Противопоказания при варикозе матки

Варикоз – это не просто косметическая проблема, это патология которая «знаменита» своими осложнениями. Если придерживаться противопоказаний при варикозе, то есть шанс приостановить развитие болезни и избежать осложнений. Ограничения затрагивают не только спорт, но и питание, посещение бани, выбор обуви и длительности поездки.

Физические нагрузки при варикозном расширении вен

Совсем отказываться от физических упражнений флебологи не рекомендуют. Ведь часто болезнь вен возникает именно из-за гиподинамического образа жизни, при котором кровь застаивается в конечностях. Спорт при варикозе вполне возможен, но необходимо выбрать оптимальные физические нагрузки.

Занятия, которым стоит отдать предпочтение:

• Плавание. Движения в воде способствуют оттоку венозной крови от пораженных сосудов, укрепляют мышцы и венозные стенки. Нагрузка на ноги при этом минимальна. Вода массажирует кожу, делая ее более упругой и эластичной.
• Скандинавская ходьба или ходьба по беговой дорожке. Если регулярно проходить 1–2 километра, то вероятность развития варикоза минимальна. Ходьба снижает давление в венах, мышцы сокращаются и кровь циркулирует лучше.
• Занятия на эллиптическом тренажере или лыжах. Заниматься стоит очень осторожно, не допуская перегрузок. Слишком сильный темп занятий может затруднить венозный отток конечностей.
• Йога. Предпочтение стоит отдавать асанам на растяжку, реверсивным позам с поднятыми вверх ногами. Необходимо избегать упражнений, при которых происходит сжатие сосудов.

Также подойдут и занятия фитнесом, но необходимо выбирать облегченные программы с отсутствием силовых нагрузок – при варикозе нельзя поднимать вес более 3 кг. Фитнес может быть даже полезен, если упражнения будут подобраны врачом и выполняться в тренажерном зале под наблюдением тренера.

Занятия спортом, которые противопоказаны при варикозе: тяжелая атлетика, длительный бег, марафон, аэробика, единоборство, ирландские и африканские танцы, где много подпрыгиваний, прыжки на скакалке.

Ограничения в питании при варикозе

Если диагностировано варикозное расширение вен, то наличие избыточной массы тела крайне нежелательно, так как возрастает нагрузка на ноги. Жировые отложения к тому же замедляют циркуляцию крови по венам. Чтобы не допустить появления лишнего веса или добиться его уменьшения, необходимы ограничения в питании. Ограничения помогут также укрепить сосуды, избавить от отеков и предотвратить прогрессирование болезни.

Продукты и напитки, которые не рекомендуется употреблять при варикозе:

• Газировка. В ней нет никаких полезных веществ, но есть избыток углекислого газа, который наносит вред венам. Поэтому лучше заменить газировку на зеленый чай или травяные настои.
• Алкоголь и кофеиносодержащие напитки. Такие напитки расширяют сосуды, что при варикозе очень опасно.
• Сдоба, торты и пирожные с масляными кремами. Подобная пища содержит большое количество вредных жиров и сахара, что провоцирует ожирение.
• Жареная и жирная пища провоцирует повышение уровня холестерина в крови, возникновение бляшек и закупорку вен.

Укрепить стенки сосудов помогут грецкие орехи, фрукты и ягоды, нежирное мясо и, наоборот, жирные сорта рыбы, фасоль, гречка и овсянка, тыква, огурцы и помидоры. Крепкие сосуды будут не так остро реагировать на перепады давления крови, как это бывает при тонких сосудистых стенках. Процессу заживления сосудов помогут биофлавоноиды, которыми насыщена морская капуста.

При варикозе очень важно поддерживать нормальное функционирование кишечника, так как из-за нарушения венозного оттока повышен риск возникновения запоров. Особенно, если диагностировано варикозное расширение вен малого таза.

Для профилактики и лечения запоров больному варикозом необходимо употреблять в пищу больше клетчатки, пить много жидкости, следить за сбалансированным питанием и режимом приема пищи. Питание должно быть дробным, по пять-шесть раз в день небольшими порциями. Завтрак нужно делать в меру питательным, насыщенным углеводами и белками. Последний прием пищи следует устраивать не позже, чем за четыре часа до сна. Пить во время еды не стоит, вода разжижает желудочный сок. Если задержки стула уже возникли, то необходимо всеми силами бороться с ними, не допуская развития геморроя и появления геморроидальных узлов.

Баня и сауна при варикозном расширении вен

Людям, страдающим варикозом, посещать баню или сауну категорически запрещено. При высокой температуре сосуды расширяются, объем крови увеличивается в несколько раз, а соответственно, увеличивается и нагрузка на каждую вену. Больные вены имеют жесткие и неэластичные стенки и не способны выдерживать такой натиск.

Последствия после посещения бани, которые могут быть у людей с варикозом: судороги, боли в мышцах, застой крови, дисбаланс текучести, тромбофлебит, который может перерасти в тромбоз; появление трофических язв, тяжесть в ногах. На теле может появиться еще больше расширенных вен.

Ограничение затрагивает и посещение солярия, и долгое пребывание на солнце. В целом стоит избегать всего, что касается нагрева ног.

Ограничения в выборе обуви при варикозе нижних конечностей

Если заболевание находится на начальных стадиях, то носить каблуки можно только в особо торжественных случаях, ограничиваясь высотой не более четырех сантиметров. Но если патология запущена, то ни о какой обуви с каблуками и речи быть не может.

Если ноги болят постоянно, то ношение сабо, вьетнамок, шлепок также противопоказано, ведь они не фиксируют щиколотку и подвергают ступню хроническим нагрузкам. В результате ноги находятся в постоянном напряжении, что очень вредно при варикозе.

Балетки, эспадрильи и кеды – тоже не лучший вариант, так как ношение такой обуви может привести еще и к плоскостопию. Лучше вкладывать в обувь ортопедические стельки или приобретать специальную ортопедическую обувь. Сегодня производители предлагают разные виды такой продукции – от туфель до зимних сапог.

Длительные поездки и перелеты при варикозе

По возможности при варикозным расширением вен стоит избегать длительных поездок на автомобиле или автобусе и перелетов на самолетах. Ведь в данном случае придется в течение нескольких часов находиться в сидячем положении. В результате ноги отекают, кровь застаивается и состояние усугубляется. Гидродинамические нагрузки во время перелетов в свою очередь могут спровоцировать появление тромбов.

Если все же избежать поездки или перелета не удалось, то стоит придерживаться нескольких нехитрых правил для облегчения состояния:

• пить больше жидкости;
• периодически совершать движения ногами, чтобы не допускать застоя крови;
• периодически прогуливаться по салону самолета или автобуса, если есть возможность;
• делать регулярные остановки и прогуливаться несколько минут пешком, если это автомобильная поездка;
• обязательно (!) надеть компрессионное белье перед поездкой.

Чем опасен варикоз

Если человек страдает варикозным расширением вен, то это отражается на всех органах и системах. Давление в венах может сравняться с давлением в капиллярах, что приведет к замедлению притока крови к органам и гипоксии.

Если кровь надолго застаивается в венах, то в тканях накапливаются токсичные продукты обмена, образуются микроязвы. Какие еще осложнения могут быть при варикозе:

• Трофические язвы. На ногах появляются незаживающие раны из-за кислородного голодания, вызванного сбоем в циркуляции крови к тканям.
• Тромбофлебит и тромбоз. Такие осложнения встречаются в 20% случаях заболевания варикозным расширением вен. Если не заниматься лечением патологии, то вероятность образования тромбов в венозном просвете возрастает.
• Флебит нижних конечностей. Венозная стенка воспаляется, больной чувствует озноб, слабость, отмечается повышение температуры тела. Если вовремя не отреагировать на осложнение адекватной терапией, то оно со временем может перерасти в тромбофлебит.
• Варикоз матки. Такому заболеванию наиболее подвержены беременные женщины с варикозом ног. Эта патология представляет для малыша реальную угрозу, так как кровоток от матери к плоду нарушается, что может спровоцировать преждевременные роды или гибель неродившегося человека.

На фоне варикозного расширения вен конечностей, может проявляться варикоз геморроидальных вен. Иногда у больного возникает венозная недостаточность, что делает любое движение затруднительным и болезненным, приводит к онемению конечностей. Если в больной вене образуется тромб, то он может стать причиной инфаркта. В группе риска по этому поводу преобладают мужчины.

Что же делать, чтобы не допустить развитие таких опасных осложнений? Необходимо в обязательно порядке придерживаться противопоказаний при варикозе, регулярно посещать врача, умеренно заниматься спортом и следить за своим питанием. Нельзя носить тесную обувь, синтетическую и неудобную одежду. Следует обязательно обзавестись качественным компрессионным бельем, использовать венотонизирующие крема и тоники. Последствия варикоза иногда намного страшнее, чем само заболевание, поэтому стоит держать патологию под чутким контролем.

С варикозом матки женщины сталкиваются относительно редко. Данное заболевание является специфичным, т.к. так сопровождается поражением глубоких вен. Недуг развивается чаще у женщин старше 30 лет. Главная проблема заключается в том, что диагностировать это заболевание очень тяжело. Варикозное расширение вен матки всегда сопровождается поражением вен других органов и конечностей.

Что такое варикоз матки

Маточный варикоз представляет собой расширение и удлинение вен матки. Также он может поражать половые губы, шейку матки и другие части репродуктивной системы. Многим больным тяжело представить, что такое варикоз в матке. Они ошибочно предполагают, что он должен сразу себя проявить, но на практике всё происходит не так. Развитие патологического процесса может быть стремительным или долговременным. Часто встречается послеродовой варикоз матки. Его провоцируют травмы репродуктивной системы, вызванные изгнанием плода.

Варикоз шейки матки самостоятельно диагностировать у себя женщина не сможет. Он имеет схожие признаки с иными болезнями репродуктивной системы. Варикозное расширение вен в миометрии, как и других частей матки, можно выявить во время ультразвукового исследования. Приступать к лечению до проведения этой процедуры врач не имеет права.

Особенности болезни при беременности

Некоторые женщины считают, что варикоз матки при беременности представляют серьёзную угрозу ребенку. И данные опасения не совсем беспочвенны. При варикозе нарушается нормальный ток крови. Питательные вещества поступают к плоду в меньшем объёме. Лечение варикоза в матке при беременности невозможно. Врачи могут назначить женщине препараты, улучшающие циркуляцию крови по венам, но устранить фактор, провоцирующий их пережатие, не смогут.

Течение при беременности

Варикоз сосудов матки при беременности часто развивается на 30 неделе. Связано это с тем, что малыш растёт, органы смещаются. Если у пациентки присутствуют нарушения в строении скелета или много избыточного веса, то во время вынашивания ребенка сосуды, питающие органы ЖКТ и матку, будут испытывать избыточное давление. В худшем случае они будут пережать, но тогда больную направят на экстренное кесарево.

При варикозном расширении вен матки для беременности угроза может возникнуть, если заболевание начало проявляться в первом или втором триместре. Тогда увеличивается риск выкидыша и тромбофлебита. В особо запущенные случаях может развиться внутренне кровотечение из-за повреждения вены.

Как проходят роды

Естественные роды при варикозе матки противопоказаны. Данное заболевание является показанием к проведению кесарева сечения. Решение об операции принимает пациентка, но на последних стадиях болезни отказаться от этой процедуры нельзя. При естественных родах возрастает риск разрыва поврежденных варикозом вен.

Возможные риски при беременности

Маточный варикоз при беременности может не беспокоить женщину совсем, так и доставить ей множество проблем. На начальных сроках он опасен тем, что может произойти самопроизвольный аборт. Организм женщины решит, что её жизнь находится под угрозой, поэтому решит избавиться от потенциальной опасности.

Беременности при варикозе матки начальной стадии протекает, как правило, без осложнений. В период вынашивания ребенка женщина должна принимать лекарственные средства, улучшающие трофику сосудов и питание плода. Если болезнь сильно запущена, то у пациентки может нарушиться функция плаценты и возникнуть тромбоз маточного сплетения. Тогда её сразу направляют на кесарево сечение.

Симптомы варикоза матки

Варикоз вен матки не имеет каких-либо характерных выраженных симптомов. Многие пациентки жалуются на боль в области яичников, то такие же проявления характерны для других гинекологических недугов. У многих женщин варикоз развивается вместе с миомой матки, что затрудняет лечение болезни. Болезнь может проявляется следующими симптомами:

• боли в нижней части живота;
• дискомфорт при половом акте;
• неприятные ощущения в области половых органов после занятий спортом;
• боль при мочеиспускании;
• патологическое повышение чувствительности стенок влагалища.

При осмотре врач может выявить, что расширены аркуатные вены метки. Степень проявления симптомов и особенности лечения зависят от того, насколько сильно прогрессировал варикоз матки. Без аппаратной диагностики точно определить это не удастся.

Причины варикоза матки

Причины возникновения варикоза матки до сих пор не установлены. Как и в случае с обычным типом болезни, многие врачи считают, что здесь играет роль генетическая предрасположенность женщины к таким недугам. Также выделяют следующие причины расширения вен матки:

• физические нагрузки с большими весами;
• гиподинамия, провоцирующая застой крови в органах малого таза;
• длительный приём оральных контрацептивов, содержащих высокие дозы эстрогена;
• врожденные отклонения в анатомии матки;
• аборты.

Диагностика варикозного расширения вен матки

Первым шагом при выявлении варикозного расширения шейки матки и маточных труб является осмотр на гинекологическом кресле. Врач может заметить увеличение вен и наливание кровью тканей. Самым точным способом выявить варикозное расширение вен является УЗИ. Также может быть проведена компьютерная томография органов малого таза, допплерография или оварикография.

Чем опасен варикоз матки?

Данное заболевание может привести к нарушению детородной функции. По статистике недуг чаще встречается у женщин, которые уже в положении или родили ребенка, но иногда у некоторых пациенток он возникает до родов. Без лечения варикоза развивается тромбоз, который может привести к гибели женщины. Также могут возникнуть следующие осложнения:

• разрывы вен;
• сильные кровотечения;
• воспалительные процессы половых органов;
• гипофункция яичников.

Лечение варикозной болезни сосудов матки

На вопрос о том, как лечить варикоз матки, однозначного ответа никто даст не сможет. Некоторые пациентам помогают препараты, улучшающие трофику тканей и состояние сосудов, а другим приходится прибегать к хирургическим методам борьбы с недугом. Препараты принимать надо по назначению врача. Не стоит самостоятельно пытаться подобрать себе медикаменты, улучшающие трофику тканей и делающие сосуды более эластичными. Вполне возможно, что у вас анатомически неправильно сформировались детородные органы.

Некоторые женщины не понимают, к какому врачи идти, если присутствует варикоз матки. Лечением этой патологии занимается гинеколог и сосудистый хирург. Флеболог не может заниматься лечением данной патологии, т.к. в воспалительный процесс вовлечены внутренние органы. В список часто используемых препаратов с помощью которых можно вылечиться от варикоза матки входят:

• Детралекс;
• Венарус;
• витамин Р;
• Диклофенак;
• Троксерутин.

Действенные народные средства

Кроме традиционной медицины для лечения недуга можно применять рецепты настоев и отваров от знахарей. Но не стоит полностью полагаться на травы и отказываться от медикаментозного лечения. Народные средства являются превентивной мерой при склонности к этому недугу, но сами по себе при варикозе не помогут. При варикозном поражении матки можно применять следующие травяные лекарства:

• яблочный уксус, разведённый с водой в пропорции 1 к 10;
• водочный настой арники и шишек хмеля;
• спиртовый настой цветков сирени;
• настой на основе мать-и-мачехи, календулы, полевого хвоща.

Список противопоказаний при варикозе матки

При варикозном поражении органов малого таза противопоказаны тяжёлые физические нагрузки. Следует отказаться от занятий с большими свободными весами, если таковые присутствуют в вашей жизни. Также при этом заболевании нельзя принимать пищу с большим содержанием жиров. Основной упор в рационе должен быть сделан на употребление растительной пищи. Также необходимо избегать стрессов, т.к. повышенная выработка кортизола приводит к разрушению сосудов.

Можно ли избежать заболевания?

Предотвратить появление болезни можно. Для этого следует 1-2 раза в год приходить на осмотры к гинекологу. Даже выполняя регулярно физические упражнения для улучшения кровообращения в органах малого таза женщина не может полностью застраховать себя от развития болезни. Соблюдение постельного режима при варикозе матки показано лишь во время обострения недуга. При варикозе матки можно выполнять следующие упражнения из гимнастики:

• Подъём таза из положения лёжа. Важно максимально отрывать бёдра с тазом от пола.
• Упражнение «берёзка».
• Приседания и полуприседания. Данное упражнение не только улучшить кровообращение органов малого таза, но и сделает ягодицы с бёдрами более упругими. Важно при приседаниях делать упор в пятки и не выносить колени за носки.

Тренировки следует выполнять без отягощения. Помимо физических упражнений справиться с этим недугом поможет нормализация питания и индекса массы тела. По рекомендации врача необходимо принимать лекарства, тонизирующие вены и сосуды.