;
- в соединительной ткани и мышцах – уплотнениями, увеличенным сопротивлением, гипертонусом и болью при надавливании;
- на надкостнице – неприятными ощущениями и изменением контура поверхности.
При помощи сегментарного массажа появляется возможность удаленно влиять на проблемный орган и значительно улучшить состояние самих рефлекторных зон.
Основные приемы воздействия
В сегментарной технике широко используются классические движения: можно поглаживать, растирать, разминать или похлопывать проблемную зону. Некоторые способы позаимствованы из восточного линейного сегментарного массажа, где воздействие на поверхность происходит строго в соответствии с энергетическими меридианами. Но несколько уникальных приёмов присущи только данному виду процедур.
Сверление
Это движение используют для воздействия на глубокие ткани спины, ягодиц, конечностей в случае наличия уплотнений, болевых точек и мышечного напряжения. Алгоритм состоит из 2–3 вращательных движений в сторону позвоночника, которые производятся с давлением до 5 кг/кв. см.
Сверление осуществляется несколькими способами:
- Нужно встать слева от пациента. Руку положить ему на крестец. При этом позвоночник должен проходить между пальцами. Давящими круговыми движениями двигаемся снизу вверх, попеременно вовлекая в работу то большой, то сразу четыре остальных пальца.
- Штрих-сверление: положить кисть на спину так, чтобы оттопыренный большой палец лег в одиннадцатое межреберье, в 3–4 см от позвоночника. Выполнить им глубокие прямолинейные движения.
- Подушечками указательного и среднего пальцев обхватить остистый отросток. Следуя круговой траектории, попытаться достать до глубинных слоев, как при точечном массаже. Такой способ называется «вилка». Не забывайте все время наблюдать за эмоциями больного. При слишком сильных болевых ощущениях давление следует ослабить.
- Подушечками больших пальцев обеих рук совершать одновременные конусообразные движения вдоль позвоночника. Так пройти каждый сегмент, обязательно двигаясь снизу вверх.
При проработке крупных мышц (бедра, ягодиц или дельтовидной) оправдано применение костяшек среднего и безымянного пальцев или отягощение с помощью ладони свободной руки.
Пиление
Этот прием применяют при массаже спины, чтобы воздействовать на соединительную ткань. Кисти рук с оттопыренными большими пальцами располагают по обе стороны позвоночника и сдвигают так, чтобы между ними появились две складочки, которые нужно «перетереть» в одну при помощи разнонаправленных пилящих движений.
Иногда используют и поперечное пиление снизу вверх. При этом рука, находящаяся ниже, не отрывается от тела, а плавно перемещаясь, выгоняет кожную складку.
Обработка остистых отростков
Этот массажный прием используется при проблемах с позвоночником, при ограничении чувствительности и подвижности конечностей. Он помогает улучшить кровообращение, снять мышечные зажимы, устранить отложения. Осуществляется проработка несколькими способами:
- Палец устанавливаем на позвоночник, как бы соскальзывая внутрь, прижимаем сбоку к остистому отростку и плавным движением проходим вдоль всей линии позвоночника.
- Поперечный вариант – ставим пальцы на межостистые промежутки, накрываем ладонью, создавая отягощение, прорабатываем перетирающими движениями. Плавно переходим к следующему сегменту позвоночника.
- Обрабатываем каждый позвонок по кругу подушкой большого пальца.
- Растирающими движениями массируем отростки по спирали.
- Восьмеркой – обрабатываем дугообразную траекторию около позвонков.
- Полукругом – выходим из межостистого промежутка, огибаем сегмент и останавливаемся, не перескакивая через гребень.
Движения осуществляем подушечкой большого пальца, плавно, но с нажимом, не допуская при этом сильных болевых ощущений.
Перемещение
Этот прием помогает править рефлекторные изменения в мышцах спины. Массажисту удобнее будет находиться слева от пациента. Он:
- правую кисть кладет на крестцовый отдел позвоночника;
- другой рукой по часовой стрелке совершает винтообразные движения, смещая ткани и продвигаясь к надплечью;
- одновременно проделывает встречную манипуляцию правой рукой.
В результате происходит своеобразное скручивание околопозвоночных мышц.
Каждый прием обязательно заканчивать поглаживанием. При этом выполнять движения ладонями по полукругу в сторону позвоночного столба, снизу вверх.
Массаж лопатки
Лопатка представляет собой плоскую кость, к которой прикреплены 14 больших мышц. Эта область очень важна для человека, так как обеспечивает двигательную активность плечевых суставов и верхних конечностей. Кроме того, здесь находятся рефлекторные зоны толстого кишечника, желудка и сердца. Поэтому эта часть тела всегда становится объектом пристального внимания специалистов.
Область лопатки прорисовывается особенно четко, если массажист заводит на поясницу согнутую руку пациента, или же подкладывает свою ему под плечо. В таком положении открывается даже головка плечевой кости, где находится основная болевая зона при периартрите. При проведении массажа соблюдают определенную последовательность действий:
- подушечкой большого пальца растирают латеральную часть, двигаясь от подмышечной впадины;
- с нажимом прорабатывают медиальный край;
- нижний угол лопатки массируют щипкообразными движениями;
- подостную и надостную мышцы поглаживают и растирают вдоль волокон;
- затем воздействуют на область рефлекторных изменений, которая чаще всего располагается по внутреннему краю лопатки.
Следующий этап – отглаживание, проводят по тем же массажным линиям, но с большим давлением, прорабатывая глубокие слои.
После этого самое время заняться массажем подлопаточной области и реберных дуг, освобождая доступ к ним накатыванием. Для этого подводят руку под плечо, слегка приподнимая его и как бы выдвигая вперед. Поглаживание, а затем спиралевидное растирание проводят снизу вверх, с постепенным углублением.
Сотрясание
Эти приемы используют в сегментарном массаже для воздействия на область таза и грудной клетки, чтобы устранить излишнее напряжение мышц:
- Пациент лежит на животе. Обхватывают поясницу так, чтобы большие пальцы остались на спине. Затем короткими колебательными движениями перемещают их к позвоночнику, сотрясая таз.
- Пациент лежит на спине. Верхнюю часть тела захватывают ладонями и слегка сдавливают, соединяя большие пальцы на грудине. Руки скользят к позвоночнику, осуществляя толчки. Человек в это время выдыхает через рот.
Растяжение грудной клетки
Прежде чем приступить к выполнению манипуляций, проводят подготовительную работу, поглаживая и растирая межреберную зону. Далее:
- укладывают пациента на спину;
- руки массажиста захватывают грудную клетку;
- по команде «вдох» производится растягивающее движение, при этом ладони скользят по направлению к позвоночнику;
- на выдохе совершается сжатие, сводящее большие пальцы у мечевидного отростка.
С помощью этого приема облегчают дыхание и активизируют работу бронхов и легких.
Уже с первого сеанса можно определить, насколько компетентен специалист, которому вы решились доверить свое здоровье. Квалифицированный массажист:
- перед процедурой обязательно детально расспросит о проблеме, индивидуальных особенностях организма, изучит клиническую картину заболевания, имеющиеся заключения специалистов и результаты обследований;
- проведет тщательный осмотр, уделяя особое внимание состоянию рефлекторных зон;
- расскажет пациенту о возможных ощущениях во время и после процедуры, даст рекомендации по продолжительности курса;
- не будет использовать косметические средства, так как они снижают чувствительность пальцев и затрудняют диагностику рефлекторных изменений;
- все движения будет выполнять плавно, ритмично, без рывков и избыточного давления;
- строго выдержит нормативную длительность сеанса: она не должна превышать 20 минут.
Если после процедуры ваша кожа покраснела, в теле распространилось приятное тепло, боль притупилась или исчезла совсем, появилась легкость – значит, манипуляции были проведены грамотно.
Для овладения техникой сегментарного массажа одних видеоуроков недостаточно. Лучше всего пройти обучение на специальных курсах, где опытные специалисты прочтут лекции по анатомии и физиологии человека, на практике покажут, как определять рефлекторные изменения в тканях, ознакомят с техникой воздействия, дадут ценные методические указания по проведению сеансов.
Показания к назначению процедуры
Сегментарно-рефлекторный массаж, как и классический, полезен каждому здоровому человеку. Он служит прекрасным профилактическим средством, расслабляющим тело, успокаивающим нервную систему и активизирующим защитные силы организма. Эта процедура стимулирует кровообращение и лимфоток, благодаря чему ткани избавляются от шлаков и токсинов и насыщаются кислородом и питательными элементами.
Но особенно известен этот вид массажа уникальными лечебными свойствами. Благодаря эффективному рефлекторному воздействию, такую процедуру назначают при многих хронических и функциональных заболеваниях:
- Позвоночника: невралгиях, остеохондрозе, деформирующем спондилезе, лордозе, болях в пояснично-крестцовом и шейно-грудном отделах, сдавливании нервных корешков, ишиалгии.
- Суставов: повреждениях связок или сумок, вывихах, ушибах, артритах и артрозах.
- Сердца и сосудов: первой и второй стадии гипертонии, гипотонии, инфаркте миокарда, заболеваниях вен и артерий.
- Дыхательной системы: бронхите, астме, эмфиземе легких, плеврите, гайморите.
- Органов пищеварения: запорах, метеоризме, угнетении функций желчного пузыря.
- Мочеполовой сферы: деформации матки, сбоях менструального цикла, климаксе.
- Нервной системы: последствиях инсультов, параличах, головных болях и мигрени.
Этот вид массажа часто используют для расслабления губ при лечении различных нарушений речи, в том числе заикания у детей и взрослых. Он удобен тем, что предполагает целенаправленную работу на небольшом участке тела, что позволяет избежать долгих утомительных процедур, экономит время и силы.
Тематический материал:
- Точечный массаж при головной боли и мигрени
- Соединительнотканный массаж – это…
- Точечный массаж при болях в спине
Противопоказания
К сегментарному массажу нельзя относиться халатно. Не забывайте, что это лечебная процедура, и неумелое ее использование может серьезно навредить, спровоцировав обострение хронических или появление новых заболеваний. Вот почему, перед тем как начать курс, так важно изучить противопоказания. Прежде всего, это:
- инфекционные или воспалительные заболевания в острой форме;
- лихорадочные состояния и повышенная температура тела;
- увеличенные и чувствительные лимфоузлы;
- новообразования, воспалительные, грибковые и гнойничковые поражения кожи;
- повышенная СОЭ, лейкоцитоз, нарушения свертываемости крови, склонность к образованию тромбов;
- проблемы с сердцем и сосудами: пороки, ревматизм, изменения миокарда, гипертония 3-й степени, атеросклероз с недостаточностью кровообращения, варикоз;
- психоневрологические патологии: неврозы, судороги, воспаления и опухоли спинного мозга;
- заболевания мочеполовой сферы: полипы, эрозия шейки матки, цистит, беременность, состояние после родов и аборта;
- отклонения в работе дыхательной системы: острый плеврит, туберкулез, опухоли или отек легких;
- язвы, колиты, новообразования и гнойные процессы в органах брюшной полости и малого таза.
- синдром каузалгии – разрыв периферического нерва, сопровождающийся острой болью;
- тяжелые повреждения опорно-двигательного аппарата: туберкулез, серьезные травмы костей, гнойные инфекции мягких тканей, некоторые поражения суставов.
Многие из этих состояний носят временный характер, поэтому после острой стадии можно приступить к процедуре, предварительно проконсультировавшись с врачом.
Побочные эффекты
В основе сегментарного массажа лежат нервно-рефлекторные связи, которые могут накладываться друг на друга. Поэтому, удаленно стимулируя больной орган путем воздействия на определенную рефлекторную зону, мы невольно раздражаем другие участки тела. В результате появляются побочные действия, которые специалисты рассматривают как смещение рефлекса.
Сегментарная иннервация внутренних органов
Интересно, что устраняют проблему с помощью всё тех же сегментарно-рефлекторных приемов массажа:
- разминая спину, можно вызвать напряжение в верхней части груди и трапециевидной мышце; чтобы устранить неприятное состояние, нужно массировать грудную клетку;
- растирание области копчика часто приводит к появлению тошноты, которая исчезнет после проработки поясничного отдела;
- при болях в области желчного пузыря, вызванных воздействием на крестец, рекомендован массаж нижнего края грудной клетки;
- тяжесть в затылке может быть спровоцирована активным растиранием крестца; избавиться от нее можно, если проделать те же манипуляции с мышцами живота;
- поясничная область связана с мочевым пузырем; неприятные ощущения можно снять, воздействуя на нижнюю часть живота;
- во время рефлекторного массажа лопатки появляется онемение и ощущение мурашек в руке; чтобы избавиться от них, нужно тщательно размять подмышечную впадину;
- проработка межреберных мышц грозит появлением боли в сердце; избавиться от нее поможет воздействие на нижний левый край грудной клетки;
- потерей сознания, головокружением и сонливостью иногда оканчивается массаж мышц затылка и шеи; при первых симптомах стоит растереть веки и лоб;
- при проработке области грудины пациент может пожаловаться на удушье и сильную жажду; снимет неприятные ощущения воздействие на VII шейный позвонок.
Такой феномен лишний раз доказывает, что сегментарно-рефлекторный массаж – не простое развлечение. Он самым серьезным образом влияет на организм человека, поэтому, несмотря на дороговизну процедуры (в среднем стоимость одного сеанса такого массажа в салоне колеблется от 300 до 2000 рублей за зону), лучше воспользоваться услугами грамотного специалиста, а не заниматься самолечением.