Противопоказания в носке бандажа
Ношение бандажа во время беременности и в послеродовом периоде может принести несомненную пользу, если это приспособление индивидуально подобрано, используется правильно и по показаниям. Бандажи бывают до- и послеродовые, а также универсальные. Есть несколько моделей, каждая из которых имеет свои особенности, плюсы и минусы.
Гинеколог подскажет, когда надо носить бандаж, нужно ли женщине его использовать. Поэтому перед покупкой необходимо проконсультироваться с врачом, иногда его помощь может потребоваться и при надевании изделия.
Общие подходы
Бандаж следует подбирать индивидуально. Лучше приобретать его для себя, а не брать у кого-то вслепую. Ведь даже если у женщин одинаковый рост и обхват бедер, конфигурация таза и форма живота может отличаться. И пояс, идеально подходивший одной беременной, может быть неудобен ее подруге. Вдобавок использование чьего-то нательного приспособления является негигиеничным.
Не все беременные ежедневно надевают специальный пояс, справляясь без него. Кроме того, он некомфортен и иногда даже нежелателен при сидячей работе женщины. Но если в течение дня ожидаются длительная прогулка, подъемы и спуски по лестнице, продолжительное стояние, лучше прибегнуть к помощи бандажа. Это уменьшит риск развития болей в спине, отеков в ногах и маточного гипертонуса.
Неправильно зафиксированный на теле бандаж причиняет дискомфорт или даже может нанести вред. Нежелательными последствиями могут стать нарушения кровоснабжения ног и органов малого таза, стеснение ребенка в животе у мамы и повышение тонуса матки. Поэтому при его использовании следует соблюдать некоторые правила.
Как его правильно надеть
Бандаж следует правильно надевать. Хотя в инструкциях к некоторым моделям можно прочитать фразу о возможности надевания в положении стоя, лучше все же делать это лежа. В вертикальном положении беременная матка немного отклоняется вперед и смещается вниз под силой тяжести. При этом живот сильнее выпячивается, ведь перерастянутые мышцы брюшного пресса уже не могут полностью удерживать его.
Если надевать бандаж в таком положении (стоя), он не будет оказывать адекватную поддержку, возникнет ощущение стеснения и давления на живот из-за его некорректного ношения. Располагаясь чуть ниже рекомендованного уровня, бандаж нередко пережимает сосудисто-нервный пучок в области паха. Это может приводить к отекам на ногах и судорогам в них из-за нарушения венозного оттока и лимфостаза.
Рекомендовано надевать бандаж лежа на спине, на достаточно жесткой поверхности. Это позволит пояснице принять физиологически правильное положение, к тому же при этом легче определить костные ориентиры для расположения этого поддерживающего приспособления на теле.
Бандаж можно закреплять вскоре после пробуждения, не вставая с кровати. В течение дня можно использовать упругий диван, кушетку или даже пол. При этом необходимо полежать в течение 10–15 минут, чтобы мышцы расслабились, а матка изменила свое положение. Ребенок при этом поднимется чуть выше. В таком случае надетый бандаж не прижмет головку плода и не допустит давления ребенка на шейку матки.
Бандаж-пояс надевается на нижнее белье или тонкую одежду из натуральных тканей. При этом следует продумать посещение туалета, чтобы не пришлось все снимать в тесной кабинке. А вот трусики могут надеваться на тело или на нижнее белье, они имеют внизу застежки.
Что делать, если негде лечь?
Если же беременной негде прилечь, при определенных навыках можно надевать бандаж и стоя. Порядок необходимых действий:
- Аккуратно откинуть тело чуть назад, облокачиваясь областью лопаток в стену и устойчиво упираясь ногами в пол;
- Аккуратно приложить бандаж к пояснице и придать ему там правильное положение;
- Неплотно застегнуть пояс впереди под животом или надеть трусики с резинкой до уровня лобка;
- Мягко приподнять живот руками снизу, немного подержать его в таком положении;
- Одной рукой продолжать поддерживать живот, а другой рукой расправить бандаж спереди и подтянуть его вверх;
- Чуть растягивая резинку, сформировать из нее «колыбельку» для живота, аккуратно вложить живот в нее;
- Если же используется пояс на липучках, одной рукой скорректировать силу прилегания бандажа к низу живота;
- Плавно выпрямиться, при необходимости слегка поправить положение пояса при помощи дополнительных боковых застежек.
Но правильнее все же надевать бандаж лежа или хотя бы полулежа, сильно откидываясь назад с обязательной поддержкой спины.
Допустимое время использования
Необходимо упомянуть о том, сколько можно носить бандаж в течение дня. Как бы ни было комфортно при его использовании, необходимо каждые 2,5–3 часа устраивать получасовой перерыв. При этом бандаж не надо снимать резко. Это приведет к быстрому опусканию живота, может спровоцировать двигательное беспокойство у ребенка и повышение тонуса матки. Желательно освобождаться от пояса в положении лежа. Если же это невозможно, нужно опереться спиной и чуть откинуться назад, вложить руки под живот и мягко спустить бандаж.
С какого срока носить бандаж? Желательно согласовывать с врачом начало использования такой поддержки. Чаще всего акушер-гинеколог рекомендует надевать бандаж примерно с 22 недель беременности. Но в случае быстрого роста живота, при наличии болезней позвоночника, угрозы прерывания беременности и истмико-цервикальной недостаточности его начинают носить раньше, с 4–5 месяца. При этом поначалу более удобным будет эластичный пояс-резинка или бандажные трусики. А при выступающем большом животе лучше подойдет плотный широкий пояс, в том числе универсальная модель.
Используют дородовый бандаж обычно практически до конца беременности. Иногда врач рекомендует ограничить его ношение в последние дни перед ПДР, если есть признаки задержки созревания шейки матки и слишком высокое положение плода.
Послеродовый бандаж – когда надевать и сколько носить?
Послеродовый бандаж принципиально отличается от дородового. Он не поддерживает живот, а создает плотный широкий каркас с утягивающим эффектом и частичной фиксацией поясницы. Есть специальные бандажные высокие трусы с усиленной передней частью (грация), широкие пояса, послеоперационные модели. Кроме того, можно применять и универсальный пояс, развернув его широкой частью вперед.
При отсутствии противопоказаний послеродовый бандаж можно надевать практически сразу после родов. Это существенно снизит болевые ощущения и облегчит женщине самостоятельное передвижение. Если было кесарево сечение, необходимо посоветоваться с врачом, когда лучше начинать носить бандаж и нужно ли при этом дополнительно защищать область шва. Также может потребоваться второй бандаж, чтобы в случае загрязнения его можно было использовать на смену.
Послеродовый бандаж тоже надевается в положении лежа прямо на тело. Его не требуется снимать при посещении туалета, ведь даже у трусиков обычно предусмотрена система застежек-крючков в области промежности. Но если есть швы на промежности после эпизиотомии, от грации придется отказаться в пользу пояса. А вот для обработки послеоперационных швов бандаж нужно будет полностью расстегивать или снимать. Не рекомендуется носить бандаж более 3 часов подряд, нужно делать перерывы.
Некоторые женщины применяют в качестве бандажа широкие полотенца, простыни и другие материи. Это, конечно, позволяет сэкономить деньги. Но такой самодельный корсет далеко не так удобен, как специально разработанные приспособления.
Нет жестких рекомендаций, сколько носить бандаж после операции. Восстановительным считается период в течение 1,5 месяцев. Обычно женщина активно использует бандаж первую неделю– полторы. Затем он надевается все реже.
Противопоказания для ношения бандажа
Нельзя сказать, что бандаж необходим абсолютно всем беременным и родильницам. Нет и жестких рекомендаций, с какой недели его носить. Можно обойтись без такой дополнительной поддержки, если женщина чувствует себя хорошо, ее не беспокоят боли в пояснице или ногах, а беременность протекает нормально. Конечно, иногда бандаж используется для профилактики растяжек на коже живота. Но это не медицинское показание, а скорее эстетическое.
Существуют ситуации, когда бандаж применять нежелательно. К ним относят:
наличие дерматологических и аллергических заболеваний с поражением кожи в области прилегания бандажа;
отеки вследствие почечной или сердечной недостаточности;
нестабильное и неправильное положение плода;
аллергическая реакция на материалы бандажа;
выраженные нарушения моторики кишечника и сильный метеоризм;
воспалительные явления в области швов.
В настоящее время в продаже есть различные бандажи для беременных. Женщина может подобрать себе именно то, что ей необходимо. Но ей нужно обязательно проконсультироваться с врачом.
Бандаж – это особый эластичный пояс, который помогает будущей маме поддерживать растущий живот, не сдавливая его при этом. На сегодняшний день бандаж для беременных служит верным помощником женщинам, ждущим появления на свет малыша, и помогает им избежать болевых ощущений, вызываемых прибавкой в весе и увеличивающимся животиком. Кроме этого, он облегчает движения беременной и помогает избежать возникновения растяжек.
С какого времени можно носить бандаж
Многие женщины еще при подготовке к беременности думают над вопросом о необходимости тех или иных приспособлений, облегчающих беременность. Однако будущая мама, только посоветовавшись с врачом, должна определить, какой выбрать бандаж для беременных. Современные бандажи советуют использовать при сроке беременности от 24 недель, когда плод занял правильное положение в матке (головкой вниз). В это время ребенок начинает активно расти и толкаться в животе, что зачастую приводит к появлению растяжек. Носить бандаж можно до самого дня родов, все зависит от показаний врача и ощущений будущей мамы.
Когда без бандажа не обойтись
Не каждая женщина в интересном положении должна носить дородовой бандаж, во многих случаях можно обойтись специальным бельем для беременных. Но существует ряд признаков, при которых гинеколог сам назначает ношение бандажа.
1
- Сильные боли в спине, особенно в поясничном отделе. Причиной её может быть защемление нерва. Если оставить эти неприятные ощущения без внимания они потребуют применения обезболивающих средств, которые не пойдут на пользу ни малышу, ни будущей маме.
- Подвижная работа, требующая проводить на ногах большую часть дня. В таком случае бандаж необходим как средство, предупреждающее варикозное расширение вен и другие осложнения, связанные с повышенной активностью.
- Повторная беременность. Дело в том, что мышцы брюшной стенки растягиваются больше чем при первой беременности и требуют дополнительной поддержки.
- Многоплодная беременность. Когда в матке растут два или три плода, позвоночнику приходится особенно нелегко. В таком случае бандаж будет ему необходимым помощником и поспособствует сохранению красивой осанки у беременной.
- Крупный плод или многоводие также добавляют работы позвоночнику.
- Если за 18 месяцев до беременности или меньше женщина перенесла полосную операцию на животе.
- Угроза преждевременных родов или низкое расположение плаценты. Бандаж для беременных зафиксирует низко расположенный плод и не позволит ему опуститься раньше времени.
- Недоразвитая шейка матки без дополнительной поддержки бандажа может являться причиной преждевременных родов.
- Рубцы на матке (возникают после кесарева сечения или гинекологических операций).
Когда бандаж противопоказан
2
В первую очередь его не рекомендуют одевать, когда имеет место поперечное или тазовое предлежание плода. В таком случае бандаж из помощника превращается во врага и не дает ребенку развернуться и занять правильное положение (головой вниз). Неголовное положение плода во время родов грозит многими осложнениями либо является показанием для кесарева сечения. Учитывая это, даже при наличии оснований для ношения бандажа, нельзя надевать его пока малыш не занял наилучшую для родов позу.
Во время беременности у многих женщин обостряются аллергические реакции. Если ткань, из которой сделан бандаж, вызывает сильный зуд или сыпь на животе от него стоит отказаться.
Других противопоказаний к ношению бандажа нет, но многие врачи, считают его ненужным атрибутом. Поэтому перед приобретением бандажа обязательно посоветуйтесь с врачом и выслушайте его доводы за или против такого помощника.
Как правильно выбрать бандаж
Правильно подобранный бандаж дородовой для беременных не будет ощущаться при ношении. Выбирая бандаж, следует быть особенно внимательными, так как по закону в последующем вернуть или обменять его вы не сможете. Чтобы бандаж приносил пользу и облегчал неприятные моменты беременности при его выборе стоит выполнять следующие простые правила.
- Внимательно изучите имеющиеся размеры бандажей для беременных и при наличии возможности примерьте его. Правильно сориентироваться помогут размерные сетки, которые есть на упаковках. В них, как правило, указывается окружность бедер, которую можно заранее замерять дома. Не стоит покупать бандаж на вырост, его конструкция уже предполагает, что ткань будет тянуться по мере роста живота.
- Отдавайте предпочтение моделям, сшитым из гигроскопического материала, он позволяет коже дышать. Лучший набор тканей для бандажа: хлопок, микроволокно и эластан.
- Тщательно изучите инструкцию к бандажу и обратите внимание, как одевать бандаж для беременных той или иной модели. Учитывайте, что периодически бандаж нужно снимать и давать организму передышку. Если вы работаете, подумайте, сможете ли вы в офисе надевать бандаж, например, лежа на спине.
- Изучите состав ткани и фурнитуры, из которых сделан бандаж для беременных. Если у вас есть аллергия на какой-нибудь из компонентов – отдайте предпочтение другой модели. Даже в случае, когда бандаж надевается на нижнее белье, а не на голое тело не следует покупать его, зачем подвергать себя риску в такой ответственный момент жизни.
- Кружево на бандаже не играет никакой функциональной роли, а служит только для красоты. Конечно, кружевные модели стоят дороже, поэтому определитесь заранее, сколько вы готовы потратить на покупку.
- Не стесняйтесь примерить несколько видов бандажей и походить в каждом из них несколько минут, прислушиваясь к своим ощущениям. Даже если примерка займет немного больше времени, чем вы рассчитывали, зато результат пойдет на пользу не только вам, но и будущему ребенку.
Дородовой бандаж: виды и особенности
Сейчас в продаже можно найти несколько моделей бандажей.
- Самый распространенный вид – это бандаж-пояс. Он напоминает эластичную ленту и надевается прямо на нижнее белье или колготки. Размер регулируется при помощи боковых клапанов, которые крепятся на липучки или кнопки. Одевать пояс можно как лежа, так и стоя, а регулировать длину – не снимая его. Подходящий по размеру бандаж не сдавливает живот, не морщится и не сползает. Такая модель особенно хороша летом, потому что не закрывает животик полностью и позволяет коже дышать. Как одеваться беременной она решает сама, но одежда не должна сдавливать и перегревать организм будущей мамы.
4
- Бандаж «животик» представляет собой ту же эластичную ленту обтянутую хлопковой тканью, но в отличие от предыдущего пояса имеет специальную вставку, которая полностью закрывает живот. По мере его роста вставка из трикотажной ткани растягивается, не сдавливая его. Такую модель особенно оценят женщины, у которых кожа живота во время беременности подвержена раздражению от верхней одежды.
5
- Бандаж трусы для беременных выглядят как обычные трусики с мягкой растяжимой вставкой спереди, которая обеспечивает поддержку животу. Надевается такая модель на голое тело и как всякое нательное белье требует частых стирок. Поэтому отдавая предпочтение такой модели, стоит купить сразу несколько бандажей для смены, что обойдется дороже.
Чтобы правильно распределить степень давления вставки на живот одеваться в такой бандаж нужно лежа, что крайне неудобно для работающих женщин, ведь после каждого похода в туалет нужно искать место где можно прилечь и надеть бандаж. Производители учли этот нюанс и уже сегодня можно найти в магазинах бандаж трусы с застежками и липучками по бокам. - Комбинированный или универсальный бандаж для беременных может использоваться и после родов. Он выглядит как пояс с широкой и узкой стороной, застегивающийся на липучки. Во время беременности широкая часть поддерживает спину, а узкая – живот. После родов – пояс надевают наоборот, а липучками индивидуально регулируют степень утяжки. Главное достоинство такого бандажа в его универсальности, после рождения малыша не придется тратиться на покупку нового бандажа. Кроме того, широкая часть пояса дополнительно поддерживает спину и прекрасно подойдет женщинам, страдающим во время беременности от поясничных болей.
К недостаткам этой модели можно отнести ее большой размер, из-за чего такой пояс частенько виден из-под одежды, а липучки могут оставлять затяжки на колготках или тонких кофтах. Также если женщина сильно поправилась во время беременности, то от растянутого бандажа в послеродовом периоде не будет никакой пользы.
Как правильно носить бандаж для беременных
Главное в ношении бандажа – это правильно его одеть, чтобы живот не сдавливался, а поддерживался поясом, уменьшая нагрузку на спину и ноги беременной. К каждой модели обычно прилагается инструкция с картинками, подсказывающими как правильно носить бандаж для беременных. Основным фактором, подтверждающим, что вы все сделали правильно, будет ощущение комфорта и легкости.
Ходить в бандаже целый день подряд противопоказано. Каждые 2-3 часа необходимо снимать его и делать перерыв на 30-60 минут. Нельзя непрерывно носить бандаж более трех часов. Первая неделя ношения может быть связана с некоторым дискомфортом, но в последующем, если бандаж подходит женщине по размеру, он не ощущается при носке. Если вы чувствуете определенные неудобства либо ребенок начинает усиленно толкаться (так иногда они выражают протест) снимите бандаж и отдохните. Если такая ситуация постоянно повторяется, следует посоветоваться со своим врачом и, возможно, подобрать другой бандаж.
Где купить бандаж для беременных
Серьезно отнеситесь к вопросу, где купить бандаж для беременных. Сегодня приобрести их можно во многих женских консультациях. Это очень удобно, так как лечащий врач подскажет, какой бандаж наилучшим образом подойдет будущей маме, и поможет правильно его надеть.
Если в вашей консультации нельзя совершить такую покупку, то старайтесь приобрести его в магазинах, специализирующихся на товарах для будущих мам или в аптеке, где есть возможность примерить его. Покупать такой товар по интернету крайне рискованно, так как можно не угадать с подходящим размером или моделью.
Рекомендуют отказаться от покупки и б/у бандажа, особенно если он активно эксплуатировался бывшей владелицей. Со временем ткань растягивается и теряет свои эластичные свойства. В результате этого б/у бандаж может оказываться совсем неэффективным.